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心理健康主题活动方案

时间：2024-05-26 18:09:08 心理健康我要投稿

[荐]心理健康主题活动方案15篇

　　为了确保事情或工作有效开展，常常需要提前制定一份优秀的方案，方案是在案前得出的方法计划。方案应该怎么制定呢？以下是小编帮大家整理的心理健康主题活动方案，欢迎大家分享。

[荐]心理健康主题活动方案15篇

心理健康主题活动方案1

　　近年来，随着社会的快速发展和竞争的加剧，小学生心理健康问题日益突出。为了更好地关注和改善小学生的心理状态，开展一系列有针对性的活动是十分必要的。今天，我们将为大家介绍一种有效的小学心理健康教育主题班会活动方案，帮助学生们更好地了解自己的内心世界，培养积极的心态，提高心理抗压能力。

　　活动准备

　　在开展主题班会活动之前，需要做好充分的准备工作。首先，我们可以确定一个具有针对性的.主题，例如“我的情绪世界”、“快乐学习，快乐生活”等等。然后，制定活动的详细方案，包括活动形式、时间安排、教学资源等。接下来，准备相关的教具、图片、视频等辅助材料，以及小学生心理健康教育读物。这些都是活动开展过程中所需的重要物品。

　　活动内容

　　1. 情绪的认知与表达

　　让学生们认识各种情绪，激发他们表达情感的能力。可以通过图片、视频、故事等形式让学生们感受到不同情绪的特点，并引导他们学会用适当的语言表达自己的情感。同时，可以组织一些小组活动，让学生们在合作中学会倾听他人的情感。

　　2. 压力管理与放松技巧

　　小学生面临的学习和生活压力逐渐增大，因此教育他们学会有效地管理压力和寻找放松的方法非常重要。可以组织一些放松训练，例如放松音乐欣赏、简单的瑜伽体验等，帮助学生们调整情绪、舒缓压力。同时，可以让学生们分享自己的压力体验和应对方法，互相学习和支持。

　　3. 自尊与自信的培养

　　小学阶段是培养学生自尊心和自信心的关键时期。可以通过开展一些游戏和角色扮演活动，鼓励学生们展示自己的才华和能力，增强他们的自信心。同时，可以引导学生们学会欣赏和肯定他人，培养良好的人际交往能力。

　　4. 心理健康教育知识的传授

　　为了帮助学生更全面地了解心理健康知识，可以组织一些讲座和讨论活动。邀请专业心理老师或医生为学生们讲解相关知识，解答他们的疑问。同时，可以通过小组讨论的方式，让学生们主动参与，加深对知识的理解和记忆。

　　活动总结

　　通过以上的活动方案，我们可以更好地关注和培养小学生的心理健康。这些活动不仅可以帮助学生们更好地认识自己的情绪和需求，还可以提高他们的沟通能力、合作能力和应对压力的能力。同时，这些活动也能够促进师生之间的良好关系，营造积极向上的班级氛围。

　　因此，我们应该充分重视小学心理健康教育，加强心理健康教育的宣传和普及，为学生们创造一个良好的心理健康环境。只有在心理健康的基础上，学生们才能更好地学习和成长，为未来的发展打下坚实的基础。

心理健康主题活动方案2

　　一、活动目的：

　　为了在全校甚至全国营造一种关注心理健康，懂得心理健康，重视心理健康的氛围，为了广大高校学生搭建锻炼心理素质，提高心理素质的平台，我校决定，举行一次由十多个高校参加的'5、25宣传月的开幕式。

　　二、活动主题：

　　与心灵相约

　　三、活动时间：

　　1、下午：晚会(开幕式晚会)

　　由协会邀请各高校心理协会的代表参加以及心理老师邀请校有关心理专家

　　2、晚会包括节目以及(最好由心理咨询老师带领大家做的心理互动游戏)

　　剪彩(宣布开幕式开始)

　　晚上：六点开始观看心灵电影

　　(最好老师能推荐几部有关心灵方面的电影)观看前放有关心协的历程(ppt)

　　四、活动设备：

　　横幅、舞台(户外舞台)、投影仪、屏布、迎宾斜披、电脑、音响、礼花、气球

　　五、活动经费

　　xx元

　　六、活动注意事项：

　　晚会的布置、现场秩序的维护、各种设施的维护、现场人员的安全

心理健康主题活动方案3

　　xx年5月8日起，广西工学院鹿山学院5.25心理健康活动月将全面展开。为进一步加强我院学生心理健康教育，提高我院大学生的综合心理素质，本院特举办5.25心理健康活动月征文比赛。现将有关征文比赛事项通知如下：

