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魔鬼训练作文

时间:2023-06-11 08:17:46 优秀作文 我要投稿

魔鬼训练作文15篇

  在现实生活或工作学习中,大家都写过作文吧,通过作文可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。那么,怎么去写作文呢?下面是小编收集整理的魔鬼训练作文,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

魔鬼训练作文15篇

魔鬼训练作文1

  刚下第二节课,我们就欢蹦乱跳地跑出教室。你猜干吗?练习教师节献词。

  来到阶梯教室,我身上有一股用不完的劲,一直在前后左右晃来晃去,生怕自己的劲没地方用。读稿时声音大得像大喊一样,却一点也不累。

  休息了一会儿,又开始练习花环变色,说是练但我们都是把这事当成玩,练习时我们都说:“终于又玩花环了!”确实这花环比那些电棒漂亮多了,变换颜色时也有难度,比“啪”一按按纽就变色要有意思得多。

  玩了一会儿,我感到有点累了,不过为教师节献词做准备有些人想累还不能呢!想到这儿,我又是精神百倍。这时又开始练习波浪,虽看不见波浪的样子,我想一定很漂亮。

  又练了一会儿,我脚很酸,几乎快站不稳,手也被花环磨得通红,一碰就针扎似的疼。不过我还有劲,给花环变色还是小菜一碟,变起来十分麻利。

  七点左右了,我又饿又累真想快点回家休息,我的脚站得麻木了不得不经常动一下才舒服一点。我当时连花花环都不想举起来。

  七点半左右,老师终于宣布回家了,回到教室一口气喝光了一杯水还感到渴。

  这虽是可怕的“魔鬼”训练,但我仍然可以坚持到最后的'表演,教师用“燃烧的生命让我们懂得了:人活着就要发热发光!”我这点苦又算什么呢。

魔鬼训练作文2

  田径队,真是累,跑完步,腿很酸。跑步、仰卧起坐、蛙跳……样样都要训练。这不,老师又要让我们训练了,而且还是我们最讨厌的训练。

  老师一来到操场就说:“亲爱的同学们,今天我们玩一个游戏。”虽说是游戏,准确说还是跑步。呜呜呜呜……我在心里哭泣着。我们开始训练的时候,老师手中的录音机会放出一段英文的音乐,我们要听着这音乐,听到第三个“嘟”响的时候我们就得开始跑了。在篮球场上,从西边的红绿交接点开始,一直到操场东边的白线上为止。从这头跑到那头,算是一个,在跑回来,算是两个。“嘟”的声音之间的间隔越来越小,从几十秒到十几秒的间隔,真让人受不了。当跑到四十几次的时候,我们停留的时间已经没有了,刚刚跑到,就得马上往回跑,不然就跟不上音乐的节奏。不断地跑步,汗水不断地滴下来,滴在篮球场上,擦了又滴。“fifty。”我们跑到了五十个,大家一个个累得大汗淋漓。

  第二次跑步开始了,这次老师大发慈悲,让我们跑的距离缩短了,从篮球场西边的`白线到东边的白线。不仅是距离缩短了,而且跑步的次数也从五十个缩短到了二十个,这使我们轻松多了。虽然少了,但是跑起步来,却像背了很重的麻袋一样,跑得很慢。熬啊熬,终于熬到了二十个了,终于,可以回去了。到了教室,我灌了一杯水,一喝就是一大杯,真爽啊!

  在回家的途中,我想,明天腿肯定会很酸……

魔鬼训练作文3

  瞧,今天天气刚刚好,不热也不冷,正是运动的好天气,正巧,今天我们学校也在排练大课间,我也是班级里的幸运同学,老师竟然挑中了我和一些同学去跳绳,这让我受惊若宠啊。

  我们一个个就站在了操场上,精神抖擞,神采飞扬,等待潘盼老师,没过多久,操场的同学们就越来越多,操场上热闹非凡。

  好几百人站在一起难免纪律有些乱,可潘盼老师一出现,不费吹灰之力就整好了队,接着我们就开始练跳绳操了,一遍不行,再练一遍。

  潘盼老师一点一点的抠着动作, 我们一直在跳呀跳,感觉身体就像个弹簧一样,真是越来越累,浑身无力了,刚开始的兴奋劲已无影无踪了,不过我们这些人是要代表学校,来展示我们雄伟壮观的大课间呀,还是要努力的跳吧,再说这些人中老师还要刹掉一些人,因此我一定要努力的练习才行呀。

