心灵之窗作文15篇
在学习、工作乃至生活中，大家对作文都再熟悉不过了吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。那要怎么写好作文呢？下面是小编为大家整理的心灵之窗作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
心灵之窗作文1
六月六日是第十四个全国爱眼日。今年的主题为：“珍爱视界之窗”。
同学们，眼睛是心灵的窗户，由于过重的课业负担，及丰富的电视、电脑网络，很多同学的`眼睛不如以前清澈、明亮。预防近视，从现在开始吧！
我建议：
1。“一拳一寸一尺”要记牢，读书看报半小时要远眺；
2。坚持每天做两次眼保健操，记住，要规范、认真哟；
3。不要过长时间看电视，不要沉溺电子游戏和上网；
4。培养良好的卫生习惯，养成正确读书和写字习惯；
5。不要在车上看书，不要躺着看书，不要在强光下看书。
爱眼日，你我共行动！珍爱光明，健康用眼，让“心灵之窗”焕发光彩！做一个新时期的健康少年！
大家都来保护我们心灵的窗户吧！
心灵之窗作文2
如果可能，我想化作您的微笑；笑靥绽放的刹那，我能穿过您的每一条神经，直通到那颗真实而温暖的赤子之心一颗凝聚着“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”之精神的爱国之心；一颗沉淀着“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”之品质的责任之心；一颗饱含着“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”之情怀的大爱大义之心……
是的，我想化作您的微笑，以皱纹勾勒的动人线条，感受一国总理用岁月编织的艺术品所传达的深沉与美好。
我想化作您的.微笑，像一团烈火燃烧在茫茫雪野，让寒冷中的人们感到温暖；似一首雄歌回荡在蜀川大地，让悲伤中的人们看到希望。有人说，在华夏大地上，哪里有灾难，哪里就有您的微笑鼓舞着人民同灾难斗争。或许称您为英雄并不合适，但我知道，您的伟大丝毫不比英雄吉尔伽美什逊色。您没有高大的身躯，没有强大的外在力量，但您有独一无二的微笑。我想化作这微笑，触摸它传达的种种同情与安慰，信任与鼓励……每一份感情都是真实的流露，承载着无尽的精神力量。
心灵之窗作文3
我有一个心灵之窗，在那里，我可以释放我的情绪，放飞自己。它，就是我的书。
我家的书种类很多，有科普书、儿童文学作品、漫画……这些书，是我的精神食粮，也是我的心灵之窗，还是我缓解小情绪的“神器”，我有时候会在房间看，因为这样不会被父母发现；我也会在客厅看，边听着新闻，边看着书，能让我汲取更多知识。
书不仅仅是心灵的小窗，还非常有用。在上学期期末测试中，出现了附加题，而附加题正是课外书的内容。我家的《小屁孩日记》中，主人公的`举动也常常使我心里开心，让我不禁会心一笑，我很喜欢《小屁孩日记》。
有一次，我与同学在课室玩棋，我一直处于劣势，最后，他们再次让我交出道具，我输了。我有点不开心，放学回来以后，我飞快地跑到房间里，拿出我喜爱的那本书，在房间里悄悄看。当我看到了主人公的怪异举动时，我心里不开心的情绪便不知不觉地散去了。看来，书还真的有打开“心灵之窗”、缓解情绪的作用。
我很喜欢看课外书，你喜欢吗？你愿意将有用的书作为你的心灵之窗，缓解心情的“神器”吗？
心灵之窗作文4
“眼睛”是心灵的窗户。每个人都有一颗纯洁无暇的心灵，去打开心灵之窗去面对世界。你也会觉得这个世界是多么的美好啊!
记得有一次，小明嘲笑小刚戴着眼镜，还说小刚是“四眼鱼”。上眼保健操时，别人都在做，而小明不做，非说自己眼睛好，不用做。上自习时，老师要求写作文，小刚眼睛离书一尺左右，胸里桌子一拳头，手离笔尖一寸远，但是小明弯着腰，偏着头写一会儿，玩一会儿，没有一个正确的姿势。
日复一日，三个月过去了。小刚仍保持这种坏习惯。慢慢地，小明的眼睛花了，戴上了眼镜，而小刚却不戴眼镜慢慢好了。
从这件事告诉我们:我们的眼睛非常娇嫩，一不小心就容易生病。那怎样保护我们的眼睛呢?我给大家提出以下意见:
1、正确使用眼睛，预防近视。
2、看书写字时姿势要好，距离不能太近，时间不能太久，光线要好。
3、胸离桌子一拳头，眼离书本最少保持30厘米。
4、每天下课，向远处眺望，多观看一些绿色植物。
5、不能在阴暗等地方看书、写字。
同学们，让我们保护好我们的`眼睛，让眼睛更加健康、明亮!用我们的眼睛开创美好未来，用我们的眼睛看透世界每一个角落!从现在开始，从我做起，保护好我们的心灵之窗吧!
