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学游泳的作文

时间:2023-04-12 08:56:56 优秀作文 我要投稿

学游泳的作文15篇

  在现实生活或工作学习中,大家都有写作文的经历,对作文很是熟悉吧,借助作文人们可以实现文化交流的目的。为了让您在写作文时更加简单方便,下面是小编整理的学游泳的作文,希望能够帮助到大家。

学游泳的作文15篇

学游泳的作文1

  今天的天气非常炎热,似乎要把大地烤化一般。炙热难耐,有什么能降温消暑的呢?正在纳闷,这时姐姐刚好打来电话约我去体育馆游泳池学游泳,我便愉快地答应了。

  我是第一次去游泳池,到那里一看,哇!好美好漂亮的游泳池呀。游泳池是长方形的,蓝蓝的水清澈见底,水面在阳光的照射下像一面大镜子。游泳的人很多,有大人也有许多小朋友。在游泳池里,人们做着各种各样的泳姿,有蛙泳、有仰泳、有蝶泳、有跳水的、还有自由泳,看得我目瞪口呆,感觉很新奇。正当我看得入迷时,一个大姐姐突然把我抱下水,我还没弄清是怎么回事呢,只见一个小女孩用蛙泳的姿势,“哧溜”从我身边游过,吓了我一大跳,还以为真的.是一只大青蛙呢。

  我不会游泳,可看着别人非常开心的在水里游来游去,潇洒自如的样子,我羡慕极了。心想,我也一定要学会游泳。首先,我得学会憋气,要领是:先在水面上深深地吸一口气,再把头潜在水里,最后再浮出水面。就这样我反反复复练了很长时间,最后潜在水里的时间也长多了。我很开心,也很快乐。

  虽然这次学游泳,我没有学会各种各样的泳姿,但是我学会了最基本的憋气,世上无难事只怕有心人,我想:练的时间长了,练得多了,我肯定能学会各种泳姿,我期待着自己一天比一天有进步,更期待着有一天能像小鱼儿一样在水里畅游。

学游泳的作文2

  每次,当“不经历风雨,怎能见彩虹……”的旋律在我的耳边响起时,我的思绪就情不自禁地回到了2年前,我学游泳的经历。

  记得当初,我每次都是迫不及待地来到了游泳馆,“嗵——”当我看见其他小朋友们敏捷地跳入水中,在游泳池里尽情地嬉戏时,我就不由自主地想要进入游泳池内,和他们一起玩耍。可每当我来到游泳池边沿时,望着水中那若隐若现的砖块,我却又胆怯了。看着其他人都像鱼儿似的快活地游来游去,而我却只能套着一个肥大的游泳圈,笨拙地游来游去。于是,我下定了决心,立志要学会游泳。

  第一天,我们一群学游泳的小孩子便在教练的带领下进入了水中,我们使劲用双手紧扣着深水池的边沿,心里忐忑不安。只要教练一声令下,我们就得深吸一口气,将头埋进水里,可脚无论如何也够不到底,十分难受。终于,听到了教练叫我们起来的口令,我迅速地把头从沉闷的水中抬了起来,大口大口地呼吸着新鲜空气,那感觉,仿佛是把压在心上的`大石头给扔了出去,惬意极了。没过多久,教练就又一次的发出了口令,这次,我实在是受不了了,竟害怕得大哭起来。可最后,我还是没能逃过教练的魔掌,在他的严厉训斥下,勉强进入了水中,那滋味可真难受,就跟“哑巴吃黄连——有苦说不出”差不多。第二天,我们继续重复着第一天的内容;第三天,还是如此,真是无聊透了。直到第四天,教练才开始训练我们,知道我们学习手、脚等方面的动作。看着教练轻而易举就能完成的动作,我不禁在心中

学游泳的作文3

  学游泳的过程,是苦的,但学会游泳后的感觉,是甜的。

  那是一个炎热的暑假,那时我才七岁,妈妈说:“天气这么热,去游泳吧!”一听到这,我就捂住了妈妈的嘴,因为那时的我不会游泳,也怕水,就不想去,爸爸说:“我知道你不会游泳,去学!”我死也不去,但还是被硬拉着去了。

  来到了游泳池,那儿可真够热闹的,有的在游泳,有的在嬉戏。我看见池中有一个人在游泳,他像一只青蛙似的,双手一伸,同时脚就一蹬地游走了,爸爸见我看得入神,就介绍说这就叫做蛙式。

