军训的感想（通用17篇）
当我们经过反思，对生活有了新的看法时，写心得体会是一个不错的选择，如此可以一直更新迭代自己的想法。很多人都十分头疼怎么写一篇精彩的心得体会，以下是小编帮大家整理的军训的感想，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
军训的感想 1
常看电视的人应该都知道当军人是一个非常崇高的职业。每一位军人都是那样的精神、威风凛凛，让人觉得心里特别舒服。然而当军人也不是那么容易的，会很很辛苦，需要长期的艰苦训练。
第一天的训练开始了，教官先教我们站军姿，先让我们体会一下。教官先教我们如何站立，双手紧贴住大腿的两侧，身体向前稍微倾斜一点，手臂向后扩张，双脚张开60度，表情要严肃，稍息的时候左脚要伸出右脚的三分之一。没过多久，一位同学晕倒了，紧接着又来一位同学晕倒，教官说：“这样就是你们不常锻炼的结果，站这二十几分钟也会晕倒，要常常锻炼自己的身体。”教官很辛苦的教我们，教官的声音都嘶哑了，可是下面却乱成一团，有的说悄悄话，有的思想开小差，有的抓痒……，根本就无视教官的存在，惹得教官非得拿鞭子来，这才安静下来。
现在我终于明白了，谁都不是一生下来就会的，都是要经过训练才会的`，我们才站这么几十分钟脚就麻木了，可是那些军人一站就几小时。教官又教了我们向左、向右、向后转，原地踏步走，还有分解动作，现在我们大家都非常认真的练。现在也比刚开始的时候好多了，刚开始的时候每一个人都唧唧喳喳的，现在一看，是那么整齐、安静。
军训虽然很辛苦，很累，但是能磨练顽强斗志，能培养吃苦耐劳的精神，能锤炼良好的品质，我觉得这非常值得。
军训的感想 2
盼着，盼着，终于盼着军训的日子，我很高兴和校车一起来到阜阳青年东桥军训营。我第一次离家，
我到了营地，指导员带着我们领着制服，回到房间整理内务，穿上制服。我觉得自己是个小战士，我感到莫名其妙的骄傲。回到操场，指导员带我们去了航母大楼，在那里举行了开幕式。之后，指导员教我们站在部队的阵地上排队。中午，我们听从了指导员的指挥，安排得井然有序。晚上，我们穿上被子，躺在被子里想：“我今天真的很累！我有点想我妈妈。”想到我耳边传来的喇叭声，这应该是我母亲之前告诉我的信号，信号的成分他的声音睡着了。
第二天，当我再次听到号角的'声音时，我从地上跳起来，迅速地穿上了我的军装。不到15分钟，大家就把内务打扫干净了。我们集结了大批部队。今天，我们复习了队形和军事姿势，学会了射击，爬弓网，跨过独木桥，爬弓网，我0岁。很遗憾，我能在01秒内拿到奖励卡，但我没有气馁。我继续努力，终于在过桥时拿到了这张光荣的奖牌。
第三天早上，我们每个班都举行了一次军事姿势和队形的展示。我想我今天下午会离开营地。我真的很不情愿。我很累，在这里哭了，但我知道我是独立的，自强不息，勤奋和努力工作。只要我坚持到底，我就能完成我的目标。
军训的感想 3
中青班开班至今，不知不觉已过一星期。回味这点点滴滴，发现自己的思想悄然发生了改变，尤其是两天的军训生活，虽然是最简单的齐步走等基本动作，但军队纪律的严格、军训中所蕴涵的精神让我感触颇多。
“团结就是力量”。通过军训，让我对“团结”和“大局”有了更深的体会。军人崇尚集体主义,思考问题总是从整体的角度出发，比如队列训练讲究整齐和谐，一人出错，全盘皆错。因此在平常训练中，为取得好成绩，我们相互尊重、相互信任，团结互助蔚为风尚。通过军训，让我们的集体荣誉感和大局观念得到了大大地增强，这种团队精神的打造，友情的培养，是很难用别的方式在短期内培养的。俗话说“一根筷子容易折断，一捆筷子一起就折不断”，作为一个团队，只有凝聚成一个共同的信念、相互团结朝一个共同目标前进，才能把任务完成好。
