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心理健康日国旗下讲话稿

时间:2022-07-26 19:48:08 国旗下讲话 我要投稿
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心理健康日国旗下讲话稿

  在发展不断提速的社会中,我们都不可避免地要接触到讲话稿,绝大多数的讲话稿都是叙事议论相结合的论述体应用文。那么,怎么去写讲话稿呢?以下是小编帮大家整理的心理健康日国旗下讲话稿,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

心理健康日国旗下讲话稿

心理健康日国旗下讲话稿1

尊敬的老师、亲爱的同学们:

  大家早上好!我是初二4班的刘xx,今天我国旗下讲话的主题是“呵护心灵,健康成长”。

  时光如水,生命如歌。转眼间我们已成为成熟的中学生了。如果我问你“你健康吗?”你一定会说:“我当然健康了,瞧,我壮得很呢!”可是,“壮得很”只能说明你生理健康而已。其实,一个真正健康的人不仅生理要健康,心理也要健康。众所周知,一个心里装着假丑恶的人,即使他的体格怎样强壮,也不能说他是一个健康的人。联合国世界卫生组织提出过一个响亮的口号:“健康的一半是心理健康!”生理健康我们可以通过身体锻炼来实现,但心理健康却需要我们精心的呵护。因为一个人的内心世界是非常复杂的,所以我们要更加重视我们的心理健康。

  那么,怎样才算心理健康呢?首先心理健康的同学有着正确的人生态度。拥有正确人生态度的人,对周围的事物有较为清醒的认识和判断,既有远大的理想,又有实事求是的精神。其次, 心理健康的同学有着良好的心境。他们有自知之明,对自己的外貌、德才学识有正确的认识。他们既不会被赞扬、歌颂冲昏头脑,又不会因批评、责备而烦恼,他们客观的对待别人的评价,并从中吸取有益的.东西。他们不骄傲自大,也不自轻自贱。对自己的优点与不足有清醒的认识,对父母、老师、同学也有一种客观的、全面的评价,因而他们的心境总是满意的、愉快的。第三,心理健康的同学有着和谐的人际关系。他们能感恩亲情,能珍惜同学之间的友情,能尊重老师的恩情。人际关系和谐了,心情当然就比较舒畅了。第四,心理健康的同学有良好的个性,统一的人格。他们不追求怪异的发型、另类的打扮和出格的言谈举止。他们做到自信而不狂妄,热情而不轻浮,坚韧而不固执,礼貌而不虚伪,勇敢而不鲁莽,始终保持坚强的意志,诚实、正直的作风。

  同学们,无论你在何时,都要关注自我,不仅要关注自身的身体成长,更要关注自己的心灵成长。如果发现自己出现了一些心理上的困惑自己没办法解决,我们可以求助于他人,父母、老师、心理老师都可以为我们提供帮助。只有心灵健康了,我们才能更好的适应环境,更好的与他人相处,更好的学习和生活,不断的实现自我。

  我的演讲到此结束,谢谢大家。

心理健康日国旗下讲话稿2

敬爱的老师、亲爱的同学们:

  大家好!今天我们国旗下讲话的主题是心理健康教育。

  同学们,每年的5月25日,是全国心理健康日,“525”的谐音就是“我爱我”,核心内容是:关爱自我,了解自我,悦纳自我……

  大家可曾听过这样一句话:“一撇一捺写个人,一生一世学做人”。不错,“人”字写起来确实很简单,但我们一生却从没有停止过这样的探索:如何做一个健康、健全的人?心理学家告诉我们:人的健康一半是身体健康,一半是心理健康。然而在日常生活中,我们常常只重视身体健康,而忽视了心理健康。

  那我们怎样才能拥有健康的心理呢?

