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秋季开学军训心得体会

时间:2023-02-10 09:37:35 军训心得体会 我要投稿

秋季开学军训心得体会(精选12篇)

  当我们备受启迪时,就十分有必须要写一篇心得体会,这么做能够提升我们的书面表达能力。相信许多人会觉得心得体会很难写吧,下面是小编精心整理的秋季开学军训心得体会,仅供参考,欢迎大家阅读。

秋季开学军训心得体会(精选12篇)

秋季开学军训心得体会1

  军训,对于我而言是什么呢?我觉得它不是高大的山脉,更不是扎人的荆棘,而是人生路上一小段铺满鹅卵石的路。你赤着脚走在上面,尽管它又烫又热,但当你回头看的时候,你会发现你已经得到更好地锻炼,更好地成长。

  曾记得第一次军训,在炎热的八月中旬,刚上高一的我被来自广东警官学院的女教官带上操场军训。炽热的阳光炙烤着我,就像烤架上的鸡翅。汗流浃背已经成了我的日常。虽然只有仅仅七天,但当我回到家时,我早已变成另一幅模样,黑到连爸妈都认不出我了。我的脖子也被晒伤,洗澡的时候每次擦拭那里都有很痛的感觉。

  第一次的军训虽然苦,但我还是很感谢那次军训。那次军训,我认识了认真负责的女教官。虽然我不记得她的名字,但是我依旧记得她严苛却又随和的样子。那次军训,也让我在我自己的人生路上得到一次磨练,一次成长。

  那么这次军训呢?它是我第二次军训,虽然还没结束,但我有好多的感谢想说出来。

  我对于这次的军训并不排斥,相反,还有点小期待。想到自己三年前的军训就感慨时间过得真快!又想到这次将是最后一次军训,就告诉自己要好好珍惜!

  前三天的军训,练的都是基础动作,对正标齐排面,向左转,向右看。带我回味了一次高一的军训。动作虽简单枯燥,可是我却依然会做错。

  后来的军训,我被莫名其妙地分配到花样表演队。在这里,我除了接受了不一样的军训——摆图案。更加认识了身边不同专业的'人。有建筑学院的陈同学,计算机学院的杨同学,还要土木学院的张同学。休息期间,我们总是互相吐槽自己的专业,比如张同学吐槽自己的专业通宵成为常态。杨同学吐槽JAVA代码打到心烦等等。当然,吐槽归吐槽,训练的时候我们都十分认真!

  最后,我想用我们花样的队歌歌词作为结束——享受着军训,最后就不遗憾。

秋季开学军训心得体会2

  教练一同又对咱们每一个人都很温顺,由于,教官给我解说每一个动作的时分,都很有耐性,同学们做得不对,他会指出过错后在一遍一遍得给同学们演示规范的动作。他更会在同学们站军姿的时分,在部队里络绎,发现有满头汗水的同学,他并会拿出自己口袋里早现已准备好的纸,为同学们擦汗。教官那样仔细温顺、一丝不苟的容貌现已深深地额刻在了我的脑海里。也便是他的这个容貌,让咱们愈加地专注和投入到这场练习,专注地对待他给我练习。更是让咱们在歇息的.时分,可以邀请到教加入到咱们的议论说话当作,所以,咱们班的同学与教官共处得十分的和谐。

  军训真的是一个让人快速生长的当地,军训中的苦和乐都会是今后不可磨灭的回想。就像今日,第一天的军训,尽管自己的身体真的很疲乏,可是坐下来歇息的时分,来回想今日的一天的军训日子,又觉得这个日子过的很好。在军姿时分的苦楚,真的也很难让人忘记,那种感觉一向停留在心中。站军姿我就发现其实时刻过得也很快,每次一段时刻的军姿往后,手和脚都现已快僵硬了,当自己的四肢能得到放松的时分,就像是重获重生一般。

  我知道这仅仅军训的开端,后边会有愈加艰苦,今日仅仅让我热了热身,明日就会有更好玩的东西的等待着咱们。军训是为了让咱们在大的学四年日子中,不会轻易得被困难打到。其实,咱们在军训中一向在一点一大的在前进,仅仅咱们自己没有发现罢了。