“一切行动听指挥”。军人的天命就是服从，服从，再服从。对于领导和指令都是无条件地服从。军训的辛苦是不言而喻的，虽然身为女同志，但是“巾帼不让须眉”，稍息时的昂首挺胸，飒爽英姿；左转右转时的敏捷反应，丝毫不逊于男同志。
激越的`口号、铿锵的步伐、挥汗如雨、严厉的教官、幽默的战友……所有的一切，都在我心中永远定格。
军训的感想 4
如果把军训比作菜肴，它就好像一盘刚出锅的清炒苦瓜，入口苦涩而又烫口，却能清热解毒，平了我们的烦躁，定了我们的心神。
说长也长，说短也短，高中的军训已经接近尾声。回头再看这几天走过的路，风景已有了另番意韵。一开始的手忙脚乱，闷热中淌下的汗水，所有场景仍历历在目。但因为有了后面的游刃有余，太阳底下坚定的步伐，之前所感到的劳累与痛苦，似乎被几滴清水轻轻模糊，被一张大手渐渐抚平。
在长长的站军姿的时间，我学着一步一步的稳住身形，因而有了大段纯白的时间去思考。面对阴天的操场，太阳下的绿树蓝天，高大的军用教练车，我思考着军训的意义。
它偏执，它霸道，它折磨人，可它一定有使我们皮肤变黑以外的其他的意义。十公里的拉练，我们在艰辛跋涉中咬牙学会坚持；一次次正步的训练，我们在晕头转向中学会配合；每天的.内务检查，我们在手忙脚乱中学会照顾自己、照顾别人。
我曾厌烦于每次吃饭前教官的喊话、唱军歌，也曾无法理解为何牙刷要朝着同一个方向，更在大太阳下汗如雨下地期望着时间快点过去……但现在，我好像有一点理解了，严格的、不讲人情的军训，使我们成为更好的自己。
回头看军训，它还是如此令人生畏，却同严父一半，内敛着柔和的光芒。
军训的感想 5
盼望着，盼望着，终于盼来了军训的日子，我开心的随着学校的校车来到了富阳青少年洞桥军训营地。进行为期三天两晚的军训生活，这是我第一次离开家，
到了营地后教官带着我们领了军服，回到房间整理好内务，穿上军服，我感觉自己就是一名小战士，心里莫名的`自豪。回到操场，教官带着我们来到了航母楼，在那里我们进行了开营典礼。结束后教官教我们站军姿，列队操，中午吃饭的时候听着教官的指挥，有序的排列着。晚上我们把被子套好后躺在被子里想着：“今天真的好累呀！我有些想妈妈了。”想着想着忽然耳朵里传来了号角的声音，这应该就是妈妈之前跟我说的息灯号了吧，伴着息灯号的声音沉沉的睡着了。
第二天，当听到号角声又传来的时候，我一下子从地上蹦了起来，迅速的穿好军服，15分钟内所有人洗漱和整理好内务，跟着大部队集合了，今天我们复习了列队、军姿，还学习了射击、爬过了船头网，过了独木桥，爬船头网我就差了0.01秒就可以拿到一个奖励牌了好可惜呀，但是我没有气馁，再接再厉，终于在过独木桥的时候拿下了这枚光荣的奖励牌。
第三天，上午我们每个班级进行了军姿、列队等展示，想到今天下午就要离开营地了，心里真的舍不得，在这里我累过、哭过，但是我学到了独立、自强、吃苦耐劳、任何事情只要努力坚持到最后就可以完成自己的目标。
军训的感想 6
今天是军训的第三天，内容与前两天没多大区别，但不同的是，比起前两天，今天我对军训又多了一些感悟。
与前两天相同，大家都早早来到，由于前两天的适应，我不仅不惧怕军训，反而期待今天的军训内容。最先开始的当然是我最熟悉又最惧怕的军姿了，如木头人一般，在炎热的天气下挺直了腰杆一动不动的站着，任汗水流淌在脸庞上，任阳光暴晒在身体上......我想过放弃，但最终还是咬咬牙关坚持了下来，坚持，何尝不是快乐。难熬的军姿过后，便是今天的重点：齐步走了。经过昨天的熟悉，我们学会了齐步走的姿势，但却没有做到整齐划一。一排队伍走在操场上，弯弯扭扭，丝毫没有军人风范。但是今天，教官可没对我们这么放松了，冒着烈日，在操场上一遍又一遍地走着，是那么累，但看着那渐渐整齐划一的队伍，我心里不禁充满了一种自豪感。经过一天的训练，同学们终于能迈着整齐划一的`步伐，个个挺直了身躯，那嘹亮雄壮的口号在空旷的田径场上久久回响，这无一不展现出我们青春的活力。蓬勃与热情在田径场显现得淋漓尽致。军训教给我们的不只是立正、稍息的军事训练，更多的是它让我们接受了一次意志的沐浴，精神的洗礼。