  你看,现在刚跳了一半儿,就是因为有一些同学捣乱没有跳好,就又跳了一遍,就这样我们一直练到了下课,这样的魔鬼训练,还真是让人快受不了啊。

  想想,现在只练了一天,还有一星期等着我们呢,可怕呀!看,我现在的脖子还是酸的'呢,只要一扭头,就疼,看来我现在的身体还是需要锻炼啊,不过我还是要坚持下去,我不会被这眼前的小困难所吓倒,好好练习,跟同学们共同进步,这样我们才能展示出四月天小学大课间的风采。

魔鬼训练作文4

  今天早上一下车,我就拿着书包“飞驰”到学校。一来到大厅就看到了“坏蛋老师”,他站在那扔下一句话:“跑楼梯!5组,跳楼梯5组,仰卧起坐、俯卧撑、左侧和右侧仰卧起坐。”听到这,我真想对老师说:“老师您说了几遍也不嫌烦,我听着都烦了。”悲哀啊,谁叫他是老师呢!

  我跑呀跑,跑呀跑,跑的我上气不接下气,我的`腿都软了,还不能休息,这魔鬼训练啥时才能结束啊!跑完楼梯,跳完楼梯,我还不能休息,老天爷你怎么能这样对我呢。哎,就算我喊破嗓子,老天爷也可能没听到。

  “一个,两个,三个……十九个,二十个。”哦耶,总算做完了仰卧起坐。做完了仰卧起坐,还没说句话,又要做俯卧撑了。“一个,两个,三……”此时我想,我的队友叶晓红、赵丽华怎么还不来,连个人影都没看见,她们丢下我一个人,在这里“享福”,可是这个福也太难享受了吧!

  魔鬼训练就是魔鬼训练,那么恐怖,那么“可怕”。不过,10月27日比完赛,我就是一只小小小小鸟,飞向蓝天啰!

魔鬼训练作文5

  刚从寒假的幸福中回过神来,就开始了一年一次的田径队的魔鬼训练。

  所谓“台上一分钟台下十年功”,大家别看我们比赛时风光,但在这背后,我们不知流了多少汗水,不知付出了多少努力。而且每次训练完,哪个队员不是汗流浃背?每次训练完我就觉得我的魂已经“飞”走了。

  去年训练前,我以为就像上上体育课这么简单。而且去比赛得了名次,考初中还能加分。不过,事情没有我想得那么简单。开始先跑三圈,虽然不是很多,但是对于不爱运动的我来说简直是地狱啊!压腿,踢腿……

  幸好我不是跑步滴,嘻嘻。去年训练时我看见他们十圈十圈的跑真是可怜啊!不过今年有所不同了,由于我们的'塑胶跑道暂时在做“新衣”中,所以我们跑步的路程减少啦!虽然他们的训练轻松了不少,但我的训练并不轻松。这礼拜训练时,老师让我打羽毛球,让我的肩膀痛了两三天。

  不过嘞,等我们的塑胶跑道穿它的“新衣”后,那些跑步的就完蛋啦!(希望我们的塑胶跑道快点穿好它的“新衣”,不要只让我一个人受苦。

魔鬼训练作文6

  “妈妈呀!你就让我歇一会儿,喝口水吗!”

  “不行!快点跑!再说我就打你了!”

  “……”

  哎,妈妈正在对我进行体育训练呢!妈妈这个训练,称得上是史上最“魔鬼”的训练了,真是的,一刻都不准让人停,一刻都不准让人喝口水,我真是又累又渴,怎样求妈妈,妈妈都不答应,我一气之下,就不跑了,开始慢慢慢慢的走,结果,后面,妈妈拿着老大棍子抡来了,我逼不得已,又开始小跑起来,哼!你自己在后面很悠闲的走,一边走,一边发号施令,很威风的.样子,让我在前面吃力地跑,不准喝水,不准停,沿着门口的街道来来回回的跑好几回,跑的腿都要断了,妈妈还是不满意,我很气愤,撅着的嘴巴都能挂上油桶了,我很不满意这种训练方法,无论什么方法都有休息的时候,而这种,却一点休息的时间都没有,想要累死我呀!哼!

