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新课改八年级政治教案
作为一名教师，就难以避免地要准备教案，教案是教学蓝图，可以有效提高教学效率。来参考自己需要的教案吧！下面是小编为大家收集的新课改八年级政治教案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
新课改八年级政治教案1
一、教材：
1、教材内容、教材地位、内在结构
人教版七年级《思想品德》上册第三课《珍爱生命》第三框题《让生命之花绽放》，课时安排1课时;第三课是第二单元《认识新自我》的开课篇，第三框《让生命之花绽放》又是第三课的重点，也是难点;本框在内容设计上共有三个环节。第一环节：“永不放弃生的希望”第二环节：“肯定生命，尊重生命”第三环节：“延伸生命的价值”。
2、教学目标
(1)知识目标：认识生命的价值和意义，既尊重自己的生命也尊重他人的生命。
(2)能力目标：进一步认识自我，选择适合自己的人生之路，培养全面、辩证分析问题的能力。
(3)情感、态度、价值观目标：悦纳自己的生命，尊重他人的生命;生命的意义不在于长短，而在于内涵;加馈社会，造福更多的生命。
3.教学重难点及确定依据
(1)延伸生命的价值(教学难点)
确定依据：从教学内容看，延伸生命价值是珍爱生命的表现;从学生的学看，“生命”本身就是一个深奥的话题“价值”一词对七年级的学生来说又比较抽象，不易理解;从教师的教看，学生现有的认知水平有限，要把一个永恒不变的深奥话题在有限的时间里让学生明白并化为自身实际行动，有一定的难度。
(2)认识到生命的宝贵，学会珍爱生命(教学重点)
确定依据：从教学内容上看，通过前两框的学习，到本课应该让学生认识到生命的宝贵、学会珍爱自己的生命，只有这样才能更好地去延伸生命的价值;从学生方面看，他们往往对“自尊”很看重，相反对生命却异常地漠视，不懂得尊重、敬畏、珍爱生命。如何帮助他们正确认识生命，形成正确的生命观是这一阶段的重要任务;现在的学生绝大多数是独生子女。优越的生活也容易导致其形成对他人要求过多、对自己反省太少的习惯。独生子女的这种独尊心态会导致学生对他人生命与价值的忽视，不会与人友好相处。
二、教法、学法
1.教法：本课除了采用常规的多媒体手段辅助教学外，教师将启思导学法、情境教学法有机结合，以活动教学法贯穿整个教学过程。
2.学法：我引导学生采用以下四大学法开展学习，旨在提高他们的学习能力，培养良好的学习习惯。(1).直观演示法(2)情境体验法(3)列举法(4)合作探究法。通过以上教、学法，帮助学生架构“列举事例感知——协作分析探究——获得理论成果”的学习过程，从而更为深刻地领悟“珍爱生命延伸生命价值”的课程主题。
三、课前准备
课前准备是要求学生各自收集一位名人、一位平凡者是如何生活、工作的`，思考他们为社会做出的贡献，感受每个人都可以通过自己的努力使自己的生命更有价值。
四、教学过程
★创设情境导入新课
激情：播放《印度洋海啸》视频剪辑
目的：让学生知道生命的脆弱，激发学生对生命的敬畏之情、热爱之情。
活动一：感受生命的坚韧激发求生欲望
1、讲述《矿难故事》
设计目的：让学生明白“强烈的求生欲望，可以使脆弱的生命变得坚韧”
设问：是什么使他们挑战了人的生理极限，创造了生命的奇迹呢
学生交流。老师总结：强烈的求生欲望使脆弱的生命变得坚韧!
