中学生心理健康论文

[优]中学生心理健康论文15篇

　　无论是在学校还是在社会中，大家最不陌生的就是论文了吧，借助论文可以有效训练我们运用理论和技能解决实际问题的的能力。那么你有了解过论文吗？以下是小编帮大家整理的中学生心理健康论文，欢迎阅读与收藏。

中学生心理健康论文1

　　当前，社会也比较关注初中生的心理健康教育。由此可见，心理健康教育的重要性日益凸显出来。基于此背景，针对新时期中学生心理健康教育模式展开分析研究，就具有很强的现实意义和社会意义。

　　一、教育性与愉悦性有机结合，体现以人为本

　　所谓以人为本指的是在整个活动中，要将人作为中心，真正做到尊重每个人。在教育中，人是被教育的对象，人也是教育的最终目的。如果教师在教育的过程中完全忽视了人本身所具有的感性及个性，那么这样的教育是毫无意义的。在心理教育的活动中，教师要围绕着人来进行，坚持以人为本的教育理念，严格按照教育性与愉悦性有机结合的原则来让学生真正学习到这些知识。教育性指的是在心理健康教育的过程中，教师要先对初中生的实际情况进行详细的分析，在分析之后来评价每一位学生，同时教师需要注意的是在此过程中要培养学生积极进取的意识，引导学生形成正确的价值观念。愉悦性指的是在心理健康教育的过程中，教师要选用多种多样的教育方法、利用不同于其他课程的教育形式，以此来营造活泼、轻松的教学氛围，让学生在这样一个轻松的氛围下学习到心理健康相关的知识。愉悦的教学活动还可以缓解初中生的心理卫生问题，确保初中生人格的不断完善，也可以最大限度地发挥学生的心理潜能。换句话来说，教育性与愉悦性这两者的有机结合可以被看作为教育过程中教育内容的科学性和教育内容灵活性的有机结合，从而可以将学生学习的积极性以及主动性都调动起来。总而言之，教师要努力营造轻松的、活跃的'教学氛围，让学生愉悦的接受心理健康教育的知识。

　　二、预防性与发展性有机结合，彰显人文关怀

　　预防性与治疗性有机结合指的是在心理健康教育的过程中，要将发展初中生的心理素质与预防初中生的心理素质相结合起来。在开展心理健康教育的时候，既要结合初中生的身心发展规律，还要充分考虑到初中生的心理发展需求，以此来培养初中生的心理品质，将初中生的心理潜能开发出来。与此同时，作为一名心理健康教育者，其要发现学生在自身发展过程中所遇到的心理问题，还要预防这些心理问题，减少日后心理问题的发生。心理健康教育要做到预防、治疗与发展相统一。心理健康教育的目标可以分为以下两种目标:第一种目标，消极目标;第二种目标，积极目标。所谓消极目标指的是预防初中生的各种心理问题、治疗初中生的各种心理问题。所谓积极目标指的是帮助学生在一定的范围内达到最良好的心理状态，最大限度地开发学生的潜能。因此，教师要遵循着这两个目标，按照初中生的发展特点，坚持人文关怀，确保心理健康教育课程的顺利开展。

　　三、全体性与个别性有机结合，推动学生的全面发展

　　全体性与个别性有机结合指的是在心理健康教育的时候，教师要对全体学生开展教育活动，但是由于每一位学生的实际情况存在着差异，因此教师要关注个别学生，真正做到因材施教。只有将全体性与个别性有机结合起来，那么才可以推动每一位学生的全面发展。在确定心理健康教育活动的计划时，要充分考虑到每一位学生的发展，确定与每一位学生发展相符合的教育内容。学校心理健康教育的最主要目的就是提高学生的心理健康水平，提高初中生的心理素质。因此教师只有将全体学生作为教育对象，才可以顺利地实现这一教育目标。在教学中，教师如果仅仅重视个别学生所出现的心理问题，却忽视了大部分学生的心理发展，这就会导致提高全体学生的心理素质这一目标无法顺利实现。对于心理健康教育工作者来说，要将全体性与个体性有机结合，通过开展多种多样的活动来提高学生的心理健康水平。

　　四、单一性与多样性有机结合，发挥全社会力量

　　所谓单一性指的是在开展心理健康教育的时候，学校是开展的主体。然而多样性指的是在开展心理健康教育的时候，要真正将学校、家庭、社会有机结合起来。要想让初中生有一个健康的心理，仅仅依靠学校的教育是远远不够，这还需要家庭与社会的帮助，为初中生营造健康、积极向上的成长环境。

　　五、结语

　　心理教育是一项长期的工程，因此心理健康教育要花费较多的时间来提高学生的心理素质。随着素质教育的推行，教师要认识到心理健康教育的重要性，确保每一位学生初中生都能健康成长起来。

中学生心理健康论文2

　　一、引言

　　心理学研究表明：一个学生的心理状态是否正常、健康与家庭、社会、学校教育有着密切的关系。心理健康是发展学生良好的心理素质的前提和基础，心理健康教育是现代社会发展的需求，是学校促进学生心理健康和人格健全发展的有效途径，是学校教育现代化和科学化的重要标志。因此，探索和研究目前日益严重的中学生心理健康问题是学校实施素质教育的目标之一。

　　二、中学生心理健康存在的问题

　　心理健康，是指在身体、智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳状态。具体表现为：身体、智力、情绪十分协调;适应环境，人际关系中彼此能谦让;有幸福感;在工作和职业中，能充分发挥自己的能力，过有效率的生活。良好的心理状态是现代社会对人的素质要求的基本条件。然而，中学生的心理健康状况令人担忧。近年来，我国中小学生心理疾患发病率呈直线上升趋势。根据调查分析，中学生心理健康问题主要表现在以下几方面：

　　1.依赖心理：当前，独生子女学生越来越多，从小受到父母的百般呵护、溺爱、娇宠，好比温室里的花朵，缺少独立意识，什么事情都要依赖家长。

　　2.自私狭隘心理：表现为心胸狭窄，自私自利，常为一点小事而斤斤计较，把个人利益看得过重，具有较强的报复心理。

　　3.易怒心理：所谓易怒就是指容易冲动、急躁，爱发脾气，喜怒无常，报复性强，常有干危险、愚蠢事的冲动，事后冷静下来又后悔。

　　4.逆反心理：一些学生对外界的'刺激常产生与常态相背的心理反应，与他人交往采取不合作的对抗态度，对老师、家长的教育感到厌烦甚至顶撞。

　　5.嫉妒心理：这是一种恐惧或担心他人优于自己的心理状态。这种心态重点中学的学生尤为明显。

　　三、中学生心理健康问题形成的原因

　　影响学生心理健康的因素很多，有学生自身的主观因素，也有外界的客观因素。概括起来主要在三个方面：一是家庭教育对学生的影响;二是社会环境对学生的影响;三是学校教育对学生的影响。

　　(一)家庭环境因素

　　从教育实践中我深刻体会到家庭环境对学生身心健康发展所起的巨大作用，父母是学生的第一任老师，也是终身教师;家庭是孩子的第一所学校，也是终身学校。通常情况下，家庭内部成员关系和睦融洽，孩子性格开朗乐观，适应环境的能力会更强。

　　(二)社会负面因素

　　市场经济中的激烈竞争在促进社会各方面飞速发展的同时亦造成了一系列的社会问题，紧张的生活节奏和巨大的工作压力使人感到精神压抑、身心疲惫。另一方面，影视宣传、文化娱乐随处可见暴富和暴力，计算机和网络又轻而易举地提供给中学生容易成瘾的暴力和赌博的游戏，使他们陶醉于自身价值得到体现的虚无世界中，从而更不愿与世界交往，甘愿独处于封闭之中。在社会大环境下，酒吧、游戏机房以及随处可见的网吧等等，极大地影响着中学生的身心发展。

　　(三)家庭教育方面

　　与学校教育相比，家庭教育有其优点和长处。通常血缘关系使子女对父母有一种特殊的信任感与亲切感，父母的喜怒哀乐时刻感染着子女，他们之间的心理相通使子女时刻受到父母的不自觉的影响，从家庭教育的影响途径和方式来看，家庭教育主要是在日常生活中使子女通过耳濡目染而受到潜移默化的影响。它不是通常意义上的有严密计划和系统性的正规教育。

　　(四)学校教育方面

　　学校应树立素质教育的理念，开设心理健康教育课。教师应转变教学方式，要尊重学生的人格，坚持每个学生都有自己独特的价值，对少数有不良行为的学生应耐心的启发诱导，而不能动辄批评指责，甚至把他们当成典型的例子张扬，致使这些学生自尊心受到伤害。

　　(五)社会环境治理方面

　　教育体制要改革，要搞真正意义上的素质教育，要真的“减负”，要让我们的孩子活得轻松些，使他们能有精力突发奇想、展开幻想，去搞科研、搞发展，让他们去实现祖国飞速发展、繁荣昌盛的中国人的愿望;影视宣传、文化娱乐网络世界的病毒要下大力量、下狠心快速查杀，否则后患无穷。

　　四、总结

　　青少年做为向成年人过渡的阶段，既是一个可塑性很强的时期，同时又是一个情绪多变、情感冲突的时期。因此，青少年阶段是人生的重要阶段，只有家庭、学校、社会之间和谐发展，帮助青少年学会心理调适，社会适应，才能真正地实现当代青少年的健康成长和社会的美好和谐! 根据中学生生理、心理发展特点,遵循教育规律，给孩子营造良好的家庭教育环境，只有这样，学生才能在舒适的家庭中，在良好的社会环境中健康地成长。

中学生心理健康论文3

　　【摘要】中学阶段是人一生中身心发展最为迅速的时期，也是人格形成和塑造的关键时刻，由于受到各种因素的影响，中学生会出现各种各样的心理问题，本文通过对中学生心理问题产生的原因分析，并提出了相应的对策来提高中学生心理健康水平。

　　【关键词】中学生；心理健康；教育

　　良好的心理素质是人的全面素质的重要组成部分，又是未来人才素质的一项十分重要的内容。学生正处在身心发展的重要时期，随着生理与心理的发育发展，竞争压力的增大，社会阅历的扩展，及思维方式的变化，在学习、生活、人际交往、自我意识等方面可能会遇到各种心理问题，有的问题如果不能及时解决的话将会对他们的身心发展产生不利的影响，严重的使他们出现心理障碍或人格缺陷。

　　1.中学生存在的主要心理问题

　　1.1学习类问题

　　1.1.1学习带来的心理压力越来越大，面对每天复杂、繁重的学习任务，使学生长期置身于学习中，造成精神上的萎靡不振，从而导致食欲不振、失眠、神经衰弱、记忆力下降、思维迟缓等一系列问题。