  过了一会儿,妈妈碰到了一位熟悉的人,本来很严厉的眼神突然之间就笑成了月牙儿,前后很突然,等那个人走了之后,妈妈的眼神又严厉了起来,前后上下根本显示的不是一个人一样,哼!凭什么对我一副带点恶狠狠地表情,而对他人却脸上笑成了一朵花?真是不公平!

  虽然我知道,妈妈是为我好,但是这未免有点不讲情理吧!

魔鬼训练作文7

  “薛婉晴!”刘老师在操场一招手,我就知道,魔鬼训练开始了!

  这次学区体育素质赛,我有幸入围,原本以为是个美差,没想到,哎——

  我弯着腰,垂着双手,耷拉着脑袋,嘟起嘴,慢吞吞地来到操场。

  伸胳膊、踢腿、弯腰、活动关节等一系列准备活动后, 刘老师二话没说,就冲我伸出五个手指,“什么?五圈?不会吧,能打点折吗?”刘老师面无表情地伸出食指在我面前晃了晃,“没戏了,师命难违,跑吧。”

  前两圈还可以,可后来慢慢地,心口发闷,脑袋发昏,双脚开始发麻,“实在不行了,好累啊。”我俯下身,双手按着膝盖,喘着粗气。

  好不容易跑完了五大圈,双腿已经累得支撑不住身体了,当我气喘吁吁地跑到刘老师那儿去报告战斗结束,不料刘老师又冷冷地冒出了一句:“四十个蛙跳!”“啊??我晕!”

  为了尽早解脱,我稍事休息后,便鼓足了劲向前跳,可每跳一次,我的辫子就发疯似的直往我的`脸上抽,气得我恨不得把我平日当宝贝一样的头发“咔嚓”剪掉。

  接下来还有高抬腿,此时汗水已迷糊了双眼,我的妈呀,还要不要人活哟。我实在想

  “叮铃铃——”救命的铃声响了,耶!解放了!我想做各种各样的动作来庆贺。可我的双腿就像灌了铅似的,怎么也提不起来。最后,我还是一手扶着栏杆,一手撑着地,红着脸,喘着粗气爬上教室的

魔鬼训练作文8

  记得上个星期天,我和爸爸一大早就来到了“珠海容国团乒乓球训练中心”去练习乒乓球。

  到了那里,我和爸爸在那租了一台发球机来进行训练。因为发球机可以模拟真人训练,很不错。

  爸爸将发球机调整好,但是球速很快,打完一个马上又来一个,才打了不过半小时,我就累得大汗淋漓了。爸爸看我不行了,便过来替我,让我去休息。爸爸看我休息的`差不多了,便让我继续打球。但是爸爸却发现我的步伐需要强化训练,便把方向调为左一个,右一个,好让我练习步伐。

  换了方向后,我便开始练习步伐。才这样打了不过半小时,我就累的不行了,但我还在坚持。于是我干脆不挥拍了,只在那练习步伐,让球往我脸上一个接一个的打来。爸爸赶忙过来把我扶到椅子上休息,然后继续接替我。

  爸爸等我体力恢复后,变来一人打15分钟便换人的政策,就这样打到12:30,我们才依依不舍地离开了。

  通过这件事情,我明白一个道理:做任何事情都不能放弃,否则最终将一事无成。

魔鬼训练作文9

  何为魔鬼训练?就是指像魔鬼一般的训练。本学期学校要比赛广播体操和集体舞,所以体育课和音乐课就成了“魔鬼训练营营地”。

  刚进音乐教室,一股浓烈的气息瞬间蔓延到每个部位,让人感觉透不过气来,好像有什么大事要发生。果然不出所料,曹老师要教我们跳集体舞。

  但这集体舞不是随便跳跳的。如果你跳错了那你就没果子吃了。这不,正当我专心致志地练习的时候,曹老师的教鞭打了我一下。我心想:怎么了?再一看旁边人的手不禁心头一颤。本来转的时候手应该背在后面的`而我却放在了旁边。经过这次“大劫”之后,我也多了个心眼,一步步地跟着老师做,深怕自己再做错,再出洋相。因为对人而言,面子和尊严是最重要的。

  不过还好接下来一切顺利。但是一部好车总会有出现故障的时候,在伸脚的时候我不知伸左脚还是右脚。不过幸好老师没发现,否则我又要挨打喽!我多么希望下课铃声能够快点结束,可是铃声好像每次都跟我作对似的,很晚才打铃。

  这是,“叮铃铃……”下课了,随着一阵欢呼声,这唐“魔鬼训练”也结束了!

