小学体育教案锦集15篇
作为一名教师,时常需要编写教案,教案是教学蓝图,可以有效提高教学效率。那么你有了解过教案吗?下面是小编为大家整理的小学体育教案,欢迎阅读与收藏。
小学体育教案1
教学内容:
1、技巧
2、游戏
教学目标:
1、认知:了解本课的练习方法,能初步了解前滚翻动作的技术要求
2、技能:通过本课练习,使85%以上的学生正确掌握前滚翻动作
3、情感:学生能积极参与练习,并能大胆尝试高难度动作
4、负荷:中
教学过程:
1、课堂常规
2、教师宣布本课内容、并安排见习生
1、激发学生兴趣:小游戏(炮伐)
(1)、教师讲解游戏方法和规则,并请一位同学协助老师完成示范动作
(2)、组织学生分散练习脚夹沙袋射击的动作方法,提示学生要快速收腹举腿
(3)、组织学生进行比赛
组织:两人一组,相隔1.5米至2米远
2、前滚翻
(1)、教师组织学生自发式练习滚翻动作
(2)、教师讲解前滚翻技术动作(举例说明)
①、前滚翻动作分解动作:1、蹲撑,两手撑垫,两脚蹬地
2、屈臂,低头,使头后部、肩、背、腰依次着垫
3、背部着垫时抱小腿团身
4、起立成立正姿势
重点:滚动园滑,直线滚动
难点:蹬地有力,头后部着垫
实验:教师拿一只有气的篮球和一个正方形物体进行比较
该实验原理:该实验象我们展示了球状物体更容易向前滚动。因此,要做好前滚翻,
必须做到团身紧,滚动圆
(3)、学生分组练习,小组长带领,教师巡视指导
3、大胆尝试性练习高难度动作(鱼跃头顶、前滚翻抛接球)选择性练习
(1)、教师讲解动作的技术要求,并示范
鱼跃头顶动作:在指定地点进行助跑到垫子时,自己重心下移,前脚掌快速登地,
在滑翔时,眼睛看好球的路线,用自己的前额顶球
前滚翻抛接球:双手向自己正前方抛球,紧跟着做一个前滚翻动作,起身,接球
(2)、请小足球队员进行表演
(3)、选择自己所喜欢的`项目进行练习
(4)、教师巡视指导
4、稳定情绪放松身心
(1)、随教师提示完成放松动作
(2)、教师点评本课
(3)、归还器材
(4)、师生再见
课后小结:
得:学生的积极性很高,特别是男同学,前滚翻掌握不错,虽然没有教师预想的那么好(85%的学生掌握)不过离目标已经不远了,值得令人高兴。尤其是男同学对高难度动作的兴趣很高,掌握也不错。
思:女同学对高难度动作具有一定的恐惧心理,没有克服,还需多加练习。
小学体育教案2
一、教学目的:
通过接力赛跑培养学生的团队合作能力、训练学生的跑步能力。
二、教学器具:
接力棒等。
三、教学场地:
操场。
四、教学方式:
比赛,此方式能调动学生的积极性
五、教学过程:
1、集合:阐明今日学习内容。(3分钟)
2、分组:将男女学生分别进行分组,每组4人。(5分钟)
3、练习:让学生在操场上进行练习,并让学生自行安排该小组的`第一、二、三、四棒(此过程指导学生进行).(10分钟)
4、正式比赛:男女学生分别比赛。每次比赛组数视跑道宽度而定。(25分钟)
5、宣布比赛结果并解散:对于赢了的小组可进行口头表扬,对其他小组则要给予勉励。鼓励学生勤加练习跑步。
小学体育教案3
途中跑技术;游戏:盯人追击
教学
目标 初步掌握耐久跑的技术;
发展学生有氧代谢能力,促进身体全面发展;
通过学习,培养学生的自信心,坚强意志,体验耐久跑的乐趣。
部分 教学情景
教学内容 运动量 教 与 学 的 方 法
时间 次 数
一、集合整队,报告上课人数,师生问好,考勤。
二、宣布本单元教学计划:根据《义务教育体育课程标准》精神、教材及小学生实际,教学程序及课次安排如下:
第1次课:学习“途中跑”技术;
第2次课:学习耐久跑的起跑及加速 跑,定时跑的.动作方法;
第3次课:学习全程跑的体力分配方法。
三、宣布本课教学目标,简述教学 过程、要求及目的。
四、安排见习生。
五、检查、整理服装。
六、队列队形练习。
1` 组织:四列横队
☆☆ ☆☆
☆☆ ☆☆
☆☆ ☆☆
教学要求:
精神饱满,专心听讲;
严肃认真,队伍整齐,遵守纪律 记清本单元教学安排,积极主动地学习;
见习生当好老师的助手;做同伴的知心人、学习中的好帮手。
一、走、跑约400米。
二、热身操:
(一)各部位关节活动;
(二)原地摆臂
(三)原地小步跑;
(四)原地亮抬腿;
(五)原地弓步交换跳。
三、诱导练习:
后蹬跑30~50米乘2~3次。
7` 组织方法:
☆☆☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆☆☆
教学要求:
队伍整齐,放松自然跑进;
认真做操,动作到位;
后蹬跑时,注意蹬摆的结合。
反思:通过本课学习,培养学生的自信心,坚强意志,体验耐久跑的乐趣。
小学体育教案4
一、学生情况分析:
本学期六年级有八个教学班由我任教,共有学生440余人。在五年级经过了刻苦的锻炼,在六年级又经过细致的指导,学生整体身体素质有了很大提高,体育活动中相关的技能技巧都比较熟练。但是随着年龄的增长,女生的运动能力下降了很多,很多女人因为身体的发育而羞于在同学面前表现自己,更多的活动只当个旁观者。学生上体育课的积极性、态度都发生了很大的变化。
二、学期教学目标
1、使学生熟练地掌握队列队行,并且能灵活地根据口令进行站队。
2、使学生熟练掌握50米、100米、200米、800米、立定跳远、垒球掷远、跳绳、跳高等项目的技术要领和技巧。
3、掌握基本的体育基础知识,明确体育锻炼的作用,在锻炼中运用学到的`知识,并不断巩固和提高。
4、进一步增强体质,特别是耐力素质和力量素质。
