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小学生睡眠管理主题班会教案（通用9篇）
作为一名默默奉献的教育工作者，就不得不需要编写教案，借助教案可以更好地组织教学活动。我们该怎么去写教案呢？以下是小编精心整理的小学生睡眠管理主题班会教案，欢迎阅读与收藏。
小学生睡眠管理主题班会教案 篇1
活动准备：
1、家长和小朋友一起收集有关动物睡眠的各种姿态的图片。教师布置好活动场地：动物的家——将活动场景布置成大森林的情景，摄影屏幕上是一副森林的背景图。森林中布置有关动物（仙鹤、马、猫头鹰、蝙蝠、猫、乌龟）的家，用积木拼搭成型，上面贴上相关动物的图片；小朋友进场时播放轻柔的音乐。
2、CAI课件《姿态的万千睡》、电脑、磁带、录音机、电钢；
3、活动前和孩子们一起了解各种动物的名称。
活动过程：
1、小朋友跳集体舞。跳完舞蹈后，请小朋友说说运动后的感受（想休息），并请小朋友自由休息。教师问小朋友：“你睡觉时需要些什么呢？”小朋友一边讨论一边休息。这时播放课件，背景屏幕换成第一种动物的图片。
2、看课件，感知动物不同的睡姿。
请小朋友逐一欣赏课件。各种动物的出现方式不一，有的用动物的叫声、有的用滑稽的配音。出示主画面后，请小朋友先想想这种动物是如何睡觉的，并进行表演。小朋友表演完后，再请小朋友观看正确的答案，并模仿正确的睡眠睡姿。（小朋友可随意选择动物）同时用游戏的形式学习词汇：缩、倒挂、趴等词。
3、连线游戏《它怎么睡觉？》
教师将小朋友分成男女生进行趣味知识比赛，请小朋友用连线的方法指出各种动物是如睡觉的？同时巩固词汇：缩、倒挂、趴等词。当小朋友连对了，电脑就会奖励小朋友一个笑脸娃娃；连错了，电脑会鼓励小朋友再连一次，直到连对为止。比赛结束后，两队比一比看哪队积的笑脸娃娃多，就获胜。
4、玩游戏：找朋友。
（1）教师交代游戏规则：听到欢快的.音乐，动物们就出来游戏；听到抒情、安静的音乐，动物们就回家睡觉。睡觉时必须十分安静，不要大声喧哗。每一个小动物必须找到自己的家。
（2）小朋友游戏。
（3）增加游戏难度、扩大游戏范围。小朋友不仅可以模仿学过的动物、还可以模仿其他的动物，自己动脑想想其它动物是怎么睡觉的？教师可让小朋友充分想象，对小朋友的表现应给予充分的肯定，不急于给小朋友答案，请小朋友自己下课后想办法求证，找寻答案。
延伸活动：
请小朋友回家后，在父母的协助下了解其它动物的睡眠姿势，然后将结果与其余小朋友共享。
附资料：仙鹤单脚站立着睡、马站着睡、猫头鹰只睁一只眼、蝙蝠倒挂着睡、猫趴着睡、乌龟缩进壳里睡。
设计背景：
动物一直是孩子们的朋友，中班的孩子们也特别想了解有关动物的知识。但常见的话题只是有关“动物的外形、习性及生活方式”，很少涉及动物们各种各样、姿态万千的睡眠姿势。于是我根据孩子们的兴趣设计了这样一个活动，希望通过这个活动能激发孩子对科学的探索兴趣及保护动物、维护生态环境的意识。
活动目标：
1、感受动物和人类之间的关系，从而懂得爱护动物；
2、观察了解动物姿态万千、千奇百怪的睡眠姿态，从这一侧面让孩子了解人和动物的不同之处；丰富词汇：缩、倒挂、趴等词。
3、能够分清动物的不同睡姿；
小学生睡眠管理主题班会教案 篇2
活动目标：
1.了解几种动物睡觉的方式，对动物产生探究兴趣。
2.尝试用动作表现不同的动物的睡觉方式。
活动准备：
