体育与健康教案

[热]体育与健康教案

　　作为一名教学工作者，总归要编写教案，教案有助于学生理解并掌握系统的知识。那么应当如何写教案呢？下面是小编帮大家整理的体育与健康教案，欢迎阅读与收藏。

体育与健康教案1

　　任课教师：xxx

　　任教班级：七（2、3、4）班课次：第十八周第三次课

　　教学内容：体育锻炼对青少年机体的影响学习领域：身体健康

　　教学目标：经常参加体育锻炼不仅能促进青少年运动器官系统的发展，而且有助于提高其他各器官和系统的功能。本节课介绍体育活动对神经系统和呼吸系统的影响和作用。教学过程：

　　一、神经系统

　　人类的神经系统是在长期进行过程中逐渐演变和发展起来的，具有复杂的调节和控制功能。神经系统由中枢神经系和周围神经系两部分。人类各种复杂而又协调的身体运动过程就是在神经系统控制和支部下完成的。

　　1、中枢神经系：

　　包括：脑和脊髓两大部分。脑又包括脑干、小脑、间脑和大脑。

　　2、周围神经系：

　　是信息传递桥梁，根据其功能分为传入神经和传出神经两部分。

　　3、神经细胞：

　　也称神经元，使神经系统与各器官细胞组织的连接点。

　　二、少年期神经系统特点

　　1、人出生后的第1年，神经系统发育最快。

　　2、少年期学生的脑细胞发育尚不完全，容易产生疲劳，但代谢旺盛，疲劳后的恢复也较快。

　　3、少年期学生神经兴奋与抑制过程不均匀，兴奋容易扩散，多于动作多，动作不协调、不准确等。

　　4、少年期学生神经过程灵活性高，兴奋与抑制转换速度快，是发展灵敏素质和反应速度的最佳敏感期。

　　三、体育锻炼对神经系统发展的作用

　　经常参加体育锻炼，可有效促进大脑神经系统功能的改善和发展。

　　1、体育锻炼能提高大脑神经活动的均衡性和灵活性，有利于完成精确、灵巧、细致、复杂的身体运动。

　　2、体育锻炼有利于提高大脑各种思维活动的效率。

　　3、体育锻炼对人的心理发展也有良好影响，能促进人的.记忆、想象、注意、情绪等心理变化，对个性的良好发展有积极的意义。

　　四、呼吸系统

　　人类的生命离不开呼吸。机体细胞在代谢时，要不断摄取氧，同时排出二氧化碳，而这种活动必须依靠呼吸系统来完成。呼吸系统包括3个相互联系的环节：肺呼吸、气体运输和组织呼吸。

　　1、肺呼吸

　　肺是呼吸系统中最重要的器官。肺组织质软而富有弹性，在呼吸肌和膈肌的共同牵引下，一张一缩，从而吸入氧气，排出二氧化碳。①肺活量：

　　一个人最大吸气后尽力呼出的气量，是经常采用的测定肺呼吸功能的指标，它与年龄、性别、呼吸肌强弱有关。②肺通气量：

　　单位时间内吸入或呼出气体的总量。肺通气量有两种方法实现，一种是深而慢的呼吸，一种是浅而快的呼吸。运动中美深而慢的呼吸比浅而快的呼吸更能增加肺中新鲜空气的比重，在气体交换上更有效。

　　2、气体运输

　　血液运送氧和二氧化碳的过程。气体运动效率与血液中红细胞的数量和携带能力，以及新张每次搏动输出的血量等因素有关。

　　3、组织呼吸：

　　血液中的血细胞与组织细胞之间的气体交换过程。人在运动过程中，肌肉组织需要足够的氧气来保证能量代谢过程，如果氧气供应不足，就会产生酸性物质（乳酸），导致肌肉无法继续工作，运动能力下降。

　　五、少年期呼吸系统的特点

　　处于生长发育期的少年，呼吸系统结构和机能有以下特点：

　　1、呼吸道比较狭窄，激烈运动时，容易造成呼吸道毛细血管充血，影响空气的出入。

　　2、呼吸肌较弱，胸廓窄而肺活量小。运动时，呼吸浅而频率快。

　　3、心脏收缩力较弱，每搏输出量少，氧运输能力差，激烈运动时，容易产生疲劳。

　　六、体育锻炼对呼吸系统的影响和作用

　　1、经常参加体育锻炼有利于身体生长发育，胸围扩大，呼吸肌发达，肺活量增加。

　　2、经常参加体育锻炼，使心脏每搏血量增加，提高氧和二氧化碳的运输速度，满足运动代谢的需要。

　　3、通过体育教学活动，掌握科学的呼吸方法和运动中呼吸的调控知识，提高呼吸系统的效率，增进健康。

体育与健康教案2

　　【活动目标】

　　1。学习用吹画和添画的方法表现各种形态的小鸡。

　　2。在作画过程中能细心操作、掌握吹画的方法、步骤。

　　3。感受画面的美，体验泡泡吹画的乐趣。

　　4。萌发对文学作品的兴趣。

　　5。让幼儿尝试叙述故事，发展幼儿的语言能力。

　　【活动准备】

　　1。物质准备

　　（1）黄色泡泡水（用水、水粉颜料、洗洁精自制而成），吸管，黑色记号笔，画纸，抹布，"草地"展板一块，母鸡图片一张。

　　（2）小鸡出壳PPT，音乐磁带《小小蛋儿把门开》。

　　2。经验准备幼儿有吹泡泡的经验。

　　【活动过程】

　　一、PPT故事导入，揭示主题。

　　师（出示演示文稿）：暖和的春天就要来了，鸡妈妈产下了许多蛋宝宝，它多想把这些蛋宝宝孵成小鸡呀。于是，鸡妈妈耐心地孵起蛋来。过了许多天，可爱的小鸡终于出壳了！（教师播放小鸡出壳录像并配音："小鸡用尖尖的嘴巴啄破蛋壳，用力往外钻，哎哟、哎哟，终于出来啦！快瞧，可爱的小鸡'叽叽叽'地叫着走来了。"）师：小鸡长什么样？谁能来说一说。（幼儿表述）师幼共同归纳：小鸡有着圆溜溜的头和身体，尖尖的嘴巴，黑黑圆圆的眼睛，小小的翅膀，和两只脚。

　　师：这些在干吗呢？（幼儿大胆想象并表达。）

　　教师小结：这些小鸡有的头朝下，像在找虫子；有的头朝上，像是在唱歌；有的面对面，像是在做游戏；还有的靠在一起，好像在说悄悄话……师：多么可爱的小鸡啊，我们把它们画下来好吗？

　　（评析：小鸡出壳故事PPT既引出了主题，又丰富了幼儿对小鸡外形和动态的认识，为幼儿作画打下了基础。）

　　二、师幼合作示范

　　1。教师介绍画纸、记号笔、吸管、泡泡水等作画用具。

　　师：老师想问一问，平日里小朋友们画画时都会用到哪些工具？（幼儿自由回答。）今天，胡老师也带来了一些画画工具，一起来认识一下（重点介绍吸管和黄色泡泡水）

　　2。师幼合作示范吹泡泡。

　　（1）观看视频，教师示范吹泡泡。

　　（引导幼儿观察教师的示范：竖直拿吸管蘸泡泡水，蘸完之后轻轻抖掉多余的水，最后在距离画纸一点点高度处轻轻吹出泡泡。教师吹出一大一小两个泡泡靠在一起。小的泡泡可作小鸡的头，大的泡泡可作小鸡的身体。）

