心理健康活动策划书【精】
转眼间，岁月匆匆，工作已经告一段落，我们又有了新的工作内容和新的工作目标需要认真地为此写一份策划书。相信大家又在为写策划书犯愁了吧！以下是小编精心整理的心理健康活动策划书，欢迎阅读与收藏。
心理健康活动策划书1
为了进一步推进我院xx级学生心理健康教育宣传工作深入开展，在学生中营造一种学习、普及、宣传心理健康，关心、理解、帮助有心理困扰的同学，共同创造心理健康良好氛围，促进大学生心理健康成长，以适应新时代、新环境需要。
由学院学生处牵头，xx级各专业参与的方式。拟定于5月下旬举办一次“农业大学经济技术学院首届“5·25”大学生心理健康教育宣传活动”。
一、活动主题。
携手你我，关注健康，让心灵充满阳光。
二、活动目的。
作为即将进入大四年级的学生，更是面临着学业、就业等多方面的压力，如果不能很好地应对这些压力，及时释放心中的不良情绪，很可能出现各种不良后果。所以希望本次活动让更多大学生了解心理健康实质，培养大学生正确的心理健康观，让更多的学生重视心理健康。
通过这次活动，丰富校园文化，丰富学生课余生活，给更广大的学生创造一个锻炼的舞台！
三、主办单位。
农业大学经济技术学院（经开校区）学生处。
四、协办单位。
院学生会、法学专业。
五、活动对象。
xx级七个专业全体学生。
六、活动地点。
经开校区。
七、活动时间。
待定。
八、活动可行性分析。
1、随着社会的不断发展心理健康已经越来越受到人们的重视，开展大学生心理健康教育。
宣传活动时加强和改进学生思想教育的重要举措，是提高大学生心理健康教育和了解在校学生心理现状的重要途径，是集中普及心理健康教育的重要方式。
2、现在大学生性格多样化，面对日益复杂的的社会关系，难免会有这样或是那样的问题产生，开展心理健康教育宣传这积极有意义的活动对正确引导学生正确看待心理问题有一定的作用。
3、本次活动形式多样，宣传时间长，少花销，效果明显的特点，而且很有实际的意义。
九、活动具体安排。
（一）心理健康系列活动之一：心理健康讲座。
1、时间：待定。
2、地点：院大学生活动中心（暂定）。
3、参加人员：08级各专业代表（每专业不少于40人）。
（二）心理健康系列活动二：心理健康知识教育宣传。
1、具体宣传方式、时间：
（1）以宣传海报的方式张贴“农业大学经济技术学院（经开校区）首届5。25大学生心理健康宣传活动倡议书”
（2）以“5·25—我爱我，我爱我的大学生活”为主题出一期宣传海报。
（3）期间出一期以“关爱健康、呵护心灵、从我做起”为主题的心理健康宣传海报。
（4）出三条横幅，标语分别为：
①“5·25—我爱我，我爱我的大学生活”。
②“幸福源自心灵，理想来自信念，成功始于坚持”。
③“关注心理健康，构建和谐校园”。
将这些标语分别挂与一教、二教前面显眼的地方和校门口。（注：系列活动一、二同时进行。）
（三）心理健康活动之三：“心灵与和谐共舞青春与梦想齐飞”心理健康主题班会。
1、活动主题：
心灵与和谐共舞，青春与梦想齐飞。
2、活动时间：
待定。
3、活动形式：
立足校园生活，活动形式不限（如心理座谈会、心理专题讨论、心理电影赏析、知识竞赛、心理游戏等）。
4、活动内容：
（1）刻不容缓的心灵关注——大学生心理健康与成才。
（2）消除烦恼，让生命放出光彩——做一个人格健全的现代人。
（3）学会感恩，推开窗就是满屋阳光——探索人生的意义。
（4）成功的起点——面对现实，学会适应，接受挑战。
（5）世事洞明皆学问——沟通从心开始。
（6）走出迷惘，树立目标——大学生生涯规划及能力发展。
5、活动要求。
各专业认真填写《心理健康主题班会总结表》，此表于（时间待定）连同活动照片一并上交学生处存档。
（四）心理健康系列活动四：“进一步加强班级心理委员队伍建设”金点子征集规程。
1、征集主题：进一步加强班级心理委员队伍建设。
2、征集目的：加强班级心理委员队伍的力量，充分发挥班级心理委员的作用，让更多的学生了解和知道心理委员的工作。使我院心理健康工作水平能上一个新台阶。
3、征集要求。
（1）请大家围绕主题，结合我院班级心理委员这支队伍的建设如何建设开展建言献策。
（2）应征计策应言简意赅，主题方案文字不超过100字，可附500字以内的方案说明。
（3）方案应结合我院实际，具有可操作性，切忌空谈。
（4）内容应包括什么是心理委员，心理委员的主要工作和职责已经应该怎样开展工作说说自己的观点。
（5）所有征集方案电子稿于（时间待定）统一交至学生处（在稿件后面注明联系方式包括姓名、年级、联系电话）。
十、“5·25”心理健康宣传活动总结表彰大会。
时间：待定。
地点：待定。
主要参加人员：待定。
会议主要内容：
（1）对5·25活动开展的总结。
（2）对活动开展有重要贡献的人员进行表彰。
（3）对在活动中表现突出的专业班级进行表彰并派发奖品。
十一、经费开支：
另算。
十二、注意事项：
（1）希望各专业辅导员积极配合，以便顺利地开展本次活动。
（2）在活动过程中一切遵守学院规章制度，按程序办事。
（3）活动遵循保密性原则，尊重他人的隐私。
（4）活动如果遇到不可遇见的事情不能正常进行时活动将改期进行，具体情况等待通知。
附件一：心理健康主题班会总结表
专业
班级
活动主题
活动形式
负责人姓名
联系方式
指导教师姓名
联系方式
活动时间
活动地点
邀请嘉宾
活动主要环节
活动预期效果
说明：此表请于（时间待定）连同活动照片一并上交到学生处。
附件二：倡议书
农业大学经济技术学院首届“5·25”大学生心理健康宣传活动倡议书
亲爱的同学：