2、求生知识大比拼。
设计目的：使学生审视自我的求生欲望，了解求生知识，学会求生方法。
假设情境，如：(1)如果自己所在的房屋起火了，你该怎么办等，由学生讨论回答，老师适时点评、补充。
活动二：回归生活尊重生命
设计目的：让学生由紧急时刻，回归日常生活，学会尊重他人生命，与人友好相处。
第一步：探讨：你生活中接触到了哪些人他们给了你怎样的帮助离开了他们行吗
第二步：播放《爱心奉献》的视频片断。(导行)感受爱心的传递。
活动四：讲生命故事写生命箴言
设计目的：通过对具体事例的感悟，上升到理论高度;从而理解、明白“生命的意义和价值”进而引导学生过有意义的人生。本环节由分三个步骤完成
第一步：同《爱心奉献》的视频片断入手，将镜头定格20xx年衡阳衡州商厦特大火灾。通过学生讨论，感悟生命价值;初步了解生命的意义。
第二步：列举自己熟知的为社会做出贡献的人。引导学生思考这些人能够受到人们崇敬、怀念的原因。激发学生对有意义人生的渴慕。
第三步：写出自己的生命感悟。引导学生把对生命的热爱、对生命价值的思考用精彩的语句、美丽的画卷、响亮的歌声或是平时搜集到的用来自勉的诗词、名言交流出来。老师及时做以小结。
第四步：齐读“奥斯特洛夫斯基的名言”
通过四个步骤的层层递进，使学生在一个看似陈旧的话题中“理解生命的意义---感悟生命的真谛---向往有意义的人生”，不仅很好地完成了从“明理---导行---激情”，而且有助于学生形成客观、严密的逻辑思维，锻炼分析能力，同时也有效地突破了本课教学难点。
★课堂小结
在学生小结的基础上，教师用一首小诗，回顾全课，再次对学生“激对生命的热爱之情、导奉献之行”!
★板书设计略
新课改八年级政治教案2
一、本框在教材的地位和作用
《追寻高雅生活》是人教版教材七年级思想品德第三单元第七课《品味生活》的第二个框题。在此之前，学生们已经学习了“情趣与兴趣”“情趣的雅与俗”,这为过渡到本框题的学习起到了铺垫的作用。处于从小学进入中学阶段生活过渡的特殊时期,学生特别需要关于情趣分析，情趣培养方面的知识。所以，本框题从学生成长的生活实际出发，设计了“追寻高雅生活”这部分内容，目的在于引导学生培养生活情趣的同时，注意有目的的选择丰富的、健康的文化生活，追求美的高尚的情趣，提升自己的情操，让自己的生命更有意义。因此，本框题具有不容忽视的重要的地位。本框题后面是“过健康、安全的生活”这部分内容。学生在对生命、青春、情绪、情趣有了初步认识和体验的基础上，学会识别诱惑，过健康、安全的中学生活。所以学好这个框题为学好后面的内容打下了理论基础，而且它在整个教材中也起到了承上启下的作用。
二、教学目标
根据本教材的结构和内容分析，结合初一年级学生的认知结构及其心理特征，我制定了以下的教学目标：
(一)情感态度与价值观目标
通过学习，增强陶冶情趣的自觉性，使自己成为有高雅情趣的人。培养乐观向上、幽默的生活。
(二)知识目标
1.懂得高雅生活情趣是对生活的热爱、对生活的兴趣和感受。
2.理解乐观、幽默的生活态度，是陶冶高雅情趣的条件
3.懂得正确对待好奇心，但是不盲目从众。
(三)能力目标
通过本节课的学习，提高在现实生活中善于发现，捕捉生活中美好事物的能力。
三、教学的重、难点
教学重点：乐观、幽默的生活态度，是陶冶高雅情趣的条件。
教学难点：如何引导学生培养正当的兴趣、爱好和如何克服盲目从众的心理，是本框的教学难点。
因为兴趣和爱好有正当与不正当的区别，有高雅与庸俗之别，如何让学生能够区分，正确把握兴趣、爱好的适度，都是教师要解决的问题。从众的心理是青少年正常的心理需要，因年龄经验等因素，他们对人对事缺乏评价和鉴别能力，缺乏主见，容易出现盲目从众、“随大流”的现象。所以，要引导学生有选择，不要盲从。可出示几个具体的案例请学生分析判断。
四、教法
基于本框题的特点，我主要采用了以下的教学方法：
1、直观演示法：利用图片等手段进行直观演示，激发学生的学习兴趣，活跃课堂气氛，促进学生对知识的掌握。