　　一、征文对象：

　　院全体学生

　　二、征文时间：

　　5月8日-5月29日

　　三、征文主题：

　　关爱心理、释放烦恼、拥抱快乐四、征文内容：

　　主要是从你自身的角度来感受大学生的心理世界，具体可以如下：

　　（1）从踏入校园到现在，你是怎样适应角色、心理状态的转变的；

　　（2）面对天南地北的陌生人，你是怎样构筑你的人际关系的'；

　　（3）菁菁校园，令人向往的大学恋爱，你对它有怎样的感概；

　　（4）大四的学子们，很多人即将迈出大学校园，也有很多人在为考研而努力奋战，你是怎样选择未来的道路，又是怎样走过这一段心路历程的；

　　（5）其他反映大学生心理情况的内容。五、征文要求：

　　1、主题鲜明，内容健康，贴近大学实际生活，能够反映当代大学生真实的内心活动和丰富的心理世界。作品要求原创，不得抄袭；一经发现即取消参评资格。

　　2、题材不限，内容健康，积极向上，字数x字左右

　　3、参评文章在标题下按顺序注明作者姓名、所在专业、年级、联系电话；

　　4、参评文章统一用A4纸打印，标题用小三号黑体，正文用小四号宋体字，1.5倍行距。可于5月24日-5月29日（即周一到周六）每天下午14:30-16:00直接交至院大学生心理健康教育与咨询中心（宿舍楼2栋2楼，即院后勤服务中心楼上），另外参评文章还要附电子稿一份，发至信箱：xx，请在信件主题注明《心理征文》字样。六、评选方式：

　　由学院领导和大学生心理健康教育与咨询中心的老师对收到的稿件进行评审，评选出一、二、三等奖及优秀奖，评选出的优秀文章将张贴供大家欣赏并挂靠我院学生工作部网站。中心将赠予获奖者获奖证书和精美的礼品。七、奖项设置：

　　一等奖：5名；二等奖：10名；三等奖：20名；优秀奖：若干名。

　　四、联系人

　　联系方式：

心理健康主题活动方案4

　　一、活动前言及活动目的

　　心理主题班会是以学生心理健康成长为主题的班会活动，其对扩大心理健康知识宣传和探讨心理健康问题具有重要促进作用。为进一步推动班级心理辅导活动的有效开展，增强班级凝聚力，营造和谐健康的班级氛围，培养学生关注心理健康的意识，全面提升自我品质，促进个人成长，特举行心理主题班会设计大赛。

　　二、活动主题：与心相约快乐成长

　　三、活动对象：全体在校学生

　　四、活动时间：x月x日

　　五、活动内容和要求：

　　1、各系部以班级为单位进行心理主题班会设计，先在本系部内开展预赛，通过内部评选后，选送三个方案进行校级评比;

　　2、班会内容需与心理相关，主题鲜明，能紧密联系学生和班级实际，符合学生身心特征，融科学性、教育性、可操作性于一体，在内容和形式上突出心理元素，具体内容可自定;

　　3、心理主题班会形式多样，可根据比赛要求自行创作班会形式，创意新颖者可酌情加分;

　　4、选送的方案材料需包括心理主题班会策划书、总结等文字资料，开展班会活动的`音像、图片资料，以书面和光盘形式提交。

　　六、评比标准：

　　七、活动安排策划：

　　1、x月x日各系部根据活动内容和要求开展预赛，并于x月x日通过内部评比上报三个方案进行校级评比;

　　2、x月x日由学生工作处心理健康指导中心组织心理主题班会评审组，根据评审标准对参赛方案进行复审，评选出一、二、三等奖;

　　3、x月x日在校心理网站公布获奖结果;