五月，山花烂漫、艳阳高照。在这青春似火、激情四溢的五月，我们即将迎来了属于自己的节日——“5·25”大学生心理健康日，迎来了我校第一届大学生心理健康宣传活动。
“5·25”，即“我爱我”。意思是大学生首先应自爱，由爱自己而推广为爱他人，拥有健康的心理，给自己创造成功的机会，充分发挥自己的潜能。因此，我校第一届大学生心理健康宣传活动的主题是：阳光伴我成长，健康随我同行。
作为社会的`精英、时代的骄子，当代大学生肩负着历史的重任，然而生命的困惑、成长的烦恼、失败的苦痛却如影随形，时刻困扰着一颗颗年轻的心灵。关注自身心理健康，增强心理健康意识，提高心理调适能力，是我们走向成熟、承担社会责任的前提和基础。因此，在宣传活动到来之际，我们向全校同学倡导这样一种生活理念：珍爱自己，关爱他人，努力构建和谐心灵、和谐校园、和谐社会。用自己年轻的心去感受生命的活力、心灵的宁静，去体会社会交往的和谐、人间真情的温暖，去享受身心健康的快乐和社会生活的美好！
为此，我们向全体同学倡议：
多学习心理保健知识——阅读心理保健的书籍、参加心理健康知识讲座以及参与心理健康社团活动。
多读好书——我们不能掌握生命的长度，但可以挖掘生命的深度；我们不能控制生命的外延，但可以丰富生命的内涵。好的书籍正如一只温柔的手指，为我们的人生指点出一种诗化的神圣。
多倾听好歌——有没有这样一首歌，能让你轻轻跟着唱和？清新的歌词，优美的旋律绕过我们心灵深处的角落，暖暖栖息在心头，让我们的心灵得到净化。
多进行交流——菁菁校园，青葱岁月，畅诉衷肠，分担痛苦，分享欢乐，不论年龄，不论专业，不论流泪还是微笑，让我们并肩走过。
给生命多一点关爱——爱出者爱返，福往者福来，爱在左，情在右，走在生命的两旁，随时播种，随时开花，将这一长径点缀的花香烂漫，使穿枝拂叶的行人，踏着荆棘，不觉痛苦，有泪可落，却不是悲凉。
给心灵多一份关注——在人生的旅途中，我们需要不断检视自我、塑造和谐心灵，才能拥有美丽心情、淡薄个人名利、主动关爱他人、积极回报社会、笑对风云人生。
勇敢寻求心理帮助——心情郁闷时，勇敢的敞开心扉，让朋友、老师开导你拨云见日。
朋友，有谁不是一边受伤一边学会长大？让我们的心灵多一份宽容，多一种感动，多一点坚强，让我们对生命充满信心和敬意，让我们越过彷徨，抛掉苦恼，释放悲伤，正视失败；让心坚若磐石，矢志不渝；让心韧若缆绳，百折不挠；让心纯若水晶，涤去污秽；让心烈如火焰，点燃生命！
来吧，相约“5·25”，共度心理健康的宣传活动！
阳光伴我成长，健康随我同行！
心理健康活动策划书2
阳光青春，健康成长主题班会活动策划书
一、班会主题
阳光青春，健康成长
二、活动背景
时间过得很快，一个不细心，我们就告别了几分青涩，些许懵懂的大一生活，马不停蹄地进入了此刻这个全新的阶段大二。如果说，大一是摸索、适应时期，那么大二则是前进、奋斗的时期，是需要思考更多、抉择更多的时期。在这个时期里，我们的心智日渐成熟，可是本事有限，于是会感到青春的无奈，成长的烦恼，现实的残酷，未来的彷徨所以我们得及时调试和解决自我的烦恼和疑惑，提高自我的心理素质，提升自我的.心理健康水平，以进取、乐观的态度来打造一个阳光的青春，以正确有效的方式促进自我健康成长。让我们给青春的行囊解压，沐浴着阳光，健康成长!
三、活动目的
1、让同学们端正对心理健康教育的态度，了解其普遍性和必要性，生活，学习，工作中处处体现着心理学。
2、让xx经济班班委在班级建设中认识到本班同学心理的重要性，让朋辈心理辅导员更加深刻地了解自我的职责，并切实地发挥其作用。
3、使同学们对心理部活动及其相关的机构，期刊有一个好的了解，认识学校学院对心理问题的重视，必要时便于求助。
4、传播心理健康教育的小知识，让同学们能借助一些常用技巧来调整自我的心态，正确对待大学生活中的挫折，塑造更加健康的人格。
5、打造一个家样温馨和谐的环境，让每个班级成员都能感受到家的温暖，增进同学之间的感情，使整个团体更出色，更优秀。
四、活动时间
20xx年x月xx号
五、活动地点
忠烈祠(如下雨则改在商学院217教室)
六、参与人员
xx级经济班全体成员
赞助单位：
七、活动形式
室外以游戏为主
心理健康活动策划书3
一、活动背景：
刚进入大学生活不久，同学们都有自己的烦恼，希望可以通过此次活动来解决同学们的问题，以便在未来的生活中能保持一颗平稳良好的心态，度过一个愉快充实的大学生活。
二、活动主题：
一切从心开始
三、活动目的
让各个班级的同学增强凝聚力，克服和缓解大学生活中的烦恼和压力，增进同学之间的了解，同时也让他们更加了解他们自己。这有助于一个班级的发展，更有助于个人的成长。
四、活动时间：
10月30日
五、活动地点：
院足球场
六、活动形式
以活动交流和游戏为主，以班级为单位，进行活动。各班同学与监察部同学为参与人员。是一场全系参与的大型活动。
七、人员安排
主持人：院监察部部长和副部长
小组负责人：每位干事负责一个小组
八、活动流程策划
活动前期：
通知各班同学自带纸和笔，监察部部干事提前到场布置好舞台，准备好活动中要用到的材料（纸箱，答题卡片），当所有学生进场后,找到自己所在班级位置坐下。
活动中期：
1.参与人员：大一全体同学。
让每位同学写下自己在大学生活所遇到的开心或烦恼的`事，或是想要写给某某同学和老师的话可以留上自己的姓名，也可以不留然后投入抽奖箱。由主持人或嘉宾随机抽出并念出来，其中的一些问题再由老师提供解决的思路和方法，供大家参考。
做心理测试题，由监察部干事播放ppt。
活动目的：刚踏入大学的校门，同学们肯定会遇到各种各样