　　1.1.2考试焦虑，是一种自信心或自卑心理过强而产生的对考试的恐惧感，他往往随着不同级别的考试而表现不同。特别是遇到较为重要的考试时焦虑更为严重，甚至出现焦虑泛化现象。

　　1.2人际关系不协调

　　1.2.1与教师的关系问题其主要是教师对学生的不理解，不信任导致学生产生的逆反心理，教师死板老化的教育方式与学生认知规律的偏差给学生造成的压抑心理，拒绝他人的建议。另外“，教师对学生缺乏尊重，贬低其价值的不良态度使学生的心理遭到严重的创伤。学生，特别是高年级学生往往病态的感知这一切，这也是师生之间发生冲突的原因”。在这种情况下，从而使学生产生一种压抑、消极情绪，师生关系日趋紧张。

　　1.2.2同学间的关系问题中学生除了希望得到老师的理解与支持外，也希望在班级、同学间有被接纳的归属感，寻求同学、朋友的理解与信任。然而生活中的矛盾时刻冲击着同学间的友好关系，有的同学就流露出一种莫名的孤独感，最终远离班集体。

　　1.2.3与父母的关系问题民主型的和睦良好的.家庭给中学生一个温暖的归属港湾，专制式的家庭中父母与其子女之间的一个普遍存在而又特殊的标志。

　　1.3青春期的心理问题

　　1.3.1青春期闭锁心理。青年学生对新生事物特别敏感，好奇心强，喜欢追求与众不同的需要，探索比较新奇的问题，并以标新立异为自豪，不愿意格守“老一套”，不愿意听“老生常谈”，看问题往往容易片面和偏激。

　　1.3.2情绪情感激荡，表露而又内隐。青春发育时期的心理剧变，必然引起中学生情感上的激荡，这种动荡的情感有时表露有时内隐。

　　2.学生不健康心理的成因分析

　　2.1教育者对学生心理健康问题不够重视，造成青少年孤僻、专横性格家庭的种种的伤痕会给中学生造成不同程度的心理伤害。在20xx年3月西安发生的一起少年团伙持刀杀人案中，13名犯罪嫌疑人中有8人是父母离异的青少年。据中央综治办和全国青少年研究中心前不久在全国范围内进行的对未成年人犯罪调查中显示，青少年犯罪占全国刑事犯罪总数的70%，而属父母离异的青少年就占了其中的50%。

　　2.2家长对学生心理健康教育普遍是盲点家庭是学生最初接触的社会场所，也是影响学生品格的最初环境。现在许多家庭缺乏文化氛围，有的家长忙于工作或发财致富，放松了对孩子的教育，导致孩子放任自流，走向堕落；有的家长品行不端，行为放纵，对孩子起了一定的负面影响；更有许多家庭对独生子女采取骄宠态度，使孩子娇生惯养，受不得半点艰辛，遇到挫折便不知所措或心理失衡，出现偏激行为。

　　2.3社会环境“污染”由于现在社会公德意识的低落，人们对许多有违道德的行为已经是习以为常，并因此导致教育的误导，使青少年对行为正确性的认识模糊，引起说谎，欺骗，盗窃，破坏，对抗等品行障碍的发生。

　　3.中学生心理健康教育实施对策

　　3.1全面渗透，全方位推进，加强学校心理健康教育，建立适应青少年需要的心理素质教育模式学校方方面面的工作，都有一个重要属性，那就是教育性。因此，调动学校各个方面的力量，全面渗透，多渠道，全方位推进心理健康教育应是学校首选策略。首先学校领导和教师对学生进行心理健康教育的必要性和紧迫性给予高度重视，把心理健康教育纳入学校教育工作系统之中。只有得到教育工作者的高度重视，该策略才有实施的基础；然后将心理教育分布在学校教育的各个方面，构建一个专门渠道与非专门渠道有机结合的教育网络。专门渠道就是要开展心理教育专业课，实施心理辅导，开展心理咨询和实施心理治疗。

　　3.2加强家庭教育，家长注意引导孩子身心全面发展作为家长应从下面几个方面注重加强学生的心理健康教育，使孩子真正成为德、智、体、美、劳等方面全面发展的人才。

　　3.3营造一个积极、健康、向上的社会环境，培养学生一个完整的自我，一个人格健全的“我”。只有为青少年的成长建立一个全社会的“保护网”，过滤社会有害物质，还青少年一个洁净的生活空间，同时加大社会对青少年健康的心理宣传和教育，这样才能培养和造就二十一世纪人格健全的创新人才，促进社会的进步。

　　【参考文献】

　　[1]龙德宏.加强中学生自我心理健康教育刍议心事教育策划与管理，20xx,(1)

　　[2]聂喜飞.刍议心理健康教育视角下的中学班主任的谈话艺术.东方青年教师，20xx,(5)

　　作者:孙莹莹 单位:甘肃省西和县第四中学

中学生心理健康论文4

　　当代中学生处于我国社会经济、文化生活发生巨大变革的时代，面临诸多矛盾、冲突，加上他们生理、心理发展以及学习生活的特殊性（独生子女），常常会使他们产生这样那样的不良心理，因此，如何在初中阶段开展心理健康教育，特别是如何疏导学生不良的心理是教育工作者刻不容缓的事情。在新的体育课程改革下，我在体育课教学中渗透心理健康教育做了一些新的尝试，在此，谈谈自己的看法与大家一起交流。

　　一、体育课上学生不良心理状况及成因：

　　在体育教学中影响学生心理健康不良因素主要有：①害怕心理；②逆反心理；③依赖心理；④焦虑心理；⑤孤独心理；⑥自责心理；⑦过敏心理；⑧冲动心理；⑨反感心理；⑩异性心理。

　　其形成的原因主要有生理和心理、体质和学习成绩以及不良个性心理等方面的缺陷。如有的学生身材矮小、肥胖，体弱或有某些方面的残疾等，他们在练习中因怕做不好动作被别的同学讥笑而产生对运动的恐惧感，导致心理失衡，或怨天尤人，或自抱自弃，从而造成较重的心理负担。又如：在考核或成绩评定时，总觉得教师给别的同学的分数与评价比自己的高，怀疑教师不公正、有偏向，在进行集体项目的比赛时，总认为自己的技术水平对取胜起到了重要的作用，以突出自己，表现自己为中心，这样做又往往得不到教师的肯定。而对这些内心无法平衡，又难以从正常途径宣泄，从而造成在学习时心理极不稳定。有些学生由于身体素质基础差，或者学习动作时接受、掌握动作的能力差跟不上正常的教学进度。在平常学习时，与那些身体素质好、成绩好的学生比较时，总觉得自己既使再努力也技不如人，无法赶上其它学生，从而在练习时放不开思想包袱．显得胆小、怯懦、缩手缩脚，结果导致学习成绩越来越差，从而产生自卑心理。有些学生虚荣心强，爱出风头。喜欢在课堂上引起教师和其它学生的注意，爱表现自己。遇到一些自己力不从心的动作时，知道自己完不成，也要为了“面子”硬撑着去做，结果失败。久而久之，这种挫折失败的阴影会使其背上沉重的心理包袱。以后，既使对自己能做的练习，也不敢表现自己，怕万一失败而被其它同学讥笑，被人看不起等等。

　　二、体育教学中渗透心理健康教育方法初探

　　1、优化课堂心理环境，促进心理健康教育 。

　　1）教师的心理健康教育是优化体育课堂心理环境的前提，课堂心理环境主要是教师行为的产物。教师心理健康、情绪稳定，在教学中能使学生在一种心情平静、愉快而活泼的气氛中学习。相反，教师情绪的失控，往往会导致师关系冷漠和教学气氛的紧张。心理健康的'体育教师应该具有良好的心理修养和师德修养，有较强的自我心理调节能力，不断完善自己的个性品质，能真诚地接纳学生，理解与尊重学生，创设一个健康向上的学习环境。

　　2）建立良好的人际关系。这是优化体育课堂心理环境的核心。教学既是对师生关系的教学，同时也是对同学关系的教学。在良好的人际关系背景下，师生之间的积极关系所带来的积极情感，合作支持的态度和良好的情绪气氛，都将促进教学效果的提高。由于体育教学的特殊性，师生之间、同学之间的交流合作与活动要远远多于其它课堂教学，也为建立良好人际关系提供了更多的机会。

　　3）设计科学合理有效的场地与器材。体育课大多在室外进行，复杂多变的环境，给小学生上体育课带来一定的干扰。所以应在课前画好场地，放好教具，使之整洁、美观、富有吸引力。例如在教学前滚翻时，把垫子放成梅花型，让每两个学生都能拥有一个“花瓣”，让学生一到场地，就感到心情舒畅，愉快有趣，渴望快点上课。

　　2、精选教学内容，加强心理健康教育。教材要适合学生身心特点，照顾他们体育兴趣，满足现实的体育需要。尽可能扩大选取范围，增加一些选项课、专项课、开放式教学课。如利用游戏，培养学生的健康心态。游戏是小学生喜爱的活动项目，通过游戏，学生的思想、智力、意志、体力得到锻炼提高，特别是对那些有自卑感、较孤僻的学生，多让他们参加集体竞快的游戏活动，因为在游戏中，让学生分成几小组。每一组的学生为了在集体比赛中获得好成绩，就会互相督促，互相学习，互相帮助。形成好的群体力量，同组的同学就会互相呐喊助威，从而促使学生间进行正常的感情交流，克服了一些不良的个性品质，使情感得到升华，促进了学生心理健康水平和个性发展。比如，在换物接力赛的时候，我们要求学生所换的物体都必须立起来，不得倒下，否则要重新回去立好，跑回队伍时，一定要从右边归队，一次错就扣该队一分，这时，各组前后同学纷纷互相提醒，增强了学生的集体凝聚力，学生之间关系也很融洽，抛弃了那种不愉快的情绪。又如，让体育素质较差、但责任心强的学生在游戏活动中担任裁判，通过他秉公执法，同学也不会轻视他，让学生养成尊重裁判，遵守规则的习惯。使这些学生不会因为体育素质较差而有自卑感心理。在这些活动中，小学生的非智力因素得到了培养。

　　3、采用灵活教法，突出心理健康教育。

　　1）创设情境，让学生在学习中体验互帮合作快乐的情感在教学中，教师要注重创设良好的课堂学习氛围，着重培养学生互相合作学习的习惯。互相帮助、探讨学习，使学生在交往的过程中完成学习任务，感受到学习知识的乐趣，也体验到了合作的快乐。

