实用的三年级教学工作计划模板7篇
人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已，很快就要开展新的工作了，让我们一起来学习写计划吧。那么我们该怎么去写计划呢？下面是小编为大家收集的三年级教学工作计划7篇，仅供参考，大家一起来看看吧。
三年级教学工作计划 篇1
一、原有情况分析（包括写作知识、技能掌握情况和写作态度、习惯等）
本班共有学生38人。通过半个学期的作文训练，发现大部分学生对写作还是比较感兴趣的，有三分之一的同学积累的词句比较丰富,但也有部分同学写的文章较平淡，对写作缺乏兴趣，存在畏惧心理。
二、教学总要求（包括思想教育、写作知识与技能等）
习作教材以“贴近学生生活，注重实践、体验”为宗旨，力求安排学生感兴趣的话题作为习作内容，并且采用多种呈现形式，让学生在练习时有多元选择，以利学生能够轻松愉快地习作，并在习作的过程中不断增强自信心和创作意识。
1．能留心周围的事物，继续学习习作，乐于书面表达交流。
2．能把自己看到的、听到的、想到的和做过的表述清楚。
3．能够使用逗号、句号、问号和感叹号，初步学习使用冒号、引号。
4．要重视“读”与“写”的结合，例文不只是帮助学生理解思想内容，照搬照抄，还应引导学生进行语言积累，指导学生学习作者的观察方法，分析事物遣词造句、连句成段的'方法。
5．以例文为样式，主要是片断练习，根据每次习作的要求，例文的特点，选择适当的角度，让学生从句式、段式、立意和写法等方面进行模仿。
三年级教学工作计划 篇2
一、教学目的任务
1、学生认识健康教育的重要性，激发学生学习健康教育的自主性，逐步养成讲卫生的好习惯。
2、学生简单了解一些常见病预防，掌握简单的基本的卫生常识。
3、培养学生的创新精神，并能与日常生活实践紧密联系，学有所用。
二、学生基本情况分析：
三年级学生都健康活泼，有一定的健康基础知识，但由于学生间的.个别差异性，在接受新知识的能力上也有一定的差异，但他们的学习态度端正，我想只要我能端正教育思想，努力改进教学方法，有机调动他们的学习积极性，他们就一定能扎扎实实地掌握本学期的卫生保健知识。
三、教材简析：
本学期主要学习内容有：体育锻炼好处多、体育锻炼的卫生要求、食物的消化吸收、不吃腐败变质的食物、不喝生水、生吃瓜果要洗净、冷饮不宜多、膳食要合理、水果与健康。本学期内容符合三年级学生的特点，让他们了解一些最基本的卫生常识。
四、改进教学工作措施：
1、课前认真钻研教材，充分备课，按时上好每节课。
2、课内外相结合，灵活采用多种教学手段。
3、抓住重点，联系生活实际深入思考。
4、教给学生学习的方法以及讲卫生的好习惯。
五、教学进度：
每双周一课时。
三年级教学工作计划 篇3
本学期我接手三年级的英语教学工作。三年级学生在经过两年的攀登英语学习后，有了一定的基础，学习新标准就会游刃有余。但也绝不能掉以轻心，为顺利完成教学任务，更好地开展教学工作， 我将继续激发学生学习英语的兴趣，培养他们学习英语的积极态度，使他们建立初步的学习英语的自信心；培养学生一定的语感和良好的语音、语调基础，使他们形成初步运用英语进行简单日常交流和书写，为进一步学习英语打下基础。本学期教学计划我将会遵循以下几点：
一、指导思想
以“以学生为主体，还课堂给学生”为宗旨
二、学情分析
三年级学生已学过两年的攀登英语，具备了一定的听、说、读的能力。但由于部分学生还没有养成良好的学习习惯，导致有些学生不敢开口说英语，认读能力也差。加之三年级还要求学生具备书写的能力，因此，今后的工作除了听说读之外，还要放在学生书写上，不仅要正确，还要规范，漂亮。
