员工心理健康教育专题讲座简报（精选22篇）
随着社会不断地进步，大家总少不了接触一些耳熟能详的简报吧，简报是简要的调查报告，简要的情况报告，简要的工作报告，简要的消息报道等。那么，怎么去写简报呢？以下是小编整理的员工心理健康教育专题讲座简报，欢迎阅读与收藏。
员工心理健康教育专题讲座简报 1
为维护职工健康权益，促进家庭和睦、社会和谐，增强自我保健意识，进一步提高职工的健康水平和幸福指数。10月22日上午，我局工会特邀请国家二级心理咨询师、陕西省“百名优秀心理咨询师”，澄城县妇联执委、澄城县一带一路文化发展协会会长石江萍，为我局全体职工举行心理讲课知识讲座。
讲座以《心理健康情绪管理》为主题，从心理学专业角度强调了心理健康的重要性，并针对全体职工工作性质，准确分析了目前审计干部工作生活中面临的压力点和解决办法，向职工介绍了如何控制个人情绪和学会自我调节以及释放心理压力的对策。讲座内容丰富多彩，通俗易懂，让大家学会了如何接纳情绪、调整思想、放松身心，从而在工作和生活中自如释放压力、获得阳光心态。
大家一致认为，此次讲座，是关心职工工作的一项具体措施，体现了该局工会对职工心理健康的重视，提升自我抗压、减压能力，以健康积极的`心态面对人生中遇到的困难和挫折，以饱满的热情和坚忍不拔的意志投入到工作和生活中去。
员工心理健康教育专题讲座简报 2
为了帮助学生培养良好的心理素质,从容应对出国留学的各种挑战与挫折,更好地适应海外留学生活,我院于11月11日下午在工科楼211教室举办了“面向出国，你准备好了吗？”专题心理讲座。讲座由我校大学生心理健康中心徐爱兵老师主讲。
徐老师从同学们即将面对的留学生活讲起，分析了同学们为何在国外学习、生活容易产生心理压力的原因。徐老师在讲座中强调，三观决定个人的一切，留学生出现心理困扰或心理障碍的根本原因在于没有树立正确的三观，这一话题引发台下学生的广泛思考。最后，徐老师还向同学们强调自我认知的重要性，希望同学们能积极调整心态，养成正面思考的习惯，从而更好地面对出国后的'挑战。
本次讲座，徐老师诙谐风趣的讲授方式和丰富的内容让在场各位同学收获良多。下一步，我院将围绕学生心理健康教育开展更多相关活动，鼓励同学们以积极昂扬的心态面对接下来的学习生活。
员工心理健康教育专题讲座简报 3
为响应德阳市总工会维护全市职工心理健康号召，进一步加强工会职工心理健康教育疏导工作，宣传心理健康知识，缓解职工工作和生活压力，增添工作动力和生活幸福感，近日，德阳市精神卫生中心与德阳市文旅集团合作，派出心理专家刘期文主任医师到东方电气集团东方电机有限公司作《心理压力管理》的专题讲座，公司30余名职工参加培训。
刘期文主任医师结合职工工作、生活实际，用鲜活生动的案例和专业的心理学知识，从压力与心理健康的关系、压力的识别和应对策略等几个方面，帮助大家正确认识、对待心理健康问题，掌握应对压力和解决心理问题的.方法技巧，提升抗压释压能力，引导职工疏导情绪、减压赋能。最后，刘期文主任还带领参培人员进行了一次愉悦身心的正念放松练习，在轻松的氛围中结束了本次培训。
本次心理健康讲座采用了现场讲解、案例分析、互动交流等方式，讲课过程生动有趣，实用性强。通过刘期文主任专业的讲解和引导，提高了东电职工对于压力的自我感知，帮助大家积极正面的了解和应对压力，并积极灵活地将释压技巧应用于工作生活。
员工心理健康教育专题讲座简报 4
5月1日，为深入推进全市心理健康教育工作，市教育局诚邀心理学博士陈虹教授为全市高三家长和学生带来“积极心理健康”专题讲座。市教育局副局长王步德、市教科院院长吴昭洪、市电化教育馆馆长李存军、市教育局基教科副科长李来全、邱珍及市教科院心理教研员出席活动。