2、活动探究法:引导学生通过创设情景等活动形式获取知识，以学生为主体，使学生的独立探索性得到了充分的发挥，培养学生的自学能力、思维能力、活动组织能力。
3、讨论法:针对提出的问题，组织学生进行分组讨论，促使学生在学习中解决问题，培养学生的团结协作的精神。
五、学法
本着让学生从从“学会”向“会学”转变，成为真正的学习的主人的理念。这节课在指导学生的学习方法和培养学生的学习能力方面主要采取以下方法：辩论法、分析归纳法、自主探究法。
六、教学过程
导入新课:
欣赏:美丽的自然风光图片。
说明：高雅的生活情趣不是天生的，它来源于对生活的热爱、对生活积极的和美的感受。生活本身充满着欢乐，生活处处有情趣。那么中学生怎样培养高雅生活情趣呢
新课教学:
(一).乐观、幽默的生活态度
1.欣赏“浙江名人桑兰”的故事。
小组讨论：从桑兰的身上，你感受到了什么
桑兰的微笑告诉我们：追寻高雅生活的第一个秘诀是乐观、坚强的生活态度。只有对生活充满热爱和激情，勇敢坚强的面对生活，才能发现生活的情趣，从而不断陶冶高雅的'生活情趣。
2.乐观幽默的生活态度对于陶冶身心、培养高雅的情趣有什么作用(阅读课本)
小结：乐观、幽默的人，能够感受到生活中美好的一面，抓住生活中有趣的一面，分寸恰当地表达自己的思想和感受，并能给周围的人带来快乐。可以使人们的关系变得亲切、自然、和谐，成为调节人际关系的润滑剂。适应对紧张学习生活和工作不可缺少的条件，也是我们身心健康不可缺少的因素。所以，生活中乐观、幽默的人总有很好的心情，也总是受到人们的欢迎和喜爱，从而享受更多的生活情趣，所以乐观、幽默的生活态度是陶冶高雅情趣的条件。
3.欣赏名人苏格拉底、马克吐温、张大千的故事,感受这些名人乐观、幽默的生活态度。
过渡：让我们以乐观、幽默的态度对待紧张的学习和生活，让我们的学习生活充满欢乐。
在这部分教学中，主要采用了延时图片、小组讨论、续写幽默等环节组织教学，目的是激发学生的学习兴趣，活跃课堂气氛，促进学生对知识的掌握;组织学生进行分组讨论，促使学生在学习中解决问题，培养学生的团结协作的精神。
(二)好奇心与从众心理
1.出示李政道的一段话：美籍中国物理学家、诺贝尔奖获得者李政道先生说得好：“打开一切科学的钥匙毫无疑义是问号。”因此，要想在学业上有所建树，必须有好奇之心，善问之意。
说明：在人的成长道路中，兴趣是起点，爱好是行动，产生兴趣的直接原因就是好奇心，好奇心是青少年在成长过程中的正常心理。
2.辩论：好奇心强一定是好事吗怎样全面看待它
小结：要正确对待好奇心。好奇心可以促成兴趣，进而陶冶高雅情趣。对生活有广泛的兴趣是件好事，但我们不能只停留在兴趣的层面上，要善于发现、感受美好事物和优秀人物，并从中体会生活的美好与奋斗的乐趣。
3.根据文字描述来进行情景表演，并对其中人物的行为或表现作出正确的评价。
⑴小红的好朋友在学弹钢琴，小红知道后，回到家中，吵吵嚷嚷让妈妈也去买钢琴，然而小红对音乐并不感兴趣，况且家里的经济也很拮据。
⑵班上近来有些同学穿了一种新式样的鞋，小红认为那种鞋非常时髦，也让妈妈去买，其实她还有一双新鞋没有穿呢。
⑶妈妈批评小红：“不要别人怎样做，你就怎样做，要有自己的主见。”小红不服气，认为自己如果不和大家一样，别人会不愿意和他一起玩了。
提问：小红的想法、做法对吗为什么如果你是小红，你会怎么做
说明：小红在与同学的交往中没有自己的主见，缺乏鉴别力，盲目地去模仿别人。生活中有些青少年分不清情趣的高雅与庸俗，盲目地“随大流”或模仿别人，缺乏主见、评价和鉴别能力。就有可能养成不良好习惯，这与培养高雅生活情趣是相违背的。
4.小结：从众的心理是青少年正常的心理需要，因年龄经验等因素，他们对人对事缺乏评价和鉴别能力，缺乏主见，容易出现盲目从众、“随大流”的现象。如看到别的同学吸烟，自己也吸;看到别的同学染红头发，自己也染;看到别人“为朋友两肋插刀”，自己也积极参与等。这些活动不是高雅情趣的表现，也与培养高雅生活情趣相背离。所以，从众、“随大流”要有选择，有分析，有比较，不能盲目。(板书)