魔鬼训练作文10

  暑假里,我在东山报了一个篮球班。后面5分钟的训练特别累人。

  训练开始了,第一个训练是蜘蛛爬,一共要爬两个来回。动作非常简单:先躺在塑胶场地上,然后再把身板向上抬直,然后把两只脚和两只手分别弯曲,这样,准备动作就作好了,教练吹响口哨,我们9个人立马一起用蜘蛛爬冲了出去,过了一会儿,我眼看着过了就要到发球线了,有一个人冲了上来赶了我,我也用尽全力准备追上那人,谁知,我突然手脚无力,全身精疲力竭,接着就是我气喘吁吁……

  第二个训练项目是鸭子走,我蹲下身体,双手交叉紧贴在身上,踮起脚尖像鸭子一样左一摇右一摆得走上两个来回,我像刚才做蜘蛛爬一样奋力向前,这一次难做多了,大家每走一步都摔跤的可能,哪怕只走一小步而已。因此,每一个人都小心翼翼的.。结果,所有同学的脚都酸极了。

  剩下还有五个训练项目,一个是俯卧撑20个,一个是俯卧撑式爬行,还有3个分别是单手倒立各一百秒,双手倒立一百秒,和深蹲50。

  教练吹响了口哨,我们9人同时趴在地上开始做俯卧撑,做完俯卧撑,教练让我们做俯卧撑式爬行,我们侧过身子,像螃蟹似的横着爬向发球线,接着,又像磁带放进录音机,被按了倒带键一样爬了回去。我还做了其他3个训练,虽然比较累,比较辛苦。但是,我努力!我开心!我快乐!

魔鬼训练作文11

  为迎接下星期一教育局对我们校的广播操评比,学校紧急再紧急地展开“魔鬼”式的广播操。以下是“魔鬼训练”的`真实转播情况。

  金鸡独立

  “腿再高点!”“再高点!”唉,也不知是得罪了哪位神仙,“魔鬼训练”刚展开,就给我们来了一个下马威。“不够高!至少要与地面平行!”老师啊,要我们腿抬得那么高,比登天还难啊!你看有好多同学受不了“金鸡独立”的折磨,已“光荣负伤”(摔下来了),“鸡声载道”,我这个体育委员也快挺不住了,即将要将我的宝贵“鸡体”以排山倒海,泰山压顶之势倒向无辜的大地,老师,你就眼睁睁地看着大地被我们压扁,也置之不理吗?你好狠心哪!

  蹲马步

  “不对,手是平的,别往上翘!”“脚给我蹲好了!”老师啊,蹲马步会让我们的“马蹄”摇摇欲坠,后蹄不平衡,前蹄又如何伸直呢?前蹄都不直,你又怎能指望后蹄平衡呢?后蹄不平衡,前蹄又……(还没被蹲死呢,先被口水淹死了)。

  稻草人

  “这一拍是直立,手在裤子两侧,一下也不许动!”老师啊,让我们学稻草人就让我们学稻草人呗,还讲究这么多干嘛!谁没见过稻草人啊,一动不动,像个傻子。可我们是生物,有生命,怎么能让动物学静物呢?我们都当了稻草人,动物就少了。这样一来,你有两大罪名:1.谋杀罪。你把一个个鲜活的生命变成了僵硬的,冰冷的,一动不动的,不是谋杀是什么?2.影响生态平衡。全校两千多人全是稻草人,一下子少了这么多人,太影响生态平衡了!

魔鬼训练作文12

  这是上上个星期六,我那美好的课程现在变得像蹲地牢一样可怕。

  开始时只是每人缓缓地投篮进球15个而已,但愈是往后,就越要消耗愈多的体力,一刻不得停止。

  原地投篮后面紧跟着的就是全场的单手运球各8圈、双手交换运球8圈、胯下运球4圈、背后运球4圈...

