教师国旗下讲话：让运动成为习惯

教师国旗下讲话：让运动成为习惯

　　教师国旗下讲话：让运动成为习惯

　　谭穗芬

　　亲爱的老师、同学们：

　　大家早上好！

　　有人说，健康是人生第一财富。也有人说身体是寓思想之舍是载知识之车。换句话说，没有健康的身体，丰富的知识与才能不能发挥，远大的志向会变成空想；没有健康的身体，任何奉献于国家和人民的豪言壮语，都有可能成为空话。促进健康最有效的方式就是体育锻炼。

　　话虽如此，可看看咱们周围，不难发现一种奇怪的现象：热爱锻炼的几乎都是中老年人。无论是晨曦中慢跑的，还是路灯下的舞者都是大叔大妈级的。前不久我看到一则报道：一位大学体育系的教授在全国各地数所大、中、小学校做了调查研究，得出一个结论——整体身体素质，大学生不如中学生，中学生不如小学生。这不由发人深思！

　　也许，很多同学则认为体育锻炼是浪费时间，认为分秒必夺的读书学习才是硬道理。他们无论早晨、下午甚至是体育课上都捧着书抓紧学习。他们牺牲了运动的时间，虽然得到了短期内学习成绩的提升，但是学习不是短跑，而是一生的长跑。要想在人生的征程中保持优秀的学业，必须要有健硕的体魄来保证，如果哪一天身子垮了，优秀的学业自然也就难以为继。想必，大家都已知晓今年中考体育成绩将计入中考总分，体育锻炼已成为我们学习和成长的一部分，"每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子",运动无处不在，只要你走向运动场，走进大自然，走到阳光下，我们就能享受运动，就能切身感受运动带来的健康与快乐。

　　我们学校一直以来十分重视体育工作，把打造体育强校作为学校的特色工作来抓，不断改善体育运动条件，成功创建了青少年校园足球示范学校，培养了有"梦之队"之称的健美操队和一大批各类优秀的运动员。看，宽广的运动场给了大家一个充分展现自我的空间。每天清晨、大课间、放学后，放下手中的功课，跑上两圈，挥洒一些汗水，倦意便顿时消失，不仅达到了劳逸结合的效果，也丰富了我们的课余生活。若长期坚持下去，必将使我们的体魄有所增强，从而有利于我们以更好的状态投入学习活动中去。

　　"我运动，我健康！我运动，我快乐！"还等什么呢？同学们。运动吧！让运动成为习惯，让生命更加精彩！

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