三、学期教学目标
1、知识目标：
(1)、掌握本册教材的重点词汇和句型结构。
(2)、学生能够理解并能口头应答单词短语和句子。
(3)、能用学过的英语歌曲童谣套用新学的知识。
(4)、能运用日常交际用语，活用四会句型，进行简单的交流，并做到大胆开口，发音正确，所用话语与场合符合。
(5)、能在图片手势，情景等非语言提示的`帮助下，听懂清晰的话语与录音。
2、能力目标：
(1)、培养学生初步运用英语进行交际的能力。
(2)、培养学生的听、说、读、写能力。
(3)、培养学生创新精神和实践能力以及团结合作的能力。
(4)、培养学生一定的语感，打下良好的语音语调。
3、情感目标
(1)、遵循英语教学规律，寓思想教育于语言教学之中，促进学生良好品德的形成，努力为学生的终生发展奠定语言基础和思想基础。
(2)、激发学生学习英语的兴趣，培养他们良好的学习英语学习习惯。
四、教学重点难点
1.重点：①四会句型、单词。②在任务型学习的过程中运用相关的语言知识和技能，完成某项任务。③运用所学的日常交际用语进行简单的日常交流，并做到大胆开口，积极参与，发音清楚，语调正确。
2.难点：养成良好的听英语、读英语、说英语的习惯。
五、教学主要措施
1.以活动为课堂教学的主要形式，设计丰富多彩的教学活动，让学生在乐中学、学中用，从而保证学生英语学习的可持续性发展。
2.通过听、说、读、写、唱、游、演、画、做等形式，进行大量的语言操练和练习。
3.活用教材，根据学生的学习状况，将每单元的知识点进行重组编排，以降低难度。
4.注重教学评价，继续延用攀登英语中的评价机制以调动学生学习兴趣，充分发挥非智力因素的作用。
5.设计全面、高效的课外作业，培养学生良好的书写习惯，做到整洁、规范、正确地书写。
6.及时、科学地进行教学反思，总结得失，使教学常新。
7.虚心向经验丰富的老教师求教，努力学习现代教育教学，坚持每周最少听两节课以提高自身教育教学技能。
带三年级，对我来说是个巨大的挑战。别看是低段，知识结构简单，越简单的东西越难教。我相信，如果我能按照以上要求进行教学工作，学生不仅会爱上学英语，养成良好的学习习惯，也会取得满意的成绩。这也将是我教学生涯中的一个宝贵的经历。
三年级教学工作计划 篇4
学情分析：
三年级是小学生知识、能力、情感价值观形成的关键时期，他们对自我、他人、家庭、社会有了一些浅显的认识，养成了良好的行为习惯，随着他们社会生活范围的不断扩大，进一步认识了解社会和品德的形成成为迫切的需要。因本课程的开放性、活动性、实践性较强，绝大部分学生乐于学习这一门课程，能积极投入到课内外的学习活动中去。
目标要求：
1.通过“说说我自己”的学习，引导学生对自己能够有一个比较初步的正确的认识。正确对待自己的兴趣爱好，建立自己的信心，做事情能够持之以恒。
2.通过“我与家庭”的学习，主要让学生认识自己生活的家庭成员，引导他们尊重家长，与家庭成员搞好关系。要经常与家长沟通，要和邻里和睦相处，搞好关系，要注意保护自己，做一个聪明的、让人喜爱的孩子。
3.通过“我们的学校生活”的学习，引导学生学习了解有关学校的`常识与规则，使他们具有一定的集体观念、礼让精神、互助精神，引导学生尊敬师长、关心集体、爱护同学，养成良好的学习习惯。
教学重点：
1.调动学生已有的生活经验，结合现实生活中存在的问题，激发学生学习本课程的兴趣和求知欲，引导学生认识自己，认识生活，适应社会，为他们逐步具备参与现代生活的能力，成为社会主义合格公民奠定基础。