心灵之窗作文5
周五下午，我们班的同学们在舞蹈教室上了一节别开生面的班队课——《呵护心灵之窗》。这节班队课围绕”爱护眼睛，保护视力“展开，通过小品、歌曲、辩论、小剧场等题材展现了现实生活中存在的种种问题，提出了多个保护视力的建议及方法，真实且生动有趣，让人看时嘴角忍不住流露出笑意。小品《近视是怎样炼成的》再现了一些同学”觉得近视好酷，好有学问，像大人一样，于是便边走路边看书，很晚的时候不睡觉，躺在床上盖着被子打着手电筒看书，最后终于如愿以偿，戴上了近视眼镜。“的场景。小品内容丰富精彩，十分有趣，令同学们笑得前仰后合。
来自校内外听课的`老师，也被我们欢乐的气氛带动了。他们乐呵呵地看着我们，我们的心情愈发得晴好。欢声笑语默默地留在了心里，我们于不知不觉间明白了很多很多。”保护好眼睛，别让近视加深。“”保护好眼镜，绝不能当近视眼。“……这样的种子，已在我们的心中深深扎根。
心灵之窗作文6
“小小玻璃片，串在架子上，挂在耳朵上。”猜猜看，这是什么？对了，是眼镜。人们常说：“眼睛是心灵的窗户，而我这双观察世界的心灵窗户如今不如往日那般明亮。我带上了眼镜。这一切的罪魁祸首是电脑、电视和书。
于是，我不得走进眼镜店，这里的眼镜琳琅满目。颜色各异。一位叔叔带我去验光，我的.眼前出现一座座山峰。一会儿模糊，一会儿清楚，害得我脑子里横七竖八，乱成一团。我心中叫苦连天：这怎么回事？一会而，叔叔说好了。我不由的感叹：科技真发达。幸好是假近视，只要上课时带就好了。接着，我选了一副红色的眼镜架。戴上眼镜，感觉世界被一个架子给架住了似的。我看上去就像一位学者，变老了许多。我决定痛改前非，纠正自己的坏习惯。让自己不跟眼镜打交道，把自己那”心灵窗户“擦得一干二净，不让它有任何细小的斑点，让心灵的窗户重新绽放出它的光彩。
心灵之窗作文7
我们的生活越来越郁闷了，这就需要我们打开心灵之窗来分享啊！让我们打开它，以展现我们绚烂的人生吧！
如果不打开心灵之窗，就会使我们的"人际关系树轮"萎缩，使我们自己陷入孤立。那是一个真实的故：一个小女孩平常总是太文静，内向，总是不与人交往。一年赴一年，终于形成了可怕的`“闭锁心理”。不开心的事也一件件地憋着不与他人分担。一次语文老师布置了一篇作文：一件最伤心的事。小女孩回想过去，不开心的事实在是太多了。想着想着小女孩伤心极了，因为想不开，最后跳河死了。这个故事告诉我们：要正确意识到闭锁心理的危害，敞开自己的心扉，打开心灵之窗。良好的人际关系是相互选择的结果。做到这些，我们的性格才会更开朗，人生才会更精彩。
还有你们知道人类的第一架飞机是谁发明的吗？那就是著名的布莱克兄弟发明的。他们通过打开心灵之窗，互相沟通。并通过他们儿时玩的竹蜻蜓中学到“竹蜻蜓原理。"
心灵之窗作文8
没有眼睛，这个世界会怎么样呢？没有眼睛，太阳、月亮已经没有了它们的价值，星星也失去了它闪光的魅力；没有眼睛，世界将一片黑暗；没有眼睛，再也看不见红花绿草、清澈见底的小溪、湛蓝深远的天空、高高大的山峦……
眼睛还是心灵之窗，善恶美丑从这扇“窗户”中透露出来。善良的人，你会发现他的眼睛如小溪般清澈，如一颗宝石般圣洁；恶毒的人，你会看到他的眼睛黯淡、肮脏，像灰尘一样令人乏味。同时眼睛还能帮你辨认人的品学。爱看书的'孩子目光总是炯炯有神，身上也有不凡的气质；爱撒谎的孩子，目光就像小偷一样躲躲闪闪、飘然不定。同学们，世界上有许多东西为眼睛发明，如眼镜，防近视书薄，可这些都不能将你的眼睛变得健康又有气质。就健康吧，眼镜只能暂时将物体变清晰。防近视书薄只能在你看书时预防近视。但你的生活不能只看书，就算科技再怎么发达、先进，做出来的东西也有美中不足。所以爱眼镜只能靠自己。同学们平常应该多做做眼保健操，注意用眼卫生。另外，我教大家一个妙点子，先把受挫热，再把热热的手敷在眼睛上，持之以恒，有助与眼睛健康哦！