5、通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。
三、方法措施
1、精心备课,认真上好每节体育课,按时完成体育教学常规。
2、加强体育课课堂教学的质量,使每一节课都上的有意义,学生有收获。
3、合理使用体育器材和体育设施,加强学生体育活动技巧的教学
4、注重对学生身体素质提高的训练,以强化学生的体质。
5、根据学生的年龄和心理特点,因材施教,培养学生对体育的兴趣爱好。
6、加强对体育课的安全教育和学生对自我保护意识的教育。
四、教学内容:
武术操立定跳远
五、教学目标:
1、使学生初步掌握少年武术操1-4节的动作要领。
2、通过立定跳远的练习,发展学生的弹跳力和身体的协调性,提高跳远的能力。
3、培养学生的注意力、观察和判断力。发展动作的准确性和节奏感。
六、教学重点:
动作流畅,协调
教学难点:
一摆二蹲三起跳,动作流畅四、
教学过程:
(一)、准备部分
1、课堂常规教学:
(1)、体育委员整队
(2)、师生问好、
(3)、宣布本课内容与要求
(4)、安排见习生
2、准备活动:
(1)、慢跑操场两圈
(2)、广播体操
要求:认真积极,全心投入组织:四列横队
(二)、基本部分
一、武术操
1、由教师动作示范结合语言讲解,再进行分解动作练习与连贯动作练习
2、指导学生分组练习
3、认真跟随老师,听从老师口令
4、仔细观察老师动作
5、认真按要求练习,分组练习
6、巡视指导,纠正错误
要求:动作到位组织:四列横队
二、立定跳远
1)、教师示范讲解动作要领。
2)、原地一摆二蹲三起跳练习。
3)、集体向前跳练习。
4)、分小组练习。
5)、两人合作比赛跳。
6)、教师巡视,纠正错误。
要求:动作到位,积极练习。组织:广播体操队形---—散点
(三)、结束部分
1、集体放松
2、教师讲评小结
3、下课
小学体育教案5
一、课题:
篮球行进间高手肩上投篮
二、教学目标:
1、知识与技能:学生能积极主动地参与练习,并敢于大胆展示与评价,增强学生积极参与体育锻炼的意识和行为。
2、过程与方法:学生通过自主合作探究的学习方式,积极发挥自身的思维理解性的学习本节课的内容。
3、情感态度与价值观:发展学生的灵敏、协调、力量、速度等身体素质,提高身体各器官的调节功能。培养学生勇敢、果断、顽强等意志品质,提高自尊和自信,体验成功的快乐,发展学习能力。培养团结协作、积极进取、乐观和谐精神,以及正确处理竞争与合作的关系,提高分析问题和解决问题的能力。
三、重点:行进间运球接单手肩上投篮的脚步动作。 四、难点:合适的起跳点、提高命中率。五、教学过程:(一)开始部分
课堂常规:1、体委整队,报告人数;2、师生问好;3、教师宣布本节课的内容,同时说明教学要达到的目标以及课堂的纪律问题;4、检查着装;5、安排见习生。
(二)准备部分
1、热身活动:捞鱼游戏,游戏规则:教师组织随机抽取四名学生,让他们手牵手(即为渔夫),其余的学生随意在篮球场的场内跑动(即为小鱼),当游戏开始,作为小鱼的学生可以随意在篮球场内跑动,但是不能超过篮球的边线,如果超出即为被捕捉到,那么被捕捉的学生就要和其他的`渔夫牵手,当作渔夫转换身份,继续捕捉小鱼,知道把所有的小鱼捕捉到为止,主要锻炼学生的反应能力,以及团队合作能力,因为篮球训练需要学生有较强的应变能力以及反应力,同时也增强学生团队合作能力,并且可以很好的调动学生参与到课堂的学习中。
2、熟悉球性热身操:
(1)抛球击掌(抛球到空中击掌一次后将球接住)(抛球到空中击掌六次后将球接住)(2)抛球转身一圈后接球
(3)双手指尖拨球(手指的频率要快)(4)双手持球做腰部绕环(5)双手持球做膝部绕环(6)双手持球做胯下八字绕环(7)左手原地运球(8)右手原地运球(三)基本部分
1导入:同学们,你们喜欢NBA的哪支球队?喜欢的球员是谁啊?学生回答:湖人、热火、雷霆、鹈鹕、掘金等。球员有科比、韦德、詹姆斯等,同学们他们在比赛时的都有哪些技术动作啊?学生回答:扣篮、三步篮、三分球等。这是老师因势利导,是的,大家想不想像他们一样打球啊,学生回答:“想”教师说:“那我们今天其中一项非常重要的一项技术也是最基础的动作,行进间肩上投篮动作,我们这节课就来学习一下。”
2、新课讲授
(1)首先,教师示范,学生模仿。
手肩上投篮动作要领(以右手为例)行进间运球,当球从地面反弹起时,跨右脚同时双手拿球,迈左脚蹬地起跳,当身体接近点时,有单手肩上投篮动作将球投出。教师展示后让学员记住口诀:一大二小三高跳,身体腾空球上肩,手臂伸直前压腕,双脚落地稳又牢。接下来拆分动作练习。
(2)原地练习单手肩上投篮
单手肩上投篮,学生要注意身体要呈现三个90度,两腿分开与肩同宽,力量自下而上,手部动作,五指分开,手心中空,球出手时扣腕食指、中指将球拨出。要求:投篮时,对头上方投篮,不易太高,投出之后接住球,反复练习。
(3)原地脚步练习(无球练习)教师展示脚步动作,学员原地模仿,让学员自发练习,体会“一大二小三高”的脚步,要求:教师一边口号,一边在旁边指导学员的动作。
(4)原地跨步接固定球练习(有球练习)学生自发分为两人一组,两个人面对面,距离7米,一名学生将球传给同组的学生,同组学生接传球做行进间肩上投篮动作,要求:练习几次后组织学生自发讨论,接球的时机是什么时候,接球后先迈哪只脚,讨论之后向教师说明,教师纠正后继续练习