　　4、x月x日根据奖项的评定颁奖。

　　八、奖项设置：

　　一等奖x名;二等奖x名，三等奖x名。

心理健康主题活动方案5

　　一、活动目的：

　　通过开展微电影大赛，帮助学生更好地了解心理健康、了解自己，学习心理自助与互助的方法，提升心理素质，扩展生命广度，提升生命质量。

　　二、活动要求：

　　各学院自行组织初赛，推荐优秀微电影参评决赛，决赛由心理中心组织。

　　三、活动设计：

　　1、心理健康主题班会方案设计、班会展示（视频）大赛

　　活动目的：通过开展心理健康主题班会方案设计和班会展示（视频）大赛，帮助朋辈掌握设计班会方案和组织召开班会的能力。

　　参赛形式：方案设计、班会视频

　　活动要求：各学院自主召开班会、组织初赛，并推荐初赛优秀作品参加决赛，决赛由心理中心组织评比。

　　2、阳光评选（优秀集体、先进个人评选）

　　活动目的：通过对心理健康教育工作优秀集体、先进个人评选，表彰先进，树立典型，传承阳光心理正能量。

　　四、院级层面活动：

　　1.各学院围绕主题，结合本学院特点，充分利用和创新心理健康课外教育活动平台、校园媒体开展特色活动。

　　2.各学院要认真总结往届心理健康主题教育活动成果，突出学院心理健康课外教育理念、特色与亮点。

　　五、活动要求：

　　1.各学院要充分发挥“525”大学生心理健康主题教育活动在学生心理健康教育中的积极作用，围绕活动主题，结合学院实际，制定具体活动方案，并于5月9日前将方案报心理健康教育中心。

　　2.各学院要充分发挥朋辈心理互助员的作用，并加强院际之间的资源共享，调动广大学生参与的积极性，扩大活动的参与面与受益面。

　　3.学院要根据不同年级、不同学生群体的心理特点设计心理健康教育活动，提高活动的'针对性、有效性。

　　4.各学院要充分利用各类媒体包括网站、微信公众号等平台加大宣传力度，提高活动的知晓度。

　　5.各学院要进一步完善院级心理健康课外教育平台，同时发挥成长辅导室的作用，促进大学生的心理成长和发展。

　　6.请各学院于6月20日前将本届活动总结报学生心理健康教育中心

心理健康主题活动方案6

　　20xx学年度小学心理健康活动月方案

　　一、指导思想：

　　为深入贯彻国家和xx市中长期教育改革和发展规划纲要精神，进一步落实《xx市学校德育“十二五”规划》（xx教委德〔20xx〕59号）要求，切实加强和推进学校心理健康教育工作，组织开展“20xx年度xx学校心理健康教育活动月”（以下简称“活动月”），计划以“以表达性艺术辅导”为主要载体，提升学生群体的心理健康水平，推动学校心理健康教育的发展。

　　二、活动月主题

　　创意表达放飞心灵

　　三、活动宗旨

　　以发展性心理健康教育与积极心理学理念为主导，通过围绕主题广泛开展各类心理健康教育活动，宣传普及心理健康知识，营造良好校园心理氛围，提升学生对自身、对他人心理健康的觉察与关注，促进中小学心理健康教育的系统衔接和共同发展。

　　四、活动时间：

　　20xx年5月1日——5月31日

　　五、活动要求：

　　1、各班级要认真动员，精心组织，积极参加本次活动月的活动，并推选优秀节目或作品参加各项赛事，增强学生集体荣誉感和班级凝聚力，促进学生心理健康发展。

　　2、各班级在活动月期间要认真做好推进工作，注意时间节点，保证各项活动的'顺利进行。

　　3、所有参赛作品、节目要求内容健康向上，能够创意表达，放飞心灵。

　　4、根据参赛人数比例，各项比赛设一等奖、二等奖、三等奖若干，原则上所有参赛作品均可获等第奖，20%为一等奖，30%为二等奖，50%为三等奖。

　　5、据心理健康活动月项目得分情况，评选出团体一二三等奖比较合理，

　　六、活动月项目：

　　声乐项目

　　1）大合唱：以班级为单位选唱一首儿童歌曲，人数不少于班级80%，服装统一，队形合理，动作整齐，伴奏方式自选。

　　2）卡拉OK演唱（三—五年级）：每班上报一个比赛节目，人数1--5人，演出时间不超过5分钟，伴奏方式、演唱形式自选，表演大方得体，具有感染力。

　　3）自编舞：不超过12人，演出时间不超过5分钟。自备服装、音乐、道具等。舞台剧项目

　　4）课本剧（一、二年级）：表演语文书（或课外书）上的故事，人数不超过8人，演出时间不超过5分钟。自备服装、音乐、道具等。（可根据家长开放日要求作出调整）现场绘画手工

　　5）“猴年画猴”快速简笔画比赛（一、二年级）：事前下发各种简笔图形，学生自行练习，班级选拔3人参与校级比赛。在规定时间内默画出“猴”的简笔图形，以又多又快又好为评价标准。