　　2）在游戏中培养学生团结拼搏奋发进取精神。教学中运用游戏，能够使学生为了一个共同的目标团结一致，奋勇拼搏。如：团结一致过黄河，集体跳长绳游戏比赛，接力跑游戏等集体游戏活动。通过对游戏规则的了解和参与游戏活动，培养了学生团结一致，努力拼搏夺取胜利的精神品质，同时让学生在比赛中也体验到胜利的喜悦。

　　4、课后小结，渗透心理健康教育

　　①设疑法。讲课时设计一些问题让学生课后进行思考。②提问法。通过有一定难度的问题，让学生利用已学过的知识去评价、辨别。③暗示法。教师利用心理学原理，让学生对课堂上自己的表现进行回忆，自己评价。④议论法。教师就课中某一环节，特别是学生的看法和评价不一样时提出问题，让学生进行热烈讨论，自己找出正确的答案。其次，体育教学中有许多竞争性比赛或游戏，肯定会产生“失败”的一方。这些学生在一定时间内会产生精神和心理上的压抑，应注意消除他们的心理疲劳和心理障碍。教师可用简短、幽默的语言或小故事去启发他们，用真诚的目光去鼓励他们，使他们相信自己有能力去获得成功。

　　另外，学生具有个体差异，各个阶段心理状态也各不相同。因此，教师在体育教学中，要根据不同的对象不同的情况，有的放矢地来渗透心理健康教育，全面培养学生的心理素质，督促学生在增强体质的同时提高心理健康水平，从而得到真正的健康。

中学生心理健康论文5

　　【摘要】

　　中学生的心理素质很脆弱,自尊心很强，有不同程度的逆反心理。中学生心理健康教育很重要，尤其需要学校心理健康教育跟得上、做得好。本文就中学生心理健康教育展开议论，旨在从学校和教师包括家长的角度更加重视和积极开展中学生心理健康教育，为中学生心理素质的健康发展打好基础。

　　【关键词】

　　中学生；心理健康教育；重视；加强

　　中学生是不成熟却趋于成熟的青少年，在这竞争激励的年代里，不仅要求他们具有较高的文化底蕴，还必须要有良好的心理素质，适应当下这个瞬息万变的社会。中学生正处在青春发育期，这个阶段是他们第二次成长高峰期。这个阶段无论生理、心理、情感、自我意识等都在迅速发展，是人生中发展最迅速、最旺盛、最重要的关键时期。这阶段的学生最容易出各种问题。作为他们的老师应该充当好管理者的角色，还必须知道学生心理生理发展的需求，帮助他们形成良好品质及健全的人格。在教育教学工作中，有的学生由于自身很多不确定的因素，以及来自社会和家庭等不良因素的影响，心理上形成了很多不健康的因素。这些不健康的因素，影响了他们的生活和学习。如果家庭、学校、社会不加以正确的引领，很容易使他们心理不平衡、性格偏异，产生不良的结果。

　　一、为什么中学生在心理上会产生不健康的因素呢？主要有以下原因：

　　1.青少年在成长中都会产生逆反心理。在他们成长过程中，自尊心、自认为是大人了，有极强的自我意识，不愿意服从长辈，喜欢自己的独到见解，不愿受别人引领和指导，有些青少年过分自我意识很强，惟我独尊，对于老师和家长的批评、帮助接受不了。有意背道而驰，他们能力和价值主要体现在反抗和不尊重。这种心理如果不正确的引导，他们求异的思维和创新意识就会成为一种积极的因素。在成长中的青少年很难正确把握，就会养成偏激的`不良心态。

　　2.青少年就会产生脆弱、孤独的不愿意让人接近的心理。现在独生子女居多，生活条件比较优越。父母因忙于工作和事业，很多父母顾不上他们，与父母交流和在一起的时间少，就会产生孤僻的性格，不愿与老师同学交流，把自己封闭起来。大多数孩子在优越的家庭环境中长大，没有吃过苦、受过罪，经不起挫折，在学习或生活中如果碰到不如意的事，内心的苦闷没办法得到排解，就会产生焦虑、抑郁心理。这种心理承受不了挫折，遇到不顺心的事就会不知所措，精神状态低入谷底。

　　3.应试教育更多的注重书本知识，而缺乏对学生实践能力的锻炼，导致学生动手能力差，现在竞争有很激烈，更是学生不健康心理形成的很重要因素之一。升学竞争压力大，家长们都望子成龙、望女成凤，这种迫切的愿望加重学生心理负担。频繁的测试、考试使学生经常处于一种高压状态，超负荷的学习让学生精神紧张，心情抑郁。面对自己不满意的答卷时，总是痛恨自己能力，失去了对学习的渴望和信心。此外，大多学生都是单亲家庭，或亲人不在身边等都可能造成学生的不健康的心理。现在这些不健康的心理，与当代教育下的育人要求是不相吻合的。作为一名新时代的教育工作者，对学生进行心理健康教育，既是素质教育的有机组成部分，也是现在老师应该担当的任务。

　　二、要做好中学生心理健康教育工作要做到以下几点：

　　1.要注意观察学生的心理动态。在学生没有察觉的情况下，用自己的敏锐眼睛、耳朵等感觉器官去察觉学生行为。在平常的教学中、课外活动、学生的交流和交往的过程等所有方面，都认真观察学生的言谈举止、精神面貌、兴趣爱好、待人接物的表现。更好地了解学生的心理，还应该让学生建立心灵信箱，让学生把自己内心的真实想法写到心灵信箱里，老师定期查看，更好的了解学生的心理情况，然后采取一定的措施帮助学生调整好心理。

　　2.要和学生交朋友，进行倾听学生心声。老师经常通过拉近与学生之间的距离，倾听他们的内心想法，了解学生的心理的思想问题。谈话是最亲切和最直接的、了解学生的心理状况，还可以察言悦色、你要舍得放下教师的架子和学生平等地交流，努力做学生的良师益友，获得或发现学生心理的重要信息。心理学研究表明，谈话过程实际上是交谈双方之间的一种交往与认识过程。谈话双方的心理特征、态度、期望、动机、知觉、情绪和行为等对谈话的效果有一定的影响。

　　3.要增强学生的抗挫折能力，让学生有远大的理想和抱负。中学生的心理挫折主要源于成绩的不佳和同学关系不好。老师要对学生的不良心理给以指导和帮助，这样就可以形成良好的班级作风。刚上初中时，很多学生不适应初中阶段的学习，有很多同学产生了厌学情绪，内心严重受挫。对于这类情况，就要让他们掌握有效的学习方法和远大的理想来激励学生。要及时有效地告诫他们，有远大的理想是件好事，但理想和现实是有差距的，需要付出艰苦的努力和汗水。通过名人成功的案例教育和激励他们，抗挫折能力增强了，克服了学习中的一些困难，学习积极性得到了很大的提高，学习成绩也提高很多。达到了预期的效果。

　　4.要滋润着每一个学生的心灵。对待每个学生付以真诚的情感，尊重他们感化他们，让学生心理得到健康的发展。热爱学生是每个教育工作者必须做到的。“感人心者莫先乎情”，教育工作者只有把爱的情感播种到学生的心田，让每一个学生在新教育形势下都能健康快乐的成长，师生间才能做到心心相印，收到良好的教育效果。教育艺术之树只有植根在爱的土壤里，才能结出丰硕的果实。

　　5.要指导家长“赏识教育”。学校重在“如何做”，家庭重在“怎么做”。学校要和家庭紧密配合，以教育开展的效果为重点及时反馈，树立榜样，找出差距，再教育，再实践，为了我们共同的目标，我们必须“心往一处想，劲往一处使”，我们的教育才有效益和希望。

中学生心理健康论文6

　　中学为学生身心发展的黄金时段，学校应该积极的开展心理健康教育，提升学生的心理健康水平，从而使其有效的处理生活、学习以及交际活动中的多样化问题。在困难与挫折面前，个体应用的认知方法与行为方式是检测中学生适应能力高低的有效指标。本文以中学生心理健康与应对方式为论点，辨识出有效型应对方式，最大限度的提升中学生心理健康水平。

　　一、应对方式的研究

　　（一）理论模型

　　目前，最具代表性的应对理论研究为哈佛大学著名心理学家Lazarus与Folkman共同提出的场合模式（contextual model），其是现阶段众多研究者善于应用的一个概念模式[1]。该模式最大的特征体，把应对看作个体用来解决多样化问题的系列性、带有变动特征的思维模式和行为方式。Lazarus与Folkman提出了以下两个论点：一是应对行为的产出过程体现出繁杂性特征，应对方法的有效性大多数与个体能否对情势改变的正确评估环节上，问题指向影响应对方式的产出效率，否则个体将会在主观情绪的影响下应付各种难题与困局；二是多样化应对方式在不同的场景中应用价值上体现的差异性，一个应对方式在某一场景中体现出巨大的应用价值，但是在其他条件下可能是一无是处的，若个体对其盲目应用可能会产生适得其反的效果。

　　（二）影响因素

　　1。性别与应对方式

　　应对方式是否在性别上存在差异性，关于这一问题黄希庭等人经过大量的研究与分析工作发现，面对来自生活与学习上的压力，中学生应用宣泄、幻想与忍受三种应对方式在性别上存在显著的差异性。与男生相比较，女生在应用宣泄与忍受这两种应对方式次数更多；与女生相比较，男生喜欢以幻想的模式去应对与排解来自生活与学习上的压力。其他类似研究结论也与上述结果体现出相似性特征。此外，还有部分研究证实个体在初中时期，女生更善于应用和情绪相关的或消极的应对方式，参与上述研究工作的人员还发现，从对保护心理健康的功能层面上解析，男女生在主动式、积极型应对压力上体现的差异并不明显，换句话说男女选用的应对方式的功能上没有明显的差别。

　　造成男女生应对方式存在差异性的原因是多样化，普遍认为的是人格差异，多数人主观的认为，从始至今女性成功范例较少，这也是其应对困局主动性差、积极性低的外在原因，此时其自信心不足，也没有控制欲望；从某种角度上分析，应对方式的确定与情景因素之间存在密切的关联性，女性生活情景被允许主动应对情况较少；社会期望多数指向男性，这也是男性产生主动式应对模式的驱动力。

　　2。年级与应对方式

　　个体的惯性思维是伴随着年龄的增长而成熟，应用的应对方式将会愈发完善化、实用价值更大[2]。肖计划等人的研究证实，个体伴随年龄的增长，成熟型、有效型应对方式的使用量处于不断增加的态势中。而就我国的教育实际情况而言，高中阶段面临的压力比初中阶段面临的压力大得多，学业负担更重，竞争更激烈。不成熟的应对方式对暂时缓解压力比较有效，使用就比较多。所以，高中生更迫切地需要关怀。