(5)行进间运球肩上投篮练习。(有球练习)学生慢运球,到指定区域做肩上投篮动作,要求:1、在地面上做相应的标记。2、组织学生练习。3、教师巡视指导,辅助纠正。4、根据自己的实际情况可以运用地面的情况,组织、讨论自主学习;5、解决跨步拿球的距离及投篮距离,有能力的学生能够得到充分的学习。
(6)接抛球,做肩上投篮动作比赛(有球练习)将学生分为两队分别在两个篮球半场,每组轮流选出一名学生,抛球给行进间的学生,行进间的学生接球后做单手肩上投篮,激发学生的兴趣,充分调动积极性,要求:同组学员相互呐喊,加油,活跃现场气氛。
(7)素质练习:抱球接力跑游戏
游戏规则,分成四个小组,每组拿两个球。每组排头抱住两个球向前跑,在跑过程当中依次将球放在两个圆圈当中,在绕过障碍物后返回。在返回时两个球收回,并传给第二位同学。以此类推,当最后一名同学完成时,比赛结束。用时短的队伍为胜。
(四)结束部分
1、教师组织学生在音乐的伴奏下做放松练习。主要活动手臂的肌肉和腿部的肌肉。
2、教师集合学生,进行总结,以鼓励为主,为学生的终身体育意识奠定基础。
小学体育教案6
一、指导思想
依据《体育与安康课程标准》理念,结合水平二学生的身心特点,以“安全第一”为指导思想,通过多种手段和方法激发学生乐观参加体育活动的兴趣,充分发挥学生的主体作用,使学生充分感受体育运动的欢乐;在体育活动中培育学生自主探讨、相互合作和克制困难的力量,使学生真正成为学习的仆人,为学生的安全成长打下良好的根底,从而树立终身体育的意识。
二、教材分析
前滚翻动作是体操根本工程之一,也是自我爱护的一种方法,通过练习可以进展学生柔韧、灵敏、协调等身体素养。前滚翻是在学习水平二动作根底上,把握好前滚翻动作为连续学习鱼跃前滚翻动作奠定根底。通过前滚翻动作的学习,培育学生顽强,不畏困难,奋勇向前的心理品质。
三、学情分析
本节课的教学对象为水平二的学生,学生其留意的集中性和稳定性较差,在观看时往往也只留意事物较突出的特征,缺乏挨次性。独立意识也开头增加,已经不满意于单纯地听教师的话,盼望能够自主思索的空间。
其神经系统进展较快,兴奋和抑制的机能有所增加,掌握和调整自己行为的力量提高较明显,对运动技术的学习开头提高细节要求。
四、教学目标
通过对教材和学情的分析我将制定如下的教学目标:
1、学问与技能目标:学习前滚翻技术动作与爱护与帮忙,90%的学生能够把握前滚翻动作
2、过程与方法目标:通过分组练习和自主练习等方法,进展学生的'协调性和柔韧性等身体素养,提高自我爱护力量
3、情感态度价值观目标:培育学生英勇顽强、吃苦耐劳的意识,提高学生团队协作力量
五、教学重难点
教学目标已经确定,教学的重难点就是明确了;
1、教学重点:把握蹲撑、蹬地的经头颈背臀依次着垫的动作要领
2、教学难点:蹬撑与蹬地的结合、滚动圆滑成直线
六、教学方法
依据本节课程内容和学生的实际状况,为了更好地调动学生的乐观性,充分发挥学生的主体作用。本节课主要采纳的教学方法:
1.讲解示范法:桶简练的语言,使学生获得正确的动作概念;美丽顺畅的动作使学生对所学的内容有肯定的表象理解,便于学生的仿照。
2.合作学习:学生进展分组练习,相互学习、相互订正。
3.运动嬉戏竞赛:通过嬉戏竞赛的方法,使学生加深对前滚翻动作的熟悉,培育良好的体育风格
七、教学过程
依据事物的规律和人体的生理机能变化的规律将本节课分为四个局部:开头局部、预备局部、根底局部、完毕局部
(一)、开头局部:安排2分钟。
首先进展课堂常规,教师整队集合,进展师生问好。教师宣布课的内容、目标以及课堂纪律;安排见习生。这样便于学生对本节的内容有肯定的了解。
在导入我将采纳提问导入:刺猬遇到危急后,会怎么样。我们今日也向刺猬一样在摔跤后也将身体滚动成团。
组织教法:将学生分为四列横队
意图:通过学生的奇怪心,激发学生的思维以及学习兴趣
(二)、预备局部:安排8分钟。
针对这节课的特点,我采纳慢跑+徒手操两种。
1、慢跑热身一圈,教师带着学生绕体操馆慢跑。这样是学生快速进入上课的状态中并适应本节课。
组织教法:学生分成两列纵队,围绕操场的外圈跑步
2、徒手操:(4×8拍)教师领做并口令引导学生进展热身,使学生的全身关节肌肉进展拉伸,避开上课时受伤。
组织教法:学生四列横队,成播送操队形站立
(三)、根底局部:安排25分钟
1、前滚翻的技术动作
(1)讲解与示范
①教师完整示范,学生观看教师的依次着垫的部位。学生答复。
②讲解技术动作:有蹲撑开头,两手体前撑垫,两脚向后下蹬地,退蹬直,同时提臀、低头,使头后部在两手支撑点前着垫,接着颈、肩、背、腰、臀依次触垫向前滚,当滚到背腰部时,屈膝团身,两手快速抱小腿中部,上体快速紧跟大腿向前滚动成蹲得姿态。重点是两腿快速蹬直,难点团身。
爱护与帮忙:爱护者跪于练习者的侧前方,当练习者的头部将要着垫时,一手托颌,一手顺势推其背部前送成蹲。
教学意图:通过一问一答的方式,学生明确动作要领,培育学生的观看力量和思索力。初步建立动作表象。
(2)帮助练习
①蹲撑与蹬地协调练习,教师口令引导学生手脚同时发力
②抱团仰卧滚动练习,让身体部位依次接触垫子
组织教法:四列横队站立,分成两边,面对面站立,便于学生直观的观看教师的示范动作。
教学意图:通过帮助练习,学生更加清晰动作技术要领并且合理的运用
(3)分组练习
将学生分为四个小组进展练习,同伴相互帮忙,教师巡察并订正学生的错误
组织教法:分为四个小组,每一组一块垫子,依次进展练习,每一组一个学生站在一旁爱护
(4)展现
每一组推选1-2名同学同学进展展现,学生和教师对其进展点评