秋季开学军训心得体会3

  一年一度的军训工作,在xx武警支队直属中队直接支持下、在学校领导的重视下、在各部门的通力协助下,经过全体学员的顽强拼搏,取得了圆满成功。

  今年军训从8月18日开始,至24日结束,历时7天,受训学员为1045人,因病请假6人。本次军训以提高同学们的国防观念、集体主义观念,培养吃苦耐劳的作风为目的,实行科学化的训练。通过军训,同学们学有所成,综合素质提高了,国防观念、国家安全意识增强了,锻炼了体魄、磨练了意志、形成了团队合作精神,达到了举行军训的预期目的。

  为了高质量完成每年的新生军训,切实提高同学们的综合素质,学校党总支、校长室非常重视,做到早计划、早安排,多次召开有关部门会议,研究部署军训工作,并成立了以燕校长为组长的军训领导小组,由政教处具体负责军训的筹划、准备工作,学校领导与武警领导组成新生军训指挥中心。承训武警部队抽调专门力量,进行了具体分工。军训期间,燕校长、何副校长多次深入训练场检查、指导军训工作,各排长坚持冒着炎热的天气,跟随在训练场协助教官抓好训练,极大地鼓舞了军训人员的热情。政教处全体同志明确分工,不顾繁琐,严密组织,确保了军训工作的顺利开展。

  通过军训,同学们学习和掌握了有关的国防知识和技能,增强了国防意识。同学们第一次穿上了军装,真切地感受到作为军人的深刻内涵和神圣职责。通过军训,同学们大大增强了国家意识、国防意识、民族意识,增强了祖国安危在我心中,天下兴亡、匹夫有责的责任感和使命感;认识到不仅要认真学习,担负起建设祖国的重任,还要努力拼搏,肩负起保卫祖国的重任。同时,同学们还了解了现代军事科学知识,学会了队列操练等基本军事技能。

  通过军训,同学们还树立了自主、自立、自强、自信观念,竞争观念,时间和效益观念,拼搏和进取观念,经受住了身体和心理的考验。军训,不仅磨练了同学们的坚强意志,也培养了同学们的良好作风。在教官的言传身教下,同学们通过自身的磨练逐渐懂得了如何面对困难,如何克服困难,如何用坚忍不拔的意志来支配自己的行动,达到预期的目标。我们欣喜地看到:广大同学不论是在骄阳烈日下,还是在秋风细雨中,总是迈着矫健的步伐,喊着响亮的口号,唱着嘹亮的'歌声,在汗流浃背中锤炼自己的意志,精益求精地做好每一个动作,克服每一道难关。

  通过军训,同学们的思想境界和综合素质得到了提高了。军训,使同学们深刻地认识到只有团结一致,才会取得成功;只有努力拼搏,才会享受到成功的喜悦。要树立团队意识,要一切行动听指挥。军训,使同学们的心中涌动着一股绿色的清泉,使同学们逐步拥有了军人那种纯洁高尚的道德情操和思想境界。

  本次军训活动虽然结束了,而我们同学们的高中生活才刚刚开始,我们希望同学们在今后的学习、生活中,要保持军训中形成和表现出的坚忍不拔的意志、坚不可摧的作风、勇往直前的英雄气概和团结互助的精神,保持高度的组织纪律性,认真学好科学文化知识,全面提高自身素质,争做德、智、体、美、劳等各方面全面发展的新世纪高中生,力争在三年后再创辉煌,在今后的人生旅途中为建设祖国、保卫祖国贡献自己的全部力量。

秋季开学军训心得体会4

  在兵营日子的几天,我才真实感受到水,人的生命之源,是那么的重要。假如没有水该怎么办?从前在家,我可是从来就没想过这种事。在兵营中,缺水、断水是每天晚上必演的好戏。想想在家里从前浪费了多少名贵的`水啊,我真是羞愧万分。在这儿,我还有许多一同来军训的同学们都应该好好的反思和反省,咱们应该节约用水,维护水资源是咱们每一个人应尽的职责与责任!还有,我也理解了联合的重要。在兵营中,联合应该是一个特色吧。想想,咱们有困难时是谁向咱们伸出援手?不便是那些每天陪同在咱们身边,在咱们悲伤和孤单时安慰咱们,在咱们高兴时陪同在咱们身边和咱们一同共享高兴的朋友吗?我深深领会到联合的力气!我想,假如咱们这一代愈加地联合,愈加和睦的话,我国必定愈加兴盛和兴盛!