活动会场安排在济宁一中和育才中学，首先，陈教授围绕课题《满怀信心，坚定信念——你的青春会很牛》，为全市高三学生传授了调整考前心理，积极备考的方法；然后，陈教授围绕课题《积极语言与心理暗示——冲刺学生的家长言语及情绪》，为全市高三学生家长传授了科学陪考，消除焦虑的`方法。
王步德对陈虹教授的到来表示热烈的欢迎。王步德指出，随着中学生临近高考，学生心理压力增大，对学生进行心理健康教育，让学生学会自我心理调整和心态调整，已成为学校教育的重要内容。希望老师和家长密切配合，共同努力，让学校教育和家庭教育发挥最大的合力，帮助他们以更加积极的心态和良好的状态去迎接高考。
王步德要求，高三考生要有毅力、有自信、有淡然的心态，既要努力用汗水去浇灌青春，用奋斗去铸造荣光，也要敢于直视学习中的困难，更要懂得欣赏沿途的风景，珍视当下的友情、师生情，享受当下学习的美好。希望广大考生能以积极乐观的心态备战高考，金榜题名，考入理想的学府。
员工心理健康教育专题讲座简报 5
为深化“我为群众办实事”实践活动，11月1日，中共东莞市科创技工学校支部委员会特别邀请广州市骨干教师、心理咨询师张文婷老师来校为全体教师开设心理健康教育讲座。全体教师现场聆听。
张文婷老师以《如何有效处理学生的心理问题》为主题，围绕“心理健康教育的必要性、当前青少年的心理特点、心理危机干预的.基本知识、学生日常心理行为的处理”四方面为教职员工进行了分析解读。讲座结合学生心理健康问题实际，深入浅出地讲解了学生心理咨询工作相关理论和实用技巧，给出了应对学生心理危机的策略与实用办法，运用案例分析和现场互动等教学方式，引导广大教师高度重视学生心理健康教育，正确认识学生的心理特点和心理行为，掌握正确心理危机干预知识和方法。
整场讲座内容丰富多彩，贴近学生管理实际，使广大教师深刻意识到心理健康教育工作的重要性。聆听讲座的老师们纷纷表示进一步提升了做好心理辅导工作的信心和帮助学生疏解心理困惑的能力。近年来，我校一贯重视学生心理健康教育工作，积极开展心理拓展活动，心理健康教育主题班会，全面测试学生心理健康，一对一学生心理辅导，问题学生个案分析等，为学生心理健康保驾护航。
员工心理健康教育专题讲座简报 6
随着社会的进步，人们对健康的理解日益全面和深入，对身体健康之外的心理健康也日趋重视。为了加强中学生心理健康教育，帮助学生正确认识自我，关注自我成长，促进中学生全面发展和健康成长，营造积极、阳光、和谐的校园氛围，近日，阜南县第二初级中学开展了以“健康心理，阳光心态”为主题的心理健康教育讲座活动。
曾献强校长始终把学生的心理健康的`教育工作放在学校工作中的重要位置。曾校长从学习、生活、人际交往等方面对学生提出切实的关心和殷切的期望，希望每位学生都能拥有阳光心态，积极应对挫折，营造和谐校园，共创美好未来！
王明明校长向学生指出心理健康的.重要性，让学生能更加关注自己的情绪，觉察自己的不合理认知，真诚地悦纳自我，从而学会调控自己的情绪。
主讲老师曾全仔在讲座开始前以“反口令”心理活动导入，通过这一活动，迅速调动了孩子们的积极性，活跃了讲座的气氛。
在整个讲座过程中，曾老师通过视频、图片，让学生更加直观地感受到学生心理健康的重要性；并以“逃避的寓言”这一心理故事，启发学生对“心理健康”的思考，引导学生面对挫折不逃避、不退缩，与其躲在阴影里痛苦彷徨，不如直面挫折，换个角度看待问题，这些经历都会成为人生的一笔“财富”。
“健康体魄+健康心理=美好人生”，“打开心窗，让阳光进来。”让我们行动起来，把健康、快乐的种子播下，共同去开拓健康的绿洲，携手促进心理健康。
员工心理健康教育专题讲座简报 7
为全面提升广大员工心理健康水平和综合素质，关爱员工心理健康，培养员工积极向上心态，6月7日，岱岳农商银行邀请泰安市心理学会副秘书长张朴伟开展“关心关爱员工提升幸福指数”心理疏导减压专题讲座，岱岳农商银行各支行、部室共计60余名员工参加。