　　6）超轻彩泥艺术挂件（三~五年级）：学生参加比赛之前设想或设计好挂件的构思和制作稿，到现场参赛时再根据老师的比赛要求进行创意设计，限时一小时，现场完成。统一提供超轻彩泥、彩绳、彩纸、双面胶、剪刀，其它材料自备，每班限报3名参赛。

　　摄影、书签及小报制作

　　7）单张照：主题突出，画面清晰，不得进行电脑制作。上交电子作品（文件名为班级+姓名+作品名称），每班限交3幅（同一学生只得上交一幅作品）。

　　8）书签（三年级）：根据主题，选择心理健康相关内容，创意制作书签，每班限交3幅（同一学生只得上交一幅作品）。

　　9）心理小报（四、五年级）：根据主题，选择心理健康相关内容，创意制作，上交纸质版或电子版均可。每班限交3幅（同一学生只得上交一幅作品）。

　　10）心理健康知识展板制作，并在校园内展示。

　　七、具体实施过程

　　第一阶段 5月初启动仪式

　　第二阶段 5月上旬以班级为单位进行初赛，推选决赛名单

　　第三阶段 5月中下旬各专场决赛、心理展板展示

　　第四阶段 6月初总结表彰、汇报演出（艺术节为主）

　　八、领导小组名单

心理健康主题活动方案7

　　各系学工办、各学生班级：

　　为了贯彻落实省教育厅苏教学函﹝20xx﹞2号精神，切实加强心理健康教育，引导广大同学积极学习身心健康知识，掌握一定的心理调适技巧，营造健康和谐的校园氛围，大学生心理健康教育服务中心结合我院实际，决定以“生命之美，你我共绘”为主题开展我院20xx年春季心理健康教育系列活动，现将有关具体事宜通知如下：

　　一、活动主题：生命之美，你我共绘

　　二、活动时间：月--6月

　　三、活动宗旨：和谐校园，你我共建，生命之美，你我共绘。

　　四、整体安排:

　　1．宣传发动阶段（月-4月）

　　2．活动开展阶段（4月-月）

　　．评选表彰阶段（6月）

　　五、活动内容：

　　1．开展20xx-20xx学年度优秀心理健康部及心理工作先进个人评选表彰工作

　　2．“2我爱我”系列活动

　　（1）“畅游心灵，倾听心语”心灵信箱

　　（2）“从心开始，悦纳自己”成长故事分享会

　　（）“心灵相约”心理读书会

　　（4）“遇上你是我的缘”宿舍人际关系沙龙

　　（）“朋辈辅导员，心灵好伙伴”朋辈解惑面对面

　　．“传递温暖，你我共爱”系列公益活动

　　（1）“关注自闭症儿童，让孤独不再”世界自闭症日大型公益活动

　　（2）星星家园“微心愿，成大爱”关爱自闭症儿童爱心义卖

　　（）“全国助残日”大型公益活动

　　4．“活力春日心理拓展嘉年华”活动

　　5．团体辅导心理主题班会大赛

　　6．心理健康专题讲座暨心理委员培训

　　7．“放飞心灵翅膀”心理漫画展

　　8．开展朋辈辅导员、心理委员台账评比活动

　　9．第二十期《心晴》杂志出版

　　10．“心影空间”心理电影展播活动

　　11．“曾经再忆起”微电影大赛及征活动

　　六、活动对象：

　　徐海学院全体学生

　　七、相关要求及说明：

　　1、各系充分发挥我院心理健康教育的二级和三级网络作用，精心组织，认真落实，尤其要发挥学生骨干的示范带头作用，确保活动的普及性、针对性和实效性。

　　2、各项活动的`具体实施方案和安排将陆续公布，请各系组织、鼓励学生积极参加。同时中心鼓励各系积极开展具有本系特色的心理健康教育活动。

心理健康主题活动方案8

　　活动目标：

　　1、通过学习，让学生理解友谊的真谛。

　　2、通过活动，使学生体会友谊带来的欢乐，学会如何建立和维护友谊。

　　3、懂得与同学相处要宽以待人，严于律己，培养同学之间的情感。

　　活动重点：

　　理解友谊的真谛，正确处理同学间的人际关系，学会如何建立和维护友谊。

　　活动形式：游戏、小品表演、问题讨论。

　　活动准备：课件，歌曲《友谊天长地久》。

　　活动过程：

　　一、感受开心

　　1、图片欣赏：课间活动游戏图片。你喜欢玩这些游戏吗？都喜欢和谁一起玩？

　　2、谈感受：你能体会到图片中这些同学现在的心情吗？和好朋友一起玩游戏，感受如何？

　　3、引出课题：和好朋友一起玩游戏那么开心，是因为彼此间存在一份真挚的友谊。友谊就像一枝花开满了我们的校园。怎么能让这朵花开得更漂亮，更美丽呢？今天我们就一起来研究《让友谊之花常开》，共同培育友谊之花吧！

