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军训跑步心得体会（精选15篇）
当我们心中积累了不少感想和见解时，写一篇心得体会，记录下来，这样可以记录我们的思想活动。那么好的心得体会都具备一些什么特点呢？以下是小编为大家整理的军训跑步心得体会，仅供参考，欢迎大家阅读。
军训跑步心得体会 1
“一、二、一，一、二、一！”操场上响起了嘹亮的口号声。在浅蓝的天空下，没有一丝的风，——————那就是鸡西市第四中学的初一新生，正在进行紧张的军训。
在我想象中军训就像是魔鬼训练营：持续性长跑，无情地惩罚等等。但是我却在军训中体验了苦于乐，双重感觉。你一定会说：“军训也会有乐，怎么可能。”但是我真的`体验到了。
首先说苦。每天天刚亮，我们匆匆赶到操场集合，做简单的操练。每当我们训练完时，个个都筋疲力尽，惨啊！军训真苦，虽然苦，但我们要有吃苦的勇气和精神。记得有一次，这时，我挠了一下痒，正好被教官看见了，把我揪出来，狠狠地说了一顿，脸都丢光了！操场的一个角落上，一个方队正训练着，这就是我们班的队伍。我们不停地操来操去，虽然中间有短暂的休息，可我们还是累得不成样子；腰酸腿痛。
再来说乐。我们的教官总说我们：“有什么好乐的”，其实，当我们成功地合作完大笑起来的时候，他也会面带笑容。有时我们偶尔会犯错误，但我们总能及时地更正。看着边上那么多同学在认真军训，我们当然也会自觉地提起精神。这就是乐在其中呀。“一、二、一，一、二、一！”这是多么嘹亮的口号声。让我们真实地感受到一个小军人的尊严，辛苦，神气和快乐！
苦与乐是相随相伴的，有苦必有乐，有乐必有苦。俗语都有云：不经历风雨，怎能见彩虹？我们要好好体会军训的苦与乐。军训在严格庄重的氛围中进行。
军训跑步心得体会 2
开学了我们迎来了新学期的第一课——军训，军训对我来说是神秘的，是陌生的，同时我对它充满好奇。军训的头一天晚上，我躺在床上辗转反侧久久不能入眠，一直在想军训到底是什么样的呢？训练会不会很可怕？
记得军训的第一天，我们来到了学校的操场，看见了我们班的教官，他站得笔挺，在太阳晒得黑黑的脸上，有一对炯炯有神的眼睛，一身蓝色的军服，腰间扎着宽大的皮带，在阳光下闪闪发光。“真有中—人的风采啊！”我内心情不自禁的感叹道。让我体会最深的是站军姿，教官严肃的对我们说：“站军姿要做到抬头，挺胸，收腹，双眼平视前方，大拇指靠在食指的第二关节，中指紧贴裤缝线，双手夹紧，脚跟靠拢，脚尖分开约60°，身体前倾。现在站20分钟军姿”。话音刚落，我们便赶紧按照教官说的，一动也不动地站在操场上。我暗暗高兴的想着：“不过20分钟罢了这么简单，看来不是我想象中的`那么可怕啊。”时间一分一秒地流逝，平时过得飞快的20分钟在今日似乎长如20天，我的双手都已经累极了，腿脚也站麻了，灌了铅似的难受极了。我很想放松一下自己的身体，那时候就算一两秒的活动，也会觉得舒服和享受。想到这里我的双手慢慢的就放松了“哇，真轻松。”我心想着，忽然耳边传来一声大吼“手夹紧了！”把我吓了一跳，我以为我被发现了，呼，原来是别人啊，顿时我不由自主的把双手夹紧了，心想：“看来不能怀着侥幸心理啊！”想到这里我咬着牙，终于坚持到训练结束。
军训，教会了我们怎样做人，怎样吃苦耐劳，怎样迎接挑战，怎样把握自由与纪律的尺度。军训，是我们增长才干的机遇，也是对我们的挑战。这要求我们用心融入其中去学习，去煅炼，去磨砺。通过5天的军训使我深深的体会到：做什么事都要严格要求自己，对自己不能放松，要做到有始有终。
军训跑步心得体会 3
