跳长绳作文（热）
在日常学习、工作和生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。怎么写作文才能避免踩雷呢？以下是小编精心整理的跳长绳作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
跳长绳作文1
伦敦奥运会自开赛以来精彩纷呈，给我印象最深的是女子铁人三项赛，她们先是游泳1.5公里，接着是自行车40公里，最后是跑步10公里，连续完成中间不能间断，整个过程接近两小时。当她们越过终点线的一瞬间，都累得躺在地上动不了。因为她们的坚持，她们最后都完成比赛。
她们的`坚持让我感动，一件事要做成功，坚持是必不可少的，这让我想起当初我练习跳长绳的事。我不擅长跳绳，跳长绳对我来说太难了。在学校，老师要求我们跳长绳，刚开始练习时，我看见我前面的同学一个个一次跳过，而我总是被绳子绊住，一次次重跳。面对同学的嘲笑，我就觉得我好象是丑小鸭混到天鹅群中，很自卑，我开始害怕跳长绳，不喜欢跳长绳。
后来，我对父母说起这事，他们鼓励我练习跳长绳，于是，每天爸爸妈妈带我去公园练习跳绳，一开始我还是一跳就被绳子绊住，不知道什么时候往绳子中跳，怎么样才不会被绳子绊倒，妈妈就告诉我看到绳子甩到上面时就往里跳，看到绳子下来时就跳起来让绳子从脚下过去，然后就快速地跑出去就不会被绳子绊住了，我慢慢地学着跳，一遍一遍摔，摔了又起来练，我也曾想过放弃，因为我练得身上伤痕累累，疲惫不堪，就不想练了，可是一想到同学们的嘲笑，又想和同学们一起玩，于是坚持着每天练习跳长绳，过了很久，我终于学会跳长绳了。
因为坚持，我获得了信心；因为坚持，我获得了勇气。我相信，做一件事，确定了目标再坚持下去最终会成功。
跳长绳作文2
今天是一个又高兴又害怕的日子，因为今天是我们跳长绳比赛的日子。在这一段时间里，我们临阵磨枪，加紧训练，我们相信能取得一个好成绩。
比赛当天的下午，侯老师带我们进行最后的热身练习。我们比赛的是“鱼贯跳”，同学们一个接一个的往里跳，就像钻山洞一样。马上到我了，我的心紧张了，要不是嗓子眼儿小一点儿，我的心都快蹦出来了。
我前面的同学刚一跳过，我接着“唰”的跑进绳子，绳子“啪”的一打地，我眼疾脚快，急忙跳起，然后飞快地跑出了绳子，后面的同学又一个个地往里跳，我们练习的`非常成功。
下了第二节课，我们找来了同学王育申的妈妈和董志豪的妈妈，两位妈妈给我们摇绳。这时，裁判员走了过来，让我们赶紧准备，比赛马上开始。我们站好了队，准备比赛。
裁判员一声令下，我们开始比赛了。过了一会儿，只听“咣当”一声，我们仔细一看，原来有同学绊倒了，侯老师赶忙跑过去，把他扶起来。但是，绊线的同学并不干扰比赛，比赛继续紧张而有序地进行着。这个时候，前方比赛，后方议论纷纷。有的说：“怎么回事啊，练得好好的，一到关键时候就掉链子。”也有的同学说：“别说了，你也不一定能过去呢！”哎，就像他们说的一样，可能是太紧张的缘故，我们总共跳了八十四个，得了第二名。
今天的比赛真有趣啊，不仅有趣，还让我知道了众人拾柴火焰高的道理。
跳长绳作文3
长绳大家一定都知道，就是两个人拿一根长绳子甩，一个人进去跳。
有胆量的话，三四个人也可以进去跳。亮亮从家里拿了长绳，我们和一些大人们跳，我在学校里的是进去跳一个就出来，而我们是挑战谁跳的多。先我和盼盼拿长绳，一位说她很能跳的.伯伯和亮亮跳，她们绊倒了就拿绳，还有一群大人在一旁围观。只见伯伯和亮亮一起掉了进去，然后一直跳。
