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心理健康活动简报

时间:2023-01-02 10:09:48 心理健康 我要投稿

心理健康活动简报

  在日常生活和工作中,我们每个人都可能会接触到简报,简报的写作既不同于文字作品,也不同于评论文章。你还在找寻优秀经典的简报吗?下面是小编整理的心理健康活动简报 ,欢迎大家分享。

心理健康活动简报

心理健康活动简报 1

  为提升留守儿童的心理急救知识,让留守儿童了解常见心理疾病和处理方法,20xx年6月2日,由广东省妇女儿童基金会主办、明德慈善会、清远市妇女联合会承办,城区温暖社工实施开展的“爱心家庭+留守儿童”公益项目之心理急救小课堂讲座活动项目在大崀镇大崀学校开展,共有40多名儿童参加了讲座。

  活动现场,社工用压力小测试作为开场,与现场的小朋友进行亲切友好的互动,接着介绍了几种常见的心理疾病及产生原因,并现场教授了小朋友们如何应对个人的低落情绪,包括伸懒腰法、金鸡独立法、微笑、晒太阳等方法,最后告诉小朋友们当发现身边的人心情不好时可以如何安慰对方。

  小朋友们表示此次活动收获很多,了解了怎么调整自己的'心情,并学会了如何关怀他人,表达自己的善意。

心理健康活动简报 2

  X月X日是全国大学生心理健康日,“XX”的谐音即为“我爱我”,提醒大学生“珍惜生命,关爱自己”。核心内容是:关爱自我,了解自我,接纳自己,关注自己的心理健康和心灵成长,进步自身心理素质,进而爱别人,爱社会。

  当日我校进行了以XX为主题活动,由于我当天下午前两节有课,没能参加全部的活动,当我到达现场时,正在放映《阿甘正传》,它是美国百部经典名片之一,美国“反智电影”的代表作,展现历史与个人的约定,以小人物的经历透视美国政治社会史的史诗片。

  之后又进行了团体活动,全部的`心理卫生员肩并肩站成两列,由老师选出一名自愿者,进行高空人体传送,这个活动具有很高的难度,需要量我们之间默契的配合,彼此之间要相互信任,溶进其中,假如传递时任意一个人大意,走神,提前抽走力的话,就会导致活动的失败。

  这次X团体活动,增加了我们对了于心理学的了解,增加彼此之间的了解,友情。

  学生必须注重心理健康的重要性,尽快克服依赖性,增强独立性,积极主动适应大学生活,度过充实美好而有意义的大学生活。

心理健康活动简报 3

  5月25日是全国大学生心理咨询健康日,“5·25”的谐音即为“我爱我”,提醒大学生“珍惜生命,关爱自己”。核心内容是:关爱自我,了解自我,接纳自己,关注自己的心理咨询健康和心灵成长,提高自身心理咨询素质,进而爱别人,爱社会。

  当日我校进行了以5.25为主题活动,由于我当天下午前两节有课,没能参加全部的.活动,当我到达现场时,正在放映《阿甘正传》,它是美国百部经典名片之一,美国“反智电影”的代表作,展现历史与个人的约定,以小人物的经历透视美国政治社会史的史诗片。

  之后又进行了团体活动,全部的心理咨询卫生员肩并肩站成两列,由老师选出一名自愿者,进行高空人体传送,这个活动具有很高的难度,需要量我们之间默契的配合,彼此之间要相互信任,溶入其中,如果传递时任意一个人大意,走神,提前抽走力的话,就会导致活动的失败。