东风吹，战鼓擂，绿茵场上何惧谁？八月十三日，我们开始了为期十天的军训，“滚滚长今东逝水，浪花淘尽英雄”，刚开始，我们所有人斗志昂扬，众志成城。但是随后我们却发现，我们接下来将要面对的挑战是何等的残酷……
早上，自信的我们来到了绿茵场，可现实太残酷，随着时间的推移，我们的体力也难以进行下去，长时间的训练使我们迫切的需要休息。这时，我忽然想到了一种可以节省体力的办法，偷懒。
没错，“偷懒”这个在平时使我嗤之以鼻的字眼此时却成了我所谓的“救命稻草”。然而，就当我为我的主意沾沾自喜之时，我忽然看到前排曹佳琳同学，此刻，他脖子上的汗珠在太阳的'照射下是多么耀眼，而我……那一瞬间，我突然意识到了自己的可笑，同时，我也立刻消除了这种想法。我开始认真完成训练，我要用实际行动来证明；我要给自己一份满意的答案；我还要努力，不负这一次军训！
于是，我在接下来的训练当中，付出了更多的汗水，皮肤晒的更黑。当然，我也曾想过放弃，但每次我的心里就有一个声音一直在鼓舞着我：加油！你要相信自己，你一定可以做到的！随后，我浑身就仿佛充满了力量，每次站军姿；每次齐步走、跑步走；每次立正、稍息；甚至每次休息、受罚、喊口号、唱军歌、走队列，我都在思考，期待下次更好！
对比之下，我们的训练强度在真正的军人面前更是不值得一提。军人用生命和血液捍卫着祖国的和平与我们的安宁，他们是伟大的；他们是骄傲的；他们是值得我们尊重的！骄阳炎寒都无法阻挡他们前进的脚步，我们应当像军人们学习，严格要求自己。
这次军训对于我来说是一笔宝贵的财富，他使我懂得了：要有坚忍不拔的意志力及团队合作精神才能取得成功！
军训跑步心得体会 4
前两天，也就是九月二十八日，我们结束了在密云云蒙山中三育基地的六天军训生活。回来的这几天我回味着军训生活中的酸甜苦辣。
说真的，我在临行前是怀着一种窃喜踏上的征途，窃喜是因为一来可以摆脱妈妈魔掌，少听她没完没了的唠叨什么学习呀练琴。再者，想着自己身在军营长在军营是听着这些军歌长大的，而且还有一个绝对合格的军人当爸爸，所以想想都不是什么可怕之事。
我们在老师有序的组织下来到了训练基地，这里景色优美，一座座大山矗立在朦胧的云雾中，所以得名云蒙山。那些长年被太阳晒得黝黑的教官三下五除二就把我们三四百个人分了个七零八落。首先教官教我们整理内务，哦，没想到平时看着爸爸连队的被子叠得那么整齐，原来这么难叠啊，可是在教官的手里就像一块面一样听话哦，我反复叠了好多次还是块烂豆腐哦，教官就不厌其烦的给我们讲要领，我记着爸爸也说过要三分叠七分整，所以我按着教官说的认真整理，功夫不负有心人，被子终于在我的一头汗水下整理完成。
接下来我们就是真正的室外训练了，齐步走、正步走、军体拳、还有拉歌……听着教官在烈日骄阳下用沙哑的声音喊到：121、121、1—2—3—4—我们留下了汗水。身体酸痛的好像也不听使唤了，可严厉的教官还是要我们真正做到站如松、坐如钟的境界。没办法，我们只有坚持了，因为我相信“一分耕耘一分收获，有付出才有回报”。军体拳的喊声把我们的训练带入了—。最有意思的'要属拉歌了，女生们喊：“男生，来一个来一个，男生；让你唱你就唱扭扭捏捏不像样，像什么像姑娘。”男生又反驳道东瓜皮，西瓜皮，女生不许耍赖皮。”在联欢会上我们展现了自我，也受到了表扬。
在不知不觉的训练中我开始想家，心里有点酸酸的，尤其是晚上，身边好像缺了什么，看来没有妈妈的唠叨我连睡觉都难啊。可是想想这些教官叔叔们他们也大都是独生子，他们远离父母一年甚至更长时间，可他们从不言苦不言累。我得像他们学习，坚强起来哦！
只几天时间就让我们这些在蜜罐里长大的孩子变成了一个个“小军人”。我觉得虽然军训很苦，但是苦中有乐，自己也得到了锻炼。像不会梳头、睡懒觉等等，都在这里有所改正，一向比较懒、有喜欢拖时间的我在这里得到了极大的锻炼。这次军训真的让我变了一个人，让我懂得了坚强，改正了很多缺点，更重要的是让我知道互相帮助、团结友爱的重要性，我很开心。我要让军人的习惯和行为永远伴随着我。坚强的意志激励着我。我感谢这次军训！
