小学体育教案模板集锦九篇
作为一名优秀的教育工作者，通常会被要求编写教案，教案有利于教学水平的提高，有助于教研活动的开展。怎样写教案才更能起到其作用呢？以下是小编为大家整理的小学体育教案9篇，欢迎阅读与收藏。
小学体育教案 篇1
教学目标：
1、通过仰卧起坐的学习，使学生的腰腹肌力量得到锻炼和发展；
2、通过学习,提高学生之间相互协作,相互配合的`能力；
3、培养学生坚持不懈，积极进取精神。
教学内容：技巧：仰卧起坐练习
教学重点：低头含胸
教学难点：身体的控制，匀速做起缓慢下降
一、开始部分：重点基础知识：
Fall in:集合
At ease:稍息
attention:立正
Eyes right:向右看
Eyes front:向前看
Close：靠拢 count off 报数
课堂常规：
1.体育委员集合站队。
2.检查服装，报告人数。
3.教师宣布本课学习内容及达成目标。
4.安排见习生。
要求：做到快、静、齐。
二、准备部分：
1、健身操练习
要求：动作刚劲有力，充分伸展。
三、基本部分：仰卧起坐练习：
1、通过学生自我练习，找到仰卧起坐的变化方法：
（1）手臂动作的变化：可放于体侧不准摆动，可抱于头后，也可自由摆动。
（2）仰卧姿势的变化：可直腿，也可屈腿；可平卧，头可向下或向上斜卧。
（3）总结那一种好做，选其一种进行练习。
（4）学生相互之间进行比赛练习。
教法：
（1）教师讲解示范；
（2）两人一组进行练习；
（3）发现问题及时纠正；
（4）找做的好的学生进行演示；
（5）继续练习；
学法：
（1）认真看、听教师示范；
（2）认真相互配合；
（3）同学之间相互学习、相互合作、相互指点。
（4）认真思考自己做的是否到位，哪里还需改进；
（5）在自己动作正确的情况下，可采取自己的方法去做。
要求：动作到位、有节奏。
2、教师计时1分钟比赛。
四、结束部分：
1、小结
2、放松
3、宣布下课
要求：认真讲评课的内容的完成情况及要求学生课后加以练习。
小学体育教案 篇2
教材分析
单杠是体育体操教学中很重要的内容，是实现学校体育目的任务的重要手段之一。由于练习过程中有一定的难度及危险性，所以近年来部分体育教师避而不教。但它对学生的身心锻炼价值却是其他运动项目不可替代的
1、它能有效地发展学生上肢、腰腹、背部肌肉群力量；使腕、肘、肩、髋关节韧带的柔韧性和灵活性得到增强
2、提高人体在时间和空间位置时的自我调节和控制能力，对学生平衡能力、支撑力和协调性的发展，都有积极的作用
学情分析
所教学生为六年级男生，身体素质较好，通过前三次课的.练习，学生有了一定练习基础。学生之间身体素质差异很大，有个别同学通过第一次课的练习就可以基本完成动作，但部分学生上肢及腰腹力量较弱、体重较大，完成动作非常吃力
教学目标
一、 学生能说出动作名称和练习方法通过练习，70%以上同学能在保护与帮助下完成动作。
二、 发展上肢、腰腹、背部肌肉力量及肩、腕等关节的柔韧性； 提高学生在时间和空间位置时的自我调控能力； 发展学生的平衡和协调能力。
三、提高学生体操意识，激发学习兴趣；
逐步培养学生勇于克服困难、顽强、果断的精神。
通过练习过程中的保护与帮助，培养学生的安全意识、责任意识和交往能力
教学重点和难点
一教学重点：
用力顺序：蹬、摆、拉、靠、抬、撑
二教学难点：
蹬摆后重心靠近横杠
教学过程
一、开始部分（略）
二、准备部分
1。慢跑2。徒手操（侧重于上肢）
三、基本部分：
1。单杠：蹬地翻身上成支撑（1）教师示范、讲解动作方法和保
保护与 帮助的方法
？ 示范讲解
集体示范讲解与分组示范讲解相结合注：示范讲解时，学生站在单杠的杠端
两侧以便观察动作。讲解时语言精炼保护与帮助：
1。站在杠前练习者身体左侧，右手扶肩，左手托臀，帮助其身体翻越。当翻到杠上时换手，右手托腿，左手托上臂
2。杠面上设置海绵保护套，消除学生练习中的恐惧心理
