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正面管教讲师班学习心得
正面管教讲师班学习心得
逸晴Nicole
正面管教,是我学习的众多课程中最简单、实用的一门课。从家长班到讲师班,这门重视体验、交流、互助的课程深深地吸引了我。
所以我希望用这样一门不那么深奥可是特别实用的课程,结合我的心理学知识,去帮助那些处于困惑中的家长,让家长实现自我成长和育儿技巧双丰收。
以下,是逸晴在正面管教讲师班学习之后的心得。分享在此,希望能为家长朋友,和想要进入正面管教行业的同仁们提供一些启发和帮助。我深信,分享,互助,将帮助我们彼此更快的成长。
1、正面管教对你来说意味着什么?培训结束后你计划如何在个人生活和工作中运用正面管教?
正面管教对我而言,是对此前育儿实践的总结和提升。
在学习正面管教之前,我读过许多育儿书籍,也学习了很多心理学知识,他们散落在生活的各个场景、事件当中,并不成体系。学习正面管教过程中,我才有机会将此前的育儿实践经验、学习过的育儿知识和理念、心理学知识,彻底的梳理和总结了一遍,随着正面管教学习的不断深入,以及回到现实生活和工作中的不断实践与思考,这些散落四处的"珍珠",终于被优化组合、梳理联结成一串好看、实用的项链。
我想这对我个人而言,是对这几年关于育儿的一次总结,更是一次提升。
培训结束后,我将投入到正面管教的传播与实践工作中。包括带领正面管教读书小组、举办家长工作坊、公益讲座等工作,在传播正面管教、帮助更多家长学会育儿的同时,也给自己制定了每周爱心计划。每个周,我都将认真、反复实践在正面管教中学习到的一个工具,无论对孩子,还是对爱人、亲人、朋友、同事,我都将学以致用,以便让正面管教帮助我维护、改善自己的人际关系、亲子关系、亲密关系。
正面管教中所提倡的"温和与坚定"的态度,将是我始终践行的基本标准。
同时,我还将持续不断的学习、提升,阅读书籍、参加课程,积累更多的经验和知识,帮助更多的家庭获得幸福。
2、简单描述你对阿德勒理论的理解,以及阿德勒理论对你的自我认知和成长带来的影响。
阿德勒强调人的生活风格约在四五岁时在家庭环境中形成以后,几乎一生不变。他非常重视家庭行第、出生次序、和家庭气氛对儿童性格类型形成的影响。同时他也强调"创造性自我"的概念。在他看来生活风格对人格的影响是潜意识的或被动的,而创造性自我则是按照自己的创造性构建起来的独特的生活风格,是主动有意识的行为。即人格直接参与自己的命运并定自己和外界的关系。
也就是在正面管教常提到的一个观点:发生了什么不重要,重要的是我们如和去看待这些问题,并如何去处理。
对于这点,我深以为然。也特别赞同正面管教中所说的"从错误中学习"的观点。
我们都害怕犯错。年龄愈大,愈害怕自己做出错误的行为和决定。现在我认识到,敢于直面自己的错误、短板,敢于承认自己也有不行的地方,才是真英雄。人无完人,犯错不可怕,不完美也没什么羞耻。错误,往往都是我们能够成长的点。
当我学习到这一点,我开始接纳自己的不完美,并且放过自己经年累月的缺点。然后我发现,当我放开那些困扰自己多年的问题时,终于能够安心去发展自己擅长的部分了,并且在发展这些能力的同时,我获得了许多信心和力量来改善自己存在的问题。整个人从纠结、难受的状态,进入了一个特别好的良性循环,积极向上有力量。
3、一名正面管教讲师,这个身份对你意味着什么?"教"和"带领"的区别是什么?
作为一名正面管教讲师,这个身份对我有许多意义。
一是责任,我需要对每一位来学习的家长负责,给予他们需要的帮助,让他们带着困惑来,带着答案走;
二是成长,作为讲师,不是学完讲师班就ok,而应当持续不断的学习,实现个人不断成长,以便为家长、孩子提供最好、最新的家庭教育指导,也不断地与更好的自己相遇;
三是拓宽生命的宽度,正面管教讲师作为我的兼职事业,会让我与许多不同的家长、不同的孩子相遇,看到生命的各种可能性;虽然家庭教育工作只是一份兼职,对我而言却又似乎是"寻他千百度"的使命。
"教"是传授,授之以鱼;"带"是引领,授之以渔。
两者相辅相成,缺一不可。在正面管教课堂中,既有理论的传授,也就是"教",让家长了解基本的概念和理念;也有切身的体验活动,也就是"带",让家长去体验孩子的角色、体验其他人的角色,在别人的角色中学习到其他人内心的感受,从而自然而然、发自内心的去改善自己的行为。
4、你的首要生活态度取向是什么?她的强项如何帮助你带领家长课堂?另外,根据你的了解,你的生活态度取向的弱项,对你成为一个好讲师将产生什么影响?考虑到你的生活态度取向的强项和弱项,你会做什么让自己成长?
