学游泳的优秀作文（精品15篇）
在平时的学习、工作或生活中，大家都经常接触到作文吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。你知道作文怎样写才规范吗？以下是小编整理的学游泳的优秀作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
学游泳的优秀作文1
每当我看到那清凌凌的河水，我第一次学习游泳时的情形就会清晰地浮现在我的眼前。
六岁那年的一天，妈妈带我经过一个小区的游泳池，看着那些大哥哥大姐姐像鱼儿一样在水里自由穿梭，我便心里痒痒，很想下游泳池里去畅游一番。可当我吵着要下水，妈妈却说：“不行，你太小了，妈不放心，等大一点时再学也不迟。”听了妈妈的话，我只好忍着，天天盼着自己快快长大。
九岁那年的夏天，妈妈同意我学游泳了。我的心里别提有多高兴。
在一个晴朗的早晨，哥哥带我来到叔叔家的大池塘边上，准备教我游泳。看着碧绿的'塘水，我便有点心虚了——“水这么深，还是不要学了。”可学会游泳是埋藏在我心底多年的心愿啊，怎么能因为胆怯而退缩呢？“水虽然深，但只要努力，就一定能学会。”我在心里暗暗给自己打气。这时，哥哥已经抱着救生衣催着我下水。虽然我心里还是有点害怕，但做任何事不迈出第一步怎么有成功的机会呢？
我穿上救生衣，深深地吸了一口气，一咬牙，硬着头皮跳入水中。只听“咕咚”一声，水花四溅，我整个身子都浸入水中，借着救身衣的浮力，我慢慢地浮在了水面。哇，好凉爽啊！“哥哥，快教我怎么游吧，我怎么游不动呢？”
哥哥这时也跳了下来，哥哥说：“先教你蛙泳吧，我先做个示范，你认真看我的动作。”我看着哥哥深深吸了一口气，潜入水中，两手并拢向前伸直，然后双手向两边分开，从前往后用力一划，同时双腿并拢随着身体向前一缩，说时迟那时快，这时哥哥的向后划的双手又迅速收拢，双手合掌向前伸直，双腿向两侧分开迅速往后蹬直，一个动作下来，游出去好几米远。哇，哥哥的动作那么得连贯自如，潇洒轻松，水中的哥哥活活就像一只青蛙啊，我羡慕极了！
哥哥在水中转了个圈，游回到我身边，说：“照我的样子，掌握好动作要领，你试着游一次我看看。”我在头脑中再现了一遍哥哥游泳的动作，也像哥哥似的，跃出水面，沉入水下，手划脚蹬了一番，可我为什么还在哥哥身边呢？怎么手脚都不听使唤呢？一点都没有哥哥的那种协调自如呢？手忙脚乱之间还让我呛了好几口水，鼻子与喉咙里辣辣的，好像吃了芥末一般，难受极了。我停了下来，一边咳嗽一边疑惑地瞅着哥哥，哥哥看着我这窘样，耐心地说道：“慢慢来，别急，让我托着你的身体，先分开练习一下动作吧。”哥哥用手轻轻地托住我，大声地说着游泳的动作要领：“双手合拢，往前伸直，双手分开，用力后划，双脚合拢，往前收缩，双手合拢，双脚分开，用力后蹬……”哥哥带着我慢慢地游着，我逐渐掌握了动作要领，动作也越来越连贯协调了，最后哥哥松开了手，我手一划脚一蹬，畅游了个来回，哥哥看着我，会心地笑了！
今天的我可是游泳高手了，可是如果没有第一次迈出的那一步，又怎能有今天的成功呢？
学游泳的优秀作文2
爸爸给我报了个游泳班，因为我喜欢游泳但好几个夏天都没学会，所以今年夏天我一定我要学会游泳。