　　二、应对方式对心理健康影响的研究

　　应对方式的选择与个体心理健康水平之间存在密切的关联性[3]。问题处理是一种主动型积极的应对方式，其在维护与强化心理健康水平方面体现出一定的应用价值。而寻求帮助和逃避应对方式均为中间型应对方式，其有助于缓解中学生的心理压力，在特殊情况下逃避也是一种上策；宣泄、忍受以及幻想为被动式应对方式，其对中学生心理健康水平会造成不同程度的负面影响。

　　经过进一步验证，发现在问题处理维度上，心理健康的中学生与轻、中度心理健康问题的.学生得分上存在显著的差异性；在求助维度、逃避维度上，中度心理健康问题的学生两项得分显著大于轻度心理健康问题及心理健康的学生；在宣泄、幻想以及忍受维度上，不同心理健康水平学生的得分之间存在显著的差异性，具体体现在中度心理健康问题的学生得分最高，心理健康的学生最低，轻度心理健康问题的学生处于中间层次。

　　三、对中学生应对方式的思考

　　（一）对研究的思考

　　对中学生应对方式的研究刚刚起步，还有诸多缺陷尚未弥补，具体在以下几个方面体现出来：一是分类标准缺乏统一性，各类分类方法出发点存在差异性，最终使混乱局面频出；二是应对方式测量工具一致性缺乏，截至今日我国尚未出现与SCL—90量表类似的、信度与效度均优良、被公认的测量工具。

　　通过本次研究，证实中学生在面对困难之时通常采用的应随方式具有一定的规律可寻，问题处理占首位，其次为忍受、逃避、宣泄、幻想与寻求帮助[3]。上述结论与黄希庭研究成果相一致，代表着中学生伴随年龄的增长与生活阅历的丰满，认知水平愈发完善，善于应用理智的方法解析与处理问题。

　　（二）对进行应对方式辅导的思考

　　抑郁情绪与焦躁情绪在青少年群体中是极为普遍的，尤其是在中国应试体制长期作用下，初中生群体的升学压力以及来自社会环境的竞争压力长期得不到缓解。那么，在这样的情景中，中学生能管控与调整的只有自我的应对方式。

　　四、结束语

　　在中学时期，学生的各项能力塑造的潜力是极大的，这也是其应对方式发展与强化的重要时段，问题处理这一应对方式的高频率应用，证明中学生已经具备一定抗压能力这一结论。学校心理健康教育者应重视学生的心理健康工作，引导学生正确选择应对方式，应对多样化情景，最终维护自身心理健康。

　　参考文献：

　　[1]易娟，宋丽娟，冯淑丹。汶川县中学生震后心理健康与应对方式的关系[J]。中国学校卫生，20xx，02：225—227。

　　[2]吴瑞，李建桥，刘琴，王宏。留守中学生生活事件与应对方式对心理健康的影响[J]。卫生研究，20xx，04：586—590。

　　[3]张军勐，晏丽娟，苏雪飞。高职院校学生应对方式与心理健康[J]。中国健康心理学杂志，20xx，03：461—465。

中学生心理健康论文7

　　现代社会是一个多元化的社会，科技进步、经济的发展都离不开强硬的知识作为后盾，显然学生的发展离不开知识的学习，而学生学习的好坏与否成为学生心理健康突出问题之一。家庭、社会、学校等环境因素严重干扰了学生心理健康的良好发展。那么如何解决这一问题，大家把焦点聚集在学校教育。而音乐课作为学校教育课程之一，不仅对提高学生的音乐素质起重要作用，而且有助于学生在心理健康教育中的个性发展，培养学生聆听音乐、表现音乐、创造音乐的能力，为音乐所表达的真善美，理想境界所吸引、所陶醉，以利于学生养成健康的音乐审美情趣。那么，作为一名音乐教师如何通过音乐课堂增进学生的心理健康呢？笔者通过实践和学习认为有以下几个方面值得我们关注：

　　一、了解音乐活动对心理健康的作用，采用合适的方式，积极挖掘教材中的心理健康因素

　　在音乐教学中我们要利用自身的学科特点，可以通过唱一唱、跳一跳等各种方式，同时以情感为纽带，引导学生入情、动情，使学生的心理得到健康的发展，为心理健康教育事业增添色彩。音乐课堂内容丰富，形式多样，蕴含丰富的心理健康教育的因素，首先音乐小舞台是一个心理素质的考验过程，可以帮助学生弄清自身的缺点，音乐小舞台是贯穿于平常的音乐教学中，学生心理素质可以在这个环节中得到磨练，进而能全面提高学生的心理素质，克服嫉妒、任性、自卑等不健康的心理，养成积极乐观、向上进取、坚定自信的品格。

　　其次，律动在音乐课堂中也是必不可少的形式之一。在教小学一年级歌曲《理发师》时，教师可以让学生听音乐做律动表演，在整个组织过程中，教师可以用多媒体出示各种劳动场景，并问：“同学们，画面上的人们在干什么？”接着教师可以播放音乐《劳动最光荣》让学生和教师一起随着音乐节奏进行各种劳动律动表演，使学生在律动中产生愉快的劳动心情，从而激发学生的课堂兴趣，为学习新歌《理发师》做了充分的准备。律动在音乐课堂中体现的作用正是针对了中小学生注意力的短暂性、求知欲望的好奇性、个人兴趣的广泛性及形象思维的丰富性的心理特点。最后，小组“合作学习”是新一轮课程改革倡导的重要学习方式。学生在小组学习过程中通过学习、交流会不自觉地发现他人的优势，学习和悦纳他人长处，完善自己缺点，学会积极与他人合作，不断提身自我价值，形成一种情感同化的态度，为达到共同目标而努力。

　　二、音乐课中有针对性地培养学生自尊、自信的心理品质

　　在音乐教学中教师首先要给学生一个表现自我的机会，让学生在音乐课堂上展示自己擅长的本领。比如在教《草原就是我的家》时，因为这是一首内蒙古表演唱的歌曲，所以根据这一特点教师可以在教学过程中安排一个创作表演的环节。接着老师可以说：“同学们，今天老师要在我们103班举行一次音乐盛会，那没有节目怎么办呢？老师想了一个办法：就是让同学们把我们今天学的《草原就是我的家》用不同的表演形式如：演唱、舞蹈、歌舞、朗诵等表现出来，大家觉得怎么样？”这时，教师发现教室一下子就沸腾起来了，几乎每位同学们都兴致勃勃的参加自己喜欢的音乐表演。这样的活动不仅使每个学生发挥了自己的长处，而且也有自信让同伴接纳自己，从而使每位学生对音乐课产生了浓厚的兴趣。其次，教师要给学生一个希望，使学生相信自己“我能行”、“我可以”，在课堂上教师可以多使用一些对学生带有期望性的.言语，这样不但给孩子成功的自信，更为以后的教学作了铺垫。最后，教师要给学生一个台阶，使学生登上成功的舞台。教师给学生提供获取成功的机会，让他们在一次次的成功中尝到甜头，渐渐步入成功的舞台。

　　三、教师要及时掌控学生的课上情绪，培养学生良好的情绪智力

　　（一）保持教学内容和教学方法的新型性。在教学中以丰富、有趣的内容及灵活的教学方法吸引学生，可以进一步激起学生的学习兴趣。那么如何激“趣”呢？这要根据教学内容，巧设情境导入，激发学生的思维。而精彩的导课能吸引学生的学习积极性，激发学生的课堂兴趣，使学生自主参与学习的心理状态，从而达到良好的学习效果，让教师的讲课顺利自如。

　　（二）创设“情境式的问题”启发学生积极思维。在欣赏一首乐曲时，假如你只是纯粹的欣赏肯定不能激发学生的兴趣，所以教师要在欣赏之前提一些有难度的问题，这时才会激起学生思维的积极性和求知欲望，达到教学目的。

　　（三）让学生上课动起来，不要做学习的被动者，而是做学习的主动者。对一些音乐表现力较弱的学生也要给他们机会。每一个学生都想融入到集体之中，都想自己比别人强，包括一些“差生”。其实在他们的心理更渴望得到老师的表扬，得到集体的认可，只要把学生的这种心理活动激发出来，引导他们参与到课堂活动中来，那么就能培养他们对音乐课堂的兴趣。

　　（四）激发学生的课堂感情。每节课教师应细心观察、仔细琢磨学生的心理、情感变化，根据学生的课堂情绪表现对学生采取适当的评价和引导。从多层面培养学生喜欢音乐和热爱音乐的情感，鼓励他们勇于表达对自己对音乐的感受和理解，从而提高学生的音乐素养，丰富他们的情感。综上所述，在音乐课堂上，我们应该根据儿童的心理特点采取合适的音乐教学方法，每节音乐课为学生提供精彩丰富的教学内容，用形式多样的教学方法，提高学生的综合心理素质能力，培养学生积极向上的健康人格，促进每位学生全面发展。

中学生心理健康论文8

　　摘要：中学阶段的学生正值青春期，属于心理逐渐发育成熟的特殊时期。这阶段的孩子家庭教育会对其今后的发展乃至一生产生着深远的影响。然而在我国当今的教育大环境下，受应试教育的影响，父母及老师都将焦点放在放在了孩子的成绩及升学率上，家庭教育的重要性被巨大的学业压力所覆盖，绝大多数的老师及家长忽略了孩子的心理健康问题。

　　关键词：中学教育；家庭教育；心理健康问题

　　中学时期是孩子心理发展的特殊时期，这个阶段的孩子心理变化错综复杂，趋近于成熟，但仍缺少经验，青春期的一些表现随之而来，因此这阶段的孩子极其容易出现心理问题，或埋下心理疾病的隐患。随着大学生自杀以及青少年犯罪率的逐年升高，青少年心理问题以受到社会各界的广泛关注。中学生心里问题的存在以及他们心理发展情况已成为社会各界关注的焦点。而家庭是孩子来都世界所接触的最为基础的教育环境，对孩子心理健康的影响不容忽视。因此家庭的教育以及父母与子女之间的关系亲密度对孩子的心理健康起着极大的作用。

　　１家庭教育中出现的问题

　　１．１父母强烈期盼影响学生的心里健康：父母过分的重视孩子的学习，容易导致学生出现心理焦虑、情绪不稳定心里不平衡、对他人表现出敌对情绪、抑郁、学习压力大、适应不良。由于父母过分的对学生学习状况以及成绩的重视，一旦孩子没有达到预期的标准轻则进行说教。重则打骂，从而给孩子造成了巨大的心理压力。极其容易导致孩子出现焦虑厌学的情况。由于对孩子的学习过分的关注，因此大部分的父母都会将自己的孩子与其他优秀的孩子进行对比，并在孩子面前对那些成绩好相对优秀的孩子大加赞扬，这回对孩子造成极大的挫败感，很有可能因为这样的情形导致学生自暴自弃。