讲座上，张朴伟老师从如何认识情绪和压力展开，带领大家认识情绪和压力在医学上的定义，介绍了压力对人体健康的影响，从多个角度展现了人体易发疾病与消极情绪和压力的关系，向参会人员着重介绍了如何通过换位思考、心理暗示等方式调节自身情绪。员工们纷纷表示，本次讲座受益匪浅，学习到心理健康常识的同时，认识到了自身不足，今后将以更加积极向上、乐观开朗的'健康心态投入到工作中去。
今年以来，岱岳农商银行深入贯彻以“员工为中心”的管理理念，开展了形式多样的员工关心关爱活动，本次心理疏导减压专题讲座作为岱岳农商银行关心关爱员工的重要举措之一，为员工营造了健康向上、温馨和谐的工作和生活环境，有效提升了员工幸福感和归属感。
员工心理健康教育专题讲座简报 8
为切实加强员工心理健康疏导，帮助员工特别是一线员工掌握科学的职场减压和排压方法，培养积极乐观的心态，9月23日上午，邮储银行六安市分行工会邀请六安市心理咨询师协会老师，对县支行分管行长、全市二支行长、理财经理举办了一场员工心理健康专题培训。
老师从职场人士的心理能量、心理素质、心理资本入手，认真细致的讲解了工作中压力产生的根源及各种因素。围绕如何保持乐观积极向上的心态，强调要善待自己、善待他人。围绕如何做自己的心理医生，做到自我调适、他人调适，正视压力、缓解压力、保持健康和谐的阳光心态、提高职业素养等,老师以幽默风趣的语言，运用大量生动鲜活的案例，分析了亲情、社会责任、自我识别、认知、调适压力及确保心理健康的.渠道和方法，其中既包含心理健康知识，也有简单的应对技巧和训练方法，引导大家建立正面思考能力、抗挫折能力和诚信感恩积极向上的心态。
讲课过程精彩而生动，培训现场气氛活跃，参加人员和老师积极互动，不时传来阵阵掌声和欢笑声。讲座不仅起到了人文关怀、心理疏导的作用，还提高了全体职工对心理健康的重视程度和心理调节能力。
会后，员工纷纷表示，通过心理健康专题培训，加强了对心理健康的理解，学会了如何用恰当的方法管理压力，掌握自我放松的心理治愈小技巧,便于今后在日常工作、生活中进行自我解压疏导，正确评价压力，调整角色，保持阳光心态，时时拥有春天般美好的心情，以更团结、更和谐、更高效的状态投入工作生活。
员工心理健康教育专题讲座简报 9
8月25日，市人社局产业工会开展了以“升华自我，幸福启航——走出幸福的陷阱”为主题的.职工心理健康培训活动。
本次培训邀请英国留学硕士、家庭关系辅导师、人力资源管理师、十分浩学认证导师、樊登读书·雨知教育认证翻转师、四川浩学心安心理咨询服务有限公司执行董事、总经理张芸淇授课。培训活动采取体验式教学模式，以互动小游戏、分享交流、小组讨论等丰富多彩的形式，让参训职工在情境中去感受、反思、释放和发现更好的自己，深入浅出地讲解了什么是幸福、如何正确理解幸福、如何对待消极情绪等心理健康知识，指导干部职工学会运用心理学知识化解消极情绪，帮助干部职工正确处理工作生活中的情绪压力管理，学习调整情绪的方法、技巧，建立起个人幸福感与职业幸福感，提升自我的职业使命感。
培训活动得到了参训职工一致好评，大家纷纷表示受益匪浅。通过这次培训，干部职工掌握了相关心理健康知识和技能，对今后的工作生活很有指导作用，为更好的工作，生活打下了良好的基础。
员工心理健康教育专题讲座简报 10
为深入推进党史的学习教育，落实“我为职工办实事”实践活动要求，切实关爱广大职工心理健康，帮助职工及时疏导情绪、缓解压力，建立健康的工作和生活理念，20xx年10月21日下午邀请了廖信琳在集团五楼会议室，举办一场以“关爱员工，共建平安建控”为主题的企业EAP培训讲座。
本次EAP讲座在关爱集团员工心理健康、解决广大职工在工作、生活中的心理压力困扰，提高员工心理承受能力，提升员工职业幸福感，确保员工以更加饱满的热情、更加阳光的心态投入到生产生活中，推进集团各项工作的有序开展。
