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国旗下讲话10篇
国旗下讲话1
亲爱的同学们：
早上好!很高兴今天由我来为大家做国旗下讲话，今天我讲话的主题是调整心态，迎接考试。今天是20xx年1月19日周一，本周我校所有学生都要参加20xx年秋季学期小学生素质发展轨迹测评，部分年级的学生还要参加西陵区教育局调研考试的科目，如四年级的同学要参加品社的调研考试，五年级的同学要参加科学的调研考试，六年级的同学要参加信息技术的调研考试，请大家做好准备。
下周一元月26日，将进行20xx年秋季学期语数外B卷期末统一考试。本周是期末前最后一周的复习，请同学们调整好心态，不要过于紧张，充满自信，放松心情，坚持锻炼，早起早睡，生活有规律。最后一周的复习同学们可以有针对性地做一些成套的复习试卷和往年的期末考试试题，还可以将自已平时积累的`错题拿出来再做做，用红笔归纳出错的原因。老师相信只要你们掌握正确方法，扎实复习，用良好的心态迎接期末考试，一定会考出好成绩，为自己本学期的学习交上满意的答卷。
谢谢大家!
1月26日国旗下讲话：我们这样生活
尊敬的老师们，亲爱的同学们，大家早上好。我是大队部文艺委员贾舒然。本周，是本学期的最后一个教学周，下周一，我们将迎来20xx年秋季学期的期末考试。在老师们辛勤的教诲下，我们已经紧锣密鼓、扎扎实实地进行了一个学期的学习和一周的复习，今天我将要和大家分享的是“考前的减压方法”。
首先是睡眠减压。
充足的睡眠是保证我们精力充沛、心理平衡的前提。只有睡眠充足，才能提高记忆能力和学习效率，减轻焦虑。
值得我们注意的是，多时段的休息是调节过度紧张的有效方法，所以大家在注重夜晚早睡的同时，也要重视午休。哈佛大学教授测试发现，午睡之后的视觉学习能力比不睡者高许多。有助于处理新学到的技能与资讯。夜晚睡前喝半杯热牛奶将会有助于入睡。
二、饮食减压
营养专家认为，压力产生时，身体会消耗大量的维生素C，因此考生适当摄取富含维生素C的蔬菜和水果是大有益处的。
如胡萝卜能提高记忆力，香蕉含有血清素，它对人的大脑产生成功意识是不可缺少的。柠檬能使人精力充沛，提高接受能力。虾可为大脑提供营养，能使人长时间保持精力集中。花生、腰果等食品对恢复体能、减轻疲劳有一定帮助。另外，少食、多餐也有助于减轻考生紧张与疲劳。
三、运动减压
体育运动还可以提高神经系统的兴奋度和灵活性，增强意志，增加记忆蛋白合成，帮助深睡眠，从而提高学习效率。适宜考生的运动方式主要有散步、慢跑、跳绳、跳健美操、游泳、打乒乓球等。运动时间不要过长，避免过度疲劳或兴奋。需要注意的是睡前、考试前一小时不宜进行激烈运动，尤其在考试前一天更不宜做剧烈运动。
四、音乐减压
听音乐，尤其是听轻音乐或古典音乐能调节人的紧张情绪。考生选择音乐是没有歌词的优雅音乐。有歌词的音乐，文字信息会进入大脑，导致大脑得不到充分休息，重金属音乐会加重情绪负担。
五、转移减压
有意识的转移注意力是减轻心理压力的有效途径。应学会自我调试，及时放松自己，如运动、泡澡、聊天、出游。我们还可以进行左右脑思维的自主转移，为此我们应将文、理科交叉起来学习，文科与理科的思维活动是由人的左右大脑分工负责的，交叉学习可以让左右大脑轮流活动，既可以减轻大脑的疲劳度，也可提高学习效率。
衷心祝愿我们每个人都能在期末考试中从容、沉稳地交出令人满意的答卷，用优异的成绩回报我们辛勤的老师和爸爸妈妈。
谢谢大家。
国旗下讲话2
各位老师、同学们：
早上好！
一周前，高三进行了广一模，上周末，高一高二进行了段考。考试之后，我们最该做的是什么？正如刚才发言的同学所言，是总结与反思。
