教师暑期研修心得体会(15篇)
当我们受到启发，对生活有了新的感悟时，可以将其记录在心得体会中，这样有利于我们不断提升自我。很多人都十分头疼怎么写一篇精彩的心得体会，以下是小编收集整理的教师暑期研修心得体会，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
教师暑期研修心得体会1
假期研修即将结束了，回想两天的培训，有劳累，有辛苦，但更多的是收获。县里专家团队的老师和领导为我们准备了丰富的学习内容：部分老师的说讲课、观看数学视频资料、小组交流。这次培训，既有理论高度又有实践经验，是一次有指导意义的、有实效的培训，收获很大，感悟很多。
在这次培训中，我深刻体会到，教材是教学过程中的载体，但不是唯一的载体。在教学过程中教材是死的'，但作为教师的人是活的。所以，一名教师，应该不断的学习，不断的增加、更新自己的知识，才能将教材中有限的知识拓展到无限的生活当中去。这样的研修非常及时，来到这里听了许多同行们的见解，专家的报告，记了厚厚的笔记，回去还得慢慢消化。面对当今的形式，时代要求我们不断进步，吸取营养。在这次培训中各位专家和老师为我们总结了数学的思想方法和活动经验，这让我在数学理念上有了更深刻的认识。我正是缺少了这样的一些理论基础，使得在实际教学中缺乏高度和深度。除了教师自身要具备较高的随机应变的能力外，更要汲取丰富理念，这样才能真正具备驾驭课堂的能力。
通过这次培训使我感到比原来站得高了，看得远了，有一种“天更蓝、地更绿、水更清”的感觉。
教师暑期研修心得体会2
今天，有幸观摩了博兴第三小学张敏老师为我们展示的是《周长的认识》精彩说讲课案例，让我受益匪浅。
教育首先是一种赏识教育，在课堂上老师要相信每一位学生都是有能力的人，乐于挖掘每一位学生的优势潜能，并给与学生充分的肯定和欣赏。在这节课中，张老师的评价及时到位，对学生可能出现的答案张老师都做了很好的预设，并且对每种答案都有不同的激励性评价，学生们能获得准确性的评价，自信心就会提高。当张老师让学生用自己的语言描述周长的概念时，如果学生准确地描述出来，张老师会说，你真了不起，你的想法和数学家一样！如果学生回答的不完整，张老师还会变换激励性语言评价学生。当学生说的与老师的用意不符合时，教师先肯定学生善于思考，再引导学生从不同角度思考这个问题。这节课让我觉得，张老师在课堂上的一言一行，始终站在学生的角度上，让学生感受到自己被高度尊重，高度信任，学生在这种平等、高涨的情绪中进行思考和学习，感到学习是一件开心的事，学习效率也会大大提高。
每个孩子都希望得到教师和同学的激励，特别是学习成绩较差的同学，对激励的渴望更迫切。在学生解答问题时，张老师对学生解答的评价不是按标准答案，而是用语言提示诱发、鼓励学生发散思维，激发学生的独创性。对学生理解不正确或不完善的地方，教师根据学生错误所在，补充设问，点拨学生引发讨论，引起深入思考，让学生在不断的争辩中明确认识，经历一个自悟自得的'创新过程。在学生理解得不够准确，表达不够完整时，教师运用反问，使学生对自己的认识产生疑问，引起思考，进行比较，进而排除谬误，获取真知。张老师的一节课，让我对评价学生有了新的认识。
课堂教学是交流与对话的平台，教师只有把握好对数学课堂的评价，才能真正的把课堂还给学生，让学生有一个自主的天空，让数学课堂焕发出生命的活力和生机。相信在今后的课堂教学中我会有所提高。
教师暑期研修心得体会3
我是一名数学教师，参加本次“基本功及课堂教学策略”研修班培训以来。让我充分感觉到作为一名数学教师，对专业知识的学习;对课堂教学的开放性和活动性的关注很有必要的。下面，我就本次培训学习，结合自己的教学经验谈一谈自己的体会：
一、数学教师的专业学习应是终身性。