  这次525团体活动,增加了我们对了于心理咨询学的了解,增加彼此之间的了解,友情。

心理健康活动简报 4

  为了促进中学老师对学生心理健康问题的关注,更好的做学生教育路途中的陪伴者,长桥社区联合长沙县大同社会工作服务中心长桥站联合泉塘中学以及湖南天恩辅仁心理培训学校针对学生心理健康如何进行了解和评估,人们都说教育是一门学问,班主任工作更是要用心体会,用爱行动。法国著名作家雨果说过:“世界上最广阔的是海洋,比海洋更广阔的是天空,比天空更广阔的是人类的灵魂。”作为人类灵魂的工程师,作为中学的老师就显得尤为重要。中学阶段的教育是学生养成良好行为习惯和高尚思想品德的关键,对学生的一生都起着至关重要的作用。

  此次活动中所有的老师们都在认真听讲,在平时的工作中,对待每一个学生要采用不同的教育方法,做到因材施教,不能一概而论。根据不同孩子的不同性格特点采用不同的'教育方法。比如,在我的班级中,我把学生分成这样几种类型:

  第一种是需要哄,即“吃软”型。这样的孩子往往是在犯了错误后,不能认识到自己的错误,需要老师慢慢哄着来,不然他的小倔强的脾气就来了,让你的工作无法进行下去。所以对待他们一定要晓之以理,动之以情。这样才能真正打动他们,让他们认识到自己的错误,从而改正。

  第二种是需要严厉,即“吃硬”型。这样的孩子往往是你得用严厉的方法,否则,他就认为他自己无所不能,老师这时候,要用足够的事实和证据来证明他的错误,否则,他是绝对不会意识到自己的错误的,就更别提改正了。

  还有一种就是“软硬兼施”型。这种类型的孩子基本上是你要用严厉的方法让他意识到自己的错误,老师再软下来,哄一哄,让他真切地感到自己的错误,在老师的和风细雨中痛哭流涕,下决心改正,那么我们教育的目的就达到了。所以,在我们的教育中,在老师的工作中,我们一定要善于观察和总结,针对不同的孩子采用不同的方法,从而达到教育的目的。

心理健康活动简报 5

  为了让学生健康快乐的成长,健康的'心理是保证。10月20日,xx小学自今年开学以来,扎扎实实开展心理健康教育,在德育处的精心组织和安排下,各少先队中队认真开展了心理健康教育活动。

  据了解,该校一直以来,把心理健康教育走进课堂,利用课本剧、讲故事、看视频、心理健康专栏、黑板报等帮助学生建立和谐人际关系。要求教师遵循心理学规律,将适合学生特点的心理健康教育有机渗透到日常各学科教育教学活动中。开展心理听音乐,看心理视频、做游戏、心理测试、听讲座,“消除烦恼”、“感恩父母、感恩老师、感恩对自己有帮助的人”,“做快乐少年”等学生喜闻乐见、丰富多彩等的教学形式和主题班会活动,提高学生认知优点和承受挫折能力。课程贴近学生生活,在亲密的交往中把教学内容传授给学生。

  通过一系列活动,使学生喜欢学、学得进、记得牢,会运用,真正领会和感受到什么是健康的心理,如何才能拥有健康的心理及如何主动积极地调节自己的心理。并针对留守儿童和单亲家庭学生,开展心理辅导活动,帮助他们健康成长

心理健康活动简报 6

  为深入贯彻落实上级有关文件精神,切实加强我校心理健康教育工作,全面提高学生心理素质,促进学生健康成长,结合“心理健康日”,我校开展了以“健康心灵和谐校园”为主题的系列心理健康教育活动。

  团体心理活动分年级段进行:一二年级进行了双人顶气球接力感统训练;三四年级开展了坐地起身合作训练,活动以孩子们乐的游戏和形式展开,充满活力、充满趣味。孩子们的参与积极性很高,校园的操场上充满了欢声笑语。学生们通过亲身体验、互动交流,畅谈自己的体会和收获,了解到合作的重要性和技巧。