烦恼，此活动的目的就是让同学们说出自己的困扰让xx老师来为大家解答，让同学们能够有一个愉快的心情来面对大学的生活和学习。
2.参与人员：大一全体同学
所有学生写下自己的姓名放在抽奖箱中，主持人从抽奖箱中随机抽出一位同学的姓名条，抽中的同学可选择真心话或大冒险（真心话让同学自己选择，大冒险在由心理部提前想好要做的事件中选择)被抽到的同学可以分享一个自己进入大学之后做过或经历的最难忘的一件事也可以选择才艺表演(可以邀请同伴一起），该同学表演完毕后进行第二次抽奖，抽到的同学同上，以此类推。(被抽中的每一位同学都可以获得小礼物一个）
九、注意事项
1、各班同学有序进场，进入场内不得喧哗。
2、请不要乱丢垃圾，离场时注意清理。
3、人员到齐，有个班班长进行点名签到。因特殊情况不能到场者，因由负责人出示假条，交由监察部人员手中。
4、活动结束后，监察部人员留下清理现场。
5、活动后，每个班要交3份活动感受。
心理健康活动策划书4
一、 活动宗旨：
大学生尽管生理成熟，但承担繁重的学业任务与未来发展的任务，他们需要更多的时间发展自我。当爱情的脚步走近时，可能无法逃避，但拥有选择的权利。大学生恋爱是一把双刃剑，通过此次活动帮助同学们树立一个正确的爱情观，用一个积极的心态去面对，可以更好的处理一些情感问题。
二、活动主题：爱情与成长
三、活动时间：XX年5月
四、活动地点：
1、长沙理工大学金盆岭校区田径场
2、4教多媒体教室
五、参与对象及人数：
长沙理工大学城南学院土木与建筑系06-08级全体同学
六、活动内容：
（一）滚布圈抢女生、架桥女生归
七、报名方式：
1、以班级为单位每班报20名男同学参赛；
2、把每班参赛的20名男同学分成四组（每组5名）；
3、06-08级全体女生限定报名。
八、活动流程：
1、在院田径场100米直道处画两条平行横线，间隔10米,一条为起点，一条为终点线；
2、两个班参赛时每个班分得布圈一块，然后把每班的20名同学分成四组（每组5名同学）；
3、准备参赛的同学站在起点线，而终点线安排好八名女同学等待；
4、待裁判示意准备后，每个班的第一组走上布圈，裁判吹哨后，第一组同学开始滚动布圈前进，滚到终点线后该组同学马上走下布圈，派一名男同学抢得一名女生且每次只能抢得一名；
5、到达的5名男同学中派一名同学用最快的速度把布圈送到起点线交给本队的下一组同学,本班2-4组重复1-4步骤；
6、该组剩下的四名同学一起取已准备好的椅子并抬上抢到的女生按所指路线回到起点线；
7、8名女生被抢完并全部队员已回到起点活动结束。
九、注意:
1、若有男队员在活动过程中脚踩到草地上则从那个过程的起点线或终点线重新开始，若某组把布圈弄破判该组营救失败，由裁判另发一块布圈给下一组，继续进行游戏。
2、单场比赛以班为单位抢得女生多者获胜.若抢的女生一样多则以速度快者为优胜者。
3、06-08级共23个班级按照淘汰制进行两两比赛。
十、奖励办法：
团体奖：取前六名进行奖励
一等奖 第1名
二等奖 第2、3名
三等奖 第4、5、6名
最佳组织奖 2名
十一、活动器材：
2-5条布圈，椅子2-5把。
十二、其他未尽事宜，待后补充。
城南学院土木与建筑系阳光心理工作部
XX年4月30日
土木与建筑系“525”活动总结
为响应国家“525”心理健康活动月的号召；为帮助同学澄清自己的爱情价值观,丰富同学们对爱情的理解,为能帮助同学更好的认识爱、理解爱、学会爱。为帮助同学们赢得爱情与心理的健康发展。土木与建筑系阳光心理工作部组织开展了“525爱情与成长”的户外班级集体滚布圈活动。活动在万佳老师的组织和领导下活力倍增、激情四射。在部长和各副部长的精心策划和努力准备下完善。活动过程中克服种种困难，风雨无阻、保证了整个活动的正常进行。活动诠释了爱情与成长这两个息息相关而又难以平衡的话题.积极的向大学生传播了“爱情与成长,健康平衡发展”的'理念。从而让同学们能够更好的认识爱、理解爱、学会爱。
我们整个活动分为：“五人滚布圈、抢美人、架桥美人归”三个环节，在各班心理委员组织下以班级为单位参加比赛。比赛初选规则，在田径场草坪上分两块区域，在区域内画两条平行横线，间隔10米,一条为起点，一条为终点线;两个班参赛时每个班分得布圈一块，然后把每班的20个同学分成四组且每组5个同学;准备参赛同学站在起点线，而终点线由主持安排八个女同学;待裁判示意准备后开始，每个班的第一组开始走上布圈，裁判吹哨后，该组同学开始滚动布圈前进，滚到终点线后该组同学马上走下布圈，派一名男同学去抢美女且每次只能抢一个;派一名同学用最快的速度把布圈送到起点线交给本队的下一组同学,继续1-4步骤;该组剩下的三名同学和抢美女者一起取已准备好的木板并抬上抢到的美女按所指路线回到起点线,须要速度和稳度以此循环,直到美女被抢完并全部队员已回到起点；以班为单位抢的美女多者获胜.若抢的美女一样多则以速度快者为优胜者；注意:若有队员脚踩到草地上则从那个过程的起点线或终点线重新开始，若那一组把布圈弄破那么就判该组失败，由裁判另发一块布圈给下一组，继续进行游戏。
心理健康活动策划书5
一、活动背景：
“5.25”是我国“大学生心理活动日”，“5.25”谐音“我爱我”,意为要认识自我，接纳自我，能体验到自我的存在价值，乐观自信。针对大学生心理趣味问题进行深入调查与研究，西安工业大学计算机科学与工程学院通过本次心理趣味月活动对本校大学生进行心理指导和心理调查，使得学生通过一系列的心理讲座，心理趣味问答，心理趣味测试，心理趣味游戏来舒缓心情和调整自己，正确了解自己，引导学生建立健康的心理。同时也是为了积极响应省团委的关于“走下网络，走出宿舍，走向操场”的“三走”号召。让同学们学会享受运动的快乐。