2.通过学习、实践体验、探究活动，引导学生学会研究社会问题的基本方法，让学生能够在真实的社会环境中，形成生活的基本技能和符合社会规范的价值观念，发展学生的个性，开发学生进行创造的潜能。
3.将品德、行为规范，爱国主义、集体主义和社会主义教育，国情、历史和文化教育等有机融合，引导学生通过与自己生活密切相关的社会环境、社会生活和社会关系的主题学习，养成良好的行为习惯，形成基本的道德观、价值观和初步辨别是非的能力，从而使学生的社会性获得良好发展。
教学难点：
注意教材内容和多种教学活动的针对性、生动性和实效性，帮助学生获得情感体验和积极的生活态度。
教学进度：
三个单元15课计划安排32课时。
第一单元 说说我自己
1.认识我自己 2课时
2.我的兴趣特长 2课时
3.爱爱护自己的名誉 2课时
4.我在进步 2课时
第二单元 我与家庭
1.家庭的亲情 2课时
2.我是家庭的一员 2课时
3.与家人说说心里话 2课时
4.我和邻居 2课时
5.居家的安全与保护 2课时
6.“护蛋”行动 2课时
第三单元 我们的学校生活
1.我和同学 2课时
2.我们敬爱的老师 2课时
3.养成良好的学习习惯 2课时
4.我们的班集体 2课时
5.我爱我校 2课时
复习整理 2课时
三年级教学工作计划 篇5
新学期转眼就开学了，为了更好地投入到新的教学工作去，面对新的学生和从没教过起始年级的经验，特制定以下计划来指导自己教学的前进方向。
一、对学生情况的分析
三班，通过几天的接触和了解，该班气氛活跃，学生发言积极，能够较好的掌握知识要点，全班总体水平比较好。但有个别较为调皮，课堂上不能自律，平时要注重对他们的监督和辅导。进行日常教学时，要抓好常规的管理。调动全班同学的积极性，激发他们对英语的兴趣。
二、教学总目标和教学要求
小学生理性思维较差，感性知识丰富，喜欢游戏、新奇。教师抓住这一点，激发学生学习英语的兴趣，不让学生把英语科当作一种负担，而是重点培养听和说的能力，以使学生能够尽快地用英语进行口头交流。
教学要求：
1. 能听懂、会说12组会话和教师所讲的课堂用语，日常生活中的小对话，并能进行简单的交流。
2．能听、读、认读50个单词和听、说、读、写26个字母（包括同学、家庭成员、数字、水果、方位、动物等6个话题），并能简单地运用。
3．能听、做6个“tpr”活动。
4．能学会2个小制作。
5．能唱8首歌曲。
6．能听、说、唱7首歌谣。
7．能完成8个自我评价活动。
8. 能听懂6个幽默小故事。
9. 能了解6项简单的中西文化知识。
三、 改进教学，提高教学质量的主要措施
1.认真备课，抓住要点
一节课时间很短，而教学目的很多，要发展智力，培养能力，太多的要求会使学生眼花缭乱，昏头转向。因此，在备课时，要反复钻研教材，分析教材选择教学要求，精心组织和安排教学内容，通过听、说、写、演、唱等多种教学手段，使学生多种感官协同作用，在轻松、自然的气氛中学习，保持旺盛的学习精力。
2.突出重点，讲练结合
根据小学生的年龄特点，学习语言必须讲练结合，通过大量实践和反复操练进行训练。这种训练活动在三年级起始阶段尤为重要，突出。在实践教学中，为了提高学习的效果，节约教学时间，必须坚持抓住重点，精讲多练。精，不是为了节省时间而减少量，是要高度地提炼。针对不同程度的学生，难易不同的.教学内容，有的放矢。恰如其分地用形象、生动、精练、准确的语言突出重点，指出难点，说明实质。教师的主导作用应体现在：在教师指导下启发学生思考，使其有目的、主动自觉地操练。并且要用实物进行教导，一则贴近生活，二则小学生的注意力易被形象、具体、生动的事物所吸引，推动了英语教学工作，学生兴趣大增，消除了有些学生的厌学情绪，提高了学习英语的参与意识。