　　（2）个别幼儿示范吹泡泡。

　　师：都知道怎样在纸上吹泡泡了，是吧！有人想要来试试吗？

　　（如幼儿示范成功了，教师可请他介绍自己是如何吹泡泡的。如幼儿示范未获成功，教师可询问大家：这可奇怪了，他为什么吹不出泡泡？为什么吹出来的泡泡很小……有人发现问题了吗？从而引导幼儿归纳吹画的要点：竖直蘸水可以让吸管吸到水，往下轻抖可以防止颜料水滴落，轻轻吹可以吹出大的泡泡等。）

　　（3）幼儿集体徒手练习吹泡泡。

　　教师：看来，这些都是吹画的'秘诀，我们可得记牢，胡老师还把它编成了一首儿歌，一起来学一学：拿起小吸管，竖直蘸点水，往下抖一抖，轻轻吹一吹。）

　　3。教师示范给泡泡添画，变出各种形态的小鸡。

　　师：接下来，胡老师就要把这些泡泡变成可爱的小鸡，仔细看哟！（师幼合作添画。）（评析：为了帮助幼儿掌握吹画的方法，老师采取了比较有效的策略，例如，教师通过视频示范，让幼儿通过探索操作、分析比较得出吹画的要点；再通过徒手练习和朗诵儿歌相结合的方法帮助幼儿巩固吹画的要点。）

　　三、幼儿吹画，教师指导。

　　1。教师提出操作要求和注意点。

　　师：吸管蘸了颜料水后要轻轻抖一抖，这样颜料水就不会滴下来；吸管不要碰到纸，要轻轻、慢慢地吹，这样吹出来的泡泡才会美。小心泡泡水弄到衣服上，如果手上碰到了泡泡水，可以拿抹布擦一擦。

　　2。幼儿分组操作，教师指导。（播放轻音乐）

　　四、展示作品，共同讲评

　　1。教师请幼儿将作品展示到"草地"上。

　　师：请你们将画好的小鸡送到"草地"上来吧。

　　2。师幼共同欣赏。

　　师：（出示母鸡图片）：鸡妈妈来了，你们觉得鸡妈妈会喜欢这些小鸡吗？为什么？（引导幼儿从作品的整洁、造型上来表达。）师：这些小鸡真可爱，让我们也来学做一只快乐的小鸡从蛋壳里钻出来吧！（在音乐《小小蛋儿把门开》中结束活动。）（评析：教师事先制作的"草地"背景可以让幼儿的每幅作品都得到展示，让幼儿体验到了成功感；教师以鸡妈妈的口吻展开讲评，提高了幼儿参与讲评的积极性。）

　　五、拓展延伸

　　师：今天，小朋友们和胡老师一起将两个连在一起的泡泡变成了小鸡，如果是三个泡泡、四个泡泡或者更多的泡泡连在一起，又可以变成什么呢？请小朋友们回去研究研究，下次我们再来试一试。