酷暑中，我付出了汗水，却收获了一份终身受益的果实。就如古人云：“一分耕耘，一分收获。”相信在接下去的三天中，我一定能坚持到底，做得更出色。
军训的感想 7
在这阳光明媚的早晨，我们新七（13）班迎来了第一次军训，那种艰苦真是无法想象。大家头顶骄阳的烤晒，在运动场上辛勤练习着。每个人的头上都是大汗淋漓，汗水就像瀑布般向下倾泻着。在家里，我一般都不怎麽锻炼，这下好了，军训没过几下，我就气喘吁吁。
在军训中，我们进行了三个阶段的训练。第一个阶段学的正是最简单的军姿，我们的教官每发出一个指令，我们都会毫不怠慢的照做。第二个阶段的训练是转体，我原以为转体就是转个身，现在才明白转体也很困难，教官教我们转体时，先移动身体和右脚，然后再移动左脚，好麻烦。害的我弄错了好几次，被同学笑话。第三个阶段，是练习踏步走，大家的`步伐都很整齐，每个人都踏着统一的脚步。这时，我的脑海浮现出电视大阅兵的场景，那种景象真是太气派了。就这样，我们大家结束了这场军训。
军训结束下来，我的全身都有点酸痛，站不住。这场军训，让我深刻体会到军人的辛苦，我们只练习了一个上午就早已疲惫不堪，这些官兵们呢？他们要比我们长得多！这些军人为了祖国的安康，不惜牺牲自己的青春，保卫祖国。我会永远记住电视上那英姿飒爽的身影。我立志，要好好学习，尽自己的全力，成为祖国的栋梁！就算再底下的工作，我也会报效祖国。
军训的感想 8
记得以前四年级的一个中午，我睡完午觉，从体育馆出来。大哥哥姐姐们穿着整齐的军装，在操场上，像一只只雄鹰似的做着广播体操。那齐刷刷的拍腿声，标准的动作让我至今难以忘怀，他们每个人的眼睛都是炯炯有神。我当时好羡慕他们哦。
今年，我五年级了，从开学开始盼着，盼了一天又一天，终于，在这学期的家长会上盼到了军训的消息。
那天，周老师抱着一叠通知走进教师，是军训的通知，我当时激动的叫了起来。
军训是什么样的？教官会让我们爆晒在太阳下吗？我们有午休吗？这一系列的问号像一串串泡泡，不停地闪现在我这个没参加过军训的小女孩的脑海中。我有时写作业的时候也会蹦出来几个问题，慢慢地思考，我总会联系平时在电视上看到的军人生活来进行联想。
早上，我们会五六点钟起床，被子叠成“豆腐块”。然后开始刷牙，洗漱完毕后，我们在操场上跑三、四圈步。直到我们累得趴下了，教官才给我们吃早饭。早饭后开始训练广播体操，直到我们做标准了。接着教官带着我们爬铁丝网，翻栏杆，给我们训练队列。
说到军训，我的.心理充满了恐惧，教官会不会很凶？会不会把人骂的很掺？会不会对我们处处要求很严格，很苛刻？
这些问题，都等待着解决，等待着军训的到来。我的心里十分矛盾，又激动、又惧怕。我平时是一个生活不太自立的女孩，被子不自己叠，衣服也不是自己洗。我想军训一定会改变我的生活！
军训，我来了！极限，我来了！
军训的感想 9
开学后的第二天早上，老师宣布：“从今天下午开始，我们就要举行军训活动了!”得知这一消息后，全班同学像煮熟的粥一样沸腾了起来。老师又说：“在星期一下午还要进行年级评比呢!”
有的同学说：“军训不是在初高中阶段才进行吗?小学还要军训?太辛苦了!”还有的同学说：“真是太好了!军训既可以锻炼我们的身体，又可以磨练我们的意志!”我则暗自期待军训能早些开始，让我也体验一下当军人的感觉吧!
军训终于开始了。我们认识了韩教官，他是东北人，说话可幽默了!军训到第三天时，有四名教官给我们表演，真是太整齐了!就好像一个人在做!当我们看完军官叔叔的表演，都暗自下定决心，一定也要做那么好!争取在年级评比中取得第一名!