二、活动主题
我爱我——团结互助，给力心灵，共同成长
三、活动目的及意义
呼吁大学生关注自己的心理健康，并以此掀起社会关注心理健康的热潮。为提高我校大学生的心理健康水平，增强大学生的心理保健意识，在我院掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人意识到心理健康问题的重要性。
四、活动对象
西安工业大学全校师生
五、活动时间
20xx年5 月
六、活动地点
经纬广场七、活动内容
(一)宣传篇
1、横幅宣传：出一条横幅--宣传心理健康月主题(一式两份)。 承办部门：实践部
横幅内容：团结互助，给力心灵，共同成长——计算机科学与工程学院心理健康月宣
横幅位置：食堂楼前，活动宣传点
2、宣传展板：制作展板，宣传本次心理健康月主题、内容、时间安排等。
承办部门：宣传组
展板摆放：活动宣传点
3、海报宣传：13级各班各出1张海报，宣传心理健康月 主办部门：宣传组
承办单位：计算机学院各班宣传委员
活动要求：(1)贴在学校规定的宣传栏处;
(2)纸张大小标准(与院宣传组统一标准) 注意事项：各班挂好海报后须通知宣传组进行拍照留影。
(二)活动篇
1、“爱的抱抱”温暖校园行动
(1)活动目的：给同学们鼓励与拥抱，让同学们对自己坦诚，对身边的人坦诚，释放心情，说出对朋友、家人、学校的感谢。
(2)主办部门：实践部
(3)协助部门：文艺部、体育部
(4)活动内容：两名成员分别穿着卡通人物服装，给路过的同学送去“爱的.抱抱”。此外，活动现场还摆放了“感恩”和“祝福”两块展板。不少同学也可以写下自己对好友、家人、学院的感恩与祝福，或是自己大学的心愿和梦想。同学们可以与其拥抱和合影。
(5)活动流程：设立一个服务台，准备便利贴和笔，同学领到笔和纸再写上自己的话后贴在指定的板报上。每位真诚地写出“感恩”与“祝福”的同学将获得一份小小的礼物。
(6)活动时间：5月13日
(7)活动地点：经纬广场
2、心理讲座
(1)活动目的：通过举办健康心理讲座，引导同学们正确认识健康，关爱生命，提高全校大学生的自尊、自爱、自立、自强的自我意识。从而使得全校大学生能够更好的面对学习、工作、感情和生活。
(2)主办部门：辅导员
(3) 承办部门：实践部
(5) 讲座内容：关于大学生心理健康(待定)
主 讲： 王云霞
时 间：5月15日晚7:00--9:00
地 点：待定
总 负 责：龚德浙，李默涵
参加人员：13级各班组织人员参加
流 程：
1、主持人介绍
2、听讲座
3、嘉宾小结
3、心灵影片赏析
(1)活动目的：通过影片引导同学关注自己与他人的心理健康，努力构建和谐心灵，和谐人际，健康成长。
(2)观看电影：《心灵的捕手》、《楚门的世界》、《飞跃疯人院》、《雨人》(任选其一)
(2) 主办部门：实践部
(3)放映时间：5月14日晚7:00--9:00
(4)观看形式：各班组织观看
(5)观看地点：待定
4、游戏日
我们将于经纬广场举办一些关于心理活动的小游戏，
游戏内容：
a.你唱我来猜
.活动目的：让参与者增加头脑反应能力，并且通过音乐来放松同学们
.活动流程：每组5人 , 4人唱歌 . 1人猜.4个人把各自要唱的歌名事先写好拿在背后 比赛开始4人同时唱歌时间为30秒 猜歌的人要在30秒内同时猜4个人分别在唱什么歌 并相应说出歌名。 b.踩汽球
.活动目的：活跃气氛，增进协调性和协作能力。
.活动流程：人数为十名，男女各半，一男一女组成一组，共五组。 步骤：当场选出十名员工，男女各半，一男一女搭配，左右脚捆绑三至四个汽球，在活动开始后，互相踩对方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，则胜出。
.活动道具：小气球若干
c.节奏大师
.活动目的：锻炼参赛者的身体协调能力
. 活动流程：在空地上画90cm*90cm的三阶矩形，每个小方格分别标上12356789(如图所示).比赛由主持人随机读出一串不少于20个数，5个为一组读出数字。参赛者要求用脚
跟着主持人的节奏分别去踩标有相应数字的方格，同时也可以加手臂动作。
主办部门：实践部
参与者：全校师生
活动时间：5月15日
活动地点：经纬广场
心理健康活动策划书6
大学生的心理健康是关系到大学生成才与否的头等大事。当代大学生的心理健康不仅影响着自身的发展，也关系到全民族素质的提高，更关系到国家人才的培养。心理素质作为整个精神活动的基础，对我们大学生的影响是极其广泛而深刻的，他影响和制约着大学生各方面素质的发展，渗透到大学生的一切活动中。本次组织的活动能够促进同学们之间的交流，拉近同学间的距离，让生活充满更多熟悉的面孔，共创快乐生活。培养同学们的团结协作能力，和增强班级的凝聚力，荣誉感，打破以寝室为小团体的活动方式，让大家能够携手走在一起。
一、 活动名称：生物工程学院1x级制药二班的心理健康活动
二、 活动主题：朋友一生一起走
三、 活动时间：待定
四、 活动地点：宽敞大教室
五、 活动方式和内容：
1、采取心理小游戏的方式和续演心理情景剧，彼此相辅相成将现实的问题演绎出来并让大家一起解决，培养同学们的'团结协作能力和增强班级凝聚力，心理辅导员和班主任的点评更能让同学们从本次活动中感受到朋友的重要性。
2、活动总结和评价
六、设计思路和活动亮点：
本次活动以续演心理情景剧为主，小游戏为辅，环环相扣，将现实中的问题用心理情景剧的方式表现出来，再以小游戏的方式给同学们以启发。本次活动将具有认可度的心理咨询这一元素融入到本次活动，即本次活动心理辅导员和班主任也投入到整个活动过程中，能够更好的让同学们明白朋友的重要性和体会到本次活动的意义。
