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小学生体育运动安全教育教案

时间:2024-05-14 07:09:08 小学体育教案 我要投稿
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小学生体育运动安全教育教案

  在教学工作者开展教学活动前,就有可能用到教案,教案有利于教学水平的提高,有助于教研活动的开展。优秀的教案都具备一些什么特点呢?以下是小编帮大家整理的小学生体育运动安全教育教案,欢迎阅读与收藏。

小学生体育运动安全教育教案

小学生体育运动安全教育教案1

  一、教学内容:

  《体育课安全》

  二、教学目标

  1、使学生了解上体育课要注意的事项。

  2、了解预防运动损伤及事故的要求,逐步学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。

  3、对科学锻炼身体有认识,增强自我保护意识。

  三、教学的重点难点:

  重点:使学生掌握体育课伤害事故发生的注意点。

  难点:使体育课上的安全意识在脑海里得到深化,并能在今后的学习中自发的运用。

  四、教具准备:

  多媒体、五角星

  五、教法与学法:

  1、采用让学生自主探索、尝试、发现寻求答案。将学习的内容直接提供给学生,让他们去发挥,去探索,去想象。

  2、采用启发、诱导学生进入教学情景,通过电化教学,增强直观性和趣味性,并渗透集体主义和团结合作能力的教学。以学生为主体,通过学生尝试与猜想和学生实际参与突出教学的重点和难点。

  六、教学过程:

  1、导入揭示课题(直接课件出示课题体育课安全)。

  让学生自己回答体育课应该注意哪些事项?(学生讨论、各小组推荐代表回答)教师根据学生回答奖励五角星。

  2、教师结合课件讲解体育课注意事项。

  参加体育锻炼对穿着的要求。

  教师引导学生讨论并归纳总结:运动服、运动鞋、不得佩戴金属物品等。

  体育运动前的`热身。

  教师简单介绍并示范常见的热身运动。

  学生讨论体育课常见的运动如:跳、跑、投掷、球类等运动的注意事项。

  教师归纳总结。

  (课件展示)最重要的是:听从指挥,服从安排,有秩序地进行各项训练。

  3、参加运动会的注意事项(各小组讨论回答,教师点评)。

  学生讨论运动会注意事项,教师归纳总结。

小学生体育运动安全教育教案2

  一、教学内容:

  学生体育运动安全常识

  二、教学目标

  1、认知目标:了解运动伤害事故的防范常识。

  2、技能目标:知道运动伤害事故的防范方法,学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。

  3、情感目标:对安全科学的锻炼身体有认识,有自我保护意识。

  三、教学的重点、难点:

  重点:知道体育运动的安全注意事项。

  难点:体育运动安全意识得到深化,能在今后的体育活动中自发的运用。

  四、教法与学法:

  1、让学生自主探索

  2、启发、诱导学生进入教学情景,以学生为主体,让学生结合自己的体育锻炼经验以及活动经历突出教学的重点和难点。

  五、课型:

  体育与健康室内理论研讨课

  六、教学时间:

  xx年3月26日

  七、教学课时:

  一课时

  八、教学过程:

  (一)导入

  1、导言:同学们,你们看过足球比赛么?有什么感受?有没有危险呢?

  (1)学生各变己见。

  (2)教师归纳出示课题。

  2、引导学生自主探索:体育课与体育活动应该注意那些安全事项?学生讨论交流,各自发表。

  (二)学习新知识

  1、运动前的注意事项

  (1)检查自己的身体情况

  参加体育活动,首先要了解自己的身体状况,要学会自我监督,随时注意身体功能状况变化,若有不良症状要及时向教师反映情况,采取必要的保健措施。切忌有心脏病或其他不适合参与体育活动的疾病而隐瞒病情,勉强参加活动。

  学生有以下疾病或症状,禁止参加体育活动:

  ①体温增高的急性疾病;

  ②各种内脏疾病(心、肺、肝、肾和胃肠疾病)的急性阶段;

  ③凡是有出血倾向的疾病,如肺及支气管咳血,鼻出血,伤后不久而有出血危险,消化道出血后不久等;