1.经验准备：请家长和小朋友一起查阅有关动物睡觉的图书、录像等资料。
2.动物睡觉方式调查表、动物图片、课件、泡沫垫等。
活动过程：
1.激发兴趣：歌曲《我爱我的小动物》(或相关的`其他歌曲)，说说你喜欢哪些小动物，为什么？你知道它们有什么秘密吗？(引出动物的'睡觉方式)。
2.出示小朋友的动物调查表(提前一天发给家长，在家长帮助下完成的调查表)。
昨天和爸爸妈妈了解了哪些小动物。能说说它们是怎么睡觉的吗？
3.出示教师的动物分类表，引导小朋友对动物不同的方式进行分类。请你选一个你喜欢的动物，想想它是怎么睡觉的？把它送到自己的家里。
4.观看课件，正确了解动物不同的睡眠方式。
小动物找到自己的家了吗？我们来看看电视里是怎么说的。
5.提升动物四种不同的睡觉方式。验证小朋友分类的结果。
6.游戏：看谁学得像
(1)请小朋友说己喜欢的动物睡觉的样子并模仿，看谁学得像。
(2)请同伴做裁判并说出动物的名字，小朋友模仿，看谁学得像。
(3)教师做裁判并说出动物的名字，请小朋友模仿，看谁学得像。
7.迁移活动：我们怎样睡觉
师：小动物为了保护自己都有不同的睡觉的方式，我们是怎样睡觉的呢？
师：怎样睡对我们的身体最好？为什么？
8.结束活动：学一学正确的睡姿，对睡觉分不清左右的孩子予以指导。
小学生睡眠管理主题班会教案 篇3
活动目标
1、了解仰睡和右侧卧睡的姿势是最正确的睡姿。
2、懂得保护身体，知道睡眠的重要性以及避免做噩梦的基本方法。
活动准备
白板课件《我们的睡眠》。
活动过程
一、欣赏课件，引出“睡觉”话题。“它是谁？它呢？这个呢（黑屏）这些小动物们怎么了？（睡觉了）你知道它们是怎样睡觉的吗？你是不是以为它们是这样睡觉的？”小朋友自由发言，教师略作点评，尽量让他们说出全部的动物。小结：“小动物们睡觉的时间不一样，有的白天睡有的晚上睡；它们睡觉的姿势也各种各样，有的睁着眼睛睡、有的边飞边睡还有的站着睡。那我们平时是怎样睡觉的呢？（躺在床上睡觉）”
二、运用已有生活经验，感知睡觉姿势，并了解仰睡和右侧卧睡的姿势是最正确的睡姿。出示床和人的图片，小朋友根据已有经验将4种基本睡觉的姿势展示出来。“谁愿意来放一放图片，告诉我们你平时是怎样睡觉的？除了仰着睡，还可以怎么睡？还有没有不一样的`？”（4种基本的'睡姿全部由小朋友摆出、说出）小结：“我们有时会仰着睡、有时会伏着睡，有时会左侧卧睡，还有时会右侧卧睡，你们觉得哪些睡姿是正确的？为什么？”小结：“原来仰着睡时，呼吸能畅通，身体能放松，起床以后有精神；右侧卧睡时，呼吸能畅通，也不会压迫心脏，这样才能美美地睡一觉。看一看这个小朋友，他睡觉的姿势对吗？为什么？用被子蒙着头睡觉会影响呼吸，对身体有害，所以这种睡姿也不可取！”
三、知道睡觉时会做梦，通过讨论得出避免做恶梦的基本方法。出示噩梦图，“他怎么了？他为什么会做恶梦呢？现在请4个小朋友一组，讨论一下为什么他会做恶梦？做哪些事情比较容易做噩梦呢？他可能看到了什么会做恶梦？他可能在睡觉前和小伙伴干什么了会做恶梦？睡得很舒服会做噩梦吗？那他可能怎么了才会做噩梦？”小结：“所以我们小朋友不能看太刺激的东西，睡前也不能太兴奋，还要注意选择正确的睡姿，才能睡个好觉！”
四、集体讨论：不睡觉，可以吗？“睡上一觉，精神很好！那不睡觉会怎样呢？小结：睡眠真的很重要！”
