体育教案集合15篇
作为一名人民教师，时常需要编写教案，借助教案可以恰当地选择和运用教学方法，调动学生学习的积极性。教案应该怎么写才好呢？以下是小编为大家整理的体育教案，欢迎阅读与收藏。
体育教案1
一、教学理论依据及教学策略
中班幼儿的动作能力明显发展起来，幼儿的活动范围大大扩展，活动的积极性也有了极大的提高。他们对于走、跑、跳、爬等动作并不陌生，但很少有负重游戏的体验，且幼儿动作的规范性和协调性有待提高。在《小小旅行家》这一活动中，主要以“去旅行”为背景在游戏中发展幼儿负重情况下走、跑、跳、爬等动作协调的能力。着重规范幼儿助跑跨跳和膝盖悬空钻爬的动作。《指南》中指出，发育良好的身体，愉快的情绪，强健的体质，协调的动作，良好的生活习惯和基本生活能力是幼儿身心健康的重要标志，也是其他领域学习与发展的基础。本节活动中，我以去“大草原游玩”为主线，为幼儿提供“小河”、“独木桥”、 “树林”、“山洞”等场景，引导幼儿运用多种方法自主探索动作，并进行“一起去旅行”的游戏，引导幼儿积极主动的参与体育活动，使幼儿在游戏的乐趣中规范动作，发展协调能力，帮助幼儿形成敢于尝试，不怕困难等良好学习品质，体验游戏的乐趣。
△主要运用以下教学策略：
（一）通过创设“去旅行”的情境，充分调动幼儿的活动兴趣。幼儿置身于特定情境中，不仅影响幼儿的认知心理，而且促使幼儿的情感活动参与学习，从而引起幼儿本身的自我活动，我通过创设“去旅行”的情境，由内而外的调动起幼儿的兴趣，使幼儿参与活动变得更加积极主动。
（二）鼓励幼儿自主探索，引导幼儿运用多种方法到达大草原。在活动中引导幼儿自主探索动作，并进行走、跑、跳、爬尤其是助跑跨跳和膝盖悬空钻爬的动作练习，鼓励幼儿通过合作探索不一样的方法解决困难。随着幼儿的不断尝试，幼儿的思维就会灵活起来，体验更丰富、多样化的玩法，让幼儿在玩的过程中逐步形成创新意识与能力。
（三）通过游戏“一起去旅行”，巩固幼儿的动作发展。游戏是幼儿园的基本活动，要珍视游戏的独特价值，通过游戏将活动氛围达到高潮，幼儿情绪高涨，在游戏中进一步巩固发展走、跑、跳、爬等动作，使幼儿在基本动作方面得以锻炼和发展。
二、活动目标及重难点
1、知识目标：学习助跑跨跳、膝盖悬空钻爬等基本动作要领。（重点）
2、能力目标：能肩上负重进行跑、跳、钻、爬等动作。（难点）
3、情感目标：敢于尝试，勇敢向前，体验游戏的趣味性。
4、发展身体协调性。
5、培养幼儿的合作意识，学会团结、谦让。
三、活动准备
1、经验准备：检查幼儿的着装，鞋带，头发。幼儿有和家人出门旅行的的体验并说一说去过哪些地方？感觉怎么样？
2、物质准备：场地（小河、独木桥、树林、山洞、大草原的场景），体育器材（绳子，平衡木，小树，山洞），每人一个小书包（内置矿泉水等）。
四、活动过程
（一）创设情境，热身准备。（此环节大约需要2分钟）
热身运动：跟着音乐做“旅行”前准备。
准备活动：出发（走），排队登上大，大开动了（跑），大继续向前开，压到了石头（跳），大钻山洞了（钻），换乘飞机啦（向上飞，向下飞），飞机降落在机场。
（二）幼儿探索动作，进行相应的动作练习。（此环节大约需要6分钟）
1、幼幼探索
师：我们去旅行的途中经过这些地方要怎么办呢？请小朋友按顺序自己试一试吧。
要求：
（1）鼓励幼儿用多种方法进行尝试。
（2）拉开距离排好队探索，保护好自己。音乐停止赶紧集合。
2、师幼探索，小结
旅行路线：跨、跳“小河”→走“独木桥”→穿“树林”→膝盖悬空钻“山洞”→目的地“大草原”。
场地布置：小河有宽有窄，独木桥有高有低（游戏时幼儿自行选择跑道进行练习，关注到幼儿的个体差异）
如“小河”：幼儿自主探索跳，有双脚立定跳或跨跳→提出跨跳→请做的标准的幼儿示范动作→幼儿模仿→提出问题怎样跨的更远→引出助跑跨跳→幼儿练习。
“独木桥”、 “树林”、“山洞”同上规范动作，同时帮助幼儿进一步了解旅行路线。
过程中教师和能力强的幼儿帮助能力弱的幼儿。教师及时表扬或鼓励。
（三）探索游戏场地，进行综合练习。（此环节大约需要5分钟）
1、师：刚刚我们经过了小河、小桥、树林、山洞，你们都安全的过来了，心里感觉怎么样啊，想不想再来一遍？
要求：
（1）用刚刚我们探索的好办法。
（2）要做文明小游客，排队，保持安静，互相帮助。
2、师：勇敢的小旅行家们，我们一起出发吧。（音乐）
过程中教师发现集体的问题，找出有问题的关卡有针对性的指导、练习。（视幼儿情况而定是否进行第二次）
鼓励幼儿挑战难度的大跑道。帮助幼儿掌握助跑跨跳、膝盖悬空钻爬等基本动作要领。
过程中及时纠正个别幼儿的动作，及时表扬和鼓励。请先回来的小朋友为后面小朋友加油鼓励！（进行情感教育）
（四）经验提升，负重进行游戏“一起去旅行”（此环节大约需要8分钟）
1、师：小朋友们，你们平时出去旅行的时候都会带什么呀？赶快去背好你的小书包，音乐停止后马上到我这集合，我们就要出发喽。
集合完毕，提要求，路上注意安全，做文明小游客。
2、第一遍幼儿负重出发。音乐。（个别指导，提出问题）
根据个别幼儿出现的问题，请能力强的幼儿帮助能力弱的幼儿并进行演示。
3、进行第二遍。音乐（个别指导）
4、师：你们太棒了，背着书包都又快又安全的到达了美丽的大草原。那你们背着书包旅行和不背书包的感觉有什么不一样？（感觉？哪个部位累？到哪一个地方的时候感到累？）