　　二、交友标准

　　1、我的朋友：老师知道每个同学都有不少的好朋友，谁来向大家介绍一下你的朋友？

　　生自由汇报。

　　2、交往中：你为什么喜欢和他（她）交朋友？

　　3、交友标准：在和朋友交往的过程中你是怎样做的？应该怎样做呢？

　　先在小组说说，然后请部分学生说

　　（待人和善、大方爽朗、诚实守信、乐于助人、热情有礼、做错事勇于改正等）

　　三、联系实际，谈做法

　　1、《争吵》

　　和好朋友在一起的时光是充满快乐，但是有时候也会闹矛盾。请看这两个好朋友。学生表演小品《争吵》，大概内容；韩少岳经过好友吴怡欣的桌子，不小心碰倒了小明桌面上的书，两人争吵起来，还打起来。

　　（1）看小品《争吵》后讨论：他们为什么会吵起来？如果这件事不解决会有什么结果？

　　（2）让我们一起想办法帮他们恢复友谊好吗？以对话的形式直接告诉故事中的`人物。

　　（3）如果你和好朋友发生了矛盾内心感到内疚的，借助今天这个机会，现在就对朋友真诚地说一句……

　　朋友之间难免也会有矛盾，闹别扭。如果解决的方法不得当，友谊会冷淡、降温，甚至可能破裂。所以有了别扭时，应当开诚布公，不失礼貌地谈开，使友谊得到维持和巩固。

　　2、真正的朋友

　　是不是朋友说的、要求做的任何事都应言听计从，百依百顺，从不说一个“不”呢？请看下面的好朋友。

　　学生表演小品《抄作业》，大概内容：老师马上就要收作业，但董照瑞还没做完，就向好友李淑婕借作业来抄，李淑婕答应了。

　　（1）看了小品后，同学们有什么看法？

　　（2）我们在什么情况下说“不”呢？（先讨论，再回答）

　　四、玩游戏，维护友谊：

　　生活中没有了朋友，我们的感受是怎样的呢？现在我们玩一个“找朋友”的游戏

　　（1）、“找朋友”游戏规则：以小组为单位，老师叫人数（2个人、3个人等）音乐停下来，同学们就按规定的人数拥抱在一起，看哪组最快、最准确。

　　谈感受：找到朋友时，你的感受怎样？找不到朋友时，你的感受又是怎样？

　　（2）、有朋友的感觉真好！那你认为怎样做才能维护朋友间的友谊，让友谊之花常开呢？让我们通过下面的游戏来体验一下。

　　小组合作完成，连词成句，使其组成一个短句：“用真诚换取友谊，用热情灌溉友谊，用原则净化友谊，用谅解保护友谊。忠厚是友谊的桥梁。”

　　你能说说对这句话的理解吗？（先讨论，再回答）

　　小结：同学们，请敞开你的心接受友谊吧，请交出你的心珍惜友谊吧。你将会无比的幸福和快乐！

　　五、赠友谊卡，共享温馨

　　通过今天的学习，我想已经有不少的同学很想和自己的好朋友，说几句心理话了。老师提个建议，把你最想说的话写下来，设计一张友谊卡，亲手交给你的好朋友怎么样？

　　先让几位同学读读卡上写的内容，然后送给他的好朋友，感受友谊的温馨。然后同学们互赠友谊卡。（放《友谊天长地久》一歌。）

　　3、谈收获：通过学习，同学们学到了什么？懂得了什么？

　　小结：同学们，人的一生有许多感情是很宝贵，其中之一就是友谊。

　　著名科学家培根说“友谊能使快乐倍增，能使痛苦减半”。同学们学会了怎样维护我们的友谊。那就祝愿我们的友谊之花常开吧！

心理健康主题活动方案9

　　一、活动目的：

　　大学阶段对于学生心理成熟和成长是至关重要的阶段，在这一阶段中，学生们寻求着自我，遭遇着各种各样的心理困惑，所有人都需要用丰富的心理健康知识来了解自己、把握自己，更好地去应对生活与学习中的挫折。此次举办征文比赛，就是为了进一步引导大学生关注心理健康，促进大学生自身的心理发展，让大学生在轻松愉悦的`氛围中更好的学习和理解心理健康知识，关注心理健康，关注心灵成长，走出心理误区。