七、 实施条件：
1、 气候适宜，宽敞大教室布置的很温馨，同学们心理状态都在一个很好的时期。
2、 时间把握的恰到好处，同学们都有时间来参与，还有班主任和心理辅 导员的参加，同学们的参与度很高。
3、 准备好小奖品以及活动所需的各种道具
4、 心理辅导员和班主任的指导让本次活动能够更好的开展。
心理健康活动策划书7
一、活动原因
大学生，是一个特殊的群体，而大学是人生非常重要的时期，将是奠定人一生发展的基础。随着社会的发展，学习、工作等各方面的压力不断加大，心理健康问题在大学生中逐渐突出，已经成为大学生活中不可忽视的一部分，学生暴露出的心理问题也越来越多，我们必须以一个正确的态度对待心理健康问题。为了让同学们了解心理健康的重要性，和谐同学们的`身心，增进沟通和交流，走出自我，相互信任，懂得感恩，快乐成长。
二、活动目的
丰富我校学生的业余生活，让同学们自己品味社会，体会生活，在各方面加以完善自我，同时能够培养我们大学生更加优秀的心理素质，创造更良好的校园人际。
三、活动主题：“感恩生活 健康成长”
四.主办单位：西北农林科技大学学生工作处心理咨询中心
五.承办单位：机电学院心理健康部
六、征文内容（选其一即可）：
（一）在过去的大学岁月里，你如何在心理上从一名高中生转变为一名大学生，如何逐步适应大学生活，或者当你即将面对社会的时候，大学生活为你提供了什么心理准备；
（二）和谐的心灵需要主动的自我调适，当你遭遇人际交往、学业、情感、贫困、就业等挫折时，你曾有过何种心情故事，又是如何重新认识自我、悦纳自我、调控自我；
（三）谈谈自己经历挫折或困境的心路历程中，你是如何在他人的帮助下重新站起来，或者如何在心理咨询与辅导下逐渐走出心理困境。
七、征文要求
（一）文章切合主题，题目自拟，文体不限（诗歌除外），请详细注明作者真实姓名、学院、班级、联系方式。
（二）文章内容积极向上，最好能够在原有的思想基础上有创新，切实反映大学生人际和心理的重要性，引导同学们更好处理人际关系，培养优秀的心理素质和心理的承受能力。
（三）文章不得抄袭，否则取消参加活动的资格。
（四）文章字数在1000字以上，可以是手写稿，也可以是打印稿。参照正规文章格式，手写稿采用学校统一信纸，打印稿版式一律为A4格式。
八、征文对象：西北农林科技大学全体学生
九、比赛流程：
（一）各院先自行组织，并选送二十篇作品于11月23日之前交到大学生心理联盟；
（二）届时将组织心理咨询中心老师对选送作品进行评审。本次征文活动将评出一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，并颁发证书及奖品，优秀作品将发表在学生处心理咨询中心网站。
心理健康活动策划书8
5月25日是我国的“全国大学生心理健康日”。“5.25” 取谐音“我爱我”，意为要认识自我、接纳自我，能体验到自己的存在价值，乐观自信。为了普及心理健康知识，提高我院学生的心理素质。心旅协会拟在全校举办主题是“我爱我心——心比天空”的第二届“5.25心理健康教育宣传月”活动。
一、活动宗旨：在广大学生中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围。
二、活动主题：我爱我心——心比天空
三、活动口号：悦纳自我，包容他人
四、活动时间：5月25日——5月30日
五、活动内容：
(一)、美文征集大赛
1、活动目的：
为了加强同学们对心理健康知识的了解，增强同学们的自我保护意识，进一步扩展大学生的心理素质，正确认识自我，热爱生活，丰富校园文化，建设和谐校园。
2、活动时间：
4月-日
3、活动形式：
相关作品于5月14日由秘书部成员收集。
由心理健康咨询中心指导老师及心旅协会委员评选出征文的一等奖、二等奖、三等奖各一名。
5月28日颁发奖品
4、活动具体内容：
征集关于心理的美文，评选出优秀作品。
5、活动流程：
4月进行活动宣传、作品收集、评选
5月28号颁奖
6、活动预算：
宣传用品： 40元
奖品： 60元(设三个奖项)
合计100元
(二)、心理健康知识展
1、活动目的：
为加强同学们对心理健康知识的了解，增强同学们的'自我防护意识，进一步扩展大学生心理健康素质，丰富校园文化。
2、活动时间及地点：
5月23号-5月31号，二教中心大厅
3、组织部门：
心旅协会
4、活动形式：
本次知识展把第一阶段获奖的征文及有关的一些心理健康知识展览出来，有助于同学们浏览、学习。
5、活动流程：(略)
布置会场：5月23日至24日布置展览常
收拾场地：5月31日收拾会场，回收知识展报、归还器材。
6、经费预算：
知识展板 10*30=300元
展厅布置 200元
共元500元
(三)、心理健康知识竞赛
1、活动目的：
让广大大学生掌握更多心里健康知识，懂得心理健康、重视心理健康。
2、活动主题：
我爱我心
3、活动口号：
掌握心理健康知识、让你我快乐成长
4、活动时间：
5月28日
5、活动地点：
一教四楼报告厅
6、活动形式：
由学院每个系出四名代表参赛。比赛分必答题、抢答题、风险题。以记分形式进行，最后分数多者胜出。选出一等奖、二等奖、三等奖各一组。
7、资金预算
1、活动布置： 300元
2、活动资料准备 150元
2、活动宣传： 50元(海报15*2=30、传单20)
3、活动奖品： 500元
共合计：1000元
六、 经费预算总合计：1600元
心理健康活动策划书9
一、活动背景