5、总结：表扬和情感教育，和爸爸妈妈出去旅行的时候也要自己的事情自己做，自己背好小书包。
（五）放松运动（此环节大约需要2分钟）
1、这里的风景真美，我们在草地上玩一会吧。（跟轻柔的音乐做放松运动，放下背包，围圆圈放松胳膊、肩部，停下来放松大腿、小腿、小腿肚、肚子，相互捶捶肩膀后背，互相拥抱）
2、小朋友们，让我们跟美丽的风景拍照留念，说再见吧，下次再来玩。（带回）
3、活动延伸：针对能力较弱的幼儿进行适当的练习。引导幼儿和家人旅行时做文明小游客。
课后反思
《小小旅行家》是一节中班健康活动，本活动主要在游戏中发展幼儿负重情况下走、跑、跳、爬等动作协调的能力。着重规范幼儿助跑跨跳和膝盖悬空钻爬的动作。本节活动中，我以去“大草原游玩”为主线，为幼儿提供“小河”、“独木桥”、 “树林”、“山洞”等场景，引导幼儿运用多种方法自主探索动作，并进行“一起去旅行”的游戏，引导幼儿积极主动的参与体育活动，使幼儿在游戏的乐趣中规范动作，发展协调能力，帮助幼儿形成敢于尝试，不怕困难等良好学习品质，体验游戏的乐趣。
一、本节活动基本完成目标，有以下几个亮点：
（一）本节活动最大的'亮点在于采用先幼幼探索再师幼探索的方法。
幼幼探索的过程中可以看到孩子在遇到困难时思考的过程，比如孩子在探索过河的时候就用了跨跳，双脚跳等多种方法，过山洞的时候也是运用了膝盖悬空和着地等不同的方法。同伴之间的合作与互相帮助也有一定的体现，有的孩子穿过树林时想到了S形跑就会提醒同伴，走独木桥时有的孩子害怕走不稳就会有孩子提醒他张开手臂保持平衡等。进而师幼探索交流，幼儿为主，教师总结为辅，规范动作，体现了幼儿的主体性。注重了幼儿学习品质的培养。
（二）活动重难点层层递进。
继幼幼自由探索到师幼规范动作后，幼儿完整熟悉路线，进而进行负重旅行。重难点鲜明，层层递进。
（三）尊重幼儿的个体差异。
在活动过程中，出现了小河，独木桥，树林和山洞，设计活动的过程中，小河的设计是有宽有窄，独木桥的设计是有高有矮，为的是幼儿能根据自己的能力自主选择跑道。应《指南》要求，理解和尊重幼儿的个体差异。
（四）热身和放松活动充分。
选取了节奏感强烈的音乐辅助热身，在情境中带领孩子热身，很好的调动了孩子们的活动兴趣。选取了有节奏的舒缓的音乐，根据活动内容有重点的带孩子充分的进行肩部腿部放松。
（五）教具的低结构化。
低结构化的教具可变性强、能实现多种玩法、可以长久地提供给孩子操作和想象的空间。加之本次活动是在室内进行，场地就受到了一定的限制，所以本次活动中，两根绳子代替了小河，废物利用，用废旧的奶粉桶来做大树。既节约空间、孩子们又玩的尽兴。
二、从整体的角度出发，也有好多值得反思的地方：
（一）对活动的调控能力。
游戏中最难的就是规则意识，当小朋友们没有关注到我的时候一定要有提示，当小朋友安静下来，眼睛里面有老师的时候，他才能听清老师的口令，《指南》中也提出要培养幼儿认真倾听的学习习惯。本次活动的过程中解决重点目标跨跳小河的时候，我在和小朋友探讨怎样过小河的时候有几个小朋友的注意力没有集中而我没有及时的去处理这件事，导致最后跨跳小河的时候有小朋友出现问题。这是发展孩子的专注力的好时机，我应该说：“来小朋友停下，胡老师现在要和小朋友交流一下，小朋友眼睛看着我。”来提醒注意力不集中的孩子。对活动的调控能力并非一日之功，在日常教学活动中要不断的锻炼这方面的能力。
（二）活动的安全性。
孩子的安全是活动的前提。因为本次活动临时调整到室内，空间受到了局限，地面比较滑，加上教具摆放的紧凑，孩子在活动过程中出现了摔倒的现象，跨跳过小河之后跑到独木桥那里存在着安全隐患。活动中老师要关注到每一个环节是否容易发生碰撞等危险及时对场地进行调整以确保孩子安全。
（三）用正面的语言与孩子交流。
活动中与孩子提要求或规范动作的时候尽可能用肯定的语言。本次活动中我在和孩子提要求的时候用了一些负面语言比如：不要推，不要挤。以后在进行任何的教育活动时都要尽可能避免负面语言。
针对出现的问题，在以后的教学活动中要引起重视，不断总结经验，总结反思。教育在路上，我在成长！
体育教案2
教学内容：
1、正确的身体坐、立、行姿势。
2、手指操、游戏《大西瓜、小西瓜》
教学目标：
1、知道正确的身体坐、立、行动作的基本要求。
2、发展学生的身体协调能力，锻炼学生的手指灵活度。
3、培养学生的创新、反应能力。
重点：
理解掌握正确的身体坐、立、行姿势的意义。
难点：
养成良好的行为习惯。
教学准备：
图片
教学过程：
一、谈话导入
1、师：同学们，你们是坐在教室里，而老师是站在教室里。（板书：坐、立）
2、师表演行走，让学生说说这个运动是什么？（板书：行）
3、师：今天我们就来学习正确的身体坐、立、行姿势。
二、新课
（一）、坐如“钟”。
1、说说怎样的坐姿是正确的？（板书：坐如“钟”）
2、谁来说说你对坐如“钟”的`理解？
3、师讲解并示范：
头要正、肩要平，脊柱伸直稍挺胸；脚分开，腿平行，双手放在大腿上。 4师出示板凳，指名同学上台坐一坐，其余同学评一评。
5、全班比一比，看看谁的坐姿最标准？
（二）、站如“松”。
1、师：同学们坐我们要做到坐如“钟”，那站我们应做到什么呢？（板书：站如“松”）
2、谁见过松树？它是怎么样的？