数学是一门寓学生科学的方方面面且与学生生活息息相关的一门课程。作为教师应灵活地使用教材，恰如其分的进行行之有效教育教学活动。但事实上，我们有绝大部分教师没有很好地用好教材，只是一味地在教“教教材”，不与生活实际紧密联系在一起。完全是按照教材内容，毫无取舍地完成所谓的教学任务，学生只能在枯燥无味、毫无兴趣被动地接受书本知识，这样的教学只能束缚学生的思维、潜制创造的火花。这无疑对学生的发展是有害无益的。因此，教师不断加强专业知识的学习，提高课堂驾驭能力是当务之急和长期性的工作。
二、数学教师应注重学生的开放性和活动性。
其一：数学教学重视教师与儿童的`创造性。课程内容从教科书扩展到所有对儿童生活有意义、有兴趣的题材;课堂从教室扩展到生活实践;评价要关注儿童丰富多彩的体验和个性化的创造与表现。
其二：课程目标主要通过教师指导下的各种教学活动来实现。活动是教和学共同的中介。教师的主要作用是指导儿童的活动，而非单纯地只讲教科书;儿童更多地是通过实际参与活动，动手动脑，而非仅仅依靠听讲来学习。所以在教学过程中，教师要将理论知识与学生的实际生活相联系，通过学生实际生活来帮学生构建基本的道德品质，让学生从小养成一些良好的道德品质。
综上所述：教师应该要不断充电、完善自我，实现教育的梦想;在教学中教师应尽最大可能地让知识回归生活、让案例贴近儿童的生活实际;所有的教学活动要富有情趣性、生活性、灵活性。
教师暑期研修心得体会4
今天是参加县级研训的第一天，来自全县的骨干教师聚集在一起，作为小学数学中心组的的一员，我非常幸运，通过一天的活动，我深深的体会到老师强烈的学习愿望和渴望求知进步的激情。
我们小学数学组进行的是教师案例剖析和分组讨论交流。在小组交流时，我被老师们积极的发言深深打动，老师们争先恐后的发言状态：无论是各抒己见的精彩点评，还是就某一问题的深入探究，都使我们每一位参加研训的教师全身心的融入这种氛围之中。
今天两位教师展示的分别是《轴对称图形》和《图形的周长》，属于空间与图形领域的内容。下面谈谈自己的`一点想法：
一、注重在活动中体验知识形成的过程
数学的学习过程，不仅是教授给学生一些前人已经发现或发明的知识内容，还要教会学生如何探究新知识，在体验知识的形成过程中体会到学习的快乐。学生在老师适当的引领下，通过自己的思考和与同伴的讨论所得到的结论给他们的印象更深，同时也更利于对知识的了解。
二、建立空间概念，发展学生空间想象能力
数学中概念的学习过程往往需要学生做到“手、眼、口、耳与动脑筋”并用。如在教学中经常性地设置一些趣味题让学生去思考,让他们根据图形的概念去联系生活实际解决一些运用的问题等。在慨念教学中必须注意帮助学生寻找直观支柱,充分利用直观教具。通过观察、推理、归纳、抽象,帮助学生建立抽象感念，例如在《轴对称图形》中可以设计给出图形一半，让学生想像完整图形的样子，在《图形的周长》中可以更多的让学生摸一摸，说一说，围一围，走一走”，估一估，想一想等活动，让学生亲自感知，从而加深对概念的理解与掌握。
有参与就有收获，有付出才有回报。通过参加今天的研训活动，再次验证了这句话。同时，广大参训教师积极进取的精神和不懈追求的行动，让我倍受感染和鼓舞，我深信通过本次研训，每个人都会有更大的收获。
教师暑期研修心得体会5
专家报告中说：把一勺盐放在你面前，你根本难以下咽，而把这勺盐放入一锅汤中，你会觉得那么美味。情境对于学习来说如同盐与汤一般，学习就是盐，汤就是情境，教师进行情境教学如同厨师做汤一样，让汤与盐有机融合，才能提高教学的有效性，我在研修中做了一些思考：
（一）数学情境创设，要符合学生的年龄特征
童话化的情境引入，对于低年级学生来说，形象生动，比较容易引起学生的偿趣，但如果用在高年级：“大灰狼……”学生丝毫不感兴趣，高年级用蕴含着数学问题的情境，对学生来说更具挑战性，更容易使学生产生探索的欲望。
（二）数学情境创设，要有价值
课程标准中指出：数学情境创设的价值在于为学生提供数学材料和知识背景，激发学生的学习兴趣，帮助学生发现问题，从而引起学生数学行为，数学情境，应当是促进学生有效的，有意义的学习。专家报告中说：情境引起学生的喜欢和好奇，是学生自己发现的沃土，是学生发现的源泉，要给学生带来问题与思考。