军训跑步心得体会 5
日子如白驹过隙，军训日程已经过半，颇有种洗去铅华，泄掉所有只为赢得最终成绩的感觉。一开始军训便直接列队进得练习，不再烦锁的立军姿，立正稍息了。一遍又一遍，来回行走于操场之间，重复着相同的动作只为更加完美。每个人都付出了自己的努力，不畏辛苦。当然我们的付出也得到了肯定，下午的“小苹果”我们连队脱颖而出摘得桂冠。宿舍评比也取得很好的成绩。虽我连续几日的训练使我们疲惫不堪，但当听到这些消息后便觉得这一切都是值得的。为集体而奋斗，我骄傲，我光荣。
军训还未结束，却已经开始回忆。因为这军训带给我们太多的感受：辛苦，劳累，快乐，感动……劳累了一天后，望着挂起的军装，军训的`记忆一股脑全翻了上来。我呆呆地起着，起着那整齐或凌乱的脚步声，同淡定们的窃笑声以及烈日炎炎下教官挺拔的身姿。军训，究竟带给了我们什么？记忆已经在疲劳的压迫下变得有些模糊。我能说什么，对于军训，是以崇高的为保卫祖国而刻苦训练来说，还是充斥在期间的铁骨柔情，都是值得怀念的。其实，我们在军训这几天，学到的不只是踏正步，站军姿，更重要的是我们学会了吃苦耐劳坚持不懈的精神，我想，这才是军训的真谛。
又是酷热难耐的一天，又是充满挑战的一天。腿疼难耐，有些同学满腹牢骚，抱怨声连声四起，这些都体现出我们平时生活太过顺畅，不曾吃苦挨饿。但我们要把烈日看成洗礼，只有经历了这种洗礼，我们才能提高自身素质。我们方阵在烈日下走了一遍又一遍，汗水浸透了我们的衣衫，但没有一个倒下，虽然我们走错了很遍。但，没有错误哪来成功，只有经历了残酷的洗礼，才有可能走向成功。
军训跑步心得体会 6
从上小学起，十二年积累力量，终在六月的某一天，我击败高考这恶人，获得了大学的青睐。
大学如恋人，湖南师范便是恋人中的美人。
巍巍麓山如黛眉，浩浩湘江化秋波。倚在这层乱叠翠之间，撩起湿漉漉的雨帘，仰望天际想起“好山玩皱无人见，都被斜阳拈出来”的妙语。师大，你只是一个回眸，便让我心动不已。初期见卿，卿以张公岭婉转相迎。虽无本部雍容，亦有岭上清幽。我知道你有广纳四海的胸襟与抱负，所以不设“心扉”至四面无墙。我知道你有兼济天下的心愿与忧患，所以烽火狼烟中独树一帜。我知道你有广植桃李的宏图与决心，所以历尽辛苦兼收并蓄。你的历史是你的美。今生有幸相识，已无怨无悔。
再次看卿，深入寝室。你体积不大，但内容委实不小。八人一间让初知你真面目的我吃惊不小。苦中作乐，狭小的空间或能拉近我们是有天南海北的心。一场扫除，旧舍翻新，是大家的努力让我们有了新家。
今日新生军训动员会你再展勃发英姿。领导，老师，与各届优秀学生的演讲无不激人奋进，便对你的仰慕更深一层。
我知道若想获得你的垂爱，仅凭当日高考那一瞬的成功远远不够。我愿在军训中锻炼体魄，磨练意志升华自我，陪你走完四年珍贵时光。
闲时在本部内信步由心，偶一回眸，惊见绿树交叠，色彩深浅不一。谈笑间，惊起丛中鸟雀。南方人眼中的常景却是我这北方人从未亲眼所见的奇景。
“寂寂江山摇落处，怜君何事到天涯。”何事入长沙？只为寻你的惊鸿影，倾城貌；只为解冻你的.“仁爱精勤”四字箴言；只为仿效你的桃李天下。
你是湖南师范，我是你的爱慕者。沉思在你的桌畔，我的心徜徉在你的怀抱。
军训跑步心得体会 7
8月25日，我踏进了地质中学的校门。我在0712班，在那里我迎来了军训的第一天。一开始，我是以轻松的态度看的。没想到，处理起来并不容易。