3、谁来说说你对站如“松”的理解。其余同学补充说明。
4、师：谁的站姿最正确，上台来站一站。其余同学评价。 师根据学生的站姿讲解：
头要正、肩要平，眼睛平看挺起胸；腹回收，膝后绷，脚跟相靠指并拢，两臂自然下垂，五指并拢紧贴腿侧。
5、指名几名同学站一站，其余同学评一评，谁站得最好？
6、全班同学站一站，比一比。
（三）、行如“风”。
1、师：现在我们来学习行走的姿势，行应做到什么呢？（板书：行如“风”）
2、谁来说说你对行如“风”的理解。
3、师讲解并示范：
头要正，肩要平，眼看前方挺起胸；两臂前后自然摆，两脚向前直线行。
4、学生分小组在巷道走一走，其余同学评一评，看谁走得最标准。
（四）、为什么要掌握正确的身体姿势呢？
1、指名学生说说
2、师：今天我们学习了正确的身体姿势，老师希望同学们在今后的学习中能严格要求自己，养成良好的行为习惯。
三、练习
1、判断
师出示图片，学生用手势判断，说说你的理由。
2、学做手指操。
3、游戏：“大西瓜、小西瓜”。
四、小结：
说说今天你学到了些什么？
体育教案3
活动目标：
1、探索椅子的各种玩法，充分练习平衡、爬、跳、跑等动作。
2、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。
活动准备：
1.24张椅子排成四横排，另加1张教凳。
2.上课音乐。
活动过程：
一、导入部分，热身运动，跑步。(9：10-9：15))
二、单人玩椅(9：15-9：25)
1、坐椅子师：现在我们都认识了，可以坐在椅子上玩游戏了，我发信号，你们做动作，行吗?
(1)手放膝盖上——把两手举起来——举一只手——左手举起——右手举起;
(2)左脚抬起——右脚抬起——两只脚抬起来——两只手两只脚都抬起来;
(3)拍五下手——拍五次脚——手脚一起拍五下。
(4)骑车。
2、站椅子旁师：请站在椅子旁，和椅子做做好朋友，和它亲热亲热。朋友见面我们一般有几种打招呼的方式?(握手、拥抱、敬礼、特别好的就轻吻)，现在我们也来和椅子亲热亲热。
(1)用嘴巴亲一亲椅子的头——轻轻吻一吻椅子的肚子——亲一亲椅子的腿
(2)在亲的时候两只脚站好，不可以弯曲，两腿笔直，谁弯了就失败，下面的动作要求腿不能弯。
(3)谁亲到椅子的腿了?展示一下。总结玩的时候其实也是要动脑子的。
3、躺椅子
(1)躺：老师示范在椅子上平躺睡觉。
(2)趴：刚才躺着睡，现在试试能不能趴着睡。数秒。
4、站椅子上师：现在开始，不能掉下来，掉下来就是失败。
手打开——下来——高个子——矮个子——单腿——换只腿——转一圈5、从椅子上跳下师：从山上跳下去，身体哪个地方先着地?哪里是脚?跳下去腿弯的还是怎么样的?(幼儿尝试后回答)
(1)我们换一种方式跳，脚先着地，膝盖像弹簧一样弯一弯，没有声音，平稳落地。比一比谁的声音最轻?
(2)上山下山游戏累了吗?我们坐在山上休息一下
三、男女合作，钻过山洞(9：25-9：35)刚才一个人玩椅子，接下来我们集体玩。两排椅子两两相对排好。
(1)一张椅子的山洞：
男孩子做像老师一样的动作，变成一个山洞，难吗?女孩子用最快的速度，从山洞里钻过去，钻过去以后从旁边的小路回来排到队伍最后去。
(2)两张椅子的山洞：
男孩子的山洞起立，变高，简单吗?女孩子倒过来爬。
(3)跨山洞：
女孩子，好玩吗?你们当然好玩，但是男孩子很辛苦的。现在男孩子要休息一下，坐沙发了，请你们坐一张椅子，脚放另张椅子上。女孩子不爬，看看能不能跨过去?女孩子脚抬高，男孩子可以边休息便发挥一下绅士风度，扶一下女孩子。
四、搬运椅子，往返接力(9：35-9：38)换场地：
男孩子真棒，帮老师一个忙，好吗?把自己的和女孩子的椅子都搬到操场那一面的边上排成一排。女孩子还等什么，我们也过去排队喽。谢谢男孩子。
你们的`表现真棒，为了奖励你们，来一个接力赛，好吗?游戏规则是这个样的：对面有一张椅子是你们返回点，等一会儿每个人都要跑过去，绕过那张椅子返回来，碰一下下面一个小朋友的鼻子，再排到队伍的后面去，下一个小朋友要被碰到鼻子才能出发，等队里每一个人都跑完了，组长站在点上高举上手就代表完成任务了，合作才能成功，看哪一组第一个跑完就是冠军。(请谁来试一试)
(1)空跑热身，熟悉规则。
(2)搬一张椅子接力。增加难度，不用碰鼻子了，搬椅子接力，只要把椅子交给下一个人就算接力完成。
小结：刚才谁赢了?谁输了?为什么会输了?其实比赛谁输谁赢不是最重要的，看是不是动脑筋，团队是否有合作。
安全提醒小结：
动动脑子，椅子就可以变得很好玩，每个人都可以想出很多玩椅子的方法，有些动作好玩，但有一些难，可能现在你还做不好，不要着急，多多练习，长大了就会做得很好。有些动作好玩，可能还有一些危险，如果在教室里，没有老师，没有爸爸妈妈的同意，你就不可以这样玩椅子，懂吗?相信你们都会懂得在运动中保护好自己的身体不受伤，玩得又开心又安全。
五、放松娱乐，听音乐做动作。(9：38-9：40)
体育教案4
时间
第一周
课时
第 2 节
内容
1、学习站体育课队形——四列横队。
2、游戏：看谁记性好、站得准。
目的
1、通过学习站四列横队，使幼儿通过体育课感受队列的整齐的作用。
