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健康成长作文

时间:2024-02-25 14:47:06 话题作文 我要投稿

健康成长作文3篇【经典】

  在日复一日的学习、工作或生活中,许多人都写过作文吧,作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。你知道作文怎样才能写的好吗?以下是小编为大家收集的健康成长作文3篇,欢迎大家分享。

健康成长作文3篇【经典】

健康成长作文 篇1

  自古以来,“孝顺”就是中华的传统美德。古时,不管是皇亲国戚,还是平民百姓,都以孝为大,有一句话说得好,百善孝为先。因此可以看出人们对孝顺的重视。

  读《陈情表》中,李密为了对祖母尽孝,不惜放弃高官爵位,抗旨不从。谨拜表以闻,希望陛下能矜悯愚臣,听臣微志,恕刘侥幸,保卒余年。然后再生当陨首,死当结草。古代还有察举制,就是看一个人是否孝顺廉洁,从而给他一个官位,李密由于是一个孝顺的人,因此前太守逵察李密孝廉后刺史陈荣举李密为秀才,但李密需要供养祖母,辞不赴命,但是诏书特下,违抗圣旨的罪是很大的,只好准备赴命,但祖母病危,李密不知怎办,但还是希望可以陪伴祖母走到最后。

  李密能够有如此的坚强意志,始终都以孝为先。能够感恩,这是当今社会很多人都迷失的东西。一些人只知道有“孝”这样的传统美德,但他们却做不到。更有一些人早已遗忘,这是现在存在的很大问题。还有些人认为,有时和长辈通通电话,不让长辈担心,或说一些关心长辈的话,这样就足够了,但事实并非如此。长辈们最希望的是自己儿女能陪在自己身边。能够时时关注他们的一举一动。这会使他们很高兴,也会很幸福。不要让长辈们感到孤独,这将是对他们最大的孝顺。

  “孝”使我们中华民族的传统美德,源远流长,并被历代所提倡。使得优秀的文化传统延绵至今,并将发扬光大。“孝”是我们每个人应做的.事,也是每个人都应具备的美德。李密能够为了孝而抗旨,为了孝能够放弃自己一片光明的未来,而现在社会的一些人,只顾着自己,不考虑父母的感受,一味的按照自己的意愿行事,只顾着自己的事业,自己的高兴与幸福,在不考虑父母感受的时候,却已经深深的伤害了父母,让父母伤心,孤独,这也是很不孝的。孝顺,孝顺不仅仅要对父母尽孝,而且应顺着父母,不要违背父母的想法,父母是为了孩子,不会无谓的去伤害我们,他们处处将会为我们考虑,因此我们应顺着父母,这不仅是对他们尽孝,也是对他们的顺,也是弘扬我们中华民族传统美德的有效方法。

  百善孝为先,我们应弘扬我们的传统美德,是我们都健康,快乐的成长。

健康成长作文 篇2

  健康是幸福生活的前提,身体健康是每个人的愿望,无恙,才会岁月静好。

  疫情考验着我们,只能裹足在家。生命在于运动,为了保持身体健康。在这段特殊的时期里,我决定制作一个“居家健身计划”。计划堪称完美,重要的`是落实。为了显示决心,我特地请老妈监督我。老妈高兴地答应了。

  一日之计在于晨。疫情期间依然要早睡早起,可是清晨是最考验意志的时候,我努力战胜瞌睡虫的袭击,在早上六点十分就准时起床。早上头脑是最清醒的,很快我就完成了当天要背的一首诗。晨读完毕,开启传说中一分钟跳绳,我紧紧地握住绳柄,暗暗给自己加油:不就是一分钟跳绳嘛,不必太过紧张。渐渐地,我开始体力不支,双腿像灌了铅似的不断下沉。我在心中喊:“一分钟怎么这么漫长!“停!”老妈一声令下,我随即瘫坐在地,眼冒金星,老妈一脸坏笑地说:“为了提高你的效率,我特地给你多加了一分钟!”“啊!什么”

  作为一个体育渣,运动项目总是令我望而却步,但中考体育的几十分很关键。我每天上完了网课完成了作业,就到客厅锻炼,挥汗如雨。每当我想放弃时,一抬头看见了我亲手制定的计划,它们仿佛在对我说:“堂堂七中学子怎能向这小小的体育屈服?”于是,我咬着牙坚持了下去。

  在一段时间的坚持下,我明显感到精神状态比以前好了一些,这不就是坚持的力量吗?我高兴极了。

  我渐渐明白拥有健康并不是一种非常容易的事,贵在坚持。一旦坚持下来,将受益终生。愿我们健康生活,健康成长,拥抱每一天!

健康成长作文 篇3

  民以食为天,食物作为人们生活必不可少的一种物质,对人的健康成长起着重要的作用。要让我们的生活有价值,首先就必须要有一个健康的身体作为基础。科学饮食,健康生活,平衡的饮食方式,从一点一滴的小事做起。

  饮食搭配

  健康营养的饮食搭配是科学饮食的重要组成部分,平衡膳食就是指一日饮食中合适当量的谷物类、肉类、蛋类、奶类、蔬菜水果和油脂类,且几大食物相配得当的一种膳食。

  常见的有十大搭配:干稀相配、粗细粮相配、主副食相配等,这些搭配都从不同的角度给予了我们一些正确的指导。

  现在,各种各样的'零食层出不穷,很多人常常把零食当做主食来吃,导致饮食的不规律、不科学。不合理的饮食搭配导致的后果也常常使人备受疾病的折磨,可见合理的搭配对我们健康生活的重要性。

  健康意识

  很多人由于长期要求自己少食甚至不食荤腥,已经成了素食主义者,但是,这是不科学的做法。根深蒂固的思想也是人们饮食不科学的原因之一,现在,随着人们思想观念的渐变,素食主义者也开始渐变。

  健康意识是指导我们选择的关键,当今社会人们的健康意识也在不断的加强,这种变化也就直接提升了我们的身体素质。

  各种食品都对我们的身体有一定的帮助,很多的必需氨基酸、微量元素都来自日常食物。

  良好习惯

  人么常说细节决定成败,而习惯也影响生活。

  良好的饮食习惯有助于我们更好地吸收营养成分,但是我们常常做不到这一点。我们经常在吃饭时大打闹、嬉笑,在饭后立即干活、小孩子边哭边吃饭……这些都会阻碍我们消化道对营养的有效吸收。

  消化不良、慢性肠胃炎等疾病有很多就是由以上原因引起的。食物进入胃内,需要经过消化液分解成极细微的颗粒才能被肠壁吸收,因此,养成一个良好的饮食习惯不仅对我们身体健康十分有益,而且有利于我们在做其他事情的时候更加完善。

  我们需要健康、安全的饮食。科学饮食才能保证健康成长,使我们享受美好的生活。

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