　　１．２父母过度的惩罚影响孩子的心理健康：有研究表明父母过分的严厉、惩罚会对孩子的心理健康造成极其不良的影响。主要由于父亲惩罚孩子的过程中不注重与孩子的沟通，不给孩子解释的机会，在接受惩罚之后迫于父亲的威严，不敢将自己的愤怒及不满表达出来，将这种怨怼情绪压抑在内心深处，这样负面的`情绪长时间积累得不到宣泄久而久之便会产生心理问题。而母亲的惩罚往往会伴有言语上的说教，孩子同样不敢宣泄不满及愤怒因此同样会产生不良的影响。据统计大部分经常被父母惩罚的孩子成绩都不理想，有的甚至厌学、抗拒考试；还有一些孩子易怒控制不住自己的情绪、常与人发生争吵、缺乏自信、更有甚者会对生活以及未来失去希望等一些抑郁症的表现。

　　１．３父母过度的干涉保护孩子影响心理健康发展：由于现在的初中生大多是独生子女，因此在家里都被是若珍宝。父母以及家庭中其他长辈出于疼爱的心理过分的对孩子进行保护及干涉，以至于限制了孩子独立、自主、勇敢精神的发展。一部分孩子出现懦弱、焦虑、面对失败与挫折毫无承受能力。家长的过分干涉保护有时也会给孩子带来不良的体验，他会认为父母这样的行为是在故意与自己作对，并且将他人的好意也视为敌意。于是会产生逆反心理常常做出违背父母意愿的事情，表现以及思想偏执，人际关系紧张等等不良后果。

　　２家庭教育正确的做法

　　２．１父母加强自身素养提升：父母是孩子的第一任老老师，家长的言行举止都将影响到孩子。要想教育出优秀的孩子，首先要让自己变得优秀。心胸狭隘的父母，很难教育处胸怀宽广的孩子。如果父母的心胸狭隘，没有容人之量，对孩子也是指指点点吹毛求疵，久而久之在长期的责备声中孩子就会产生强烈自我怀疑。有些父母常常抱怨孩子散漫、不喜欢读书等等。其实父母在抱怨孩子之前首先应想下自己，是否这些毛病都源于自身！因此父母的文化素养是对孩子社会化影响最为重要的因素，父母的教育方式、教育理念、理想、情操、道德水准、家庭关系、生活方式等等都取决于父母文化素养。因此家长首先要加强自身的学习、树立远大的理想、与人为善、诚实守信、建立高度的责任心、对工作对他人秉持认真负责的态度，从而在生活中感染孩子，更好的实行家庭教育，促进孩子身心健康成长。

　　２．２创设和谐氛围建立良好沟通的亲子关系：家庭中良好亲自关系的建立有助于学生身心健康发展。良好亲子关系的建立，有利于父母将他们的健康理念、社会目标传达给孩子，有助于中学会生正确人生观价值观的形成，使其树立良好的公德心及正确的价值走向，促进其良好习惯的培养。人的一生会面对各种复杂的社会关系，亲子关系是人生社会关系的起点，中学生在与父母建立起良好的亲子关系获得成功愉悦的体验，将会对其面对其他社会关系建立信心以及积极的影响。良好亲子关系建立的前提是要有一个和谐的家庭氛围，父母应保持积极乐观的心态，正确对待工作生活带来的压力，给孩子展现出积极乐观、自强不息的精神风貌从而促进其健康人格的形成。与孩子建立良好的沟通，也是良好亲自关系建立的重要保障。作为家长应该尽量抽出时间多与孩子进行沟通，充分了解孩子的性格、思想动态、以及看问题的态度、观点，真正的走进其内心世界了解孩子，有针对性的对孩子进行引导。是孩子真正的感受父母的关心、包容、理解、信任、体会家庭的温暖，把父母当作朋友。这样自然会喜欢与父母分享心事，父母给予的建议才会很容易的接纳。

　　２．３合理要求适当管理：热爱尊重孩子但不代表放纵，对于初中阶段的孩子来讲不过分干预约束，但也要适当的要求。由于现在大多数家庭都是独生子女，因此父母的爱及呵护很容易过度。多数的父母都想尽最大努力为孩子铺平道路，生怕孩子吃一点点苦。但他们忘了在成长的道路上谁打磨练、痛苦荆棘是他们必须要经历及承受的。在这样的思想作用下父母对孩子的生活起居衣食住行无不亲力亲为，这样过多的干涉影响了孩子独立生活及独立学习能力的培养。因此父母应多给孩子一些空间，还给他们自由的权利。圈养在笼子里的鸟儿永远学不会飞翔，长在温室里的花朵经不起风吹雨打。要想培养孩子拥有健全的人格首先将他置于社会大环境中去接受磨练，培养其面对困难，应对问题的能力，再一次次的挫折与失败中成长培养起坚强的意志力及耐力，从而为未来长远发展奠定基础。

　　３结语

　　要想培养出身心健康的孩子，只依靠学校教育是不够的，家庭教育也极其关键。父母是孩子的第一任老师，家庭是孩子接触社会认识社会的起点。因此在中学时期孩子身心成长的这一特殊时期家长正重视家庭教育，及时了解子女的心理发展特点，对孩子进行科学的引导，提升自身素质与孩子建立良好的沟通，走进孩子的内心世界，探知子女的真正需求，建立平等的亲子关系从而保证学生心理健康成长。

　　参考文献:

　　［１］王雪梅．初中生心理问题与家庭环境因素影响的研究［Ｊ］．教育技术报，２０１２．

　　［２］．初中生亲子关系性格特征及相关的调查研究［Ｊ］．教育科学研究，２０１４

中学生心理健康论文9

　　【摘要】随着我国经济的发展，我国科学技术也在不断地进步。网络的发展速度越来越快，在家庭中的应用也越来越普遍。就对中学生来说，网络给学生带来了更加广阔的知识空间。但是，开阔中学生视野的同时，也对中学生的心理产生了不利的影响。这就需要在教育过程中正确的认识网络是把双刃剑，正确认识网络对中学生心理健康的负面影响。本文就针对网络环境下如何加强中学生的心理健康教育做出简要分析，提出网络背景下中学生心理健康教育的对策，对帮助学生形成正确的人生观和世界观十分重要。

　　【关键词】网络环境；中学生；心理健康教育

　　一、引言

　　随着科学技术的发展，网络已经逐渐成为学生获取知识、娱乐休闲的重要平台。但是，网络是把双刃剑，一方面促进了中学生走向科技的前端，提供了现代化教育手段，同时也给中学生的心理健康带来了影响。因此，我们要采取可行性对策，通过正确的使用网络能够更好地促进学生的成长和发展。

　　二、网络环境对中学生心理的负面影响

　　（一）迷恋网络能引发中学生的学习障碍

　　经过调查显示，中学生是迷恋网络的高发人群之一，他们在心理上对网络于强烈的依赖感，每个中学生的平均上网时间已经超过了成年人，每个月上网时间在150小时左右。这些迷恋网络的中学生长此以往，会对学习产生厌倦心理。这种心理对于中学生来说严重影响了学生的未来生活，中学生是成长阶段的关键时期，在这个关键时期学生的主要任务是学习，学生长期迷恋网络，一进入学习状态就会产生疲劳感。他们很难对学习产生兴趣，注意力不集中，严重者会辍学。

　　（二）沉迷于网络容易产生“网络孤独症”，妨碍交往

　　由于网络交往对象具有选择性，能够满足中学生的心理欲望，这样就是的学生忽视了现实中的朋友。对中学生的现实人际交往造成困难，使得中学生通过逃避的方式，沉溺于网络人际交往，导致最终产生人机障碍，阻碍了中学生的心理健康成长。由于网络交往环境的不真实性，中学生容易上当受骗，更加对人际交往产生障碍。

　　（三）沉迷于网络会造成中学生人格的畸形发展

　　当下许多中学生对网络社会产生了好感，沉迷于网络社会，导致中学生长期脱离现实社会，这种现象不利于中学生健康人格的养成，出现人格缺陷和人格真该的现象，严重影响中学生人格的健康发展。人格缺陷是中学生介于正常人格和人格障碍之间的一种人格状态，中学生长期迷恋网络，导致中学生的人生观、价值观以及世界观产生了巨大的变化，使得中学生过分强调自我价值，忽视社会价值，使得中学生的责任意识逐渐下降，学生的社会责任感逐渐减弱。并逐渐的削弱了中学生的自控能力，在学习过程中，学生不能集中注意力，严重缺乏上进心。最严重的是学生由于自身的责任意识不强烈，容易做出伤害他人伤害自己的事情，做出一些社会不认同，不道德的事情。吸烟、喝酒、打架等不道德现象常常出现在网瘾的中学生群体中，导致他们的人格出现障碍。

　　三、网络环境下中学生心理健康教育的对策分析

　　（一）加强网络心理健康教育，开设网络心理健康活动课程

　　首先，需要在教育部门的共同努力下，更新思想品德课程的内容，将网络文明、网络道德等加入课程其中。在资源允许的情况下，提高学校的思想品德教育的同时需要开设网络心理健康课程，让学生在学习思想品德课程的基础傻瓜，引导学生树立正确的网络道德观，在学生网络成瘾之前及时的教育引导学生，不断的增强学生的责任意识和道德法律意识，挖掘学生学习的欲望。其次，学校通过多种方式对中学生的心理健康进行调查，在调查的过程中才能根据学生的具体行为进行及时的指导，设立专门的心理咨询和辅导，避免学生形成网瘾，引导学生形成健康的心理。最后，创办心理健康读物，指导学生建立健康知识社团，加强学生与学生之间的交流，帮助网络学生走出困境，促进学生心理健康成长。

　　（二）创办心理健康教育网站，心理健康知识论坛

　　在教育部门的引导下，根据学生的心理健康发展状况，设立专门的心理健康教育公益网站，由专门的负责人不断的搜集网络成瘾学生的`案例，并对其进行分析，形成一对一的心理咨询，通过心理辅导，帮助中学生走出阴影。成立专门的教育专家辅导机制，针对学生网络成瘾的具体问题提出相对应的措施。需要网站负责人及时地对教育内容进行编排，配置专门的心理辅导人士进行在线咨询，使得家长、学校形成良好的合作关系，共同帮助学生形成健康的网络心理。

　　四、结束语

　　综上所述，随着科学技术的发展，人们的利用网络获取信息的同时，也受到了网络中不良信息的影响。其中，尤其是中学生，中学生的心理还未成熟，容易受到外界的诱惑。要想加强中学生的心理健康教育，帮助学生树立正确的人生观、价值观，需要通过教师、家长以及学生自身的努力，共同帮助学生找到适合自己的保护措施，培养中学生健康的心理。