例如华应龙的《角的度量》时采用的情境，玩滑梯，让学生在观察中引发问题，为什么要选择第2个滑梯，学生提出了问题，滑梯的角多大合适呢，给角的度量找到了生活的原型，引发了学生的思考，引起了度量的必要性。
（三）数学情境创设，要有学科的`特点
情境不总是生活的，真正的情境应该是既要创设生活情境，又能承载学科教学的任务。
如用《字母代表数》中，情境的创设用“KFC”——肯德鸡，CCTV——中央电视台等这样看上去和生活联系很紧密的素材，却与学习知识没有紧密关联，而用“数青蛙”的儿歌作为情境，数嘴巴的张数，眼睛只数与青蛙只数，让学生经历数的繁琐，学生产生了追求简约的需要，学生经历了由自然语言到代数语言，由算术思维到代数思维的过渡，初步体会到用字母表示数的必要性和优越性，体会到字母作为变量的本质，并感悟到“代数语言”的作用。
一个有效的情境应该是灵动的、生活化、有价值的、数学味的情境，这样的情境才让数学课堂有效、生动、深刻！
教师暑期研修心得体会6
两天的智慧课堂学习之行，聆听了xx关于助理教育信息化变革主题报告、xx二中校长关于“聚焦智慧课堂，提高教学质量”的主题报告。感受到信息技术对教育带来的巨大影响和逐步的变革。
第一天参观了xx七中和八中这两所学校，感受了这两所学校的浓厚的校园文化氛围。学习了xx八中的生物老师的一节课——“基因的表达”。这节慕课中，让我们看到八中老师们运用信息化技术进行文化知识教学的智慧。上课的老师在课堂上的知识总结和分析的机会更多的留给学生讨论、交流和总结。这节课，老师使用平板辅助教学恰到好处，让学生对比两种基因表达过程的相同和不同点，然后拍照上传。平板教学让老师能及时的了解每个学生的思考结果并进行分析评价。
第二天的学习是实验小学xx老师的数学课。课前xx老师让学生观看视频自学；课中，整个教学过程中，教师把主动权交给学生，让学生充分发挥自己的主观能动性。问题抛给学生，多给学生动脑、动口、动手的机会。xx老师则是适时地启发、点拨、引导。通过学生对学生质疑，慢慢引导学生往正确方向思考，不断比较总结，最后巩固掌握规律，并运用规律解决问题。
“看别人的课，想自己课的问题”这两天的学习让我看到不同年级、不同学科的老师对于翻转课堂的实施和课堂教学过程的'整体把握，也思考翻转课堂和传统课堂两者之间的差别和转变。翻转课堂作为一种新兴的教学形式，以建构主义学习理论为依据，利用“互联网+”的思维模式和大数据云计算等新一代信息技术，重构课堂教学流程结构，采先学后教，以学定教的模式，打造智能高效的课堂。两天的学习体会到这几所学校对翻转课堂的积极探索、用于尝试，是的，要在教学上取得突破、取得成功，必须有目标、不忘初心，不断学习和探索。
教师暑期研修心得体会7
炎炎夏日，知了声声，阻挡不住老师们乐学上进的学习劲头。参加暑期培训的老师们早早的来到了会场，在乡镇的老师更是起早赶车来到实验中学。
本次培训我们小学数学组是这样进行的。四位老师每人一节说讲课，每人的说讲课完成后，分组从不同的观察角度进行讨论交流。
一、翟慧老师的精彩演绎。
首先翟老师细致的对五年级上册的《轴对称图形》进行了精彩的说讲课。从教材的分析、目标的确定、教学过程及教学过程中学生出现的问题，配合课件的演示对本节课做了精彩演绎。在本节课的设计中，翟老师充分利用各种教学资源展示教学中重、难点的突破，如何让学生通过折一折，剪一剪，感知轴对称图形的`特征，抽象出数学概念。利用课件演示如何画轴对称图形的另半有效的突破了本节课的难点。在对每个教学环节展示后，翟老师理性分析了为什么这样设计，他对完成本节课的教学目标起了什么作用做了详细解读。
二、老师们的激情碰撞。