组织教法:站成四列横队,分成两边,面对面站立,展现的同学在中间进展展现
2、嬉戏:障碍接力赛
规章:将学生分为四组,每一组有一个垫子和一个标志物,每一组的第一位同学跑到垫子处进展前滚翻,再绕过标志物往回跑与下一位同学击掌,依次进展,最先完成的小组为成功。
教学意图:这既是对上课所学内容的检验,也可以培育学生的团队意识
(四)、完毕局部:安排5分钟
1、放松活动:组织学生进展放松,教师用引导词引导学生进展放松。这样可以缓解身体压力,避开其次天的肌肉酸痛。
2、课堂小结:对本节进展总结,与学生进展沟通,了解学生的把握状况,准时点评、指出优点和缺点
3、下课,归还器材
(五)、估计心率、练习密度:估计练习心率为120-130次/分钟,练习密35%
(六)、场地器材:体操馆、垫子(4块)、标志物(4个)
小学体育教案7
一、教学内容
1、学习自编五步拳操动作
2、游戏:缤纷保龄球
二、教学目标
1.学生目标明确,能积极主动地参与武术组合动作的学练。
2.能初步掌握武术自编组合动作的动作技能。
3.有同伴间合作与交流的欲望,并勇于克服困难,具有爱护集体主义荣誉的观念。
三、教学重难点:
动作连贯、准确
四、教具准备:
录音机一台
五、教学过程:
(一)准备部分
1、慢跑
(利用音乐渲染气氛,带领学生一起慢跑,随着热烈奔放的音乐跟老师一起激发学生的学习热情,充分热身。)
2、准备活动激发学生对民族传统文化的热爱,对即将学习的新知做好身体机能上的准备。
(二)基本部分
1、学习武术操组合动作:五步拳练习:
1)集体分解动作练习
2)学生分组练习
3)老师指导学生练习,并来回巡视
4)简单小结,并指名演示,适当点评。对表现突出的小组进行奖励。
2、游戏:缤纷保龄球
1)游戏方法:将学生分成4组,在指定的位置进行保龄球游戏。
(三)结束部分
1、放松
2、教师小结
3、师生呼别
课后反思:
这节课教案编写的主要特点是体现了新《课程标准》所提倡的“以学生发展为中心,重视学生的主体地位”的教学理念。对于本节课教材“五步拳”的学习,我采用“尝试——指导——传授——练习”的教学方式。针对本课学习目标和学生的身心特征,首先通过教师的讲解、示范,学生自主学练、合作学练等方式掌握五步拳的动作要领,另外根据整堂课的设计,还运用了循序渐进法、注重个性教学法、创新教学法、师生互动及激励表彰红卡等教学手段,让学生自我体验、合作创新、相互评价、相互促进,既发挥了每个学生的聪明才智,又使学生的个性得到了展示,体现了合作学习中集体的凝聚力。
1、这节课紧紧围绕学习目标,利用“父亲节”献礼为情景物导入本课,让学生充分感受到自主与合作的乐趣。因为成功与失败都是收获,酸甜苦辣都有营养,让学生在活动中充分展示自我,亲自体验各种活动的`感受。教师尽量激发学生学习的灵感,让学生开动脑筋的练习,自我展示风采,学生的自主得到了充分发挥。
2、注重培养学生良好的学习习惯和能力。进入课的主要部分时,我打破传统的手把手的教学方法,采取“自学”形式,让学生分组进行研究和商讨,在交流中摸索出学习的内容,锻炼他们的理解和模仿能力,从而体现我的教学新理念——培养学生好的学习习惯,达到“授之于鱼,不如授之以渔”的效果。在这部分学生能很好的理解教材的内容,积极主动的进行思考和学习。
3、充分发挥学生的主体地位。在接下来的“传授武功”环节,更是调动了学生的学习欲望,大家都很想吸取别人的“功力”,而传授功夫的人,也很尽职尽责。
4、能较广泛的培养学生的武术学习兴趣。在武术教学中,我深刻领会武术的内涵,示范规范,口令清楚响亮,给学生强烈的震撼。在教学中让学生逐渐体验动作的动和静、身体的局部和整体,形和意,形神相结合,使枯燥的武术教学变得有声趣。还结合了武术基本功和少年拳的特点,运用各种练习方法,让学生熟悉和掌握武术套路的风格和特点,努力培养学生的学习兴趣。
小学体育教案8
教材
1.小足球 2.游戏:截住空中球
教学任务
1.能知道脚背外侧运球的方法;能记住游戏的方法和规则。
2.提高学生对小足球的控制能力;能在有防守的条件下做传、接多个球。
3.对练习有浓厚兴趣,能团结友爱、互相协作。
课的结构
教 学 内 容
组 织 教 法
运动负荷
次数
时间
(秒)
强度
开始准备局部
5’
一.课堂常规:
1.体育委员整队
2.师生问好。
3.检查服装、鞋子。
4.宣布课的'内容
二.队列队形练习:
1.立正、稍息
2.齐步走
3.用跑步法疏散与密集队形。
三.准备活动:
徒手操:
完整练习1-7节
1. 跟随口令节拍,动作协调一致。
2. 充沛活动各个关节。
一组织:如图一
××××××××
××××××××
оооооооо
оооооооо
×
Δ
要求:整队迅速、整齐。
要求:声音响亮一致。
要求:课上积极锻炼、认真练习。
二组织:如图一
要求:听口令统一练习。
三组织:如图二
× × × × × × × ×
× × × × × × × ×
о о о о о о о о
о о о о о о о о
Δ
2
6
2
4*8拍
50
60
120
小
中
课的结构
教 学 内 容
组 织 教 法
运动负荷
次数
时间
强度
基本局部
25’
一. 小足球:脚背外侧运球接力。
教学重点:运用正确的触球部位运球。
教学难点:提高对球的控制能力。
二. 游戏:截住空中球
教学重点:在防守的条件下提高传接球的技术。
三.素质练习:双人下蹲跳、前进
一. 组织:如图二。
教法:
1. 教师讲解并示范正确的脚背外侧运球动作。
2. 请1-2名学生试做。
3. 集体分散练习。
4. 组织运球竞赛。
二.组织:分成四组成圆圈站立。
1.讲解游戏名称、方法和规则。
2.学生分组,站成圆圈。
3.各组进行游戏,教师巡回指导(动作熟练后可适当增加球的数量)
三组织:如图二
要求:8米*3组
各7
至
8次
300
350
50
大
中
大
结束局部
5’
一.整理放松:
二.讲评。
三.收还器材。
四.安排课后作业,宣布下课。
一充沛放松上、下肢肌肉。
二褒扬有进步的学生。
三第一排同学。
四师生互道再见。
80
小
预 计 效 果
场地器材
操场、小足球20只
技
术
技
能
1. 80%的学生能基本掌握脚背外侧运球的方法。
练习密度
课
后
小
结
33%
平均心率
130
强度指数
1.5
小学体育教案9
一、指导思想
根据《体育与健康课程标准》理念,以“健康第一”为指导思想,以学生发展为中心,体现学生的主体地位,关注学生的不同需求,激发学生的学习兴趣,在教学中运用多种教学方法,启发学生自创、自学、自练、合作练习,发展学生的学习能力,培养合作意识和社会适应能力,形成积极主动的学习与生活态度。
二、教材分析
组合动作是在单个动作掌握后,将几个动作组合起来进行的练习,体现成套动作的连贯性、节奏感。组合动作的学习,有利于发展学生身体的时空感知觉和控制身体平衡的能力;优美、娴熟的动作组合,不仅可以使学生获得姿态美的教育,还可以达到愉悦身心的效果。
三、学情分析
本课教学对象为小学学生,在进入五年级阶段时,因为神经系统的机能特点,可塑性强,灵活、力量、协调和平衡等身体素质也有了进一步的巩固和提高,有一定的思维能力,在掌握知识的过程中智力和能力逐渐得到形成和发展。并且组合技术动作较难,需要学生克服自我内心的障碍,因此教学中我会充分鼓励学生,帮助其树立自信。
四、教学目标
【知识与技能】
掌握前滚翻两腿交叉转体180°后滚翻成跪立一跪跳起动作要点,动作协调连贯具有美感。
【过程与方法】
通过分组练习、分解练习,保护与帮助练习等多种练习方法,发展协调性、柔韧等身体素质。
【情感态度与价值观】
激发运动兴趣,敢于挑战自我,勇于进取的心理素质和体育精神。
五、教学重难点
【重点】
前滚翻两腿交叉后成蹲立,向后腿“扭开”转体180°。
【难点】
交叉腿的时机和转换方向腿的确认,动作的协调、连贯。
六、教学方法
我将采用讲解示范法,分组练习法,保护与帮助法进行教学
七、教学过程
(一)开始部分(3分钟)
1、课堂常规:集合整队,师生问好,介绍教学内容,检查服装,安排见习生。
在导入部分我会采用生活实例导入的方式来激发学生的体育锻炼兴趣,我会这样组织:在街头跑酷的视频里我们经常能看到跑酷运动员在一条简单的小路上能借助地面做出各种各样的滚翻动作,无论多么难的动作都能做的无比流畅,让整个视频显得非常有趣、引人入胜,说到这里大家基本上已经能猜到我们要学什么了,没错就是滚翻组合动作。
【教学意图】生活实例的导入方式能很好的拉近和学生之间的距离,并且回归到生活中;课堂常规的进行能使学生迅速的收心,将注意力及时的拉回课堂中,也能在课堂的一开始明确学习内容和要求。
(二)准备部分(7分钟)
1、慢跑热身
方法:学生成一路纵队在体操馆慢跑3圈,慢跑过程中注意呼吸节奏和队形。
2、配乐徒手操:扩胸运动,伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、跳跃运动、整理运动。
【教学意图】慢跑能够让学生充分将下肢肌肉进行热身,徒手操能充分的活动开全身的各个关节,防止接下来的运动损伤。
(三)基本部分(30分钟)
1、示范:首先,我会组织学生全班成扇形围绕在体操垫前观看完整常速示范。示范结束后向学生提出问题前滚翻和后滚翻之间是如何流畅衔接的.以及跪跳起的时机。
【教学意图】扇形的示范面有助于全体学生的观察,好的示范会引起学生学习的欲望,同时还会在脑海里建立初步的动作表象,针对重难点的提问能够将学生的注意力发到上面,更好的进行练习。
2、讲解动作要点:示范结束后为了加深学生对动作的理解我会将动作要领进行要点的讲解。
3、练习
(1)复习前、后滚翻。前滚翻要求:滚动圆滑、速度均匀;后滚翻要求:后倒迅速,肩后插手位置准确,在此基础上练习成蹲立或成跪立。
组织教学:分为四组在体操垫进行练习。
(2)学习交叉转体180°:①原地交叉腿练习,向后腿“扭开”转体180°;②在站立转体的基础上练习蹲立转体,强调以前脚掌为轴。
组织教学:分为四组在体操垫进行练习。
(3)学习前滚翻两腿交叉转体180°。
纠错:练习的时候学生容易出现转体方向不对的现象,组织两人一组强调先辨别转体方向再以两前脚掌为轴转动。
(4)练习跪跳起。
教师强调“摆臂制动与脚面、小腿压垫、提腰动作要同时,整个动作连贯、协调,收腿要快。”
(5)整体动作完整练习。
组织教学:分为四组在体操垫进行练习。
【教学意图】通过循序渐进的练习,学生在有难度梯度的练习中逐渐的掌握该动作要领,通过教师鼓励性的话语极大的激发了学生学习的兴趣,调动课堂气氛,在轻松愉快的氛围中完成练习。
4、检验:在检验环节设置展示环节,以体育小组为单位,每组自由推选一名代表进行展示,采用自评,互评,师评的方式。
【教学意图】在展示环节中让学生自由推选代表促进了学生团队之间的感情,多种维度的评价方式也能够极大的调动学生的积极性,顺便够检验我的教学成果。
(四)结束部分(5分钟)
1、放松活动—配乐放松操