事实上，善于总结，是一种智慧；勤于反思，是一种素养。我们的成长、现实社会越来越需要这种智慧与素养。
有这样一个真实的故事：小唐和小米俩人一起去参加某知名公司的招聘考试。
第一次考试，小唐得了99分，获第一名，小米得了95分，屈居第二。
第二次考试，考卷与第一次相同。结果，小唐仅用半小时做完，仍以99分名列第一，小米按时交卷，得98分，仍屈居第二。
请同学们想想：如果考试到此结束，公司会录用谁呢？
然而，考试并没有结束。
第三次考试，试卷和前两次完全一样！这次，小唐更是得心应手、信心十足，不到20分钟就做完了；而小米直到收卷铃响才把答卷交了上去。结果，小唐第三次以99分的成绩排在第一。不过这次他没有独占鳌头，因为小米这次也考了99分。
最终谁被录用了呢？小米。
是的，胜者是小米。
录用单位给出的三条理由：
（1）小唐虽然每次都考了最高分，可惜他每次的答案都是一样——一成未变只能止步不前，止步不前，就会落后淘汰；
（2）公司要进步，就要善于不断发现问题与错漏，因此要求员工懂得反思、善于反思；
（3）考三次一样的试卷，考的不仅仅是知识，更是一个人的反思能力和自我完善能力。
同学们，这三条理由你想到了吗？你认同吗？
情同此理，对我们每个同学来说，将要面临的考试何止3次。但每次考试，不可能完美无缺，总会有喜忧得失。即使考了很高分、得了第一名，其实也还有许多要总结与反思之处。何况，我们有许多同学，也许考得并不尽如人意，也不如己意。此时，只有谦卑地、宁静地对待考试与分数，才能找到自己的缺漏之处，并正确地面对自己的不足，这样才能定位自己的努力方向，然后，去计划，去行动，去提升。
在我们当中，有些同学会表现出某种奇怪的优越感，表现为过份地相信天资和所谓的爆发力、突击力，喜欢临时抱佛脚，喜欢眉毛胡子一把抓，不重视审视自己的学习状态，不重视过程的踏实与汗水的付出，平时浮躁缥缈，自我感觉良好，所以往往会忽视深入、细致的总结与客观、真诚的反思，只知道仰头看天，不知低头赶路；或者只知道低着赶路，不知道抬头看路。这样的同学，要获得学习上的稳健进步，很难！真的。
我一直很喜欢冰心的一句诗，摘引于此，愿与各位同学共勉。
“墙角的花！
你孤芳自赏时，
天地便小了。”
就学校而言，广一模、段考虽已结束，但对此的`总结与反思，已经或者即将全面而深入地铺开。接下来，三个年级都会召开总结与表彰大会，高一高二年级还要召开家长会。而高三，从上周开始，对广一模的各种形式的分析会，陆续召开。尤其值得重视的是，本周周四、周五，全区的高三老师，将齐聚我校，参加由我校与区教研室联合举办的以“聚焦课堂·专题突破”为主题的高三二轮复习课研讨活动。这是我校一年一度的教学开放活动，希望老师、同学们都能积极参与进来。另外，禅城区广一模分析会，也将在本周五在我校召开，届时，教育局众多领导、各学校正副校长等都将莅临我校。可以说，本周，我们这里，是全区备考总结与研讨的中心。
因此，请大家一定树立主人翁的意识，严格遵守校规、校纪，做好操、讲卫生，规范仪容仪表，以最佳的精神面貌：阳光自信、热情有礼、大方得体，迎接远近来宾！
谢谢大家！
国旗下讲话3
同学们：
早上好！
今天我国旗下讲话的题目是《珍爱生命，预防溺水》。
游泳，是我们喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。溺水事件在全国各地均有发生。教育部的调查显示，溺水正成为学生的."头号杀手".现在正是天气逐渐转热季节，暑期即将来临，中小学生溺水伤亡的事故也明显多了起来。据教育部等单位对北京、上海等10个省市的调查显示，()目前全国每年有1.6万名中小学生非正常死亡，平均每天约有40多名学生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前两位。