各小组从不同角度分析了《轴对称图形》这节课的特色和感受。每个小组的老师们发言积极、讨论热烈。在我旁边的孙丽华老师几次欲说都抢不到机会，交流时间超过了，一组的老师们还都意犹未尽。针对“重合”“完全重合”两位老师激烈的争论着；“是对称图案”“还是对称图形”老师们各抒己见举例说明。一个个不愧为数学老师，为一个概念使劲较真争论不休。正因为有老师们的这种执着精神，我们的教育事业才不断向前发展。
暑期充电老师们展示着自己的精彩，激情飞扬！
教师暑期研修心得体会8
今天上午听了翟老师的课，感觉很受启发，从教学目标的设定，到教学流程的解读，无不透出翟老师对这堂课的理解和思考，这是一堂非常精彩的数学课。
当然，精彩并不意味着完美，美中也定会有不足。下面提几点个人的看法：
1.教学内容设置的有些多，且有重复设置的地方，在40分钟的课堂教学中要想完成这些教学任务有些困难。
2.这次研究《轴对称图形》，不是初步认识，初步认识的重点是体验、感受，而中高年级应该把重点转移到让学生用比较规范的语言去总结、去归纳，培养学生的抽象概括能力及逻辑思维能力上。感觉对“什么是轴对称图形？”这一概念的总结概括的力度差了点。
针对上述问题，我个人的思考是这样的：
把第一环节导课激趣用的游戏“米奇的耳朵”与第二个环节探究用的“各种美丽的`轴对称图形”进行调换，赋予他们新的教学任务。把最后欣赏用的“轴对称图形图片”删除。
这样第一个环节，就是呈现各种对称图形（呈现的方式最好是学生自己搜集的图片或自己制作的图片），展示后，共同探讨他们它们的共性，引导学生用自己的话去总结归纳出定义——沿一条直线对折时，两边能完全重合的图形叫做轴对称图形。
第二个环节，继续用“粘米奇的耳朵”这一素材，但是作用要重新定位，一是激趣，二是探究画轴对称图形令一半的方法。以“米奇的耳朵应沾到那里？这个问题为导火索，引导学生去探究确定耳朵位置的方法。
孩子们知道米奇的图片是轴对称图形，在确定耳朵位置的时候，很多学生可能会想到用对折的方法，还有的学生可能会想到测量的方法。想到测量的同学会发现，左右两边沿着对称轴对折的时候，任何一组对称点到对称轴的距离是相等的。只要按照左耳距对称轴的距离到右边测出同一水平线上的相同距离，就能找到右耳朵的粘贴位置。而这种方法正是我们在画轴对称图形的另一半时最常用的。
教师暑期研修心得体会9
关于“1÷8”用竖式求商的细节思考
今天下午，韩老师与我们一起探讨了关于“1÷8”用竖式求商的细节问题。
一、问题呈现：1÷8的竖式哪种写法对？
争论的焦点：
1除以8不够除，先对齐个位商0，然后在1后面添0继续再除。争论的焦点是在1后面添0时需要不需要先写上小数点？
观点一：不用写
观点二：必须写
二、看不同版本的教材对类似问题的处理
1、当今北师版五年级上册40页，整数除以整数除完个位后仍有余数。
处理方式：直接在下面添“0”，在被除数个位后面没添。
2、20xx年的`人教版第八册，整数除以整数除完个位后仍有余数。
处理方式：新授课探究算理时，被除数的末尾添上了需要的“.”和“0”，计算熟练后可以不写。
三、老人教版的启示：
老人教版的处理方式更严谨，支持新授课探究算理时，被除数的末尾添上了需要的“.”和“0”，计算熟练后可以不写。
四、与本案例的区别
上述两个案例都是第一步够除，第二步不够除，而我们争议的问题是在第一步，如果不写小数点和零，立即会改变被除数的大小。如下图：
五、本问题的处理方法
新授课探讨算法算理时，这样做：
计算非常熟练时，可以这样做：
教师暑期研修心得体会10
“情境”为谁而生？是今天我在学习结束的时候自问的一句话，于是作为了标题。
随着对青岛版教材的使用，我越来越认识到情境创设在课堂中的不可或缺的地位，于是数学情境怎么去创设，为谁而设，应注意哪些问题就成了我经常思考的问题，因为今天的.两节课中许多老师也提到了这个问题，于是又引发了我的思考。对于此问题我有如下观点：