3.利用各种手段，激发学生兴趣
在创设的英语环境中，通过听、说（唱）、读（看）、写（画）的操作，表演、游戏、比赛等活动激发和保持学生学习英语的兴趣。小学生喜欢有新鲜感，做游戏假如样式每节课都一样，学生就会没意思。因此，教师做游戏时式样要不断改变，并且在做游戏时，要兼顾课堂纪律。小学生活泼好动，课堂上做游戏固然很喜欢，但他们容易激动，激动起来就把课堂纪律望得一干二净。一旦纪律不好，就会影响下一步教学的进行。做游戏必须与纪律兼顾。
4.营造英语的语言氛围
小学生英语首先要让学生感知英语。课堂上，老师尽量多讲英语，尽管初学者懂的英语不多，但学生可以根据老师的表情、音调、语速及动作的变化来推测揣摸老师的意思。黑板上的板书也尽量用英语。这样让学生完全置身于一个英语语言环境中，无论从视觉上或是从听觉上接触的都是英语，给学生耳目一新的感觉。
三年级教学工作计划 篇6
本册教材遵循《新课程标准》的要求，在内容的选编上贴近儿童的生活实际，顺应现代科学技术的发展，以基础性的、浅显的科学活动作为学生探究活动的主题，同时注重对科学探究、情感态度与价值观、科学知识的整合。以小学生的生活经验为主要线索构建单元，做到了“生活经验”引领下的内容综合化。为让学生在新的教育理念下发展自己的科学探究能力特做计划如下：
一、所教年级学生现状分析
小学科学三年级有学生22名，其中男生有10人。学生普遍的特点是比较活泼，思维较活跃，好奇心较强。女生普遍比男生遵守课堂纪律，但男生普遍比女生爱动手，爱发言。
1、整体学习状况：学生整体学习比较认真，但缺乏灵活性。他们已习惯于语数课堂上的“接受式”的学习方式，而不善于设法自主去获取知识并在生活中灵活运用知识。因而学生对基础知识的掌握往往只停留在了解上，理解不甚深刻，运用能力差。
2、已有知识、经验：学生由于各种条件的限制，科学常识极为缺乏，科学探究能力比较欠缺。家长和某些教师偏重于语数教学，使学生没有多少时间和机会接触大自然，更没有得到大人和老师及时、周到的指导，使学生没能很好地在观察、实验、调查等实践活动中获取知识、发展能力，培养思想情感。 3、儿童心理分析：在小学阶段，儿童对周围世界有着强烈的好奇心和探究欲望。他们乐于动手操作具体形象的物体，而我们的科学课程内容贴近小学生的的生活，强调用符合小学生年龄特点的方式学习科学，学生必将对科学学科表现出浓厚的兴趣。本学期的科学课要对学生进行科学启蒙教育，要对学生主动探究科学知识的能力进行专门的训练，发展学生们的爱科学，学科学、用科学的志趣和能力，在本学期中我要从抓学生的综合实践能力入手，在小制作、小种植、小实验、小调查、小操作等方面入手，结合科学课的新课程标准，合理的运用电教媒体，创造性培养学生的科学探究能力和创新精神。努力培养学生的创新思维和创新能力。把科学课的新课程标准落实到科学教学中去，使科学教学进入到一个走进新课程改革的新时期。
二、本册教材的知识系统和结构
本册5个单元，1个开门课，17个课。
单元名称单元概述学习课题
亲历科学1.亲历科学
认识自己2.认识自己
动物和植物
本单元在开门课“认识自己”的基础上，以动物和植物为研究对象，培养学习观察、记录、测量、猜想、实验等探究方法。本单元安排了“寻找动物和植物”、“蚯蚓”、“凤仙花”三课，大约用7—8课时完成。
