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儿童每天早上怎么练声

时间：2022-09-23 09:12:22 经验交流我要投稿

儿童每天早上怎么练声

　　第一步：舒展

　　1、双手搓脸：就像洗脸时候那样轻轻揉搓面部。轻柔眼睛，鼻子，嘴巴，耳朵的周围，使面部肌肉舒展开来。

　　2、舒展通道：七窍本相连相通。我们需要舒展发生通道，使其通畅。闭拢嘴唇、捏住鼻子、稍稍用力吹气。感觉耳膜会鼓，眼睛会张做完四组喝一口温水休息三十秒

　　第二步：均匀弹唇

　　1、用拇指和食指撑起脸或者嘴角，放松，轻轻吹气使其嘴唇弹起来，保持气息均匀、慢吐慢吸/喉部完全放松，一口气保持十多秒钟，气息要平稳。

　　2、此动作训练声带，同时训练声带的均匀震动，唱歌好听的前提是声带震动要平稳均匀，慢慢才能获得轻松的高音！一次一口气保持十多秒。做十次。喝一口温水休息三十秒

　　第三步：甩音高

　　模仿摩托车发动的声音。一口气保持10—20秒平稳到真假声的转换

　　第四步：动耳朵

　　将面部肌肉向斜后上方拉起来，去找突然受惊吓的感觉就对了。其实就是头皮在动，拉动耳朵动。

　　第五步：共鸣练习

　　类似于狗伸出舌头，黑白无常那样伸出舌头，舌头微卷，舌头两边和上下嘴唇之间有条小沟，然后发呜要感觉到浑身上下有共振。感觉就像手机震动，要用胸声来发。

　　这个练习可以改变您说话和唱歌的音色，让你的音色更加明亮，有磁性，这样的声音才入唛好听。

　　练习一分钟后，不伸舌头来发音，感觉要像伸舌头一样来做。脚底感觉都会有震动的。

　　练习一分钟喝一口温水休息三十秒

　　第六步：丹田发力

　　练习丹田气息的控制力没法一个音丹田都会动一下，『hei』对比：发3这个音。用气息和不用气息来对比下。练习曲为：

　　12345嘿嘿嘿22345嘿嘿嘿32345嘿嘿嘿42345嘿嘿嘿52345嘿嘿嘿62345嘿嘿嘿72345嘿嘿嘿82345嘿嘿嘿92345嘿嘿嘿做完这个练习会感觉腰部松弛酸胀。

　　第七步：声音竖起来

　　保持wu这个音的感觉来发mu这个音。 Wu wu wu mu mu mu wu wu wu mu mu mu保持丹田发力速度加快

　　第八步：丹田咬字

　　Hei hei hei（丹田发力）死了都要爱Hei hei hei（丹田发力）死了都要爱

　　Hei hei hei（丹田发力）死了都要爱

　　Hei hei hei（丹田发力）死了都要爱练习读一段歌词。

　　这样练习，放开你的声音，用正确的气息感觉却练习咬字，让您的腹部获得一种肌肉的反应，唱歌时就会有正确的气息支持对突破高音很有帮助。

　　第九步；假音练习

　　用假音说话，类似于曾志伟说话的声音。读一段歌词。可使声音更加有磁性有质感！

　　第十步：呼噜练习

　　分别堵住一边的鼻孔，模仿猪叫的声音堵住两边的鼻孔模仿猪叫的声音

　　这个练习可以帮助我们打开声音通道，更重要的是可以帮我们打开我们的高位置

　　第十一步；强度练习

　　舌头像黑白无常的感觉，手平放在下巴，嘴唇闭拢。然后发嗯这个音，短促、有爆发力、很干脆的爆发出来。

　　第十二步：狼叫

　　发wu从低音到高音，然后从高音再到低音

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