五、拼图游戏：人在睡觉时会干什么？“人在睡觉时，除了做梦、说梦话，还会干什么呢？请你们根据这些图片拼一拼，说一说。”
六、总结：今天我们知道了很多关于睡觉的知识，回到班上以后我们也要和其他的小伙伴们一同分享分享！和老师们说再见吧！
小学生睡眠管理主题班会教案 篇4
设计意图：
小朋友良好行为习惯的培养非常重要，特别是针对小班小朋友尤为重要。这些小班新入园的小朋友，好多大哭大闹，来自各个不同的家庭，在家中养成了各种各样的睡眠习惯。通过观察，有的小朋友习惯比较好，有的小朋友习惯睡觉时吃奶嘴的，有的小朋友睡觉时要妈妈或其他人搂着睡的，有的小朋友晚上睡的晚、白天起得晚的，还有的小朋友有特别睡眠习惯的，针对这一现象，我们设计了这一活动，让小朋友明白养成良好的睡眠习惯非常重要，并了解正确的睡眠姿势和习惯。
活动目标：
1、明白养成良好的睡眠习惯非常重要。
2、了解正确的睡眠姿势和习惯。
3、引导小朋友初步养成早睡早起的生活习惯。
4、引导小朋友乐于交流，激发小朋友的想象力，培养小朋友的`安全意识。
活动准备：
课件或小猪、大象、老虎、小狗、小鹿木偶各一个，小朋友每人一个玩具娃娃，摇篮曲音乐。
活动过程：
1、出示木偶，引起小朋友兴趣，教师讲述故事。
2、大象裁判请小朋友帮助评选火炬手。(讨论)提问：你认为谁是形象最美的火炬手?。为什么?
(提示：小鹿是黑眼圈、小老虎是翘嘴巴、小狗是青紫色的嘴唇)讨论：
①他们今天的形象是怎样的?
②小鹿是黑眼圈、小老虎是翘嘴巴、小狗是青紫色的嘴唇是什么原因?(先请小朋友猜想，后请小动物自己分析、讲一讲)
3、小结：小鹿闹闹昨天睡得晚了是黑眼圈不漂亮;小老虎皮皮睡觉爱要奶嘴是翘嘴巴不漂亮;小狗豆豆睡觉爱趴着是青紫色的嘴唇不漂亮。只有小猪睡觉姿势正确，还能做到早睡早起，形象最好、最漂亮，小猪白白就是这次森林运动会的火炬手了大家鼓掌表示祝贺。
4、讨论：睡觉应该注意什么。请小猪拜拜讲一讲正确的睡眠习惯。(睡觉时应右侧卧，并养成早睡早起的好习惯)
5、请小朋友哄小宝宝睡觉。(小朋友要将小宝宝背对自己，举起小宝宝拿勺子的小手以区分左右。随着音乐唱起摇篮曲)
活动延伸：
(游戏)请小朋友和小猪一起做火炬手传递火炬。
课后反思：
小朋友通过形象生动的故事以及讨论明白了养成良好的睡眠习惯非常重要，了解了正确的睡眠姿势和习惯。对于有不良睡眠习惯的小朋友起到了教育意义。但是活动中小朋友亲身体验睡眠姿势的较少。
小朋友良好的睡眠习惯不是一天、两天可以养成的，它需要老师细心、耐心的指导。纠正小朋友不良睡眠习惯更是需要时间，并要老师和家长共同来完成。因而今后我们这项工作要持之以恒坚持去做。
小学生睡眠管理主题班会教案 篇5
活动目标：
1.知道保证良好睡眠的重要性，了解仰睡和右侧睡的姿势是正确的睡姿。
2.知道有规律的生活对身体有益，养成有规律的生活好习惯。
活动准备：
各种动物睡觉姿势的图片，四种常见睡姿的图片，蒙头睡图片。
活动过程：
一、谈话——睡觉，引出课题
师：(出示各种小动物睡觉的图片)，小朋友们看他们是谁？你知道这些小动物们在做什么吗？你知道他们什么时候睡觉的吗？他们是不是都在晚上睡觉呢？
二、运用已有生活经验感知睡觉姿势，并了解仰睡和右侧卧睡姿势是最正确的睡姿。
师: 将小朋友的睡姿归纳为四种：仰卧睡、俯卧睡、左侧卧睡和右侧卧睡。
猫是夜行动物，它随时睡觉，白天睡得多一些，晚上睡得少一些。
马是站着睡觉，他在任何环境下都能睡着。