  还记住一句话:“一刻千金,寸金难买寸光阴”。没错,时刻的最名贵的,这种感叹是我在军训行将完毕时宣布的。记住咱们每天早上起床和晚上睡觉时的情形,真的像交兵相同,如同动作不快点就会被敌人捉住。现在想起来就想笑。不过时刻确实是很名贵的。每天假如有些事不快点的话,到时分睡不行也是自己的事,每天我都会想,假如时刻再多一点就好了。可时刻白叟一向在往前跑,任我怎样追都没有回天之力了。咱们真的应该好好地爱惜时刻了。

  十天军训日子尽管完毕了,但军训的好习惯仍是被我带回了校园。十天的日子让我学会了爱。爱同学,教师,爸爸妈妈更爱日子!也让我懂得了爱惜现在的美好时光。感谢校园给予咱们这么好的练习时机,我想对教师和教官说:“辛苦了!谢谢你们让我理解了许多道理。”

秋季开学军训心得体会5

  军训进入到第三天,本来折磨的日子也是当今开端渐渐变得可以习惯了,这一天的军训完毕,不再是像之前那么的折磨,尽管站军姿依旧是很苦楚的,可是这种苦楚却是更能坚持下来,而三天的军训也是让我感受到,确实坚持下来,许多从前觉得不或许的工作,仍是可以做到的,一同也是在这份联合里边收成了友谊,领会到团体是多么的强壮,更让我关于今后的军训有了更多的等待。

  三天,关于大学咱们的军训来说,才是刚刚的开端,或许初高中也是过半了,可是大学的军训,咱们却是有半个月的时刻,才曩昔不过五分之一,也是让我理解,还有许多的坚持要持续的下去,而这日子尽管有苦楚,有酷热的气候,可是有同学们陪同,有教官的监督也是让我感受到本身的巨大前进,身体也是比从前愈加的能坚持,一同自己也是可以感触到确实大学的军训仍是有许多的不相同,和同学们共处也是结识了许多的朋友,咱们互相谈天了解互相,让咱们也是了解了,有了一些默契,齐步走的时分,都懂得去合作,去互相的鼓舞来做好,一个团体,咱们都不想去拖后腿,都不想抛弃互相,这种精力也是让我很感动,让我知道,这便是联合。

  每次完毕练习,咱们愈加的懂得教官教咱们的歇息办法,不再像之前那样,只想就躺下了,什么都不干,而是懂得走动,懂得弥补,然后让自己能有更好的精力去面临接下来的练习,军训教会我的,不光是这些,更多的是让我理解,坚持不是光靠意志力的`,也是要有办法,有技巧才行的,一同经过这三天,面临今后的应战,我也是信任自己可以去做好,不管是多么困难,又是有哪些新的项目,我都是能做好的,和同学们一同尽力,为团体来争气去拿到名次。教官除了平常练习的严峻,也是教咱们歌唱,给咱们讲兵营里边的故事,让我知道咱们的练习其实并不是强度那么的大,一同也是可以看到本身其实还有许多当地要去前进和练习的。

  经过了三天的练习,我也是关于军训,有了更多的等待,要在之后的军训里边做得更好一些,一同也是和同学们一同,去把军训做得超卓,得到必定,在军训之中去练习,去提高去培育自己的意志力。

秋季开学军训心得体会6

  没有悬崖峭壁的山就谈不上险峻,没有惊涛骇浪的海就谈不上壮阔,没有蜿蜒曲折的河就谈不上壮美,没有挫折磨难的人生就谈不上坚强,眨眼之间为期6天的哈尔滨军训结束了,留我们留下的是酸、甜、苦、辣和不可磨灭的记忆。

  酸-每天天不亮的时候,就要带着惺忪的睡眼昏昏沉沉的做早操,无比的饥饿,再加上3公里的.越野构成了一天早晨的主旋律。看着同学们一个个干裂的嘴唇喊着响亮的口号,即使喉咙干了、腿也酸了,却一直坚持在操场上训练。此刻,我明白了:永不言败的精神是可以甜拉歌的。每天最甜的时候就是拉歌的时候,每天休息时,大家一遍一遍的唱着《团结就是力量》,欢快的歌声似乎可以洗去一天的疲惫和幸苦,让我们倍感欣慰。军训很苦。苦在脚上磨出的泡;苦在为正步踢麻的腿;苦在站军姿时累酸的腰间。太阳灼热的炙烤着大地,也炙烤着我们,在炎炎烈日下,我们纹丝不动的站着军姿,若大的操场在阳光下一点点的熔化,缩小,直到把我们吞噬。哪怕是一个简单的原地三转,我们也需要一丝不苟地训练无数遍。虽然每天训练很辛苦,但是这也是一种收获,我们收获的是耐力,是坚毅,是面对困难百折不挠的精神。

