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寻找心灵的钥匙
寻找心灵钥匙
——从《马语者》看心理咨询
每个人生活在这个社会中,为了避免彼此之间的碰撞,为了避免彼此受到伤害,每个人都为自己准备了一副面具,掩盖自己的喜、怒、哀、乐,不表现出自己的真实心理,心理学称之为“人格面具”,也就是说我们真实的心被掩藏在了面具的背后。也许是藏得太久或是藏得太隐蔽了,总之,有时候我们弄丢了那把开心的钥匙,我们不知道怎样才能把心打开,
下面是一个优美的故事《马语者》,也许看过之后每个人会有所体会。
安妮与先生和女儿格蕾丝生活在纽约。安妮是一家杂志社的编辑,成天风风火火、忙忙碌碌的。 一天,格蕾丝在和朋友一起去雪地骑马时,发生了车祸。格蕾丝不得不被截去大腿,从此靠拐杖走路,生活也因此发生改变。格蕾丝骑的那匹马当时奄奄一息,但居然奇迹般地活转过来,只是马的心灵受到创伤,从此成了一匹疯马。为了减少马的痛苦,人们曾想到要“人道地毁灭那匹马”。这让格蕾丝联想到自己——她不再去上学,她将自己封闭起来,她想自己是不是也该“被人道地毁灭”。她不再与人沟通,包括与安妮。
安妮深深地感到自己在精神上给女儿的爱实在太少。她一定要挽救那匹马!似乎只有这样才能对女儿的心灵有所补偿。报纸、书籍、杂志、网络……她查阅着所有与马有关的资料。终于,她发现了关于马语者——能与马对话的人——的记录,她决定求助于马语者。她请马语者到纽约来看那匹马,却被拒绝了。于是,她不顾丈夫的反对,毅然抛开工作,只身带着女儿和那匹马,带着地图,上路了。她们长途跋涉,她要亲自上门去寻求马语者的帮助。
一路上经过的都是完全见不到人烟的地方,只有绿地,只有群山,只有蓝天,只有晚霞……安妮感到惬意,女儿却完全不领情。格蕾丝固执地认为那是妈妈的决定,她和妈妈一路强烈地抵触着。终于,她们找到了马语者生活的地方。那里,远离尘嚣。 马语者的名字叫汤姆·布克,他与需要帮助的马见了面。初次见面,马显得不安,且很暴躁。汤姆什么也没做,只是站在那儿,静静地、温柔地看着马,马这才稍稍缓和下来。后来,汤姆和那匹马渐渐熟了。他将马牵出马厩,带到了野外,他解开了套在马脖子上的绳索。马脱了缰,开始狂奔。汤姆就静静地等在那儿,等在替马松开缰绳的地方。从中午等到下午,从下午等到傍晚,从天明等到天黑,又从天黑等到天明……就这样静静地等啊等,终于,马回来了,回到了汤姆的身边,和汤姆一起重返马厩。但马还是不肯载人。
安妮终于受不了格蕾丝的冷漠,坚强的她在女儿面前流下了眼泪:“我是为了你呀!我担心你下半辈子会迷失自我。我也不知道自己为什么会这么独断,我12岁时父亲就去世了。我感到孤独,我拼命地工作,希望别人知道我、重视我……”母女俩终于抱在了一起。
在大自然的怀抱里,没人对格蕾丝说“应该’’或“不应该”,格蕾丝终于开朗起来。一天,汤姆开了车来接格蕾丝。他让格蕾丝驾驶。格蕾丝很怀疑,因为自己的腿是假肢。但汤姆似乎并未在意这样的事实,只是鼓励地看着格蕾丝,很信任地看着她。格蕾丝终于半信半疑地将假肢放到了油门上,又使劲地踩下去,车子居然发动了。真的吗?安了假肢的她,居然能开车了!她看了看汤姆,汤姆将草帽扣在脸上,正告诉她这一带的路况呢!她用自己的假肢开着车稳稳地上路了……从此,格蕾丝变得更加开朗。渐渐地,汤姆开始知道了她和马之间发生的事。在那一次事故中,格蕾丝失去了最好的朋友,还失去了自己的腿……那次事故差点毁了她,她不愿意去回忆。汤姆并不勉强,只是静静地等啊等。终于,格蕾丝愿意回忆过去,尽管这让她感到痛苦,但她还是勇敢地向汤姆描述了事故的整个过程。
那匹马,那匹倒霉的马,是因为太爱自己的小主人了,才冲向车的,它只是想保护自己的小主人啊。它不敢载人,它是担心会再发生事故啊。 安妮出生在伦敦,小的时候骑过马。在汤姆的鼓励下,她又能骑上马背了。她和汤姆一起骑马,他们向对方讲述着自己的故事:汤姆曾有过一次婚姻,那时,他在芝加哥念工程学……安妮对她的工作以及城市刻板生活感到厌倦……他们向对方开放着自己的心灵。安妮感到从未有过的快乐,汤姆已走进她的心灵。同样地,安妮也走进了汤姆的内心深处。
汤姆不只是个马语者,他还是个有血有肉的人啊,他也有着人的感觉,而安妮,真的是个漂亮的女人。
安妮的丈夫突然也来到了这里,眼看着安妮的归期近了……