如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生呢？
1.在任何时候都不私自或结伴到江、河、湖、塘、水库中游泳或嬉水。
2.在经家长同意并有会游泳的成年人陪同的情况下游泳时，要注意以下几点：
——游泳前要选择好的游泳场所，对水域情况要了解清楚。
——下水前要做好准备工作，先活动身体，头、颈、双肩、双臂、腰腿、手、脚的关节都要活动开；若水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。
——下水时不能猛然跳水或潜泳，更不能互相打闹。
——如果在游泳中突然觉得身体不舒服（如：恶心、胸闷、心慌等），要立即上岸休息或呼救。
——在游泳中小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。
如果游泳时遇到有人溺水，应当怎样救助呢？遇到有人溺水时，措施一定要得当。虽然见义勇为的精神值得赞扬，伸出援助之手是你义不容辞的责任，但一定要注意量力而行，不要逞一时鲁莽之勇。作为未成年人，不管你是否会游泳，都不提倡贸然下水救人，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。所以应当立即向周边呼救找人求救，或想方法施救，如找长竿、长绳在岸上搭救。
同学们，溺水是非常危险的，在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件还是可以防止的。让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。最后，让我们共同宣誓：珍爱生命，预防溺水。
国旗下讲话4
各位老师、同学们：
今天，伴着雄壮的义勇军进行曲，鲜艳的五星红旗再次在我们的眼前冉冉升起——一个充满希望的新学年开始了。回首刚刚过去的一学期，我校全体师生在上级领导的热切关注下，团结一心，扎实工作，开拓创新，各项工作取得了长足的进步。校园建设进一步发展，教育教学质量全面提升，常规管理落实到位，课堂改革不断深化。
我们取得的每一个进步、每一份成绩都与全校师生的顽强拼搏和辛勤付出是分不开的。 今天，新的学年开始了，新的形势、新的机遇和挑战，需要全校师生抖擞精神，以高昂的.干劲、踏实的作风和崭新的思路去做好每一项工作。
老师们，让我们继续发扬爱生敬业、甘于奉献的优良作风；以高尚的师德实践“为人师表”、“身正为范”的教育诺言，以纯洁的心灵塑造青年学生的灵魂，以健康的人格魅力带动学生的品格养成，从而营造我校和谐健康，洋溢着人文色彩的人际氛围，努力实践教育促进人的发展的崇高目标。
同学们，作为番村的莘莘学子，你们首先要珍惜宝贵的学习机会和大好的青春时光，从点滴做起，专心致志、争取以优异成绩回报父母、回报学校。积极主动地学习，发扬顽强拼搏、不怕困难、敢于竞争的精神，勤于思考、善于总结、学会学习、学会创造，为进一步提高学习成绩而努力。还有，你们要继续发扬遵规守纪的良好习惯，严格遵守《小学生日常行为规范》和学校的管理制度，加强责任感，不断规范自身的言行，学会做人，学会合作，及早成为一名具有品格高尚、人格健全、志向远大的优秀学生。
老师们、同学们，让我们共同携手，为开创薛埠中学的美好明天而共同努力！