  哈尔滨军训是与困难挑战,是与自由散漫作斗争,是不断的战胜自我,完善自我,是磨练意志,不断战胜各种艰难险阻,走向胜利。没有艰苦的训练就不可能磨练出钢铁般的意志,没有坚持不懈的努力,就不可能取得最终的胜利。

秋季开学军训心得体会7

  x月x日,是我开始走进新集体的第一天,也是我军训的第一天,这我体会到了在外面生活的辛苦。

  一直听长辈说:部队是一个纪律严格的地方,军营非常艰苦,在他们那个时候,光站军姿就要练七、八天,真正要做到站如松、坐如钟的境界。说实话,虽然我的军训时间比较短,我还是觉得像是魔鬼训练营一样,让我不知不觉开始想家,开始哭了,也开始明白什么叫做“身在福中不知福”了。不过,我也觉得虽然军训很苦,但是苦中有乐,自己也得到了锻炼。

  像不会洗衣服、睡懒觉等等,都在这里有所改正,一向比较懒、有喜欢拖时间的我在这里得到了极大的锻炼。这次军训真的让我变了一个人,改正了很多缺点,更重要的是让我知道互相帮助、团结友爱的重要性,从不认识到认识,短短的时间让我结识了许多的朋友,我很开心。

  教官对我们很严格,但也很关心我们。立正稍息我们练了很长时间,但也在无形中改掉了我喜欢驼背的毛病。我开始相信姐姐的话。当兵的看似很威风,但他们付出的汗水是我们根本无法想象的。当他们有成就时都会很怀念过去,也会珍惜现有的.成果。所以当我觉得很苦很累时,当教官对我严格要求时,我振作起来,因为我知道教官也是由当兵开始苦出来的,他们付出更多的汗水,我们这些小小的苦又算得了什么呢?我觉得自己应该做得更好,虽然我常会因为没有做好被批评,但只要是我努力做了,无论被批评还是被表扬都是值得的。

  俗话说:十年寒窗苦。读书尽管辛苦,可当兵的比我们更累、更苦,所以这些苦也就算不了什么了。不是说失败是成功之母么?不是说先苦后甜么?不是说没有最好只有更好的么?所以我会尽量做到最好。我也深深的知道教官的辛苦。通过这次军训我知道自己长大了、懂事了、让我知道自己不再是一个小孩子,不应该向家长撒娇了。

  有人说:人生下来第一件事就是哭,没有笑的。上帝也许是不公平的,但他给了我们公平的时间和大脑;他注定人必须从苦到乐,不付出哪来的收获?正如农民种田一样,春天播种,然后要施肥、治虫等等,经过一系列苦活、累活之后,秋天才会有收获。所以,我们一定要不怕苦不怕累,只要能过去就能让自己受益一辈子。你努力了,你收获了,别人不能沾什么光,但你没有收获,别人就不会看得起你,你就会苦一辈子,所以我们一定要努力付出,付出越多就会有越多的收获。所以军训虽苦,但收获是不可估量的,也能为我们在人生道路上打下良好的基础。

  这次的军训让我学会了独立,改正了许多的缺点。我感谢这次的军训!

秋季开学军训心得体会8

  我猜,操场上的制服,他不骄傲吗?在阳光的温暖支持下,我对自己身上的每一滴汗水都有了深刻的体会。对于军训来说,出汗只是小事。我对此有所准备,但我的背痛让我感到痛苦。

  和新生同舟共济是上天的安排。正是因为我们分担了“困难”,才加深了友谊,这也是我的收获!

  环顾四周,青春的颜色掩盖了留下的稚气。过完花季,我想军训的日子将是我一生难忘的回忆!

