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心理健康活动策划书

时间:2023-02-01 11:05:26 心理健康 我要投稿

心理健康活动策划书【热门】

  时光如流水般匆匆流动,一段时间的工作已经结束了,我们又将迎来新的工作内容,有新的工作目标,做好策划书,让自己成为更有竞争力的人吧。那么策划书有什么格式呢?下面是小编精心整理的心理健康活动策划书,仅供参考,欢迎大家阅读。

心理健康活动策划书【热门】

心理健康活动策划书1

  一、活动背景:

  20xx年XX医学院发起大学生学科竞赛活动,并将每年的5月定为大学生学科竞赛活动月。

  20xx年,团中央、全国学联向全国大学生发出倡议,把每年的5月25日(谐音“我爱我”)确定为全国大中学生心理健康日。在社会竞争日趋激烈,升学、就业压力越来越大今日,大学生的心理健康问题已成为人们关注的焦点。

  二、活动目的:

  1、进取响应团中央、全国学社联的号召,促进思想更新,与时俱进,为中南大学心理教育工作做出应有的贡献。

  2、为广大在校学生拓宽社交面供给广阔的平台。

  3、提高学生的自我认知本事、解决问题的本事、合作本事等

  4、增强学生在自我心理认知方面的本事,关注自身的心理建设。

  三、活动意义:

  大学是人生历程中的黄金时期,在这段时光隧道中,我们播种梦想与期望,收获成功与喜悦,同时也感受挫折与痛苦。

  高等学校担负着培养高素质创新人才的光荣任务,大学生心理健康教育事关高等学校人才培养工作的成败。高素质创新人才,不仅仅要有良好的思想道德素质、文化素质、专业素质和身体素质,并且要有良好的心理素质。

  心理健康教育是适应现代教育改革的需要,也是适应学生个体发展的需要,同时还是适应未来社会对人才的需要。学校对学生的教育不仅仅是指对学生学习的教育,还应包括对学生心理素质的教育。

  作为525心理健康教育系列活动的一个新兴活动,经历了去年的尝试,本次活动目的更为明确,旨在提高我校学生的综合素质。在活动之时让大家对大学生的心理健康有进一步了解,加强我校心理健康知识的宣传教育,营造健康向上的良好氛围,全面提高我校大学生的心理素质,帮忙大学生完善人格、欢乐成长,帮忙大学生加强心理健康意识,学会自我心理调节,营造健康的学校文化氛围,让大学生学会有效的心理调适技能与方法,从而增强大学生认识自我、悦纳自我、发展自我和完善自我的本事。经过大型的讲座、趣味游戏等活动,让长医学子放松心境,放飞自我,培养我校大学生良好的心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格,帮忙大学生提高心理素质,开发心理潜能,培养创新精神,以健康向上的姿态迎接机遇、挫折的挑战。

  四、活动主题:

  “525——健身健心”

  五、活动时间:

  20xx年5月1日-20xx年5月31日

  六、活动对象:

  全校学生

  七、活动资料

  (一)、互联网心理健康知识答题抽奖活动

  时间:5月1日—5月22日

  1.心理协会制作一份含20个单选题的试卷(试卷总分100分,每题5分)

  2.计算机系宣传部将其做成网上试卷(即将试卷资料包含一个网络链接)

  3.将网上试卷在XX医学院、XX医学院团委、学生会、学社联、各院系官方微信公众平台公布

  4.由学生处、校团委将互联网心理健康知识答题抽奖活动以通知形式发放到各院系、各班级

  5.学生在5月20日前经过点击网络链接参与答题,

  6.计算机系在5月21日将结果统计,将70分以上的活动参与者信息制成纸骰

  7.将纸骰分为三类,分数92-100分,分数82-90,分数70-80分

  8.活动设一等奖一名,奖品为智能手机。活动设二等奖二名,奖品为200元联通话费充值卡。活动设三等奖三名,奖品为8GU盘一个。奖品由计算机系负责。

  9.在5月25日午时2:00—5:00在二食堂与五栋之间摆点,在公众监督下进行抽奖,分数92-100分的参与抽取一等奖,分数82-90分的参与抽取二等奖,分数70-80分的参与抽取三等奖

  活动人员安排:

  负责人:汤XX

  监督人员:袁XX

  (二)、心理健康知识宣传

  时间:5月1日—5月31日

  由心理咨询中心与心理协会搜集科普心理学知识的资料,经过网上宣传与线下宣传来进行宣传准备好的心理健康知识。

  1.网上宣传:计算机系制作网上宣传资料与网上心理知识试卷一齐在在XX医学院、XX医学院团委、学生会、学社联、各院系官方微信公众平台公布

  2.线下宣传:以海报形式在全校范围内普及心理健康知识。计算机系与学社联心理与健康协会制作有关海报,以展报形式在图书馆,一教,二教,三教,食堂公布.校团委,学生会,各院系在对应宣传栏进行宣传。

  前期准备:海报、展板

  活动人员安排:

  负责人:袁ZZ

  (三)、浪漫追忆,发现自我

  时间:5月1日-5月25日

  地点:喷泉广场

  活动资料:经过XX医学院、XX医学院团委、学生会、学社联、各院系官方网络平台(新浪微博、微信、QQ群等)在5月5日开始进行宣传通知在校师生自选一张认为充满思念的照片,还有一段100字内的寄语,发送至邮箱8XXXX6@qq.,由心协整理汇总后,将每个人的照片以及寄语制作为二维码打印出来,在5月25上午将二维码在喷泉广场进行展示,供长医师生扫码,让不一样特点的师生以这种新颖的形式进行交流了解,感受不一样个体的魅力,同时在与他人的.比较中不断提升自我。

  活动人员安排:

  负责人:袁XX

  活动后勤组:贺XX

  (四)、现场测量与心理咨询

  时间:5月25日午时2:00-5:00

  地点:二食堂与五栋之间

  活动资料:

  心理协会在举办地点现场摆点,邀请校心理咨询中心教师为全校师生解答心理上的疑惑。

  主要资料有:1、趣味图片测心理(根据咨询者观看趣味图片测定其心理状况,为其进行解答心理上的的疑惑)2、权威测试测心理(经过做心理问卷调查检测咨询者心理,然后为其进行解答)3、心理难题解答(倾听咨询者心理有什么难题疑惑,为其进行解答心中的疑惑)。

  宣传方式:海报宣传、横幅宣传(届时海报和横幅都置于活动现场)、微信平台、新浪微博

  准备物品:资料图片、测试资料、笔

  前期准备:桌子、椅子、棚子

  活动人员安排:

  负责人:袁XX

  现场咨询测量教师:廖XX

  活动后勤组:贺垠皓、康XX

  (五)、趣味游戏运动会

  时间:5月25午时2:00—5:00

  地点:二食堂与五栋之间

  活动资料:

  心理协会在举办地点设置五个摆点,每个点进行一项趣味游戏,每参加一个摆点的游戏项目即可获得棒棒糖一个以及一张由校心理咨询室盖章的纸卷,集齐五张纸卷,即可经过抽奖获得奖品(雨伞、杯子、笔记本)。

  1、摆点一:游戏项目“猜歌名”目的:培养锻炼参与者的思维本事

  游戏规则:准备多首歌曲,从中随机选取3首歌曲给参与者听,让其猜其听到的歌曲的歌名是什么?猜中3曲歌曲中歌名的一首给予纸劵以及棒棒糖一个,没猜中给予一个棒棒糖作为安慰奖,鼓励其再接再厉。