“稍息，立正，右转，向后转……”这些简单的密码，就像遥控器一样，控制着我们四面八方，让我像芭蕾舞演员一样，找不到北方。天气热得像烤箱，汗流浃背，一刻也不休息。我一直在做这些无聊的动作，我相信我会逐渐从亚洲人转变为非洲人。如果你看看其他同学，也会看到无尽的“汗水”。但是，说实话，只有教官最热，他戴着帽子，穿着裤子和鞋子，衣服也没湿。军训的'第一天，我兴奋、紧张、开心。突然觉得自己学到了很多很多……不仅仅是一些无聊的动作……努力之后，我感受到了一种莫名的快乐。也许是先苦后甜，或者是对那句话的见证：痛并快乐着。
在接下来的几天里，我们学会了敬礼、前进和快速行军，汗水可以装在桶里。每一次流汗都是一个艰难的过程。每一次流汗都像许多虫子，从头到脚爬来爬去，痒痒的；每流汗一次，就向成功迈了一小步……让汗水流淌吧！下去！山！只要我们能在汗水中看到成功的影子，我们就听你的摆布。
团结是成功不可或缺的因素。每当一句鼓励的话和一句安慰的话会让他或她开心地笑，我记得老师在比赛前说过：“现在不是表现个人英雄主义的时候！”我从快速行军中学习，我的行动总是在城外和商店外。如果一只脚出了问题，我的整个身体就会不协调，因为我是一个人，所以会影响整个班级。带头动动全身！
多少努力等于多少成功。会后公布成绩，我们0712班获得二等奖。之后，导师们给我们展示了精彩的表演，每一个动作都让我感到兴奋。
做一名合格的军人有多难！
军训跑步心得体会 8
高中军训很苦，但我们还是挺过来了！同时，我也感受到了很多。这次军训和以前小学的军训完全不一样，比小学的军训更苦更累，流汗更多。当然，经验是必不可少的。
教官姓x，一开始，我对他感觉很好。当我看到他穿着老师的衣服时，我不得不想起以前在雨花营带我们的张老师。一种怀旧的感觉涌上心头，老师给我的感觉难免会有一种亲切感。然而，在军事训练中，真的'很痛苦，太阳岳父的头，第一天几乎把我当作一个非洲人，其他人说这个这里不好，没有人道主义，慢慢地似乎也影响了我？朋友在我旁边说，一不小心，自己也在说，心理效果吗？
当时老师没有同学说的那么坏。有时候我觉得他很好。至少他长得很好……可以说是严肃的，但它散发出一种任何人都学不到的军人气质。什么是军人气质？想了想:严肃、认真、善良大概是他们独特的招牌吧！有些士兵，即使不穿军装，有些人一眼就能看穿。教官严肃的亲切感让我们不知不觉地接近了他。
班主任王先生，我还是很喜欢她。太阳太大了。我们在这里努力训练。事实上，她可以避开炎热的阳光，去办公室吹风扇和空调，但她没有。她一直在；陪我们到最后一刻，永不停止！其他班主任也是，我想，为什么班主任有权当班主任，一定有原因：有责任感，愿意付出，不怕疲劳。嗯!我心目中所有的班主任都是这样的！
士兵就是要有毅力！正如我之前的老师所说，当他们以前训练时，他们只站了几个小时的军事姿势，只站了五个小时分钟和我们大打折扣！不得不佩服！
军训跑步心得体会 9
在参加军训之前，我一直对军训有一种恐惧和厌恶。因为之前听哥哥姐姐们说过：军训长达一年，身体接受者如钢铁般被折磨，教官如“极端冰点”般残酷。经过这短短的三天军训经历，我对它有了新的认识。在我看来，这次军训虽然苦，但真相真的耐人寻味：军训是我们人生的洗礼，是对我们的训练，是对自己的挑战！对于我这个之前从来没有做过大规模锻炼的人来说，这次军训让我很累，身体每天都超负荷，但我也从中收获了很多。比如：走路总是驼背，但经过这几天的军训，我改掉了这个坏习惯，挺胸走路；然后就是我平时很少运动的事实。军训不仅锻炼了我的身体，也给我带来了对运动的`极大兴趣。我决定每天早睡早起，锻炼身体，为大学更艰苦的军训生活做准备。