注1）帮助者给予练习者施力帮助时要把握力度与时机。小组长负责。（2）练习者上杠后撑杠静止2秒钟后再下杠。 分组练习：A 、蹬地脚踏在杠前跳箱盖上，摆动腿用力向后上方摆越翻上成支撑（2—3次）B、在保护与帮助下，做完整动作（2—3次）
注：先进行统一内容的练习，后根据自己掌握情况选择性练习
（3）集体讨论，及时总结动作掌握情况，
肯定优点，提出不足，请学生协助示范，
再一次讲解动作方法和应注意的问题
四 2、腹肌练习结束部分（略）
注：总结时多表扬，少批评；布置课后
作业，多加强上肢与腰腹力量练习
1、收腹举腿2、 仰卧起坐
小学体育教案 篇3
学习阶段：水平三
学习目标：小组学习初步掌握排球运动的垫球技能。
学习内容：小排球：垫球
学习步骤：
一、自主游戏，熟悉球性
教师活动：1、组织学生集队，宣布本课学习目标和学习内容。
2、组织学生进行队列练习。
3、组织学生自主游戏。
学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。
2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。
3、自主结合成小组，用排球进行游戏，充分活动的同时熟悉球性。
组 织：四列横队、小组分散
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二、小组学习，掌握技能
重 点：垫球的正确动作：插、夹、提的动作。
难 点：能随来球做出上步垫球动作，并能尽量把动作做正确。
教师活动：
1、提出垫球动作要点，鼓励学生尝试两人配合的垫球并让学生在体验动作的`同时思考如何应付不到位的来球。
2、组织学生交流，并演示上步垫球动作。
3、组织学生继续练习，并巡视指导动作。
学生活动：
1、按教师提示的动作要点体验自抛自垫、两人互相抛垫，体验垫球动作的到位和垫不倒位的来球动作。
2、大胆地进行交流，在观看示范的同时善于找出自己动作中的不足。
3、两人一组合作学练，有针对性地改进垫球动作，体验上步垫球的动作和伙伴间的默契配合。
组 织：练习时两人一组自由分散，交流中呈弧形较宽松站立
三、熟练技能，创编游戏
教师活动：
1、提出活动要求，鼓励学生大胆地去尝试，巡视指导。
2、引导学生进行体验交流。
3、学习一种柔韧放松的方法。
学生活动：
1、在小组长的带领下大胆地尝试游戏，在游戏中进一步熟练动作。
2、大胆地说一说创编游戏中遇到的困难和收获。
3、在教师的带领下进行放松练习。
组 织： 游戏时小组自主分散，队形自定
放松时全班散坐在草地上
场地器材：操场、录音机、小排球39个
小学体育教案 篇4
学习内容：跨越式跳高；
学习目标：1、懂得跳高的关键是起跳迅速有利，尽量使身体向上腾起；2、能改进起跳技术，做到起跳迅速有力，身体尽量向上腾起；3、乐于重复练习，具有坚毅果断、努力进取的精神；
教学步骤：
一． 组织学生整队
1、体委整队；
2、师生问好，宣布课的内容；
3、学生自编徒手操练习；
4、组织学生进行步步高游戏；
组织队形：四列横队、圆圈练习
二． 跳跃：跨越式跳高
教师活动：
1、 组织学生原地向上摆腿，原地跨越式跳高，助跑3~5步起跳摆腿等练习；
2、 教师讲解、示范确定起跳点及丈量助跑距离的方法，（助跑节奏要稳定，起跳点要踏准）
3、 组织学生尝试性越过一定高度橡皮筋的练习；
4、 请做的好的学生进行表演，教师及时讲评；
5、 组织学生分组继续练习；
6、 教师对有困难的学生，专门设立一小组降低高度进行练习；
学生活动：
1、 根据教师的要求进行各种辅助性的练习；
2、 观察教师的示范，学会丈量助跑距离的方法；
3、 观察同学的表演，通过教师的讲评，能找出自己的缺点；
4、 学生继续练习，对动作加以改进和提高；
5、 设立互帮小组，让“有困难的学生”尽快掌握动作要领；
组织队形：散点、小组练习
三． 学生自练
学生用自己准备好的橡皮筋，按能力的不同进行分组练习，争取更好的成绩，为小组比赛做好准备。