在这部分教学中，主要采用了辩论、活动探究等环节组织教学，目的是激发学生的学习兴趣，活跃课堂气氛，引导学生通过创设情景等活动形式获取知识，以学生为主体，使学生的独立探索性得到了充分的发挥，培养学生的自学能力、思维能力、活动组织能力。
一、单项选择题
1.当你废寝忘食做成的飞机终于飞上蓝天，或是听到自己工厂的产品已打进了国际市场，这时候你会产生出一种愉快的体验。这种情趣来自于()
A、对生活的欣赏B、劳动生活C、玩耍D、日常生活
2.对同一自然景物——桂林独秀峰，有人欣赏挺拔不屈，不怕独立的精神;也有人赞叹它凌空斗决，出类超群的品貌;还有人歌颂它接近天地、支撑乾坤的雄姿。这说明：()
A、独秀峰在不断变化B、三个人的文化水平不同C、因为三个人对它的认识、理解不同，产生的情趣也不同
D、尽管三个人描述不同，但人的情趣都是相同的
3.爱迪生致力于制造白灯泡的时候，有一位缺乏想象又毫无幽默感的人取笑他，说：“先生，你已经失败了1200次了。”爱迪生回驳道：“我的成就就是发现了1200种材料不适合做灯丝!”说完，他自己先纵声大笑起来，从爱迪生这句妙答中可以感到()
A、爱迪生不允许别人对他的冒犯B、爱迪生严谨的科学态度C、爱迪生用幽默来应付窘境，体现了他的生活情趣
D、爱迪生无法面对失败的现实
4.下列观点中，错误的有()
A、活泼开朗是良好心理品质的表现B、乐观的人对前途事业充满信心C、幽默是一种美D、幽默是庸俗的情趣
二.材料分析题
(1).马克思一生工作繁忙，但他的生活情趣十分广泛，工作之余喜读诗歌小说，这不但没有妨碍他的工作，而且还丰富了他的知识，促进了他的写作。
(2).科学研究表明，体育活动能使人知觉敏锐，注意力集中，记忆力增强，思维敏捷，想象丰富，动作灵敏自如。
请问：这两则材料共同说明了什么道理
首先，高雅情趣有益于个人身心健康;其次高雅生活情趣有利于开拓眼界和开发智力;再次，高雅的情趣有助于提高道德和文化修养
课堂小结：
生活本身有欢乐，生活处处有情趣。高雅的生活源自于对生活的热爱，凡是有生活的地方就有快乐和宝藏。希望从今天起，同学们都行动起来，去追寻高雅的情趣。我相信，只要我们不懈努力，我们的明天会更好。在《明天会更好》的歌声中结束。
板书设计
追寻高雅生活
陶冶高雅生活情趣的条件——乐观幽默的生活态度
陶冶高雅生活情趣的起点——培养正当的兴趣、爱好和强烈的好奇心
陶冶高雅生活的重要前提——不盲目从众
新课改八年级政治教案3
教学目标
知识与能力：
懂得克服不良情绪，保持乐观、开朗的心境，增强培养和保持良好情绪的能力。
过程与方法：
发动学生搜集资料，通过正反两种资料的分析，使学生懂得如何去培养自己良好的情绪。针对本校、本班的学生的实际问题进行讨论。
情感、态度与价值：
帮助学生树立远大的志向和宽广的胸怀，培养乐观的生活态度，拓展兴趣爱好，进行良好情绪品质的修养。教学建议
教学重点、难点：
整框都是重点，根据青少年情绪发展的特点，易产生不良情绪，为避免不良情绪的产生，指导学生培养良好情绪犹为重要。
本框的难点是树立远大的志向、培养宽广的胸怀。远大理想与情绪活动的联系，学生不易理解。
教法建议：
1.学生搜集一些典型事例，进行正方两面的分析，帮助学生理解。
2.利用书上的小栏目学生进行讨论，提高学生的认识水平。
3.观看录像《中国残疾人艺术团》表演片段、名人照片，引导学生理解乐观的生活态度是保持良好情绪的源泉。
4.名人名言欣赏
教学设计示例
教学过程：
情绪深深的影响着人们的言行，每个人都希望自己能保持良好的情绪，拥有一个愉快的心情，那么，如何培养和保持良好的情绪?这就是我们这节课要学习的内容。
(板书)：三、保持乐观的心情，做情绪的"主人"
(板书)：1.要树立远大的志向，培养宽广的胸怀
(故事)：1962年，在美甲天下的桂林，一位女孩因三次高考落榜，爱情失意，准备在此寻短见，幸好她的一本日记失落在地上，被郭沫若拾获，笔记上有绝命诗一首，并有对联一幅。郭沫若看到马上叫人寻找女孩，找到女孩，郭老当面劝导，并将女孩的对联进行改动，女孩接受了，并安全返回。
(投影)：年年失望年年望，处处难寻处处寻。横批："春在哪里?"