2、课堂小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。
3、宣布下课、师生再见、回收器材。
【教学意图】通过放松环节帮助学生恢复疲劳,为下节做好身心准备。教师的针对学练情况给予鼓励、肯定帮助学生建立学习自信,提出的希望为学生指明了努力的方向和要求。
八、场地器材
体操垫20个、录音机1台、磁带2盒。
九、负荷
练习密度:33%~40%;平均心率:128~136次/分;运动强度:中等偏上。
十、课后反思
略。
小学体育教案10
教学内容
1、各种不同姿势的起跑
2、游戏:《捕鱼》
教学目标
1、初步体会各种不同姿势的起跑,以游戏 化的方式激发学生的学习兴趣。
2、让学生在创想练习中感受运动的乐趣, 获得运动的心理体验。
3、初步养成积极参与体育活动的意识,培 养诚实守信、遵守规则、团结合作等优良品质。
指导思想
1、这是一节根据《课程标准》设计的新教 材展示课,尝试以目标的达成统领教学的内容。 把教材中的理念,即“坚持健康第一的思想,促进学生健康成长,
激发运动兴趣,培养学生终身 体育意识,以学生的发展为中心,重视学生的主 体地位,关注个体差异”以及体现灵活多变的教学教法。
2、在课的结构、组织形式、师生参与、游戏的开发、创新,体育文化的传播等方面进行大胆的探索和尝试。
课的设计
一年级的学生对体育课特别感兴趣,课堂上有较强的表现欲望和竞争意识,乐学、好动、爱模仿、喜欢游戏,是他们的特点。但是他们对技术动作的学习兴趣不大,认知比较粗浅,注意力不够集中,情绪不太稳定,对体育活动的兴趣和热情来得快,去得也快,难以持久,又是他们的弱点。根据这些特点在设计时以多变的内容使他们时时有新鲜感。经老师的调控,使学生始终保持在最佳状态下学习、锻炼和娱乐。在整堂课中始终把增进学生身心健康和适应社会的能力作为目标和归宿,为学生营造平等、民主、宽松、和谐的学习气氛,使学生在课堂上参与、体验、创想、感受,达到目标要求。
教学过程
1、第一教材中用歌谣、音乐营造学习氛 围,拉开本课的序幕。
(1)队列队形
一年级学生课堂的组织要能放能收。放,能活而不乱;收,能整齐划一。本课改变了口令指 挥式的训练方式,运用了歌谣的方法进行训练。
师:稍息!
生:(齐声背诵)挺胸抬头向前看。
师:立正!
生:站直不动是关键。
师:向右看——齐!
生:小碎步调整好,伸出右手一臂宽。
师:向前——看!
生:老师让我向前看,我学老师向前看。
运用这种方法,统一了动作,记住了要领, 站好了队伍,培养了学生的组织纪律性。
(2)游戏《快快找同伴》
游戏中学生边跑边唱《跳绳》,在歌声中根 据老师发出的信号做出反应,找到同伴。通过这 个游戏,融洽学生之间的友情,拉近师生之间的 情感。在运作中我没有在找同伴的时间上过分 强调,每一个学生都表现得非常积极,有的找不 到合适的,还可以和老师组成同伴。有的找得慢 了一点,但是人人都获得了成功,每张可爱的小脸上都有灿烂的笑容。
(3)模仿操
在音乐的伴奏下,老师模仿教材中的五节模仿操,然后根据小学生爱模仿的特点,让学生根据电视剧《西游记》中孙悟空的动作,创编《金猴操》。老师对学生创编的千姿百态、惟妙惟肖的动作进行了归纳整理,最后在《西游记》主题音乐的伴奏下,师生同做了《金猴操》。
2、第二教材中让学生在创想练习和游戏中找到乐趣,师生同唱主角。
(1)各种不同姿势的起跑
这是本课的主教材,运用5种不同姿势进行起跑练习,还让学生创编了几种。学生们以极高的.热情模仿起跑姿势,老师也采用了他们创想的不同姿势起跑,以激发其积极性。在教材的处理上,没有把时间过多地花在各种姿势的细节上,而是让他们在线后起跑,不犯规,快速起动,迅速地摆脱静止状态,向着目标跑去而不偏离目标。跑的距离分别限定为15米、20米、25 米、30米,并且在终点处还拉了一条高1米左右,宽20米左右的横绳,横绳间隔1、5米处各有一朵小红花,每练习一次起跑姿势,改变一次距离。另外,还运用了胸前贴“纸鸽子”的办法让学生练习起跑,教师也参与其中,使课堂显得轻松活泼。
(2)游戏:《捕鱼》
将教材中的游戏《钓鱼》加以改进,更名为《捕鱼》,把一个“池塘”改为两个“池塘”。第一次练习老师扮作“渔夫”,其余学生散步在“池塘” 中当“鱼”,被“捕”者站在“池塘”的四角。待学生学会游戏方法后,再每组选两名学生扮作“渔夫”,将呼拉圈改制成鱼网,比赛中只要“捕”到肩部以上部位,就算“捕” 中了。另外,“池塘”中间设立“安全岛”,可容纳4—5条“鱼”休息,但是休息时间不能够超过10秒钟。这个游戏,深受学生欢迎。
3、第三教材中感受藏民族文化的内涵,在优美的乐曲声和翩翩起舞中进入尾声,结束全课;
选用藏族“锅庄舞”作为全课的结束,同学们在《阿东拉依》主旋律的伴奏下,以藏族舞蹈特有的弯腰撅臀、甩袖撩臂、敬献哈达等动作,跟着老师翩翩起舞,舞动着双臂,使人仿佛置身于草原上、篝火旁,使学生的身心得到了放松。
小学体育教案11
学习目标:
快乐团结地进行游戏活动,从游戏中懂得团结就是力量。
学习内容:
游戏活动
学习步骤:
一、情景导入
教师活动:
1、组织学生队列常规练习。
2、带领学生进行准备活动练习,使学生知道各准备活动的方法和意义,并能够记住,以后在没有老师的带领下自己会做。
学生活动:
1、集中注意力,认真进行队列队型练习。
2、虚心学习知道各节准备活动的方法和意义。
组织:四列横队
