精选控制作文三篇
在日常学习、工作或生活中，大家都经常接触到作文吧，根据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？以下是小编精心整理的控制作文3篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
控制作文 篇1
每一个人的情绪都会时好时坏，学会控制情绪是我们成功和快乐的要决。
伤心人们每有所失――例如友谊、爱情、地位或自尊心等，就觉得伤心。你觉得伤心时，没法找出失掉的是什么？这种丧失对你有什么影响？所丧失的曾经满足你那些需要？失掉了今后能在哪里取得补偿？
你觉得伤心，而且知道是谁令你伤心，应该怎么办？如果可能，就去找那个人当面直说他伤害了你，怎样伤害了你和为什么有这种感觉。
为什么告诉他？因为不论你是否喜欢，你的情绪一定要以某种方式发泄出来。
焦急人们在恐怕伤害或有所丧失时就会变得焦急(忧虑、恐惧、紧张)。如果你感觉焦急，就应设法确定你恐怕丧失的是什么――是不是别人的爱或照顾？是你对境况和对自己本身的控制？还是你自己做人的自卑心和价值感？想一想有什么能帮助你防止损失，或帮助你准备应变，不要因为想来太可怕而把它撇开。躲避你所怕的事，只能把事情弄得更糟，问题更难解决。
忿怒被人得罪了，人们往往会发怒，你发怒的时候，要自问：谁得罪了我？怎样得罪的？我对那个人说了些什么？我本来要说些什么？为什么我没有说呢？
忿怒和心灵受伤者，都应该即刻直接应付，倘若有人触怒了你，立刻对他讲明，大多数人都会表示歉意，而仍要和你继续做朋友。
内疚忿怒不能适当发泄，就会转过来对付你自己。一个人对自己发怒时，他就会发生内疚而对每以件不顺心的事都归咎自己。
你怎样对付内疚呢？只要记住大多数内疚来自压抑的忿怒，而忿怒又是因为心灵受伤害而产生的'，那么解决的办法应该是查出心灵所受的伤害，并找出造成伤害的原因，再把忿怒引向原来它应该发泄的地方。一切情绪，尤其是不愉快的情绪都必须等它消了才好。动感情是要消耗精力的。
如果我们把精力花在驱除不愉快的心情上，便不会有精力剩下来应付生活本身的需要。
控制作文 篇2
每个人都有自己的情绪，也有不同的脾气。可有的同学偏偏与众不同，脾气暴躁，遇事就急。这类学生通常是让老师头疼的对象。
我读过这样一个故事∶有一个孩子，他学习方面都还可以，可就是脾气不好。一次，同班同学不小心招惹了他一下，他就偏偏计较起来了，火气“噌”的一下冒了上来，拿起石头砸向了那位同学。后果可想而知，自然十分不好，真是脾气差酿成大祸。
这类型的学生，老师不知道该如何教育，同学不知道该如何相处，学生变成这样，我猜测可能是三方面的.问题。针对这种问题，我们又该怎么办呢。
第一方面，脾气暴躁的同学，可能是因为自卑，这种自卑的心理，使他不愿意面对，承认，看谁都觉得看不起自己从而导致了脾气暴躁。我们可以对他（她）进行心理教育，来说明脾气差会让他（她）吃很大的亏，人见人不爱，通常性格温柔的人，人缘都好一点吧！自卑的原因有很多方面，找到问题的根本，再想办法改掉坏脾气。
第二方面，脾气不好的人也有可能是因为家庭原因。父母自身的问题，影响到了孩子，父母脾气不好，下一代同样也变成了。我们应该和他（她）的家人沟通，让家人先改变，再打开孩子的心结。生活在一个温暖的家庭里，自己也会有所改变的。
第三方面，我猜测这类孩子也有可能是自身的原因。因为自己心里有秘密，不愿意相信别人，觉得整个世界都是坏的，也不知道如何与别人沟通，用大吵大闹来解决问题。久而久之，脾气暴躁，变成了理所当然。我们应该让他（她）拥有很多朋友，学会交流，拒绝大吵大闹，让他（她）感受到和气的世界多美好。
脾气暴躁很不好，只会让别人讨厌。温馨的世界需要我们共同去创造。“暴躁”，请你离开我们！
控制作文 篇3
“喜喜，你的作业做好了没有？”“……”“没做好是吧？没做好还看电视？”妈妈的妈妈——外婆拿着锅铲从厨房冲进客厅，不由分说，“啪”地关掉电视。“不许看！先做作业！再说了，枪战镜头儿童不宜！”妈妈心不甘情不愿地答应着。眼看外婆进了厨房，妈妈立刻溜到电视旁，先把音量旋钮旋到最低，再打开电视，一边提心吊胆地瞄着厨房，一边偷偷地看起“无声电视”来。
你问妈妈小时候的`事我怎么知道？嘿嘿，外婆“透露”的呗。可我们这个时代，科技已经非常发达了，就连管孩子看电视都有了专门的“电视控制器”。这个“电视控制器”是买电视的时候应爸妈的要求装在机箱里的，它有测谎、检查、删除、空白、消音、提问等多项功能。新电视刚搬回家的时候，我还不知道“电视控制器”的厉害，看爸爸妈妈上班去了，就立刻跑到客厅看电视。哪知一按开关，电视屏幕上没有出现画面，反而出现一行字：小朋友，请问你做完作业了吗？我不假思索地回答：“做完了。”电视屏幕上一阵闪烁，又出现了一行字：测谎进行中……我“做贼心虚”，心怦怦地跳了起来。这时，电视“说”：对不起，你的心跳已经超过每分钟120次，你在说谎，请你做完作业以后再看电视。“说”完，它竟然自动关机了！没办法，我只好回卧室写作业。我急急忙忙写完作业，又去看电视。谁知道“电视控制器”还是不肯放过我，“”：请你把作业举到电视屏幕前扫描检查。
我认认真真地写完了作业，通过了“电视遥控器”的检查，总算可以舒舒服服地看电视了。就看《猫和老鼠》吧！我最喜欢看杰瑞和汤姆你追我赶了。哎呀，汤姆快要追上杰瑞了，它掏出了一把大铁锤，向杰瑞当头砸下——就在这紧要关头，电视屏幕忽然一片漆黑，几秒钟之后才恢复正常，可这时杰瑞已经成功地钻进了老鼠洞，而我根本没看到它是怎么逃脱的！我以为刚买的电视就坏了，正想发火，忽然看到屏幕左下角闪现出一行字：暴力镜头，少儿不宜。天哪......
我硬着头皮看完了一集《猫和老鼠》，正想换台看电视剧，电视机忽然自动换到了教育频道。教育频道正在播放科普内容，屏幕下方又出现几行字：请你认真收看，并回答我的问题，答错不能换台。请问：鲸鱼是什么动物？A：鱼类；B哺乳动物；C庞然大物……什么？还有这种事？我试着换台，果然换不了了！这，这哪儿是电视机，明明是家庭教师嘛！
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