　　教学反思

　　1。在课前要带小朋友先观察生活中母鸡孵小鸡是怎样的，并做好记录。

　　2。师幼配合得还不是很好，以后我会注意这个方面。

　　3。如果让我重上这节课，我会加配电脑画面，使活动更吸引幼儿的注意力。

体育与健康教案3

　　活动目标：

　　1．发展幼儿通过听觉判断方向的能力,提高前庭功能,发展平衡能力和灵敏性。

　　2．激发幼儿的想象力，让幼儿积极尝试利用布袋开展活动的兴趣。

　　3．培养幼儿的自我调节、克服困难的'态度和能力。

　　活动准备：

　　环境的布置，了解“蚕吃桑叶”--“蚕吐丝”--“蚕作茧”--“蚕变飞蛾”的过程，布袋人手一只，打击乐器4件，《我爱洗澡》伴奏

　　活动过程：

　　热身运动

　　——播放《我爱洗澡》伴奏带，让我们跟着音乐做运动吧！

　　玩布袋

　　——小朋友,你们看,地上有很多的布袋,让我们一起来玩一玩吧！玩的时候要注意安全。 （提醒幼

　　儿注意安全，并注意观察幼儿玩袋的情况。）

　　“蚕宝宝”游戏

　　——小朋友玩的真不赖，现在让我们钻进布袋,把自己变成一只蚕宝宝吧! 来，变--变--变！你们

　　知道蚕宝宝是怎么走路的吗？（幼儿集体在地上做蚕宝宝走路）

　　——（模仿“蚕吃桑叶”--“蚕吐丝”--“蚕作茧”--“蚕变飞蛾”。蚕宝宝们爬了这么久，肚子一定饿了吧？看，那边有桑叶，我们爬过去吃吧！

　　——刚才小朋友都从蚕宝宝变成了飞蛾,学的可真像!接下来我们玩个游戏，好吗？

　　“盲人听音走路”游戏

　　——平时我们都是把布袋套在脚上玩的，今天我们要换种玩法，把布袋套在头上玩。大家体会一下盲人走路时的感觉。

体育与健康教案4

　　活动目标：

　　1。学唱歌曲，感受鸡蛋数量的变化。

　　2。理解、感受不同节奏的小鸡叫声，在游戏中感应小节末拍节奏。

　　3。能用（轻、慢）和洪亮的声音表现歌曲中害羞、自信的情绪。

　　4。感受歌曲诙谐幽默的特点，能听着音乐游戏。

　　5。体验歌唱活动带来的愉悦。

　　活动准备：

　　1。母鸡孵蛋的音乐，鸡蛋三个，三种不同形象小鸡的图片

　　（棒棒鸡、打嗝鸡、害羞鸡）。笔。

　　2。铃鼓、丝巾每个小朋友一份

　　活动过程：

　　一、《母鸡叫咯咯》音乐律动进场。

　　二、熟悉歌曲《母鸡孵蛋》

　　1。教师用彩蛋示范歌曲。

　　（1）师：听听这是什么声音？（母鸡的叫声）。

　　（2）师：今天母鸡要孵蛋了，我们来看看母鸡孵了几个蛋。

　　2。幼儿学唱并动作表现。

　　师：母鸡孵了几个蛋？

　　三、认识三个不同特征的小鸡宝宝，并能模仿各种形式小鸡的叫声。

　　师：你们看看母鸡的蛋都一样吗？

　　1。棒棒的小鸡——感受1/4小鸡的叫声，能用洪亮、有力的声音表现自信。

　　（1）你觉得这是一只怎样的小鸡？为什么？

　　（2）倾听棒棒小鸡的叫声，教师用简单图示表示，幼儿模仿。

　　（3）用大鼓帮助幼儿唱出有力的声音。

　　（4）想象自己是身体很棒的小鸡并演唱。

　　师：你们平时怎样才会很棒？可以吃什么？

　　2。打嗝的小鸡——感应小节末拍节奏。

　　（1）听出打嗝小鸡在小节末拍打嗝的规律，教师用笔画出打嗝鸡的叫声。

　　师：听，它在干什么？（打嗝的声音）谁来给他取个名字？

　　（2）幼儿学会在结尾处做打嗝动作。

　　3。害羞的小鸡——用轻、慢的声音进行表现害羞。

　　（1）用拖小尾巴的图示表示害羞鸡的慢。

　　（2）师：害羞鸡在介绍自己的时候是这么样的？他的声音呢？

　　4。集体歌唱，模仿三种小鸡的叫声。

　　四、介绍铃鼓和丝巾的特点，用铃鼓和丝巾表现各种特征的小鸡叫声。

　　1。师：你们觉得丝巾可以用来表示什么小鸡？铃鼓呢？

　　2。幼儿熟悉道具。

　　五、借助乐器、道具表现歌曲《母鸡孵蛋》。

　　六、给三种小鸡分组，结合乐器进行歌曲游戏。

　　（1）幼儿选择自己喜欢的`小鸡来进行表演。

　　（2）合音乐演唱并表演。

　　活动反思：

　　活动中我犯了一个原则性的错误，4拍子的节奏演奏的不是很清楚，在示范的时候没有把握好节奏，导致这节活动的节奏出现了很大的问题。活动目标三能用轻慢和洪亮的声音表现害羞、自信的情绪，大部分的孩子已经完全理解了。活动开始我以一首《母鸡咯咯叫》导入，从而激发孩子学习的兴趣，请孩子边表演边数数。活动中我将重点放在第二段末拍节奏上，先学三声鸡叫，然后打嗝一下，活动中我反复的提醒，大部分孩子都能理解。在乐器演奏上，我先带领孩子进行演唱，然后在配上乐器，由于刚开始的节奏问题，在这个方面我处理的不是很好。

体育与健康教案5

　　目标：

　　1、能在各种材料建构成的障碍物上行走，练习手眼协调和平衡能力。

　　2、努力尝试多种练习平衡的方法，培养创新意识。

　　3、了解生病给身体带来的不适，学会预防生病的方法。

　　4、幼儿通过亲身体验，明确五官的重要性。

　　材料：变形平衡木、大块积木、弧形塑胶板、沙包、硬纸板、雪花片过程：

　　一、导入：

　　1、以游戏《风和小树》做为活动腰部、颈部及手部肌肉的准备动作，同时激发幼儿的活动兴趣。

　　2、教师："昨天晚上的一场大雨把小河上的桥冲走了，小动物们不能到河对面去找食物了，请你们帮它们想个办法，可以顺利到达河的'对面。"

　　二、基本部分；

　　1、1、让幼儿利用已有的材料（平衡木、积木、塑胶板）建构不同的桥，并分别上去走一走，提醒幼儿小心。

　　2、2、集中：讲讲每座桥的不同之处，请几名幼儿示范，说说自己是怎样又快又稳地过桥的。

　　3、幼儿自由练习，体验在不同障碍物上行走的难易度，手眼协调。

　　4、集中：教师："小动物们得到你们的帮助，又能吃到食物了，为了表示感谢，送来了好多吃的，我们一起去运回来，好吗？

　　5、引导幼儿用各种方法把食物（沙包、硬纸板、雪花片）运回来，鼓励幼儿尝试用身体的各个部位运食物。提醒幼儿注意安全。

　　三、放松：

　　1、总结性评价，对幼儿愿意帮助别人、动脑筋想出的各种办法给予表扬和肯定。

　　2、一起做放松运动：甩手、扭腰、晃头、捶腿等。

　　3、鼓励幼儿和老师一起收拾材料后回班。

　　教学反思：

　　老师设计的环节很科学，先是热身，然后是平衡上由易到难的练习，再是将平衡组合进行走、跨的练习。活动中，教师设置了有趣的情境、具有层次性和挑战性的活动内容，使枯燥的练习变得趣味盎然，幼儿练习起来乐此不疲。

体育与健康教案6

　　教学内容：

　　田径运动概述

　　教学目标：

　　让学生了解田径运动起源与发展，明确田径运动概念以及发展趋势，了解田径运动作用与意义。

　　教学重点：

　　了解田径运动起源，促进学生对田径活动兴趣。

　　教学难点：

　　在学习中促进学生自觉参与田径活动学习与锻炼。

　　教学过程：

　　一、田径运动的起源于发展

　　田径运动是人类长期社会实践发展起来的，远在上古时代，人们为了获得生活资料，在和大自然及禽兽的斗争中，不得不走或跑相当的距离，跳过各种障碍，投掷石块和使用各种捕猎工具。在劳动中不断的重复这些动作，便形成了走、跑、跳跃和投掷的各种技能。随着社会的发展。人们有意识地把走、跑、跳跃、投掷作为练习和比赛形式。

　　公元前776年，在古希腊奥林匹克村举行了第一届古奥运会，当时唯一的比赛项目是192.27米跑，从那时起，田径运动为正式比赛项目之一。1894年，在法国巴黎成立了现代奥运会组织。1896年在希腊举行了第一届现代奥运会，在这届奥运会上田径的走、跑、跳跃、投掷等项目，被列为大会的主要项目。至今已举行的各届奥运会上，田径运动都是主要比赛项目之一。

　　19世纪下半叶，田径项目传入我国。1890年，上海圣约翰书院举行以田径为主的运动会，是我国最早的一次田径比赛。1922年，北洋政府颁布“学制”规定田径项目为学校体育的主要教学内容之一。1923年，正式把体操课改为体育课。新中国成立后，历次颁布的体育教学大纲包括2001年颁布的体育与健康课程标准，均把田径作为主要的教学内容之一。

　　二、田径运动的概念

　　田径运动是人类长期社会实践发展起来的，包括男女竞走、跑跃、投掷四十多个单项，以及由跑跳、跳跃、投掷部分项目组成的全能运动。以时间计算成绩的竞走和跑的项目，叫“径赛”。以高度和远度计算成绩的跳跃、投掷项目叫“田赛”，田径运动是径赛、田赛和全能比赛的全称。国际业余田联将田径运动定义为：田赛、径赛、公路赛跑、竞走和越野赛跑。

　　三、田径运动对促进学生身心健康的意义

　　1、促进生理机能的改善

　　通过田径活动使人体获得大肌肉活动的体念，促进人体形态的正常发展，内脏器官机能的完善和肌肉-神经系统功能协调发展。通过各项目练习，发展快速跑能力与有氧耐力，发展弹跳力和肌肉力量，提高抗疲劳能力。还能使知觉更加敏锐、准确，记忆力和判断力得到发展，提高工作效率，保障生活中的安全。

　　2、促进心里健康发展

　　通过田径活动，在活动与比赛中体念激烈的情绪，在体育活动中学会控制情绪，正确对待对待活动中的得与失，正确对待比赛中的胜与败，培养高尚的'体育情操。在活动中体验成功，感受喜悦，增加自信。培养顽强刻苦、勇敢拼搏的体育精神，养成克服困难的坚强毅力。

　　3、培养团结合作精神

　　体育活动是最能培养团结合作精神的。合作跑、障碍跑、团体赛等都能培养学生不同的情感体验。通过合作活动，提高学生的集体精神，正确处理个人与集体的关系，人与人之间的合作。遵守公平竞赛的体育精神，培养积极、协作、乐观、有责任感、自治自律的态度。

　　四、田径知识拓展

　　1、新中国田径

　　新中国成立后，我过田径与世界田径的差距迅速缩小。1953年起，每年举行大规模田径比赛。1956年，跳高运动员郑凤荣以1.77米打破了当时1.76米的世界纪录。六十年代有10个项目。进入了世界前10名。1983年，在上海举行的第五届全会上朱健华以2.38米创造了他自己保持的2.37米的世界纪录。同年，徐永久以45'13"4的成绩创女子竞走世界纪录,成为我国第一个在世界比赛中获得冠军的田径运动员。90年代随着马家军的崛起，创造了一批女子中长跑世界纪录，王军霞还赢得了“亚洲神鹿”的称号。刘翔是中国新一代田径的代表。