我来到游泳池边找到了教练，教练先要我们到更衣室换衣服，然后我们在岸边做操。老师一边喊着一二三四的节拍一边做动作，我也一边轻声地说一边跟着老师做热身动作。
热身结束我们就一一下了水。我刚一下水差点啊地一声叫出来，因为那里的`水太冷了。过来一会我才感觉暖和起来。我带上泳镜马上潜到水里去，从一个地方潜下去从另一边浮上来。老师说：“今天我们学的是换气”。说完就给我们演示了一遍，我们就照着老师的样子开始练了起来，我练得很快一下子就会了。老师纠正了我不正确的地方一直到我熟练掌握了为止。
开心的时间总是过得很快，一个小时很快就到了。明天我要继续学习争取早点学会游泳。
学游泳的优秀作文3
在这个炎炎的夏天里，能在水里泡泡、玩玩，那是多么快乐的一件事啊！今年暑假，我参加了游泳培训班。
开班的第一天，我怀着兴奋的心情来到新广源温泉会所。在游泳馆，每个人都穿着泳衣、带着泳帽和游泳镜。开课了，教练先让我们做了准备活动，然后开始下水了，我刚一碰到水，感觉好凉啊！忍不住打了个哆嗦。我们先开始练习憋气，我深深地吸了一口气，嘴巴鼓得像只呱呱叫的小青蛙。我把头埋入水中。一会儿功夫，我就憋不住了，马上把头浮出水面，由于嘴张的太快，我呛了一口水，不停的咳嗽，鼻子也感觉酸酸的，难受极了。我回头看了看其他同学，他们有些也被水呛到了。我又练了几次，慢慢的'比以前好多了，有一次我足足在水下憋了30多秒钟。接着我开始练习漂浮，我深吸一口气，身体慢慢放松，钻入水中，把手臂和腿伸直，慢慢地我的身体像木板一样平衡的漂浮在水面上，我开心极了。这是我第一天学游泳的经历，给我留下了深刻的印象。
接下来几天，教练又教我们蛙泳腿、手臂划水以及换气的动作。教练在水中给我们做示范，看着教练轻松自如地游泳动作，我羡慕极了，心里暗暗发誓：一定要刻苦练习，争取游得像教练一样好。回到家我反复地练习动作要领，甚至在梦中也在想着怎样学习动作。功夫不负有心人，经过几天的努力练习，现在我已经像一条小鱼一样在水里游来游去了。
通过这件事情，我不仅学会了游泳，也明白了一个道理，无论学什么，只要坚持就能成功。
学游泳的优秀作文4
下午，我和胡林一起去学游泳了。我换上泳衣，戴上泳帽和泳镜，像一个全副武装的战士，勇敢地向泳池走去。我下水时有些害怕，毕竟是第一次游泳啊。可当我下到水里时才发现水只到我的腰，我开始大胆起来。老师教我们先学的是闭气和漂。
老师说闭气就是憋气的`意思。漂就是浮在水面上。水池里的水很凉，但我在水里活动了一会就不冷了，一开始我只能憋大约十秒钟就出水面了，看到其他人都在努力地学，我又把头埋进水里屏住呼吸。我还和胡林比赛看谁憋的时间长。
两个小时很快就过去了，快走的时候我已经学会漂了。这是我第一次学游泳。我觉得游泳很好玩。
学游泳的优秀作文5
暑假到了，我的学游泳计划开始啦！我们准备了游泳裤来到河边，看到很多小朋友和叔叔们在水里自由自在地游来游去，我恨不得马上跳进水里，可是我不会游泳，真是羡慕啊！
爸爸先教我憋气，我潜到水里，水一下子就进了鼻子、耳朵，我害怕极了，吃了一口水，把我呛得说不出话，死死地拉着爸爸的手。爸爸笑着说；“不要怕，我小时候学游泳也是这样的，勇敢一点，慢慢地就习惯了。”我鼓起勇气把头潜进水里。
