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心理健康活动月方案优秀2篇[精]
为了保障事情或工作顺利、圆满进行,时常需要预先制定一份周密的方案,方案是从目的、要求、方式、方法、进度等方面进行安排的书面计划。方案的格式和要求是什么样的呢?下面是小编整理的心理健康活动月方案优秀,欢迎阅读与收藏。
心理健康活动月方案优秀1
我社于20xx年5月期间在xx学院东校区开展了以“微爱,微笑,微成功”为主题的“5.25大学生心理健康节”的一系列活动,这一系列活动也让我们感受到了“5.25”的真正意义,增长了更多的知识和见识。
本次的“5.25大学生心理健康节”,我社与xx学院东校区开展的活动都有:发放调查问卷,签横幅,心理委员的培训,户外团体活动和一个心理讲座。活动内容非常丰富和充实,在我们发放问卷的时候,东校区的同学们都踊跃参与,把自己想知道的东西都留在问卷上,活动开展得很顺利,并且活动结束后进行了长时间的统计和整理,为后来的心理讲座做了一个很好的准备;接下来在签横幅的活动中,我们还加入了一个“心愿墙”和一个“发泄箱”,让同学们可以把自己的心愿贴在心愿墙上,大家都可以观看互相的心愿,这让活动变得更加活跃,“发泄箱”让同学们把平时不敢说或者是不想说的,愤怒的,令他们忧郁、不快的事都写下来并扔进“发泄箱”里,寓意着把烦恼和不快全都扔掉,让自己更加轻松快乐,这也让前横幅的活动锦上添花,使活动更加有趣。当然,周老师和王老师也参与了前横幅的活动,并且对心理委员们进行了培训,更加充实了心理委员们的知识;然后我们进行了一个团体活动,同学们更是在活动中乐趣无穷,不仅能感受到团体的作用,更拉近了同学们之间的距离,活动结束时也非常的圆满;整个一系列活动的最后是周振基老师东校区的同学们进行了一个以“如何保持良好的心态”为主题的心理讲座,在这次讲座中,很多同学都受益匪浅;最后,“5.25大学生心理健康节”圆满地落下了帷幕。
在这次“5.25心理节”的一系列活动中,同学们始终都非常配合,非常积极地参与,也让我们知道,还是有非常多的一部分同学对这个非常感兴趣,也增加了我们的信心,整个活动连贯圆满,同学们都很乐意参与这样的活动,所以应该说这次在xx学院东校区开展的“5.25大学生心理健康节”是非常成功的。
通过这次“5.25”,我们都学会了很多,见识了很多,让我们知道了,光靠几个人的力量是支持不起来一个社团的,让我们明白了团结的力量有多重要,让我们知道了心理节的很多内容,也让我们见识到了原来心理学不是那样单调的东西,它是非常有趣的,非常耐人琢磨的,非常吸引人的,更是丰富多彩的,这次“5.25”也成为了一个让我们增长见识和经验的良好契机,也为以后活动的开展打下基础。
我自己觉得,我在这次“5.25”中知道的,还不止刚才那些,我觉得让我感觉最深刻的,就是让我更深入地知道了整个社会的心理模型,还有,一些心理有疾病的人,并不是像电视上那样极少数的,而是在生活中,有非常多的人,心理都存在着很严重的疾病,我们要帮助他们,解脱自己,重新认识自己,同时也明白了我们现在学习的'重要性,想要以后能帮助更多的人摆脱心理上的烦恼,只有现在好好学习,拥有过硬的本领,才能实现所期望的事,的本身就是学心理咨询的,更加要努力学习专业知识,让自己更加充实,也让自己能够帮助生活中更多的人;其实,本次开展的一系列活动,令我感触最深的就是xx老师在讲座上说的那句话:“一颗阴暗的心,永远托不起一张灿烂的笑脸。”让我真的受益匪浅,真的觉得人的心理对一个人的未来和他的一生真的非常非常重要,所以,有一个良好的心态非常重要,当然,这次活动所学到的,远远不止这些了。总之,这次的“5.25”让我获得了很多很多。最后,祝贺这次“5.25大学生心理健康节”圆满成功。