　　2、世界田径发展格局

　　美国是田径大国，欧美几乎独霸田径。但也出现多元化发展，个别国家也有占据一席之地，非洲地区中长跑与障碍跑有一定的希望。女子项目发展有男子化趋向。科学化训练与职业化特点国家突出。世界更加呼唤公平竞赛，大力打击田径比赛中使用兴奋剂行为。

　　3、田径是运动之母

　　古话说得田径者得天下，是有道理的。田径是奥运会最大的体育竞赛项目。使得各个国家都很重视。都在大力发展田径运动。奥运会的田径比赛更是最高荣誉的田径比赛。成为田径发展的主动力。

　　4、田径是学校教学活动主要内容之一

　　田径是学校课堂教学主要内容，也是其他运动项目的基础。学校每年举办一次田径运动会(我校已经举办25届)，每年组织中长跑比赛(我校已经举办17届)。每年参加市里中学生田径运动会，并取得不错成绩。校田径成绩记录(略)。

　　5、我学校一直是市体育传统学校，20xx年被评为市体育特色学校。发扬与推广田径运动，我们任重而道远。

　　思考与练习

体育与健康教案7

　　一、题目分析

　　1.题本分析

　　《好玩的跳绳》是一篇健康领域的体育领域，目的在于锻炼幼儿的跳跃能力、手脚协调能力、以及耐力，《指南》中的教育建议中指出要开展丰富多样、适合幼儿年龄特点的各种身体活动，如走、跑、跳等，鼓励幼儿坚持下来，不怕累。

　　2.教案设计

　　在进行教案设计时，应注意设计的活动适合幼儿目前身体及动作发展的水平，同时要注意环节之间的联系性，做到活动的安排由易到难，循序渐进。还要注意到以幼儿为中心，切忌不可全部都是说教。在教法的运用上要做到方法多样，不要单一重复。

　　3.试讲指导

　　在进行健康领域体育活动的试讲时，更加注重的是教师的`外在表现力，以及语言的表达能力。涉及到体育活动的动作时，教师要能够做到亲身示范，示范时要进行正面和侧面示范都有，要让幼儿能够看的清楚。除此之外在示范的同时言语的讲解也要清晰明了，能清晰的将动作分解开来让幼儿理解透彻。

　　二、教案示范

　　中班健康领域体育活动《好玩的跳绳》

　　一、活动目标

　　1.情感目标：喜欢参加体育活动，乐于参与集体活动。

　　2.技能目标：学会跳绳的基本技巧，能够初步掌握跳大绳的方法。

　　3.认知目标：了解跳绳游戏的玩法，明白游戏中应遵守规则。

　　二、活动重难点

　　1.活动重点：学会跳绳的方法和技巧。

　　2.活动难点：在活动中遵守游戏的规则。

　　三、活动准备

　　1.物质准备：跳绳;大绳。

　　2.经验准备：小朋友有过跳跃活动练习的经历。

　　四、活动过程

　　(一)活动导入

　　教师采用热身操的方式进行导入，在活动之前领儿童活动身体，避免在活动中受伤。

　　师：小朋友大家好，欢迎来到老师的运动乐园，在今天的活动开始之前请跟老师一起做一个有趣的热身操，来活动一下我们的小身体吧。

　　(二)活动展开

　　1.教师引导幼儿感知教具跳绳，并请幼儿说出教具的多种玩法。

　　师：魔法口袋宝贝多，我请小朋友来摸一摸，看看里面有什么?原来是一根小绳子啊!老师想问问小朋友们，你们和小绳子做过什么游戏呢?

　　(预设回答：

　　①玩过独木桥游戏，将绳子放在地上踩着绳子走过去;

　　②玩过跳高游戏，将绳子绑在两根柱子上，从绳子上面跳过去;

　　③玩过抓尾巴的游戏，将绳子放在后面的口袋里，看谁的尾巴先被抓走。)

　　过渡语：小朋友们玩过的游戏可真多啊，今天老师和小绳子带来了一个新的游戏—跳绳，让我们一起来看看吧。

　　(试讲指导：在进行转述时注意，不仅要说出有什么游戏，还要简要说出大致玩法。)

　　2.教师将跳绳玩法教给幼儿，并让幼儿进行练习。

　　(1)教师向幼儿示范跳绳的方法并进行讲解。

　　师：小朋友请仔细观察老师是如何进行跳绳的。首先将绳子的两端紧紧的攥在手里，然后将绳子的最下端放在我们的脚后面，然后要双手同时向前摇绳，等绳子摇到我们的脚尖前要双脚同时起跳让绳子过去，这样我们就完成了一次跳绳，接下来老师侧面示范，请小朋友仔细观察。

　　(试讲指导：在体育游戏的过程中，要注意示范动作时不仅要有正面示范还要有侧面示范，如果涉及到左右的动作，还要注意镜面示范。)

　　(2)教师请幼儿练习动作并进行指导。

　　师：小朋友们，老师已经给大家进行了示范，现在请小朋友们自己练习一下吧，在练习的时候请注意，手要紧紧抓住绳子避免甩出去伤到别人，还要注意和其他小朋友保持一点距离，避免互相干扰。

　　(预设情况及指导：

　　①丽丽和亮亮小朋友你们挨得太近了，要保持一点距离;

　　②壮壮要注意是双脚同时起跳，不是分别迈出去;

　　③聪聪跳的很不错动作很标准已经跳了三个了。)

　　(试讲指导：在进行体育活动的训练时不仅要对技巧进行指导，还要注意安全提示。)

体育与健康教案8

　　学习阶段水平：二年级三年级

　　本课题总教时数：1

　　本课教时为：10/10

　　学习目标：

　　1、了解球类活动项目种类。

　　2、初步了解各项球类活动的区别，根据自身喜好选择项目。

　　3、对游戏感兴趣，有愉快的心情。

　　学习内容：

　　1、体育与健康常识：快乐的球类活动

　　2、游戏：魔幻皮球变变变

　　教学重点：了解球类运动种类和特点

　　教学难点：

　　教学流程：教师活动、学生活动

　　开始部分：

　　一、课堂常规：

　　1、宣布上课师生问好；

　　2、宣布本课学习内容；

　　（1）体育与健康常识：快乐的球类活动

　　（2）游戏：魔幻皮球变变变

　　3、检查学生课堂常规；

　　4、亲切问好，思想集中；

　　5、认真听讲，明确任务；

　　6、坐姿端正，遵守纪律。

　　探究新知：

　　二、体育与健康常识：快乐的`球类活动

　　1、运用视频短片为学生介绍球类运动种类、区别。

　　2、师生交流、讨论各族熟悉了解的球类运动。

　　3、结合学生自身特点讨论感兴趣和适宜的球类活动。

　　【小贴士】球类运动

　　球类运动，包括手球、篮球、足球、排球、三门球、羽毛球、网球、高尔夫球、冰球、沙滩排球、棒球、垒球、藤球、毽球、乒乓球、台球、蹴鞠、板球、壁球、沙壶、冰壶、克郎球、橄榄球、曲棍球、水球、马球、保龄球、健身球、门球、弹球等。

　　篮球适合个子比较高的人，投掷物品很有力的人适合手球，足球是和双脚灵活的人，排球适合球感很好的高个子。你可以试试这些运动与沙滩结合而成的新运动形式，比如，沙滩排球、沙滩手球或沙滩足球。