可是几天过去了，只要爸爸一忪手我就沉下去了，我还是没有学会游泳。爸爸一次又一次教我，我一次又一次的'失败。几乎就要放弃时，我想起奥运赛场上的运动健儿们，他们奋力拼搏，严苛训练，永不放弃，我这点儿失败和挫折又算什么呢？我重拾信心，告诉自己；坚持就是胜利！于是再一次跳入水中，终于学会了游泳。我开心极了，暗暗下定决心，等长大了一定要像孙杨哥哥一样为国争光！
指导老师评语：
小作者按照羡慕游泳、害怕游泳、学会游泳的顺序写出了自己学习游泳的过程，语言流畅，感情真挚，奥运健儿在赛场上奋力拼搏的精神深深感动了他，也深深感动了我。
学游泳的优秀作文6
我的童年是快乐的，是天真烂漫的，是无忧无虑的，是五彩缤纷的。说起童年，倒不禁使我想起了一件事——学游泳。
暑假期间，爸爸决定带我去学游泳，我兴奋极了，我终于可以去学游泳了。
爸爸和我还没有到游泳池，就已经听到了哥哥姐姐们的欢声笑语。爸爸买了两张票以后，我迫不及待的冲进游泳馆。只见游泳池内人山人海，人们穿着五颜六色的泳衣，在水里嬉戏。
在更衣室里我急忙换上游泳裤，一个箭步奔向游泳池，用脚试了一下水温，清清凉的，真舒服。我心一动，用力地跳了下去，一下水，浑身凉快极了。我急忙叫爸爸教我游泳。爸爸告诉我，游泳时腿要用力往后蹬，头要抬起来，就不会喝到水了。不知怎么的，我的身体总也浮不起来，喝了几口凉水，丧气极了。
于是我给自己打气，深吸一口气，一头扎进水里，游了起来。可是，那姿势也太狼狈了，你瞧，脑袋沉进水中，屁股翘得老高，扑哧扑哧打着水，在原地游来游去。爸爸在一旁不停地鼓励我，我的`信心更加充足了。渐渐地，我的头越抬越高，最后可以浮出水面了，不再那么狼狈。速度也越来越快了，我高兴地从一头游到另一头，我终于学会游泳了。
天渐渐暗了下来，我和爸爸恋恋不舍地离开了游泳池，我要爸爸下次还带我来，爸爸欣然接受。
这次收获很大，不仅学会了游泳，还明白了，什么事都不能一学就成，要经过不懈的努力，才会取得成功。
学游泳的优秀作文7
昨天晚上，我和天天哥哥、宁宁姐姐一起去体育馆学游泳，这可是我第一次学游泳哦！
教我们游泳的是袁教练，室外游泳池浅水区的水不深，站在水中，池里的水没到我腰的地方。袁教练先教我们憋气和漂浮，按照教练说的.方法，我两只手抓住堤岸，先深深地吸了一口气，一头钻进水里，再慢慢地用鼻子呼气，两脚弯曲往后蹬，两手用力往后划。
憋气、漂浮、站立，再憋气、漂浮、站立……我一次又一次地认真地练习着。时间过得真快，一眨眼，一小时过去了，我依依不舍地回家了。
学游泳的优秀作文8
今天天气很热，下午四点多，爸爸带我去佛爷岭公园沙滩去洗澡，一到地方，人真多呀，有的小朋友自已带着游泳圈在水里游，家长们在一边陪着游，他们在水里玩得很开心。
爸爸说：“快点下水吧，水里好玩得很！”可我刚跳进水里，我就害怕，感觉要被水淹了，我大声叫着“不行啊，不行啊......”还是爸爸护着我，耐心的教我如何游，慢慢地，我不再害怕了，有游泳圈，我也可以扑腾几下了，我们在水里玩到了天黑了，该回家了，可我还不想上岸，还想多游会儿。爸爸对我说天热时我们可以常来，只要用心学，不用带游泳圈，也很快会学会游泳的，但小朋友不能自已到水里游泳，因为没有家长陪，会很危险的'！
第一次学游泳，真开心！
学游泳的优秀作文9
今天，爸爸妈妈带我到省体育中心游泳馆报名。当时，天下着毛毛细雨，就象我的心情一样不好，因为我不想游泳，怕呛水！