  五年级学生观看了心理健康影片《放牛班的`春天》,通过观影,激发了孩子的自信心,帮他们发现自身的闪光点。多数孩子能领悟影片中蕴含的道理,并撰写了观后感。

  张亚民校长对全校教师进行的心理健康讲座使教师们意识到育人的重要性,意识到教师有健康的心理,对学生以及自身的重要性。有一句古老的箴言这样说:“你要保守你心,胜过保守一切,因为一生的效果,是由心发出。”这是一句很富哲理的话。当我们心理健康时,做事就能达到事半功倍的效果。在学校,师生心情舒畅,拥有健康的心理和健全的人格,这是我们学校心理健康教育的目的所在。

心理健康活动简报 7

  从X月21日至X月21日学院开展的X.X以“阳光心态、成功人生”为主题的第五届心理健康宣传活动落下帷幕,X月28日,总结表彰大会在南区报告厅举行。学院党委副书记张吉强参加了大会并作讲话。

  在会上,学生工作部处长、心理健康预警中心主任高占才宣读了《第五届心理健康月总结表彰通报》,学生代表物业12-301班李爽同学、石油12-302班王凯丰同学分别进行了《我健康我快乐我成功》、《阳光心态成功人生》的发言。大会还对获得拓展运动会、手抄报、摄影比赛、征文获奖的集体和个人进行颁奖。

  张吉强副书记在讲话中对第五届心理健康月活动的成功举办,向在心理健康月活动中受到表彰的老师和同学们表示祝贺,向在活动中辛勤工作的老师、评委、同学们表示感谢。张吉强表示,心理健康月活动虽然已经落下帷幕,但心理健康教育工作只有起点,没有终点,希望广大同学能正确认识自己、接纳自己、评价自己,敢于面对现实、面对困难、面对挑战,以礼貌尊重、诚恳谦让、互助信任对待他人,以完美人格、坚定信念、愉悦心情对待人生,每一个同学都有一个阳光、健康的心态。

  本届心理健康月活动,通过制作许愿树、心理拓展训练、心理电影赏析、专家讲座、心理征文等一系列精心设计的.心理健康教育活动,让同学们在广泛参与的过程中,正确地认识了自我,感受了互动,学会了感恩。我院心理健康宣传月活动已成功举办五届,大会号召全院师生要以实际行动固化活动成果,创新活动方法,缔造和谐的校园,创造幸福的人生。

心理健康活动简报 8

  根据兖州区教体局文件精神,针对我校的实际情景,我校于5月举办了以“拥抱阳光五月,健康欢乐成长”为主题的心理健康教育日活动,丰富了同学们课余生活,带给同学们很多文化、心理健康方面知识的同时,促进了同学们之间的交流与沟通,使之起到教师和学生之间的桥梁纽带作用,现将活动总结如下:

  1、各班进行了以“重视心理健康,塑造健全人格”心理健康教育讲座,其次为了更好地掌握学生心理状况,有针对性地开展心理健康教育活动,对需要帮忙的学生进行辅导。

  2、“说你,说我——聆听成长故事,呵护心灵晴空”主题班会并进行了心理征文大赛,一到三年级每位学生画一幅画,四到六年级每位学生写一篇文章。同学们踊跃参与,在学生作品中评选出了一等奖2名,二等奖3名,三等奖4名。经过心理征文让大学生在简便愉悦的氛围中更好的学习和了解心理健康知识,更好地关注自我,关注心理健康,关注心灵。

  3、经过班会心理图片展让同学们从图片中了解心理学、了解自我。展出了一系列有关心理学的图片,引起了同学们的极大兴趣。

  4、525(我爱我)相约心理健康月。

  在5月25日午时我校开展了“5.25”心理健康节”,活动主题为“呵护生命拥抱生活感恩社会”,为了进一步普及心理健康知识,帮忙同学们正确地认识自我,了解自身存在的问题,使同学们朝着积极向上的健康心理发展,向全校师生发出如下倡议:

  呵护生命——人的生命仅有一次。就连岩石下的种子也时刻酝酿着自我的生命力,等待着破土而出,何况是我们呢?