讲座中，廖老师介绍了自我评估的方法，安排了放松减压体验，讲解了缓解心理压力的.途径，较为系统地从情绪管理、人际和谐、改变认知、心理行为训练等方面进行了深入浅出的讲解，所讲内容立体丰富，互动环节精彩有趣，既有理论又有案例，让大家对心理压力产生的原因有了更加科学理性的认识，对心理疏导和心理压力调试的方式技巧有了初步的掌握。
参加讲座的人员认真聆听，积极互动，整堂讲座轻松活泼。大家纷纷表示，学习到很多心理健康方面的专业知识，受益匪浅，今后将更加从容地面对压力和挑战，更加积极地投入工作和生活，阳光乐观、奋斗不息，在建控集团这个大舞台上实现集团发展目标与人生理想的“双丰收”。
员工心理健康教育专题讲座简报 11
为满足广大职工日益增长的心理健康需求，广泛普及心理健康知识，提供常态化的心理健康服务。近日，安宁市总工会在天宁矿业有限公司开展职工心理健康知识讲座，公司40余名职工参加讲座。
讲座以“阳光心态、快乐生活——情绪与心理压力调适”为主题，从当代人的焦虑开篇，以“内卷”“鸡娃”等网络热词为切入点，从经济压力、家庭关系、职业倦怠等方面的表现形式，结合实际案例，对心理健康的意义、心理压力的反应，如何测试心理健康等方面进行了精彩的讲解，通过理论与个例的分析，让干部职工了解到心理压力存在的潜在危害，意识到心理健康的积极性和重要性，通过分享职场解压和心理调适的具体技巧和方法，引导大家培养良好的.情绪控制和社会适应能力，从容面对工作生活压力，学会接纳自我，找到工作兴趣点，在岗位上发挥自我价值，善于自我激励，拥抱精彩人生。在互动环节中，参会人员积极参与，现场氛围浓厚，反应强烈。
职工纷纷表示，此次讲座强化了自身的心理健康意识，有助于大家正确认识自己存在的心理问题，从而科学的调解工作、生活节奏，学会自我调节释放心理压力，保持良好的精神状态，以更加饱满的热情，保持积极的思维方式，投身到工作和生活中。
职工心理健康服务是加强工会对职工人文关怀和心理疏导的有力举措。接下来，安宁市总工会将持续关注职工心理健康需要，创新服务形式，扩宽服务渠道，为广大职工提供更加优质的心理健康服务。
员工心理健康教育专题讲座简报 12
8月24日上午，公司在广元总部办公楼101会议室举办了职工心理健康知识讲座，旨在帮助员工树立心理保健意识，学会正确地自我心理调节，缓解工作和生活中的压力。广元基地内员工近百人参加。
此次讲座邀请了华东师范大学心理学硕士、八二一中学专职心理健康教师贺丽萍授课，她以最近热播的家庭剧《小欢喜》为切入点，通过生动形象的`实例、通俗幽默的语言，从心理健康与心理咨询、心理学与生活两大板块为大家普及了心理健康的相关知识，引导员工培养健康的生活态度和生活方式，课堂氛围轻松热烈。
讲座结束后，公司总经理孙富忠对老师的精彩授课表示了感谢，他指出“健康平安”既是我们每个人也是运业公司为之追求的终极目标，基于公司目前的形势和任务、机遇和挑战，他希望全体员工坚持围绕“五个一”的理念，自觉做公司健康发展的“五者”，共同努力开创运业发展新局面。
员工心理健康教育专题讲座简报 13
为进一步普及广大职工心理健康知识，积极倡导心理健康生活理念，提高职工自我保护意识和心理健康水平，近日，镇总工会举办20xx年心理健康知识讲座。
讲座围绕压力来源、正确认识压力、学会科学缓解压力、如何树立健康的心理等方面进行了讲解，引导企业职工加强自我压力调节，学会与人沟通，净化心理，积极健康生活，培养并树立心理健康的观念，以健康的心理引领生活、工作质量的提升。
接下来，沙田镇将以本次活动为契机，主动深入企业、走近职工，了解和掌握企情民意，对于职工反映比较集中的.合理利益诉求，及时收集整理，通过多种渠道协调解决，同时，以困难职工帮扶为工作核心，发挥工会枢纽型社会组织的作用，吸纳整合社会组织和社会力量深入开展形式多样的帮扶活动以及相关培训，为职工提供物质、技能和心理上的帮助。
员工心理健康教育专题讲座简报 14