心理健康活动月方案优秀2
学校心理健康教育是面向全体学生实施的,旨在提高其心理健康水平的教育活动。由于影响学生心理发展与心理健康的因素是多种多样的,因此形成、维护和促进学生心理发展和心理健康的途径也应该是多渠道、全方位的。本学期心理健康教育着重从三个方面进行:
一、提高常规性教育活动的实效性。
1、注重课堂实效,加强全面教育。
收集资料,确立主题。在选材上就要考虑注重实效性,一方面是根据年级特点,小学各年级更多的是在适应性方面的辅导,包括人际交往的适应,学习环境、学习方式上的适应,在新环境中正确定位、客观认识自己的优势等方面的辅导;
心理健康教育这门学科既没有教材,也不考试,很多学生并不重视,要让本学科对学生有很强的吸引力并在课堂上解决自己的问题,不仅在选材上注重实效性,在教学形式设计方面更需要多样性。为此,通过故事呈现、角色扮演、情景小品、辩论等活动方式进行教学,让学生在活动中体验、感悟、收获。
2、做好宣传工作,增强健康意识。
首先,继续办好校园心理健康知识宣传栏工作,宣传每个月出一期的专栏,校长确定主题,发动教师收集材料后报心理老师审核即可设计排版。宣传栏主要采用故事的形式,并且插入适当的精美图画,营造健康、积极的校园文化,便于同学们在潜移默化中受到教育。
其次,观看心理网页,丰富宣传形式。
3、加强个别辅导,做好咨询工作。
本学期心理咨询工作在上学期充分宣传的基础上有了新的突破,许多学生能够自愿走进心理咨询室倾吐自己的苦恼。虽然周一、三、五为心语小屋开放时间,但基本每天中午都对学生开放。有些学生习惯选择在下午自习课来,还有的就是班主任打电话临时咨询。另外有些学生喜欢发电子邮件在网上进行咨询,本学期,记录在册的咨询学生达10多人次。并一一作好记录,认真分析、及时跟踪,积极反馈,通过平等的`交流,帮助学生尽快获得自助。
二、积极创新,多渠道、多方位加强教育。
三、积极协助教育处开展活动。
不足及其努力方向:
1、个案记录不够详尽,理论性还应加强。
2、对个别学生跟踪辅导的力度不够,需要加强对问题学生的积极监控。
3、对5、6年级的辅导更多停留在个别咨询上,以后要加强辅导的力度,比如、开展讲座、发放相关资料等多种形式进行辅导。
4、加强组织建设,发挥阳光屋的作用。本学期阳光屋的工作虽然开展起来了,影响不大,成效不高,很多计划也没有按时完成。
5、对教师的心理辅导这方面,自己一直没有进行,更多的是由于自己的业务能力还需不断地提高,我想对我们教师而言,更多的是需要团队辅导,而不是简单的讲座。
6、在发展性教育方面做得很少,更多的是在解决问题。对学生的心理辅导仅凭宣传和有限的个别咨询是远远不够的,对大多数学生来说,他们需要的是心理发展教育,即如何挖掘潜能,认识自我,完善人格。因此,对全体学生进行系统的教育,从身心发展规律入手,在常见性、普遍性问题上和学生们一起讨论,促进他们的身心健康成长,也使一些同学可能出现的心理问题、心理障碍防患于未然,减少学生的不良情绪、不良行为,培养他们的自我调节能力。
当然还有很多不足可能自己没有觉察,恳请各位领导,各位老师给予指证、批评,这对我来说是更大的促进和提高。
心理健康教育是一项意义深远的工作,开展心理健康教育工作需要有探索的勇气,但更需要有行动的决心,在行动中不断创新、改善。对于我校心理健康教育工作的思路、途径、内容与模式,我们还将进一步摸索和研究,我们希望得到学校领导的支持,以及专家的帮助和指导,以便更加科学、有效地搞好这项工作,进一步培养学生良好的心理品质,促进学生个性社会化的实现,为全面推进素质教育做出新的贡献。
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