2、通过游戏培养幼儿良好的体育课习惯，同时培养幼儿的集体意识。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
开始部分
一、上课。
1、整队。
2、师生问号。
二、讲解课堂要求及活动内容。
1、学习站四列横队。
2、游戏：看谁站得快！
一、队形：二路纵队。
二、四列横队。
1、与幼儿相互问好。
2、点名。
3、讲解课堂内容语言清洗简练。
1、向教师问好。
2、听点名喊到。
3、认真听本次课内容及要求。
准备部分
三、准备活动：
游戏：根据自己的个子大小站队。
目的：培养幼儿的`观察和自觉能力同时激发幼儿的站队兴趣。
三、队形：二路纵队。
1、组织指导幼儿进行排队。
注意：引导幼儿注意自己的个子高矮，告诉幼儿按秩序排队的意义。
2、教师注意及时鼓励胆小的幼儿参加活动。
1、幼儿积极参加活动。注意认真听教师的语言引导。
基本部分
四、学习站四列横队：
1、横对方向排列。
2、缺席人员空位。
学前班体育教案
四、队形：
1、教师讲解四列横队的站法。
2、指导幼儿从左至右、从至矮、8-10人一排，根据人数站四排。
教师指挥做3次。
3、教师讲解并指导幼儿联系给缺席
1、认真听讲。
2、幼儿根据教师指挥初步学习站四列横队。
3、在教师指导下活动。
学前班体育教案
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
基本部分
人员留位。
学前班体育教案
五、游戏：看谁站得快。
通过游戏让幼儿感受集体活动的纪律性；体会体育队形的整齐；感受自己的活动对集体的影响。
体育教案5
活动目标：
1、学习用棍将球赶到指定地点，保持身体平衡。
2、通过赶小猪的情境，产生对体育游戏的兴趣。
3、能够努力完成任务，培养耐心、细心、不怕困难的品质。
活动准备：
人手一个皮球，人手一根塑料棍。
活动过程：
1、准备活动——队列练习。
幼儿一个跟着一个走成大皮球，并会听口令练习“稍息、立正、齐步走、立定”等。
2、游戏活动——赶小猪。
◎老师交代游戏名称和玩法。
◎教师示范赶小猪的动作。
◎幼儿人手一根棍子和一只“小猪”，分散练习和探索“赶小猪”的方法，老师巡回指导和观察。
◎老师让幼儿说说“我是怎么赶的”，请个别幼儿示范。
◎幼儿六路纵队站好，只有第一排幼儿拿球和棍。第一排将“小猪”赶到指定的`终点，再赶回来，交给第二排的幼儿，然后排到队尾。后面的幼儿依次游戏，比一比，看哪一组的“小猪”最听话，哪一组的速度最快。
◎小姐游戏情况，并请幼儿将“小猪”和棍子收好。
3、放松活动——小孩、小孩真爱玩。
老师带幼儿念儿歌：“小孩小孩真爱玩，摸摸这儿，摸摸那儿。”老师念到最后一句：“摸摸大树跑回来。”说完幼儿就按最后一句的指令去做。
在活动中许多幼儿都能顺利完成任务，教师要随时提醒幼儿不要让球滚掉，如过滚走，要马上追回来。继续赶。另外，教师还可在幼儿游戏熟练后增加难度，将羽毛拍换成纸棒
体育教案6
设计意图：
幼儿期是身体生长发育的关键时期，是为人的一生奠定物质基础的重要时期。幼儿身体的发展状况不仅影响到幼儿的身体发育，还会影响幼儿的心理发展，甚至影响到幼儿的一生。正如陈鹤琴先生所说：“健全的身体是一个人做人、做事、做学问的基础”。幼儿园的教育活动，是教师以多种形式有目的、有计划地引导幼儿生动活泼、主动学习的'教育过程。
活动目标：
1.学习游戏“运球”，体验与同伴按节奏同步前进。
2.积极探索有效的合作运球方法，体验齐心协力合作带来的快乐。
活动准备：
篮球若干（幼儿人数的一半），户外安全整洁的跑道。
活动过程：
一、热身活动。
幼儿分成两组，在老师的带领下进行热身活动。比如：压压腿，转转手腕、脚腕，原地跳等活动。
二、开始游戏。
1.幼儿两人一组，每组一个篮球，让幼儿自行探索玩法。
2.请个别幼儿进行展示，全体幼儿进行玩球游戏。
三、游戏：运球
教师讲解规则：全体幼儿分为两队进行比赛，两个小朋友面对面的站立，将球放在胸前夹紧，使球不至于滑出来,然后步伐一致地侧身向快速行进。走到终点后快速返回，将球交给下一组小朋友，首先完成的队伍获胜。
在游戏进行的过程中教师随时提醒幼儿注意安全，提醒幼儿在行进的过程中不能用手去触碰球。
教师担任裁判，公布获胜队，给获胜队以鼓励。
四、放松活动
教师带领幼儿在操场进行放松活动。
体育教案7
活动目标：
1、体验并练习往上扔与投掷的动作，提高上肢力量与动作的协调。
2、让幼儿感知白纸的变化与游戏的递进，乐意参与游戏。
活动准备：
1.白纸若干；
2.篓子；
活动过程：
（一）幼儿进场
（二）热身运动——《我的身体》
（三）谈话导入
1、今天老师给小朋友们带来了好玩的玩具。看！它是什么？（纸）对了。我发现小朋友在教室里很喜欢玩纸，不过老师今天的纸给你们平时玩得纸可不一样，它被老师施了魔法。不信，你们看！它变成了雪花从空中飘下来了。
2、你们想要我的玩具吗？（想）每个幼儿发一张纸。
（四）玩游戏：飘雪花
1、你们想玩吗？好，举起你手上的白纸，我说123你们就丢下白纸，让白纸飘下来。师：像不像雪花？捡起来再来一次。
2、如果雪花高一点，会不会飘得更好看一点，那雪花怎么样就高一点了呢？（用力往上扔）那我们一起试试把雪花用力往上扔。
123用力扔。捡起来再来一次。
3、刚才我看到有的小朋友是跳起来把雪花往上扔的，我们也来跳起来往上扔。123跳起来扔。尝试2次。