　　二、举办单位：

　　主办：团委、学生处

　　三、评选时间：

　　5月18日（周三）。四、活动地点：321五、征文要求：

　　1、征文主题：《大学生与心理健康》各参赛选手可根据主题自己确定相关文章题目。

　　2、数量要求：参赛各系选拔三篇代表文章参加比赛。

　　3、参赛要求：

　　征文内容：涉及的故事、体验、感悟、思考必须是真实的，符合本次征文主题且积极、健康、向上。

　　文体形式：文体不限，要求新颖、活泼，能恰当地将文章内容表现出来；

　　文字组织：主题明确、表达流畅、叙述生动、文笔清新。字数要求：文稿字数在1500字左右。正文必须是作者原创，严禁抄袭他人作品。

　　四、组织评审：

　　1、各系做好宣传、发动以及初评工作；初评结束后上交初评计划、总结和影像材料。

　　2、各系于5月16日前将参赛稿件送团委，由团委、学生处组织人员进行评选。每个系至少选送5篇以上的稿件。

　　3、送评文章统一用A4纸打印，标题用小三号黑体，正文用小四号宋体字，并在标题下注明作者姓名、所在系、专业、年级、班级、联系电话。同时报电子版。

　　4、本次征文共设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，优秀奖4名。

心理健康主题活动方案10

　　为了提高学生心理素质，促进学生心理健康成长，我校决定开展中学心理健康教育活动月。今年的主题是“阳光路上，相伴成长”，旨在通过一系列心理健康教育活动，营造良好的校园心理氛围，提升学生的自助互助能力，培养学生积极乐观，健康向上的心理品质。我们希望通过这些活动，让全体学生能够更加自信地面对人生的挑战，塑造阳光型的青春少年形象。

　　以下是我们今年中学心理健康教育活动月的具体内容：

　　活动宗旨：

　　遵照学生心理健康教育发展中心的要求，我校决定开展以“阳光路上，相伴成长”为主题的中学心理健康教育活动月。我们将通过一系列的心理健康教育活动，营造良好的校园心理氛围，提升学生的自助互助能力，促进学生心理健康成长。

　　活动目的：

　　本次活动的目的是通过推广校园心理情景剧的理念与技能，开展心理情景剧的.排演。我们还将倡导班主任开展心理健康主题班会，并进行优秀心理健康主题班会评选活动等方式，传播心理健康自助与互助的方法，普及心理健康知识，提高全体学生的心理素质，培养积极乐观，健康向上的心理品质，塑造阳光型的青春少年形象。

　　活动主题：

　　阳光路上，相伴成长

　　活动时间：

　　1、宣传与发动（xx月xx日～xx日）

　　2、实施活动（xx月）

　　3、优秀心理健康主题班会评选（xx月下旬）

　　4、优秀心理情景剧作品参加评选（xx月～xx月中旬前）

　　活动内容：

　　1、心理健康月宣传活动：

　　(1)心理广播：通过广播强调心理健康的重要性，宣布心理健康月启动；

　　(2)黑板报宣传：要求每班五月初出一份心理健康月宣传板报；

　　2、心理情境剧排演：

　　参与对象：心理社团成员和其他学生

　　活动形式：首先对学生进行培训，让他们了解心理情景剧的理念和技巧，然后安排学生根据发生在自己身边共性的问题，选择一个剧本（可以自编，也可以根据现成的剧本进行修改），进行心理情境剧的排演。优秀的剧本将被推荐参加区心理健康中心组织的心理情景剧评选活动。