　　球类运动的好处在于：做球类运动时，你不必过多地注意自己做了什么动作，就能够在这个过程中使体格变得强壮。

　　1、学生认真观看视频。

　　2、大胆发言自己熟悉的球类运动。

　　3、互相讨论各自喜欢的球类运动。

　　快乐体验：

　　三、游戏：魔幻皮球变变变

　　1、教师讲解游戏规则和要求。

　　2、组织学生进行游戏比赛。

　　1、认真仔细观察示范。

　　2、大胆积极表现。

　　结束部分：

　　四、

　　1、教师小结，给予评价

　　2、整理教具，安排归放

　　3、宣布下课，师生呼别

　　4、认真听讲，准确自评

　　5、互相协作，乐于助人

　　6、思想集中，主动呼别

　　教具：多媒体、课件

　　课后小结：

体育与健康教案9

　　1、 面对困难我不怕

　　学习目标

　　1、知道人生必遇困难，认识困难的价值。 2、做到不怕困难，勇与面对困难。 活动方式：讲述与讨论、情景体验 课前准备

　　1、了解和设计在生活中、学习中不同的困难的情境。 2、编一首与本课主题有关的歌 教学过程

　　一、谈话引入课题

　　1、谈话：同学们，我们的生活是美好的，不过有时也会碰上这样或那样的困难，请你们看大屏幕，你遇到过这样的困难吗?

　　图一：一男孩上学过马路时面对车流，急得满脸通红，手足无措。 图二：放学后，下大雨，一女孩因没有雨具而冒雨奔跑回家。

　　图三：一个男孩子要写课堂作业时，发现铅笔头是断的，他只有一支笔，这下写不成作业了，他很急，不知如何是好。

　　(教师请学生讲图意，强调图上这些同学都遇上了困难。)

　　2、问：你们遇到这样的困难吗?(鼓励学生大胆说，实事求是地说。) 二、出示情境 1、介绍新朋友柯南

　　同学们，老师给你们介绍一个新朋友，这个同学的名字叫柯南。(大屏幕显示动画：柯南一边招手一边向同学们问好，请学们也向新朋友问好。)他最近遇上了一些困难，请同学们看大屏幕。 2、出示情境，老师讲解情境

　　情境一：南南一天下午放学后自己回家，由于对路不熟，所以迷路了，并且越走越远，他从下午五点钟直到晚上七点半都找不到回家的路，看到天已经黑了，就蹲在路边大哭起来。

　　(1)教师讲述：南南想回家可是又不懂得走哪条路，他是不是遇上困难了?你们看他哭得多伤心啊。你们说说他当时的心理会是怎样的?

　　(2)讨论办法。(四人小组讨论)

　　A、南南的眼泪能带他回家吗?柯南的哭声能解决困难吗?如果是你的话，你首先要怎么样?(冷静、沉着)

　　B、板书课题：“怎么办?”讨论办法。相机板书：积极想办法。 C、指名讲述办法，相机提问：如果遇到陌生人你能随便跟他走吗? D、教师归纳办法。

　　(3)小结：我们遇到了困难，有时会心慌、紧张，甚至害怕，这是正常的生理反应，但我们应该明白：心慌、紧张、害怕不能使我们解决困难，甚至还可能使事情更糟。所以我们首先要让自己冷静下来，积极想办法解决。能自己解决困难的孩子是个勇敢的孩子。 三、讨论情境二、三。

　　情境二：南南在操场上跑步，一不小心跌伤了膝盖，他坐在地上哭了很久。 提问：A、他为什么哭?(害怕疼痛)

　　B、眼泪能让他血止住吗?笑声可以使他的伤口变好吗?应该怎么办?(引导学生说出先要镇定、冷静，然后想办法。)

　　情境三：在课堂上，该写作业时，柯南发现没有带笔来，急得哭了起来。(引导学生说出先要镇定、冷静，然后想办法。) 四、独立解决问题

　　1、谈话：同学们给柯南出了不少的好主意，并且还教会了他遇到困难要冷静的思考解决问题的办法。现在请你们重新再看看开始上课时出现的几个困难，如果是你应该怎么办。

　　2、出示图一、图二、图三，请个别学生回答。 五、巩固印象、加深认识

　　1、提问：你以前遇到什么困难，你是怎么解决的?今后遇到困难应该怎么办?(同桌讨论。)

　　2、教师小结：能自己解决困难是好的，但实在没有办法解决的时候，我们应该请别人来帮助自己。 六、总结

　　2、 面对困难找原因

　　学习目标

　　1、知道寻找造成困难的原因 2、能够进行积极的归因

　　课前准备：有故事情节的图片 ，以及生活中的小故事。 教学过程

　　一、谈话导入：在我们小学生的生活中，最主要的任务就是学好功课。考试成绩不好，对我们来说就是个困难了，是吗？ 二、学习方法

　　下面我们来看图片上的小故事：

　　苏苏期末考试数学只考了75分，她很难过。但是她想：我应该认真找找原因，找到提高数学的方法。于是她拿出自己的数学卷子，一个题，一个题地看。很快，她就发现了几个问题？

　　1.同学们：听完故事后，请同学们想想苏苏是怎样克服困难的？她找到了哪些方面的原因呢？请同学们自愿发言，把自己的想法讲给全班的同学听听。 2.教师总结：在学习中遇到困难或失败的时候，不同的人会想到不同的`原因。考试考差了，同学们一般归结的原因有三个：第一个是认为自己脑子太笨，第二是“都是别人的错”，第三是认为不努力、不认真、学习方法不对等。这三种方式中，前两种方式是比较消极的方式，第三种方式是比较积极的方式。

　　3.教你几招：在学习和生活中遇到困难或失败上午时候，应该多从我们自身找原因，例如可以从以下方面对失败进行归因：问问我自己自己是不是努力了？自己是不是很认真很仔细？自己哪些知识还没有掌握好？自己的方法是不是正确？自己的目标是不是合适？ 三、实际运用

　　通过上面的学习，大家知道该怎样来失败的原因了吧？那你遇到困难时怎么用？我们来练练吧。

　　我们来进行分组：每组6人，讨论下面的问题：

　　1、如果你在学习中遇到以下困难或失败，你认为是什么原因？ A考试考差了 B计算错误 C背不出课文

　　2、小明考试不及格，心里很难过。请你和小组的同学一起帮他分析原因，找到解决的办法：

　　A如果是因为他不够努力，他应该？ B如果是因为他不认真、不仔细、他应该？ C如果是因为他的基础掌握得不牢固，他应该？ D如果是以为他的学习方法不好，他应该？ 讨论开始：

　　除了以上两个问题以外，我们在生活或学习中我们还会遇到怎么样的困难？遇到困难是我们应该怎么做？

　　讨论结束后，请每组推荐一名同学上讲台汇报本组的结果。

　　3、轻松面对困难

　　教学目标:

　　够够在困难的情况下调节自己心里情绪 活动准备

　　请学生阅读名人故事，收集古今中外成功者承受挫折走向成功的范例。了解自己的偶像是怎样克服困难走向成功的。 教学过程

　　一、导入：播放歌曲《真心英雄》渲染气氛。

　　二、观看小故事：今天老师要向你们介绍这么一个人（投影出示）。 二、心路历程

　　1．请学生讲讲自己的心路历程

　　如果说人生是一条路，我敢说没有一个人的人生之路是平坦大道，每个人的人生之路都是充满坎坷和曲折的，有的人坎坷少一点，有的人坎坷多一点，这坎坷就是我们所经历的困难和挫折。在我们的生活中，同学们，让我们回顾一下，你曾经遇到过怎样的困难，遭受过怎样的失败，承受过怎样的挫折?当时你心中的感受是什么? 2．揭示主题