其次，和我关系很好或者很了解我的人都知道我是个总想退让的懦夫。但是通过这次军训，我克服了这个弱点：我记得军训的第一天，我们练的是站姿，就是以军人的姿势站着。因为是阴天，早上几乎不难受。然而，到了下午，天空中出现了“太阳在天上照耀”。再加上晨练，我的神有点不知所措：脚底钻心的疼痛让我站不稳，脑袋里的水汽足以形成比8月中旬更猛烈的“超级暴雨”。但当我看着同样饱受磨难的“战友”时，我质疑我的退路：他们是同一个学生，同一个年龄，为什么我不能？想到这一点，我有决心坚持下去。我决心站在高中第一堂课，圆满完成“高中第一课”！
在学校操场上，我们的汗水和笑声培养了我们未来高中生活中要用到的吃苦精神。军训结束意味着新的开始，真正的挑战警报已经在我们心中响起！
军训跑步心得体会 10
九月，我们开始了维持十天的大一军训生活，这也是我们大学生活伊始的第一堂必修课。
我们每一天都要按时作息，集合，进行紧张，有序的训练，时间表里排得满满的。教官们认真的教给我们每一个规范而严谨的动作，我们也十分虚心认真地学习。紧张严肃的训练，常使我们累得气喘吁吁，汗流浃背。但此时的我们却也是幸福的，我们能感觉得到体内那股新生的力量正在强大，我们在不断的收获，收获人生那份坚忍不屈，团结向上的完美品德。军训生活，苦中有甜。
成功，总需要付出。冰心不是说过吗，“成功的花儿，人们总惊羡它现时的明艳，然而当初它的芽儿浸透了奋斗的泪水，洒遍了牺牲的血雨。”我们用汗水，浇灌成功的期望只花，教官们用自我的一言一行影响和教导我们，让我们深刻感受到部队顽强严谨，不怕吃苦，全心全意为人民服务的'良好作风，我们以军人为荣，并立志要做一位勤勉，坚忍不屈，的好学生，好公民。
逝者如斯。十天，整整过去了十天，军训生活已接近尾声，我们在这段时间里也取得了很大提高，这样有意义的一课，也将会影响到我们以后的学习和生活。所以，我们要用心去对待，对待我们此刻拥有的每一刻幸福时光，有始有终的将军训进行到底，为多姿多彩的军训生活画上完美的句号。
还是同一个九月，可是此时，却是不一样的心境，我们已经坚强的长大，我们学会了顽强，学会了吃苦，学会了团结，学会了律己……被晒得黝黑的面庞上，绽放的是丰收后喜悦而甜美的笑容！
明天的会操，我们会全力以赴，不管结果如何，最重要的是我们以往努力过，拼搏过，所以，我们不后悔，也没有遗憾。展望未来，看：明天又是一个艳阳天！
军训跑步心得体会 11
你经历过多少风暴；你经历过多少紧张的时刻；你参加了多少次困难的考试。我们终于踏入了大学的门槛。我认为大学之路很容易。我以为上大学的路很渺茫。我以为上大学的路是免费的。然而，自从上了军训的课，我深深地意识到这只是幻想。按照学校惯例，大一新生每年必须到校半个月，这也标志着大学生活的开始！从军训的第一天起，学校的每个角落都留下了无数的脚印。无数汗水的倾泻；无数数字的痕迹。这些数不清的脚印、汗水和身影，只是苦涩和疲惫的表达。
大一军训期间，发生了很多感人的故事。这些感人的举动也表现出一颗坚定的心；强大的勇气；一种值得学习的精神。在大学里，在社会上，也要有这样的心，这样的勇气，这样的精神，才能顶天立地。否则，你就像一只蚂蚁，很容易被踩死，被整个世界消灭。没有规则，就没有方圆。这正是我们在军事训练中所知道的。如果一个人在生活中放纵自己，他会被称为疯子。如果一个家庭在生活中争吵不休，很快就会分崩离析。如果一个国家总是产生内战，那就只能进入灭亡的'恶门。所以，我也深深地明白，只有团结、友谊、奋斗、力量，才能在这个世界上生存下去。
军训虽然有无数的艰苦考验，但和军事教官相比，我们的训练就像是一根手指在上面。所以，不管多辛苦，多累，都要坚强，要始终相信风雨过后总有阳光，这也为你以后的生活打下了坚实的基础。