　　3、优秀心理健康主题班会评选活动：

　　活动目的：

　　为了加强学生对自身心理健康的重视，提高社会适应能力与人际交往能力，促进学生的全面成长。

　　在20xx年xx月学生心理健康教育活动月期间，我们将以“阳光路上，伴我成长”为主题，在此背景下举办“优秀心理健康教育主题班会评选”活动，旨在落实健康教育理念。

　　(二)活动对象：

　　全校学生和教师。

　　(三)活动时间：

　　20xx年xx月

　　(四)活动安排：

　　A、优秀心理健康教育主题班会策划方案评选活动

　　日期：20xx年xx月xx日—xx月xx日

　　以班级为单位，请提交以人际关系、学习和成长发展为主题的心理健康教育方案。

　　b.将活动方案制作成电子稿，并在xx月xx日前发送至政教处。

　　c.政教处将在规定时间内筛选出优秀主题班会方案。

　　b、优秀心理健康教育主题班会评选活动

　　时间：20xx年xx月xx日—xx月xx日

　　1. 各班认真筹划，开展心理健康教育主题班会活动。

　　2. 在xx月xx日之前，各班将班会方案、班会PPT以及电子版活动照片等材料打包电子版提交给政教处。

　　3. 安排教师进班级观摩听课。

心理健康主题活动方案11

　　一、活动背景

　　据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度的大学生比例高达x%，而长期以来，心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学，这些方式已不能满足广大同学的要求。因此在“5.25”大学生心理健康日来临之即，学校心理健康教育中心特组织开展心理主题班会活动，让心理健康教育走进班级。

　　二、活动目的

　　1、让同学懂得交友应注意的误区，通过活动，消除困惑，走出误区，了解彼此;

　　2、感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天。

　　三、活动宗旨

　　“不管我们是否熟悉，当我们坐在一个教室，我们就是一家人。”

　　四、活动主题

　　“打开心扉，畅游爱的海洋”

　　五、活动形式

　　主题班会;全班互动、交流。

　　六、活动时间

　　20xx年x月(具体待定)

　　七、活动地点

　　具体待定

　　八、活动策划负责人

　　x班全体班委

　　九、赞助单位

　　大学生精英论坛

　　十、活动过程

　　1、向同学们介绍一下大学生心理健康日的由来。

　　2、介绍大学生心理健康的重要性、学校心理健康教育的服务机构以及服务的内容。

　　3、同学们讨论主题话题

　　同学们，今天我们要用一节课的时间来聊一个话题，这个话题就是——友情。可以说，朋友在我们的生活中最不可缺少的`。余秋雨先生的散文中提到这样一句话：“已过中年，人在很大程度上是为了朋友们活着。朋友无论在何时，都是我们远行万里的鼓励者和送别者。”那么，在同学们拳头大小的心中朋友又占据了怎样的位置呢?今天我们就来讨论一下友情这个话题。

　　话题一：什么是友情什么是朋友

　　如果说友谊是一颗常青树，那么，浇灌它的必定是出自心田的清泉;

　　如果说友谊是一朵开不败的鲜花，那么，照耀它的必定是从心中升起的太阳。

　　话题二：友情是广博的，不在乎距离

　　4、对一些典型案例的思考

　　5、组织每位同学都讲讲自己的优点，让大家了解彼此。

　　6、班会满意度调查

　　7、请班主任总结发言

　　十一、活动意义

　　通过本次班会，提高我班学生的心理健康知识水平，增强心理保健意识。懂得人际交往，建立和谐的人际关系。同时在校院里掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人对心理健康引起足够重视。

　　心理的健康很重要，一个人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不断的生活中失去了方向，这样才是导致事情悲剧发生的最根本，我们一定要调整好自己的心理，使自己能够做到最好!