大约跳到二三十个吧，我手都摇酸了，她们也累了，于是都跳了出来。轮到我和盼盼跳了，我先跳了进去，然后盼盼对我说:“往前面点！再前面点！”于是我往前面跳了几下，然后盼盼跳进来了。我我和盼盼互相看着对方跳，但是看着盼盼的那张脸，我就忍不住笑。我跳了还没20个就KO了。
旁边的大人不停地笑，有几位还跃跃欲试。叔叔趁一个空隙也跳了进来，但他不知是太重了，还是太紧张的原因，每跳一下地上就要发出“砰砰”的响声。那几位大人又笑了起来，我们也笑得肚子疼。有好几位大人都参与进来了，特别是奶奶也跳了进来。只见她身轻如燕地在绳中跳。婶婶见了就说:“哇！妈，你真是老当益壮啊！”可话音刚落，奶奶就被绳子给打中了脚(这种绳子打中脚不疼)，下场了。基本上每一位大人都来跳了，他们都回忆起了小时候的时光，说小时候太闲了，就用草做草绳来跳长绳。
即便长大了，那一个童心也没有消失，换作成语来说就是童心未泯吧！这个下午便在欢声笑语中度过了。
跳长绳作文4
最近，我们班同学都迷上了一种运动——跳长绳。你瞧！体育课铃声一响，大家就像离弦的箭，飞奔向操场的空地，迫不及待地拿起长绳，“预备，开始！”
首先上场的是顾亿乐，她的实力可不容小觑。只见她轻巧一跳，绳子便从她的脚下滑过，她轻松地跳了过去。接下来轮到王思齐了，绳子在她的头上和脚下甩来甩去，像一条银蛇在舞动，她如同一只灵巧的'小鹿，在长绳间穿梭自如。她那沉稳而灵动的步伐，让我们所有人眼花缭乱，队伍中时不时爆发出喝彩声。
轮到我上场了，由于我缺乏经验，所以没能一次成功。我原以为同伴们会嘲笑我，可恰恰相反，他们不但没有嘲笑我，反而还鼓励我：“加油，李柯漫！”“没关系，失败乃是成功之母！”……听了这些话，我决定鼓起勇气，再来一次，很不幸，我还是没能跳过去。王思齐看了，立刻跑过来说：“李柯漫，你要把握好甩绳的节奏。”我点点头，继续练习，一次、两次……我们头顶着炙热的太阳，脚底被晒得发烫，衣服也被汗水浸湿了，但我依然坚持着。“功夫不负有心人”，在我不断地努力尝试下，我终于跳了过去！同伴们立即报以热烈的掌声，我既开心又感动：“谢谢你们的指导和鼓励，我会继续加油的！”
通过跳长绳，我锻炼了身体协调能力，在运动中收获着快乐。现在，跳长绳已成为我最喜欢的运动。
跳长绳作文5
砰，砰。从远处传来了甩绳的声音，那么有节奏，这是大家在练习跳长绳，天天都在练，只为了准备这次的跳长绳比赛。我们班的同学已经摩拳擦掌，跃跃欲试，有的在对自己的队友比手划脚，有的正在做热身运动，有的在远处的跑道上，练习冲刺我们在讨论计划。
准备好了吗?四(1)、四(2)、四(3)、四(4)、四(五)、四(六)。裁判说道。好了!这声音真是震耳欲聋啊!一声哨子响中，比赛拉开了帷幕，我们队来不及多想，就跳了进去，成功了，我欣喜万分。三个人、三个人、三个人随着老师数得越来越多，时间也慢慢过去了，不好，又死了。一阵阵焦急的声音传进我的耳朵，我也开始为我们班捏了一把汗。过了二分钟。我跳了起来，焦急地直跺脚，又轮到我们了，不知是力不从心还是不小心，我们被拌脚绳给挡住了，我们只好灰溜溜地逃走了。还剩下两分钟了，加油!我们班有的人在双手合十默默祈祷，有的却若无其事，还有的竟大叫：四(2)班必胜。
我则在心里默默祈祷。又轮到我了，我们跳了进去，哎哟。原来，李照逸被拦路虎弄伤了。孙牧飞快地跑走了。如果孙牧以刚才的速度去比赛，那么也许会得了一等奖。我一回到队伍，就看见孙牧正躲避李照逸的攻击。肯定是孙牧刚才用脚钩到绳子了。最后三十秒。我奋力地一次又一次地跳，但还是有几次失误了。天才也有失误的时候，所以我们很快就调整好队伍，迎接新的.挑战了。停!裁判说。我们一颗悬着的心落地了。