近年来，越来越多的大学生处理不好与同学之间的关系，争吵打架事件比比皆是，导致校园不和谐现象不断增多，并且部分同学沉迷于虚拟的网络世界之中，甚至做出一些违法犯罪之事；另一部分同学有来自学习和面临就业的压力，不能很好的处理这些问题，导致心理严重受到损害。我院为充分发挥我校心理健康教育的五级网络作用，本着贴近同学、贴近生活的原则，特举办这次大学生心里健康创新活动，来帮助同学解决问题，为同学们建立一个良好的心理素质，提供一个和谐的校园环境。
二、活动宗旨
在广大学生中营造一种关注心理健康、重视心理健康的氛围，通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的活动，宣传心理健康知识，普及珍爱生命、健康生活、和谐人际的理念，为大学生搭建起优化心理素质、提高心理承受能力的平台，全方位地加强大学生心理健康教育，促进大学生全面健康发展。
三、活动目的
大学生来源于社会，但又不同于一般社会公民，他们所面临的问题比一般公民更多、更复杂，社会对他们的.法律素质要求更高、更严格。“5.25”这个特殊的日子旨在增强在校大学生的心理意识，提高在校大学生的自我保护意识。使大学生真正做到知己、知彼，运用心理知识抵抗不良因素。也可以通过来自五湖四海的大学生将心理知识的宣传落到实处。
通过这次活动可以有效的减少大学生不必要的心理问题，使心理观念深入每一名大学生的心里，并通过此次活动加强大学生的心理健康意识，提高大学生的心理自我保护能力。
四、活动主题 新体验·筑梦想·促成长
五、活动组织者
滨州医学院药学院团总支
六、活动时间
20xx年5月7日—9日
七、活动对象
药学院全体在校生
八、活动内容及过程
（1）妈妈我想对你说
1.活动时间：5月8日
2.活动地点：药学院学生宿舍
3.活动过程：各班的心理委员在活动前在每张纸条上写下了一句表达对母亲表达爱意的话，折叠起来，在5月8日母亲节当天走出自己宿舍，走进同学宿舍让同学在所写的纸条中任意抽取一张然后给母亲打去电话并将纸条上的话说给母亲表达自己对母亲的爱。
4.活动体会与成效：本次活动更好的引导大学生懂得感恩母亲，让同学们时刻铭记着这份刻骨铭心的爱，惦记着母亲的无比伟大、无私的付出，也为了给同学们提供一个向妈妈道谢的途径。通过本次活动进一步对大学生进行责任意识和行为习惯养成教育，产生了明显成效。
（2）“心随影动”—心理电影展播
1、活动时间：5月7日、8日及9日晚上
2、活动地点：各班教室
3、活动过程：电影以艺术的方式浓缩了人生的点点滴滴，让人震憾与感动。事先请各班心理委员搜集电影资料和观看影片对影片有深入了解影片的内容与精髓。在周六周日晚上进行电影的展播，并在观影结束后由心理委员帮助同学们对电影进行解读，从电影中提炼爱与希望的力量，欢迎同学们发表观后感，并在现场发下精美纸片，记录下同学们的感言，也可事后发表观后感文章。
4、活动体会与成效：在观看电影的同时，让同学们一起交流，剖析电影的含义，通过交流使广大同学对电影里反映的心理学知识了解更加深入透彻。从而让同学去感受探索心理世界的奥秘，观看影片后，请各班心理委员对电影进行评析，帮助同学们理解电影细节，并设置了解答环节，让学生了解一些必要的心理知识，在思考中感受心灵的力量，从而提升自身的心理素质。
（三）“破冰”游戏—踩气球
1、活动时间：5月9日
2、活动地点：操场
3、活动过程：一部分同学两两一组（最好是一男一女一组），赛前将气球绑在脚上，上身以勾肩或一只手绑在一起的方式只能用脚去踩其他组合的气球同时必需保持自己的气球不被踩爆。即两人需有相同的目标并且心向一处使才能共同赢得比赛。另一部分同学也是两人一组，其中只有一人有气球，让另一个人在负责踩对方气球的工作的同时还必需保护自己的伙伴脚上的气球不能被踩爆。被保护同学既不能用手保护气球也不能去踩别人的气球。另一部分同学还可以参加团队3V3速战速决比赛。每队三人在一定时间内比赛时间结束后哪对剩余气球数量最多则获胜。
4、活动体会与成效：“破冰”之意，是打破人际交往间怀疑、猜忌、疏远的藩篱，就像打破严冬厚厚的冰层。破冰游戏帮助人们变得乐于交往和相互学习,打破陌生人之间的隔膜，消除人与人间的积怨。同时让学生提高合作意识及竞争意识从而更好地应对时代发展的要求。
心理健康活动策划书10
活动主旨： 为了更好促进学生们之间的交流。也为了社团与社团之间的交流，并建立与外校之间的'友谊
活动目的：为了培养大学生的社会责任感，今年玉树遭受了特大灾害，为此，我们特邀外校的心理协会的同仁们来我校汇演，让我们用肢体语言来表达对玉树的祝福来唤起当代大学生社会责任感
活动地点;江西工程职业学院教学楼一楼大厅。
活动时间：XX年5月21日
活动对象：江西工程职业学院"心灵家园"大学生心理协会
江西现代学院 江西制造学院 江西蓝天学院
江西师大 南昌工程学院 江西工业职业学院
江西外语外贸职业学院
活动具体安排：
1 ：设立主持人两名。 男女各一位
2：各个学校准备好一个手语节目，一个手语（10分钟-）
3：时间准备在5月21日晚上6:30在教学楼一楼大厅举行
4：我会邀请嘉宾
5安排各个人员去准备道具
心理健康活动策划书11
一、活动简介：
5月25日是全国大中学生心理健康节，“5·25”即“我爱我”，成为全国高校组织开展大学生思想政治教育、丰富校园文化生活、有效服务青年成长成才的重要载体，在全国范围内产生了巨大的影响。
二、活动目的：