祝老师们在新学期里工作顺利、精神愉快！祝同学们学习进步、健康。
国旗下讲话5
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！今天我演讲的题目是：《勤俭节约，从我做起！》
记得我刚踏入小学的大门，老师就教我们背诵一首诗：“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。从小，老师就教我们要勤俭节约！
千百年来，勤俭节约一直是中华民族的传统美德。
李商隐有句名言“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢。是的，一个没有“勤俭节约精神的国家是难以繁荣昌盛的；一个没有勤俭节约精神的社会是难以长治久安的；一个没有勤俭节约精神的`民族是难以自立自强的。
有同学会问：“勤俭节约，我能做什么？答案很简单：从我做起，从身边的小事做起！
回想我们在学习和生活中，是否注意节约每一滴水、每一度电、每一张纸……而事实上，往往是我们在不经意中造成了诸多浪费。许多纸张只写了几个字就扔进废纸篓；阳光明媚的日子，教室里还亮着电灯；吃完饭，地上到处洒落着米粒；洗完手，卫生间水龙头依然滴滴答答地响着，有时甚至还听到哗哗的流水声……其实稍加注意，我们可以做得更好，但往往我们却忽视了这些细节。为什么？为什么会出现这样的现象？关键是我们的脑中没有节约的意识，更没有将节约养成一种良好的习惯，并形成一种观念。
同学们，勤俭节约不是一时的、而是永恒的话题。让我们积极行动起来，从身边不经意的小事做起，节约一滴水、一度电、一张纸……“让节约成为习惯、“让节约成为我们的生活方式！一人一小步，将会带动社会发展一大步！只有我们时时处处、点点滴滴都节约，我们才能节约资源，也只有时时处处从我做起，我们的地球家园才会永远美丽富饶！同学们让我们用实际行动来为建设节约型社会、节约型校园、节约型家庭而努力吧！
谢谢大家！
国旗下讲话6
小的时候，父母告诉我：“人无志，无以成大事。”
7岁的时候，我写下了我的第一篇作文：我的理想
8岁的时候，我有了第一个人生目标：成为父母的骄傲。
9岁的时候，我有了自己的计划：每天该学习什么。
13岁的我，觉得自己是个无所不能的男孩，学习上总是草草了事。
14岁的我，发现身边的朋友一个一个超越了自己，我开始反思，于是我有了人生中第一个目标，我要考进一个所四星高中！
15岁的我，开始努力的朝目标靠近。我相信只要一步一步完成每个小目标，大目标也就指日可待了。
16岁的我，进入了理想的高中。与初中相比，高中的知识量更大，每天要学的`内容更多，刚开始我不分先后顺序和轻重缓急，手忙脚乱、丢三落四，于是，我开始尝试制定了学习计划，每天运用计划促进学习目标的实现，磨炼意志力，养成良好的学习习惯并且提高学习效率，减少时间浪费。我知道了每天要先干什么？再干什么？
未来，我会积极主动地确立自己的发展方向、奋斗目标，然后为达到这一目标而确定行动时间和行动方案。我相信每一个踏进一中校园的学生，都希望考上一个好大学。每个人在每个学习阶段都会对自己有要求，我要继续努力，继续拼搏，学习更多的知识，实现我的奋斗目标。
一个没有目标的人就像一艘没有舵的船，永远漂流不定，只会到达失望、失败和沮丧的海滩。 目标的作用不仅是界定追求的最终结果，它在整个人生旅途中都起着重要作用。目标一旦确定，我们就应积极制定计划去努力达成，对于我们来说，在制定计划时应注意以下几点：
一、尊重自己生物钟