  我一直喜欢阳光普照全身的感觉,但是今天,我希望“有突发事件”。如果阵雨排斥所有不再温柔的阳光,那么上帝对每个人都是公平的。

  耀眼的阳光开始了我们的军训生涯。

  在家里,我所有的朋友都给我打气。有了这个鼓励,我充满了信心,但我所有的信心都是在早饭前训练出来的。看着朋友倒下,心里顿时笼罩在一片阴影里。我的信心不再饱满,意志不再坚定,就这样,我不再平静。

  中午,太阳特别热。我知道一个“报告”可以换来暂时的'休息。我也知道,这个“报告”也意味着向自己低头,但在逆境中,我绝不能向自己低头。我必须坚持住。我不能让“报告”偷进我的防火墙。

  我坚持不让自己倒下。我知道今天只是我苦涩职业生涯的第一天,苦涩和疲惫还在后面。今天我们活得很辛苦很累,明天我们可能会更苦更累,我们还有很长的路要走。如果我们现在倒下了,我们会成为自己的绊脚石,所以我坚持,虽然我知道我随时都可能倒下,但我不会让自己在倒下之前倒下。我们现在要做的很简单,就是鼓励自己,相信自己。

秋季开学军训心得体会9

  军训十天回来后,我发觉自己生长了许多,也认识了许多。我想,人每阅历一件事都会有一些改动吧。尽管说,军训很苦,但也是值得的。

  从前,我总以为军训仅仅像旅行相同,随意玩玩,像在家相同,想怎样就怎样。可是,我来到这儿后总算发现,我错了!军训底子不是所谓的“旅行”军训,而是要咱们养成杰出的日子习惯,体会武士的日子。就像翠绿的松树,假如没有隆冬的练习与盛暑的应战,只要温文的雨露与阳光,那么,小松树又如何能长成挺立的翠松呢?或许永久也仅仅一棵一阵暴风便能括倒的小松树吧!我信任,现在在兵营中的辛苦与劳累,最终会变成我生长道路上一座健壮的桥梁!

  重要的是,在短短的兵营日子中,我不只仅仅仅认识到军训的.含义,并且还认识了许多事。

  在军训的最终一天里,我和室友们总结出许多事。我发现,平常在家中母亲天天啰嗦的工作,在这儿却是那么的重要,那么亲热!

秋季开学军训心得体会10

  在军营生活的几天,我才真正感受到水,人的生命之源,是那么的重要。如果没有水该怎么办?以前在家,我可是从来就没想过这种事。在军营中,缺水、断水是每天晚上必演的好戏。想想在家里曾经浪费了多少宝贵的水啊,我真是惭愧万分。在这里,我还有许多一起来军训的同学们都应该好好的反思和检讨,我们应该节约用水,保护水资源是我们每一个人应尽的责任与义务!还有,我也明白了团结的重要。在军营中,团结应该是一个特点吧。想想,我们有困难时是谁向我们伸出援手?不就是那些每天陪伴在我们身边,在我们伤心和孤独时安慰我们,在我们快乐时陪伴在我们身边和我们一起分享快乐的朋友吗?我深深体会到团结的力量!我想,如果我们这一代更加地团结,更加友爱的话,中国必定更加繁荣和昌盛!

  还记得一句话:“一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴”。没错,时间的最宝贵的.,这种感叹是我在军训即将结束时发出的。记得我们每天早上起床和晚上睡觉时的情景,真的像打仗一样,好像动作不快点就会被敌人抓住。现在想起来就想笑。不过时间确实是很宝贵的。每天如果有些事不快点的话,到时候睡不够也是自己的事,每天我都会想,如果时间再多一点就好了。可时间老人一直在往前跑,任我怎样追都没有回天之力了。我们真的应该好好地珍惜时间了。

  十天军训生活虽然结束了,但军训的好习惯还是被我带回了学校。十天的生活让我学会了爱。爱同学,老师,父母更爱生活!也让我懂得了珍惜现在的美好时光。感谢学校给予我们这么好的锻炼机会,我想对老师和教官说:“辛苦了!谢谢你们让我明白了许多道理。”

秋季开学军训心得体会11

  在军训期间,同学们收获颇丰。虽说在这几,同学们都非常的劳累,有些同学甚至出现了中暑及其他的病症。但绝大多数同学们都克服了身体的种。种困难,坚持了下来,切表现的非常好。功夫不负有心人,在最后的班级评比中,每个班都获得了各自的奖项,其中表现最为突出的一班甚至获得了四个奖项。而更重要的是,我们年级的大家庭在这说长不长,说短不短的九天时间中,收获了同学们彼此的友谊,这种友谊会在未来的三年中,逐渐的融入在每个班级,每个同学的心中。