中学生心理健康论文10

　　摘要：在当今社会经济持续发展的过程中，学生的心理教育在他们的学习和发展中发挥着越来越重要的作用。中学生的心理健康直接关系到他们未来的发展。本文主要分析了中学生心理健康教育的重要性，并研究了现阶段中学生心理健康教育渗透德育的有效途径，希望能为中学教师在中学开展德育工作提供一些参考价值。

　　关键词：中学生；心理健康；道德教育；研究；

　　在当前教育不断发展的过程中，中学生心理健康教育受到了广泛关注。中学生作为心理成熟和发展的重要时期，教师的引导作用能有效帮助学生树立良好的是非观念，并能有效帮助学生对日常学习有良好的记忆，从而促进学生的全面发展。心理健康是判断独立个体健康与否的重要标准。中学教师应不断进行德育教育，有效地对学生进行心理健康教育，使学生在身心发展的关键时期得到正确的引导，促进其全面发展。

　　1、心理健康教育在当前中学生德育中的重要性

　　随着教育的不断发展，心理健康已经成为教育的重要组成部分。心理健康与学生的未来发展密切相关，因此当前中学生的心理健康需要在德育中不断渗透。中学生的心理状态会直接影响学生自身的发展。中学教师应在德育中充分关注学生的心理健康发展，并有效地将中学生心理健康教育渗透到实际德育中。中学生心理健康教育渗透到德育中是非常重要的。首先，中学德育能有效地帮助教师充分了解学生的心理状态，并能有效地引导学生朝着正确的原则发展。因此，中学心理健康教育的有效渗透可以更好地由帮助教师来引导，也可以帮助教师更好地开展德育工作。其次，中学教师可以有效地帮助学生在进行道德教育的过程中初步树立正确的价值观，从而使学生在今后的工作和学习中获得良好的思维和更好的发展。最后，教师作为学生成长的指导者，应根据学生身心发展的特点，在德育的实际过程中为学生创造积极的氛围，从而促进学生身心健康成长。

　　2、当前中学生心理健康教育渗透德育的有效途径

　　目前，中学生心理健康教育受到广泛关注。中学教师应在德育中充分重视心理健康教育，以促进中学生在日常学习过程中的健康发展，更好地促进学生综合素质的成长。

　　2.1学校应不断提高教师素质

　　目前，中学生心理健康教育在德育中的渗透过程直接关系到教师自身的'素质。教师可以有效地帮助学生进行心理健康教育。因此，中学教师应不断提高自身的人文素质，开展有效的学习，以增强个人魅力，赢得学生的信任，更好地对中学生进行心理健康教育。学校应该充分重视教师的素质。教师可以定期组织统一学习，使教师能够充分了解中学生的心理状态，教师可以在日常道德教育中有效开展心理健康教育。只有通过不断学习和树立良好的榜样形象，教师才能给学生带来良好的影响。学校通过提高教师素质，有效开展学生心理健康教育，通过言行引导学生树立良好价值观。

　　2.2中学教师在德育中应充分重视心理健康教学。

　　现阶段，中学教师在实施德育过程中应重视德育中的心理健康教育部分，帮助学生在思想教育的实际过程中营造乐观向上的环境，从而促进学生的健康成长。中学教师应充分认识心理健康对学生发展的意义，从心理学的角度进行学生教育。教师对学生心理健康教育的重视可以鼓励教师采取各种方式帮助学生更好地了解世界，培养学生在实际教育过程中用乐观的眼光面对困难。在中学阶段，学生的生理和心理发展相对较快。教师需要在德育过程中运用心理学观点来实施教育过程，促进学生综合素质的提高。

　　2.3教师应采取适当的方法将中学生心理健康教育渗透到德育中。

　　中学教师应采取有效的教育措施，在德育教学的实际过程中渗透中学生心理健康教育，有效帮助学生平息逆反心理，促进学生心理健康成长。在开展学生心理健康教育的过程中，中学教师首先要营造和谐的课堂气氛和良好的师生环境，让学生能够充分信任教师，促进师生之间的沟通，让教师能够及时掌握学生的心理发展，让学生能够倾听教师的建议，教师能够有效引导学生规范自己的言行。

　　2.4中学教师在德育中培养学生的乐观情绪

　　乐观能帮助学生在面对困难的情况和问题时保持稳定的心态，并能乐观地看待事物，以积极的心态行动。中学生正处于青年发展的关键时期，在日常学习中容易出现不稳定。教师应该在德育过程中帮助学生培养乐观精神，从而有效地帮助学生保持稳定的心态和调节情绪。

　　2.5中学教师培养学生的道德教育毅力

　　在目前的教育过程中，缺乏对学生坚定意志的培养。因此，在德育过程中，中学教师有效地培养了学生直面困难的顽强毅力和勇气，从而使学生在未来的学习和发展中遇到困难时，能够通过坚定的信念迎接挑战。

　　3、结论

　　综上所述，在当前的社会背景下，中学生心理健康教育渗透到德育中具有重要意义。心理健康是衡量一个人健康与否的重要标准。中学生正处于身心快速发展的关键时期。在中学阶段，教师积极引导学生通过道德教育，帮助学生初步树立正确的世界观、人生观和价值观，从而有效地帮助学生心理健康成长，促进学生健康成长，成为优秀人才。德育渗透中学生心理健康要求中学教师灵活采用多种教学方法，在日常教育教学过程中潜移默化地帮助学生培养健康的心理状态，促进学生身心整体健康发展。

　　参考文献

　　[1]张永军，孙连武。心理健康教育在中学生德育中的渗透[教育现代化：电子版，20xx，37(2)：83-83。

　　[2]马一宁。心理健康教育在学校德育中的渗透[科技信息，20xx，12(36)：208-208。

　　[3]黄锐太阳李芳。心理健康教育在小学德育中的应用[。教育调查(下半年)，20xx年，5(8)：43-44。

　　[4]陈艳红。心理健康教育在中职德育课堂中的渗透[职业，20xx，22(27)：125-125。

中学生心理健康论文11

　　摘要：中学生的心理健康问题已引起教育部门、学校、教师和学生家长的重视。在常规教育活动中融入健康教育，积极开展健康教育的班级活动，还可在课堂教学中（如语文、体育等课程）进行心理健康教育。

　　关键词 中学生 心理健康教育 生活 学习

　　一、正确认识中学生心理健康的真正含义

　　中学生的心理健康首先应该是有正确的人生价值观，其次是有较好生活行为心理，人格个性心理，最后才是学习心理。具体而言：

　　（1）正确的价值观。中学生阶段，学生应设定正确的长远人生规划，清晰的短期目标，要有积极的生活态度，积极进取，对生活有信心；对既定目标能有积极行动的表现。

　　（2）生活行为心理。中学生应当是乐于交友，即使与异性也得得体自然交往；应当爱幻想却不沉迷其中；敬老，敬母，敬师，爱幼，有同情心；行为、作风等与其实际年龄相符。

　　（3）人格个性心理。中学生应有自己的个性，能够自我肯定，但也有自知之明；有控制自己的情绪和调节不良情绪的能力；乐于助人，有合作精神；有社会责任心，在陌生环境有自我调节适应能力。

　　（4）努力学习心理。在学习心理上，对考试成绩重视而不依赖，重结果更过程，能针对考试结果制定以后的学习计划；课堂学习能正面、轻松接受，基本掌握所学知识；课外兴趣广泛，且认真对待。

　　二、将中学生心理健康教育融入日常生活和学习

　　心理健康教育不能像一般的教学活动一样，给学生上心理课。生硬的心理课程往往难以起到有效的教育作用，反而可能给学生一种逆反心理。因此，应当把对中学生的心理健康教育有机地融入到学样的日常教育中，让学生在参与活动时，不自觉地受到心理健康教育。组织心理健康教育过程时，目标要明确，更加注重学生心理的感受，而非教育本身。

　　（1）积极开展各种活动课。班级集体活动或小团体活动作为健康教育的形式，实践证明有较明显的作用。班级活动主题可以围绕生理卫生、健康心理两大展开。生理卫生类的可以组织学生认识青春期生理卫生保健、禽流感的预防、爱眼、爱牙、禁毒、预防艾滋病等方面的活动。健康心理类的活动可以开展我和青春有个约会，我与青春对话、成长中的我等系列主题活动，引导学生能够正确认识青春期心理，还可以开展寻找最佳学习方法、抵抗诱惑、培养良好的心理、正确面对人生挫折、如何交往、如何面对考试等活动，以活动的形式开展学生的心理健康引导工作。

　　（2）把健康教育融入到语文教学中，利用有意义的课文实现心理教育。语文课程中有不少的课文本身很有教育意义，这些语文课程如果能够深化利用，将很有利于学生的心理健康。在今年寻找最美的山村教师的`评选中，一位手臂残疾的山村老师没有手指，他长年用没有手指的手臂给学生在黑板上写字，在给学生讲到《植物是如何传播种子的》这篇文章时，老师会说：植物没有手，没有脚，是怎么传播种子的呢？答案有很多种，虽然种子没有手没有脚，但是植物有植物的办法。老师每次还会拿自己做例子，说：我没有手，但是，我是怎么给学生传播知识的呢？我通过不断的努力，用我的手臂给大家在黑板上写字。我们在遇到困难的时候，不能退缩，我们要想尽办法，克服困难。他的每一届学生在听到这一课的时候，都会流下眼泪。这一课让学生明白，遇到困难时，要想办法克服困难，提高了学生的意志力。这是一个典型的把课文中内容和老师自我体会融入到教学中去的例子，当然，只要老师细心发现，不断挖掘，还有很多课文是可以用于心理教育的。

　　（3）把健康教育融入到体育教学中，组织有意义的集体性比赛。比如：拔河比赛。这一活动需要学生具有极强的集体意识。我所在的学校就有这样一个例子。为准备一次拔河比赛，优先挑选的肯定是有力气、个子高、结实的女生，其中一个体型较胖的女生在其他学生动员她参加的时候，一直拒绝参加。其实这个女生一直因为自己的体型问题，比较自卑。最后经过老师的劝说，这个女生最后参加了比赛。经过学生们的努力，也很幸运的是，这个女生所在的队伍赢得了这次比赛。比赛结束这个女生高兴地笑着，特别开心。后来这个女生的性格发生了明显变化，变得比过去开朗，而且学习也更加积极了，开始喜欢参加学校组织的各种活动。后来老师找她谈话，问及她的改变，她自己坦然回答说，在那次拔河比赛中，她觉得自己是班里的一员，可以发挥自己作用，也找回了自信。从这一案例中，我们可以看出体育教学中的集体主义教育，是促进学生养成良好心理素质的重要方法。在体育教学中可以经常使用一些集体性的游戏进行教学，引导学生多参加集体活动，可以促进学生之间的友好交流，可以增加学生的集体主义，增加责任感；能够不断强化学生的集体观念；起到优化教学气氛的目的，还可以培养学生的乐观、积极、开朗、向上的性格，为健康的心理打下基础。而学生在体育教学活动当中，更是可以学会自我控制和调控能力。