金鱼是睁着眼睛睡觉，睡觉的时间是根据环境光线的变化，如果晚上鱼缸灯开着，白天关灯遮光，他就会白天睡。
蝙蝠是夜行动物，白天休息，晚上出来觅食，它们是倒立着睡觉。
小结：小动物们睡觉的时间不一样，有的`白天睡，有的晚上睡；他们睡觉的姿势也各种各样，有的睁着眼睛睡，有的边飞边睡，还有的站着睡。那我们平时是怎么睡觉的呢？
右侧卧睡觉呼吸能畅通，也不会压迫心脏，能美美的睡一觉。
仰卧睡觉，不压迫身体器官呼吸能畅通，身体能放松起床以后有精神。
俯卧睡觉会压迫心脏和肺部，影响呼吸。
左侧卧睡会压迫心脏。
蒙头睡觉会影响呼吸，对身体有害。
小结：原来仰着睡觉不压迫身体器官，右卧睡呼吸能畅通，也不会压迫心脏，用被子蒙着头睡觉会影响呼吸对身体有害，俯卧睡觉会压迫心脏和肺部，左侧卧睡会压迫心脏，小朋友们都要注意睡觉的姿势，养成早睡早起的好习惯，不做小懒虫。
活动延伸：
小朋友睡觉时记住仰卧或右侧卧，学习把自己脱下的外衣叠整齐放好，盖好被子养成良好的生活习惯。
小学生睡眠管理主题班会教案 篇6
教学目标：
1、学会本课8个生字和由生字组成的新词，并能正确书写。
2、有感情地朗读课文.
3、理解课文内容,了解动物不同的”睡眠”方式.
4、能用自己的话向别人介绍动物的睡眠方式.
5、学会作者分类进行说明的写作方法.
重点难点:
1、了解动物不同的.”睡眠”方式.
2、理解课文内容,，能用自己的话向别人进行精彩的介绍。
教学准备：
图片、生子卡片、录像。
课时安排：两课时
教学过程
第一课时
一、谈话激趣，导入新课。
同学们，我们大家都知道人一般都是在晚上睡觉，白天工作，不会一睡几天不吃不喝。可是大家是否知道有的动物就能一睡几个月不吃不喝，这是不是很有趣呢？这些动物采用什么样的方法呢？学完这课，你们就会知道。（板书课题）为什么将睡眠打上引号呢？有谁知道？
二、初读课文，整体感知课文内容。
1、自由读课文。
（1）数一数课文一共有多少个自然段。
（2）想一想课文写了一件什么事。
2、画出自己不认识的字。
三、学习本课生字。
1、读准字音。
（1）出示卡片、指名认读。
（2）老师范读。
（3）指导重点读音。
2、记忆字形。
（1）借助熟字和偏旁学习生字。
（2）分析重点生字。
四、学生汇报初读的感悟。
1、学生快速默读课文。
2、学生汇报。
第二课时
一、复习生字，积累词语。
千里迢迢：形容路途非常遥远。
昏昏沉沉：指蝙蝠们头脑迷糊，神智不清。
金蝉脱壳：比喻用计逃脱而使对方不能及时发觉。
蠕动：指海参像蚯蚓爬行那样动。
二、朗读感悟，理解课文。
1、学习课文第1～3自然段。
（1）自由读第1～3自然段，思考问题。（同学之间可相互讨论）
动物睡眠是为了什么？
蝙蝠是怎样进行冬眠的？
（2）学生汇报。
（动物睡眠是为了休息，但又不全是为了休息）
老师引导：动物睡眠，特别是进入休眠期。睡眠的目的就不是为了休息，而是为了适应环境的变化。
老师总结：蝙蝠睡眠比较奇特，一是集体睡眠奇，二是睡觉方式奇，三是睡眠时间奇。
（3）观看蝙蝠冬眠录像，增强对课文理解。
2、学习课文第4～7自然段、看看海参是如何冬眠的。
（1）指名分自然段朗读、看看海参是如何冬眠的，并作汇报。
（海参靠吃海底下的虫子——浮游生物维持生命）
（2）老师总结。
因为海参是一种生活在海底的动物，靠吃海底的浮游生物维持生命。到了夏天，海底的浮游生物都浮出海面，而海参只能蠕动，不能浮出海面，所以要进行夏眠。