但妈妈执意让我学，说：“好处吗，你以后会知道的！”我不得不答应。
走进了游泳馆，我发现很多小朋友象鱼儿一样，在游泳池里游泳，好让我羡慕不易。正在我不知所措的时候，教练递给我一个游泳圈。哈！
这下我可有救命草了！
我带上妈妈给我预备好的泳镜，背着游泳圈就不加思索地跳了下去。等我的头再次露出水面时，呛了一大鼻子水，几乎要晕过去了，我急忙爬上了岸，大口大口的呼吸着……我在岸上坐了一会，细心地看着别人怎么跳水。渐渐的，我发现了一个秘诀：在跳入水中的一瞬间，需要深深吸一口气，在水里不要呼吸就可以了。我不禁为我的发现感到欣喜若狂。于是我照着别人的样子试了好几次，还是呛了不少的水，但我毫不气馁，憋了几次气，经过几次失败，我终于不再喝水了。
上了两节课后，教练让我们学习游泳过程中的换气。我细心看了教练的动作：吸气、跳水﹑吐气﹑再吸气。我入水之后，便试了试，可能是我没有吸好气，在水里呛了一大口水，顿时觉得头疼得要命，但我还是没有放弃，又试了几次，还是不行。教练似乎看到了我的难处，便过来帮我。教练抱着我的`身体，让我把头伸进水里。练了好多次，我终于可以在水里自由的换气了。
经过好多节课的训练，我终于可以象其他小朋友一样能在水中自由自在的游泳了。告诉你，我还能中途不休息，一下游30米呢。这时，我才想到了爸爸和妈妈为何说：“好处吗，你以后会知道的！”哎，还是爸爸和妈妈爱我呀！
学游泳的优秀作文10
暑假到了，我隔壁的同学天天去游泳，我羡慕极了，请求妈妈带我去游泳，妈妈总是以年龄太小加以拒绝。
有一次，在我苦苦哀求之下，妈妈大发慈悲，终于答应了。我太激动了，开心得一个晚上都没有睡好。终于盼来了第二天，我飞快地将一切都做好了，穿上了我的游泳裤，奔向了游泳池。
望着深深的水，刚才还神气十足的我，转眼就变成了一只斗败的'公鸡。小朋友不要怕，有老师在呢？女教练笑了笑，老师耐心地鼓励下，我小心翼翼地迈出了第一步。下了水后我开心地笑了。第一步是开始学潜水。教练让我先深呼吸，然后再把头部潜入水中。我紧张得心怦怦直跳，握紧拳头，犹豫着不敢埋头入水。教练告诉我，先吸一口气，再潜到水里，憋不住了，就从鼻子里哼出小泡泡来，实在憋不住才伸出头来，呼吸新鲜空气。我按教练说的做，很快就能憋好久的气了！
然后，教练教我学蹬腿。蹬的时候要有力，我的腿一点力气也没有，看起来好像伸腿。没力气，怎么游得动！我不干了，坐在游泳池边，难过得掉眼泪。妈妈看我泄气的样子，也来帮我。用力！用力！我一直想，脚不停地弯曲，向外蹬去
接着，学手上的动作了。两只手伸长并拢，再各划一个半圆形，收靠身体，再往前一伸，双手并拢，一个动作就形成了。我练呀练，也学会了。经过多次努力，我助于从一只旱鸭子变成了一条小鱼。虽然学了没几天，但我已经游得象模象样了，感觉真不错。
学游泳的经历让我相信：只要肯去尝试，一定会有收获！
学游泳的优秀作文11
今天，爷爷带我去游泳。我们没有办卡，所以就拿票进去了。刚到游泳池边，教练就让我们做呼吸。“什么是呼吸呢？”我问教练，教练回答说“呼吸就是，把手放在肩部当成水面，在水面上深吸一口气，在水下吐一口气。”教练就让我们一直做呼吸，然后教练让我们在水面上练习踏脚。等啦大半天，教练终于让我们下水了。