  一刻钟过去了,半小时过去了,我们挑战的程度几乎达到了魔鬼训练的巅峰级别:胯下运球与冲锋跑的结合还要绕全场4圈!更重要的是,不管那一圈里的一个小动作没做好就要多跑2倍的'圈数,即使稍微休息一下便要罚做10个俯卧撑和一个来回的蛙跳。

  下一个就是斗牛,我和8个同学进入场内,开始了白热化阶段。在短短几分钟的时间里,七个同学被淘汰了,也许是他们傻,也许是他们慌张,使我莫名其妙地成为了第二名。

  我只好规规矩矩的做了10个俯卧撑……

  到了最后10分钟,我们连做了20个俯卧撑、倒立100秒、90度空座2分钟各4次。

  大家一致认为这是魔鬼训练课。打这节课以后,所有人都手脚麻木了。

魔鬼训练作文13

  前几天,听说学校要组织一批新的运动员,我非常想参加,今天的这节体育课就选拔运动员,我很高兴,又激动。

  老师说比赛规则,每三个人一组,项目是100跑,谁是第一名,谁就能参加田径队,我心想以往的.比赛,我可是全班第一名,谁和我比都是输,都不是我的对手。到我了,哨声想起的一刹那,我就像长了翅膀一样,朝着终点飞奔而去,我第一个到达终点,我能参加田径队了,我高兴得手舞足蹈。老师叫我放学到操场去训练。

  放学后,我怀着忐忑与激动的心情,来到操场,老师叫我先跑三圈,这对我来说不是问题,不一会儿,我三圈跑完了,我心里想:这就是训练呀,真简单。老师可能看出了我们的心思。接着,又让我们练习了其他动作,有青蛙跳,跳几个,感觉也挺简单的,再来就是后蹬腿。这个动作就有难度了,我大概跑了十分钟,我又渴又累,满头大汗。我想去喝水,老师叫住了我,对我说:“训练不许喝水。”我心想:这分明就是魔鬼训练,水也不让喝,大家都有点受不了啦,有几个同学甚至打起了退堂鼓,我心里想:我一定要坚持住。

  训练结束之后,每个人都疲惫不堪,汗流浃背,个个都满脸通红,老师说:“今天才刚开始,希望你们做好心理准备,后面的训练更加艰苦。”听到这,我们异口同声地说:“受不了啦,受不了啦……”耷拉着脑袋,走出了校园。

  回到家,我腰酸背痛,今天真累哇!

魔鬼训练作文14

  星期一中午上完课,快到下课时,老师告诉我们:体育训练抽中了我们四年级,所以四年级下午放学后要留下来进行强化训练。

  第一天下午先训练跳绳,要求每个人一分钟都要跳140下才行。我平时不会跳绳,看来,今天只有豁出去了。我跳了几次,终于可以1分钟跳90下了。接着是跑步,那可是我的强项,我可是每次跑步都能轻松的拿到第一的。仰卧起做就更不在话下了,就这样第一天的训练在不知不觉中结束了。

  第二天下午的训练又开始了,这一次,我跳了好几次,终于一次能跳100多下了。跑步和原来的'一样,没有任何悬念,仰卧起坐也比原来多做了好多个。

  第三天训练又悄悄了来临,我竟然收获了意想不到的惊喜,我的跳绳也能一分钟跳150多下了。仰卧起坐也能做40-50个了,比原来强了不知多少倍。

  不知不觉好多天过去,训练终于结束了,过几天就要比赛了,老师告诉我们:经过这些天的训练,我们在比赛时只要不大意,一定能取的好成绩。我们都好期待比赛的来临,看看我们这些天的辛苦,是否能打败对手。

魔鬼训练作文15

  今天,数学老师给我们开始了“魔鬼训练”。所谓“魔鬼训练”嘛,就是一种比较残酷的训练。我们的“麽鬼训练”就是写作业不许写一个错别字,不许划一下,否则就撕掉。这对我们爱写错别字的学生感到很难做。唉,尽力而为吧!可是我还是撕了几张:

  第一张:进展不错,共六道题,已经做完了四道,加油!……唉,为什么,为什么!我写错了,而且是第一个错的'!都已经写五道题了,还得撕,我冤啊!55555……

  第二张:小心,小心,一定要小心!我对自己不停的念叨。不可以错!(已经写了五道题)。“喂,喂,借我用用橡皮。”“好好,使吧!”我说。可是,同桌碰了我一下手,我本上就出现了一条划线……“我恨你,赵天极……”

  第三张:“一定行!”我自豪地说。(因为我用的是铅笔,错了可以擦)终于可以大胆地写了。我一边写,一边擦,终于交了上去。终于解了一个包裹!我想。但我为自己的命运而感到悲哀。

  唉,什么时候训练才能结束?也许一百年吧!

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