　　尽管我们走过的路不长，但是每个人都会面临大大小小的困难和挫折，今天老师就带你们——战胜困难走向成功。 三、心灵启迪

　　成功之门其实离我们并不远， （出示成功之门）想叩开成功之门吗?通往成功之门的路上充满荆棘，你还愿意去吗? 1．游戏：垒棋子

　　在有限的时间里，我们把这些棋子垒起来，垒上一颗，表示你克服了一个困难，也就是向成功之门迈进了一步，垒得越高，你离成功之门就越近，但是如果倒掉了，意味着你遭遇了挫折，你就得重新来过，所以你要慎重地考虑，小心地动作。

　　2．请学生谈感受

　　3.总结：不管结果怎么样，我们总归是向成功之门迈出了脚步，我们总归是敢于向困难挑战的，我们总归不是缩头乌龟。鲜花和掌声送给你（投影），为自己欢

体育与健康教案10

　　教学目标： 使学生懂得独立生活，自主学习的重要。养成学会学习，

　　会生活，会劳动的好习惯。从而提高自主学习的能力。

　　教学重点： 怎样独立生活。

　　教学难点：怎样独立生活。

　　教具准备：挂图。

　　教学内容及过程：

　　教学内容： 培养独立生活和学习的能力

　　一。 谈话提示课题

　　1。 板书课题：培养独立生活和学习的能力。

　　2。 指明说一说：课题中关键字眼“独立生活和学习”。

　　二。 展开学习

　　1。 学生自己读书。

　　2。 出示考虑的问题。

　　（1） 培养自己独立学习和生活的能力，从几方面？

　　（2） 培养自己的能力，上课要怎样？

　　（3） 怎样培养整洁的习惯？

　　（4） 培养爱劳动的'习惯，要做到哪些？

　　3。 对照问题展开讨论。

　　（1） 指明说：集体评析。

　　（2） 老师板书：

　　第一： 培养自习的能力。 “上课”，“作业”，“阅读资料”，“勤奋”，“自觉”，“独立思考”。

　　第二： 培养整洁的习惯。 “按时起床”，“整理被，房间”，“物品分类存放”

　　第三： 培养爱劳动的习惯。 “扫地”，“洗菜”，“洗碗”。

　　三。 教学小结：

　　第一： 培养自习的能力， 第二： 培养整洁的习惯，第三： 培养爱劳动的习惯。

体育与健康教案11

　　一、设计思想

　　以“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心，体现学生的主体地位，关注学生的不同要求，激发学生的学习兴趣，在教学中运用多种教学方法，启发学生自创，自学自练探讨合作学习，发展和培养学生的学习和拓展能力，形成积极主动的学习与生活态度。

　　二年级学生存在篮球技术差，正处于身心发展的初级阶段，各方面都缺乏持久性、连续性和稳定性，但他们有活泼好动、模仿能力强、想象力丰富的特点。因而淡化技术要求，采用游戏化的教学方法，让学生在玩耍中学练、在想象中学练是本课的设计基调，可以充分地调动学生的学习积极性。本课是小篮球教学单元的第一课时：原地运球。为下一课行进间运球技术的教学打好基穿

　　二、教学目标

　　1、运动参与：学生能积极主动参与学习活动。

　　2、运动技能：掌握原地运球技术。

　　3、社会适应：提高学生的交往能力，体会交往合作带来的乐趣。

　　三、教学重点：使学生基本学会原地运球技术。

　　四、教学难点：

　　正确的手指触球部位，以及掌握正确判断自己及同伴动作问题的方法。

　　五、教学过程

　　（一）活跃情绪激发兴趣阶段

　　1、以谜语导入本课，以向姚明大哥学本领为契机，激发学生学习兴趣。

　　师：小朋友们，今天上课前老师给大家猜个谜语：一个大西瓜，十人拼命枪，看见对方筐，赶紧往里装。（打一体育器材）它是什么？

　　生：篮球。

　　师：提到篮球你最喜欢的篮球明星是谁？

　　生：姚明

　　师：今天这节课我们就跟姚明大哥学本领。小朋友们你们会玩篮球吗？

　　生：会。

　　师：好，请你想出多种不同的玩法。

　　[评析：师生通过语言的交往，营造了一个和谐民主的学习氛围，激发了学生积极主动的参与课堂学习。]

　　2、学生自玩篮球。发挥学生的想象力，创出多种玩球方法。教师适时引导，带学生进行手指拨球等熟练球性练习，为下面的学习内容打好基穿

　　（二）保持兴趣，探究合作阶段

　　1、师：王老师也跟姚明大哥学了一招，五指打开，一脚在前一脚在后，两腿弯曲（原地运球）小朋友们，你知道这是篮球运动中的什么技术吗？

　　师：小朋友们，你们会运球吗？

　　1、教师展示原地运球技术

　　2、自主学练

　　3、出示彩色手套，请学生观察[评析：彩色手套的采用使抽象的技能教学变的直观，学生便于学习，自查。]

　　师：姚明大哥送给我们一个礼物，这是什么？

　　生：手套。

　　师：对，这个手套上你发现了什么？

　　生：手指，手掌周围是黑的，手心是白的。

　　师：对，这说明我们运球应该怎么运？

　　生：手心不碰球……

　　师：对，小朋友们说的真好，王老师根据小朋友们说的编了一首儿歌：要想运好球，两脚稍稍开，膝盖弯一弯，手腕要灵活，把球往下按，要想和球做朋友，手心坚决不碰球。

　　4、教师一边带学生说儿歌，一边带学生做模仿动作。

　　[评析：把抽象的运球技术编成儿歌，使学生的学习简单易行，有效的突破了本课的教学难点。]

　　5、请两三名学生上台演示，请学生观察，评价。

　　[评析：像这样进行正误对比分析，进行思维的碰撞，使学生学会正确的判断自我及同伴练习中的动作问题，以及解决问题的方法。使学生更好的掌握本课的运动技能。]

　　6、两人一组，互帮互助，一人练习，另一人监督并帮助纠正动作。

　　[评析：通过生生互动不仅培养了学生互助的.交往品质，而且使学生很好的完成本课的学习任务，一举两得。] 7、两人一组做原地运球报数游戏，游戏结束请小组长检查组员手心是否干净。

　　[评析：通过生生游戏互动，既使原地运球技术得到更深层次的练习与巩固，也培养了学生间的合作交往的能力，使同伴间的人际关系得到和谐的发展。]

　　8、游戏运球打招呼，要求学生用好礼貌用语，也可用英语说。

　　（1）先与本组同学打招呼。

　　（2）再与组外同学打招呼。

　　[评析：通过运球打招呼这一游戏互动，不仅使原地运球技术得到巩固和提高，为后一节课行进间运球技术的教学打下了基础，而且培养了学生主动交往、积极参与、体验成功的喜悦，养成学生热情大方、诚实守信的优良品质。]

　　9、各组互换小组长，对组员的运球技术进行评价。（检查手心是否干）

　　[评析：教会学生在人际交往中正确、客观地评价对方，从而更快地提高交往能力，以适应未来社会的需要。]