年年失望年年望，事事难成事事成。横批："春在心里。"
(提问)：这两幅对联有什么不同?反映了作者什么情绪?这个故事告诉我们什么道理?
俗话说："海纳百川，有容乃大"。人只有将眼光放长远，才能胸怀万物，才能容的下人生的喜、怒、哀、乐。面对顺境不会得意忘形，面对逆境不会悲观失望。
(录音故事)：《赵忠祥下放农村》
(讨论)：情绪与志向、胸怀之间是什么关系?
结论：志向远大才会有宽广的胸怀，才能避免或减少消极情绪的产生，有利于良好情绪的培养。
(投影)：世界最宽广的是海洋，比海洋更广阔的是天空，比天空更广阔的是人的胸怀。
--雨果
(学生活动)：
看谁形容心胸开阔的俗语、成语、名人名言多。
[板书]：热爱生活，培养乐观的生活态度。
(录像)：《中国残疾人艺术团》的表演片段
(图片)：贝多芬、张海迪、桑兰、两位抗癌明星的照片
(提问)：他们为什么这么快乐?
结论：他们热爱生活，有着乐观的生活态度，即使遭遇到挫折、失败，甚至危机到生命，他们依然能够保持积极向上的情绪。
(提问)：我们怎样才能热爱生活，培养乐观的生活态度?
结论：善于寻找快乐!
(学生活动)：
寻找快乐。要求学生进行表演，目的逗大家乐，注意表演的'语言、动作要健康向上。
(投影)：有了快乐的思想和行为，你就能感到快乐。--卡耐基
生活中有很多美好的事情和乐趣，只要我们能以一种积极的心态去捕捉它、发现它，就会感到生活的快乐。
[板书]：3.拓展兴趣爱好，丰富课余生活。
当不良情绪产生后，参加一些自己感兴趣的活动，就会使自己的情绪随着活动的进行得到调节。
(学生讲故事)：
1.二战时期的美国总统富兰克林·罗斯福喜欢集邮来调节自己紧张的情绪。他每天强迫自己挤出一个小时集邮，他把自己关在一幢房子里，摆弄各种邮票，借此摆脱周围的一切。去的时候，满脸阴沉，心情忧郁，疲惫不堪，离开的时候，精神状态完全变了，似乎整个世界变的明亮了。
2.列宁经常郊游，放松心情。《详见扩展资料》
这些名人在自己情绪不良时都会用各种方法来排解，我们同学也是一样，下面我们同学来介绍自己的兴趣爱好是什么?对你调节情绪有什么作用?