经过了几天的.训练，尽管我们都很辛苦，但大家都明白了军人严明的纪律和吃苦精神，这正是我们需要加强和培养的。同学们都很努力地训练，让自己的动作更规范、表现更优秀。
比赛的日子终于到来了，大家都按捺不住激动的心情。终于轮到我们班上台表演了，大家都认认真真的完成了每一个细节。当我们表演完时，同学们都出了许多汗，真是“千辛万苦”啊!
终于到公布成绩的时候了，当领导说：“五年级优胜班级为五一班”时，大家都欢呼雀跃了起来。
可是，当我们要告别韩教官时，大家的心都是沉痛的。我相信，我们一定忘不了韩教官，直到永远……
军训的感想 10
在这骄阳似火、汗如雨下的九月，我们迎来了人生中第一次军训，也是我们迈入初中的第一步。一开始，我们都是抱着玩的心态去军训，但经过了这几天的训练，彻底改变了我们对军训的看法。军训不仅是对我们身体的考验更是对我们意志品质的考验。
在这几天的训练中，我们学习了很多，比如站军姿、稍息立正、左右后转……等等，虽然每一个看起来都很容易，但真正做起来却很难。就拿站军姿来说，你一定要有足够的毅力和耐力，没有毅力耐力下再多的功夫也是白搭。每次站完军姿同学们都很累，但站姿却是一天比一天标准；每次练左右后转同学们都很不耐烦，但转的却是一天比一天整齐划一。从中我也感受到了同学们的意志品质变得越来越强大，真是应验了那句话“只要功夫深，铁杵磨成针”。
在走齐步的时候，我们需要标齐排头，如果没有标齐，走的就会前后不一，一开始我们走的`弯弯曲曲，有走的快的，有走的慢的，总是标不齐，教官告诉我们要有团队意识，有默契一点。是呀！只有团结协作，任何事情都可以办成，一根筷子很容易就掰断，但几十根筷子是掰不断的。
军训虽苦，但这是一种新的体验，我们才训练了三天，解放军叔叔却要每天重复这样的训练。设想一下，如果让我们每天这样我们一定会受不了，所以我们要向军人叔叔看齐，努力学习，长大做一个对国家有用的人。军训，让我们学会了自立，学会了自强，学会了自控，学会了团结。军训会让我们终身受益，军训的酸甜苦辣会让我们回味无穷！
军训的感想 11
如果说人生是一本书，那么，军训的生活便是书中华美的彩页；如果说人生是一台戏，那么，军训的生活便是戏中最精彩的那一幕。
几天的军训生活，不仅让我站得更挺拔，走路更精神，而且从灵魂深处，一种从未有过的集体荣誉感油然而生，“一人犯错，集体受罚”这不是严酷，更非残忍，这是在培养每一个人的团队观念，军队意识；这是让我们懂得了担当，认识责任，明白了兄弟之间有难同当的情义。有位哲人说过：“无法回味的感觉才是最美妙的感觉。”对于军训有些感受真的不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道似苦却甜，似酸实甘，如同一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的韵味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感觉在彼此之间传递。
看似简单的正步练习，却让我们又一次体会到了军训的残酷。“腿挺直，脚下压”、“三十厘米”这些看似普通的.词汇，却如同恶魔的传音，即使阴云密布，即使凉风阵阵，豆大的汗滴却依旧从背部如淋雨般滴下，坚持坚持，同学们都咬着牙，高强度的训练并没有消磨一个人的意志，而是让人的意志愈加如钢铁般强硬！一种从未有过的，军人般凌厉的气质渐显浓郁，一遍又一遍的番号在耳边响起，即使喊哑了喉咙也不曾停止：“国防生横刀立马，军训十四连谁与争锋！”这豪言壮语，吼出了每个人心中的斗志；“忠诚于党，热爱人民，报效国家，献身使命，崇尚荣誉”喊出了军人重于山的责任与使命！
坚持到了明天，那就是胜利！
军训的感想 12
昨天听妈妈说今天我们要军训，而且她还讲了她小时候的军训故事，她们那时练到坐、立、行、走都像一名真正的军人。我听了就在心里下定决心今天军训一定要努力，决不能输给妈妈。
早上起床看到天气很好，阳光明媚。我急急忙忙穿好衣服，刷牙、洗脸、吃饭一刻也没磨蹭。很兴奋地来到了学校。