  ④恶性肿瘤;

  ⑤传染病及慢性疾病,如乙肝等;

  ⑥患有心脏病、高血压等疾病的学生,禁止参加长跑等长时间剧烈运动的项目锻炼。

  (2)检查场地和器材

  要认真检查运动场地和运动器材,消除安全隐患。要注意场地中的不安全因素,如场地是

  否平整,要清除石头土块;检查沙坑的松散度、是否有石子杂物等;检查体育设施是否牢固安全可靠,器材的完好度等。不冒险,确保自身安全。

  (3)做好运动准备

  要穿运动服装、运动鞋,不要佩戴各种金属的或玻璃的'装饰物,不要携带尖利物品等。做好热身准备活动。

  为什么要做热身准备活动?(合作探究)

  就是要克服内脏器官在生理上的惰性,以减低运动伤害发生的机会。

  运动前不重视做准备活动,或准备活动做得不充分、不正确、不科学,是引起运动损伤的重要原因;准备活动不充分,肌肉、内脏、神经系统机能不兴奋,肌肉供血量不足,在这样的身体状态下进行活动,动作僵硬、不协调,及易造成损伤。

  如果突然进行剧烈运动,就会出现心慌、胸闷、肢体无力、呼吸困难、动作失调等现象。

  2、运动时的注意事项

  (1)要掌握动作要领

  在体育锻炼活动中,了解和掌握动作要领及方法,不仅能够在运动过程中发挥好技术动作,达到体育锻炼的目的,而且还能消除心理上的恐惧,增强自信心,避免不必要的伤害。

  (2)要正确使用器材

  要了解熟悉掌握器材的性能、功能及使用方法。要严格遵守相关操作规程,在一些体育器械(如铅球、实心球等)的使用中,要注意选择适当场地,确保自身安全,同时还要注意不要伤及他人安全。

  (3)运动负荷要适当。

  参加体育活动要根据身体素质条件,选择最有利于增强体质的运动负荷。可循序渐进,由易到难,从小到大。负荷过小,对身体作用不大;负荷过大,会损害身体;只有适宜的运动负荷,才能有效地增强体质,提高健康水平。

  3、运动后的注意事项

  (1)认真做恢复整理活动

  做恢复整理活动的目的就是使人体更好的从紧张运动状态过渡到安静状态,使心脏逐渐恢复平静,放松身心。如果突然停止运动,就会造成暂时性的贫血,产生心慌、晕倒等一系列不良现象,对身心健康造成损害。

  (2)自我检查运动反应

  如果感到十分疲劳,四肢酸沉,出现心慌、头晕,说明运动负荷过大,需要好好调整与休息。运动后经过合理的休息感到全身舒服,精神愉快,体力充沛,食欲增加,睡眠良好,说明运动负荷安排比较合理。

  (3)适当补充能量

  参加体育运动要消耗大量的能量,所以在运动后(运动前也应适当补充能量)要科学饮食,保证身体的需要,确保取得最佳的锻炼效果。

  ①半小时至1小时后进餐

  ②避免喝含有KA啡因的饮料

  ③5至10分钟后饮水(含盐)

  (二)课堂小结:

  1、学生自评,知道多少知识?

  2、同学之间互评各自的表现,看谁学得多。

  3、再次记忆学到的知识。

  4、教师归纳总结

  科学而安全地进行体育运动,可以增强体质,促进我们的身心健康。相反,体育运动如果不能做到科学、安全锻炼,就不能达到运动目的,运动不当还会对人体造成伤害。因此我们懂得一些体育运动安全常识,掌握一定的安全防范知识,养成良好的安全运动习惯,就会达到健康身心的目的。

  学生体育运动安全口诀

  1、课外活动到操场,检查场地和器材;

  2、运动服装先换上,手表饰品要摘掉;

  3、锻炼前要做热身,活动四肢扭扭腰;

  4、运动前后喝点水,剧烈运动要适量;

  5、遵守规则讲文明,危险动作杜绝掉;

  6、运动全部结束后,恢复整理要做好。

  (三)拓展延伸

  哪些体育运动少儿不宜过早参加?