爱眼吧！它给我们光明，给我们美丽的世界！
心灵之窗作文9
每一个人都有一颗心，如果你可以打开那一扇心灵之窗，那么呈现在你眼前的将是一个纷繁的世界。
感恩人生，用美好的心灵看世界，用乐观的精神面对人生，将会多一份感激，少一份抱怨。你快乐让你的心放松，这个世界就会因你而精彩。即使你无比忧郁，苦恼压抑，烦躁不安，痛苦至极，只有你静心释放，想排解，那么就放弃一点奢望，驱除一点躁动，看见一丝微笑，得到一个安慰，体验一小成功，享受一下收获，得到一个启发，知足者常乐，感恩人生！人生对于每一个人都是公平的，只要你确定了自己的一生，那么就请用心，认真的走完它，不要因为一时的挫折而放弃它，我们都要以感恩的心态面对自己，面对自己的人生！
风和日丽，阳光灿烂的`日子，心情固然愉快；打开心灵之窗，观察小草发芽，鲜花开放，大雁南飞，雪花飞舞，亭台楼阁，日出日落，你会发现自然给予人类的美景是那么的有规律，有诗意，自然的美是那么的不可挡！
打开心灵之窗，观察我们最爱抱怨的生活，你会发现在那平平淡淡的生活中有着恬静的美。人生是酸，苦和辣的，只有尝过了，才知道甜的滋味，只有经历过了才能得到人生真谛，这些都是有一颗感恩的心的人可以得到的，这是人生对他们的馈赠。
心灵之窗作文10
经过十几分钟的检查、调试，一次一次地换镜片，一次又一次地让我在走廊上走走，往远处望望。后来，孙医生终于决定给我配眼镜了（原来计划要等到初中再戴），我的心里乐开了花，可是孙医生说：“要是戴了眼镜，就拿不下来了，一生都要和眼镜在一起了，并且起码一年增加100度。”医生还说，要是成了近视眼，高考时一些高科技的专业都不录取的，比如科学家、考古学家，当兵……都不会要你的，不管你的学习怎么样，成绩多么的好，只要你一近视，统统不要。听了孙医生的.话，我一开始沾沾自喜的心情立刻消失得无影无踪了。
临走时，孙医生给了我一张纸条，上面列了一些关于预防近视眼的要点。我在心里暗下决心，一定要认真做好眼保健操，一定要把真正的好视力挽回来，要把眼镜上那个坚硬的铁锁砸得粉碎，让我的心灵继续呼吸新鲜的、令人赏心悦目的空气！
心灵之窗作文11
最近入秋了，可是秋天的正午还是闷的要命，空气好似凝住了，辣辣的太阳下，小镇就像热腾腾的蒸笼。
去往补习班的路终究是艰难的，我站在太阳下暴露的公交站旁，望着远处的汽车，我心里乐开了花。
我一个健步，踏上了公交车，抢了个座，好舒服，车里的`空调吹着我的额头，一个稚嫩又甜美的声音传来：“妈妈，可以将窗户打开吗？”我暗暗调侃道：“车里开着空调，开什么窗户。”显然那位母亲也是这么想的，并没有同意。
红绿灯渐渐地将车拦住了，一位拾破烂的老人渐渐靠近公交车，他参差不齐的胡渣上是一张黝黑的脸，他的手臂上青筋暴露，脸上皱纹满面，好像一颗老树。
女孩奋力的打开车窗，向车外递出一瓶晶莹剔透的矿泉水，我愣住了，我绝没想到区区一个五岁小孩竟然不是为了玩才打开车窗的，我没有想到她竟会那样高的觉悟，那一刻我感到十分惭愧，老人给了他一个“甜美”的笑容后拄着拐杖走了。
小女孩打开的窗户，同善良的心灵之窗般，我们应让这种精神永恒传承。
心灵之窗作文12
心灵是打开窗的的一道钥匙，只有只把钥匙才能让你看到外面的世界，感受那温暖的阳光。
我们无需去掩盖心灵上的丑陋，我们无需去遮盖心灵上的不足，我们可以抛弃一切心灵上的掩饰。用手在心灵的轨道上洒下无数亮点，让五彩缤纷的光照亮心灵的暗处，填补，填补心灵的空白，让无数的光芒点燃心灵的世界。