  军训,只是我们未来高中三年生活的第一课。在这个由学校,老师,教官共同为我们营造的大课堂中,同学们学会了坚持与努力,学会了承担自己应有的责任,学会了团结一心为了集体荣誉争光,学会了永远不会轻言放弃,这些宝贵的品质,同学们将会在以后的高中生涯中继续传承下去。正如老师们所说的,上了高中,学业将会更加繁重,学习压力也会越来越大。每当我们在深夜刻苦学习,坚持不下去想要放弃的时候,在军训期间养成的宝贵品格将会帮助我们,让我们撑过未来一个又一个的难关。

  在军训期间,我们逐渐的融入并熟悉了一个新的班集体。在过去的九天中,我们曾一起站军姿,一起踢正步,一起练格斗术;我们一同拼搏坚持,一同为争取到的班级荣誉欢呼,一同为暂时的失利而加油鼓劲。这一切的一切都说明了,我们在这九天的时间中,我们收获了大的'组织——班集体。心怀集体的人,有着永不枯竭的动力。在一个集体中,我们将有福同享,有难同当。

  军训的时间虽然非常短暂,但每一届毕业生,在毕业季回想过去最怀念的片段,军训总在其中。因为在这段时间里,纵使我们互相间还总有些不熟悉,但我们却用着最纯粹的情感,来关怀身在集体中的每一个人。这是我们三年中,最美丽的时光。当我们带着九天的辛苦和感恩与教官合影时;当我们怀念着这九天的点点滴滴,与教官开着玩笑时;当我们站在教官出门的路上,整齐的用最饱满的热情喊着:“谢谢教官!”时,曾经的那些劳累与抱怨早已被我们抛于脑后,留在我们内心最深处的,只有那些美好的回忆。

  同学们结束了九天的军训生涯后,我们已经具备了进修实验高中生的特有气质:外伸内涵。在将来的时光,我们将会慢慢的把这种气质融进骨子里,成为我们一生的烙印,终身受用:坚持不懈,雷厉风行,纪律严明,永争第一。祝愿同学们能将这种气质,这些品格发扬光大,进修实验的军训精神,将会陪伴着我们,贯彻始终。

秋季开学军训心得体会12

  五天的军训以随风逝去,当看见那双已晒黑的手臂时,不由记起了军训的单调、单调及严酷,还有高兴、风趣。

  军训的日子是单调、单调的,每天早晨六点按时起床,起床后排队吃早饭,吃完早饭参与军训。军训中每天都循环往复地重复着已会的动作:立正、稍息、跨立、向左转、向右转、向后转、还礼、蹲下、齐步走、跑步走、正步走等等。这样的每个动作都得做许多遍,都会了。你说,单调不单调?军训后吃午饭,午饭后午休,午休后持续军训,军训后吃晚饭,晚饭后上晚自习,自习后睡觉……五天以来,天天如此,真得好单调、好单调!

  军训日子不光单调、单调,并且还很严酷呢,在酷热的气候中,每个动作都得让咱们坚持许多分钟。比方立正、蹲下、还礼……其间,我浮光掠影的是教官让咱们蹲下10分钟,教师要求咱们做这个动作时,右脚向后迈出,双手紧贴裤的中缝线,然后右膝向下,蹲下就行了,腰要笔挺。“10分钟!一分钟我都难坚持,居然十分钟!”我愤愤地蹲下了,豆大的汗珠不停地从我的脸旁落下,一滴一滴,五分钟曩昔了,我腰酸背痛,总算我坚持不住了,手撑了一下地,没想到,撑地时用的'是右手事。听了这个个故事,同学们都捧腹大笑。他还教咱们唱军歌,他唱得十分有力气,有气势,催人奋进,听了他的演唱,我觉得我是一个“从戎的人”,我可以保家卫国,可以“为祖国去战役!”

  五天的军训说长也不长,说短也不短,但在汗水如雨的五天里,我不只练习了身体、增强了体魄,还学到了一种精力,那便是“持之以恒、联合互助,永不言弃”,我将把这种精力运用在学习、日子中。

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