从这次的跳绳比赛中，我明白了集体的力量才大，不过要往同一个地方花力气，才能发挥出最大的能量。
跳长绳作文6
星期四下午第三节课时，我们苏州工业园区第二实验小学迎来了隆重又激烈的跳长绳比赛。同学们蜂拥而至来到操场上观战助威。尽管运动员练得比较熟练，但为了防患于未然，还得抓紧时间热热身。
运动员“上战场”时，个个信心满满，志在必得。眼神里流露出这样的表情:“冠军，非我们莫属！”当然，我们班也毫不示弱，个个精神抖擞。
“预备——开始！”在裁判员的一声令下，比赛开始了，两个甩绳的同学配合的非常有默契，这给跳绳队的队员带来了方便。跳绳的同学个个全神贯注，只见孔维第一个纵身一跳，领了个好头。紧接着，王英俊也来了一个“鲤鱼穿越”。就这样，一个紧接着一个，“一个8”就跳好了。看着看着，我们这些拉拉队员竟不知不觉的靠近。大概被着身轻如燕的运动健儿那熟练的动作所吸引。这些运动员像一只只小豹子，好像有一股使不玩的劲；又像一条条灵活的蛟龙，穿梭在绳海之中；还像一匹匹奔驰的骏马，绕着“8”字场地，任意驰骋。动作丝毫不敢减慢……渐渐地，丽萍有点儿喘不过气来了，只见她较劲嘴唇，憋足这劲儿。“坚持住，坚持就是胜利！”同学们高喊着。运动员们使出吃奶的劲儿，继续跳着。终于过了漫长的3分钟，当我们得知跳了214个，是全年级第一名！同学们个个欢呼雀跃，嘴里还不时地说着：“耶！我们班赢了！”把运动员紧紧簇拥在一起，如同迎接凯旋的.“功臣”。老师也露出童真般的笑意，两个酒窝里饱含着无限的激动，此时的运动员肯定把运动员的疲劳完全抛到了九霄云外，操场上回荡着我们的欢声笑语。
来之不易的第一，离不开老师的悉心指导、离不开同学们的辛勤付出、更离不开大家的团结合作。想到这儿我的脑海里回想起运动员训练的场景。
跳长绳作文7
12月19日，我们进行了跳长绳比赛，往年都是男女生一块儿跳，今年分成了两组，那天是女生的比赛。
我们女生最近就跳的不太好，又加上突然来袭的比赛，无疑是雪上加霜。我们聚成一团都把右手伸向中间“1、2、3、加油！”同学们的鼓励多少让我有点信心。“五年级女生入场试绳。”是体育老师的声者，我们要入场了。
我们勉强跳过去了一轮，“准备、跳！”老师一声令下，做为生女的领头，我快步走进绳里，脚轻轻一提，跳了过去，紧接着后面的同学一个个跟着跳出绳子，“快跳！” 抡绳的满晨希大喊，“进啊！”陈藤予也冲我喊，我这才回过神来，原来我注意力不集中，没发现最后一个同学已经跳过去了，我又紧张了，糊里糊涂就往里跳。“哎呀！”我是跳过去了，但后面的.王洋却跳断了。“你不会往里跑吗？ ”“我不是故意的呀！”“不许吵！”“但是她让我跳坏的！”“别说话！”争论间又到我跳了，这次我连上了，王洋也没跳断。就这样跳了几个来回又出事了，由于张煜涵空绳了，只伸了个脚把绳踩住了，满晨希手里的绳飞了出去。“快点，不能空！”我心里紧张地叨念着，这边满晨希火速拾起绳，但老师已经叫停，我们只好做罢。
回到班里，我们都互相打听个数，但得到的结果是，我们班最后一名。听到这个消息，我立刻像一堆烂泥，倒在了座位上。“孩子们，虽然我们输了，但我们要吸取教训，一起进步！”何老师的话让我重新站了起来，我要迎难而上。
外面的风寒冷，但我的心三月阳春。
跳长绳作文8
每当看到初一的哥哥姐姐如同燕子一样轻松地跳着长绳，我的心里就痒痒的，也想上去跳两下。现在终于有机会了，因为从今天开始，我们五年级学生的大课间活动就是跳长绳，我的心里乐开了花。