或许，我们可以亲手推翻心灵的那堵高墙，但便可以重新架起一座心灵的桥，只要你用一颗透明的心去理解别人，理解自己，它便会姗姗而至，让你有勇气去推翻那扇虚掩的门，退去的`是黑暗，迎接的是曙光，你不必去经历那狂风暴雨，边可以看见那世界的彩虹。轻轻地迈出一步，它便会带着你踏上那心灵的彩虹。，让你快乐地奔跑着，在绚丽的阳光下，飘然而起，在彩虹瑰丽的影子上，留下美好的回忆
人生如梦，让我们打开心灵之窗，去观望那黎明中金色的的光芒，让彩虹像一面旗帜矗立在我们心中。
心灵之窗作文13
针对班级同学视力下降，眼睛的保健状况不容乐观现象，三（2）班班委以“爱护眼睛，保护心灵之窗”为主题，本月25日召开了中队班委会，专题讨论从哪些方面做起，促进班级同学养成良好的用眼卫生习惯。班委会上，各位小干部踊跃发言，提出了很多对策。有的提出，利用黑板报、班会课，在班级普及科学用眼常识，强化同学们对眼睛保健知识的重视；有的说在班级各小组开展眼保健操的检查评比，力求同学按准穴位，保证质量；有的指出，同学之间互相提醒读写姿势，互相督促养成良好的用眼卫生习惯；有的说，可以利用课间时间到室外活动或远眺。大家各抒己见，提出了很多好的`建议。会上，大家对提出的对策达成了共识，并制定出班级用眼卫生管理制度，由班级卫生员负责，定期向班委会汇报执行情况。
这次会议，激发了班委会成员强烈的护眼意识，纷纷表示今后一方面要注意保护自己的心灵之窗，，另一方面要以身作则，带动全班同学，从细小行为开始，促进班级同学共同养成良好的用眼卫生习惯。
心灵之窗作文14
明亮水灵的双眼，是我们脸颊上最亮丽的风景线。眼睛，被誉为心灵之窗，能让我们浏览大自然美丽的风景。
春天，盛开着五颜六色的鲜花;夏天，可爱的孩子们在碧蓝的湖水中嬉戏;秋天，金灿灿的果园里瓜果飘香;冬天，雪花落在大地上，世界一片银白。多么美丽的.大自然啊!可是，对于一个双目失明的人，他什么也看不到，是多么痛苦和可怜呀!
保护好眼睛，可不是一件容易的事。就拿我们小朋友经常做的事来说吧：长时间的看电视、玩电脑;写字姿势不端正;在光线太强或太弱的地方看书和不认真做眼保健操，都会对我们的眼睛伤害很大。
保护眼睛一定要做好以下三点：一要注意用眼卫生;二要多锻炼眼睛，认真的做眼保健操;三要多吃保护眼睛的食物，补充营养。
同学们，让我们行动起来，共同打开心灵的那扇窗。
心灵之窗作文15
人看东西，无论是看远、看近都是靠眼球和管眼睛的肌肉来调节的。许多同学在看书、写字的时候距离书本很近，而且一看就是很长的时间，弄得眼睛很疲劳；也有很多同学喜欢一面走路一面看书，躺在床上看书或在光线不足的地方看书，这样天长地久以后，管眼睛的肌肉疲劳了，眼球里面的晶壮体也变形了，这些同学也就变成近视眼患者。患了近视眼的`同学，需要及时配戴近视眼镜矫正视力，当然还得比常人更需要注意用眼卫生，不要使近视加深。
同时，没有患近视的朋友，要养成用眼习惯：
一、要端正读写姿势，要保持读书、写字的姿势端正，必须遵守三点要求：眼与书本一尺远；胸与桌子距一拳；笔尖与手指一寸远。
二、用眼不要持久，持续读书写字1小时左右要休息片刻。
三、看电视用眼要卫生。明白长时间看电视会损害视力，会导致眼肌调节紧张和疲劳，造成近视。
其实，补钙也可以防近视。众所周知，维生素A缺乏时对儿童视力有不良影响，钙缺乏也同样会造成儿童视力减退。
如果儿童膳食中缺钙就会引起神经肌肉兴奋性增高，使眼外肌处于高度紧张状态，再加上少年儿童做作业时间长，不注意用眼卫生，共同造成眼球调节的时间增加，增加了眼外肌对眼球的压力。
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