为贯彻落实“强省会”战略，健全干部激励、关怀、援助机制，切实加大对广大机关干部职工关心关爱，9月9日上午，区直机关工委联合区总工会开展区直机关干部职工第一期心理健康知识讲座，特邀中南大学湘雅二医院精神医学系副主任刘哲宁教授就《如何有效地和孩子沟通》进行主题授课，区直部门180余名干部职工参加讲座。
讲座中，刘哲宁围绕“如何有效地和孩子沟通”，向大家阐述了孩子压力产生来源，并结合自身生活经历和工作中诊疗的真实案例，分享“温柔的肢体语言、说好话的意念、认真的倾听、温暖的'语言”等和孩子沟通的有效路径。针对部分区直干部职工的困惑问题，现场进行逐一答疑指导，将气氛推向高潮。“刘教授生动幽默的语言令人忍俊不禁，深入浅出的专业讲解令人受益匪浅。”聆听讲座后，不少干部职工表示将把刘教授所分享的“处无为之事、行无言之教”理念付诸实践，用学到的科学方法和孩子有效沟通，陪伴孩子健康快乐成长。
后续，区直机关工委将联动多部门，聚焦机关干部职工身体健康、心理健康、家庭教育等方面现实需求，倾力实施关爱干部职工健康行动计划，继续推出形式多样、内容丰富的知识讲座和主题活动，努力让广大机关干部职工切实感受到组织的关怀和温暖。
员工心理健康教育专题讲座简报 15
为进一步提高川西公司员工身心健康教育水平，引导员工正确面对工作和生活中的压力，5月至11月，川西公司工会分四次举办了“心理健康之情绪解压”为主题的心理健康辅导讲座。讲座邀请到国家二级心理咨询师蒲红军老师授课。
讲座过程中，蒲红军老师凭借丰富的经验和专业知识，剖析了现代职场人常见心理健康问题的根源、产生的个人因素等，并针对行业的特点，围绕如何正视压力、享受快乐人生、保持健康和谐的阳光心态、提高职业素养等多个方面，为广大员工提供了自我识别、认知、调适心理压力及确保心理健康的渠道和方法，其中既有心理健康知识传播，又有应对技巧训练。同时，蒲红军老师还从多个方面为大家介绍缓解压力的方法，特别是他提出的`“正视压力，营造积极心态，要拿别人对待你的心对待别人”“认识自我，悦纳自我”等观点，对员工的启发很大，使大家树立了“快乐工作，健康生活”的新理念。
此次员工心理健康辅导讲座活动，是川西公司深入贯彻落实上级工会提出的以人为本的管理理念，大力推进关心关爱员工工作中的一项具体措施，对公司全体员工如何在复杂的社会生活环境下，提升自我抗压、减压能力，以健康积极的心态面对人生中遇到的困难和挫折，更好地沟通职场人际关系、家庭亲属关系以及快乐工作和生活具有很好的启示作用。同时，也更加有效地引导川西公司员工积极面对工作和生活，提供了更多可供借鉴的经验和方法。
员工心理健康教育专题讲座简报 16
为切实维护职工合法权益，竭诚服务职工群众，20xx年10月19日，武鸣区总工会在职工心理健康幸福空间举办了20xx年南宁市武鸣区总工会职工心理健康教育工作专题培训班。此次培训的对象是教育系统的职工，培训的主要目的是进一步加强和改进中小学心理健康教育工作，聚焦中小学校心理健康教育常见问题、提升中小学专兼职心理健康教育教师心理危机识别、预防能力，解决学生管理工作当中常见的心理困扰，提高心理健康教育工作整体育人水平。武鸣区总工会党组书记、常务副主席李茂叁出席开班仪式并作开班动员讲话，城区教育系统工会副主席李春旭和城区各中小学心理健康教育专兼职教师40人参加了本次培训。
会议强调，举办本次培训班的目的和重大意义，详细介绍了武鸣区职工心理健康幸福空间成立的`重要性以及幸福空间各功能室作用、幸福空间运作方式，希望所有参训人员好好珍惜机会，把培训当作提升自身素质、能力的重要契机，结合自身工作多思多想，共同推进武鸣职工心理健康工作再上新水平。