  拥抱生活——生活是一面镜子,你对它笑,它也对你笑;你对它哭,它也对你哭。生活更是一个绚丽多彩的`舞台,每个人都是导演、编剧和演员,而最忠实的观众其实就是你自我。一个懂得拥抱生活的人又怎样会让自我天天看着悲情剧呢?

  感恩社会——山感恩地,方成其高峻;海感恩溪,方成其博大;天感恩鸟,方成其壮阔。感恩之心,能够帮忙我们度过莫大的痛苦和灾难;感恩之心,能够温暖千千万万善于奉献的心。经过各种考验洗礼的我们,更应当心怀一颗感恩的心:感恩社会!

  5、经过国旗下讲话、宣传栏等,宣传学生心理健康知识。心理健康活动月”宣传栏,同时在学校广播中播放心理健康教育知识。学生们在课余时间,经过宣传栏、手抄报等形式了解心理健康知识,加强心理危机意识。

  6、“决胜心理战场”六年级进行心理辅导(班会)。

  对学生在考前容易犯的不良心理问题进行了分析,并对同学们的学习、思想、生活等方面加以指导和调节,消除心理恐慌,教会大家如何调整心态、进取应对考试,争取优异成绩。

心理健康活动简报 9

  我们教育班举行了一次以关心心理、关系他人的主题班会活动。在整个活动中气氛十分热烈,同学们都深有感触,我也从中学到了许多。

  记得有人说过:朋友都是从陌生人开始的,交往多了,便成了朋友。而各种各样的活动正好为交往供给了一个平台。人与人在活动中相识、相知。而笑又是架在人与人之间的桥梁,它能缓解气氛,让人不自觉的'内心变得柔软,警戒消除,取而代之的是一种愉悦,让人更能从好的方面去欣赏别人,肯定别人。在此次活动中我们班同学自编自导自演的相声让我们捧腹大笑,让我们解除了约束,带着欢乐地心境进入戴高帽游戏环节,这个环节是让别人去发现自我的优点,让自我得到肯定,且这个环节衔接在一片笑声后,确实设计得十分独到,让人享受。

  我相信每个人都是有价值的存在的。而让意识到自我价值的正是别人的肯定。想必大家都有在黑夜中行走的经历,你看不见脚下的路,可那路的的确确是存在的,若此时从后面来一辆车,灯光照亮了你前行的路,你真真切切地看到它了,真真切切。正如灯光照亮了你的路那般,别人的肯定让你真切地看到了自我的价值,我们在生活中需要别人的肯定,也要去肯定别人。

心理健康活动简报 10

  本学期我担任五年级心理学科的教学工作。心理健康教育也称为心理教育,其课程目标主要是受教育者通过教学活动心理素质得到培养,心理机能得到提高,心理潜能得到充分发挥,个性得到较好的发展。作为面向青少年的一种有效的教育途径和教育手段,我校开设了心理健康教育课程,加大了对小学生开展心理教育的力度。在工作中老师注重向学生渗透各种心理学知识,并帮助学生解决一些常见的心理问题。

  这是一门很有挑战性的.工作。心理教育与其他学科都不同,既没有经验又没有可以学习借鉴的资料。我在本学期的教学过程中一边教学一边摸索,真正是一个教学相长过程中。这其中有艰辛也有不少的收获。为使下一阶段的工作更顺利地开展,现对本学期的工作情况作出总结,希望能发扬优点,克服不足,总结经验教训,促进教学工作更上一层楼。

  一、开好、开足心理健康教育课,尤其是中高年级。随着自我意识和独立性的增强,学生的心理困扰也会不断增多,利用课堂教学向学生传授相关的心理学知识,组织学生进行积极的情感体验,让学生掌握自我调适的能力,可以使学生做到悦纳自己,并且经常保持积极乐观的精神面貌。课堂教学的形式采取灵活多变,讲解复杂的心理学理论深入浅出,注意联系学生的实际,激发学生的兴趣和积极性。