一开始下到水里凉丝丝的，慢慢的就暖和了。没想到教练还让我们在水里练习呼吸。教练从５个，１０个，２０个，最终升到了终极难度３０个。然后就快下课了，教练让我们跟着别人做了一次踏手。今天的游泳课就结束了。
真开心呀！
学游泳的'优秀作文12
最近几天，楼下的小池塘热闹非凡，原来是一群小鸭子在嘎嘎嘎地学游泳。
公鸡看见鸭子在水里像鱼一样自由自在地游来游去，羡慕极了，就决定向鸭子拜师学游泳。在公鸡的再三请求下，鸭子终于答应了，他让公鸡下水试试看，可是公鸡一下水就往下沉，公鸡说：“我什么时候才能学会游泳？”鸭子说：“游泳不是一两天就可以学会的。”公鸡学了几天，还是不会游泳，就急着问鸭子道：“有没有快速的方法学会游泳呢？”鸭子说：“你身上的.羽毛太少，下水后浮不起来，只要多一些羽毛就可以了。”公鸡听了飞快地跑回家，把以前掉落的羽毛全部用胶水沾在身上。公鸡心想：这下应该可以游泳了。他高兴地跑回水池边，“扑通”一声就跳下了水。一开始还没有往下沉，但是不一会儿，他身上沾的羽毛就掉落下来，一个劲地往下沉，他急得直喊“救命”。鸭子听到了，赶忙把公鸡救上了岸。
最后，公鸡放弃了学游泳，他怏怏地回家了。
学游泳的优秀作文13
上二年级时，妈妈让我去游泳馆学游泳。因为我很怕溺水，所以我不肯去。可妈妈一定要让我去学游泳，说“学会游泳就可以保护自己了。”我想了想，但我还是表示同意点了点头。虽然心里还是很害怕，但一想，以后可以保护自己了，不不会溺水。就不害怕了。
暑假，妈妈给我报了游泳班。一开始，我们为水很浅，可一到那儿，大吃一惊，这么深。妈妈看了看我，笑笑说：“深水池有2米呢！”我赶忙问：“我是游深水池吗？”妈妈笑着摇了摇头，我叹了口气。终于，游泳老师来了。他让我下水，我有点紧张，但我还是下水了。下了浅水池，我发现，这虽然叫浅水池，但也不算浅，我站在地上，水都到我嘴巴了。我有点害怕，游泳老师也下水了，说：“第一节憋气。“以前，我和幼儿园同学玩过憋气，可我不知道怎么在水里憋气。老师说：“你试试看！”我就到水下，按老师指导，在水下憋10秒钟，老师让我休息一会儿，然后继续练习。就这样，第一次课上完了。
这就是我学游泳的经历，后来的'课程我都在努力地学习了游泳，最后我成功了。
学游泳的优秀作文14
暑假里，每当我去游泳池玩水的时候，总会看到有些小朋友能在游泳池里像鱼儿一样自由自在地游来游去，令我十分羡慕。妈妈好像看透了我的心思，就给我报了蛙泳班。我心想：太好了！我终于可以像他们那些小朋友一样优雅多姿地游泳了。
刚开始上课，教练让我们练习压腿、吸气、吐气等基本知识。教练为了让我们早点学会蛙泳，于是很快就让我们下水了。带上了浮板、背漂，让我们把浮板夹在自己的腿上，背漂戴上，让我们开始练习吸气吐气。没想到教练真的太疯狂了！还没等我们吐气，就一直往我们头上泼冷水，冷得我们直打寒战，难受得让我们睁不开眼睛。有个胖子似乎受不了这样的`刺激，一直“呜呜”直叫，惹得教练一直往他头上泼冷水，还有的小朋友哇哇大哭找妈妈，把我们吓得胆战惊心，让我觉得时间仿佛停止了，一直那么漫长。就这样煎熬了一会儿，我们便开始练习蛙泳的动作“收、翻、蹬、夹”。收要收紧，脚要往天上收；翻要把腿朝两边翻；而蹬要用力蹬，尽量使自己的脚成“大”字形；夹要夹紧，脚不能钩。