  2、摆点二:游戏项目“蒙眼作画”目的:让参与者明白团队协作结果优于个人

  游戏规则:参与者用眼罩将眼睛蒙上,然后分发纸和笔,要求蒙着眼睛将他们的家或者其他指定东西画在纸上,参与者在戴上眼罩前将他们的名字写在纸的另一面,完成后,把参与者画的图片与其他图片混合一齐,让参与者从中挑选出他们自我画的那幅。经过了给予纸劵以及棒棒糖一个,没猜中给予一个棒棒糖作为安慰奖,鼓励其再接再厉。

  3、摆点三:游戏项目“捡豆子”目的:培养参与者的耐心以及精神注意力集中

  游戏规则:用左手拿筷子,在一分钟之内夹10颗黄豆放入其身旁准备好的空瓶中。经过了给予纸劵以及棒棒糖一个,没经过给予一个棒棒糖作为安慰奖,鼓励其再接再厉。

  4、摆点四:游戏项目“跳方格”目的:娱乐身心

  游戏规则:在平坦地面画两个距离相近由五个正方形组成的长方形格子,两位参与者经过石头剪刀布进行划拳,每划拳获胜一方则单脚跳一个一个格子,经过划拳进行单脚跳,直到两位参与者中其中一位跳完五个格子的一方为获胜方。(比赛中途必须单脚直力,否则视为失败),获胜方给予纸劵以及棒棒糖一个,失败方给予一个棒棒糖作为安慰奖,鼓励其再接再厉。若参与者仅有一名,则能够由本点的工作人员作为其中一员,帮忙参与者玩此项目。

  4、摆点五:游戏项目“心有灵犀”目的:如何有效地沟通及传递信息

  游戏规则:两位参与者分别扮演一位为表演者,一位为猜词者,由摆点工作人员给出词汇给表演者(题目涉及生活用品、水果蔬菜、明星名字、地名等),表演者能够用语言和肢体动作来提示描述可是不能描述某个字的读音或写法。猜词者猜对则给予双方纸劵以及棒棒糖一个,失败方给予一个棒棒糖作为安慰奖,鼓励其再接再厉。若参与者仅有一名,则能够由本点的工作人员作为其中一位扮演者,帮忙参与者玩此项目。

  前期准备:

  桌子、椅子、棚子、宣传单、奖品、纸卷、抽奖箱、粉笔

  活动人员安排:

  总负责人:袁XX

  摆点一负责人:贺XX

  摆点二负责人:姜XX

  摆点三负责人:朱XX

  摆点四负责人:温XX

  摆点五负责人:肖XX

  活动监督组:曾XX

  (六)、心愿墙活动

  时间:5月25日午时2:00-6:00

  地点:二食堂与五栋之间

  活动资料:

  心理协会在举办地点摆点,由工作人员收集好大家现场写好的的心愿,粘贴在制作好的心愿墙上,一齐祝愿梦想成真。

  宣传方式:海报宣传、长医贴吧、校微信平台、新浪微博

  准备物品:便利贴、签字笔、心愿墙背景

  活动人员安排:

  负责人:袁XX

  活动纪检组:贺XX

  活动后勤组:姜XX

  (七)当月活动具体流程

  5月1日至31日

  上午10:00

  1、互联网心理健康知识答题

  2、心理健康知识宣传

  5月5日至5月25日午时6:00

  浪漫追忆,发现自我

  5月25日

  午时2:00-6:00

  1、趣味游戏运动会

  2、现场测量与心理咨询

  3、心愿墙活动

  4、互联网心理健康知识答题现场抽奖

  5、活动结束后工作人员做好后期工作,打扫卫生,回收活动物资等等

  5月31日

  午时6:00

  心理健康知识宣传结束。

  八、活动预期效果

  我们期望经过此次的525系列主题活动让广大长医学子经过简便趣味的活动深切地感受到心理健康的魅力,进一步加强对心理知识的认识和学习,从而树立健康乐观的心态,进取地投入于生活学习中。我们的活动紧扣“健身健心”主题,我们期望经过本次的活动,同学们能够进一步深化对“自我”的认识,不断学会在生活中发现认识自我,在压力中释放自我,在同学交往中正确传递自我,在苦难中勇敢挑战自我,从而构成完善的人格,树立正确的自我意识。

  另外我们的活动资料新颖,形式多样,同学们能够在不一样活动中感受到不一样的乐趣,从中收获心理健康知识的同时也收获友谊,收获欢乐。

  而心协与计算机协会的大型活动形式也能够在较大程度上在全校引起较大的影响,吸引更多长医学子加入到各类心理健康活动中,并且能更好地在活动当天营造热情欢乐的学校氛围,让整个长医都洋溢欢声笑语,让整个长医都感受到心理健康的无线魅力。

  九、活动情景分析

  (一)活动可行性分析

  1、本次活动是以宣传心理健康教育为目的的;面向XX医学院全体师生,有广泛的群众基础;在整个学校内开展,从规模、组织、时间、对象及地点上保证了活动的可行性;

  2、组织人员富有举办大型活动的专业本事与经验,在整体与细节方面不断完善此次活动,从人员与操作上保证了活动的可行性;

  3、本次活动主要形式以趣味游戏、心理知识展览、心理咨询进行,本身的各个趣味性活动必将吸引许多人前来观看参与其中,并且,设置了具有强大吸引力的精美奖品,从参与度上保证了活动的可行性;

  4、本次活动的工作人员热情高涨,信心满满,我们相信,经过如此周密的策划及筹备,本活动必将赢得成功。

  (二)紧急情景预案

  1、天气问题

  如果活动正式开始前遇雨,鉴于此次大型活动中有部分活动不适宜在室内举行,应将部分不适宜在室内举行的活动推迟在室内举行的活动正常进行;如果活动进行中遇雨,则由心协与计算机协会工作人员负责通知各摊点收工,将未完活动改期进行。

  2、参与人数问题

  若参与人数超出预期,则应临时摊点供给结伴而行的同学进行游戏,礼品则由相关负责人员加紧到预先商榷好的地点购买;若参与人数不足,则加大宣传力度,派出更多工作人员到校内各地进行宣传。

  十、注意事项

  1.颁发奖品时主持注意活跃气氛。

  2.过程中监督各个工作人员,尽量减少作弊行为。

  3.序维持人员注意做好人群分流工作,避免过度拥挤。

  4.摆点地点等人流较多的时间段,所有工作人员必须到位并时刻集中精力工作。

  5.发生情景由工作负责人员共同商讨解决。

  6.现场建立一个奖品摆放地点,并且讲述抽奖规则。

  十一、活动组织

  主办方:XX医学院

  协办方:学生处心理咨询室,校团委(学生会),计算机系(计算机协会,团学会),学社联心理与健康协会

  承办方:各院系

  活动顾问:何XX

  活动策划与统筹:袁XX

心理健康活动策划书2

  一、活动简介:

  5月25日是全国大中学生心理健康节,“5·25”即“我爱我”,成为全国高校组织开展大学生思想政治教育、丰富校园文化生活、有效服务青年成长成才的重要载体,在全国范围内产生了巨大的影响。

  二、活动目的:

  通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、针对性、参与性强的活动,在全院学生中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围,在宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建锻炼心理品质、提高心理素质的平台,全方位地加强对我院大学生的心理健康教育。

  三、活动主题:

  “关注心理健康、构建和谐校园”

  四、活动时间:

  4月——5月

  五、活动内容:

  1、心理健康橱窗展览

  2、心理美文征集主题“遇见我”

  3、心理电影观看

  4、“我爱我做自己”主题班会

  5、“放心去飞”主题活动

  6、心理健康咨询

  7、“最阳光的笑脸”展览

  六、活动对象:

  全院师生

  七、主办:

  土建学院心理部

  八、协办:

  土建学院团委学生会

  九、具体安排:

  1、橱窗内容:人际交往,认识自我,亲子交流,自我心态调节,

  恋爱问题,压力排解等

  任务分配:刘霞蔚、苏立渤负责设计,编排;寇雨敬、xxx

  负责印制

  经费预算:100

  活动时间:五月十日之前展出

  2、心理美文征集

  主题:遇见我

  主题释义:每个人心里都有个领地,其他人不可以随意来去。这些年一个人来来去去,我不禁看看我的天空里,这一边是读不懂的忧郁,那一边是大太阳高挂的画。在记忆的慢车里穿梭,是雨水它让人坚强。路总是越走越远,城市和花园,我自由的标签。在某个阳光灿烂中遇见我。

  活动意义:文字是情感的宣泄和依托,那些触碰你我内心的文章必是写作者用情浇灌用心滋养的。大学是一个充满激扬青春的地方。我们在这里体验各种感情,激情、失落、孤独、疲惫、厌倦、淡然、迷茫、甜蜜、温暖、冷漠、满足、刺激……然后逐渐成长。每个人都用自己的'方式演绎着不同的感动与成长,激扬的青春,激昂的文字————抄起蓬勃的年轻人从不会放弃创造浪漫的机会,让我们用精妙的文

  字剖白自己的内心,闪耀于明媚的青春!

  征稿时间:

  投稿方式:交至各班班长处,或联系心理部xxx同学Tel:155xxxxxxxx QQ:xxxxxxxxxxxx

  二等奖2名证书奖品

  三等奖3名证书奖品

  优秀奖若干证书奖品

  经费预算:证书、奖品200元

  宣传费用100(传单、海报)

  评委组别:学工办周老师詹老师心理部xxx

  雨敬等等等

  总预算:300

  3、心灵电影观看

  影片:《美丽人生》《初恋50次》《心灵捕手》

  时间:待定

  地点:待定

  4、心理健康主题班会

  主题:5·25做自己

  具体要求:每班心理委员写活动报告,须附上照片或影响记录。

  5.20日之前交上

  5、“放心去飞”主题活动

  时间:某个周六周日

  地点:起点草坪16:00

  具体内容:参与者在风筝上写上自己的心愿或目标,和伙伴合作把风筝方飞

  工作组别:

  记者站、心理部负责用相机记录活动过程中值得纪念的瞬间,抓拍各种笑脸

  宣传部、外联部负责在附近召集参与者

  办公室、秘书处、学习部负责招呼询问、参加的同学

  实践部、生劳部负责现场的秩序,物品

  经费预算:

  风筝:5×50×2=500

  宣传:120(传单)

  签字笔:20

  总计:640

  6、心理健康咨询

  时间:5·25下午7:30

  地点:一食堂旁石凳处

  7、“最阳光的笑脸”主题展览

  具体内容:挑选“放心去飞”活动中较好的照片,洗出来做成展板放在一食堂前

  主要负责:宣传部

  时间:5.30之前

  经费预算:50

  总经费:990

  土建学院心理部

  20xx/11/29

心理健康活动策划书3

  中学心理健康知识宣传校外活动策划书

  一、活动主题:沟通理解关爱

  心理和谐健康

  二、活动时间:xx年10月14日

  三、活动地点:兰州市第十六中学

  四、活动目的:

  1.通过一系列的心理健康知识宣传,向同学们宣传精神卫生的重要性,普及心理健康知识,提高心理健康意识,引导广大同学关注精神卫生、保持心理健康与身体健康协调统一,并现场咨询和解答同学们的.心理健康问题。

  2.通过一系列有趣的活动,对学生进行心理健康教育,正确引导学生树立正确的世界观、人生观和价值观,营造良好、和谐的校园气氛。

  五、宣传口号:透视心灵

  关注成长

  六、活动内容:

  心理讲座:(1)“爸爸妈妈,我想对你说……”主要针对初中生亲子关系进行讲座,旨在使学生与父母交流更加和谐。

  (2)“心灵筑路”主要针对初中问题学生进行心理疏导,旨在使初中问题学生适应校园环境,改善学习方法,使其顺利完成学业。

  2.

  心灵沙龙:以“其实我很乖……”为主题,邀请心理专业学生与同学们相互沟通,为广大同学排解心理困惑,进行心理疏导工作,并鼓励同学们积极发言,从而让同学们正确的认识自己,悦纳自己,悦纳他人。

  3.

  心理游戏:在学校操场上进行此环节。甄选有趣又便于组织的心理小游戏若干,安排人员参与游戏,让同学们在游戏的过程中锻炼自己,学会团队合作和交流协作。

  七、注意事项:

  1.在进行活动时,应注意活动对象为初中生,所以,语言避免晦涩难懂,应尽可能直白。另外,注意讲话的语气,做一个积极的引导者。最重要的是,在游戏的过程中,必须注意参与者的安全。

  2.做好前期的策划与准备工作,在活动结束后,清点物品,随时清点人数,保证人员的安全。

心理健康活动策划书4

  一、活动目的

  为认真落实《中小学心理健康教育指导纲要(20xx年修订)》,进一步提升我校心理健康教育工作,努力构建进取心理环境、营造和谐学校,经过把学生中出现的心理问题搬上学校舞台,自我讲故事、自我表演、自我观看、自我体悟,从而使表演者和观看者得到启发。增进学生间的互动和交流,增进学生间的感情和友谊,使学生正确的认识自我和成长自我。学校决定开展心理健康教育宣传月活动。

  二、活动主题

  体验、感悟、成长

  三、活动时间

  20xx年3月7日—4月10日

  四、心理健康活动月领导小组名单:

  顾问:

  组长:

  组员:

  五、活动资料和时间安排

  第一阶段:宣传发动(3月7日-3月13日)

  制订“活动月”实施方案,并确定实施项目。

  第二阶段:组织实施(3月14日-4月1日)

  1、发动宣传。3月18日举行以”体验、感悟、成长”主题集会。

  2、普及知识。各班出好一期心理专题黑板报。电子显示屏滚动播出。

  3、各班人人参与。

  一-三年级活动:我所喜爱的心理故事

  四-八年级活动;学校心理剧

  4月1日,一-三年级讲故事决赛;四-八年级学校心理剧初赛。

  4月8日,四-八年级学校心理剧决赛。

  4、三年级:讲座(身体红绿灯)。

  第三阶段:总结工作(4月6日-4月10日)

  1、对黑板报和活动成果进行评比,表彰。

  2、总结心理健康教育活动月工作。

  六、活动要求

  各年级组各班要充分认识这次活动月的意义,组织学生全员参与,促进活动月的`实施,抓好各方面工作的落实,使更多学生经过参与活动得到成长。

  xx学校

  20xx-3

心理健康活动策划书5

  一、活动原因

  大学生,是一个特殊的群体,而大学是人生非常重要的时期,将是奠定人一生发展的基础。随着社会的发展,学习、工作等各方面的压力不断加大,心理健康问题在大学生中逐渐突出,已经成为大学生活中不可忽视的一部分,学生暴露出的心理问题也越来越多,我们必须以一个正确的态度对待心理健康问题。为了让同学们了解心理健康的重要性,和谐同学们的身心,增进沟通和交流,走出自我,相互信任,懂得感恩,快乐成长。

  二、活动目的.