　　（4）把健康教育融入生活。健康教育还可以在学生的生活中进行，比如老师想改善两个同学之间的关系，在情况允许时，可以让两个人结伴回家，给学生安排一个在回家的路上讨论的问题，并且要求学生在指定的时间一起提交一个讨论的结果。虽然起初是老师硬性安排的，学生可能会有抵触情绪，但是学生经过接触，深入讨论之后，很可能会发现对方的优点。这种方法可以增加关系不良的同学之间的交流的机会，让学生明白自己不喜欢的同学也许有很多优点。可以让学生学会更客观的看待别人，学会发现别人的长处，改善同学关系。

　　因此，要培养良好的心理素质和健康的心理，教师自己要有正确的心理健康标准，并且采取多种形式，融健康教育于学生的日常生活和学习中，在不知不觉中，让学生受到健康教育。

中学生心理健康论文12

　　学生在中学时期，处于人生第二成长高峰的青春发育期，不管是生理方面，还是自我意识、情感方面，都在迅速地发展，这个时段的中学生都对新鲜事物充满了求知欲和好奇心。为了避免中学生不会被社会因素、个人因素而左右情绪，影响学习，作为中学班主任，应该通过对学生心理的充分了解，帮助学生形成健全的人格和优良的品质，使中学生在健康心理的引导下，具备较高的驾驭知识的能力。

　　一、中学生心理健康教育的重要性

　　在新课改的背景下，现行的中学德育大纲里已明确地将个性化心理品质与能力列入其中，因此也表明了对中学生开展心理健康教育的重视性。随着我国教育的不断发展以及学校设施设备的逐渐完善，中学的心理辅导工作也渐渐被提上了日程。中学班主任作为主导学生学习与思想的灵魂人员，心理健康教育也成为了对班主任工作职责的新要求。只有对中学生的心理健康与生理健康得到重视，才能保障中学生的身心健康水平；在学习方面，通过对中学生心理的合理辅导与教育，更加有利于学生良好学习习惯的养成。

　　二、中学生心理健康存在的问题

　　中学生心理健康存在的问题包括有：人际交往障碍、自卑、焦虑、早恋、厌学等。①人际交往障碍。由于中学生正是处理生理与心理成长发育的重要阶段，因此对于自己的行为更加希望得到家长、老师、同学的理解和支持，但若中学生的心理变化没有得到家长与教师的关注，也未能得到同学之间的认可，将会使其产生一定的负面情绪，并有可能造成人际交往障碍。②自卑。自卑也是中学生主要的心理健康问题表现，自卑主要是指学生在学习、人际交往、兴趣、尊严等方面遭到的挫折。③焦虑。由于中学生学习的压力过大，而心理承受能力又较弱，从而容易造成失眠、神经衰弱、焦虑等现象。④早恋。中学生一般还是未成年人，但由于其青春发育期的生理剧变，会使学生产生萌动的感情，并出现早恋的现象。⑤厌学。一些中学生由于遭到老师的批评、考试的压力、家庭的专制等因素，出现厌学的情绪。

　　三、班主任在中学生心理健康教育中的作用

　　中学生作为心理健康教育的主体，班主任在其中起着主导的地位，因此也决定了班主任在中学生心理健康教育中的重要作用。

　　（1）可促进班级德育工作的顺利开展。中学生的心理健康教育对于班级德育工作开展也起着重要的作用，德育工作作为班主任的核心工作，通过科学的心理健康教育改善学生的.心理素质，可为德育工作的开展创造良好条件，也表明心理健康教育与德育有着相辅相成的关系。中学生只有具有健康、乐观、积极向上的心理素质，才能形成优良的道德品质，因此，班主任对中学生进行心理健康教育，能更好地促进德育工作的顺利开展。

　　（2）可提高班级日常工作管理的效率。班主任将中学生心理健康教育工作纳入到工作职责当中，可以有效地提高对班级日常工作管理的效率，其主要表现在增进师生关系的融洽、增加学生自我审视能力。①增进师生关系的融洽。班主任通过对中学生的心理健康教育，使师生双方能够更好地进行交流与沟通，降低学生的叛逆情绪，让双方能够互相尊重、理解，使教师真正成为学生的良师益友。②增强学生自我审视能力。在学生的学习与成长中，教师虽然起着重要的引导作用，但真正的学习却是要学生从内心接受，并愿意配合家长与老师进行学习。班主任可通过对学生的心理健康教育，养成并提高自我审视能力，使之明白学习的重要性。

　　（3）可提高中学生的心理素质水平。对于中学生心理健康教育的基本要求主要是提高学生的心理素质，培养学生的健全人格。中学生只有具有奋发向上、积极进取、勤学好问的人生态度，才能为今后的发展打好坚实基础。而中学班主任积极地开展心理健康教育，有助于学生心理素质水平的整体提高。例如我校一初三女生，在初一、初二时学习成绩一直稳定，但到初三之后，由于升学压力使心理承受较重的负担，当她某次小考成绩有一丝下滑时，由于教师与家长对此学生的期望过高，从而使她表现出不安、焦虑、紧张的情绪，久而久之，在之后小结考试中多会出现恶心、哆嗦的现象。针对女生的心理问题，班主任通过及时的了解情况，对女生进行开导，并与其父母进行沟通与交流，将女生学习的压力进行适当减轻；再通过班级组织活动、其他学生对该生的关心等方式，使该生的学习压抑情绪得到了有效的释放，心理承受能力能到了大幅提高，其在此后的学习与考试中，均能以正常心态对待。经后续资料调查发现，这位女生在初三升学考试中取得了较好的成绩，并进入了本市的重点高中。

　　（4）有利于中学生养成良好的学习习惯。中学生接收知识的程度以及学习成绩的好坏，除了与学生本身的智力有关外，也与学生的心理健康有着直接的关系。为保证学生心理的正常发展，使学生养生良好的学习习惯，班主任需要对学生所产生的心理困惑做到早期的疏导，使中学生的不良行为与心理能得到有效的矫治，有足够的信心与意志，并对学习产生兴趣，久而久之便会养成良好的学习习惯。

　　综上所述，在中学班级管理中，班主任作为中学生学习的引导人，通过细心、耐心、科学的方法对中学生进行心理健康教育，可有效避免中学生心理问题的产生，并对中学生心理素质水平的提高、良好学习习惯的养成等均有着积极的影响。

中学生心理健康论文13

　　摘要：

　　心理健康教育是我国21世纪教育发展的新理念，是实施良好教育的重要内容。加快农村素质教育的发展步伐，首先要在农村中学实施心理健康教育。

　　关键词：

　　农村中学生 心理现状 心理健康教育 实施策略

　　随着素质教育的深入推进，培养学生良好的心理素质已越来越显得重要，面向现代和未来社会的青年学生，不仅要有聪敏的智慧，高尚的道德，而且要有完善的人格，良好的社会适应能力，自主发展和创造精神。心理健康教育既是学校德育的重要组成部分，也是素质教育的重要内容。越来越多的资料和迹象表明，农村素质教育的步伐远远落后于城市，农村中学生心理健康状况更加令人担忧。

　　1农村中学生的心理现状

　　1.1现状调查 .

　　对部分农村中学进行调查的数据表明，任性、偏激、冷漠、孤独、自私、嫉妒、自卑、逆反等不同程度的心理问题，严重影响了他们的身心健康和发展。

　　1.1.1学习积极性不高

　　有近41%的农村中学生学习目的不明确，积极性不高。在课堂回答问题上，初中有24%、高中有40%的学生处于被动状态;能认真完成作业的初中为70%，高中仅为50%。可见，学生被动学习的状态应引起高度重视。

　　1.1.2意志不够坚强

　　学生的意志不够坚强，生活中贪图享乐，害怕吃苦，不思进取，遇到困难不是知难而进，相反只有退缩，轻易放弃。特别在学习上，更表现出了意志力缺乏，懒惰思想严重，识记的东西太少，不愿意花费时间和精力去钻研难题。

　　1.1.3自信心不足

　　农村学生基础较差，家长、老师(尤其是班主任)对学生的期望较高，总希望孩子有所成就，在理想和现实之间产生差距，家长对学生的缺点看多优点看少，消极评价多于积极评价;学生对自己的能力产生怀疑，失去自信心，导致某些心理问题的产生。

　　1.1.4早恋问题的困扰

　　中学生生理发育日趋成熟，对异性的渴望不断加强，“早恋问题”日益普遍，初中生陷入恋爱的困惑中，高中阶段就更为突出，走进了恋爱的误区，心理冲突加剧，产生了种种心理病态。

　　1.2现状分析

　　以上现象反映的虽然是部分农村中学生心理现状，但也具有一定的代表性。中学生心理问题的产生既有其内部原因，也有外部原因，现归纳如下：

　　1.2.1家庭因素

　　在市场经济条件下，农村家庭出现了明显的分化现象，贫富悬殊进一步拉大。相当多的家庭刚刚解决温饱问题，甚至有一部分家庭仍然相当贫困，出现了明显的三多三无现象：一是外出打工的家长多，对孩子的成长无法引导，二是文化水平低的家长多，对孩子的成长无力引导;三是对教育认识不正确的家长多，对孩子的成长无心弓f导。同时，部分家长对心理健康教育认识不多，忽视孩子的心理状况，加上社会的离异率升高，家庭破裂越来越多，对孩子的心理造成严重的创伤，这是造成部分学生出现心理问题的直接原因。

　　1.2.2农村环境因素

　　农村地区经济欠发达，文化氛围不浓，“小农经济”意识普遍.，绝大部分农民对教育缺乏足够认识，对心理教育知识知之甚少，对孩子的.教育方法简单粗暴，缺乏耐心细致的引导，甚至错误地认为父辈们世世代代生活的地方，儿孙照样可以继续延续下去，使学生容易出现心理问题。

　　1.2.3自身因素

　　中学生年龄小，思想、，心理都不成熟，分析判断的能力较差，不能正视和克服自身的缺点和弱点。面对父母离异，家长打骂，教师批评，考试失败等挫折难以正确对待。对许多社会问题不能完全理解，往往会陷入歧途，无法抵制社会不良风气的影响而出现许多心理问题。