4、你听！现在真的下雪啦！我们比一比，谁的雪花飘得最漂亮！（播放音乐，师幼随着音乐玩游戏。）
（五）玩游戏：打雪仗
1、刚才的游戏好玩吗？现在老师要给白纸施魔法了，闭上小眼睛，变变变，看，雪花变成了雪球，谁知道我是怎样变的？请小朋友试一试。现在我们一起来给雪花施魔法。
2、有这么多雪球，你们想玩打雪仗的游戏吗？
交代游戏规则：在玩打雪仗游戏时，要站在间隔线后面向对方扔去，不能跨过间隔线；还有雪球要一个一个扔，不能从篓子里倒出来，篓子里雪球扔完了，可以捡点回来再扔，游戏进行2到3次。
3、组织幼儿玩打雪仗的`游戏。（播放音乐，活跃气氛）
4、游戏结束，捡雪球。
活动反思：
真正上起来的活动和自己的设计思路总是有很多的差距，因为我们面对的是活生生的、会时刻给我们惊喜的孩子。有时候孩子的一个举动、一句话会给我们带来许多的灵感，但有时也让我们不知所措。以下是我对活动的反思。
1.整个活动都是以游戏贯穿进行，所以孩子们还是非常投入，学习地很认真。
2.这个活动是以向前爬、倒退爬、转圈爬为重点，其中倒退爬、转圈爬为难点的，活动的过程中，难度也是层层递进，让幼儿循序渐进地去掌握。
3.爬是全身运动，活动中，有大部分时间孩子在爬，运动量已达到了预期的效果。
几点不足：
1.开始部分的热身运动在上课时给忘了，只得放在了后面，当放松活动。
2.在活动中，对于教师语言的组织，有待斟酌。如听鼓声时，当时我说：“听，又是什么声音？”孩子却回答：“狼的声音。”这种回答让我很尴尬。如果换成这样的问话：“听，鼓声发生了什么变化？”孩子们的注意力就会集中过来了。
3.孩子们在学习转着爬这个动作时，教师教得很急促，没有给予幼儿一种方法，所以，孩子掌握得不是很好。
体育教案8
一、指导思想：
本节课以新课标为依据，树立“健康第一”的指导思想。以发展学生心肺功能，提高有氧耐力为主要目的，通过各种跑的形式激发学生对耐久跑的兴趣和参与意识，鼓励学生探究、合作、互帮互学从而形成良好的学习氛围。同时关注学生的个体差异，利用分层教学，努力降低学生对耐久跑的恐惧心理。在教师的指导下积极主动地完成本课学习目标，为中考体育打好身体素质基础。
二、教材与学情分析。
耐久跑的教学方式相对比较单一、枯燥，学生容易产生“恐惧”心理，常规教学方法容易使学生产生厌恶心理，学生往往被迫完成教学内容，学习浅尝则止，技术领悟不完整，往往一节课上完学生并不知道怎么样才能相对克服长跑带给身心的不适。
今年我市将1000米和800米跑加入中考体育项目，它们显然已经成为学生、家长关心和焦虑的项目。九年级学生不仅承受了文化课学习压力，同时也要做好体能和技术准备迎接体育中考，所以这对他们身体和心理都是一个巨大的挑战。所以我希望通过本课，锻炼学生的意志力，让他们体会到在人生的各个阶段，发挥自身潜能享受挑战后带来的收获，从而促进他们德智体全面发展，为中考优秀成绩打好基础。
三、教学目标的确定。
综合以上分析，本节课的目标定位如下：
1、认知目标：知道耐久跑的呼吸方法并能初步做到呼吸节奏与脚步动作的协调一致。
2、技能目标：通过变速跑、结伴跑和自测心率法初步掌握耐久跑有效控制速度的方法。
3、情感目标：培养学生吃苦耐劳的精神，通过小组协助，让学生体会到合作的必要性，从而更好的提高个体承受极限的忍耐力，最终提高1000米和800米成绩。
四：本课的重、难点确定：
1、重点：掌握耐久跑呼吸方法。
2、难点：克服突破“极点”时的心理障碍。
五、场地和器材。
200米田径场。
本课教学内容完成，教学目标基本达到。耐久跑，对大多数初中学生来说都不会积极的主动的去从事这项锻炼。本节课我积极为学生创造良好的氛围，使学生从主观上感知耐久跑练习的重要性，从而激发学生学习的热情。课前我专门和学生进行了沟通，告诉本节课内容对体质发展及中考体育的重要作用，从上课过程来看，同学们对此表示认可，练习过程较为顺利。其次，我采用小组练习方式，通过编队形式，保障了不同层次学生的练习积极性，特别是耐力差的学生被队伍“裹起来”后，在跑的过程中，不由自己的要跟上领跑同学，平时遇到困难就退缩的习惯被强行纠正。而耐力好的同学因为能展示自己反而练习时更加积极主动。除此之外，我在学生练习时用大量生动、夸张的言语去激励学生，也产生了较好的效果。
不足之处：课的内容比较简单单一，下次课可以加入中考体育球类项目练习，从而提高整体课堂利用率。
体育耐久跑教学反思
耐力跑的教学是比较枯燥、乏味的，如果单单在操场跑道上练习，学生的学习兴趣就较差，提高不起来。本课的耐力跑教学是利用原有的场地，进行地形跑的练习，学生更能乐于参与，投入到活动中来。
在进行练习之前，我先让学生原地慢跑配合呼吸，让学生体会到呼吸与步伐配合的'节奏性。在讲明跑的路线以及通过障碍物的方法，由每组的小组长带领学生按规定的路线跑。教师跟随跑时，提醒学生跑的轻松、自然，并监督好学生安全的通过各个障碍物。让体育小骨干带领同组学生进行练习，不仅让学生成为课堂的真正主人，同时学生的积极性也大大的提高了，给予了学生较大的自主空间。
本堂课用了三十五分钟的时间让学生在活动中度过，让学生在体育课上得到了充分的身体锻炼。而整堂课教师引导、组织，帮助学生完成课堂任务，教师的主导性也得到了体现。