  二、对于个别心理问题较明显,行为偏常的学生进行了及时、持续的辅导。在整个辅导过程中都是以朋友的身份参与心理辅导,不太强调老师的身份,同时也注意为这些学生保守秘密,让他们觉得安全、可靠,获得他们的信任,使他们更好地把问题拿出来共同解决。

  今后会不断努力,将工作做得更好、更出色。

心理健康活动简报 11

  为了缓解教师工作和心理压力,促进教师的身心健康,构建安全、稳定、和谐、幸福校园。临沂东城实验小学在开学之际开展了全体教师的心理健康教育专题培训活动,学校心理学教师杨菲老师为全体教师进行了主题为“做一个幸福的教师--教师压力与心理健康维护”的培训。

  在活动中,杨菲老师讲解了压力、压力的来源以及如何应对压力三个方面的内容,指出在人与人之间竞争日趋激烈的今天,社会对教师的要求和期待越来越高,一方面是家长十分宠溺孩子,一方面是把教育的希望全部寄托在老师身上。面对日益调皮的孩子,繁重的工作任务和压力、沉重的家庭负担、对家人的愧疚等方面剖析压力的形成,针对问题,给出应对方法。

  教师心理健康是培养儿童心理健康的必要前提,只有心理健康的.教师,才能培养出心理健康的学生,根据实际案例,讲解了心理学著名的情绪ABC理论,让老师们认识到调整认知才是心态调整的核心。并提出切实可行的缓解压力的方式方法,如学会接纳,克服拖延、合理宣泄、互相欣赏……

  通过本次心理健康教育专题培训,教师们深切体会到:作为教师,只有心理健康、心态平稳,乐观宽容,笑对人生,善待每位学生,不断转变自己,才能提高自己的工作、生活质量。同时丰富了全体教师的心理学知识,有利于教师把心理知识巧妙运用到实践中,推动我校心理健康教育工作的开展,促进学生的身心健康成长。

心理健康活动简报 12

  为了进一步加强小学生心理健康教育工作,全面提高全体学生的心理素质和心理健康水平,营造积极向上的健康和谐的校园文化氛围,招远市xx镇xx学校多举措加强学生心理健康教育。

  一是开展团体心理健康辅导课与“知心屋”相结合,解决学生心理问题。xx学校结合本校教育教学实际情况,开设心理健康教育课,加强专题教育,向小学生普及各种心理健康知识,引导他们自测、自控、自我调节。

  二是积极加强与家长的沟通联系,防患于未然。学校及时与学生、与家长沟通联系,联合社会各方力量积极预防和解决学生心理行为问题。

  三是积极开展各项心理活动,强化学生的心理素质。通过召开主题班会、举办校园心理剧展演、开通校园心理咨询室等形式对学生开展心理健康教育,提升环境育人功能。四是做好对心理辅导室的管理和使用,引导学生正确认识自我,提高心理自愈能力,培养学生健全的'人格和良好的个性心理品质。

  活动开展以来,促进了学生心理的健康成长,让全体同学在这个团结友爱的大家庭中更健康、快乐地成长!

心理健康活动简报 13

  一、主题简介

  针对大学生心理健康这一问题,我利用班会讨论的方式对我班及其他班级的学生进行了心理健康讨论。作为当代大学生,面对着崭新的生活,无论是在生活上、学习上还是情感上,都存在一些心理困惑及心理障碍。而近年来,关于大学生心理问题引发的悲剧报道也日益增多,所以我们希望通过这次讨论,总结出大家目前存在的一些普遍问题,提出宝贵的意见,向在校大学生们宣传关注心理健康的必要性,帮助身边的同学们调整好自己的心态,健康快乐地度过自己的大学生涯,并为将来步入社会做好准备。