差不多过了五六节课，我们开始正式在游泳池里练习蛙泳。我刚开始游泳手脚好像并不听使唤，脚一直不往天上收，一直收大腿。使得教练一直说我游得不好，但我并没有气馁，一直刻苦的练习，终于不会再收大腿了。练得很好后，教练才开始教我们手的动作：抬头划水、内收吸气、潜身低头，手一定要夹住耳朵，下巴靠近胸部。我们便开始在水里做手和脚的连贯动作。我们先抬头划手，吸一股气后，便潜入水里做起了“收、翻、蹬、夹”四个动作。就这样一直连续游了几圈后，教练才让我们休息一会儿。可是才过了几分钟，教练又让我们继续游泳。我心想：唉！练习游泳可真苦啊！
光阴似箭，日月如梭，很快就到了游泳的最后几节课。我们必须得脱掉背漂，拿掉绣漂开始真正的游泳。可是我感觉现在大腿一直要拼命往天上收，身子很容易沉下去，就像一个泄了气的皮球。而教练却鼓励我说：“没关系，只要你多练几遍就一定可以练好的。”于是，我便在家里努力地练习，我惊喜地发现了自己游泳的速度越来越快了，这让我明白了一个道理：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，只要我坚持不懈，就一定可以成功！
这就是我的暑假趣事学游泳，是不是很精彩呢？
学游泳的优秀作文15
游泳是一项很好的水上体育运动，它不仅可以锻炼，也可以让我们在炎热的夏天里玩水。暑假我开启了我的游泳之路。
第一天，看见满满的一池水，非常兴奋。哇！可以玩水了，我飞快地往泳池跑去。
做好热身运动，我们就下到浅水区里，泳池的水到我大腿这么高。
教练教了我们憋气，让我们把手搭在泳池的壁上，手伸直，头低向水下，鼻子不呼吸，抬腿，让水的浮力使身体漂浮起来。
就这样，一个动作重复做了半个小时，然而我一直在呛水，为什么鼻子里都是水，这怎么呼吸呀？那冰冷的`水让我瑟瑟发抖，不停地打寒颤。虽然水很浅，但是让我无法站立，感觉游泳好难，好想回家。
远处传来妈妈的大嗓门：“有教练在，不要怕，要坚持要勇敢，他会教你的，一次不行，再来一次”。在妈妈的鼓励下，我做了好多次，也呛了很多水，想不到最后还是成功了，在水中憋了5秒钟。虽然时间很短，但也算是小小的成功。
我花了很长的时间才学会了憋气。接下来，换到了中池里，池水有我胸前这么高，能露出我的头。教练教我们利用浮板蹬腿，在蹬腿过程中，配合憋气，使脚用力向前蹬，像青蛙一样。
我跟着教练的口号“一、二、三……”慢慢地来回游。一次、二次、三次……我的动作也慢慢地熟练了。
用浮板我的动作己经很熟练了，最后不要浮板，用自己的手臂和腿的力量游起来。
我就用平时教练所教的动作和口号，做了起来。手平着，向左右划动，脚向后蹬，探出头来吸气，潜入水中在水里吐气……
虽然现在还呛水，但是我己经习惯了，也习惯水性，让自己平衡。就这样一直练，1米、2米、3米……
一天天地过去，经过半个月练习和努力，我现在己经可以轻轻松松、自由自在地游了。在深水区也可以游200米，也通过了蛙泳的考核。
说也奇怪，每次游泳的时候我总是满脸通红，在水里也热的不行，那脸上不知是汗水还是泳池里的水，后来教练说这就是水上运动，游泳也是一种消耗体能的体育锻炼。暑假我学会了游泳，也爱上了游泳。
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