学生都能够坚持跑完全程，并且安全的通过各个障碍物。学习热情也相当高涨。但本可没有按学生水平进行分组，个别身体素质较差的学生落在了队伍的后面。倘若本课按水平进行分组练习，练习效果和学生的积极性会很好。
体育教案9
教材分析
单杠是体育体操教学中很重要的内容，是实现学校体育目的任务的重要手段之一。由于练习过程中有一定的难度及危险性，所以近年来部分体育教师避而不教。但它对学生的身心锻炼价值却是其他运动项目不可替代的`
1、它能有效地发展学生上肢、腰腹、背部肌肉群力量；使腕、肘、肩、髋关节韧带的柔韧性和灵活性得到增强
2、提高人体在时间和空间位置时的自我调节和控制能力，对学生平衡能力、支撑力和协调性的发展，都有积极的作用
学情分析
所教学生为六年级男生，身体素质较好，通过前三次课的练习，学生有了一定练习基础。学生之间身体素质差异很大，有个别同学通过第一次课的练习就可以基本完成动作，但部分学生上肢及腰腹力量较弱、体重较大，完成动作非常吃力
教学目标
一、学生能说出动作名称和练习方法通过练习，70%以上同学能在保护与帮助下完成动作。
二、发展上肢、腰腹、背部肌肉力量及肩、腕等关节的柔韧性；提高学生在时间和空间位置时的自我调控能力；发展学生的平衡和协调能力。
三、提高学生体操意识，激发学习兴趣；
逐步培养学生勇于克服困难、顽强、果断的精神。
通过练习过程中的保护与帮助，培养学生的安全意识、责任意识和交往能力
教学重点和难点
教学重点：
用力顺序：蹬、摆、拉、靠、抬、撑
教学难点：
蹬摆后重心靠近横杠
教学过程
一、开始部分（略）
二、准备部分
1、慢跑
2、徒手操（侧重于上肢）
三、基本部分：
1、单杠：蹬地翻身上成支撑
（1）教师示范、讲解动作方法和保
保护与帮助的方法
示范讲解
集体示范讲解与分组示范讲解相结合注：示范讲解时，学生站在单杠的杠端
两侧以便观察动作。讲解时语言精炼保护与帮助：
1、站在杠前练习者身体左侧，右手扶肩，左手托臀，帮助其身体翻越。当翻到杠上时换手，右手托腿，左手托上臂
2、杠面上设置海绵保护套，消除学生练习中的恐惧心理
（1）帮助者给予练习者施力帮助时要把握力度与时机。小组长负责。
（2）练习者上杠后撑杠静止2秒钟后再下杠。
分组练习：
A 、蹬地脚踏在杠前跳箱盖上，摆动腿用力向后上方摆越翻上成支撑（2—3次）
B、在保护与帮助下，做完整动作（2—3次）
注：先进行统一内容的练习，后根据自己掌握情况选择性练习
（3）集体讨论，及时总结动作掌握情况，
肯定优点，提出不足，请学生协助示范，
再一次讲解动作方法和应注意的问题
2、腹肌练习结束部分（略）
注：总结时多表扬，少批评；布置课后
作业，多加强上肢与腰腹力量练习
1、收腹举腿。
2、仰卧起坐。
体育教案10
活动目标：
1、探索椅子的各种玩法，充分练习平衡、跳等动作。
2、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。
活动准备：
椅子若干、运动员进行曲、自制金牌（反面画有各项运动图标）
活动过程：
一、进场
1、师："宝宝们，在我们开始锻炼身体以前，大声的喊出我们的运动口号吧！我运动，我健康，我--快--乐，耶！"
2、师："跟着老师快速的跑过来吧！每个小朋友找一个点站好。"
3、老师简短迅速的整队集合。
二、热身运动，激发兴趣
师："我为你们准备了一首非常美妙动听的乐曲，跟着老师在音乐中一起运动吧，好吗？"老师带领幼儿热身，包括头、肩、臂、原地快跑、旋转、下蹲、腿的活动和调整呼吸。
三、探索椅子的玩法（将椅子当作跨栏、跳台、杠铃、平衡木）
1、导入活动
老师出示金牌，"看，这是什么？""这是我为你们准备的，要送给今天表现得最认真、最勇敢的孩子。""看看，戴上它，像不像奥运会冠军啊？" "你们知道运动会上都有哪些项目？""运动员们可棒了，在运动场上获得了很多金牌，我们也来学学他们。"（引导幼儿与师一起学做运动员的跳水、举重、游泳等动作）。
2、探索椅子的玩法：
师："小朋友们来幼儿园的时候每天都会和椅子一起，小椅子是我们的好伙伴，我们要好好爱护他们。那今天老师我来带大家和你们的.小椅子一起玩游戏好不好？" "小朋友们可以告诉我你们平常怎么玩椅子，或者你们觉得椅子可以怎么来玩，知道的小朋友举手告诉我？"教师仔细听孩子们的发言，有创新的加以表扬。提供幼儿每人一只小椅子，自主地进行探索，走、跑、跳等动作。
教师注意观察幼儿，发现创新的加以表扬，加强安全保护。
再集中问问孩子都是怎么玩的。
3、正式开始玩，由老师先选择几个孩子讲的动作来做，然后补充示范然别的动作后，叫小朋友们一起来做。（做之前说小朋友友们要认真做，做得好的小朋友老师有小奖品哦）动作的顺序：坐在椅子上先把双手举起--再举双脚--同时举起双 手双脚--坐在椅子上躺下来脚可以先碰地--接着把脚抬离地面--然后仰起来坐好--再来是区分左右的问题，举起左右手，让手抓住脚（这时可以给做得好的孩子鼓励，最后可以奖励）然后，让孩子们先站起来活动一下，然后告诉他们，把椅子想象成小山，我们要在小山上双脚站，单脚站，再从小山上跳下来（跳的时候问他们应该怎么跳，然后告诉他们从高处跳下时要屈膝弯一下，这样才不会伤到，不可以直直的下来）最后，加一个情景：小朋友们一起去郊游，突然面前出现一条河，要过桥（长凳搭起来），走完之后全体坐下休息，放松活动。