(学生活动)：
可以让学生将自己的作品、收藏、制作等带来展示。
[小结]：学生时代是培养兴趣爱好的时机，多培养一些兴趣爱好，可以丰富自己的课余生活，使自己的生活变的充实而有意义。这样可以减少消极的情绪的产生，有利于良好情绪的保持和培养。
(投影)：名人名言欣赏：
真正的快乐，是对生活的乐观，对工作的愉快，对事业的兴奋。--爱因斯坦
一个人既然不能取悦全世界，那么何不干脆回过头来做真正的自己。--黄碧霞
一个宽容大量的人，他的爱心往往多于怨恨，他乐观、愉快、豁达、忍让、而不悲观、消沉、焦躁、恼怒。--穆尼尔·纳素夫
假如生活欺骗了你
不要忧郁，也不要愤慨
不顺心的时候，暂且容忍
相信吧，快乐的日子就会到来。
--普希金
板书设计
三.保持乐观心态，做情绪的"主人"
1.树立远大的志向，培养宽广的胸怀
2.热爱生活，培养乐观的生活态度
3.拓展兴趣爱好，丰富课余生活
新课改八年级政治教案4
教材分析
教材地位和作用
学会拒绝不良诱惑是人教版思想品德七年级上册第四单元第八课中的第二个框题的内容，第八课的主题是学会拒绝，而本框题的主要学习任务是学会拒绝不良诱惑，可见本框题在本课中占有重要的地位。
本框题是教会学生学会拒绝不良诱惑，使我们的学生能够通过课堂的学习，分清社会中的各种诱惑，逐渐形成辨别是非能力，从而抵制不良诱惑。
教学目标
根据教学大纲的要求，依据教材的内容、学生的实际情况，再结合本人的教学经验，制定了本框题的教学目标
知识目标：
让学生了解社会中不良诱惑的危害性，掌握抵制不良诱惑的方法。
能力目标：
初中生的三观处于哺育时期，对社会认识不够清晰，特别是对社会中不良诱惑的控制力度仍是不够，因此将能力目标定制为掌握抵制不良诱惑的方法，让学生通过学习方法，加强对不良诱惑的控制力度。
教学重点、难点
为了达到以上的教学的目标，结合初中的大纲要求，我制定了本框题的教学难点及教学难点
教学重点：各种诱惑，尤其是要认清不良诱惑存在的危害。
教学难点：抵制不良诱惑的方法。
重点、难点的依据：学生只有了解身边不良诱惑的危害，才会有意识去避免不良诱惑的侵蚀。初中生的世界观，人生观，价值观都处在发育时期，对社会认识不够清晰，尤其对身边的不良诱惑控制力度不够，因此在学会一定的抵制不良诱惑的方法的基础上，增强对不良诱惑的控制。
学法
我们的初中生好动，好奇，爱发表意见，希望能够得到老师和同学的肯定，那么我们在教学的过程中，可以抓住这个特征，采取多种形式丰富多彩的教学方法，从而激发学生的学习兴趣。
教学方法
在本框题的教学中，我会采用讲授法和讨论法。对于本框题的存在的理论知识，学生还不清晰，所以只有通过一定的讲授法，才能使框题的理论观点更加细致化，让学生更易接受理论方面的知识。为了加强学生团结协作的能力，在讲授的过程中会穿插讨论法，也只有通过学生之间的相互讨论，才能让学生更完善更快捷地了解身边不良诱惑到底存在哪些危害，才能更加全面总结抵制不良诱惑的方法。
教学程序
在这节课的教学过程中，我注重突出重点，条理清晰，紧凑合理。各项活动的.安排也注重互动、交流，限度的调动学生参与课堂的积极性、主动性。
导入新课：(2—3分钟)
导入是教师引导学生进入课题的切入口和教学内容的连接点，因此我对本框题所创设的教学情景是要能够吸引学生的注意力和激发学生的学习兴趣，对此我将会给学生讲述一名技巧运动员的故事。
讲授新课：(35分钟)
在讲授新课的过程中，我突出教材的重点，明了地分析教材的难点。还根据教材的特点，学生的实际、教师的特长，以及教学设备的情况，我选择了分组竞赛和插入短暂的小品。采取分组竞赛的原因，是因为其一可以有效地控制课堂的纪律，其二可以使全体的同学都参与到这个学习活动中，发挥他们的积极主体性。关于小品是对电脑的诱惑，插入这个短暂的小品，是因为这个小品是较接近初中生的生活，许多的学生都面临着这个诱惑，更是有的学生因为抵制不住对电脑的诱惑而耽误了学习。因此对于这个小品，能够让学生进一步体会到各种诱惑就在我们的身边。