  丰富我校学生的业余生活,让同学们自己品味社会,体会生活,在各方面加以完善自我,同时能够培养我们大学生更加优秀的心理素质,创造更良好的校园人际。

  三、活动主题:“感恩生活 健康成长”

  四.主办单位:西北农林科技大学学生工作处心理咨询中心

  五.承办单位:机电学院心理健康部

  六、征文内容(选其一即可):

  (一)在过去的大学岁月里,你如何在心理上从一名高中生转变为一名大学生,如何逐步适应大学生活,或者当你即将面对社会的时候,大学生活为你提供了什么心理准备;

  (二)和谐的心灵需要主动的自我调适,当你遭遇人际交往、学业、情感、贫困、就业等挫折时,你曾有过何种心情故事,又是如何重新认识自我、悦纳自我、调控自我;

  (三)谈谈自己经历挫折或困境的心路历程中,你是如何在他人的帮助下重新站起来,或者如何在心理咨询与辅导下逐渐走出心理困境。

  七、征文要求

  (一)文章切合主题,题目自拟,文体不限(诗歌除外),请详细注明作者真实姓名、学院、班级、联系方式。

  (二)文章内容积极向上,最好能够在原有的思想基础上有创新,切实反映大学生人际和心理的重要性,引导同学们更好处理人际关系,培养优秀的心理素质和心理的承受能力。

  (三)文章不得抄袭,否则取消参加活动的资格。

  (四)文章字数在1000字以上,可以是手写稿,也可以是打印稿。参照正规文章格式,手写稿采用学校统一信纸,打印稿版式一律为A4格式。

  八、征文对象:西北农林科技大学全体学生

  九、比赛流程:

  (一)各院先自行组织,并选送二十篇作品于11月23日之前交到大学生心理联盟;

  (二)届时将组织心理咨询中心老师对选送作品进行评审。本次征文活动将评出一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名,并颁发证书及奖品,优秀作品将发表在学生处心理咨询中心网站。

心理健康活动策划书6

  一、活动的必要性及目的:

  近年来,大学生群体中患心理疾病人数呈逐年上升趋势。现在社会处于转型阶段,人才的需要也从单一的知识型转向综合型,因此除了拥有丰富的知识以外,还应该具备健全的人格,过硬的心理素质,而现在我们的大学生恰恰缺少的就是这点,以至于使他们无法适应社会的转型。由此可见,普及心理健康知识,纠正心理误区是多么的重要,拥有健全的人格和过硬的心理素质也是当代人才选拔必不可少的重要条件。

  因此,我们决定策划一次普及心理健康知识的大型展览活动,关注大学生的心理健康问题,也让大学生自身认识到心理健康的重要性。

  二、活动简介

  1、活动主题:“关注自我 从心开始”

  2、活动时间:xx年5月11日,下午14点30分——16点00分(如有需要时间可以适当延长)

  3、活动地点:河北工业职业技术学院一号楼前

  4、主办单位:心理协会

  5、活动对象:大学生

  6、活动内容:记下自己的烦恼

  7、活动形式:以展板为主,记下自己的烦恼

  三、前期准备工作

  (一)整体准备

  1、做好本部人员的安排,明确活动主题及各自的工作重点。

  2、参与人员接到任务后,要积极开展查找资料、制作展板、组织人员、进行活动的排演等准备工作。

  3、大家及时联系,确保活动能有组织、有系统的开展下去。

  (二)人员配备

  1、全体工作人员:必须准时到场,仪表整洁。

  2、负责人:负责人到达现场维持秩序和组织引导工作。

  3、宣传人员:共2名,在学校出画板。

  4、展板讲解人员:8人。由展板数量而定,并根据负责的内容分配人员。此类人员必须做到熟悉展板内容,有一定的心理学知识,并要求语言表达能力较强。

  5、摄影人员:共2—3名。游弋于会场中,捕捉精彩与经典瞬间。

  6、维持会场秩序人员:4人左右。视会场大小而定。主要负责会场安全及卫生,组织群众有序的参与活动,也可以适时对讲解进行补充。

  7、烦恼墙的负责人员:共4名,并发放小卡 片,请大家记下自己的烦恼。

  (三)宣传1、在学校张贴海报。

  2、5月11日下午14点,工作人员在活动场地集合。场地为学校一号楼,在学校一号楼前摆放宣传本次活动的展板(有条件的话可以拉横幅。

  (四)布置场地

  需要当天到场,由于时间比较紧,可能要下午14:00集合,布置为: 根据场地的要求,把展板迅速摆放好,以便参观。

  3、工作人员尽量全到,全力布置场地,赞助商需要提供一些搬运人员,以免发生危险。

  四、展区安排:

  在正式展区内,放下设置不同宣传板块和烦恼墙。

  五、活动安排:

  (一)、活动正式开始

  1、主要安排一些互动心理游戏,如表演心理短剧,让群众续尾,来进行投射测试。还可以进行一些心理知识的问答游戏,有小礼品发放。另外可引导群众参观其他展区。总之是起到一个活跃现场气氛,进行场内活动情况的总体控制的职能。

  2、烦恼墙: 发放心型卡片给大学生,即围成圆形的展板,可将自己的`烦恼写在卡片上,张贴在烦恼墙上。

  3、展板区:

  (1)共分为四个板块,即大学生学习心理、大学生择业心理、大学生交往心理、大学生恋爱心理。

  (2)可以分成两组上下午分别进行展览:学习心理与择业心理分为一组,交往心理与恋爱心理分为一组,这是因为每二者之间的联系较大,便于形成整体,并方便与心理测验与心理咨询相互配合。

  (3)负责做展板的院校及社团要保证展板做得生动形象,图文并茂,不要过于复杂深。讲解员必须熟悉展板内容。

  5、后勤工作:

  (1)注意现场卫生保洁及秩序。

  (2)在后勤区准备好各种工具、备用设施,以应对突发事件。

  6、总结工作:对一天工作进行小结;现场道具需妥善存放,以便第二天使用;做好场地内卫生工作。

  (二)、活动结束

  做好活动现场收尾工作,要恢复活动前场地原貌,道具等要妥善处理。

  七、预测效果:

  通过大型展览,介绍有关大学生的心理知识,借525的时机,宣传心理文化知识,普及心理健康常识,使社会更加关注大学生的心理状况。心理知识展板将吸引过往大学生,让他们对自身有更深入的认识。

  通过心理活动,锻炼参与人员的心理素质,建立和谐信任的积极心态,创造宝贵的高峰体验。加强人与人之间的信任,团结的合作精神,让大家以全新的眼光和心境去看待身边的人和事,能够观察到平时忽略掉的自己与身边的美丽。

  通过烦恼墙等签名活动,呼吁广大的大学生关注自身的心理健康状况,也扩大本次活动的影响,促使同学们以希望建设未来的生活。

心理健康活动策划书7

  一、活动主题

  和谐心灵 和谐校园 心身健康 幸福一生

  二、征文内容(选其一即可)

  (一)“和谐心灵与大学生活”:在过去的大学岁月里,你如何在心理上从一名高中生转变为一名大学生,如何逐步适应大学生活,或者当你即将面对社会的时候,大学生活为你提供了什么心理准备;

  (二)“心理调适与和谐心灵”:和谐的心灵需要主动的自我调适,当你遭遇人际交往、学业、情感、贫困、就业等挫折时,你曾有过何种心情故事,又是如何重新认识自我、悦纳自我、调控自我;