通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、针对性、参与性强的活动，在全院学生中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围，在宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建锻炼心理品质、提高心理素质的平台，全方位地加强对我院大学生的心理健康教育。
三、活动主题：
“关注心理健康、构建和谐校园”
四、活动时间：
4月——5月
五、活动内容：
1、心理健康橱窗展览
2、心理美文征集主题“遇见我”
3、心理电影观看
4、“我爱我做自己”主题班会
5、“放心去飞”主题活动
6、心理健康咨询
7、“最阳光的笑脸”展览
六、活动对象：
全院师生
七、主办：
土建学院心理部
八、协办：
土建学院团委学生会
九、具体安排：
1、橱窗内容：人际交往，认识自我，亲子交流，自我心态调节，
恋爱问题，压力排解等
任务分配：刘霞蔚、苏立渤负责设计，编排;寇雨敬、xxx
负责印制
经费预算：100
活动时间：五月十日之前展出
2、心理美文征集
主题：遇见我
主题释义：每个人心里都有个领地，其他人不可以随意来去。这些年一个人来来去去，我不禁看看我的天空里，这一边是读不懂的忧郁，那一边是大太阳高挂的画。在记忆的慢车里穿梭，是雨水它让人坚强。路总是越走越远，城市和花园，我自由的标签。在某个阳光灿烂中遇见我。
活动意义：文字是情感的宣泄和依托，那些触碰你我内心的文章必是写作者用情浇灌用心滋养的。大学是一个充满激扬青春的地方。我们在这里体验各种感情，激情、失落、孤独、疲惫、厌倦、淡然、迷茫、甜蜜、温暖、冷漠、满足、刺激……然后逐渐成长。每个人都用自己的方式演绎着不同的`感动与成长，激扬的青春，激昂的文字————抄起蓬勃的年轻人从不会放弃创造浪漫的机会，让我们用精妙的文
字剖白自己的内心，闪耀于明媚的青春!
征稿时间：
投稿方式：交至各班班长处，或联系心理部xxx同学Tel:155xxxxxxxx QQ:xxxxxxxxxxxx
二等奖2名证书奖品
三等奖3名证书奖品
优秀奖若干证书奖品
经费预算：证书、奖品200元
宣传费用100(传单、海报)
评委组别：学工办周老师詹老师心理部xxx
雨敬等等等
总预算：300
3、心灵电影观看
影片：《美丽人生》《初恋50次》《心灵捕手》
时间：待定
地点：待定
4、心理健康主题班会
主题：5·25做自己
具体要求：每班心理委员写活动报告，须附上照片或影响记录。
5.20日之前交上
5、“放心去飞”主题活动
时间：某个周六周日
地点：起点草坪16:00
具体内容：参与者在风筝上写上自己的心愿或目标，和伙伴合作把风筝方飞
工作组别：
记者站、心理部负责用相机记录活动过程中值得纪念的瞬间，抓拍各种笑脸
宣传部、外联部负责在附近召集参与者
办公室、秘书处、学习部负责招呼询问、参加的同学
实践部、生劳部负责现场的秩序，物品
经费预算：
风筝：5×50×2=500
宣传：120(传单)
签字笔：20
总计：640
6、心理健康咨询
时间：5·25下午7:30
地点：一食堂旁石凳处
7、“最阳光的笑脸”主题展览
具体内容：挑选“放心去飞”活动中较好的照片，洗出来做成展板放在一食堂前
主要负责：宣传部
时间：5.30之前
经费预算：50
总经费：990
土建学院心理部
20xx/11/29
心理健康活动策划书12
时至五月春暖花开，我们又迎来了新一届心理健康月。众所周知，5月25日是心理健康日。“5·25”，我爱我。在心理健康日的活动持续开展以及同学们积极参与下，大家逐渐构成了一种共识，从而演变成了心理健康活动月。在此，我们特借心理健康月这个时机开展一系列活动帮忙同学们树立进取健康的人生观、培养健康生活理念，丰富同学们的学校生活，促进同学之间的沟通与交流。
一、活动主题：
畅想五月，让心飞翔
二、活动目的：
1.经过一系列的心理健康知识宣传，向同学们传授丰富的心理健康知识，以此提高学生的知识水平，拓展学生的视野。
2.经过一系列趣味的.活动，对学生进行心理健康教育，积极引导学生树立正确的世界观、人生观和价值观，并努力营造良好、和谐的学校氛围。
3.经过此次宣传活动，向学生传授一些关于人际交往的方法和技巧，以帮忙学生提高自身的人际交往本事和自身协调本事。
三、活动时间：5月2日——5月26日
四、活动对象：法学院全院师生
五、活动资料：
附一：“爱，就大声说”——母亲节活动策划(校级)
附二：“心”漫画大赛活动策划(院级)
附三：心理主题班会活动策划(院级)
附四：法学院第三届心理剧大赛活动策划书(院级)
心理健康活动策划书13
一、活动目的
为提升学生身心素质，对学生进行身心素质教育，帮助学生正确认识自我、悦纳自我、超越自我；引导学生了解心理知识，疏通心理瘀积，预防心理疾病，提高心理素质，促进学生健康成长和全面发展,为建设和谐校园做出积极贡献。
二、活动主题
三、活动对象
商学院20xx、20xx级全体同学
四、活动时间
20xx年 9月23 日
五、活动主办及承办单位
主办单位：黄冈职业技术学院
承办单位：商学院
六、活动地点
群贤阁
七、活动流程
1、本活动分为初赛和决赛，采用评分淘汰制
2、各班开展主题班会，由评委进行打分，分数靠前的6个班进入复赛
3、复赛评选出一等奖一名，二等奖二名，三等奖三名
4、另再评选出一名最佳创意奖
八、活动要求
1、班会主题必须关于心理健康教育方面，充分认识心理健康教育的意义及作用
2、班会时长为45分钟
3、班会内容不限，但须符合大学生积极健康的形象
九、活动评分标准
1、主题突出、立意鲜明、具体，紧紧围绕主题组织班会内容，各部分时间分配合理（班会时间45分钟左右）。（20分）