新课改八年级政治教案5
一、正确面对学习压力与考试焦虑
1、在学习过程中，始终存在一定压力，我们要正确面对待学习压力。
⑴学习不可能没有压力，我们要辨证的看待学习压力
①适度的学习压力有助于保持积极向上的状态，激发学习潜能，进而提高学习效率。
②学习压力过大，超出了心理承受能力会导致过度紧张，从而降低学习效率，影响身心健康。
⑵导致学习压力过大的原因有自身方面的因素和外在方面的因素。
①自身因素：对自己期望过高，考试准备不充分，过于计较成绩与名次等。
②外在因素：父母期望过高，考试竞争过于激烈等。
⑶面对学习压力，积极态度是调节自身状态，正视面临的负担和压力，将学习压力转换为学习动力。
①树立远大理想，明确学习目的;
②制订适当的学习计划，一步步实现学习目标;
③看到自己的进步，提高信心和勇气;
④和知心朋友交流，寻求帮助。
2、考试焦虑是正常的情绪反应。
⑴适度考试焦虑能使考生保持兴奋和紧张状态，发挥出自己的正常水平。
⑵过度考试焦虑会影响考生正常水平的发挥。
3、导致考试焦虑的原因。
⑴特定的应试情景，身体不适，自身知识储备不足;
⑵缺乏自信，害怕失败，追求完美等。
4、过度考试焦虑是一种消极情绪，采用科学的调控方法，可以减轻或者消除过度焦虑。
⑴自信训练法;
⑵认真学习，复习，制定合适的目标，平时勤奋学习;
⑶进行深呼吸和积极的自我暗示;
⑷寻求心理咨询。
第4课时 教学设计
二、树立正确的学习观念，养成良好的学习习惯
1、正确的学习观念是正确，有效学习行为的前提和基础。
⑴学习目的是学习观念的灵魂，正确的学习目的`对于学习行为具有导向和激励作用;
⑵学习态度是学习观念的重要内容。积极，主动，自觉的学习态度能帮助人们提高学习效率，取得良好学习效率;
⑶树立正确学习观念，应做到：①强化学习的责任感和义务感，培养学习的自信心;②讲究学习方法，正确对待考试和分数;③正确对待学习中的竞争与合作，确立终身学习意识。
2、我们要养成良好的学习习惯。
⑴认真对待学习过程中的各个环节，合理安排学习时间，广泛学习课外知识，愉快地与同学探讨问题，合作学习等。
⑵养成良好学习习惯，是取得良好学习效果的安全保证;
⑶学习习惯的培养是一个日积月累的过程，要在平时学习过程中培养良好的学习习惯。
第5课时 教学设计
三、做好升学和职业选择的心理准备
1、到了九年级，要做好升学与职业选择的心理准备。
⑴积极争取升学，多读书，利于实现自己的理想;
⑵要开始思考职业选择问题;
2、假如能升学，要选择适合自己的学校，学会合理选择专业。
3、创业从择业开始。
⑴社会上从事某种职业只是社会分工的不同;
⑵在现代社会中，无论选择什么职业，都不忽视继续学习;
⑶提倡“终身学习”。
第8课时 教学设计
一、面对生命的思索
1、不同的人对生命的体验及感悟是不同的。
2、生命让人留恋，让我们善待生命。
(1)、决不轻易放弃自己的生命。
(2)、善待他人的生命。
(3)、如何衡量一个人文明程度高低。
要看他对生命的态度，对自我生命的意识和珍视他人生命的情感。
3、生命有长短，价值有差异。
人生的意义在于：既实现个人幸福，又为社会尽到责任，做出贡献，成为有益于社会和国家的人。(1)、造福于人，幸福自身。
(2)、美好生命的表现：个人生活幸福美满;对社会履行责任，做出贡献。
第9课时 教学设计
二、实现人生的意义
1、从日常点滴做起，实现人生意义
(1)、在平凡岗位上创造生命价值。
(2)、服务他人、社会，推动社会进步。
2、青少年学生要从现在做起，实现人生的意义
(1)、要在日常的学习、生活中创造人生价值。
(2)、掌握科学文化知识，树立正确的人生价值取向。