“路漫漫其修远兮，修远人来人往，我要上下求索。”还有很长的路要走，还有很多东西要寻求。所以，我们要时刻牢记军训教给我们的每一个道理，放开心中这只幼鸟，寻找一片属于自己真正的蓝天，多去挑战。
考验，去迎接一刻刻美好的未来。
军训跑步心得体会 12
军训不但培育人有吃苦耐劳的 肉体，而且能锤炼人的刚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意义是胜利的大门历来都是向意志刚强的人敞开的，以至能够说是只向意志刚强的人敞开。
心目中的军训充溢教官的怒斥；心目中的军训是慌张与艰辛的合奏；心目中的军训更是无常地响起那汇合手哨音，还有那瓢泼大雨下的大汇合、严锻炼；心目中的军训生活成百上千次地浮如今我的脑海，闪如今我的眼前。但我还是满怀欣喜与自信心地去拥抱我向往已久的军训。
在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，打败自我，锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的悲欢离合，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目的行进的勇气，更添加了一份完善自我的自信心吗？
我满怀自信心地开端了真正的锻炼。教官一遍遍耐烦地指导替代了严厉的怒斥。锻炼场上不但有我们划一的步伐，也有我们阵阵洪亮的.口号声，更有我们那响亮的军营歌曲。
站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无量的毅力。练转身，表现了人类活泼矫捷的思想，更表现了集体主义的巨大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完好的，高质量的方队。锻炼的每一个动作，都让我深深地领会到了团结的力气，协作的力气，以及团队 肉体的重要，我置 信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。
其真实自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即便那路四处布满了荆棘，即便那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去探索、去行进！我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假假装之意。
军训跑步心得体会 13
记得一位名人曾经说过：“只有那些勇敢镇定的人才能熬过黑暗，迎来光明。”是的，人的一生不可能永远一帆风顺，总会遇到一些挫折和困难，当你遇到这些的时候，不能选择逃避。只有勇敢正确地去面对困难，挑战困难，勇往直前，才会取得成功。对我来说，军训正是这样。
军训，这个词在我们的脑海中是很陌生的，是从未接触过的，也不是我想像的那样——立正，稍息，跑跑步什么的。
每天早上很早就要起床整理内务，睡不好。以前我在家里都是睡到自然醒，起床后洗漱，然后就去上学了，从来不折被子，因为妈妈会为我料理好一切。我，是父母的掌上明珠。可是，现在什么都要自己做，还要做得很好，这对我来说是个挑战，是个自我挑战。我想过放弃，但如果放弃我就永远长不大，永远不会自立。想到这儿，我一咬牙就挺了过来，慢慢地，我会折“豆腐块”了；慢慢地，我会洗袜子了；慢慢地，我会洗衣服了……