  致使关节变形的项目、肌肉负重项目、负荷量大的项目、消耗能量大的项目等不宜过早参加。

  如:长跑、倒立、举重、拔河、掰手腕等。九、板书设计

  学生体育运动安全常识

  1、运动前的注意事项

  (1)检查自己的身体情况

  (2)检查场地和器材

  (3)做好运动准备

  2、运动时的注意事项

  (1)要掌握动作要领

  (2)要正确使用器材

  (3)运动负荷要适当

  3、运动后的注意事项

  (1)做好恢复整理活动

  (2)自我检查运动反应

  (3)适当补充能量

小学生体育运动安全教育教案3

  教学内容

  1、两头翘;

  2、仰卧起坐传递球;

  3、投掷。

  教学目标

  1、认知目标:理解俯卧挺身的动作概念和投掷垒球时的出手角度;2、技能目标:

  A、学会俯卧挺身技术,力争有90%左右的学生能独立完成,发展学生腰背腹弹性和力量;

  B、通过“投掷过关”等投掷游戏,复习巩固原地正面、侧向投掷垒球技术,提高学生投掷能力:

  3、情感目标:

  A、初步具有勇敢顽强的意志品质,并通过游戏培养学生集体主义和爱国主义精神;

  B、通过学生的分组自练、自创,发展学生的思维能力、创造能力,促进学生身心的健康发展。

  本课重点:

  A、俯卧挺身时两腿配合上体协调上举;B、投掷垒球时的出手时机;

  本课难点:

  A、俯卧挺身时两腿夹紧并充分伸展;B、投掷垒球时转体和挥臂的连贯性。程序

  教学内容

  时间

  组织

  教法与要求

  导入

  1、常规教学

  1-2分

  四列横队

  教法:

  1)学生跑进场地,师生问好;

  2)队列练习,配以《运动员进行曲》要求:精神饱满,节拍准确。

  2、模仿练习

  3、自编游戏“大鲨鱼”

  2-3分

  4-5分

  四列横队--一路纵队绕垫子行进。

  教法:

  1)教师讲解、示范“摇橹”动作;

  2)学生跟随教师原地和行进间模仿“摇橹”动作;

  3)学生跟随教师模仿渔船出海动作;

  4)教师提示并模仿各种鱼类游动的动作;

  5)学生发挥想象,进行各种鱼游动模仿;

  6)教师扮演大鲨鱼,共同参与游戏。要求:模仿逼真,反应灵敏。

  展开

  1、两头翘:俯卧垫上,两臂前举,头、肩用力上抬,背部用力后弓,同时两腿用力(并腿)后举。10-11分两人一组一块子垫

  教法:

  1)教师示范,学生尝试性练习;

  2)手持轻物或两腿夹物做“一头起”练习,并触及上方的.标志物;

  3)在同伴帮助下(同时托腿托胸)完成动作;

  4)学生独立完成,小组自评;

  5)优生表演,相互对比,集体研讨;

  6)分组比赛。

  教法:

  1)教师讲解、示范;

  2)学生在教师统一口令下练习;

  3)每组连续做十次,比哪一组先完成;

  要求:交换轻物时膝不屈,脚跟不离垫,轻物不能抛接。 3、投掷:每人持一轻物,面对有彩色汽球的横绳进行投掷过关和投准目标练习。8-9分四列横队---散点练习

  教法:

  1)教师讲解示范正面或侧向投掷

  2)在统一口令下练习;

  3)带着问题,进行投球过关游戏;

  4)面对汽球进行投准比赛,并结合生活实践进行创造性练习;

  5)教师巡视指导;

  6)教学情况反馈。

  要求:出手有一定角度,挥臂速度快,转体要正。

  4、中国奥运金牌榜:

  分成八个小组,每位同学依次将自己的小地毯上写的金牌项目与折返处小黑板上的金牌运动员相对应,看哪一组又快又正确。3-4分按小地毯的序号,排成八路纵队

  教法:

  1)教师提示,并示范;

  2)学生跨过垫子到折返处,将小地毯贴在黑板上直线跑回;

