生殖健康宣传资料

生殖健康宣传资料

　　生殖健康是指关于生殖系统及其功能和过程所涉及的一切事宜，包括身体、精神和社会等方面的健康状态下面是范文先生网提供的生殖健康宣传资料，欢迎阅读。

　　月经期应该注意什么（一）

　　（1）经期一定要注意下身卫生，保持外阴部清洁，每日用温水洗去外阴血迹，但不要坐入盆中。不能洗盆浴，更不要游泳。

　　（2）经期绝对不能过性生活，以防感染等情况发生。无特殊情况也不要做妇科检查。

　　（3）月经期间要保持稳定情绪，过度的情绪变动不仅影响正常的月经，还可加重月经期间的不适感。

　　（4）月经期间可适当参加劳动和锻炼，以促进盆腔血液循环，减轻不适。但不宜过度劳累，剧烈运动，以免盆腔过于充血而使月经增多，经期过长。

　　（5）经期应避免在湿冷的环境中工作，如下水田、洗冷水澡、坐凉地、淋雨等，以免痛经。

　　（6）经期应注意饮食，注意保暖，保证充足的睡眠，增强经期抵抗力，减少疾病。

　　生殖健康的主要内容（二）

　　1、人们能够有满意而且安全的性生活。

　　2、有生育能力。

　　3、可以自由而且负责任地决定生育时间和生育数目。

　　4、夫妇有权知道和获取他们所选取定的安全、有效、负担得起和可接受的计划生育方法。

　　5、有权获得生殖健康服务。

　　6、妇女能够安全地妊娠并生育健康的婴儿。

　　生殖健康口号（三）

　　1、参与健康行动，提高生活品味。

　　2、成功的男人要健康，健康的男人更成功。

　　3、多一点健康关注，(fanwen.weiyujianbao.cn)少一份家庭担忧。

　　4、夫妻都健康，家庭才幸福。

　　5、给男人健康关爱，让家庭生活精彩。

　　6、关爱男性大健康，幸福千万小家庭。

　　7、关心男性健康，幸福你我同享。

　　8、关心男性健康，增进两性和谐。

　　青春期男女心理变化（四）

　　青春期是儿童少年向成人过渡的阶段，表现出幼稚未成熟的状态。可发生以下心理变化：

　　（1）性意识增强；

　　（2）逐步增强独立意识，具有成人感；

　　（3）封闭自己，保留自己的内心世界；

　　（4）容易产生认识问题的片面性。

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