  (三)“心理辅导与和谐心灵”:谈谈自己经历挫折或困境的`心路历程中,你是如何在他人的帮助下重新站起来,或者如何在心理咨询与辅导下逐渐走出心理困境。

  三、征文要求

  (一)文章字数不限,请详细注明作者真实姓名、学院、班级、联系方式。

  (二)作品可以是手写稿,也可以是打印稿。参照正规文章格式,手写稿采用学校统一信纸,打印稿版式一律为A4格式。

  四、征文对象

  xxx系全体学生

  五、截止日期

  20xx年6月 日

  六、比赛流程

  (一)各班先自行组织,并选送三篇作品于5月25日晚上交到系部 办公室。

  (二)届时将组织心理中心老师对选送作品进行评审。本次征文活动将评出一等奖 名,二等奖2名,三等奖3名,并颁发证书。优秀作品将发表在系部网站上。

心理健康活动策划书8

  活动简介与安排

  通过精心准备河南省直广播电视大学心理协会于20xx年初组建自行车队,计划今年暑假骑自行车远征北京,面向全社会作一次心理健康知识的大型公益宣传活动,并对沿途高校学生作心理健康方面的问卷调查,倡议全社会关注心理健康。其主要内容如下:

  (一):活动主题:

  关注心理健康,放飞绿色心情。

  (二):形式特点:

  全国首次大学生以骑自行车的形式广泛宣传心理健康知识的`公益活动。

  (三):活动形式:

  车队与所到城市的各大高校及相关部门组织联谊共作宣传活动,并举行万人签名,散发宣传单页及对沿途高校学生作心理健康方面的问卷调查,活动结束后撰写调查报告等,倡议全社会关注心理健康,在郑州各大高校做巡回图片展。

  (四):人员组成:

  本次活动参加人员控制在10——15人,主要由心理协会成员组成。

  (五):资金来源:

  本次活动预计开支25500元(以十人计算),本次活动的经费全部由赞助商提供(其中工具性物品,如自行车及相关装备,数码相机,手机,经双方协商一致后,甲方可在活动结束后归还乙方)。关于赞助的问题另有安排。

  (六):路线及行程安排

  1、行程路线:郑州市———开封市———菏泽市———济南市———德州市———沧州市———天津市———廊坊市———北京市、全程路线1200公里左右、计划行程24天。

  2、活动安排:

  活动开幕式:

  在出发前,与中国心理咨询师网,河南性健康促进协会等相关组织在郑州二七广场,紫荆山公园等人口密集地区共同举办万人签名活动。大河报,东方今报,郑州晚报,河南商报,今日安报,教育时报,青年导报等媒体届时会提供媒体支持。人民网,大河网,中原新闻网,中国心理咨询师网,河南性健康促进网等体提供网络媒支持。

  第一程:初程路过开封,与河南大学,开封大学等诸多大学在开封著名景点区举行万人签名活动,散发宣传单页活动!活动后在河南大学举行问卷调查,开展讨论会、

  第二程:到达菏泽市,进行大型心理健康知识宣传与万人签名活动,与当地大学联谊交流,做问卷调查。

  第三程:到达山东省会济南市,与山东大学等高校及相关组织共同举行大型联谊会,共同宣传心理健康知识,散发宣传单页,万人签名活动。中国心理卫生协会山东分会等相关部门提供技术支持。山东日报,齐鲁晚报等媒体提供媒体支持。

  第四程:到达天津,与南开大学,天津大学及相关组织共同举行大型联谊会共同宣传心理健康知识,散发宣传单页,万人签名活动、

  第五程:到达廊坊市,与众多高校举行大型联谊会,共同宣传心理健康知识,散发宣传单页,万人签名活动,在部分大学进行问卷调查。

  第六程:到达北京,与中科院心理研究所,中国心理卫生协会及北京大学等名牌高校共同举行大型宣传活动,举行活动结束仪式,宣布此次活动结束。

  第七程:返回郑州后与多家媒体、所有赞助单位及相关部门组织召开闭幕仪式。活动后将途中记录的资料及图片在郑州各大高校巡回展览。

心理健康活动策划书9

  活动主题:

  认识自我,友爱他人,让阳光进驻我们的心灵

  活动目的:

  为优化大学生心理品质,培养大学生自我心理调适技能与方法,增强大学生认识自我、发展自我和完善自我的能力,促进大学生身心和谐,健康成长,我班现决定通过开展各种不同类型活动来普及心理健康知识,提高同学们的自我认知能力,培养同学们的团队合作精神,增进同学之间的友情,健康和谐身心。

  活动背景:

  在社会飞速进步的同时,人们的压力也与日俱增,亚健康状况的普遍使很多人都意识到了心理健康重要性。人们面临着越来越多的新问题。承受着越来越大的心理压力,因此人群中心理困扰,心理障碍乃至心身疾患病,我们,作为新世纪的大学生,身上肩付的任务非常巨大,近年来在各大高校的学生自杀事件不断增多,最近就听到有个大四学生因为没过四级跳楼自杀。并且我们都是刚刚步入大学的殿堂,进入了一个新的环境,有了新的生活。更是要拥有一个健康的心理来陪我们度过这个过渡期,真正的融入大学生活。

  活动流程

  一.心理委员给大家讲一些心理健康知识,宣传一下有一个健康心理的重要性,号召更多学生关注心理健康问题。让同学有更多机会去了解自己、认识自己,正视自己的问题,从而更加积极认真的学习生活,为以后打下良好的基础。

  1.如何面对自身的“心理问题”

  随着心理健康教育的普及,人们对心理健康的认识已逐渐加深,但大学生们在对待他人的心理困惑的态度上比对待自己的更为理性,一旦涉及自己则表现得优柔寡断,觉得难以启齿,常常不知所措。要改善这一心态,建议你:

  (1)坦然面对。心理健康也跟身体健康一样,在人的一生中难免会出现这样那样的问题,出现心理困惑只是成长正常状态,没有问题哪有成长可言,因而不必大惊小怪、怨天忧人。

  (2)不要急于“诊断”。心理问题本身多种多样,成因往往也很复杂,切忌盲目从一些书籍上断章取义,或者道听途说,急于“对号入座”,认定自己患了什么病。弄清问题当然是必要的,但大学生的问题还是发展性的居多,很多都是“成长中的烦恼”,实在不必自己吓自己。

  (3)转移注意。心理问题往往有这么一个特点,就是越注意它,它似乎就越严重。所以,不要老盯着自己的所谓问题不放,不可过分关注自我,而应把注意力转移到学习、生活、工作的方方面面。有自己感兴趣的事情并全力投入是很有利于心理健康的。

  (4)调整生活规律。很多时候,只要将自己习惯了的生活规律稍加调整,就会给自己的生活带来很大的方便。

  (5)不要讳疾忌医。就像得病了去看医生一样,对于严重的、难以排解的心理问题,也可寻求专家咨询及精神卫生机构的帮助。

  2.缓解压力a、b、c

  a:减少紧张的呼吸技巧。

  当你紧张、焦虑时,一定有喘不过气来的感觉。做几个缓慢、有规律的深呼吸,会让自己觉得轻松许多。

  步骤:

  ①端正坐好或站直,把所有的烦恼和琐事丢在一边。

  ②开始缓缓地、深深地吸气。

  ③吸住气默数到三。

  ④慢慢地把气呼出。

  ⑤暂停呼吸,默数到三。

  ⑥重复上述步骤三次。

  注意:把手放在胃上,呼吸时跟着一起起伏,你会觉得吸气很轻松不费力气。呼气也应

  该是平缓轻松的,放松胸腔,自然而然把胃里的空气推出去。慢慢呼吸几分钟,让自己熟悉这

  种感觉。

  b:压力应对思考

  帮助你从焦虑的生理反应中解脱出来,使身体放松。

  步骤:

  ①准备可以随身携带的卡片或记事本。

  ②列出个人用来应对压力的自我暗示语,把它背下来

  ③ 下面是帮助你积极思考的一些句子:

  a、一切都会很顺利的。

  b、没有什么好担心的。

  c、我相信我可以面对它。

  d、以前遇到过更糟糕的情况,还不是度过了。

  e、步步为营,不要慌。

  f、只要尽力就好,问心无愧。

  注意:最有效的自我暗示语是你自己写的,当句子失去效力时就应该更换,随时使它对

  你具有意义。当成功地克服压力时,别忘了给自己一些鼓励的言语。

  c:对自己好一点

  你知道做什么事会让自己放松吗?别忘了好好呵护自己,给压力找个出口。不妨试试以下办

  法:

  ①洗个热水澡。

  ②喝杯自己喜欢的饮料。

  ③买一束鲜花插在瓶子里。

  ④看看电影。

  ⑤听自己喜欢的音乐。

  ⑥参加运动。

  ⑦大声歌唱。

  ⑧找个安静的地方休息片刻。面对压力时,个人的思考与压力的缓解有密切关系。积极的思考可以缓解紧张,安定情绪,

  二.现场进行心理测试题问答,让同学们积极发言,同时心理委员让每个人把他们的答案写在一张纸上,收起来,为心理委员以后研究每个同学的心理,开展心理辅导工作提供依据。﹙1﹚这是个测试一个人做事方式的测试题

  肚子饿是一件使人难受的事情!今天下课,不但不幸地碰上了大塞车,午饭又没吃,回到家时的你,已是饥肠辘辘;更可悲的是,爸妈今天要请客人到家吃饭,而客人又还没到家。一向家教严谨的你,当然不敢先开动。怎么办呢?到底是肚子问题重要,还是面子重要?

  1.即使会饿死,也执意等下去

  2.先找些零食,泡面什么的,垫垫肚子

  3.婉转地告诉爸妈

  4.饿死人不偿命,管他三七二十一,赶快去吃点好的!

  选1的人:酷,你真是酷!倔强的可以,标准的死要面子!告诉你喔,若是你这狠、劲的能力,发挥到工作上,哇!真会是前途不可限量之人。

  选2的人:由于人的竞争心,不愿服人的`心很强,做事常常会因为太过冲动而失控!选3的人:真是羡慕你啊,心事都不经过大脑思考,就敢勇于去做!而且做事也从来不问他的感受,只要你想做,世上是没有人能阻挡得了你任何计划的!right!

  选4的人:你这个人啊,真是可爱到家了,做坏事也要拖人下水!然而由于你的能言善道,的确也有好些人无法拒绝你。更由于你有绝佳的细密心思,做事不会瞻前不顾后的,所以你的人缘通常都是不错的

  ﹙2﹚你是否很幼稚很多人的心智年龄跟实际年龄其实是有距离的,今天的心理测试就来测测你的幼稚程度。

  如果你是童话故事中想吃掉3只小猪的大野狼,你觉得用哪一种方法可以吃掉它们?你的选择是:

  a、模仿猪妈妈声音骗开门

  b、用锤子把门整个砸坏

  c、从烟囱偷偷爬进屋去

  d、等小猪没戒心自己进去

  e、用烟把小猪熏到晕倒

  选择a,你的幼稚指数40h,这类型的人会用言语做沟通的方式,跟人家做进一步的交谈,处理事情的时候会很有耐心而且能够抓住人性。

  选择b,你的幼稚指数80h,这类型的人比较大男人或大女人,表面上很成熟,其实内心很幼稚的。

  选择c,你的幼稚指数55h,这类型的人知道做事情要利用方法,在人生的路途中会慢慢地让自己学习成长。

  选择d,你的幼稚指数20h,这类型的人对很多事情已经懂得放手,知道争取强求其实是没有用的,因此会用等待的方式来做任何事情,不管是工作或者是爱情。

  选择e,你的幼稚指数99h:这类型的人凭着感觉走,想要做什么就做什么。

  三.进行心理游戏,让每位同学参加到游戏中来,在游戏中吸取心理知识,感受团结合作精神,在游戏的乐趣中宣传心理知识,并潜移默化地普及一些心理精神,同学们在游戏中通过反复思量,最后在完美地完成游戏的同时也提高了各方面的个人心理素质,包括团队协作,相互信任,创新思维,合作竞争等。

  1.解开千千结:

  它是刚才组建好的小组,手牵手围成一圈,记住自己左右手的同学,在主持人的提示后,同时放开手,在较小的范围内自由走动。,待主持人喊“停”后,迅速拉着原来自己左右边的手,此时组内同学的手相互绕在一起,就象一个“千千结”,然后再逐一解开“千千结”,恢复原来的圆圈状态。当千千结被打开时,大家会很有成就感.

  2.信任背摔:

  几个同学分成两排、手跟手交叉握紧,另外的同学从比较高的梯台上背向下面的同学往下倒。活动进行的时候,上面的同学和下面的同学必须这样对答:“团队准备好了吗?”“准备好了!”“我要倒了!”“你倒吧!”然后,上面的同学方能倒下。这活动有一定的危险性、不过也充满刺激和挑战。这游戏主要增进同学之间相互信任的基础,学习换位思考。向自我挑战,提高心理素质,战胜恐惧。

  3.八盒冰红茶(适用:团队沟通)

  30名学员分成4个小组,每两个小组又编成两个竞赛小队。一个竞赛小队中的一个组,背着另一组先将自己桌上的8盒冰红茶摆成任意形状,然后,通过语言描述给同队中的另一组,另一组听到描述后即开始摆放。另一队亦然。10分钟后,哪一组摆放图形最相似,就算哪一队为胜者。

  四.为游戏中获胜的同学发奖,加强同学们的积极性,使得他们有成就感和自豪感,鼓励他们以后积极加入到活动中来。

  五.在班上播放一场有关心理的电影,电影名为《海上钢琴师》,然后有关老师讲一下电影人物的心理问题,帮助同学们认知自己,理解他人。

心理健康活动策划书10

  一.活动背景

  5月25日是我国的全国大学生心理健康日5.25取谐音我爱我一意为要认识自我,接纳自我,能体验到自己存在的价值,乐观自信,能用尊重,信任、友爱、宽容的态度与人相处,能分享、接受,给予爱和友谊,能与他人同心协力,也就是说爱自己才能更好地爱他人。

  二.活动宗旨

  在广大学生中营造一种关注心理健康,重视心理健康的氛围,通过组织,设计一系列内容丰富,参与性强的活动载体,宣传大学生心理健康知识,普及建设和谐社会、和谐校园、和谐心灵的理念,为学生搭建起锻炼心理素质,提高心理承受能力的平台,全方位的加强心理健康教育。

  三.策划主办单位:学院心理协会

  赞助单位:、大学生精英论坛

  四.活动时间:20xx年5月25日

  五.活动地点:学院校区

  六.活动对象:学院所有学生、学校领导、院团委领导以及其他院的同学和社会各界人士。

  七.活动目的:

  a.配合全国:五二五心理健康教育日的活动,进行心理健康知识的`宣传,增进大学生心理健康。

  b.加强校企合作

  c. 以文艺演出的形式展现大学生的风采,丰富大学生的课余生活。

  d.加强学校与社会的联系,锻炼打学生动手实践能力以提高大学生的综合素质。

  e.扩大心理协会在学校的影响。

  八.活动主题

  (一)a.5.25我爱我做阳光大学生,给心灵一片晴空大型签名活动。

  b.心语传递给他人的祝福。

  c.对5.25的理解

  1.时间:5月25日,许下自己的愿望,送出自己的祝福

  2.地点:行政楼前

  3.道具:孔明灯

  (二)a.大学生心理健康调查

  b.趣味心理测试

  c.发送《心理健康知识手册》

  (三)心理健康影片赏析

  1.时间:5.25

  2.多媒体教室

  (四)心理健康知识讲座

  1.时间:5.24

  2.地点:多媒体教室

  九.文艺晚会

  1.时间:5月25 日

  2.地点:行政楼前

  十.活动宣传

  1.前期宣传:在学校所有学生宿舍公告栏张贴喷绘海报,海报内容可提及赞助商,海报背景可加入赞助商的商业(注:学校内不允许张贴纯商业广告)