  二、活动日程

  20xx年3月20日星期二,在师专楼110讨论。

  三、调查结果

  大学生心理健康教育是一项复杂的系统工程,心理健康教育是高校德育教育工作的一个重要组成部分。积极有效的心理健康教育能改善学生的`不良情绪,减少心理疾病的发生,指导他们采取有效的手段和方法促进健康人格的形成和发展。因此在高校中重视学生德育教育的过程中,对大学生心理健康的教育工作必须向更深的.层次发展。把心理健康教育作为一个重要的环节加以实施,坚持以人为本的思想,来培养和维持学生健康的心理,增强他们对社会的适应能力。

心理健康活动简报 14

  为促使家庭困难学生健康成长,xx小学多举措打造热爱生活、幸福成长的心理健康教育。

  一是经济上帮扶。在困难学生享受低保的基础上,学校创造机会让孩子优先享受各种补助,通过实行师生一对一帮扶、联系志愿服务团队帮扶,社区捐资帮扶等途径,确保不让一个孩子失学,保障孩子健康成长。

  二是精神上关怀。学校要求班主任为困难学生心理辅导教师,担任“爱心妈妈”或“爱心爸爸”。在学校生活与学习中予以指导与关心,优先给与孩子各种成长机会。在元旦、春节等重大节日优先给予孩子参与的机会,让孩子到舞台上展示自己的'才华,并获得成功的体验。每年母亲节、父亲节给孩子购买书包、学具用品、衣物等,让孩子感受到“家”的温暖。课堂上优先提供回答问题的机会,让孩子获得学习进步的愉悦,培养孩子爱学习、爱交流的好习惯。定期给与孩子心理辅导,了解孩子的需求与烦恼,做好孩子的心理工作,鼓励孩子跟同学交流,促使孩子快乐成长。

  三是社会上联动。学校及时联系社区为困难学生建立社区关爱档案,积极为困难学生献出爱心,给予关爱,让他们感受到社会的温暖,做一个懂得感恩的少年,长大后做有用的人,以回报社会。

心理健康活动简报 15

  为了使大学生意识到校园生活的丰富多彩,由学生工作处和马克思主义学院主办、大学生心理健康教育中心具体实施的、XX理工大学心晴驿站社团承办的“心理健康教育活动月”活动将于近期展开。11月2日至11月6日,心晴驿站社团将于东、西两个校区展开此次活动的宣传。

  宣传活动做足了前期准备,社团在做好的.活动策划下充分动员骨干成员,以确保全体成员熟悉活动相关流程并做好分工。主要利用微信、人人、qq、学校网站、海报、黑板报等在校内进行宣传,在人员密集场合餐厅等地方发放单页,宿舍楼下宣传栏张贴海报,使广大同学们能深入了解此次活动目的、主题、意义,能积极主动参与到此次活动中来。

  11月7日至8日将进行活动第一阶段——心理健康讲座,将邀请XX市社区志愿者联合会曙光医院分会专业心理老师对大学生存在的心理问题进行讲解,同学们可现场提问心中疑惑,通过专业讲解及实例进一步加强我校学生学习心理健康知识。第二阶段——心理将康杯挑战赛,以普及健康知识,是大学生更好的适应大学生活。

  此次宣传活动扩大了社团活动的影响力,增强了大学生对心理知识的重视。

心理健康活动简报 16

  为让同学们更好的释放压力,调节心态,树立正确的心理健康观念,以更积极的状态投入学习生活中,同时为了加强同学间的沟通交流,药学院在全院各班开展了以“五月昭阳,青春未央”为主题的阳光心理健康月活动。

  在“书韵光影,情动我心”——心理励志书籍电影赏析活动中,全体同学以班级为单位观看小说改编电影《阿甘正传》,每位同学书写观后感,各班心理委员对此次活动作小结,并结合本班实际情况,阐述今后开展班级活动的建议。这次活动使同学们在阅读书籍、观看电影的同时,不仅身心得到放松,从主人公身上展现出对命运不服输,对生活不气馁的精神,更让大家收获积极正能量。

  在“一书一影一世界,一心一人一感念”——心理话剧表演活动中,各班同学随机分组即兴表演。活动中每位同学对角色的设定能准确反映其自身性格,通过各位同学的选角和表演,能更好的`了解每位同学的内心认知,同时也能增进彼此了解、促进班级凝聚力。

  最美五月,百花繁茂,韶华胜极,惟愿每位学子能在这春阳中收获一份最真的祝福,寻觅到未来的方向,让心花也能完满绽放!