由于最容易使学生产生兴趣的客观事物是身边的生物。所以,安排了对其他的生物进行研究。其目的不是让学生学习生物学的知识，而是通过对动物和植物的研究，使学生体通过实际操作学习科学探究的各种方法，从而引起学生对学习《科学》课的深层次的兴趣。3.寻找动物和植物4.蚯蚓5.凤仙花 土壤
本单元在动物和植物单元的基础上，以学生熟悉的土壤为研究对象，继续培养学生用感官和简单工具认识事物的能力，了解土壤的成分和基本性质。本单元包括“观察土壤”和“土壤的保护”两课，大约需要4-5课时。
首先，通过指导学生开展野外观察土壤、分析土壤成分的研究活动，培养学生观察、提问、动手实验、思考和得出结论的能力。然后，通过对比实验，帮助学生了解水土流失的危害及植物在保护土壤中的作用。在此基础上，引导学生认识水、土、植物、人（包括动物）之间的基本关系，与自然和谐相处的重要性，并鼓励学生提出保护土壤的建议。6.观察土壤7.土壤的保护水
本单元以学生熟悉的水为探究对象，继续培养学生用感官认识事物的能力，以及选择问题、搜集整理信息、设计实验及简单制作等方面的能力，帮助学生理解水与生命的关系。本单元由“水与生命”、“浮和沉”、“流动的水”和“节约用水”四课组成，大约需要9-10课时。
在本单元的学习过程中，注意引导学生在实际感受流水的力量和水的浮力的基础上，了解流水的力量和水的浮力在日常生产生活中的应用。引导学生感受自然界水体的美丽，增强珍惜、保护水资源意识的同时，更要有节约用水的'具体措施和行动。8.水与生命9.沉和浮10.流动的水11.节约用水空气本单元在上一单元学习水的基本性质的基础上，以空气为研究对象，培养学生初步获得通过实验探究事物性质的能力，空气的基本物理性质。本单元由“认识空气”、“风”、“纸飞翼”三课组成，大约需要6-7课时。
教材设计了观察比较、设计制作、对比实验等活动，让学生亲自体验空气的性质。通过使用感官比较水和空气的不同，使学生知道：空气是无颜色、无气味、无味道、透明的气体。通过实验活动，使学生了解：空气和水一样都会流动，空气的流动也有力量；物体在空气中运动会受到空气的阻力作用。12.认识空气13.风14.纸飞翼食物与健康 “食物与健康”是本学期的结束单元，与第二课认识自己一课相呼应。本单元包括食物的营养、食品的加工、保持健康三课，大约需要6—7课时。
本单元从保持健康的角度，将本学期所学的内容联系起来，并通过学习食品加工技术、设计新食品等活动，引导学生关注与食物和健康有关的技术。15.食物的营养16.食品的加工17.保持健康渐上升。
三、主要教学措施与教改思路
⒈措施∶从学生的探究性学习过程入手，以实验为主，社会实践为副，力争让学生从亲自动手实验，把课程提出的一些日常生活现象运用电教媒体进行再现，精心设计问题情境让学生以实验方式加以验证，并对实验过程中观察到的现象进行思考，写出观察报告。同时注重学生的探究性学习的精神培养，及过程的培养。
2、教改思路：改变评价学生的方法，把学科评价内容分为综合能力评价和基础知识评价两种，每种各占50分。注重学生平时的制作能力、观察能力与实验探究能力的培养，让学生在做一做，看一看，想一想中去探究学习科学知识知识，并在作科学的过程中学科学。
三年级教学工作计划 篇7
本学期我将以“健康第一、面向全体、培养能力、发挥特长”为我的教学宗旨。结合实际积极开展体育教学研究，提高教学质量。
一、教学质量基本情况分析
1、走进学生心灵，尊重学生选择，给学生一个玩乐的童年