  2.可在校内网上宣传

  3.学校行政楼前设置展示板或张贴海报活动宣传中期:布置场地的气球及其他饰物印上赞助商的商业或其他赞助商所求的其他标志。

  4.晚会进行中的互动环节中赠送小礼品可为赞助商做宣传

  十一.效果预测:

  此次活动预计包括会员与办会员500人参加与观看。数以万计的师生了解并且关注,我们在整个活动过程中都将标注贵公司名字,相信这必为贵公司带来巨大广告效应,办出我们高水平,高质量,强吸引力的晚会。是观众印象更加深刻,扩大心理协会及公司在学校的影响,拓展贵公司的校园市场,实现双赢。

  十二.活动关联单位:

  学院所有系部、十大协会、团委联合举办。

  十三.经费预算 :

  1.服装道具租借 350

  2.舞台及音像租借费 150元。

  4.宣传成本:宿舍海报

  5. 行政楼海报 50元

  6.条幅 100元

  7.孔明灯 50元

  8.现场摄影照片冲洗 50元

  9.幸运观众礼品 150元

  10.鲜花 150元

  11.请柬及节目单费 100元

  12.其他费用 200元

  共计:1500元

  十四.赞助方式:现金(可由多家商家联合赞助)

  注意:

  1策划书不懂部分与策划部及时沟通联系,

  2:文艺晚会各部门相互配合,全体人员对待来宾要有礼貌。

  3:主持人的选拔。

  学院心理协会

  二零一一年五月七号

心理健康活动策划书11

  为丰富大学校园文化生活,提高大学生心理素质,增强大学生心理适应能力,特举办第七届校园心理剧表演大赛,即日起开始报名。

  一、组织单位 :

  主办:山东理工大学学生工作处 大学生心理健康教育中心。

  承办:文学与新闻传播学院团总支 三月剧社

  二、比赛时间、地点:

  预赛:xx年11月18日14:00 1号教学楼204室

  决赛:xx年11月28日19:00 3号教学楼报告厅

  三、比赛规则:

  1、学生可以自由组队报名,也可以社团为单位报名,也可以学院为单位报名参加,原则上每学院不超过三个节目,剧目表演时间不超过12分钟;

  2、参赛剧目是以表现大学生在学习、生活及人际交际中发生的故事为主要内容的校园心理剧。以“生命、生存、生活”为主题,内容健康积极向上,真实再现校园生活场景。剧情有起因、发展、高潮和结局,紧紧围绕学生在日常生活和学习中所遇到的心理冲突展开。最好为未参加过往年比赛的剧目;

  3、通过预赛选出8个剧目参加决赛;

  4、比赛的成绩将从选手的表演是否到位、能否表现人物的.心理活动、演员之间的配合是否默契等方面进行评判;

  5、要有一定的舞台设置,需要承办方准备的物品请在报名时提出要求,承办方将视具体情况予以解决。

  四 、报名时间:即日起至11月17日

  五、报名方式:

  1、致电15864950(赵瑜)、1516534(赵)、15264937(吕)报名,同时将电子版剧本发送至sanyuejushexx@kt250.com,标题注明“心理剧大赛”;

  2、将报名情况及电子版剧本发送至sanyuejushexx@kt250.com;

  3、将报名情况及电子版剧本通过学生工作办公系统发送至文学院陈强老师处。

  六、比赛奖励:

  设一等奖2名,二等奖3名,三等奖3名,最佳男女主演员奖各一名,颁发奖品和证书。

  大学生心理健康教育中心

  文学与新闻传播学院团总支

  xx年10月18日

心理健康活动策划书12

  活动主题:延伸爱心舞台,携手温情世界

  活动目的:以培养爱心为目的,在不打扰孤儿院孩子的日常生活的前提下。了解一个特殊群体,走进孩子们的世界,力所能及的帮助他们,同时丰富大学生的业余生活,增强同学们的社会责任感,以及培养同学们的爱心,希望通过此次活动呼吁更多的人来关心孤儿,老人,残疾人等弱势群体,让世界充满爱

  活动时间:XX .5.15

  活动地点:

  活动单位:江西工程职业学院"心灵家园:"大学生心理协会

  前期准备:

  1 选派人员到选定的孤儿院勘察情况,越详细越好

  2联络孤儿院院长或负责人,待其充许

  3确定志愿者人数

  4安排工作人员,包括联系,宣传,采购,设像等

  5选派人员购买一些适合小朋友的书籍,文具,玩具,体育用品,食品等,当然志愿者也可直接带礼物或者动制作礼物送给孤儿院小朋友

  6志愿者午餐自带

  活动方案:

  1出发前集中志愿者,清点人数,交代细节,注意事项

  2到达孤儿院后,志愿者致敬

  3小型见面会上,志愿者吧带去的'礼物书籍,文具,玩具,等分发给小朋友,分发完毕后志愿者自行解散,融入孤儿院小朋友的生活和娱乐中

  4自己愿者可与小朋友一起玩游戏,讲故事,打篮球,踢足球,唱歌,画画等,也可帮小朋友整理寝室,洗衣服,鞋子等

  5活动接近尾声的时候。着急志愿者帮助孤儿院打扫卫生,整理东西

  6活动借结束后,集合和志愿者,想院方对本次活动的支持表示感谢。并合影留恋

  7所有志愿者一起乘车返校

  活动注意事项:

  1活动中不要再孩子们面前提起其自身缺陷残疾,身世等敏感话题。尽量创造一个轻松的活动环境

  2与孩子谈话时,应尽量蹲下,弯腰或坐下,不要让孩子们仰头和你说话

  3派发礼物,文具,玩具时应有秩序,尽量让孩子们排好队,要教导孩子们讲卫生,讲礼貌。讲卫生

  4不要随便喂孩子们食物,尤其是果冻坚硬的食物

  5和小朋友在一起玩时,一定要注意安全,不要让小朋友离开你的视线未经院方同意不得将小朋友带出孤儿院

  6如有感冒,咳嗽,发烧等身体不适的请不要参加活动

  7孩子们需要的是我们的关心而不是怜悯,他们和我们一样,渴望鼓励,平等。参与,尊重.