终于,汤姆觉得帮助那匹马载它小主人格蕾丝的时机已经成熟……终于,马经过了激烈的斗争,侧卧在地上。汤姆牵过格蕾丝的手,将格蕾丝的手放到马的脖子上,让格蕾丝自己抚摸马,让马感受到来自格蕾丝的爱与鼓励。格蕾丝骑到了马的背上,马终于载着格蕾丝站了起来。马又能载人了!格蕾丝又能骑马了!一人一骑,在广阔的天地驰骋。
留下吗?和汤姆在一起,做农场主的妻子,从此远离尘嚣,在40岁就过上80岁的生活?丈夫看出了安妮的犹豫,意识到自己过去对安妮的忽视以及对安妮深深的爱,希望安妮能给他机会弥补。为了让安妮做出独立的决定,他带着女儿先走了。安妮不知道自己该怎么办,她去找汤姆,但汤姆似乎故意出门了。她终于决定回纽约,回到她熟悉的生活,回到家人的身边。临行前,她来到了马厩,在那里她终于见到了汤姆,但她没再和汤姆一起骑马驰骋。
安妮驾着她的车沿着来时的路,绝尘而去……
从故事中,我们可以看出汤姆帮助的其实不仅仅是那匹疯马,他还帮助了格蕾丝、安妮,甚至安妮的丈夫。格蕾丝本来对生活失去信心,在汤姆的支持、鼓励下,她终于能够勇敢地回忆过去,面对已经存在的现实,她甚至还重新骑到了马背上。安妮那不断晃悠的腿不再晃悠,她终于打开了自己的心扉重新审视自己,她不再感到迷茫,不再焦躁不安。还有安妮的丈夫,正是汤姆所扮演的情敌角色,才使他意识到自己过去对妻子的忽视,才唤醒了他对妻子深深的爱。 那么,同学们是不是有一种感觉,觉得马语者汤姆·布克挺像个心理咨询师,怎么看都觉得;汤姆所做的一切就是一个完整的心理咨询过程。
现在很多学校都有了自己的专职心理老师,都有了自己的心理咨询室。但很多同学对心理咨询还是存在这样的误解:心理咨询只是躲在心理咨询室玩催眠,或者是听咨询师胡侃,要不就是开点药,给点建议什么的。
其实,心理咨询是一个过程。这个过程需要多长时间,要根据来访者而定。咨询员根据来访者变化的进度和来访者一起确定一个个小的咨询目标,再一步步实现。大家看!汤姆在给马治疗时就是这样的,他之所以没有答应安妮去纽约为马治疗,我想也许是因为他还没看过马,自己也不知道咨询的过程需要多长时间。后来,安妮一直问他需要多长时间治好马,他一直说这要看马自己,看马自己发生变化的进度。这与心理咨询过程何等相似!
在心理咨询的过程中,心理咨询员尽可能创造一种让来访者感到放松和安全的情境。汤姆没去纽约,而是让安妮带着马来到远离尘嚣的马语者的居所。大自然的怀抱最能让人感到放松。汤姆并不赶进度,他始终根据马成长的节拍,格蕾丝成长的节拍安排“辅导进程”。如马还很不安时,他就什么也不做,仅仅远远地、温柔地看着马:马脱了缰,尽情地奔跑,尽情地宣泄,他就静静地等,等马宣泄完了再回到他的身旁;格蕾丝的勇气还不足以回忆过去,他就不再勉强…… 在心理咨询的过程中,咨询员会无条件地给予来访者支持与鼓励,与来访者建立一种彼此信任的关系。格蕾丝终于能重新开车那一段:汤姆似乎没做什么,他只是将车开过来,静静地将格蕾丝让到了驾驶员的位子上而已。然后便是鼓励地看着她,:将破草帽扣到了自己的脸上,开始满不在乎地睡觉。他把自己的生命交给了格蕾丝,以此表达着自己对格蕾丝最大的信任。格蕾丝的假肢终于有了力量…… 心理咨询员帮助来访者挖掘的是其自身的力量。这样,来访者最终会凭自己的能力解决自己的问题,不仅问题得到解决,人也变得更加有力量了。当他离开咨询员时,他会发现自己有了足够强的能力,以至于他不再需要咨询员了。马、格蕾丝还有安妮,在汤姆的支持、鼓励、引导下,最终都是通过自己的努力解决自己的问题的。在心理咨询的过程中,他们的能力得到提高,信心也大大增强。他们终于可以独立处理自己的事,不再需要汤姆了。
很多人都认为,谁身上发生了问题,就是“谁”需要心理咨询,其他的人都与“本案”无关的。但我们知道:人,是系统中的人。现在,既然系统中的一个点发生了问题,那么,系统本身可能也有故障。既然要解决系统中人的问题,那就有必要考察人所处的系统中其他点发生的问题。所以,汤姆为了治疗马的心理疾病,还替格雷斯与安妮进行了“辅导”。 其实说了这么多,就是想让大家明白:不在心理咨询室,不是由“心理咨询员”进行的,不一定就不是心理咨询;在心理咨询室,由“心理咨询员”进行的也不一定就是心理咨询。关键是要看自己的心是否真的被打开,因为这是心理咨询员心理咨询工作的第一步。 同学们要是你也丢了开心的钥匙,要是你真的忘了开心的方法,那也没关系。只是,你千万不要忘了!还有专门帮助别人把心打开的人,那就是马语者——心理咨询员! ! !
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