  我下水了。水清澈见底,波光荡漾,我用脚点了一下水面,又迅速的把脚缩回,但有一个人冲了过来,把我给撞到了水中,我因为不够高,双腿像失了灵似的不停地在水里挣扎,双手不停地挥动,口中不停地吐出水来……爸爸马上跳入水中,把我给抱了起来,但我已经奄奄一息了,爸说:“儿子,你想学好游泳,要先学会憋气!”我最怕有水入耳朵里,嗡嗡的声音能把我给吵得昏天暗地。

  爸见我不愿意的`样子,用手拦腰一抱把我托入水中,我不停地挣扎,水中不停地出现泡泡,爸爸终于放开了手,我才长长地吁了十几口气,为了学会憋气,我不断地去尝试,有一次,我憋到了接近一分钟,在试的过程中,我憋着憋着,身子就会自动浮起来,那我就像一只小青蛙似的双手一伸,双脚一蹬,又双手一伸,双脚一蹬……这样我就学会了游泳。

  那天晚上,为了庆祝我学会游泳成功,我们一家特意去了肯德基。

  学游泳的滋味先是苦的,但到了最后,比蜜还要甜。

学游泳的作文4

  我有许多第一次,比如第一次入队、第一次比赛,可每一次的感受都不同,在这些第一次中,使我仍然记忆犹新的,是第一次去游泳,当时的景象现在还牢牢地刻在我的脑海里。

  那是三年级放暑假时,妈妈让我去学习游泳。尽管心里有一千个一万个不愿意,但还是要服从命令听从指挥。

  在游泳馆里,许多与我年龄相当的.小朋友也来学游泳。

  教练首先让我们在浅水区全身伸进水里,双手把住游泳池边缘,头扎进水里学憋气。当轮到我时,看着那一池水,我便产生了恐惧感,仿佛那水里有许多让人毛骨悚然的东西,心跳加速,手脚不停的颤抖。我很害怕,怕掉进水里,于是我把胳膊全部伸出来把住边缘,可是被教练看见了,生气的说:“把胳膊放进水里,只能用双手把住就行了。”我害怕了,但是教练并没有心慈手软,把我双手抓住,手一松,我一下掉进水里,喝了好几口水,那水又苦又涩,真不是滋味,很快教练又把我从水里拽出来。一会儿教练走过来对我说:“学游泳必须学会勇敢,因为你怕水还怎么学游泳呢?男子汉勇敢点,只要你战胜对水的恐惧,那学游泳就没有那么难了。”我点点头,一次一次试着,我终于战胜对水的恐惧了,学会了憋气。

  第一次学游泳真苦真累,但让我也学会了变得勇敢,这个第一次会永远记在在我的心里。

学游泳的作文5

  在人生的道路上,好的习惯会成为你忠诚的伴侣,而抵制不住诱惑,它便会成为你的绊脚石。

  ——题记

  在一个烈日炎炎的下午,正在写作业的我愁眉苦脸的想:唉,暑假没剩几天了,如果再不好好玩一回,暑假岂不是要溜走了……

  “叮零零……”清脆的`电话铃响了。我三步并作两步,接起电话:“哦!是你呀……”

  我挂了电话,走到妈妈床边,拍了拍妈妈的毛巾被,轻声说:“妈,好消息,曹曦月约我今天下午去游泳!”

  “是吗?作业写完没?”妈妈生硬地问。

  “马上就好……就好……”我吞吞吐吐答。

  妈妈叮嘱我一定要写完作业再去,我有点失望,但还是忙不迭的答应:“好嘞,好嘞。”

  回到作业旁,我盯着本子想:“作业还那么多,游泳的机会却很少。要不……我耍了回小聪明,先游完泳,再写作业。我给妈妈打了声招呼,就出了门。

  两个小时后,游完泳的我哼着小曲进了家门。妈妈什么也没说,只是指了指我的作业。我恍然大悟,妈妈是在告诉我让我写作业。她平静如水的原因是不想伤害我,我低头写起了作业。

  至今我还很后悔,游泳的诱惑很大,但也不能耽误了学习。人生的诱惑一直像影子一样,与我们紧紧相随,克服诱惑是对我们最大的挑战。抵制住诱惑,你就会插上梦想的翅膀,飞向成功的蓝天。

学游泳的作文6

  童年,像一片心灵的沙滩。沙滩上有一个个五彩缤纷的贝壳,多得犹如长江里的水,天上的星星,闪亮得像晶莹剔透的翡翠,美丽的.珍珠。今天我就找一个最闪亮的贝壳,给你看看吧。