一开始，我想像老师那样跳到绳子的右边，可是没有把握好时机，长绳一下子甩到了我的脚上，疼得我“哇哇”直叫。接着，又有几位同学上前去尝试，可他们跟我一样，不是被打到肩，就是被打到腿，一个个都狼狈不堪。于是，站在一旁指导的老师走到我们身边，重新示范，大家都认真地看着，同时在心里细细地琢磨着老师的动作。不一会儿，一位同学便再次接受了挑战，当他看到绳子在半空中快要落下时，猛地跳了进去，绳子“嗖”的一下从他脚下划过，他成功了！接着是第二个、第三个……第六个！我们见了，都激动地给他们鼓起掌来。
经过我的观察，跳长绳的技巧主要有两点：一是要与摇绳的同学站在一条直线上，二是要把握好跳的时间。看着其他同学陆续走上前，我深吸一口气，也开始了我的`第二次尝试。这时，已经有两个同学在跳了，如果我这时上去，控制节奏是关键，可一不留神就会让他们功亏一篑。但是我相信自己，也相信我的同学，于是我加入了其中，和他们一起跳了起来。哈哈，我们成功了！伴着顽皮绳子的一起一落，我们一起跳着。“一、二、三……”围观的同学跟着我们的节奏，兴奋地数着，个个脸上都洋溢着喜悦的笑容。
“叮铃铃……”上课铃响了，我们依依不舍地回到了教室。今天，我不仅学会了跳长绳，还懂得了合作的重要性。
跳长绳真有趣！
跳长绳作文9
“一二，走！一二，走！”
操场上，我们班在跳长绳。
同学们都玩得不亦乐乎，不时爆发出一阵阵欢笑。你瞧，轮到张书恺跳了，只见他紧握拳头，在我们眨眼的那一瞬间向长绳冲了过去。可惜“帅不过三秒”，他刚要起跳就被长绳绊到了。“啪！”张书恺摔在了地上，样子就像一只只有四条腿的巨型蜘蛛，惹得同学们哈哈大笑。
接着，另一个搞笑的场面出现了。张书恺趴在地上，想要爬着回去。可是，长绳好像和他有仇似的，又“啪”的一声打在张书恺的脑门上，令他哭笑不得。“哇哈哈哈哈，哇哈哈哈哈！”同学们的.笑声更大了。
不过，对跳长绳的高手们来说，简直是“蜻蜓点水”般简单。你瞧，余烨面对拍打的长绳毫无畏惧，轻轻一跃就过去了；黄奕朴从这头跳向那头，就像走路那样轻松自在呢；陈铠龙前脚跨过去，后脚马上跳起，完美跃过绳子……看得我既羡慕又紧张，我的额头和鼻子上居然冒出了点点的汗滴。我过得去吗？如果没有过去被绳子砸到怎么办呀？一大堆乱七八糟的问题如潮水般涌来。
就在这时，轮到我了。“绳子来了！”同学们叫道，我不顾三七二十一就冲了进去，用脚轻轻一跳，躲过了绳子的攻击。呀，我居然这么轻易就成功了！第二次，我不等同学喊就又躲过了绳子的猛烈进攻。
再看看，有的同学呢？他们不是像张书恺那样摔了，就是眼镜被绳子打掉了，花样百出，惹来同学们的一阵阵笑声。“叮铃铃，叮铃铃！”下课了，平时那优美的声音，现在在我们的耳中成了难听的噪音，我们极不情愿地放下绳子，离开了操场。
这次跳长绳，既锻炼了我们的体魄，又增进了我们的友谊，真是一举两得。
跳长绳作文10
这学期，我们学校掀起了一股“跳长绳”的热潮。咦，这是怎么回事呢？
原来。不知是哪个班级带的头，在大课间活动时跳起长绳来。于是，每个班级都争先恐后的学起来，我们班也不例外。但跳长绳的.班级多了。体育器材室里的长绳难免不够用。为了满足我们跳长绳的渴望，细心地班主任杨老师专门为我们班买了几根长绳在大课间活动时跳。
杨老师将我们分成四组。初学时，只有几个会跳的同学上去跳了跳，其余的同学谁也不敢上去，生怕闹出笑话。看着别班的同学一个接着一个，跳得不亦乐乎，我们羡慕极了，杨老师似乎看出了我们的心思，鼓励大家说：“不会跳，没关系，谁是不学就会跳的。你们只要掌握节奏就行了。一、二、三，跳！”