到了学校我们先收拾好书包，进行早读。早读时我心里一直在想：怎么还不军训啊？第三节课我心里的疑问被揭开了，老师给我们发了迷彩服，大家都兴奋换上了迷彩服，看着小朋友都很高兴，我感觉自己像一名小军人。
下午开始了第一天的军训，刚开始小朋友们还说说笑笑，教官就让我们练习站立，教官说：脚跟并拢、脚尖分开、眼睛看前方、两手紧紧贴在大腿侧面站立五分钟。有的小朋友歪歪扭扭的不认真练，教官有点生气，就让我们多练了好几次，我心里想只要我们大家好好练，最后一定能得到教官的夸奖。我们真的做到了，教官就让我们休息了一会。接着学习齐步走，阳光下我们很认真练习的，我感觉到头上冒出了汗，流到脸上痒痒的，而又不能去擦汗真的是太难受了。不过，我还是坚持下来了。教官夸奖了我，我心里很高兴。
虽然军训有点累，但我是一直坚持到底的'！回到班上老师奖励了我一瓶牛奶。通过一天的军训我学到了很多的本领：军人的立正、稍息、三面转法、齐步走、正步走等等，我感觉今天对我来说有很大的收获。
军训的感想 13
谈到军训，由陌路到相识，再由结识到后来的依舍难分，经历了一个虽短暂却不缺乏情趣的阶段。现在依旧是品茶之味，似挽余香。
刚开始，懵懂的我只认为军训是由“热”，“苦”，“累”三部曲交织汇编的一篇愁苦乐章，任我怎样的修改其乐符，弹奏其旋律，也无法将其转奏为一篇和谐乐章，更无法舞动出那属于自己的美妙旋律。
激情七日，难忘的七日。持续一周的艰苦训练：在烈日的曝晒下，在雨水的浇淋下，使我彻底改变了对军训的种种看法。虽在“热”，“苦”，“累” 三部曲中挣扎，虽有烈日的陪伴，雨水的“抚慰”，虽有教官的严格督促，虽有步伐的艰难行走与奔跑，但是依然能够体会其中的趣味，苦中寻乐，依然能够在汗水的.背后微笑。
初到这一片陌生的土地，心中自有许多的放不下：放不下家乡的每一片土地，放不下家中的每一位亲人，放不下故土的一草一木;放不下母校的青树绿草，放不下三年的师恩难忘，友谊情深。怀着如此多的困扰在这儿也无法渲泄，而让我一向头痛的军训却解救了我，也许是我对这种军训的情有独钟，也许是怕做不好受到教官的处罚。总之，训练的时候，虽不是心中了无杂念，但却也是一心一意的训练，将所有的烦恼抛之脑后，也没有一丝的伤感，甚至觉得很好玩。
军训的感想 14
军训是什么？是烈日下的暴晒？是暴雨下的狂浇？不，都不是。军训，是锻炼自己的体质，军训，是强化自己的意志，是培养自己的自律，军训，是融入一个团队。
军训时，也有几件事让我记忆犹新，如在训练时我们分为两组带
领，一组是女生代表进行训练，一组是男生代表进行训练，一二排由男生代表训练，三四排由女生代表训练。教官在我们训练后进行检查。我在第一排，所以由男生代表进行训练，我们先联系起步走，当时很多人不认真，不好好练习，于是我们的队伍就乱糟糟的，左面突出，右面陷进去，整体就是个波浪形的`。但是三四排却走的很好，比我们整齐多了。三四排的女领队很会带动大家，老师说休息的时候都说不用休息，喝口水就好。
到了教官检查的时候，我们一排一排的走，我们第一排先走，然后学习其他三排怎么走，我们走的很不齐整，看完其他三排，感觉我们是最不好的一排，教官看后说：“第一排走的是什么，第二排走的还不如第一排”。不知道为什么，我暗自放下心来，好歹不是最差的。
这时教官又说：“第四排还行，第三排最好”。这时我又有些失望，倒数第二。暗暗下了决心，后面一定要努力。终于，班主任发话了，最后一排继续，其他人休息，但是却没有一个人休息，大家都在练习。
军训这段时间，我感受最深的是军人的气息，那种为自己自豪的感觉。
军训的感想 15
军训让我们知道什么是刻苦耐劳精神，什么是集体协作精神。不错，军训是教给了我们这些，可是我今天要讲的是今天这一天的军训让我明白了什么。
今天是学正步走，这一项也许是我军训以来学的最差的一项了，每个步骤都作的饿与别人不同，那就是我做错了。后来被教官单独的叫出来，别人在休息时，我却一个人在那里走，那种难堪 的情景实在是让人难受。
可就是这些能让我明白些什么呢?