2、具有教育性，班会的内容有利于促进学生正确的认知、情感、态度、价值观的形成，注重学生主体精神的.培养。（20分）
3、具有实效性，班会的形式新颖活泼，丰富多彩，为学生所喜闻乐见，学生积极参与，乐于体验，精神饱满，气氛活跃。（30分）
4、具有艺术性，班会准备充分，会场布置得当，教师、学生的仪表、举止、语言得体。（10分）
5、具有创新性，班会的形式、方法上有合理创新。（20分）
商学院团总支学生会
女生部
20xx年7月7日
心理健康活动策划书14
一、活动目的
为了迎接“5.25”全国大学生心理健康日的到来，在全校范围内普及心理健康知识，呼吁更多的学生关注心理健康问题，给学生更多的机会认识自己，认识自己，正视自己的问题，帮助学生消除心理困扰，减轻心理压力，增强心理素质。为此，菏泽大学资源与环境系心理健康系于5月23日至5月X日举办了大学生心理健康周系列活动，对我校学生进行宣传
二、活动主题：
与灵魂相遇，与健康同行。
三、活动时间：
20xx年x月x日至20xx年x月x日
四、活动目标：
菏泽大学资源与环境系全体师生
五、特定活动流程
活动前：创建“我手写我的心”贴吧；
同学们会把自己想说的话（发自内心的，可以是心里纠结，有点郁闷，或者是感激的人）写在纸上，贴在宣传报纸上（三四楼楼梯）（注意：可以互相回复，可以随意留下名字）。
周一（5月X日）：大学生心理健康知识讲座；
时间和地点：晚上7：20学术报告厅
主讲人：北校区教育科学系邢老师。重点讲解大学生在日常生活中遇到的各种心理问题及相应的治疗方法。讲座结束后，学生提问，请老师帮助回答，师生互动。
要求：所有学生准时到校
周二（5月X日）心理片赏析（播放《奋斗》《妈妈又爱我了》等健康感人励志片等。）、
时间和地点：下午7：00，1号楼201室
星期四（五月十日）趣味运动会。
时间和地点：下午4：20，1号楼小广场
竞赛项目：
1、在海里钓月亮
参赛人数：每班10名（5男5女）
竞赛系统：决定结果并花费最少时间的团队获胜
游戏规则：
（1）每班10名队员排成一排，相隔一臂；
（2）第一个队员用双手托起篮球，其他队员分开双脚弯腰。第一个球员听到裁判的命令后，把球从胯部传给第二个球员，以此类推。当第十名球员接到球时，他跑到第一名球员的前面依次传球。当第九个球员接到球时，他跑到第十个球员的.前面依次传球。
（3）第一个球员站在最后一个位置，双手持球时，视为比赛结束（第一个球员在比赛过程中不跑动）；
（4）传球过程中，球落地后，传球者必须捡球再传。
2、许多人有一根大绳子
参赛人数：每班10人
比赛方式：每场比赛分两个班，两人摇绳，每班八人跳（4男4女，任意顺序）。在规定时间内，8个人全部进入大绳开始计数。最后赢家是3分钟数多的人。
道具：两条长20米的跳绳
细则：比赛前，队伍在绳子的一边。裁判下达命令后，开始摇绳，开始计时。最后赢家是3分钟大绳圈数较多的那个。如果途中有队员未能进入大绳，结果将被取消。
3、小保龄球
方法：在场地上画两条10米距离的平行线，一条用于投掷，一条用于放置瓶子（自上而下4321瓶）。比赛开始时，运动员向瓶子扔一个实心球，最后以击倒的瓶子数来判断名次。
道具：10罐装土
4、呼啦圈竞走比赛人数：每班两人
方法：每个学生用呼啦圈走50米，总时间到达终点最少的班级获胜。
道具：四个呼啦圈
主题横幅签名（师生参与的签名活动）
要求：每班积极报名参赛人员名单由每班支部书记于周二晚上8：30前提交至体育部
奖项设置（课堂）
一等奖，二等奖
三等奖和两个优秀奖
周四（5月X日）晚上：各班开展论坛活动、辩论赛、主题班会、心理游戏等。与心理健康有关，以此来加强学生爱我的意识，普及心理健康知识（由各班团支书组织）。
心理健康活动策划书15
活动名称：
525大学生心理健康文化节
活动主题：
关爱你我他，从心做起
活动目的：
在社会飞速进步的同时，人们的压力与日俱增，在今天的大学校园心理问题一直困扰着一部分学生，他们需要我们给予关怀和帮助，而5.25谐音“我爱我”心理健康日，为我们提供很好的平台去关注你我，关注他人。
一、主要活动：
1.5.25宣传月的开幕式具体内容：
1、开幕式1.由心理咨询老师以及学校相关领导带领大家参加，另外还有外校的心理协会的代表也参加。5.25宣传月的开幕式剪彩签名活动，请心理咨询老师发表关于5.25相关内容的讲话，号召广大同学关注心理。
2、本次活动承办者（大学生心理协会）制作板块有协会及心理咨询室从开办以来的活动ppt（主持人讲解）
3、由老师带领大家进行签名（格言、感言、箴言）
4、最后广大师生一起观看心灵电影活动意义：有助于促进师生之间的感情，在老师的带领下，同学们更关注心理，知道心理的重要性
二、心理文化廊：
1、心理健康知识展板（以喷绘形式，内容是关于5.25的起源及意义，解决心理问题方面的知识）心灵图片意义：净化同学的心灵，扩展心灵的视野
2.心灵手抄报
三、重要板块：
1.常见的.心理问题及解决方法
2.给心灵洗个澡（心灵故事以及感言）
3.趣味测试（心理测试）
4.休闲广场（饮食、脑筋急转弯、经典语句、笑话、智力题）
5.征稿：“心灵故事”——把你心中的故事以书面的形式给我们，我们将在下期的心灵手抄报中提供几个帮助你解决问题的方法（心理咨询老师）
6.心理宣传单：宣传心理咨询室心灵故事征稿和洗净能力宣传单与心灵手抄报同时进行
四、心灵手语比赛：
与广大高校心理协会联盟，促进各兄弟院校的感情四.呼唤心灵之旅——孤儿院之行五.5.25宣传月闭幕式。
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