  3)学生绕过垫子到折返处,将小地毯取回,直线跑回;

  要求:奔跑迅速,对应正确。

  延伸

  1、小地毯拼字游戏:

  2、自编舞蹈《歌声与微笑》

  3、课堂小结讲评,收回器材,师生道别。 5-6分

  同上

  教法:

  1)每组六人将小地毯拼成一个字,看哪一组最快;

  2)教师巡视指导;

  3)在音乐的伴奏下,教师带领学生进行舞蹈。

  要求:

  1)拼字游戏时,动作迅速。

  2)舞蹈时,动作放松,表情丰富。

  场地器材

  在一块篮球场的中间摆放三排小垫子(共24块、前后间隔为3米、左右间隔为2米)、两只篮圈间拉一根挂有彩色气球的横绳、自制小地垫49块、小黑板8块、录音机1台。

  1、心理状况预测:根据本课特点,学生积极主动参与学习,学生学习的情绪高涨,并能在练习中获得愉悦的心理体验和情感交流;

  2、生理状况预测:练习密度在45%左右;平均心率在125--135次/分左右;最高心率为175次/分左右。

  3、心率曲线(略)

小学生体育运动安全教育教案4

  教学目的:

  让学生了解体育运动的不安全隐患。授课时间:

  xx年4月21日星期一

  教学重点:

  1、球类运动和田径运动的安全隐患产生的原因。

  2、如何预防球类运动和田径运动的不安全因素教学难点:如何预防球类运动和田径运动的不安全因素。

  教学方法:

  讲授、讨论

  授课过程:

  一、球类运动安全

  球类运动是青少年特别喜欢的'体育项目,主要包括足球、篮球和排球。球类活动要求有一定的动作技术和身体活动能力,因此稍有不慎,容易引起大小不等的伤害事故,如挫伤、擦伤、扭伤、碰撞等。

  1.球类活动中有事故隐患

  (1)动作技术指导上的缺陷和错误。

  (2)场地设备不安全。

  (3)动作粗野或违反规则。

  (4)组织方法不当。

  2.事故隐患的预防

  (1)加强思想教育,增强防范意识。

  (2)加强活动设施建设和管理。

  (3)做好准备活动、加强医务监督。

  (4)加强保护措施。

  二、田径运动安全

  1.田径运动的伤害事故隐患

  (1)场地不平整,设施不完善,操场是学校开展体育课教学,组织广播操的主要场地,是学校开展体育活动的基础。

  (2)活动安排不当。

  (3)学生的心理状态不良,位能及时调整。

  2.事故隐患的预防

  (1)改善和规范活动场地、加强设备的建设和维修。

  (2)教学和训练、竞赛活动必须严密组织、严格要求、严格训练、提高质量。

  教师要掌握学生合理的运动量,做好运动前的准备放松。

  加强纪律教育,培养学生自我保护意识。

  重视课前准备。

  (3)建立运动监督制度。

  学校运动场地、器械、设备等要定期进行安全、卫生检查。损坏的场地、器械等要及时维修,维修前一律禁止使用。教学过程应进行医务监督,防止中暑、脱水等情况发生。

  三、学生讨论问题

  1、运动时肚子疼怎么办?

  运动时发生肚子疼,只要用手揉压一会儿就会逐渐消失的。有时不去管它,适应一会儿也会消失的,加深呼吸也可使肚子疼得到缓解。为了预防运动时肚子疼,首先要在运动前做好准备活动,不要在运动前吃得过多,更不要喝一肚子水。如果在十几分钟内不能接触肚子疼,就要停止运动,立即找医生检查。

  2、鼻子出血怎样救治?

  如果是由于火气过大发生鼻子流血,注意头后仰(可坐在椅子上,头后部放在椅背上)在鼻部放置冷水毛巾,并在后颈部用冷水清拍。如果在体育比赛中,鼻部受到器械碰或与他人相撞,使血管破裂,则须暂时用口呼吸,以免用鼻呼吸使出血程度加重。如果出血还不停止,可用凡士林纱布卷,塞入出血的鼻腔内,切不可用未消毒的纸巾或脏布塞入。

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