取悦型。强项是待人友善、谦和体谅。因此在带领家长课堂时,能够很好地理解家长的处境和难处,全心全意为家长着想,有的放矢的帮助他们找到问题所在,寻找问题的解决之道。家长作为学员,也会有被老师照顾、被重视的感受,让家长更愿意敞开心扉谈论问题,使课堂氛围更加温暖、互助。
弱项是逆来顺受,没有主见。在讲课时,容易受到家长情绪的干扰,而影响到自己的讲课热情;也容易被家长左右,遇到"话唠"型家长,不好意思打断她的发言,影响课程进度,显得不够专业。
考虑到强项和弱项,我会在课堂中保持对自己的觉察,在关照家长感受的同时,也尊重和坚持课堂准则,坦诚的表达自己的感受和想法,尊重所有学员的需要,而不是将课程节奏的掌控权交给个别学员。争取将正面管教家长课堂做的既温暖,又专业;既灵活,又遵守规则。
5、讲述一个"错误目的"的实例。寻找"错误目的"的线索是什么?你如何鼓励有这样一个错误目的的孩子或成人?
嘟嘟现在3岁,处于自我意识爆棚的叛逆期,渴望自己做决定,自己说了算。在这个阶段,他常常会与我出现"权力之争".
嘟嘟爱骑滑板车,每次去商场都会带上。我们的约定是进入商场后才能够骑滑板车。地下车库因为有车辆通行,为了保证安全不能骑,否则没收滑板车,当天不能再玩。
有一次在地下车库,嘟嘟拿到滑板车后立刻踩到上面跑走。我喊他"嘟嘟!停下来!这里不能骑!"喊了几次,他只是回头看我,带点儿挑衅的坏笑,然后又大叫着跑掉。我抓住他说"嘟嘟,我们说好的,地下车库不能骑,如果你骑了,我们就只好把滑板车收起来,今天不能玩儿了。"嘟嘟大喊"我就要骑!我就要骑!"然后挣脱我的手又跑掉。
寻找错误目的的线索是我当时的感觉。感到非常生气,同时也有无助的感受,还有被挑战的挫败感。因此判定孩子此时的错误目的是"寻求权力".辨识出他的错误目的后,我是这样处理的:立场坚定,不再争辩和制止,也不妥协,而是做我应给做的,也就是没收他的滑板车。
我收走他的滑板车,并且告诉他"这是我们的约定,你在车库骑了滑板车,妈妈只好先把它收起来,等到明天你才能玩了!"嘟嘟开始大哭。我说:"嘟嘟,妈妈知道你现在挺难过的,因为今天不能玩儿滑板车了是不是。"他"嗯"了一声,边哭边问"为什么啊!为什么不让我玩儿?我想玩儿啊……"我说"好吧嘟嘟,不能玩儿滑板车你肯定很伤心,还有点儿生气,你要是想哭,妈妈就陪着你在这里哭一会儿。"他哭了一会儿,稍微平息后,我说"嘟嘟,我们是不是商量好的,地下车库不能够玩滑板车?所以你刚才玩了,妈妈就只好收起它来了。下回,嘟嘟进了商场再玩儿好不好?"他抽抽搭搭的"嗯"了一声,转而被其他东西吸引了注意力,玩儿去了。
6、从带领互动活动的实践环节中,你学到了什么?哪些方面做的好?哪些地方还需改进?如何做到?
在实践环节,我带领的互动活动是跟情绪有关的"愤怒与3A".在带领活动中,做的好的地方包括:准备充分,介绍及指引清晰,目标明确;能够调动学员参与交流分享的积极性,并及时给出反馈和鼓励;语气、语调稳定,能够抓住学员的注意力,跟随我走完整个活动过程。需要改进的包括:对于学员的回答,急于给反馈或者总结,或者给的反馈偏多,占用了其他学员的分享时间;超时,时间把控不足。
改进方法:一是做到反馈有节制,保持觉察,简单扼要的给予学员反馈,切中要害;二是提前做好时间预算,对于每一步所需时间做到心中有数,把握好节奏。
7、在"PHP"的分组环节中,作为带领者,你学到了什么?你将怎样加强你的带领技能?PHP中,如何做到保证志愿者的情绪安全?学员可以从PHP中学到什么?
作为带领者,我深刻体会到家长的智慧是无穷的。
作为带领者,也许有着很多专业知识和技能,而在这个环节,就应当"让位",我只是一个引导和促动的角色,更多的"计谋"、解决问题的方法,还应当交给在场的家长去探讨、提出方案。同时,在这个环节中,我也从其他家长的交流和探索中学到了很多新的育儿小技巧,这也将是丰富我未来课程内容的宝藏。
保护志愿者的情绪安全,需要做到以下几点:
1)在PHP开始之前,提醒所有家长,在这个环节只提建议、互相交流,对其它人尤其是志愿者,保持尊重,不允许评判、指责;
2)随机应变,引导学员之间发生深层的情感联结;
3)当志愿都是在阐述事情的原因的时候,要引导志愿都清楚复述场景即可;
4)尊重每位学员发表的想法,并允许沉默;
5)不试图左右志愿者最终的决定,由志愿者自己选择适合他的解决问题的方法。
学员可以从PHP环节中学习到:尊重他人,带领者温和而坚定的态度,允许他人发表看法和情绪,接纳自己的情绪,其他家长的小技巧、育儿方法、经验。
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