终于轮到我了，我的心里像有一只小兔子似的“怦怦”乱跳，一边想：如果没成功，同学们会不会笑话我呢？这时，我看到杨老师向我投来一个鼓励的目光，似乎在说：“不要怕，你能行！”有了老师的鼓励。我充满了信心，看准时机，我一闭眼，冲了进去。“一、二、三……”我的身子随着绳子有节奏地晃着。“太棒了，我成功喽！”经过几个回合下来，我跳得越来越好。不但能冲进去，还能跑出来，像一只轻巧又欢快的兔子在里面穿梭自如。
在学校跳的还不过瘾，回家后，我让妈妈也买了一根长绳。有空时，总会叫上几个小伙伴，一起到小区的公园里跳长绳。玩到天黑了也不肯回家。
跳长绳这项活动不仅能锻炼身体，增强体质，还丰富了我的课余生活。我爱跳长绳！
跳长绳作文11
“啪、啪、啪……”这是什么声音？哦，原来是同学们在跳长绳呢！
操场上，同学们有的像一只轻盈的小燕子一样在跳长绳中“飞”过，有的像一只欢快的小鹿在长绳中跃过，有的像一只灵活的兔子在长绳中跳过，有的像一只可爱的小青蛙在长绳中蹦过……进展十分顺利。
轮到我了，我十分紧张，心想怎么办？同学们都跳过了，我可不能在大家面前出丑啊！就在这时，不知是谁把我往长绳里一推，我害怕极了，闭上双眼，往前一跳，正好落在绳子中间。可是，我由于没把握好时机，被绳子一绊，摔了个四脚朝天。
第二次，我更加害怕了，心想：我不会再在大家面前出洋相了。于是。我紧紧闭上双眼，向前一跑一跳，可是，由于偏左了，我的.脸立刻被绳子无情地来了一“掌”，我的“帅哥形象”瞬间被毁了。
就这样，我跌了爬，爬了跌地跳了起来……不知跌了多少次，我有点想放弃了，这时，孔逸楠走过来，拍了拍我的肩对我说：“房刘宸，不要气馁，要相信自己！”我听了，信心之火再次被点燃起来，随后大喊一声：“啊！”我的小宇宙爆发啦！于是，我一股作气，往长绳中间一冲，左脚一蹬，右脚一抬，往上一蹦，然后，迅速往前一闪。耶！就这样，我终于学会了跳长绳。
通过这次的跳长绳，我知道了“不管做什么事，遇到困难都不能放弃，最终会取得成功！”
跳长绳作文12
张老师拿出了一条长约两米的长绳，简单地讲述了游戏规则和注意事项，当时我心头一震，想：唉！怎么办呀！我可不会跳长绳啊！这回可真是赶鸭子上架了！别的同学都特别兴奋，我却既紧张又害怕。
同学们迅速排好队，随着绳子打在地上“啪啪啪”的声音，我们的跳长绳活动开始了。老师让周泓屹和华梓臣甩绳子，他们甩得均匀而有力，配合得也很默契。
第一个是秦子由，只见他背一耸，头一缩，脚一抬，轻轻松松地跳了过去。紧接着是张懿晨，他很勇敢，闭着眼，一头冲了进去，可他没那么幸运，“啪”的一声，绳子重重地甩在了他的.小腿上，只见他疼得摸着小腿跑了出去。丁文博也接着冲了进去，他没有找准时机，绳子甩在了他的耳朵上，疼得他哇哇大叫。我还在笑着他们，竟不知不觉中已经轮到自己了，后面的同学推了我一把，“轮到你了，快上啊！”我手忙脚乱地冲了进去，已经忘记了刚才的害怕，居然一不小心就跳了过去，我自己都愣住了。“我跳过去了？我是怎么跳过去的呢？”我心里反复问着自己。这一跳的成功让我信心大增，立刻排到后面，准备第二次跳。同学们接二连三地跟着跳，有的动作轻快，跳得很完美;有的不肯冲进去，畏畏缩缩；有的踩到绳子，摔了个四脚朝天。可大家还是一个贴一个勇敢地跟上，有说有笑，玩得不亦乐乎。
“叮铃铃……”下课了，铃声打断了跳长绳活动，可挑战成功地欢乐早已印在我们心间。
跳长绳作文13
跳长绳是我们”阳光体育”的最爱。每当下午第三节课的铃声响起，同学们恨不得立马冲向小广场，想要释放体内的运动因子。
我们抵达“战场”，做好充足的热身运动，准备“开战”。