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二、合作探究掌握技能
教师活动:
1、教师讲解示范游戏的方法要求,强调收播的要领和团结在游戏中的表现。
2、组织学生进行游戏活动。
3、及时对学生的每次练习进行一次总结,找出原因,使每一次学生练习都带着不同的目的'。
学生活动:
1、认真聆听和观察老师的讲解示范鼓足勇气,做好充分准备。
2、积极的投入到练习中去,为能够争取自己组的胜利,不断为其他同学加油呐喊。
3、跟随老师的语言,每一次练习都干劲十足。并且通过游戏懂得团结就是力量的道理。
组织:练习队型如图:
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三、展示技能,提高自己的运动能力
教师活动:讲解示范立定跳远的方法要领,组织学生进行跳跃练习。
学生活动:积极进行立定跳远的练习。
组织:四列横队
场地器材:田径场一片呼拉圈20篮、排、足、垒球共20个
小学体育教案12
一、教学目标、任务
通过游戏教学,让学生在轻松愉快的活动中锻炼下肢力量和协调性,培养
勇于克服困难的精神和集体主义精神,促进学生个性和想象力的发展。
二、游戏方法
在一个长方形的场地上,布置障碍区。把男女学生分别分成人数相等的两
队,各队排成一路纵队站在起跑线后。教师发出开始比赛的信号后,四队站在线后的排头迅速起跑,用单(双)脚从一个三角跳到另一个三角(每个三角间隔1米)。然后继续跑到前面的小圆圈内,将球抛起(作为第二人起跑的'信号),并接住球放回原处,再继续向小红旗跑去,途中跳过方凳,从栏架下爬过去,跑到红旗下拿一个沙包,跑回本队,并将沙包放在端线后的圆圈里,自己站到本队的排尾。如此每人做一次,以夺得最后一个沙包的队为胜(沙包总数等于参加游戏人数减一)。
三、游戏规则
(1)必须按规定的方法通过障碍。
(2)前一队员将球抛起,后一队员才能起跑。
(3)如将障碍物碰倒,必须扶起并在原地放好以后才能继续跑。
(4)通过小红旗只能拿一个沙包。
四、示范
(1)完整示范。教师以饱满的精神,潇洒自如的动作完成全过程示范,给学生以美的感觉。
(2)分解示范。教师边做动作边讲解(提出思考问题:如跳三角有几种方法?学生积极思考,并指出用单脚和双脚跳)。用正误对比法跨过和跳过方凳,让学生判断哪种方法是正确的,哪种方法是错误的,这是游戏的教学重点。用二至三种示范动作爬过栏架,让学生选择一种既快又省力还不碰倒栏架的动作,这是游戏的教学难点。最后强调通过小红旗时只能拿一个沙包,并按规定放在端线圆圈内。本游戏可选1~2名学生试做,根据动作完成情况,有针对性地加以指导,鼓励大家都像这两名同学那样,圆满完成动作。
五、分组练习
男女分别分成两组,选好组长与裁判员。练习时,教师巡回指导,鼓励和照顾体弱生,控制运动负荷和练习次数,提出要求,加强组织管理,调整游戏气氛。
六、分组比赛
教师比赛前检查各组人数是否相等,场地画线是否清晰,器材是否符合要求等。并规定比赛只有一次机会,提醒学生珍惜宝贵的一次机会。同时强调严格执行规则。
七、宣布结果
本游戏得到最后一个沙包的为胜,男女各有一个第一和第二。教师首先肯定成绩,指出胜负是暂时的,练好身体,学好本领才是目的。告诫暂时落后者,找出存在问题,以后避免,方可取胜。成功者不要骄傲,再接再厉,争取几连冠。
小学体育教案13
执教:熊文琴
教学内容:1、利用脚内侧踢、传球
2、游戏:模拟射门
教学目标:通过本课的学习,使学生对足球球性更加熟悉,基本掌握足球脚内侧踢球的技术。激发学生对足球的热爱,提高自主学习的积极性,养成从小吃苦耐劳的精神。全面发展学生身体的协调性,柔韧性,灵敏度,增强学生体质。培养学生团结协作和集体主义精神,增进荣誉感。学会守规则、重纪律,服从裁判等优良品质。
教学重、难点:利用脚内侧正确射门,踢得直,有力度。
场地器材:录音机、小足球若干、模拟足球门
教学过程:
1:准备活动
(一)集合队伍、报数、清点人员、报告老师、师生相互问好。
(二)教师组织学生绕操场跑,拿球游戏
(三)学生自由玩球,熟悉球性
(四)教师带领学生球操练习(配乐)
2:熟悉球性练习
全班同学分为四个大组列队站立,跟随老师练习踩球、拨球等练习
3:新授课
谈话导入:同学们喜欢看足球比赛吗?喜欢足球运动吗?我们今天就来学习足球技术中最基本的脚内侧踢、传球。
(一)利用脚内侧踢球
教师讲解踢、传球动作要领并示范:
要求学生用脚内侧踢球,踢球的后中部,踢得直,有力量。引导学生先进行踢球训练,待学生有一定的方向感后,再进行传球练习。
(1)学生分组进行对墙踢球练习,教师巡回指导。
(2)师生交流为什么要用脚内侧踢球(用脚尖容易受伤,力量不大,脚会疼等),再练习。
(3)请技术好的同学示范,师生评价。
(4)在操场内分别划两组平行线,其间距5至8米,被分为四组的同学分别站立于平行线外,两两同学一一相对,要求学生利用脚内侧相互间进行踢球训练。
(教师在巡视中纠正学生不规范动作)
(5)动作小结
(二)游戏:模拟射门(利用脚内侧射门)
师:,同学们,点球大战开始啰,我们现在分组教学比赛,看看哪组同学进得球多。
放置四个少儿模拟球门,在6至8米处点上发球点,要求学生利用脚内侧进行射门练习,射中的学生奖励小红花,比比哪组红花多。
(1)阐述动作要领:引导学生努力踢进球门,踢直,有力度(教师做示范,并讲解游戏规则及奖励方法)
(2)组织学生分组进行射门练习,及时进行奖励和评价。
教师巡视指导,及时纠正动作,作出正确的.讲解。