  1.要正确认识自己,不自卑,不自负,相信自己,天生我材必有用。我们经常听见有的同学抱怨,学习成绩不好,压力大;有时也会因为一些同学之间的小矛盾而闷闷不乐。实际上,人生的路总是要经历无数风雨与坎坷,只要我们始终坚定自己的信念,追求自己的目标,积极地去努力,就会发现人生的天空是如此广阔,正所谓:“不经历风雨,怎能见彩虹”。

  2.要正确与人交往,建立和谐的人际关系。把你的爱心与大家分享,你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通,你会得到许多有益的忠告,要知道:与人分享快乐,快乐会加倍,与人分担痛苦,痛苦会减半;多给别人力所能及的`帮助,多尊重别人,多体谅别人,多听取老师、父母、同学的意见,学会宽容,懂得谅解,你会进步的更快。

  3.我爱我,还需要常说谢谢。当我们经常说谢谢的时候,这不仅给别人一种彬彬有礼的感觉,更会给自己一些积极的心理暗示:有那么多人为我服务,那么人关心我,那么多人帮助我,那么多人给我提供方便……当我们向别人说谢谢的时候,对方会有被尊重、被肯定的感觉,这种感觉是积极人际交往的催化剂。当我们对父母说谢谢的时候,我们懂得了父母工作的艰辛;当我们对老师说谢谢的时候,我们明白了老师的一片苦心;当我们对同学说谢谢的时候,我们记住了同学的帮助与关爱……当我们常说谢谢的时候,我们就等于把生活中很多的“理所当然”变为了“我真幸福”……

  同学们,让我们在关注身体健康的同时,一起来关注心理健康,做一个身心健康的人。最后,祝每个同学都有一个良好的心理状态,每天都能感受幸福,快乐成长!

心理健康日国旗下讲话稿3

尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家好,我是心理社社长,来自高1906班的夏xx,很荣幸能够在国旗下讲话。今天我演讲的主题是:“我爱我,给心理一片晴空。”

  今天是5月25日心理健康日。“5.25”是“我爱我”的谐音,其核心内容是“珍爱生命,关爱自己。”

  请大家看看我们的郡园。宽敞的教室,和煦的阳光,有人看到了青葱绿叶上蓬勃的生命,有人看到了斑驳树影中舞动的尘埃。我想这都是生活的姿态,无对错之分。在这人事快速更迭的时代,我们就如那缕阳光,那粒尘埃,以自己的方式学习、生活。在这之中,我们可能遇到许多挫折,诸如学习压力,人际交往等。那么我们要以怎样的心态去应对生活中的种种考验呢?

  我跟大家分享个故事,故事的`主人公是当代著名学者林清玄。有一天,他的朋友请他题字,他再三考虑,最后写下了“常想一二”四个字。在朋友的追问下,他解释道:“俗话说‘人生不如意事十之八九’,我们生命里不如意的事情占了绝大部分,因此,活着的本身就是痛苦的。但是扣除了八九成的不如意,至少还有一二成如意的、快乐的、欣慰的事情。我们如果要过快乐人生,就要常常想那一二成好事,这样就会感到庆幸、懂得珍惜,不致被八九的不如意所打倒了。”

  我们总是向往诗和远方,认为生活太过平淡,羡慕那些光鲜亮丽的人。可是,如果我不爱我,生命于我何益?如果我不爱我,光鲜于我何干?究其根源,我们需要做的,是打开心灵的窗户,让阳光照进来,以积极的心态迎接生活给我们的种种考验。

  拥抱自我,迎接阳光。本次心理活动月,对初一同学,我们有“心灵之镜——遇见曼陀罗”活动,通过手绘曼陀罗,窥见内心,体验表达艺术性治疗;对高一同学,我们有生涯规划书设计大赛,帮助同学认识自我、走近社会,描绘梦想蓝图;对毕业年级,我们会通过专题讲座、心理减压等活动帮助大家调整心态,积极迎考。我们还有由心理社设计的“蓝书签之森”现场活动,通过心理社创意书签和蓝丝带传递美好祝福。欢迎大家踊跃参与。

  同学们,诗意生活不是远离城市的喧嚣,而是在心中修篱种菊,以积极健康的心态看待生活中的事物,以坚定的步伐迈向更美好的人生。

  最后祝愿我们的心灵都有一片晴空。

  谢谢大家!

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