真正让我觉得艰苦的是正式军训的时候，在平常，如果温度超过25°C我都会在家里吹空调、玩电脑、吃冰棒。而现在，赤日炎炎，大地像个大火炉一样，差不多每天都在30°C以上，我们还要在这种天气下，顶着烈日在操场上站军姿，双脚尖距离60°，手指的.大指拇贴食指第二关节处，眼睛平视上方45°，而且必须坚持很久，必须纹丝不动，动一下，加25秒或蹲下练蹲姿。那种情况下，别提有多苦了，脸上的汗珠一滴一滴往下滴，眼泪跟着也一滴一滴地顺着脸颊滴落下来。好几次看到班上的同学一个一个中暑、晕倒，但我没有想过要放弃，因为我一想到父母对我的期盼，想到坚强，想到真正的军人一站就站一天，那我这点苦算什么呢？我学会了坚强。
这是一次难得、难忘的经历……
军训跑步心得体会 14
军训生活已近尾声，无数酸甜苦辣汇聚成心中的感念，如同这斑斓的色彩。
红色----热烈的红色，能够激发起无限潜力与活力。在火红的烈日下我们坚持训练，铿锵的方号喊起来，整齐的步伐踏起来，坚毅的.面庞抬起来，指导耐心的教官教师与认真操练的同学们心中充满了奋进与期望。阳光愈烈，斗志愈昂扬。
黑色----黑色予以恐惧之感，让人压抑后冷静。军训永远是艰辛的过程，腿疼—灌了铅般的痛，脚麻—如踏针毡般的痛，头胀—暴晒后无比的痛，连汗水也痛着。但在一番磨砺之后，我们不再惧怕困难，而是更加渴望胜利和光明，所以奋勇向前。
绿色----生机勃勃之色，亦为军旅的代言。我们高一新生代表着学校与家长的共同期望，也是祖国未来；而作为国家安全维护者， 粉色----温情而体恤的颜色，让人心存感激。第二天站警姿的时候，骄阳似火。班主任见我们挥汗如雨，便拿出纸巾一个个的擦汗。虽然天气酷热难耐，但教师的关心已经让我们感到无比感动，若一丝清泉流淌心中。
蓝色----海的颜色，博大而容万物。军训中我们不仅仅提高自我，还与同学互相熟悉时培养默契。队列中，一个人失误往往导致全体错误，我们要配合，严以律己，为班级争取最高荣誉。正所谓“团结产生力量，凝聚诞生期望“，团队精神会得到更多胜利。
军训真的很累，却即将与我们告别。留在我们心底的，有痛苦，有欢乐，而更多的是感激。感激学校给与锻炼的机会，感激教官不知疲倦的教导，感激教师同学的关怀，感激五彩斑斓的跌宕人生
军训跑步心得体会 15
军事训练是一项能够有效提升身体素质和培养纪律意识的活动。几天的军事训练结束后，我们仿佛刚被阳光滋润过的小草，充满了无限的激情，展现出旺盛的生命力。回想起那短暂的时光，心中充满了感慨：有过眼泪、有汗水，还有疼痛，更有劳苦。但我们都坚强地度过了这段时间，因为我们深知，这点点辛劳与红军二万五千里长征所经历的艰难相比，微不足道。军事训练开始时，我们要学习“一二一”、“立正”、“稍息”、“齐步走”等基本动作，教官们的嗓子早已嘶哑，但他们仍然认真指导我们每一个动作，这激励着我们，我们也要努力锻炼自己。
给我们训练的教官是一个十八岁的小伙子，他身材不高，年龄和我们相仿，甚者还比我们同学中有的人小，在他那稚气未脱的脸上写满了严肃和认真。他还很爱笑，而且笑的时候原本就不大的眼睛变得更小了。但是，教官在军训的时候对我们的要求还是很高的.。只要大家不努力，他就会批评我们；只要大家动作不规范，他就会一而再，再而三地示范给我们看。这可是我第一次与军人接触。
最后一天是军训成果报告演出。起先是领导查阅，然后是走队，经过了十天的训练，每个班都走得十分整齐。接下来就是各项节目表演，有盾牌操，有女子舞蹈，最后是由我们八十人组成的巨形方阵，来表演军体拳。我们做得整齐，口号响亮，为整个大会画上了完美的句号。
高中的军训，就在今天，圆满结束了。回想起这些日子，我感慨良多。“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。
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