心理健康活动简报 17

  6月23日至30日,学院团委、学生工作处在全院学生中举办了“给我一片心灵天空”心理健康教育系列活动。

  针对大学生常见的心理问题,他们首先开展了心理健康调查问卷活动。问卷内容涉及到性格测试、忧郁指数、目前承受的压力状况、人际关系、社交现状等方面。

  团委、学生工作处组织老师对问卷结果进行了测试评价,对于问题倾向严重的问卷进行了分析筛选,对于心理问题较为突出的同学,将进行个别咨询,并将信息反馈到了系部。通过调查,进一步了解了学院学生心理健康的总体状况,掌握了第一手资料,为下一步开展心理健康教育工作做好了准备,以便在以后的心理健康教育工作中更加有的放矢。

  另外,为了使大学生更好地树立团队合作意识,认识自我,悦纳他人,增强自信心,培养良好的心理品质,还组织开展了“心声树”活动。同学们踊跃参加,将自己与同学之间的点滴之事写在卡片上,或是将对同学的'祝福粘贴于心声树上。增加了同学之间的交流沟通。

  通过开展本次系列活动,进一步提高了大学生的心理品质,优化了其心理素质,促进了大学生理想人格的形成和发展,有利于学院思想政治工作的有序开展。

心理健康活动简报 18

  日前,塘沽街道雅苑社区组织辖区未成年人开展了阳光成长心理健康教育活动,丰富辖区青少年假期生活,帮助青少年科学健康调节自身情绪。

  在活动中,来自滨海新区畅怡社区心理健康服务中心的苏珊老师首先带着同学们进行破冰游戏及自我介绍,在增进了解和培养默契的同时,让大家也在活动中渐渐打开了自己,敞开了心扉。随后,苏珊用日常生活中的例子,诠释了青少年心理健康问题要着重了解自身,带领大家认识情绪,学会接纳独一无二的自己,苏珊耐心地引导同学们说出在学习、生活上所遇到的困难,教给他们一些情绪疏解小技巧,缓解心中的焦虑倦怠,以及怎样与家人正确沟通和相处,增进亲子感情。

  苏珊用生活中常见的案例与同学们深入交流,教导同学们正确释放情绪,勇敢表达自己内心的想法,帮助同学们认识自我、接受自我,摆脱困惑,以健康的心态面对学习和生活。在活动现场,同学们将自己内心深处想说的.情绪表达出来,现场氛围温馨、快乐。

  接下来,在苏珊的带领下,同学们用画笔勾勒出属于自己未来的画像。每位同学都画得十分认真、专注,画出了属于自己的风格和色彩。然后苏珊通过图画内容分析内心,开启当天的心理奥秘之旅,孩子们畅享未来的美好蓝图,更好认识自己想成为什么样的人并为之不断努力。

  一位学生家长说道:“通过参加这次活动,我懂得了在家里怎样与孩子亲近,在生活中怎样避免与孩子产生摩擦,让孩子有一个充满阳光与正能量的健康心理。”其他家长也纷纷表示,这次讲座让他们学到了很多心理知识,也学会了科学看待和正确引导孩子们面对学习生活中遇到的困难挫折。

  整堂课程既让孩子们在欢声笑语中增进了友谊,又让他们深刻了解到自我健康心理的重要性。雅苑社区工作人员表示:“此次活动把心理健康教育送到青少年身边,也提升了社区居民心理健康意识,为青少年心理健康发展起到了积极的作用。”

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