第一，要虚心的向别人请教，请别人指出你的错误。后来我就向我旁边的那一个请教，他给我讲解了每一个动作的要领。让我明白了怎么去做，然后我就按要求走着，让他给我指出存在那些错误，以便自己改正。
这就是让我明白做什么事情，你都不要骄傲，每做有一件事，如果有可能的话都应该要虚心的向别人请教，这样你才有可能做的'更完美。
第二，凡事在做的时候都要用心去做，用心去体会，体验。虽然我当时学会了要领，可是每当教官开始训练时，我就会发生错误，这是为什么呢?我发现这问题就是出在我自己根本就没有用心，每当训练时就心不在焉的样子。于是，我改变自己的心态，认真的听哨声。虽然做的不是很完美，但我发现我跟上别人的节奏，不在发生错误了。
虚心求教，用心做事。这一天的军训让我清楚的认识到这俩个的重要性，我想我在以后的学习中也应该这样，因为只有这样才会让自己更完美，更完善，只有这样，你才会有不断的进步!
军训的感想 16
夏天的太阳火辣辣的，烤的人睁不开眼。那天，我们初次到达基地，怀着满心的兴奋与激动。现在，我们结束了这次军训，带着一肚子不舍与感动。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”通过这次军训，我们懂得了什么是坚韧：一个动作保持不动;什么是耐力：任由汗水顺着脸颊流下;什么是坚强：在屡次出现动作失误时，不抛弃不放弃;什么是团结：动作的整齐一致;什么是友爱：同学间的互相关爱;什么是好教官：严格严肃但爱护我们。
在军训过程中，有苦、有累还有感谢。感谢所有工作人员，感谢你们的辛勤劳动;感谢我们的教官，感谢您用沙哑的喉咙为我们指导;感谢我们的'老师，感谢您温柔的鼓舞;感谢同学，感谢你们的帮助;感谢我们，完成了这次军训任务。
要离开基地了，不舍的情绪铺织在整个天空中，每一丝每一缕，都是不舍。那操场上，我们挥洒着汗水;那食堂里，我们咀嚼着饭菜;那宿舍里，我们谈天聊地。这些都是不能忘怀的，如星一般闪耀着，照耀着。
夏天，一个骄阳似炎的季节。太阳运出它全部的力量，注入我们体内。我们受着、忍着、蜕变着。于是我们的脸变成了太阳的颜色，血液也火热的烧着。但是，我们没有逃避。这次的军训虽然结束，但是我想它是不会结束的，永远不会。
军训的感想 17
在同学们激动的欢呼声中，在淅淅沥沥的雨声中，在体育馆里热烈的演讲中，我们迎来了初中生涯的第一次军训。
后面的快点，赶上来！何教官一声令下，我们也不敢懒散，立马站好了队伍，我上下打量着这位教官，心里不由地升起了敬佩之情；看他站得是多么笔直，神情严肃，目光严厉。过了一会儿训练开始了，何教官先教我们站军姿：两脚并拢，脚尖张开，形成一个小八字身体微微向前倾，不要把重心放在脚后跟。掌握了要领后，我们也开始实践了，我学着何教官的姿势，笔直地站好了。刚站了一分钟，就有好几个同学身体不适了，我看看他们虚弱的背影，心里不断地给自己打气。时间一分一秒地过去了，我们都有些站不住了，何教官见了，铿锵有力地对我们说我们才站这么点时间就累了吗？我们在部队一站就是几个小时！听了何教官的`话，我们又打起了精神。
接下来我们又进行了几项训练，我们都累得快站不起来了，可谁又会想过何教官或许比我们更累呢！
一天的训练结束了，我更加敬佩教官们了。他们为了训练好我们，嗓子都喊哑了，却从不抱怨；他们站了一天，就是为了给我们做一个榜样，他们无怨无悔，默默付出。或许在我们眼里他们只是按要求训练我们两天，可以不认真，但是谁又知道他们为了训练好我们怎样辛苦地准备呢！
谢谢您，何教官，您教会了我们许多东西，也让我明白了辛勤和汗水才能换来成功的果实。
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