绳子甩起来了，钱老师在默默地加速着，“啪、啪、啪”的声响给大家带来一丝压力。开始！前面几位熟能生巧的同学有条不紊地跳过，可直到小翊……他那搞笑的动作可真让人扑哧一笑：他那双交错的脚腾空一跃，可能因为速度太快而面目狰狞，紧闭的眼睛好似被黏上胶带，一刻都不肯睁开。举起的`右手老高老高，似乎怕被鞭子般的长绳给抽到。他左手则藏在身前，被庞大的身躯给保护着。男生后面紧接着是女生。女生们虽然较慢，但是一下也没断开。最引人注目的是小天，学霸小天在长绳方面也不差。小天帅气地轻松一跃比起许多男生来看都潇酒多了，落地时便哈哈大笑起来，理了理头发，好似充满了胜利的喜悦。可是没过多久，就发生了一件“突发意外”。由于前面一位男生绊了一下绳子，导致后面几位女生接二连三地发生“追尾事件。被吓得惊慌失措的小天往后一缩，目瞪口呆，两只手直发抖。我看了后不禁也笑了起来。
我们跳长绳，跳得千姿百态，跳得神采飞扬，跳出了我们的默契，跳出了我们的友谊。真希望让时光一直停留在校园的小广场上呀……
跳长绳作文14
“好，好，过了……”杨韵逍边拍手边大喊。这时排在后面的董驰洋心里不禁紧张起来。终于轮到他了，他等了三拍，有些缓慢地跑到绳中央，用力向上一跳。可就在这时，他被绳绊了一下。
“又是你，没记性呀，不是告诉你从甩绳人的左边跑出来，给我练!”杨韵逍把董驰洋拉到一边，厉声地责备他。
“我，我不是故意的。”
“废话少说，否则，你就别在这个组!”杨韵逍双手叉腰，“你走吧，别给我们拖后腿!”
顿时，全场一片寂静，只听见杨韵逍小声嘟囔：“谁稀罕你!”董驰洋涨红了脸，又气又急，张着嘴半天说不出话来。
这时，钱航旦从对面走来，她问明了情况，和蔼地对董驰洋说：“董驰洋，你快练练，你们组长也是为你着急呀!”又转过身轻声对杨韵逍说：“董驰洋运动能力差，你就别责怪他了。你要有耐心帮助他，这样他才会进步。你说，对吗?”“嗯!” 杨韵逍听钱航旦一劝解，知道自己出口伤人，立刻改变了态度，“董驰洋，来，别怕，继续练。”
就这样，钱航旦一遍遍耐心地做示范，杨韵逍一遍遍迈力地甩绳，董驰洋一遍遍认真地练着。
“好，董驰洋跳过了……” 杨韵逍兴奋地边甩边大声喊着。这时，董驰洋擦了擦脸上的'汗水，回头看了看被他战胜的长绳，露出了胜利者的微笑。
跳长绳作文15
下午，学校中高段学生跳长绳比赛开始了。操场上掌声阵阵，助威的加油声也此起彼伏，呈现出一派热火潮天的场景。尤其是我们五年级组的比赛，更加激动人心。
前段时间，我们501班参加跳长绳比赛的同学练得不亦乐乎，每天都跳得大汗淋漓，今天大显身手的时间终于到了。当裁判老师开始的哨声响起，我们班的两个男生奋力甩动着长绳，一起一落的绳子像彩环一样飞舞起来，在空中划了一个弧线，“呼，呼”直响。中间十个同学一跳一落轻盈有序，也像阅兵场上的士兵充满了节奏感。在场边观赛的我班同学一边为他们高呼“加油！加油！”，一边在心里默默计数“一、二、三十五”，哎呀！绳子被一个同学绊住了，大家连忙喊：“预备，开始！”“十六、十七”当裁判老师停止的哨声响起时，他们一分钟共跳了四十三下。
虽然参赛同学在比赛中出现过一两次失误，但还是获得了年级组第一名。真不错，他们的付出换来了今天的好成绩！“赢了！赢了！”501班的同学们欢聚在一起，像在奥运会上得了一枚金牌。蹦呀，跳呀，班主任老师笑了，同学们乐开了花。
看跳长绳比赛也让我从中受到了一点启发——团队精神很重要。跳长绳时如果甩绳的`人与中间跳的人配合不默契，那就乱套了。在团队活动时只有大家心往一处想，劲往一处使，才能把任何困难都克服，并取得最后的胜利。这就像兵法中所说的“上下同欲者胜”。
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