  8给小朋友将一些感兴趣的东西,一些课外知识,一些比较熟悉的东西。让他们正视这个社会,让他们有理想,有目标,鼓励他们不断努力学习名为自己的理想奋斗,相信总有一天会实现自己的理想,目标。

  9必须尊重院方所有的工作人员,服从院方和领队的安排

  10关于活动中所拍摄的照片,若将其传上网络。不得有对着孩子面孔等残疾部位的特写,所有人有责任保护孤儿的私人隐私权和肖像权,莫因流传在网络上的照片给身为孤儿的孩子造成困扰和伤害

心理健康活动策划书13

  一、活动主题:温暖阳光伴我成长

  二、活动时间:5月11日上午9点20-11点

  三、活动地点:西区风雨篮球场

  四、承办单位:音乐舞蹈系学生分会心理健康部

  五、参与人员:音乐舞蹈系13级新生。

  六、活动目的:为了促进同学们互相交流。

  七、活动流程策划:

  1.我系13级同学们在风雨篮球场然后给十分钟进行简短介绍然后进行两组游戏。

  十人九足接力游戏:

  1.全营队员分为两大组,每十个人一组,用绳子将两个人相邻的那条腿绑住。

  2.分组练习,队员相对进行短跑接力。

  3.先完成接力比赛的组胜利。

  谁是卧底

  1.在场7个人中6个人拿到相同的一个词语,剩下的1个拿到与之相关的'另一个词语。

  2.每人每轮只能说一句话描述自己拿到的词语(不能直接说出来那个词语),与不能让卧底发现,也要给同胞以暗示。

  3.每轮描述完毕,7人投票选出怀疑是卧底的那个人,得票数最多的人出局,俩个人一样多的话,待定(就是保留)。

  4.若有卧底撑到剩下最后三人,则卧底获胜,反之,则大部队获胜。

  游戏结束之后通过今天的活动自己的感想,并且写下活动感受。

  以上是我部门对于这次活动的计划,通过本次活动相信大家能促进交流,增加彼此感情,丰富大家业余生活。望我部门能够顺利办好此次活动。

  音乐舞蹈系学生分会心理健康部

  20xx年5月6日

心理健康活动策划书14

  一、活动主题:

  放飞梦想,相知一家

  二、活动背景:

  当我们踏进北京中医药大学,成为大学生的那一刻起,我们就已经不再是父母眼中的小孩子。我们不仅要学会照顾自己,更应该学会照顾室友、朋友、同学。然而向来在避风港中长大的我们,很不适应这种急剧的变化,有的人只会生活在自己狭窄的的空间里,很少与别人交流;有的人适应不了心的学习模式,变得焦虑、迷茫、消沉,生活失去了目标;有的人向往恋爱,盲目的追随,失去了自我。造成以上这些现象的原因是同学们不能清除的认识自我,在新的环境中不能够营造熟悉的氛围,从而觉得自己孤独、彷徨。针对这种现象,同学们应该尽快认识身边的'人,扩大人际交往圈。

  因此这次心理健康活动为同学们提供了一个很好的交流,加深互相了解和自我认知的平台。

  三、活动目的:

  拉近同学们彼此之间的距离,敞开心扉,加深班级的凝聚力;加深自我认知;认识大学生活;了解基础心理知识。

  四、活动时间:

  20xx年10月29号

  五、活动地点:

  xxx

  六、参加人员:

  13级涉外护理全体同学

  七、活动内容:

  (一)主持人开场白,介绍本次活动的背景和目的

  (二)游戏互动环节

  1、松鼠与松树

  2、一线生机

  3、龙的传人

  4、解心结

  结束每一段游戏,请同学发表心得体会,主持人总结此游戏的目的和意图。

  (三)讲解有关大学生常出现的心理问题,并邀请同学们在黑板上写下自己觉得自己的好习惯和想改变的习惯,并让好习惯的同学告诉别的同学是怎么坚持的。由此告诉同学们怎样适应大学生活。

  (四)告诉他们学会欣赏自己的焦虑,有焦虑说明你有上进心;每天感谢四件事,学会赏识自己的生活。

  (五)推荐视频“幸福讲”和书《高效人士的七种习惯》,电影《美丽人生》

  (六)背后留言:让每位同学在便利贴上写下想说的话贴在同学背上

  (七)收集梦想:请每位同学在纸上写下自己的大学梦想,上交后放在“愿望瓶”里,有班主任保管,大四时再一起打开。

  (八)主持人总结本次活动!

心理健康活动策划书15

  一、活动背景

  为了进一步加强我校大学生心理健康教育,在学生中创造一种学习、普及和宣传心理健康知识的氛围,关心、理解和帮助有心理健康问题的学生,共同营造促进大学生心理健康成长的良好氛围,以促进大学生心理健康成长,响应学校心理健康月活动,现代教育学院将于10月举办一系列心理健康活动。

  二、活动的主题:

  健身健心,放飞灵魂

  三、活动的目的

  在我校学生中营造一种关注、了解和重视心理健康的氛围。通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、参与性和针对性强的活动,在宣传普及心理健康知识的同时,为学生搭建一个锻炼和提高心理素质的平台,全方位加强我国大学生的心理健康教育,使新生更快地适应大学的新生活,在一定程度上增强班级的凝聚力。

  四、活动

  (1)活动时间:10月X日至10月X日。

  (2)地点:现代教育技术学院教室

  (3)活动内容:第一场:组织全院20xx学生看心理电影;游戏二:每个班组织心理小组游戏

  (4)宣传方式:海报宣传

  (5)活动准备

  早期阶段:

  1、在现代教育技术学院张贴海报进行宣传

  2、每个班的班长和心理委员通知全班

  3、准备电影

  周期:

  1、按时举行活动,维护现场秩序

  2、根据照片记录活动

  后期:

  1、打扫教室

  2、各班心理委员交流总结

  3、写一份总结活动的报告

  (6)活动流程

  1、心理电影展览

  1)10月X日晚7:30,现代教育技术学院教室放电影

  舞出我的人生2

  2)看电影的目的:

  通过青春片的特点,把握青年学生的心理特点,从青年人的角度探索梦想的真谛,追求心灵的宁静。在看电影的过程中,激发新生积极乐观的心态和对未来的憧憬,引导新生适应新环境。

  2、团体心理活动

  10月x日19:30—21:30在现代教育技术学院教室举行。

  具体游戏内容:见附件1

  五、资金预算

  海报,报纸,3元,便利贴,4包10元,还有纸,4包32元;合计:45元

  六、活动负责人和主要参与者

  1、参与者:现代教育和技术学院20xx级的所有学生

  2、活动负责人:

  1)策划:李东山;现代教育技术学院20xx级应用心理学一班

  2)宣传:李增超;现代教育技术学院20xx级数字媒体一班

  3)联系人:刘猛;现代教育技术学院20xx级应用心理学二班

  4)器械:韩丹;现代教育技术学院20xx级教育技术一班

  5)理论:看草;现代教育技术学院20xx级数字媒体二班

  6)机构:西兰;现代教育技术学院20xx级教育技术二班

  七、资源需求

  教室、多媒体、照相机、报纸、抽水机、海洋报纸、便利贴

  附件1:

  团体心理咨询策划方案

  (1)组名:赢在起跑线

  (二)集团性质:结构封闭型扩张集团

  (3)小组规模:40人左右的班级

  (4)参与者:20xx级新生。希望团队成员愿意尽快融入新的团队,友好坦诚,大胆发言。

  (5)集体活动的时间和地点:

  时间:10月x日晚7:30。

  地点:现代教育学院各班晚自习教室

  (6)小组目标:帮助刚进入大学的新生了解和适应新的`学习环境,在新的环境中重新认识自己,调整心态,更好地融入新的集体,从而增强班级集体的凝聚力。

  (七)理论基础:

  1、群体心理学对群体的研究表明,如果成员之间相互信任,群体的凝聚力会更强,群体的有效性会得到更有效的发挥。

  2、马斯洛的需求层次理论揭示了每个人都渴望被他人接受、尊重和欣赏;群体可以满足人的社会需求、归属感需求和爱的需求。

  3、根据埃里克森的心理发展概念,青年时期的主要问题是自我认同。身份的困惑表现为自我认知不完全、不人性化、自我目标不明确、自我与环境不适应,从而导致自我认知偏差、自卑、人际关系不良、职业规划不清晰等一系列失落的问题。

  同时,大一新生刚刚进入一个完全陌生的环境,远离朋友和家人。内心的孤独和失落,未来生活的不确定性,会让他们缺乏心理,导致焦虑和放任。有助于新生更快更好地在大学扎根,使他们的心理和人格得到积极健康的发展。

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