　　（三）激活思维拓展能力阶段

　　师：姚明大哥看小朋友们今天运球技术学的不错，叫王老师奖励大家做个游戏，想不想做？

　　生：想。

　　游戏：老狼、老狼几点了

　　1（1）教师讲解游戏方法与要求：小羊一边运球走，一边问老狼几点钟，当老狼说5点了，羊往左边羊圈逃避；

　　当老狼说十点钟了，羊往右边羊圈逃避；当老狼说十二点钟了，羊往后边羊圈逃避，球掉了或被老狼追拍到的，请自觉的站到狼窝里。

　　[评析：在游戏中进行运球技术的学习，不仅激发了学生的学习积极性而且使学生的运球技术得到了巩固与提高，为下一节课行进间运球打好穿]

　　（2）教师扮老狼，全体学生扮羊进行游戏

　　（3）请一名学生扮狼，教师加入羊群进行游戏

　　[评析：象这样教师参与到游戏中与学生一起进行游戏，培养了和谐的师生关系，拉近了师生间的距离。]

　　2、羊斗狼

　　（1）教师讲解游戏方法与要求：小羊一边运球走，一边问老狼几点钟，当老狼说12点了，小羊要立刻做到两人以上靠拢在一起，就算战胜了老狼。若是被老狼追拍到或5秒内还在外面乱窜的就算被老狼逮到了，要自觉的进狼窝。

　　（2）教师扮老狼，全体学生扮羊进行游戏

　　师：通过这个游戏你明白了一个什么道理。

　　生：团结力量大。

　　师：对，团结力量大。群体的力量可以战胜一切困难。所以我们小朋友之间在生活与学习中要团结合作，这样我们的学习才会更好，我们的生活才会更快乐。

　　[评析：抓住时机适时的对学生进行思想教育，使学生身心得到健康发展。使学生学会本课的运动技能，更学会怎样去做人。]

　　（四）恢复身心阶段

　　：姚明大哥除了篮球打的，还热心于慈善事业，关爱残疾儿童。让我们唱一首歌带去我们对残疾儿童的问候。

　　1、以姚明为学习榜样，培养学生关心，关注贫困残疾儿童的道德品质。

　　2、示范动作

　　3、总结评价本课

　　学点评：

　　1、培养学生的创新意识。在多种运球活动中比个人或小组“玩”的花样多，鼓励学生创出多种多样的练习方法的同时，达到体验篮球的运球动作，感受篮球运动的乐趣。

　　2、练习手段简单，方法实用、朴实、灵活有趣味，而且游戏难度层层深入，增加了练习的密度，由易到难提高了学生的控球能力，灵敏和协调性，培养学生的竞争、合作、探究、集体精神和克服困难的良好心理品质，增强自信心。

　　3、学习方式多样。将课堂还给学生，使学生在玩玩、学学、练练的游戏中得到锻炼，在各种活动中，充分体现“自主学习”、“合作学习”、“探究学习”，发展学习的能力。在轻松愉快的氛围中接受体育文化的熏陶并获得知识。

体育与健康教案12

　　一、课程设计

　　与人和睦相处是融洽人际关系的一个具体表现，也是良好人际关系交往能力的具体体现。中小学生的生活环境和思想都相对单纯，在人际交往中没有利益上的直接冲突，所以人际关系相对较为简单和容易。但是，中小学生正处于身心发育的时期，心理素质不稳定，也没有多少社会经验，因而，不少同学不知道如何与人和睦相处。他们可能只因为一点小事就和同学发生矛盾，也可能因为一句话就伤害了自己的自尊；他们常常只从自己的角度考虑问题，顾及自己的需要，却忽视了别人也有同样的需要等等。因此，教育学生与人和睦相处，需要教育学生有人人平等的人际交往意识，并且需要有恰当的人际交往方式工，尊重别人，相信别人，和别人交往时要礼貌和友善等。

　　二、课程目的：

　　1、帮助学生认识人际交往中交往方式的重要性

　　2、学习与人进行人际交往的技巧

　　3、认识到友善行为是受人欢迎的行为

　　三、教学方式：

　　1、讲述与讨论；

　　2、角色扮演；

　　3、问卷调查

　　四、课程准备：

　　1、教师编制有关人际交往的故事

　　2、教师印制“人际关系自我查核表”

　　五、教学时间与场地：

　　1、教学时间：1学时；

　　2、教学场地：课室

　　六、教学步骤：

　　（一）教师讲述两个小故事，一个是受人欢迎的，另一不受欢迎的。故事内容：

　　故事1：放学了，小明走路回家。在十字路口的时候，他看到一位拄着拐杖的老先生正张望着过马路，老先生走路颤颤巍巍的，很危险。小明赶紧扶着这位老先生过马路。走过马路后，老先生向小明道谢，小明感到很高兴。当他走到家门前的巷子口时，正好邻居李妈妈买菜回来，手里提了很多东西，走得好累的样子。他又向前跑去，帮李妈妈提菜。李妈妈称赞小明是个好孩子。

　　故事2：一天，班主任给初一（3）班带来了一位新同学小海。同学们鼓掌欢迎新同学，班主任安排小海坐在李玲玲旁边，小海却说：“我讨厌和女 生坐在一起”。班主任看到小海没有课本，就让李玲玲和小海一起看，小海却说：“把课本给我，你那样拿，我怎么看得见？”说着，一把把书抢过来，几乎把书都撕破了。老师狠狠地批评小海，叫他一个人坐在后面的位子上。没想到他却站起来想跑出教室，但被老师一把捉住。

　　（二）教师讲完故事后，组织同学讨论下面的问题：

　　1.小明、小海谁做得对？为什么？

　　2.小海这样做，在班上能够交到新朋友吗？

　　3.李妈妈称赞小明是一个怎样的孩子，她喜欢小明吗？

　　4.如果有人像小海那样对待你，你会怎么样？

　　5.我们为什么要帮助别人，我们也需要别人的帮助吗？

　　6.小海如果想别人喜欢他，他应该怎么做？

　　7.你以前经常帮助别人吗？或你以前不会帮助别人吗？为什么？

　　8.你懂得“助人为快乐之本”这句话的意思吗？

　　（三）教师讲评：

　　帮助别人是一种美德，我们在日常生活中要随时帮助那些需要我们帮助的人，不但自己能得到快乐，也会受到别人的敬爱。热心帮助别人的是很受人欢迎的，而不懂尊重别人、自以为是、对什么事情都漠不关心的人是最不受欢迎的，像小海一样，他不懂得礼貌，不守纪律，不尊敬老师，也不能和同学和睦相处，这种行为表现是不受人欢迎的。他应该设法改进，才能得到同学们的友谊。那他应该从哪些方面来进行改进呢？这就是接下来我们要讨论的问题。

　　我们知道，与人相处的时候，一个人的言语、举止、态度是关乎个人形象的关键，礼貌的语言、文明的举止、谦虚的态度能一下子拉近人与人之间的距离。

　　那生活中有哪些常用的礼貌用语呢？请同学们举例！例：请、谢谢、对不起！麻烦了！慢走！……

　　不礼貌的又有哪些？请举例！例：滚开！去死吧！你算老几？蠢猪！笨蛋！……

　　怎么做才算是文明的举止呢？请同学发表意见！

　　（1）在公共汽车上主动让位给老弱病残。

　　（2）在公共场所不吸烟、不随口吐痰、不乱扔纸屑、果皮……

　　（3）遵守学校的规章制度，不打架、不闹 事、尊敬老师和同学……

　　（4）在图书馆馆里保持安静……

　　（5）在家里勤做家务事，尊敬长辈……

　　什么叫谦虚的态度？主动与别人交流，征求别人的意见，别人讲话时静静地听，不时点头，不随便插口；与人辨论时要注意分寸，不卑不亢也不咄咄逼人；做事保持平和的心态，不争强好胜，不自以为是，照顾他人的.感受及想法。