由于生理条件和生活环境、习惯的不同，人们的生活节律和最佳感觉也往往不尽相同。有的人的学习最佳时间在上午，有的人在下午，还有的同学感觉晚上学习效率最高。在了解了自己的最佳学习时段之后，按照它来安排自己的学习和休息。将最重要的事情放在最佳感觉时间去做，提高效率。
二、学习要有时间限制
为了提高效率，在制定计划时，要适当给自己“压力”，对每一科目的预习和复习要做到三限制：即限定时间、限定速度、限定准确率。这种目标明确，有压力的学习，可以使注意力高度集中，提高复习效率。同时，每学习完一部分时，都有一种轻松感、愉悦感，会更充满信心地复习下去。
三、对照计划反省
计划一旦制定，就要雷打不动地完成，如有完不成的，也应立即在次日加倍补上。如：反省自己，当天的计划完成了没有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好时可奖励自己一次；如果完成的不好时可惩罚自己一次。这样做，既有约束力又有可操作性，每天都会感到在进步。一段时间后，还应该根据自己的学习情况，对计划做出进一步完善，使其更好地促进学习。
让我们共同 规划人生，成就自我。
国旗下讲话7
老师们，同学们：大家好！
20xx年8月19日，我们怀揣着梦想再次相逢在龙山脚下。这里是你播种希望的地方，是卧龙岗。
8月2 1日下午，我们的开学典礼如期举行，校长的殷切期望还萦绕耳畔。
过去的时光，无论是暗淡还是辉煌，我们都把他轻轻放下，新学期，新起点，新目标，新希望。从此刻起我们放松心景，背起责任，恪守简单， 兢兢业业，夯实知识，实现理想。
我们没有理由不轻松开心着享受学习的快乐，书中自有天下事，书中自有豪情志。十年寒窗笑读，他日苍生普度。我们微笑着接受，老师善意的责斥，家庭的困境，同学的误解，我们坚信努力着笑到最后。生命的价值在与敢当重任，勇承大责，大到江山社稷，云云苍生，小到父母孝道朋友诚信，将是我们的毕生追求。
学习是一个过程，会面对各种困惑，会迷失自我，我们要坚持简单高效的原则，养成良好生活学习习惯，善于复杂问题简单化，专心致志，乐于简单生活，深入知识海洋。
本学期我们将把习惯养成活动作为开学的第一个重要内容，同学们要认真领会良好习惯的`重要性。我们把感恩教育贯穿本学期的始末，在9月10日教师节来临之际，我们将把感谢师恩推向高潮，在国庆节前，我们要感恩祖国，开展祖国颂诗歌朗诵活动，在期末春节前夕，我们将把感谢父母养育之恩作为一年的结尾，半学期我们还将开展班级文化评比活动，和体育组一起开展篮球，乒乓球比赛活动。和团委一起开展庆元旦晚会，和综治办一起开展安全教育活动。总之，本学期我们将度过一个丰富多彩的校园生活。我们将有更多的收获。
国旗下讲话8
同学们:
时间的列车已经带着我们走向了新的一站——20xx年就要过去了。然后,我们会乘着新年的列车准时出发,一起走向我们的未来!
在这个辞旧迎新的时候,回忆过去的一年,我们心潮激荡。在这一年里,我们一起欢乐过、一起憧憬过、也一起努力过。我们为自己没有虚度这一年的光阴而欣慰、为我们在着一年里健康地成长而感到高兴。也许会有一些遗憾,但我们会把这些遗憾作为我们人生的宝贵经验和财富,因为我们相信,我们会做得更好!
一年复始,万象更新。我们又长大了一岁。我们已经不再是不懂世事的顽童,老师的.栽培和知识的浇灌,使我们拥有了自己的思想,更有了远大的理想。我们会在这充满希望的新的一年里,刻苦努力,不辜负老师和家长的嘱咐、不辜负这个美好的时代。即使是跌倒了,我们也会重新爬起,毫不气馁。我们就像一朵朵鲜艳的花朵,在新的一年里会开得更加灿烂。相信,我们会为自己感到骄傲,相信新的一年会更加美好!
国旗下讲话9
尊敬的各位老师、亲爱的各位同学：
大家上午好!