专题培训特别邀请了国家二级心理咨询师、广西师范大学教育学部方建东博士作题为“中小学校心理健康教育工作问题与对策”的讲座。方博士从教师在日常教育教学工作中常碰到的“如何对学校心理健康教育整体设计与有效实施、如何为教师减压、如何引导抑郁状态的学生、如何激发学生的学习动力、如何让有抑郁症的学生家长配合学校开展工作、如何做好留守儿童的心理干预”等六个方面问题与参训人员进行互动交流。方博士丰富的理论知识、生动的语言、典型的成功案例、成熟的应对技巧，让所有参训人员受益匪浅。
整个培训现场轻松愉快,气氛热烈,学员积极参与问答、互动分享。大家纷纷表示，今天的体验和专家精彩的授课，打开了眼界，对“冰山理论”以及如何运用到实际案例，增加了知识储备，提升了心理健康综合素养，回到工作岗位后，一定认真总结、积极运用，并在今后的教育教学工作中发挥更大作用。
员工心理健康教育专题讲座简报 17
20xx年6月是第xx个全国安全生产月。宿迁市公交公司紧紧围绕“遵守安全生产法当好第一责任人”主题，持续深入开展职工心理健康培训专题讲座，有效防范化解潜在风险，切实推动公司安全发展。
5月16日起，人力资源部经理带领部门员工分别到各站点，开展职工心理健康测评，以线上测评的方式了解掌握驾驶员心理健康状况，根据测评结果进行分析形成初步报告，针对性制定心理健康教育方案。
6月28日至7月3日，宿迁市公交公司开展为期六天的`职工心理健康专题培训，江苏朗特健康服务有限公司主讲老师李钦结合公交行业特点和职工实际需求，以防为主、防预结合，提供科学实用的理论指导，提出强效有力的防控建议，帮助公司职工及时调整身心状态，有效疏减心理压力，切实解决心理问题，以饱满积极的身心状态投入到日常工作生活中去，为推动公司安全发展，保障公司良性运营夯实基础。
公交驾驶员心理健康水平关系群众出行安全，公交职工的心理健康状态受到社会广泛持续关注。近年来，宿迁市公交公司主动提高自身站位，坚决扛起国企担当，持续深入开展职工心理健康培训活动，不断完善职工心理健康防护机制，进一步提升职工心理健康水平，推动各项工作安全有序开展。
下一步，宿迁市公交公司将以此次培训活动为契机，常态化开展职工心理健康培训，全面掌握职工心理健康状况，提供及时有效的心理健康辅导，消除各类不稳定风险因素，帮助公交职工不断提高心理抗压能力，保持积极健康身心状态，为群众出行提供安全、便捷、舒心的乘车服务。
员工心理健康教育专题讲座简报 18
为进一步加强市统计局干部职工心理健康教育疏导工作，引导大家学会科学管理情绪，缓解工作和生活压力，增添工作动力和生活幸福感。7月29日，市统计局工会邀请了国家二级心理咨询师孙合龙为授课老师，举办了一场“与压力共舞”主题心理健康讲座。市统计局党组书记、局长陈文东到场与大家进行了相关经验的交流与分享。
讲座期间，老师生动阐述和讲解了心理压力与健康的关系以及压力的应对策略，通过相关的分享与交流，教会大家心理健康基本知识及心理疏导的'方法和技巧，从而帮助大家释放压力，养成积极乐观的心理健康理念和生活方式。
讲座结束后，全体人员均表示，听了讲座受益匪浅，下来会将学习成果转化为实际行动，以积极、乐观、向上的心态投入到工作中。
员工心理健康教育专题讲座简报 19
为加强职工人文关怀和心理疏导工作，增强职工心理保健意识，帮助职工树立积极向上的健康心态，以更好的状态投身建功立业中，滨北街道总工会于9月15日上午，在办事处三楼职工宣讲室举办《正念的力量·生命与成长》专题讲座。此次讲座邀请了国家二级心理咨询师、高级家庭教育指导师刘向东老师和国家三级心理咨询师、高级家庭教育指导师崔海燕老师进行授课。
首先大家在刘老师和崔老师的带领下做了简单互动，舒缓了倦意与紧张情绪，增进了相互默契与交流。讲座在愉快的.氛围中进行，刘老师通过知识讲解、互动问答、观看视频等方式，让大家明白正念力量的影响，引导大家理性对待工作和生活中的各种压力，培养正确的自我认知能力、良好的情绪调控能力，树立心理健康理念，养成健康的生活方式。