初三年级是我从初一带上来的学生，上课有严格的规范要求，大部分学生体育素质较好，他们敢于实践。学生体育基本功也不错，上学年体育达标成绩令人满意。本人特别喜爱学生。虽然我上课严格要求学生，但平时与学生一起玩乐，游戏，关心学生，所教学生都很喜欢我，听我的话，愿意和我交流，这些给我的教学实施带来了有利的条件。
初三学生已经具有独立思考问题的能力，教师重视学生的心理感受和情感体验对学生而言才是最重要的。因此，在教材的选择上，我将进行大胆地创新，积极创设情景，从学生兴趣出发，选择富有生活气息的形式进行教学。 因此，本学期在课堂教学中，让学生更加自信地想、大胆地体验。教学中，注重与孩子之间建立良好的师生感情，时刻观察他们的一举一动，对于他们的每一点变化，力求做到了如指掌，一旦发现问题便马上从中想对策，对他们进行有针对性的培养与教育。除了对各别同学进行有针对性的辅导外，继续经常与同学们一起做游戏，在课堂上进行师生互动等。
二、教学质量目标及措施
1、加强安全防范措施，始终把“安全意识”放在首位，切实做好学校体育的安全工作，确保活动场地设施的完好与安全，确保学生人身安全。
2、继续学习和研究《体育与健身》教材，坚持相互听课和评课，不断提高教师的业务水平与能力，对新教材加以研究，参与课程改革，积极探索教学新思路。以学生为本，以“健康第一”为原则，促使学生养成自我锻炼的习惯，掌握科学锻炼的办法，树立终身锻炼的思想。
3、体育课教学要开放化
在课程改革、教学不断创新的今天，体育课教学也应以创新为主，面向未来、面向社会。不应再是以教师为主的传授性教学为主，而应是以学生为主体的尝试性教学为主,要根据学生的身心发展特征、兴趣和水平目标来安排课的内容，内容应以协作性和互助性为主，重视对学生体育能力的培养。
4、根据目标来科学、合理地安排教材
对教材的安排要科学化、合理化、灵活化；课的内容要单一化，内容的形式要多样化、全面化；课的设计要新颖化、趣味化、个性化。体育教学要始终贯彻一个主题-健康第一、快乐体育、以学生为主。尽量让枯燥、单调的教学变得新颖、活泼、轻松，让学生的'身、心、德、智在愉悦的活动中得到全面地发展，同时还要注重学生能力的培养，特别是创造性思维的培养。体育课教学只有不断地创新、不断地探索，才能不断地进步，不断地在实践中优化体育课教学。
5、选择适宜的教学环境
场地、环境的选择要有助于课堂教学，有利于提高学生的积极性、能动性和创造性。新颖别致的场地布置以及有选择地变换运动地点，都能调动学生的练习兴趣，同时环境具有调节情绪的功能，当学生处于一个整洁优美，生机盎然的环境中时，能产生轻松、愉悦、安宁等积极的情绪，表现出活泼开朗、自信大方、朝气蓬勃、乐观向上与人友好相处易于接受别人的意见；反之，则表现出委靡不振、情绪底下、烦躁不安、不友好等不良行为。
6、上体育课应注意的安全事项：
体育课是锻炼身体、增强体质的重要课程。体育课上的训练内容是多种多样的，因此安全上要注意的事项也因训练的内容、使用的器械不同而有所区别。
（1）、短跑等项目要按照规定的跑道进行，不能串跑道。这不仅仅是竞赛的要求，也是安全的保障。特别是快到终点冲刺时，更要遵守规则，因为这时人身体的冲力很大，精力又集中在竞技之中，思想上毫无戒备，一旦相互绊倒，就可能严重受伤。
（2）、立定跳远时，必须严格按老师的要求执行。起跳后要落入沙坑之中。这不仅是跳远训练的技术要领，也是保护身体安全的必要措施。
（3）、在进行投掷训练时，如投实心球等，一定要按老师的口令进行，令行禁止，不能有丝毫的马虎。这些体育器材坚硬沉重，如果擅自行事，就有可能击中他人或者自己被击中，造成受伤，甚至发生生命危险。