组织学生跨越式跳高的比赛。（小裁判根据高度和技术掌握的情况进行打分），教师及时讲评。
四． 游戏：互挤出圈
教师活动：
1、 请四个同学当助手讲解、示范游戏的.规则和方法；
2、 组织学生常尝试性练习，并组织学生交流；
3、 带领学生分组游戏，鼓励学生向强者挑战；（注意安全）
学生活动：
1、 仔细观察示范的过程，认真听讲，理解游戏的规则和方法；
2、 在组长的带领下，自我体验游戏的过程，针对问题，积极讨论，积极发言；
3、 积极参加游戏，战胜本组同学的同时，能勇敢向其他组挑战；
组织队形：8个圆圈
五． 整理放松
1、 教师播放音乐，学生围成圆圈进行放松；
2、 教师小结，归还器材；
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小学体育教案 篇5
如何让每一节体育课达到教师预定的教学目标、学生能较好的完成学习任务？课堂教学设计就显得尤为重要，我个人认为必须做到以下五点：
一、教学目标要明确
教师在制定教学目标的时候，首先要考虑到学生有没有效益的直接依据是学生获得了多少进步或发展。其次教师制定的目标必须是可以评价的、具体而明确。最后，目标达成度应该是让多数学生通过学习都能达到。
二、练习方法要多样
体育教学中常见的教学方法有很多种，但过于普遍单一，学生练习兴趣不是很深厚。所以在实际教学中要根据教学目标、教学内容的特点、学生的年龄特征、心理特征等因素，对教学方法进行比较，并要此基础上进行选择和组合。
三、学生练习要精练
课堂练习是为学生巩固所学运动技能服务的，只有通过练习来理解和掌握所学知识，才能成技能和技巧，所以课堂要精心设计。
1、高质量的课堂练习设计要有一定的数量和质量。一般在技术动作的开始阶段进行练习设计时要保持学生精练并练好，要确保学生理解和掌握所学知识和技能；在运动技术动作的提高阶段，要本着发展学生的智力、培养学生的能力，促进进一步优化为重点，不可只重数量而轻质量。
2、课堂的练习设计要有层次、有坡度、有变化、有发展，要避免不必要的重复练习，同时要循序渐进，由易到难。
3、课堂练习设计要针对性，不要面面俱到，不要平均用力，要重点技能重点练，难点内容反复练，对于学生容易出现的错误动作，要设计一些正误动作的对比，以此让学生尽快纠正自己的技术动作，使学生真正理解和掌握所学的知识技能。
四、教学设计要新意
教材是落实和实现教学目标的重要载体，教材内容仅是教学内容的一个组成部分，而不是全部。不少教师过分地拘泥于教材，通常把着眼点放在理顺教材本身的结构上，对教材内容的`处理大多数是调整，事实上，尽管教材内容主要来源于教材，但教师可以根据教学实际，对教材内容有所选择，同时进行科学的加工，这样就能使同样的教材内容、同样的学生基础，因教师处理教材内容的不同算处理，产生不一样教学效果，为此，教学设计中客观地认识教材，经过教师处理教材的主动性和创造性。这样学生的学习积极性就高涨，达到教学目标就顺理成章了
五、教材构思要巧妙
一节课是由多个环节组成的。所以在进行课堂教学设计时应注意环节瀑布的过渡，使整堂课的设计显现出流畅性。只有经过经过教师巧妙的构思，使课堂上的所有练习都围绕主体教材进行设计的，都是为主教材和教学目标服务的，从而使教学流程、教师的教法、学生的学法成为一个融合的整体。
小学体育教案 篇6
设计理念
教学过程必须紧密联系学生的生活实际，使他们切实感受到自身的价值和需要，使学生对所学内容兴趣盎然，从而乐于探究、尝试。基于以上认识，我把低飞机投掷设计成“飞行—空战”主题式模拟活动，试图通过这种儿童喜闻乐见的形式，，激发调动学生兴趣，让他们在自主、合作的氛围中学习、活动，引导他们通过“玩中学、玩中练”，在自学自悟、主动探究中掌握投掷的正确动作，初步了解投掷的要领，同时进一步激发他们对投掷活动的良好兴趣。
教学目标
1、继续通过小朋友喜闻乐见的主题模拟活动，激发学生积极创想，主动参与活动的兴趣；
