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范文示例:吸引人的自我介绍之四
处在一个陌生场合时,我们往往需要进行适当的自我介绍,自我介绍是让陌生人彼此认识的好方法。千万不能认为自我介绍随便应付就可以,下面是小编为大家整理的范文示例:吸引人的自我介绍之四,希望能够帮助到大家。
范文示例:吸引人的自我介绍之四1
嗨!大家好,我是河南省的xxx,很高兴有机会向大家介绍我自己,本人不幸荣幸!
当初给我起名字时,老爸老妈但是费了不少心机,“祎”在字典里解释为“美好”,单为这个字,但是闹了不少的笑话。不认识这个字的人,喊我赵祎(伟),而在登记户口册时,管户籍的阿姨自作主张给我加了一笔,祎变成了袆(hui),害的我每次参加比赛都拿不定哪个正确。
生活中,我是一个“魅力四射”的女孩儿,我喜欢交朋友,喜欢参加各种各样的活动。但是,我也是一个典型的乖乖女,喜欢看书,画画,喜欢一个人静静的。人不常说,女孩子都是双重性格,在我身上有了鲜明的体现。我最大的爱好呢,刚才也说过了,喜欢看书。我觉得读书令我快乐,上我觉得充实,每次与朋友聊天的时,朋友们都以一种很崇拜的眼神看着我,我心里甭提多高兴了。但是在家里,我但是“囧囧兔”啊,付出了惨重的代价。
有一次全家在一块儿吃火锅,当时我正在看《窗边的小豆豆》妈妈说:“自己放料吧,我去切菜。”我就一边拿书,一边配汤料,结果煮好了,我刚吃一口,就喷出来,老姐当场就不干了,狠狠地批评了我一顿。为此,我哭了好久,也好几天没理她。还有一次,我去上厕所,然后顺便拿了本书儿,不知不觉就沉浸其中,以至于老弟在外敲门也没听见,最后我刚出卫生间,老弟“哇”的.一声就哭了,跑到老妈面前,然后她委屈的说:“我姐一直不出来,我憋不住所以尿在裤子上了。”老妈不可思议的望着我们,又是无奈,又是怜爱,又是好笑。
当然啦,金无足赤,无完人。我在我们家是继老爸之后的第二懒。我特别喜欢赖床,假如有谁不让我睡觉,我就会没完没了的闹,记得那天晚上,由于早上起得太晚,下午又睡了,所以一直睡不着,到了晚上十一点半,我都处于兴奋状态,弟弟已经“鼾声四起”,于是就对老妈说:“妈,最近我怎么总是失眠呀!”就很无语的对我说:“睡得太少了。”那天晚上,老妈和我都特兴奋,老妈沉浸在过去的回忆里,我则沉浸在老妈的故事里,带了老姐,一直听我们讲到2点,然后我才稍有睡意,结果第2天,我刚一睁眼就中午12:00了,老姐无奈的摇摇头:“死性不改。”
这就是我,一个阳光可爱,又有点懒的我,你愿意与我交朋友吗?
范文示例:吸引人的自我介绍之四2
xxx,女,19xx年生,高级公共营养师、高级烘焙师,山东星火职业培训学院饮食培训中心烘焙糕点专业教师。
我认为一名合格的营养师,不光要有专业的营养知识,同时还要具有良好的个人修养,相关知识的了解以及良好的沟通能力。
能够从事膳食营养配餐、营养设计与经营管理的复合型人才,是促进国民整体营养师队伍,保证国民经济可持续发展的重要战略措施,也是我国营养与健康事业发展的必由之路。一名优秀的营养师应多学科学知识,因为很多问题只靠营养素或饮食调理是不能解决的。
营养师给自己的定位应该是健康工作者,而健康的定义是:不仅是指一个人没有疾病或虚弱现象,而是指生理上、心理上和社会上的完好状态。所以说,营养师只了解营养学,而不掌握其他知识,是很难做好健康工作的,具体来说,一名优秀的营养师应具备以下素质:
1熟悉营养学基础知识作为一名合格的营养师应了解与营养学相关的常识性知识。比如七大营养素的作用与食物的来源及每日摄入量、食物的营养价值分析、怎样评价菜谱、特殊人群的营养特点等。
2具备中医学基础知识中国的营养学起源于古老的'中医。两千多年前的《黄帝内经》就有关于饮食的养生观:“五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充”。“红色入心、黑色入肾、黄色入脾、白色入肺、青色入肝”。
3注重营养实践、尽可能组织、参加各种营养讲座、宣传、咨询等活动。在日常的实践中积累经验。营养师是一个经验的事业,你的经验越丰富,你就会越优秀。”最关键的不是你书本掌握的多好,而是看你能否将书本中的知识灵活地运用到社会生活实践中去,是否能够具有将枯燥乏味、专深难懂的理论知识转化为指导人们科学饮食的能力——把说、写、讲、做落实到实践中来。
4积极推广营养事业,向广大群众和企事业单位普及营养知识,指导人们科学饮食,合理调节,健康生活。利用各种方式开展实际的营养工作,走进社区为社区群众开展公益的营养宣传、咨询、指导等活动。努力把自己打造成为一名优秀的营养师,努力为社会培养更多的营养人才,让大家齐心协力共同推广营养事业,共同谱写健康生活。
5博学众家,取长而用。综合运用健康的四大基石:合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理调节的方法,全面调理人体健康,并积极推广普及营养知识。在今后的工作中我将结合实际情况,发挥资源优势,开展营养与健康相关研究工作。作为一名营养师,我深知责任重大,我将一如既往地坚持原则,刻苦钻研,在做好营养师的同时积极进行相关的营养学研究工作,力求为人民群众的健康事业贡献自己最大的力量。
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