　　可以知道，如果小海想成为一个讨人喜欢的孩子，他就有必要从言语、举止、态度这三方面来改进自己。诚恳地接受别人的批评，多与同学、老师接触、交流，学习别人的交往技艺，注意自己的形象，多关心、爱护别人。

　　（四）教师总结：

　　我们在与人相处时，一定要态度诚恳，要有礼貌，要保持情绪的稳定，不可以自私自利，冷漠，骄傲，讥笑别人或者对别人乱发脾气。这样才会受人欢迎，与人和睦相处。

　　（五）角色扮演

　　下面我们请几位同学来表演几个小品，以求加深我们对这节课的理解。

　　（1）同学数学题不会做，跑过来问我。我耐心地讲给他听。

　　（2）下课了，同学在走廊上被人撞倒了，跌破膝盖。我背着他到医院处医生。

　　（3）在回家的路上看见一个小孩在哭。我送这个小孩回家。

　　（4）两手抱着东西进门。别人帮助我开门。

　　（5）扣背后的扣子。同学帮助我扣扣子。

　　（6）我数学题不会做。同学耐心进讲解给我听。

　　（7）上美术课，忘记带彩笔，同学和我一起共用彩笔。

　　（8）我感冒了，头痛、发烧、全身无力，同学送我去医院。

　　（六）教师总结：

　　上面的事情都是一些看似很简单的事情，事实上，从这些小小的事情上就有够体现一个人品质和精神风貌。一个人是否受欢迎往往就是由他能否做好这些小事情来决定的。

　　其实很多时候，我们也需要别人的帮助。我们帮助别人，别人也会帮助我们。只有我们相互帮助，我们才可能和睦地、快乐地生活在一起。

　　（七）填写“人际关系自我查核表”，检查学生的人际关系情况。“人际关系自我查核表”内容如下：（见附表）

体育与健康教案13

　　活动目标：

　　1.发现生活中的纸类用品。

　　2.观察人们如何使用纸制品的。

　　3.了解和遵守外出考察活动的规则。

　　活动准备：

　　幼儿用书。

　　活动过程：

　　1.和幼儿一起讨论外出的路线、任务以及活动规则。

　　——今天的任务是观察哪里有纸，它们在生活中的使用如何？

　　——我们线路可以怎样安排呢？

　　——活动时需要注意什么？

　　2.幼儿根据线路图的指引开始一路观察。

　　3.回到幼儿园，让幼儿分享收集的`结果。

　　——将收集到的纸进行整理。

　　——翻开幼儿用书，找找有哪些纸是这次外出没有发现的？以前见过吗？在哪见过?

　　4.请幼儿发表意见，并鼓励幼儿继续发掘有关纸的信息。

体育与健康教案14

　　活动目标：

　　1、发展幼儿对自身动作幅度（大小轻重急缓）、节奏位体（前后左右）的感知觉能力；

　　2、体验团队协作的快乐。

　　活动准备：

　　折叠垫2块、棍子一根、拳击手套1个、哨子1个、放松音乐《暖暖》

　　活动过程：

　　一、活动导入：

　　（一）教师带领幼儿成一路纵队跑步进场；

　　（二）教师向幼儿介绍上、下、左、右、前、后，并带领幼儿做准备活动，让幼儿感知节奏体位。

　　师：全体都友，听我口令：向前看齐/向上看齐/向下看齐/向左看齐/向右看齐/向后看齐……（教师可逐遍加快速度，也可以让幼儿根据教师的.口令做相反的动作，发展幼儿的反应灵敏性）

　　二、活动过程：

　　（一）教师将幼儿分成两组，每组8人，合力完成以下动作：

　　1、将垫子抬置腹部，做转圈、跳跃、下蹲、起立、移动换位；

　　2、将垫子举过头顶，做转圈、跳跃、下蹲、起立；

　　3、幼儿手举垫子，教师推垫子，让幼儿及时移动方向；

　　4、将垫子竖起来，让幼儿站在垫子后，用双手扶住垫子的上端，教师带上拳击手套进行击打、用脚踢、用手使劲推、用棍子敲，幼儿必须紧紧抓牢垫子，不能让教师将垫子打倒或拽走。

　　（在活动过程中，教师要提示幼儿互相协作，及时移动方向、控制力量轻重和运动轨迹长短；同时还要提示幼儿要坚持、努力战胜一切困难）

　　（二）打擂台

　　教师将幼儿平均分成两组，每组8人，坐在垫子的左右两端，教师及配课教师一人带一组进行角力大赛。

　　1、每组派一位队员出赛，两人站在垫子上，教师向两人介绍比赛规则：发令后，双方幼儿尽力将其对手推出垫子外，但禁止使用拳打脚踢牙咬等不良手段；

　　2、各队选送队员出赛，教师适当调整队员，形成合理实力分配，鼓励幼儿用顽强意志取胜；

　　3、如果两队无法分出胜负，则由两队队长（教师及配课教师）进行比赛，分出胜负。

　　三、活动结束

　　放松游戏：比赛结束后，教师让幼儿围着垫子站成圆形或者半圆形，然后播放音乐，让幼儿互相拥抱、亲吻脸颊，并告诉幼儿友谊第一、比赛第二。

体育与健康教案15

　　活动目标：

　　1.发展自身的耐力以及提高身体的灵敏性、协调性。

　　2.掌握跑的基本技能、提高参加活动的兴趣，逐步养成自觉参加体育活动的习惯。?

　　3.锻炼运动时身体的正确姿势，增强克服困难战胜挫折的勇气和信心

　　活动准备：废报纸若干张、椅子若干张

　　活动过程：

　　1.热身运动。

　　（1）幼儿听音乐活动全身关节。

　　（2）幼儿绕运动场慢跑一圈。

　　2.基本部分：

　　（1）教师示范往返跑的要领：站立式起跑，跑出后迅速加快速度，跑时后蹬有力，两臂自然前后摆动，急停急起，重心逐渐抬起，向前跑出。

　　（2）教师带领幼儿学习和理解往返跑的动作要领。

　　（3）调整不同距离往返跑。?

　　（4）幼儿根据体能选择适合自己的次数进行练习，教师同时进行安全教育。

　　3.游戏：贴报纸跑

　　（1）幼儿每人一张报纸，在场地上自由探索胸前贴报纸，快速跑往前跑时，报纸不掉下的'方法。

　　（2）请个别幼儿说说自己的方法。

　　（3）小结：跑得越快，纸越贴得紧，越不容易掉。

　　（4）游戏玩法：幼儿视人数分成若干队，进行贴报纸比赛。胸前帖报纸跑向前方椅子处，绕过椅子跑回原地，将报纸交给第二个幼儿。

　　如果比赛过程中，幼儿手扶报纸或报纸掉下来，则退回原位，哪个队先跑完为胜。

　　1.结束部分

　　拉伸、放松身体。

　　活动延伸

　　在报纸上探索各种玩法，掌握跳、钻、爬等技能，发展动作的灵活性和协调性。

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