首先情境应为数学思维而生。数学问题不等于生活问题，数学问题情境不等于生活问题情境，数学问题不是越真实越好，对于生活的真实性，数学课应当选择适度的模拟。只有真正能引导学生展开积极的数学思维的问题情境才是我们最需要的。比如，今天的《图形的周长》一节中，有让学生从生活中找一找具体事物的周长，这个固然好，不过如果让学生找一找做什么事情时用到了周长，学生的思维可能更活跃一些。
其次，我认为情境应为教学目标或者重难点而生。很多时候，单纯的举例或者思想的渗透让学生的理解不够深、不够透，而如果放入到具体情境中就能迎刃而解。
对于情境创设需要注意的一是对于一个课题，我们最好围绕一个事件创设情境，如果情境太多，给人的感觉就是从这个商店到另一个商店，学生们的注意力会飘忽不定。二是要注意尽量符合社会、学生、数学本身的实际情况，并能从情境中抽象出数学模型，能留给学生一定的空间为原则。
通过今天的学习我对情境的创设有了进一步的认识，在此写上一首小诗作为今天学习的结束。
临江仙·研修
去年今日又相逢，窗外烟柳青青。
烈日骄阳见豪英，风雨骤然停，能闻啼鸟鸣。
志将此身付讲台，不管成败输赢。
管他黑夜到天明，一腔赤子心，再向险峰行。
教师暑期研修心得体会11
1、教学目标的制定
三维目标重视学生的全面发展，教学中教师应处理好学习创新与继承传统的关系，在实践中思考，并在思考中实践，抛开形式主义的束缚和功利主义的诱惑，使我们的`课堂真正达成“三维目标”，焕发出生命的活力。
2、创设好的教学情境
创设愉悦和谐的学习环境能使学生如沐春风，如饮甘泉，人人轻松愉快，个个心驰神往，从而使课堂教学收到意想不到的效果。如果学生对老师产生良好的情感，则一定会迁移到这位老师所教的学科中，形成一股积极的教育力量。因此，教师应当从思想、生活、学习上关心学生，了解他们在想什么，需要什么，有什么困难；了解他们的生活、学习特点和兴趣爱好，建立和谐的师生关系，使学生“亲其师，信其道”。尤其是差生，他们由于成绩差，长期被自卑所困扰，教师应当更多地注入爱的甘醇，使他们的心理保持平衡。
3、利用好课上的生成资源
课堂上，当学生心灵开放，思维多向，行为活跃时，一定会出现不可预测的因素。这偶然的因素到来，就会使教师措手不及，造成教学秩序的暂时失控，但是，我们不能回避，若能巧妙地处理不可预测的因素，将其转化为教学资源，定能掀起学生认知冲突的高潮，激发学生的情绪，激活学生的思维。课堂，也会因此而更加生动活泼，充满生活的乐趣。
教师暑期研修心得体会12
今天下午聆听了周局长关于《改善心智模式，做最有价值的教师》的报告，感触颇深。
所谓心智模式，即人们看事情、想事情的那些方法。报告通过几个心智模式的心理测试，就说明了这一点。同样一幅图，在每个人的眼里就有了不同的答案。心智模式的不同，对每一件事情的.看法和传播方式也就不同，对每一件事情所产生的反应也不同。你对正在发生的事件的反应模式决定了你的未来。
小实验折射出大哲理。实验一告诉我们，一个人的学习是无止境的，只要你用心去做，就能创造出奇迹，工作也是这样。实验二告诉我们学会因材施教，只有磁铁才能吸引铁屑，正如我们在工作中，要做一个有吸引力的老师，从学生的兴趣出发，根据孩子的不同兴趣设计不同的教学方式，你就会有意想不到的收获。实验三，要做一个有价值的教师，必须要有全局的意识。在工作中要学会从整体看问题，弄清整体与局部的关系，做事情要从大局出发，你就会收到事半功倍的效益。
什么样的心智模式，决定你是一个什么样的老师。在教学实际中，要用良好的心态去对待自己的领导、同事和学生。
成功的方法是有保质期的，不要让心智陷阱阻碍我们的发展。成功的经验往往会成为前进中的绊脚石，所以要用于前进，扫除一切心智陷阱，尝试着每天改变一点点，我一定会成功。
怎样做才能使自己成为有价值的教师，首先要有良好的心态，身怀谦卑之心，尊重每一个学生，对生命充满敬畏，对未来充满渴望，怀有必胜的信心，客观地看待学生和自己的功利，奇迹就会发生。