三、游戏：运动员大夺金幼儿跨过跳栏、走过平衡木（椅子搭成），摘取金牌。（播放运动员进行曲）
四、整理场地、结束。
体育教案11
目的：
提高幼儿的腿部肌肉力量及协调能力。
培养幼儿合作游戏的能力。
准备：
教师用的布袋一只，底部装拉链，可开合（如图）。
幼儿每人一只布袋（由于幼儿的身高不同，布袋的长度有所不同。）皮球若干，障碍物若干，大的塑料筐若干。
过程：
活动身体教师扮袋鼠妈妈，幼儿扮小袋鼠，边念儿歌，边活动身体。
探索练习
（1）孩子们，今天我们用这个布袋来联系跳的动作好吗？
（2）幼儿自由探索活动方式，教师巡回指导，注意引导幼儿开展合作，仔细观察那些幼儿用双脚行进跳的方式练习，哪些幼儿用合作立定跳远的方式条国障碍屋，等等。
（3）请个别幼儿合作立定跳远的方法：两个幼儿手拉布袋的两端，使其成为一个可任意升降的障碍平面，另一幼儿立定跳越过障碍。
（4）请个别幼儿将双脚放入布袋，示范双脚行进跳的方法并进行简单的追逐游戏，引导幼儿讨论怎样才能跳得又快有稳。
（5）幼儿进一步联系，教师根据幼儿的身高差异提供合适的布袋，并随时调节活动量。
游戏：小袋鼠运球。
（1）幼儿分成两路中队，分别将双脚放入布袋，准备进行游戏。
（2）讲解游戏方法：袋鼠运球时先要跳过障碍物，到前放拿一个皮球装进布袋，然后跳到"家"里将皮球放在塑料筐里。
（3）教师注意观察那些幼儿能字如的搬球，那些幼儿的动作还不够协调等情况，以便在以后的体育活动中加强个别指导，
（4）根据幼儿体能安排游戏次数，并适时调节活动量，提醒幼儿注意安全。
4、游戏结束，放松身体。
活动反思：
对于大班的'孩子来说，简单的跳跃已经不能满足他们的需求，会感到枯燥，怎样来进一步锻炼他们的下肢力量呢？在活动的环节设计了一些障碍物，从而提高跳布袋的难度，从而很好地发展了他们的跳跃能力；提高孩子参与锻炼的积极性。器材的组合也能满足不同层次幼儿的需求，促进每个幼儿在不同水平上得到全面发展。在整节活动中，目标明确，在环节设计中，游戏的重点不够突出，语言的组织不够干脆、利落，没有进行环节小结，教师的语速过快，教师应该以一种朋友的身份参与到幼儿的游戏活动中，以巧妙的言语对幼儿进行游戏行为的启发，使幼儿实现他们的游戏愿望。
体育教案12
认知目标：
通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，提高学生走的正确能力，促进下肢和内脏器官的发展。
技能目标：
学会简单的韵律活动，发展学生工作的协调性、节奏感，提高审美能力。情感目标：通过教学活动，培养学生团结合作、不怕困难、敢于创新的优良品质。教学重点和难点：走时上下肢的协调，放松、抬头、挺胸、自然大方。
学习内容：
种姿势的走
学习步骤：
一、愉悦身心阶段：
1、小干部整队，师生问好。
2、布置本课学习内容。
3、小游戏：快马加鞭。
二、走姿训练阶段：
1、模仿各种不同动作的走。
师生以对话的形式边说边有节奏地模仿动作走，如：
①师：拍起手来？生：啪！啪！啪！
②师：吹起喇叭？生：哒！哒！哒！
③师：敲起鼓来？生：咚！咚！咚！
④师：打起枪来？生：叭！叭！叭！等??
2、体验各种不同方位的走。
在老师带领下随音乐节拍做各种不同的走，如：高重心的.走、低重心的走、曲线走等。
3、讨论在日常生活中走的正确姿势。
①启发学生大胆地思考“人们在日常生活中有哪几种常用的行走姿势？”的问题，如：向前走、后退走、侧步走等。②让学生回答：在什么情景中用后退走？什么场合用侧步走？怎样才能表现出“行如风”的姿势？
③从“人们的行走姿势是否一致？”等问题入手，老师做示范动作，让学生懂得不正确的走姿会给人流下不好的印象，会给自己的身体健康带来许多不利的影响。
④在老师的指导下集体练习向前走、后退走、侧步走等动作。⑤分组由小组长带领练习。
4、渗透《道路交安全法》
第一条为了维护道路交通秩序，预防和减少交通事故，保护人身安全，保护公民、法人和其他组织的财产安全及其他合法权益，提高通行效率，制定本法。第二条中华人民共和国境内的车辆驾驶人、行人、乘车人以及与道路交通活动有关的单位和个人，都应当遵守本法。
第六条各级人民政府应当经常进行道路交通安全教育，提高公民的道路交通安全意识。
公安机关交通管理部门及其交通警察执行职务时，应当加强道路交通安全法律、法规的宣传，并模范遵守道路交通安全法律、法规。
机关、部队、企业事业单位、社会团体以及其他组织，应当对本单位的人员进行道路交通安全教育。
教育行政部门、学校应当将道路交通安全教育纳入法制教育的内容。新闻、出版、广播、电视等有关单位，有进行道路交通安全教育的义务。
三、放松整理阶段：
1、放松舞步：
2、小结本课优缺点。
课的设计思路：通过各种形式的行走练习，可以纠正错误的行走姿势，养成行走的正确姿势和习惯，从而在练习中提高学生的体能。
体育教案13
游戏目标
1、能动作协调地完成规定动作。
2、懂得相互合作。
3、愿意参与游戏，能体验游戏快乐。
游戏准备
1、场地设置：独木桥（平衡木）、小河（画线）、山洞（拱形门）、山坡（攀登架）、树林（梅花桩），终点藏两个物品（宝藏）。
2、探索路线图。
游戏玩法
情境导入：今天，我们都是小小旅行家，要去寻找宝藏。每组成员在路上要互相帮助，不怕困难。下面，先看看看路线图。