2、通过纸飞机投掷，了解投掷的基本要领：肩上屈肘—获得好的出手角度、快速、有利挥臂—出手速度，并知道投掷时出手高度、速度与投掷远近的关系；
3、通过系列投掷活动，发展学生良好的投掷能力和活动能力；
4、教师继续进行最棒个人、小组的评选、鼓励，引导学生逐步形成在体育课上良好的价值取向；
5、引导学生尝试编队飞行、伏击空战、共同训练提高等合作性活动，培养学生团队意识和互助合作的习惯与能力。
教学流程：
一、激趣导入
师：小朋友们，相当飞行员吗？（学生欢呼雀跃，跃跃欲试） 那好，老师带大家开飞机好吗？……
（带领学生模拟飞行的各种动作：爬升、俯冲、斤斗……）
师：（出示各种飞机编队飞行的图片）漂亮吗？老师告诉小朋友，想当好飞行员就必须学会编队飞行，下面我们比一比哪个飞行小队飞得最棒……
（让学生以小组为单位讨论如何编队，尝试编队模拟飞行）
[兴趣是最好的老师，如果教师有意识地加以引导，让学生在跃跃欲试的状态下进行学习、练习，学生肯定能积极主动投身于课堂教学中，从而成为课堂的主人]
二、体验→探索→感悟
师：刚才小朋友的模拟飞行真不错！现在老师宣布我们的地面训练成功，大家可以进行正式飞行训练了！下面各个飞行小队到各自的空域去比一比，谁的飞机飞得最高最远……
（学生至各自“空域”尝试“飞行”，教师分别参与各组活动，引导学生互相比较、互相观察，寻找合理的投掷方法）
师：各飞行小队集中野战机场，我们来比一比谁是特技飞行员
（请各小组推荐同学演示，师生共同评议，从中选出投得好的学生命名为“特技飞行员”并给予奖励）
师：想当特技飞行员的小朋友请举一下手！噢，大家都想成特技飞行员，那么怎样才能成为特技飞行员呢？（学生七嘴八舌地回答）对了，得掌握好的飞行技巧才行！下面老师把刚才飞行员表演时看到的几种飞行方法模仿给大家看，请大家看看哪种飞行方法更好（教师结合学生练习情况分别演示撇射，肩上屈肘慢速抛射和肩上屈肘慢速抛射和肩上屈肘快速抛射三种投掷方法，让学生对比寻找总结正确的投掷方法，师生共同归纳肩上屈肘、注意出手角度和速度的投掷方法）
4、好了，大家都知道了怎样当特技飞行员，接下去各飞行小队回各自空域抓紧训练，等一会我们来比一比哪个小队是特技飞行小队！
（学生分组学练，教师巡回到各组引导学生互帮互学，共同提高）
5、再一次集中野战机场，进行“特技飞行小队”比赛，师生共同评议并命名奖励。
[比赛是学生特别喜欢的方式，而小组之间的比赛更有助于培养团结合作意识和竞争意识。而将教师的正确和错误的师范、指导放在学生练习、感悟之后，不但实现了教师由“主宰者”向“服务者”的角色转变，使教师的指导更有针对性和实效性，而且对培养学生观察、对比、坚持、总结的能力和习惯的养成也具有重要意义]
三、提高→巩固→展示
师：飞行员们表现得真棒！现在我宣布飞行训练圆满完成，接下去我们该进行演习了……
（宣布“演习”规则，轮流由四—五名学生扮演“侦察机”冲过其他同学“伏击”的“阵地”）
师：（紧张地宣布）刚刚老师收到情报，一架不明国家的超大型侦察机正向我国境内飞来，请各飞行小队赶快进入阵地，准备打击侵略者！
（教师持大型纸飞机扮演“敌机”与学生“空战”）
[形式新颖、贴近学生生活实际和认识能力的练习比赛，学生往往会情绪激昂，乐此不疲。这样在不知不觉中，学生的投掷能力得到了锻炼、提高。]
四、轻松愉快、交流分享
师：胜利喽！看，群众来慰问战斗英雄们了……
（师生随欢快的音乐进行放松小游戏：犒劳飞行员）
师：（指着“坠毁”的“侦察机”）我们的飞行员真棒，侵略我国的敌机被我们击毁了，下面请各位功勋飞行员交流一下经验好吗？
（学生兴高采烈地讨论起来，一张张汗盈盈的笑脸洋溢着成为“保卫祖国”“英雄”的成功和喜悦）
[在评议中，教师鼓励学生大胆进行自我评议和相互评议，虽然是一年级学生，但个个争先恐后的发表自己的见解，交流自己的感想，尚显幼稚的话语也分明指出了小组、同伴和自己的得与失。我想，如果可以尽可能多的创设学生自行探索、体验、感悟、评议的空间的话，学生在体育锻炼中分析问题、解决问题和主动寻找快乐、成功的能力一定会得到逐步的`增强和提高。]
