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青春期心理健康小报

时间:2022-08-03 22:09:14 心理健康 我要投稿
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青春期心理健康小报

  对于一个心理健康的孩子来说,一定是在青春期阶段受到了良好的心理引导和思想教育,因为青春期对一个人理想、道德、品格、文化、素质等都有密切关系,为大家分享了青春期心理健康的小报,欢迎借鉴!

青春期心理健康小报

  青春期心理健康有哪些标准?

  青春期孩子处在什么样的状态才能算是心理健康的,评判标准是什么样的?带着这些问题,本文将为您介绍青春期心理健康的六大标准。

  根据我国青春期儿童的心理活动特点,他们达到心理健康应具备以下六个心理品质:

  一、智力发育正常,即个体智力发展水平与其实际年龄相称。

  二、稳定的情绪。尽管会有悲哀、困惑、失败、挫折等,但不会持续长久。

  三、能正确认识自己,清楚自己存在的价值,有自己的理想,对未来充满信心。

  四、有良好的人际关系。尊重理解他人,学习他人长处,友善、宽容地与人相处。

  五、稳定、协调的个性,能对自己个性倾向和个性心理特征进行有效控制和调节。

  六、热爱生活,能充分发挥自己各方面的潜力,不因挫折和失败而对生活失去信心。

  青春期心理健康

  能保持开朗的心情

  心理健康的青少年,能排除心理障碍,甩掉精神包袱,持续、稳定地保持愉快、满意和自信的心境。他热爱生活,充满生命活力和自我感觉;对自己的聪明才智和潜在能力有足够的自信心;总是尽最大努力发挥自己的才智和能力,并靠勤奋和智慧取得成就,获得喜悦;从工作、生活中寻求乐趣,不见异思迁,对调换学习和工作环境持慎重态度;能连续性地完成建设性的工作,乐观进取,不断激励自己,向更高一级的目标攀登;能不断地学习,增长智慧,培养情趣;还善于休息,从闲暇的时间里,享受陶冶情趣的快乐。

  能保持正确的自我认识

  心理健康的青少年,具有自我反省的自制力,他能正确地评价自己,不妄自尊大自视甚高,而去做力所能及的工作,也不妄自菲薄自轻自贱,甘愿放弃一切可以进取的机遇;他能准确认识事物,对事物不过分地乐观和悲观,因而不会陷入适应困难的窘境;永远面对现实,不管现实对他来说是否愉快。

  能保持和谐的人际关系

  心理健康的青少年,能用尊敬、信任、友爱、宽容、谅解等积极态度与人相处。他归属于一定的集体中,有志同道合的友伴,能和集体与他人休戚相关、安危与共、同心协力地合作共事;他乐于牺牲个人的欲念,去为集体和他人谋求幸福。

  能保持与社会协调一致

  心理健康的青少年,对周围社会能密切接触、正确认识、良好适应。他凭理智办事,适应听从一切合理建议;对自己的行为负责,不推卸责任,不诿过于人。

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