1、教师简单介绍路线图的内容，讲解将遇到的.5个地形怎样通过。
2、教师发出指令：现在拿着你们的路线图，出发吧！
3、幼儿分成两组，依次按照路线图走过“独木桥”----跨跳过“小河”---钻过“山洞”爬过“山坡”---穿过“树林”到达藏宝藏目的地。
4、先到达并寻找到宝藏的组获胜。
分散游戏
滑滑梯。玩大型滑梯。
建议：
1、在游戏过程中要注重安全。
探索路线图可以让幼儿自己阅读，然后讨论或讲解（可对照实地组合器械讨论）。
体育教案14
游戏目标
1、能感受家庭成员间的亲情。
2、能感受游戏的趣味。
游戏准备
1、场地平坦，画相对的两条起跑线。
2、袋鼠头饰若干，接力棒。
游戏玩法
1、小朋友和参赛的爸爸或妈妈互相戴袋鼠头饰，教师戴大象头饰。
2、按家庭分成两组，两组面对面站在相对的两条线后。
3、教师：森林运动会马上就要开始了，袋鼠宝宝和爸爸妈妈都做好参赛的准备了吗？
4、教师发出“开始”的指令，排头家庭的幼儿面向家长，双手抱住家长的脖子，双腿勾住家长的腰，家长拿着接力棒带着孩子，快速跑到对面排头家庭面前，把接力棒交给下一位家长，所有家长以同样方法接力，直至本组最后一个家庭跑完全程。
5、先跑完全程的`组获胜。
写给家长的话
1、在接力的过程中注意幼儿的安全。
2、以身作则并教育孩子友谊第一比赛第二。
体育教案15
活动目标：
1、乐意听信号做动作。
2、学习抛、接、走、跑、躲藏等技能。
3、养成进取动脑，大胆表述的习惯，萌发创新意识。
活动准备：
每人一块小方巾(红、黄、蓝、绿四种颜色)，大灰狼头饰一个，大鼓一面，塑料小篮子若干，《运动员进行曲》等音乐。
活动过程：
谈话引题并进行热身运动。
教师：小朋友们，2008年奥运会是在北京召开的，我们大家都来当个小小运动员，锻炼身体，长大以后也参加奥运会比赛，拿冠军好吗
一、探索方巾
教师给每人准备了一条漂亮的小方巾。共四种颜色让幼儿自由选择。
教师：我们要用小方巾来学本领、玩游戏，请大家看一看、想一想，小方巾能够怎样玩
二、抛接方巾
教师有意识选择“放礼花”玩法让大家来模仿练习。
1、第一遍，幼儿自由练习“放礼花”，比一比谁的“礼花”飞得高。
教师：小朋友真聪明，想出了许多方巾的玩法，教师觉得“放礼花”这种玩法很趣味，我们大家都来试一试，请问你们什么时候见过放礼花
教师：我们大家一齐来玩“放礼花”的游戏，当教师说“放礼花喽”，小朋友一边把方巾当礼花用力向上抛，一边喊“嘭啪”。
2、第二遍，教师先引导幼儿观察“礼花”的高、低，共同寻找答案，再“放礼花”。
教师：我发现有的“礼花”飞得很高。有的“礼花”飞得很低，为什么
教师：请大家把方巾团紧、揉小一点，再用力向上抛。
三、藏匿方巾
1、以变魔术的形式，让幼儿根据鼓声的大小练习快跑、慢跑以及趣味藏方巾。
教师：刚才小朋友都很聪明，学会了“放礼花”，此刻教师给你们变一个“方巾不见了”的魔术。(幼儿席地而坐，边休息、边昕、边看。)
教师：“变、变、变”，教师的方巾不见了，你们猜猜方巾在哪里
教师：今日我们要玩的游戏叫“藏方巾”，想一想我们的身体哪些地方能够藏方巾
教师：大家要听鼓声做动作，当鼓声敲得慢的时候，大家学小花猫又轻又慢地走路;当鼓声敲得快的时候，大家快快地朝一个方向快跑;当鼓声停的时候，小朋友要迅速停止并坐下或蹲下，同时把方巾藏在自我身体的某个地方，看看谁藏得又快又好，不会被别人发现。
2、第二次游戏，要求幼儿听鼓声的信号快速变换动作，停止后要想出与他人不一样的藏法，比比谁藏得又快又好，不容易被别人发现，并主动请教师、同伴猜猜方巾藏在哪里。
四、使用方巾
1、教师带幼儿一齐去“郊游”，启发幼儿用方巾当保护伞躲过大灰狼的捕捉(配班教师扮大灰狼配合游戏)。
教师：天气很好的时候，教师带你们去过什么地方玩
教师：今日我们一齐去野外郊游好不好
教师：野外郊游要跟教师和同伴在一齐，大森林里有只大灰狼随时会跑出来找东西吃，不细心会把我们抓去当点心，当我们听到大灰狼吼叫的声音时。先不要着急，立刻把方巾盖在自我的头上，找一个适宜的地方蹲下来不要动，等大灰狼走后再起来就能够了，记住了吗
教师：好，大家边唱、边舞动方巾跟着教师出发吧。
大灰狼：这是怎样一回事呀，刚才还觉得有许多小动物在这儿玩，正想抓些来当点心，怎样一会儿就什么都不见了，哎，还是到别处去找找吃的`吧。
教师：小朋友们，大灰狼走了，大家快出来吧。
2、第二遍练习，教师要求幼儿听到大灰狼的声音时，不要慌张，要使用方巾当保护伞，鼓励幼儿多动脑筋、多想办法对付大灰狼。
教师：刚才许多小朋友异常勇敢和聪明，看到大灰狼来了，想出了许多躲藏的办法，使得大灰狼饿着肚子白跑一趟，我们再来玩一次游戏，请小朋友想一想，大灰狼来了，除了躲起来还有什么对付它的好办法(幼儿想出了很多办法，再次游戏。)
五、放松，整理
教师：游戏的时候，大家都能用小方巾当保护伞，大灰狼还以为我们是美丽的鲜花，五颜六色地开在草地上呢。我们胜利了，可时间不早了，我们也该回家了，刚才我们把小方巾玩脏了，此刻我们该怎样办
教师：好，我们一齐来洗方巾吧!(在优美的音乐声中师幼共跳“洗方巾舞”，活动结束。)
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