课后反思
本课采用主题模拟教学法进行教学，比较充分地发挥了学生的主体作用，师生共同营造了一个和谐、充满乐趣的情景，学生在自主的空间里，积极投入的进行了自练自悟、合作探究。整个课堂活动中，学生手脑并用，身心真正“活动”了起来。
由于本次课是市级研讨课，课前我一直担心学生会“出洋相”，一个担心是：放手让学生小组自主尝试“编队模拟飞行”；由于是一年级新生，课前预演又失去研讨活动的意义，所以对学生小组在课上能否即时编好队我心里没一点底，甚至课前就准备好了学生在这个环节“出洋相”的应对措施。但在课堂上四个学生小组都出乎我意料的展示了多种精彩的编队飞行模拟动作。由此我认识到，只要让学生插上想象的翅膀，给他们提供自主的空间，学生哪怕是一年级新生，都具有将创新思维转化为成果的能力。我课前的第二个担心是器材问题，由于纸飞机材质和制作等因素会直接影响到纸飞机飞行的高度和远度，所以我担心这会影响到学生对正确投掷动作的体验和掌握。事实证明，我的担心是多余的，部分破损的纸飞机虽然在一定程度上会限制学生投掷效果的展示，但在经过自练自悟和师生共同探究之后，绝大多数学生对正确的投掷动作有了感性和理性的认识，相同的投掷动作纸飞机不同的飞行高度和远度相反还激起了部分同学的好奇心，在课后他们拉住我询问原因，在鼓励和肯定了他们的探究意识后我就纸飞机的一些弊端跟他们作了解释，同时鼓励他们去摸索更好的纸飞机的制作方法让纸飞机飞的更高更远。事后我在该班的课上以此为例，鼓励学生向这些同学学习，努力在学习中养成探究的好习惯。一段时间后，我惊喜地发现该班大部分学生学习的积极性和学习的主动探究意识发生了可喜的进步。这节课上纸飞机投掷的弊端在一定程度上反倒成了激发学生探究兴趣的触发点，看来只要教师在教学中注重与学生交流，做有心人，往往无心“插柳”也会取得“柳成荫”的效果。
小学体育教案 篇7
内容：不同方式的跳跃
所在班级情况，学生特点分析：本班有学生32名，其中女生18名。优秀学生占30%，合格学生占60% ，后进生占10%，学生有课前预习得习惯，学习自觉性较好。
教学目标
运动参与：通过让学生主动参与运动动作的学习，培养他们参与体育活动的积极态度。
运动技能：在游戏找了个进行各种移动，跳跃的练习，说出不同方式跳跃的术语，使100％的学生掌握基本跳跃的方法，80％的同学掌握不同方式的跳跃方法。
身体健康：发展学生身体的协调能力及跳跃能力。
心理健康：培养学生的创新能力和实践精神。使学生体会到体育的乐趣。树立学生终身体育的意识。
社会适应：培养学生独立和他人合作完成活动的意识。
教学重难点：先摆臂，后蹬地
双脚用力蹬地迅速向前上方跳出
双脚落地，落地时脚尖先落地，同时两腿自然屈膝，维持平衡。
教学过程：
一、准备部分
1、课堂常规
a、体委集合整队，清点报告人数
b、师生问好，宣布本课的教学任务
组织图形
X X X X 要求：快静齐
X X X X 声音洪亮、精神饱满
2、准备活动
a、按图形跑成“龙”的队形，（教师将画好的图形展示给学生，找出领头人带队跑出队形）
图形分别为：四边形、螺旋形、S形、T形
要求：a、学生手持藤圈放在头顶上，跑出队形，队伍整齐，步伐一致
b、“相反口令”小游戏
要求：动作迅速，学生邀请听课的老师一起进行游戏。
二、基本部分
1、游戏“梅花桩”
在教师的引导下，利用“梅花桩”这个游戏，让学生自主学习，体验双脚蹬地向前跳动作技术要领，获得运动技能。
2、“青蛙过河”
学生利用藤圈想象出不同的.跳法
a、教师引导
跨步加双脚跳,先单脚再双脚跳,单脚或双脚跳
b、学生尝试练习，教师指导。
3、袋鼠接力
组织学生用已掌握的基本跳跃方法进行一场接力比赛，然学生在竞争中进一步巩固技术要领。通过比赛，对优胜组进行激励性评价。
三、结束部分