（4）、在进行双杠训练时，器械下面必须准备好厚度符合要求的垫子，如果直接跳到坚硬的地面上，会伤及腿部关节或后脑。做双杠动作时，要采取各种有效的方法，使双手握杠时不打滑，避免从杠上摔下来，使身体受伤。
（5）、参加球类等项目的训练时，要学会保护自己，也不要在争抢中蛮干而伤及他人。在这些争抢激烈的运动中，自觉遵守竞赛规则对于安全是很重要的
三、体育中考项目具体安排
1、2月份身体素质耐力、定量素质、定性素质恢复阶段。
2、3月份主要是耐力素质、定量、定性素质训练、提高阶段。
1、男同学1000米、女同学800米；
2、双杠、篮球；
3、个人选项：50米、立定跳远、实心球、仰卧起坐、单杠引体向上、篮球、一分钟跳绳；
3、4月份巩固练习准备迎接考试阶段
4、5月份拓展活动、羽毛球、课堂常规训练提高
四、附教学进度：
初中体育九年级下学期教学进度表
周次---课时--教材内容
第一周
1--课堂常规及教学要求；考勤问题
2--身体素质练习
3--双杠：支撑摆动—支撑摆动后摆挺身下
第二周
4---双杠：支撑摆动—支撑摆动前摆挺身下
5---双杠：后摆转体180度成分腿坐
6---双杠：分腿坐前进
第三周
7---双杠：机动（学生根据自己情况进行练习）
8---双杠：组合练习
9---双杠：考核
第四周
10---篮球：熟悉球性练习
11---篮球：篮球传接球练习
12---篮球：行进间单手肩上高手投篮 游戏
第五周
13---篮球：学生机动练习(教师和学生同练)
14---各种发展跳跃能力练习
15---蛙跳及立定跳远的各种练习
第六周
16---各种投掷练习（实心球）；跳绳
17---各种投掷练习（实心球）；立定跳远
18---蹲踞式、站立式起跑游戏
第七周
19---跑的专门练习 快速跑50米
20---各种投掷练习（实心球）；立定跳远；50米快速跑
21---素质练习：仰卧起坐 跳绳 游戏
第八周
22---各种耐力跑练习
23---耐力跑：男生1000米；女生800米
24---发展力量素质的练习 快速跑练习（50米跑）
第九周
25---测试：1000米、800米
26---测试：（中考加试项目）
27---测试：（中考加试项目）
第十周
28---机动（学生根据自己情况加以练习）
29---篮球：抢球、打球、断球练习。
30---篮球：基础战术配合练习---
第十一周
31---篮球：基础战术配合练习
32---篮球：学生自由组合进行综合练习
33---障碍跑 跨越障碍接力跑（游戏）
第十二周
34---发展力量素质练习；柔韧性练习
35---篮球：分组自由组合进行小组比赛
36---羽毛球：握拍、持球、发球
第十三周
37---羽毛球：发球、击球
38---羽毛球：步伐
39---羽毛球：发球、击球、步伐等练习
第十四周
40---篮球：分组进行基本战术配合练习
41---篮球：分组进行基本战术配合练习；行进间单手肩上高手投篮
42---篮球：考核（行进间单手肩上高手投篮）
第十五周
43---羽毛球：简单2人对打练习
44---羽毛球：自由组合进行练习（单人或双人）
45---羽毛球：自由组合进行练习（单人或双人）
第十六周
46---机动：自由活动
47---讨论：就当前体育比赛和表演的有关问题进行讨论
48---期末总结
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