　　活动策划人：xxx

心理健康主题活动方案12

　　一、活动主题

　　遇见爱，遇见成长——大学生恋爱心理

　　二、活动目标

　　1.广泛宣传恋爱心理知识，帮助学生树立正确的恋爱价值观；

　　2.分析常见恋爱心理现象，帮助学生理解并学会爱的艺术；

　　3.完善校院两级心理健康课外教育活动平台，营造“健康心理阳光人生”良好氛围；

　　三、活动时间

　　4月25日——6月15日

　　四、校级层面活动

　　1、心理健康知识宣传专刊

　　活动目的：充分利用校园媒体，宣传心理健康知识，强化心理健康意识，提高心理素质，提升自助与互助能力。

　　出刊时间：5月15日

　　承办: 校学生会朋辈心理互助部

　　2、心理健康主题微电影大赛

　　活动目的：

　　通过开展微电影大赛，帮助学生更好地了解心理健康、了解自己，学习心理自助与互助的'方法，提升心理素质，扩展生命广度，提升生命质量。

　　活动要求：

　　各学院自行组织初赛，推荐优秀微电影参评决赛，决赛由心理中心组织。

　　活动时间：

　　5月5日至6月10日

　　承办：经济与管理学院、土木学院（大赛具体方案见附件一）

　　3、心理健康主题班会方案设计、班会展示（视频）大赛

　　活动目的：通过开展心理健康主题班会方案设计和班会展示（视频）大赛，帮助朋辈掌握设计班会方案和组织召开班会的能力。

　　参赛形式：方案设计、班会视频

　　活动要求：各学院自主召开班会、组织初赛，并推荐初赛优秀作品参加决赛，决赛由心理中心组织评比。

　　活动时间：4月30日至6月15日

　　承办：能源与动力工程学院、材料学院（大赛具体方案见附件二）

　　4、阳光评选（优秀集体、先进个人评选）

　　活动目的：通过对心理健康教育工作优秀集体、先进个人评选，表彰先进，树立典型，传承阳光心理正能量。

　　活动时间：4月30日至5月25日

　　承办：心理健康教育中心（评选具体方案见附件三）

　　五、院级层面活动

　　1.各学院围绕主题，结合本学院特点，充分利用和创新心理健康课外教育活动平台、校园媒体开展特色活动。

　　2.各学院要认真总结往届心理健康主题教育活动成果，突出学院心理健康课外教育理念、特色与亮点。

　　六、活动要求

　　1.各学院要充分发挥“525”大学生心理健康主题教育活动在学生心理健康教育中的积极作用，围绕活动主题，结合学院实际，制定具体活动方案，并于5月9日前将方案报心理健康教育中心（方案电子档发送至邮箱：xx，纸质档送至xxxx）。

　　2.各学院要充分发挥朋辈心理互助员的作用，并加强院际之间的资源共享，调动广大学生参与的积极性，扩大活动的参与面与受益面。

　　3.学院要根据不同年级、不同学生群体的心理特点设计心理健康教育活动，提高活动的针对性、有效性。

　　4.各学院要充分利用各类媒体包括网站、微信公众号等平台加大宣传力度，提高活动的知晓度。

　　5.各学院要进一步完善院级心理健康课外教育平台，同时发挥成长辅导室的作用，促进大学生的心理成长和发展。

　　6.请各学院于6月20日前将本届活动总结报学生心理健康教育中心（总结电子档发送至邮箱：，纸质档送至）。总结材料包括：纸质版总结1份、第十六届心理健康知识宣传月活动开展情况一览表（附件四）、活动照片（电子版）。

心理健康主题活动方案13

　　一、活动名称:“和谐心灵,健康成长”心理健康主题班会

　　二、班会背景:五月份是心理问题的高发期,为了引导同学们关注自身的心理健康,在情绪波动时懂得自我调节.同时,也为了迎接“5.25大学生心理健康日”的到来。

　　三、班会时间：20__年xx月xx日晚上

　　四、班会地点:__教室

　　五、与会人员:__全体同学

　　六、活动流程:

　　1.活动前期:策划活动的内容,步骤,细则,班委讨论具体活动策划书。

　　2.活动中期:准备教室,材料,人员安排,班委从下午开始精心地布置教室。

　　3.活动中期:按照策划书上的活动安排,由主持人引导,让全体同学对心理与成长有个初步的了解,大家一起参加到班会活动中.

　　七、班会影响:

　　1、通过这次班会,我们了解了我院心理健康和教育的管理,服务机构以及服务内容，心理委员的发言,让我们更深的了解了心理与个人成长的重要关系.

　　2、在班会安排的自由发挥时间里,__勇敢的走上台为大家表演节目,带动了大家的活动积极性.

　　3、整个活动过程中,同学的热情都很高涨，绝大多数同学都参与进来了，加强了我们对心里健康的重视。在“讲优点”环节中，几乎每个同学都指出了另一个同学身上的优点，有助于同学之间的了解，增加了同学之间的交流。再来谈谈本次活动的主持人。主持人由__跟__担任，他们为此次活动投入了相当大的精力，会前积极认真的准备台词，会中积极配合并鼓励大家参与活动。

　　4、活动中准备的`小游戏，除了x个人以外，大家都参与到了游戏中来，抛开谈话节目的严肃氛围，大家玩在一起，乐在一起，奔入我们快乐成长，团结生活的主题。

　　5、班会结束后大家一起打扫教室。

　　6、在活动的过程中我们不仅对心理键康与成长有了更深的认识，同时我们也看到了同学之间的互帮互助，增进了彼此之间的了解，达到了本次活动的目地。所以说，本次活动相对而言是比较成功的。

　　7、本次活动的相关照片