做一个有价值的教师，还要有一颗感恩的心。要感恩父母、感恩领导、感恩同事、感恩学生，只有怀着感恩的心态，才能欣赏每个人，才能做一个有价值的优秀教师
教师暑期研修心得体会13
今天是研修的第二天，下午所有的研修人员有幸聆听了周局长的报告《改善心智模式，做有价值的教师》，周局长的报告现场互动，让教师们在思维碰撞中获得深刻的启发，引起了每位研修人员深深的思考，因为做有价值的教师是在座每个人的目标。
培训中，周局长旁征博引，侃侃而谈。他列举了很多我们身边的优秀教师的基本特征，精辟地提出，要想成为优秀教师，就要做到：能播撒希望、要有迷人的个性、要有超强的学习力、要热忱魅力无法挡、要能享受工作和生活。
听着周局长的报告，联系自己的实际，觉得以后更应从以下几方面严格要求自己：首先，要有崇高的师德，要树立良好的形象。其次，要有深厚的业务知识和一套良好的'教学方法。第三，要对学生充满爱心，建立良好的师生关系。第四：是要做一个有事业心、有责任感的教师。第五：是要做一个勤于学习，善于创造，有所追求的教师。第六：是要做一个自我约束、表里如一、脚踏实地的教师。
优秀是一个理想，是我的终极追求。我要不断提高专业精神和境界、专业能力和水平，不断地迫近它。
教师暑期研修心得体会14
教学目标是一节课的核心，制定适当，落实到位，是我们上好课的前提。通过专家为我们提供的课例对比及剖析解读，我对教学目标的制定又有了新的认识：
教学目标制定时要从三个维度考虑，即知识与技能、过程与方法、情感态度价值观，并努力体现以下三个特点：
1.具体明确，切忌空、泛，应在了解学生认知经验的前提下制定。
2.要有针对性和可操作性，最好可以通过一定的方式检测到。
3.整体把握教学目标，要在数学思想方法的指导下制定。
另外，于丹教授在谈到制定教学目标的依据时指出：我们制定教学目标时要认真解读课标，钻研教材、研究学生，特别要关注核心概念隐含的数学思想方法，依此制定教学目标，进行有效的教学设计对我启发很大。
总之，教学目标决定我们的教学设计、教学实施，既是我们教学的.出发点也是归宿。为此，我们一定要认真思考每节课的教学目标，让这位舵手为我们的课堂教学掌握好航向，使我们的课堂教学更加有价值，更加高效灵动。
教师暑期研修心得体会15
期待中，暑期培训来了，我怀着一颗感恩的心去感谢这次研修。感谢省项目办为我们提供这次学习的机会。真如酷暑中送来清爽，我的心中一片舒畅。教学工作中的困惑问题萦绕心间，期待聆听专家们的赐教。
平台带来些新课改的气息，专家的新理念，课改教师的`新实践，都在远程研修的视频里酝酿。学员将心思安在研修平台中，兴奋起来了，呼朋引伴地学习着视频、文本，碰出思想的火花。作为一名研修学员，我决心做到以下几点：
对待研修，勤奋热忱，做到学以致用。
有所施定有所获，这是因果法则。对待研修我将更加勤奋努力，以全力以赴、精益求精的态度、火焰般的热忱，去学习，感悟、聆听，反思。把学到的知识转化成自己的教育行为，从点点滴滴小事做起，做好平凡而有伟大的幼教事业，把自己所从事的事业当作人生旅途中的乐趣，把与孩子们的朝夕相处当作汩汩快乐源泉，自己从中搜索、探悟所从事事业的真谛所在，在平凡的工作中锻炼自己的意志、丰富自己的思想、增进自己的智慧、培养自己的能力、重塑自己的人格魅力、展现自己的才华，在工作中寻求自身的价值，汲取失败的教训，总结成功的经验。
对待自己，自信坚韧，将学习看作是人生的快乐与荣耀。
战胜自己，做自己思想的主宰，用热忱善待这次研修，因为热忱是所有伟大成就取得过程中最具有活力的因素，它是一种精神力量，它使人保持清醒，使全身的神经都处于兴奋状态，去进行内心所渴望的事情，它不容忍任何有碍于实现既定目标的干扰。我将以满腔热忱高度集中于这次研修，重塑自我表现，增强自信心和学习的韧劲，将学习看作是人生的快乐与荣耀，并且使自己拥有一种使命感、自信心！
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