体育教学中如何提高学生身体素质

体育教学中如何提高学生身体素质

　　体育教学中如何提高学生身体素质
　　
　　作者/ 苏迎新
　　
　　近几年《国家学生体质健康标准》测试结果显示，学生的部分身体素质，如爆发力、力量、柔韧性指标呈下降趋势。体育课的教学质量直接影响着学生的身体素质。因此，在体育课的教学中，要采取相应措施，以便解决“如何提高学生身体素质”这一问题。
　　
　　一、建立和谐的师生关系
　　
　　由于师生之间和谐融洽的关系直接影响着体育课的教学质量。所以，体育教师必须充分认识到师生关系和谐的重要性以及如何建立和谐的师生关系。在体育教学中，教师必须做到道德高尚，事业心强，公平合理，和蔼可亲，言行举止高雅，多接触、了解、关心学生，善待学生，和学生打成一片，只有这样学生才会靠近老师，信赖老师，真心敬佩老师，师生之间才能建立诚挚的友谊，才能产生共同的言语，才能实现师生关系融洽，顺利完成教学任务，提高教学质量。
　　
　　二、激发学生学习的主动性和积极性
　　
　　兴趣是最好的老师，兴趣是学生学习的动力。只有不断地提高学生的学习乐趣，激发学生学习的热情，才能圆满地完成体育课的教学工作，提高体育课的教学质量。在体育教学中主要采取以下办法。
　　
　　1. 情感式教学，激发学生提高练习的积极性
　　
　　优秀的教学成果是师生双方相互努力的效果，两者密不可分。常言说：“亲其师，信其道。”心理学研究指出，师生和谐亲善的关系，学生的接受能力就强，教学成果就优秀，因此建立和谐的师生关系，能够激发学生学习的兴趣，调动学生积极主动地完成体育教学任务。例如上课开始，教师容光焕发地来到学生的队列前方，课堂上教师亲切而温和，耐心地讲解，稳重，协调，平和优美的示范动作，热情沉着的保护与扶持，滑稽，诙谐的语言都能激起学生情感的波澜，学生在教师良好情绪的熏陶下，势必会产生一种亲切信赖感，这样不但使课堂气氛生动活泼而且会使教学产生最佳的效果。
　　
　　2. 激发思维创新，调动学生学习的积极性
　　
　　教师要结合体育知识与技能，创设一套能够激发学生创新思维的“启发性”的体育练习，为学生提供一个展示自我的平台，千方百计调动学生的积极性，创设愉悦的课堂气氛，有利于学生发挥自己的水平。只要学生“跳一跳就能摘到果实”，就能享受到成功的喜悦，从而调动学生学习的积极性。
　　
　　3. 因地制宜、因材施教，进行分层教学，提高学生学习的积
　　
　　极性
　　
　　因为学生个体存在差异，会给体育教学带来不少困难，假若课堂上采用“一刀切”的教学模式，势必产生“两头翘”的现象，结果是身体素质好的学生往往“吃不饱”，而身体素质差的学生则是“吃不了”，造成心理压力。所以，教师要注意到这一点，细心留意和观察学生，掌握每个学生的身体状况。及时调整训练内容和训练标准，避免这种现象发生。努力做到因材施教，进行分层教学，让每位学生都学有所得，学有所成。
　　
　　（河北省迁安市第三中学）