　　2农村中学生心理健康教育存在的问题

　　在农村中学，心理教育的施行受师资等条件的限制，普及不够，方法简单，且学校教育或多或少地存在“重智育轻德育”的现象，学生心理问题未引起足够重视，存在很多问题。

　　2.1认识问题

　　在农村，父母比较关心孩子的成绩和身体状况，忽视了心理健康情况，认为只要学习好，将来考上好大学，其他都无所谓。学校的教育工作也存在一定的弊端：片面追求升学率，重智育，重升学应考的科目和分数，很少去关心学生的内心世界和心理健康。致使学生一门心思全放在读书、应试上，其余都漠不关心。

　　2.2知识和能力水平的限制

　　农村学校，心理健康知识在教师中普及率低，面对学生的心理问题，不少教师爱莫能助，束手无策，部分教师简单的说教或硬性灌输，甚至讽刺挖苦造成学生的逆反心理和反感。有些教师本身就存在着不同程度的心理问题，不良的个体心理品质，对学生群体的心理健康有着不可低估的负面影响。

　　3农村中学生心理健康教育策略

　　马克思曾说过：“教育绝非是单纯的文化传递，教育之为教育，正是在于它是一种人格心灵‘唤醒’，这是教育的核心所在。”作为一名教育工作者，我们在教给学生知识的同时，更应该在日常工作中重视心理健康教育。

　　3.1构建学校心理教育的组织领导机构，让心理健康教育进入课堂

　　将心理教育作为学校德育工作的重要组成部分纳入议事日程，加强对心理教育的组织领导，既开设专门的心理教育活动课，又要渗透于其他学科的教学中。

　　3.2加强学校常规教育，进行正面引导

　　心理健康教育是预防性的教育，重点摆在学生心理行为的训练和引导上，对有心理障碍的学生及时咨询指导，矫正训练，提高应对技巧，适当磨炼，增强适应能力和抗挫能力，注重培养学生的自主自立意识，生活自理能力，学习能力和吃苦耐劳的精神以及集体观念。

　　3.3加强心理健康教育的师资培训

　　学校心理健康教育要抓出成效，关键在于教师心理教育知识和技能的水平，因此必须大力加强教师心理健康教育知识与技能的培训，提高教师对心理健康教育的认识，改进教育教学方法，进而帮助学生克服心理障碍。

　　3.4发挥学校、家庭，社会相结合的教育网络功能，共同关注学生的内心世界

　　3.5加强区域性学校间的合作，实现信息共享.方法互补，缩小差距，共同进步，增强心理素质

　　总之，对农村中学生实施心理健康教育是一项重要而紧迫的任务，需要我们广大教育工作者孜孜不卷的努力，在理论上、实践上进一步去探索和完善。

　　随着素质教育的深入开展，中学生心理健康问题已成为目前学校德育教育中的一项重要内容。学生心理承受能力的高低，处事的心态平衡健康与否，将关系到他们适应挑战的成败，关系中华民族的兴衰与存亡。青少年是祖国的明天和希望，因此，在学校素质教育不断深入发展的今天，我们应该积极关注学生，尤其是农村中学生的心理健康问题，培养出适应时代要求的现代型人才。

　　参考文献

　　[1]中学生心理.20xx.2，3，4期.

　　[2]张东梅.心理辅导与德育的关系，北京师范大学学报教育科学版，20xx.4.

　　[3]方方.心理健康研究，教育出版社，20xx.7.

中学生心理健康论文14

　　概 述

　　中小学阶段是人生成长的重要阶段，在这个阶段里面如果不能够好好地引导青少年的心理健康的话，就可能会出现问题。所以说，在空耗年阶段一定要做好他们的心理辅导工作，要让他们写一些关于心理健康的论文，这样可以让他们变得更健康。那我在写心理健康论文的时候应该注意哪些问题呢？今天小编就给大家讲解这方面的内容，希望能帮助大家。

　　步骤/方法：

　　1、第一点，在写论文之前要对他们进行心理上的辅导，因为中小学生现在心理健康，可能处于一种畸形发展的阶段，为了引导他们更加健康，就需要对他们进行教育，然后有所收获后再写论文。

　　2、然后就是中小学生写心理健康论文的时候，我们要给予一定的重视，因为这项工作很多人都是胡乱的应付一下就结束了，其实这样做是不应该的'，我们应该重视起来，要把这项工作真正落实起来。

　　3、加上你还在写心理健康论文的时候，我们应该关注他们的价值观是否有问题，如果他们展现出来的是一种畸形的价值观，一种畸形的心理状态的话，我们要及时的进行调整，或者可能会出现问题。

　　注意事项：

　　我们在青少年的成长过程当中应该负责扮演一个引导者的工作，所以应该让他们有更加好的心理健康状态，不能够让他们因为心理健康而出现成长方面的问题。要引导他们写心理健康方面的论文。

中学生心理健康论文15

　　着素质教育的稳步发展和新课程的全面实施，中学生心理障碍问题越来越突出，越来越受到社会的关注，在中小学开展心理健康教育已经刻不容缓。但是从目前在学校中进行心理健康教育的实践来看，部分教育工作者对心理健康教育还存在一些模糊认识甚至是误区。因此，笔者认为，当前急切需要对心理健康教育进行正确的理论探讨。

　　一些中学对中学生心理健康教育的目标、内容、特点和规律还缺乏全面的了解和足够的认识，导致心理健康教育过程中存在以下误区，这是当前推动中学生心理健康教育工作进展的主要障碍。

　　一。当前中学生心理健康教育的误区

　　1.就学生来说，认为心理健康教育的对象只是个别心理有病或品行不好的学生。诚然，心理有病或品行不好的学生确实需要心理健康教育。但是，首先，心理健康教育完全不同于精神医学诊疗，前者是对学生良好心理素质的教育和培养，后者只是对精神疾病的治疗和纠正。其次，每个青少年在成长过程中都会面临生理、心理发育以及学习、生活和社会活动的挑战，一些“好”学生也往往因为学习成绩或某一方面“好”掩盖了其心理发展中不健康的一面，以至得不到应有的重视和帮助，甚至因为长期被宠、被捧，心理承受能力变得非常脆弱。所以，正在成长中的青少年，每一颗心灵都需要教育的阳光和雨露。

　　2.就教师来说，认为心理健康教育仅仅属于德育工作，只是班主任和政教人员、团队工作者的任务。其实，正是因为缺乏心理健康知识，才会把学生表面的行为“上纲上线”到品行不良的高度，而忽视了行为背后潜藏的真正原因——学生的心理需求，所以只理解为是班主任和政教、团队工作者的任务。科学的'心理健康教育要求所有的任课教师都应当在教育教学工作中担负着学生心理健康教育的任务，去寻找科学的途径，并尊重学生真正的心理需求，建立理解、信任、和谐的师生关系。

　　3 .就心理健康教育的施教形式和内容来说，认为心理健康教育就是单纯地开设心理课，或开展心理咨询，或进行心理测验。诚然，设置心理课程可以使时间、阵地有保证，开展咨询可以使个别学生可能得到一些帮助，进行心理测试或许能调查到一些数据。

　　真正的心理健康教育应该同时注重知识传授和日常生活的渗透。其次，就目前情况来看，由于受师资的数量、能力等因素的限制，不少学校的心理咨询室或行同虚设、或事倍功半；而且心理咨询仅仅面向个别学生，它只是学校健康教育的一个方面，不能成为健康教育的全部内容。所以，心理健康教育更要面向全体学生，注重教育，注重预防。

　　二。中学生心理健康教育的对策

　　1.构建心理健康教育管理机制为加强对中学心理健康教育的领导，提高心理健康教育的实效，学校首先必须要成立心理健康教育工作领导组，由校长全面负责、分管副校长要具体负责开展心理健康教育工作，学生处、团委、学生会和年级组等各部门要积极配合；领导组之下应设立专门的心理健康教育指导小组，由专职心理健康教育老师指导班主任和老师开展各项具体工作。领导组每学期要定期听取学校心理健康教育开展情况的汇报，掌握工作动态，研究制定对策。

　　2.完善心理健康教育阵地建设

　　结合学校实际情况，建立学生心理健康教育咨询室，以此为主阵地，负责学生的心理咨询工作。同时校长室以校长信箱、电子邮箱为平台，加强与师生的沟通与交流；学生处以“青春热线”信箱、回音壁、校园广播“心灵驿站”为载体，负责学生的思想疏导、心理辅导、健康指导和活动渗透；教导处以课堂为主渠道，负责心理健康课的开设和各学科心理健康教育的渗透。

　　3.强化心理健康教育师资力量

　　受学校人事编制、岗位聘用等客观因素影响，加上中考这一不可回避的事实带来的升学压力，造成心理健康教育师资不足、不专业，课时没有保证，许多学校也一直是由任课教师在业余时间开展此项工作。这些问题都严重制约了中学生心理健康教育的实施，不利于学生身心健康发展。针对这些情况，学校一方面要与人事、教育主管部门积极协调争取，公开招聘高校心理学专业毕业的优秀人才担任专职心理教师。二要加强对班主任和老师的心理健康教育培训，采取“派出去”和“请进来”的方式，让班主任和老师通过学习交流，掌握系统的心理辅导知识。

　　4.丰富心理健康教育活动形式

　　①学科渗透

　　在初一年级开设心理健康教育课，比较系统、全面地向学生介绍心理科学知识，指导学生提高素质，发挥潜能。更重要的是所有学科教师在课堂教学中，充分发挥课堂教学的主渠道作用，通过学科教学中的渗透，培养学生的心理品质。这样，形成全体教师参与，面向全体学生，重视学生品格修养、生活体验和自我调适的学科渗透全覆盖模式。

　　②沟通交流

　　校长信箱、邮箱的设立，教代会的召开，校务公开、党务公开等多种形式，既广开言路，又排忧解难，有利于广大师生对学校工作的理解、支持；“青春热线”信箱、回音壁帮助学生解决学习和生活中的各种心理不适、矛盾和困惑；校园广播“心灵驿站”、校园网及黑板报等加强心理健康常识的普及与宣传；家长课堂重在指导家长转变教子观念，了解和掌握心理健康教育的方法。

　　③活动体验

　　通过组织“初三师生励志远足

　　”活动，“学校田径运动会”“篮球赛”“足球赛”“艺术节”“朗诵会”“演讲赛”等文体活动，社会实践和社区服务活动，为学生提供参加创造性活动的机会，培养学生的创造性人格品质，促进学生创造性人格的健康发展，将课内与课外有机结合起来。

　　④个案咨询

　　心理健康指导小组做好心理咨询室的值班，每天安排专人负责接待学生来访，为学生解决生活、学习、人际交往、情绪情感、自我意识发展中出现的问题，以交谈、倾听为主，让学生在咨询中获得启发和帮助。

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