通过参加此次讲座，大家对情绪与正念的知识有了深入的了解，有利于自主调节工作和生活压力，保持良好的身心状态，以饱满的工作热情投入工作中。
下一步，街道总工会将继续开展职工心理健康服务工作，提高职工心理健康水平，推动构建和谐劳动关系，助力滨城经济发展和“阳光滨北”建设。
员工心理健康教育专题讲座简报 20
为切实加强职工心理健康疏导，帮助员工掌握科学的职场减压和排压方法，提升服务群众能力，日前，安庆港华组织开展了一场以“职场情绪的产生与心理调节”为主题的职工心理健康培训，50余名员工代表参加。
课程由公司内训师陈国斌讲授，重点结合实际工作和生活中的场景，围绕情绪的变化、注意力对关系的影响、如何调节工作和生活中的.压力等多个方面，阐述了压力产生的根源和因素，较大的压力所带来的常见不良变化；并运用大量案例，详细讲解了如何保持积极向上的乐观心态，舒缓压力的简单的应对技巧和训练方法，积极引导参训员工提升正面思考能力、抗挫折能力。
本次培训进一步提高了职工对心理健康的重视程度和心理调节能力，参培人员纷纷表示受益匪浅，无论处于何种工作岗位，都应真诚地对待自己的工作，由心出发，不断地提升自我赋能，增强为群众服务的能力。
员工心理健康教育专题讲座简报 21
12月23日，省科学院工会邀请广州医科大学附属脑科医院徐贵云教授作题为《培育健康心理，助推创新事业发展》的心理健康知识讲座。院党委副书记、院长陈为民出席，党委副书记颜国荣主持，院领导班子成员、机关全体职工以及院属基层工会代表参加。
徐贵云介绍了心理健康的标准和精神障碍的诊断症状，并专门剖析讲解了抑郁、焦虑等主要常见心理健康问题。他表示，文化观念、超价观念对抑郁症、焦虑症以及强迫症的发生和治疗有密切关系。他建议，保持心理健康，要建立正确的三观，正确认识超价观念，消除内心执念，尽早预防、发现和治疗抑郁、焦虑、强迫症等情感障碍。日常中要保持健康的`睡眠、适当运动、合理膳食。
颜国荣代表省科学院工会感谢徐贵云的专业讲授。他表示，全院干部职工在保持干事创业的过程中，也要注重工作节奏、注重心理疏导。此次举办普及心理健康知识讲座，增强心理保健能力是把关爱职工健康落到实处的重要举措，下一步将继续加强心理健康教育，激发科研人员干事创业的活力，为区域经济社会发展作出新的更大贡献！
员工心理健康教育专题讲座简报 22
为化解职工工作、生活中累积的压力，避免出现心理健康问题，按照县总工会《关于开展职工心理培训和心理测评的通知》精神，20XX年6月15日下午，县住建局举办了“关爱干部职工心理健康活动”讲座。讲座由局党组成员、局直属机关党委专职副书记欧小芳同志主持，县博仁文化志愿者协会副会长闵燕同志进行授课，局工会主席利月军和局各部门干部职工代表参加。
讲座从“双手不对称运动” “单手抗压体验” “小组讨论观后感” “看图说话” 四个环节开展，现场进行互动，闵燕老师从压力的产生、如何正确认识压力、如何积极应对压力等方面进行生动有趣的讲解，给干部职工上了一堂心理减压课。正确引导干部职工从心理层面应以什么样的心态对待工作生活，如何应对压力。
通过开展“关爱干部职工心理健康活动”讲座，旨在引导广大干部职工更加关注自身心理健康，在工作中时刻保持饱满的精神面貌、积极的`工作状态和昂扬的工作态度。不卑不亢地对待领导，以谦虚谨慎的态度对待同事，对待下属宽宏大量，对群众热情有礼。青年干部要有一种意气风发、朝气蓬勃的感觉，要通过自己的感染，给整个机关、队伍带来活力和新意，进一步强化身份意识、宗旨意识和责任意识。
下来，我局工会将继续把关心关爱职工心理健康落到实处，成立心理健康咨询室，由局具有心理辅导经验的人员担任咨询师，挂牌“职工心灵驿站”，加强对职工的人文关怀和心理疏导，让职工有好的身体更好地服务住建事业。
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