4、整理与放松:
收球游戏“哪组收得快”
分组捡球、收球,然后到指定地点站立,看哪组动作快。
(2)利用轻松愉快的音乐作整理与放松活动。
(3)教师小结,反馈技艺的掌握情况,提出今后的改进意图。
(4)师生再见,下课。
小学体育教案14
教材分析
本课的主要内容是前滚翻,因低年级学生的有意注意时间短,如果教师一味的讲解基本动作,强调练习要求,容易使学生产生厌倦情绪。本课教学时,我通过不同方式方法的引导激发,收到了不错的效果。
学情分析
本课的准备活动通过创设游动物园的情景,以游戏的形式代替了传统的徒手操,学生在欢快的音乐中模仿动物走与跳过程中不仅很好的活动了身体各关节,还很好的锻炼了学生的模仿创造能力。在障碍接力比赛中,我创设了小猴子跨过小河,绕过大山,钻山洞的进行摘果子比赛的游戏,大大调动了学生参与比赛的积极性,使本课达到了高潮。
在练习前滚翻的过程中,我先让学生自主体验,尝试前滚翻的动作,然后再请几个有代表性的.学生示范,让全体学生评价,最后才由老师讲解示范动作。我让学生联想球体和正方体的滚动过程,并加以比较,使学生明白团身紧的重要性。这样做不但很好的锻炼了学生的创造性和敢于展示自我的精神,而且使学生更加牢固的掌握了前滚翻的动作技术要领。
"健康第一"的指导思想包括了身体健康,心理健康及社会社会能力,所以,体育课上除了加强学生的身体锻炼外,还需要注重对学生道德品质的培养,教给他们做人的道理。在前滚翻练习中,我要求每队的小队长担任本队的保护人员,保障滚翻同学的安全和帮助不能顺利滚翻的同学完成动作;在障碍接力比赛中,学生自己动手,动脑设计摆放小山,小河,山洞。每个小组成员都能出谋献策摆放,看怎样摆放才能最快通过摘到果子。每个小组设计摆放的都不相同,在这过程中,使学生懂得了团结一致,互帮互助的重要性。
教学目标
通过本课教学,学生基本掌握前滚翻的动作方法,能合理运用正确的发力顺序,运动能力和身体素质都得到了提高。在学习过程中,学生自主,合作学习的能力都得到了锻炼,积极探究的意识进一步激活,团队精神,创新精神及自信心都有不同程度的提高。整个教学过程完整流畅,运动强度和密度基本合理。
教学重点和难点
前滚翻的动作方法。
教学过程
1,创设情境,充分调动学生学习的兴趣。
本课的准备活动通过创设游动物园的情景,以游戏的形式代替了传统的徒手操,学生在欢快的音乐中模仿动物走与跳过程中不仅很好的活动了身体各关节,还很好的锻炼了学生的模仿创造能力。在障碍接力比赛中,我创设了小猴子跨过小河,绕过大山,钻山洞的进行摘果子比赛的游戏,大大调动了学生参与比赛的积极性,使本课达到了高潮。
2,给学生一个自主创造学习和展示的机会。
在练习前滚翻的过程中,我先让学生自主体验,尝试前滚翻的动作,然后再请几个有代表性的学生示范,让全体学生评价,最后才由老师讲解示范动作。我让学生联想球体和正方体的滚动过程,并加以比较,使学生明白团身紧的重要性。这样做不但很好的锻炼了学生的创造性和敢于展示自我的精神,而且使学生更加牢固的掌握了前滚翻的动作技术要领。
3,在练习活动中懂得了团结一致,互帮互助的重要性。
"健康第一"的指导思想包括了身体健康,心理健康及社会社会能力,所以,体育课上除了加强学生的身体锻炼外,还需要注重对学生道德品质的培养,教给他们做人的道理。在前滚翻练习中,我要求每队的小队长担任本队的保护人员,保障滚翻同学的安全和帮助不能顺利滚翻的同学完成动作;在障碍接力比赛中,学生自己动手,动脑设计摆放小山,小河,山洞。每个小组成员都能出谋献策摆放,看怎样摆放才能最快通过摘到果子。每个小组设计摆放的都不相同,在这过程中,使学生懂得了团结一致,互帮互助的重要性。
小学体育教案15
学习目标:
较准确掌握初生的太阳前四节操的动作方法。
学习内容:
1、复习广播操。
2、游戏活动。
学习步骤:
一、统一规章、身体力行。
教师活动:
1、集合队伍,进行课堂常规等方面的教育,使得学生明了在体育课中,应该做些什么和应该怎样做。
2、简单的队列练习(要调动学生的积极性,使得精神饱满,充满生机和力量)。
学生活动:
1、快速安静地集合队伍,和老师一起总结这学期我们要如何来上体育课。
2、在自己定好规章后,身体力行,积极进行队列练习。
组织:四列横队
二、合作探究、掌握技能。
重点:前四节操的动作名称和方法路线。
难点:手脚间配合协调,不僵硬,动作较熟练。
教师活动:
1、讲解做好操的意义,示范动作方法,并带领学生集体复习,对练习中出现的问题及时纠正。
2、播放音乐,利用同伴间相互比试和比赛的方法进行巩固提高练习,达到较熟练的.程度。
学生活动:
1、学生认真观察老师的讲解示范,按老师节拍反复认真练习。
2、对自己充满信心,积极参与比评活动。
教师活动:
1、分发红绳,提示红绳的作用,组织学生自行体验,并启发学生思考应该如何来用这根红绳。
2、红绳飘飘,健儿飞驰,组织学生进行接力游戏。
学生活动:
1、积极思考,利用红绳想出各种活动的方法。
2、全力投入到活动中去,各个小组的成员出没划策,为自己队伍的胜利而奋斗。
3、集体总结成功和失败的原因,然后集体讨论。
组织:四列横队(左右间隔两臂,前后一臂距离)——四路纵队
三、创新延伸、展示技能。
教师活动:
带领学生进行柔韧性练习。
学生活动:
充分展示自己,积极进行练习。
组织:四列横队。
场地器材:
田径场一片、录音机一台。
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