（3）观看海参夏眠录像资料，自由探究蜗牛的睡眠。
3、合作学习第三部分，自由探究蜗牛的睡眠。
（1）自由朗读。
（2）自由组合合作探究蜗牛的睡眠，并作汇报。
（蜗牛在冬天的时候要进行“冬眠”）
（蜗牛在夏天天不下雨时要进行“夏眠”）
（蜗牛称得上是“睡觉大王”）
（3）观看蜗牛冬眠和夏眠录像，加深对课文理解。
二、扩展眼神，巩固提高。
1、你还知道哪些动物的睡眠方式？请给同学们介绍一下。
2、结合课文内容说一说，为什么蝙蝠要进行“冬眠”而海参要进行“夏眠”？
小学生睡眠管理主题班会教案 篇7
第一课时
教学过程
一、板书课题，质疑课题
1、看到这个题目你想知道什么？
生：植物会睡眠吗？
生：植物怎么睡呢？
生：植物为什么要睡眠？
二、谈话激趣，导入新课
1、播放多媒体课件————大自然中植物的睡眠。
2、看了课件，你想说些什么呢？
（学生自由发言）
三、初读，整体感知
1、自读课文。要求：用自己喜欢的读书方式，看着拼音把每个生字、字音读准，遇到难读的句子要多读几遍，把课文读通顺。
2、检查生字词
（1）同桌互相指读生字：同桌之间互相用手指着方格里的生字读一读，看谁读得准，记得牢。
（2）师：谁愿意当小老师领着大家读一读？
3、指名读课文，整体把握文章大意。
（1）指名按自然段读课文
（2）读后交流，感知课文内容。
师：谁能说一说。你可知道哪些植物需要睡眠？
（生纷纷举手发言：合欢树、红三叶草、花生、睡莲……师随机板书）
四、深入课文，合作研读。
1、自读体会。你最感兴趣的是哪一种植物的睡眠，就把那个自然段多读几遍，边读边想，你从中读懂了什么？
2、互动交流，点拨指导。（以下教学程序随学生的具体反馈情况相机进行）
3、学习第二自然段。
（1）指名读，并谈原因。
（2）师：在夜晚，只要我们细心观察周围的植物，就会发现它们奇妙的变化。
看——（出示合欢树变化的录像）
（3）引导学生读：它的叶子由＿＿，在白天＿＿，可一到＿＿，那＿＿好像＿＿，全部合拢起来。
（4）师：让我们自由的去感受一下合欢树的奇妙变化吧。（自由读）
（5）指导朗读，指名读，评价读。
第二课时
一、复习课文
1、默读课文，想一想：课文讲了哪几种植物？它们是怎样睡觉的？
2、全班交流。
二、学习第四自然段
1、师：不仅植物的叶子有睡眠要求，就连花朵也要睡眠。不信，请读第4自然段。（生齐读第4自然段）
（1）理解“娇柔、酣睡”等词语。
（2）指导朗读，小组读，男女读。
2、师：各种各样的花，睡眠的姿态也各有不同。请同学们默读第5自然段，想一想你知道了什么？
（1）指名说，并读一读相关的句子。
（2）指导朗读。
3、师：植物的'睡眠在植物生理学中被称为睡眠运动。他不仅是＿＿，而且还是＿＿＿＿呢？让我们一起读读最后一段吧。（生齐读）
三、总结全文，拓展延伸。
1、师：学了这篇课文，我懂得了植物也需要睡眠，并且还知道了合欢树等的变化，你能说说你周围的植物有哪些奇妙的景象吗？
2、根据学生收集的资料补充讲解。
3、在这篇课文中，出现了许多“晴朗的夜晚”、“娇柔艳丽的花朵”这样的词语，你能再找出一些吗？写在练习本上。
小学生睡眠管理主题班会教案 篇8
教学目标
1、 通过动物之间的对话，感知故事内容，丰富动词词语。
2、 感受同伴之间合作愉快。
活动准备
1、 各种动物卡片：大象、小老鼠、小白兔、小羊、小猫。
2、 完整挂图。