1、教师让分成的两个小组的学生分别利用小组的藤圈摆出图形，学生以小组为单位，冲分发挥学生的想像力，由学生自编自创出不同的图形或字（奥运图形、花环图形等）
2、教师总结本课，冲分表演肯定学生的能力，以笑脸结束本课。
3、师生再见，收还器材。
小学体育教案 篇8
学习阶段：水平三
学习目标：在合作学习中复习小排球的垫球动作，进一步熟练垫球动作，提高学生的灵敏反应和对小排球的兴趣。
学习内容：小排球：垫球
学习步骤：
一、快快躲闪，调动情绪
教师活动：1、组织学生集队、队列练习。
2、组织学生分成两大组进行游戏比赛。
学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。
2、听运动员进行曲在小组长的带领下进行队列练习，在动作正确的同时感受正确的节奏。
3、分成两大组进行游戏，在规定的.时间内比一比哪一组击中的敌人多。
组 织：四列横队、自主分散
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二、合作学练，熟练动作
教师活动：
1、提出练习的要求，巡回指导。
2、组织学生垫球小比赛：看一看谁的球最晚停下来。
3、组织学生两人一组对垫、六人一组互垫。
4、组织学生按小组进行垫球比赛，采用五分制，每边发五球，在宽松规则下进行。
5、总结比赛情况，及垫球中存在的问题。
学生活动：
1、按老师的要求取球，进行自垫球练习，体验正确的连续的垫球动作。
2、认真对待比赛，看一看自己最多能垫几个球。
3、找一个伙伴认真地体验对垫球动作。
4、六人一小组进行垫球练习，体验相互间的配合，为垫球比赛作好准备。
5、积极参与垫球比赛，体验相互间的配合及脚步的移动。
6、通过总结清楚的知道自己存在的问题。
组 织： 分组分散
场地器材：操场、小排球、横绳
小学体育教案 篇9
一、指导思想：
本课以“健康第一”的课程理念为指导思想，以《体育（与健康）课程标准》为依据,根据小学四年级学生的生理、心理特点，结合课程资源的开发，设计了“武术基本功组合”一课。，通过激趣引导、体验探究、释疑验证，师生共同评价的教学程序，采用由易到难、层层递进的教学组织方法有效地将感知、思维、实践活动和能力的提高紧密结合，努力达成本课主要学习方面的教学目标。
二、教学特点：
1、正确进行武术的教育，
学生在电视里看见的武打动作都是被加工和夸大的，长期以来大多数学生都形成不正确的武术观念，本课通过基本功的逐步深入教学，让学生形成正确的武术素养，引导学生有目的的进行一系列的`身体练习，发展综合能力。
2、拓展学生思维空间，培养团队协作意识
通过创编武术基本功动作组合，拓宽学生的思维空间。在自主、合作、探究、创新、拓展等一系列教学活动中，培养学生的合作意识，创新能力以及团体协作精神。
3、尊重学生兴趣差异，学习方式多样独特
以学生发展为中心，创设相对开放的教学环境。根据学生素质能力和兴趣差异，采用自主选择性学习、合作研究性学习、创新拓展性学习等方式，充分体现“人人受益”的体育新课程理念，在宽松和谐的教学环境中，使学生个性得到张扬、能力得到发展、团队合作意识得到培养。
三、课的流程：
1、活跃身心阶段：通过古代故事“闻鸡起舞”的情景设置，在中国功夫的伴奏下，学生散点、自主或两人组合模仿电影中的武打动作，导入本课课题。
2、学习技能阶段：通过教师表演、师生互动的形式进行武术基本功河基本功组合的学习，采用层层推进的教学方法，使学生初步学习和掌握武术基本功动作组合，发展其能力。
3、拓展能力阶段：通过学生分组创编武术基本功组合动作的练习，进一步启迪和拓展学生的思维空间，学以致用满足学生求新、求异、求成功的欲望。
4、身心恢复阶段：在美妙动听的音乐声中，师生互动翩翩起舞，乐曲、舞姿令人陶醉，达到调节身心之目的。
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