今天是20xx年1月12日(第二十周)，国旗下讲话的主要内容是《勤奋是架起成功的桥梁》。
20xx年新年钟声刚响过，根据福州市教育局、**市教育局的统一部署，1月14日——16日(周三——周五)高三年福州市学期质检、1月17日——18日(周六——周日)高三年部分同学春季高考、1月24日(周六)高二年部分学科学业基础水平考试、1月26日——28日(周一——周三)其他年段学期考试。本学期的期末考试已经临近，各学科即将进入紧张的复习迎考阶段。为了提高复习效果，保证期末考试能够圆满完成，提出以下几点希望和要求。
一、要充分认识期末考试的重要性
期末考试是一个学期以来教与学的总结，是对同学一个学期以来学习的一次检阅，是老师评价同学一个学期学习情况的重要依据;通过期末考试可以反思学习过程，发现学习问题，研究学习方法，进而改进和调整学习策略，提高学习质量，以达到师生共同进步的目的`。
二、要端正态度勤奋刻苦
勤奋，是架起成功的桥梁，收获来自于平时的积累，持之以恒的积累在学习之中是一个非常重要的过程;学会积累，才能最好地填充自己的知识大树，使其枝叶茂盛。要清晰地认识到一个良好的学习习惯并不是轻而易举的能养成的，这需要同学们耐得住清静、坐得住板凳，一份耕耘一份收获，勤奋刻苦是取得理想考试成绩的前提。
三、要合理安排复习时间
时间已然紧迫，要求同学们要以期末考试复习为重心，以争取期末考试取得理想成绩为目标，把必须要做的事情和可做可不做的事情清楚地分开，抓紧时间，认真复习，努力提高复习质量。
四、要妥善制定复习计划
复习是巩固和强化所学知识必不可少的手段，是学习过程中至关重要的环节，复习不能是机械的重复，而更应包含对知识的理解和应用;要狠抓基础、查漏补缺，善于归纳总结，应该利用复习之机巩固基本知识、基本技能，由此及彼，由表及里，加大复习的力度，重在知识的迁移，在训练能力上下功夫，做到触类旁通，举一反三，使自己学习水平再上新台阶。
五、要严肃考风考纪
考风是校风的具体反映，没有良好的考风不会有优良的学风，而没有优良的学风，就没有高标准的教学质量。若考风不正实际上是对刻苦学习、认真答卷的学生的一种不公，是对学习不努力弄虚作假、投机取巧的学生的一种不负责任的放纵，严肃而言是对一些同学的一种贻害。为此学校一直高度重视考风建设，严格考试要求，严肃考试纪律，坚决杜绝违纪作弊现象的发生，这对进一步促进我校优良考风的形成起到了积极的作用。
最后：祝全体老师工作圆满顺利!祝全体同学考试成绩理想!
谢谢大家!
国旗下讲话10
尊敬的各位老师、同学们：
大家好！今天，我国旗下讲话的题目是：“文明礼仪的真谛”。
讲文明，懂礼貌是我们自小受到的教育。在我国向世界开放的今天，礼仪不仅体现出丰厚的历史文化传统，同时更富有时代的新内涵。讲文明礼仪，传优良美德，创和谐人文学校，是我们义不容辞的责任。
如果你失去了今天，你不算失败，因为明天会再来；如果你失去了金钱，你不算失败，因为人生的价值不在于金钱；如果你失去了文明与礼仪，那你就是真真正正的失败，因为你已经失去了做人的真谛。
首先给大家讲这样的一则报道，说得是新加坡，新加坡是一个通用英语的国家，这个国家的公共场所的.各种标语大多数是用英语书写的。但是其中的一些文明礼貌用语，如：“不准随地吐痰！”“禁止吸烟！”“不准进入草坪！”等却用中文书写。你说这是为什么？人家回答：“因为有这些不文明行为的大多数是中国大陆来的游客。”
下面我再给大家讲一个真实的故事：一位母亲正骑自行车带着年幼的女儿迎面而来。孩子一不小心，手中的饼干掉在地上。妈妈马上停下车，轻声对女儿说：来，咱们把它扔到垃圾桶里去。说着便把孩子抱下来，俩人弯腰一起去捡地上的碎饼干。就是这普通的一幕，不由让人想起一句话：“素质，是一种习惯。”仔细想想，不是吗？无论这位母亲，还是将来的孩子文明素质如何，在这一细节中已有了答案。
讲到文明，有人会问：“文明是什么？”其实文明很简单，它是路上相遇时的微笑，是你有困难时同学的热情帮助，是平时与人相处时的亲切，是见到亲人时的一句真诚的问候，是不小心撞到对方时的一声“对不起”，是自觉将垃圾放入垃圾箱的举手之劳……文明是一种品质，文明是一种修养，文明是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。
说到礼仪，人们都家喻户晓，中国自古就是一个讲究礼仪的国家，那么，“礼仪”是什么呢？ “礼仪”就是尊敬人的一种行为规范，是对他人的一种尊敬与理解。在经济家的眼里，笑是一笔巨大的财富；在美术家的眼里，笑是世界上最美的色彩；而在我的眼里，笑是柔和的和平武器，笑是自信心的表现，笑是沟通人与人心灵之间的纽带。
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