活动过程
1、 通过谈话，引出故事。
如：亲爱的小朋友，今天老师又把我的故事盒给带来了，小朋友是不是想老师又要给我们讲故事呢？这还真对了，今天老师再给你们讲一个很好听的故事，故事的`名字叫睡着了，咦？在讲之前我想问小朋友你们是怎么睡着的？（幼儿讨论）那今天我们来看一看故事中的它们是怎么一起睡着的？
2、 边讲故事边出示相应的图片，并引导幼儿做相应的动作表演。
如：小朋友，你们看，我带来了什么可爱的动物？（幼儿作答：小老鼠）那哪个小朋友告诉我小老鼠长的什么样子？它是怎么叫的？哪个小朋友能不能模仿小老鼠叫呢？
3、 教师小结：小老鼠的头是尖尖的，眼睛是圆圆的，身体很小，爱吃粮食，它的叫声很尖细，发出“吱吱”的声音，那小老鼠今天会发生什么故事呢？我们接下来再讲。
4、 再重复故事，让幼儿熟悉故事内容。
如：亲爱的小朋友，故事讲完了，好听吗？再听老师讲一遍好吗？都注意听哦，一会我要请小朋友边讲故事边表演，哪个小朋友讲得好，我就送他唐老鸭。
5、 请个别幼儿边讲故事边表演。
6、 请个别幼儿表演，分配角色。
如：亲爱的小朋友，我们都了解了故事的内容，现在我就要请几个小朋友来扮演这些小动物，我看小朋友表演得好不好？会不会讲故事呢？
7、 引导大家一起背诵故事。
如：亲爱的小朋友，你们的表演太棒了，鼓鼓掌，为自己加油，最后让我们再一起回味这个故事，跟老师一起讲这个故事，老师说一句，你们也跟一句，好不好？
8、教师总结：小朋友们越来越棒了，真为你们高兴，你们都长大了，都懂事了，非常好，我希望今后你们更加努力，加油哦！
小学生睡眠管理主题班会教案 篇9
活动目标：
1、了解睡觉时要注意的事项（不蒙头、不蹬被子，不趴着睡觉，不放东西到嘴巴里、）
2、培养幼儿养成良好的午睡习惯。
活动准备：
教具准备：
小床一张，被子等。幼儿用书。
活动过程：
一、引出活动。
教师：看，今天老师抬出了一张小床，那老师是为什么要把这个小床抬出来呢？
（让幼儿想象，猜想老师搬出小床的目的）
教师；对了，今天我就是想让小朋友们来睡一会睡！不过在小朋友睡觉之前，有一只小动物特别困，他想第一个睡觉！你们愿意吗？我们就先让小动物睡觉吧！
二、讨论该如何正确睡觉。
教师；宝宝睡着了，我们应该怎么样去照顾宝宝呢？
幼儿讨论，如果幼儿回答不出，教师可以提示幼儿：宝宝蒙着头睡觉好吗？一边吃东西，一边睡觉好吗？
教师；为什么蒙着头睡觉、边吃东西边睡觉都是不好的睡姿呢？
教师引导幼儿知道这些不良睡姿带来的好处：蹬被子会使身体受凉；蒙着头睡觉和趴着睡觉会使呼吸不通畅；一边吃东西。一边睡觉会呛到自己的。所以小朋友们在睡觉时一定要注意！
三、教师请幼儿看幼儿用书，带领幼儿朗读并学习儿歌。
教师：书上有一首儿歌，我们来听一听吧！
教师朗读儿歌后将书中的内容对幼儿进行简单的提问。
师生一起朗读儿歌后，并鼓励幼儿自己念一念。
教师：按时睡觉对我们来说是很重要的`，小朋友恩晚上要在9；00以前睡觉，这样第二天才会有。
四、让幼儿玩“娃娃家”的游戏，在照顾娃娃的中，加深对正确睡姿的印象。
教师：现在我们来玩玩“娃娃家”游戏吧！我们来比一比，看谁家的娃娃被照顾的最好呢！
教师组织幼儿分成若干组玩“娃娃家‘游戏，并在巡视的过程中对游戏进行知道。
五、收拾教具，结束活动。
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