  这是一个暑假,我和妈妈去游泳馆游泳。我们换好泳衣,带上游泳圈准备游泳。我刚走到游泳池旁,我就发现,好多人都自由自在地在池里游泳,像一条条快乐的小鱼。而我还只能背着游泳圈,脸不自觉地“唰”地一下红了,活像一个红苹果。我找到妈妈,对她说:“我要学游泳。”妈妈毫不犹豫地答应了我。于是,我就去报名了。

  来到教练这里,教练首先要我学憋气,教练先示范一遍,然后我就照葫芦画瓢,一遍遍地练习。等到时机成熟,教练又教我具体游泳的动作,我学的是“蛙泳”,双腿先分开,利用腿的力量,收缩后再用力蹬着。他们用手托住我的肚子,让我向前游,教练只要一放手,我心里就慌了,动作也乱了,脑子里一片空白,只会“扑腾扑腾”地乱划。教练见状,连忙把我抱了上来。我并不服气,又想再试一次,可是,我刚看到水,脑海里又浮现刚才的情形,吓得我面如土色,教练在一旁不停地安慰鼓励我,我只能硬着头皮再试试。这次,我生怕教练放手,时不时总回头看看他,教练便给我吃了颗定心丸说:“放心吧,没事。”过了一会儿,我感觉有点不对劲,向后一看,发现教练早就放手了,正在向我微笑,我心里又喜又惊。上了岸,我一蹦三尺高,心里比吃了蜜还甜。现在,我也能像一条快活的小鱼尽情地在水里遨游了。

  同时通过这件事,我明白了一个道理:只要坚持不懈,就会成功。

学游泳的作文7

  只有一个游泳衣,其它什么都不知道准备便要和朋友去学游泳。朋友说,第一次得准备泳帽和眼镜。于是便勿勿忙忙地去买了眼镜和泳帽,其它除了洗涤用品,连吃的都不知道准备。但朋友把这一切都备好了。我怀着极大的好奇跟着朋友一个环节一个环节地走完,然后步进入泳池。

  她说学习游泳得先学习憋气,我于是深吸一口气把头放入水中,结果马上就感到耳朵里灌满了水,我的头一下子就拿了出来,觉得耳朵里翁翁的什么都听不清了,我可是头一次有这种感受。

  她说初学者都灌水,灌灌就好了,既然是基本功就练吧,于是乎,我就反复练这个,耳朵灌水,口中吐水。不断的灌不断的.吐,今天的身体本来就不好,原因是晚上看世界杯,昨晚是世界杯开幕的第二天。再加上这么一灌一吐,我一会便身体不支,浑身发虚。

  上岸休息了好长一段,吃了朋友带去的香肠,奶之类,又与朋友聊了有至少半个点,再一次下水后,她就让我练漂了,由于身体恢复了,学的也便快了,不一会便可以漂了,还能漂出好远。在水里憋气的时间没用怎么练不知怎么就自然而然地长了。

  朋友又说得教我伸腿,翻脚,蹬夹,我做了几遍便不想往下学了,一天都学了会太不扎实了吧,我于是在岸练我的漂。

  一个泳馆的教练正在训练几个孩子,我就跟着她对孩子的要求去做基本功,一共是三个动作,腿伸直了漂,屈腿抱膝漂,腿伸直两脚掌拍水。

学游泳的作文8

  我的暑假生活丰富多彩,很有趣。我有时做家务,有时玩电脑,有时看电视,有时唱唱歌,有时跳跳舞……

  那是暑假的一个午后,我正在写作业,姐姐跑来对我说:“我们一起去游泳好吗?”“太好啦!”我一蹦三尺高。我兴奋地跟着姐姐坐上了开往芝华游泳馆的'公交车。

  来到了游泳馆,姐姐购完票后,带着我去更衣室换好了泳衣,姐姐让我在泳池边先用水拍打一下身体,这样就不那么容易感冒了。望着清澈见底的水,我恨不得马上一试身手,在泳池中畅游起来。可是我不会游泳啊,我心里有点害怕,只好跟着姐姐来到了浅水区,享受着池水带给我清凉的感觉。放眼望去,泳池中许多小脑袋正在游来游去,我羡慕地望着他们。姐姐看}}j了我的心思:“是不是想像他们一样游啊?你先放松,再把手指并拢,然后用手掌划水,脚也一起蹬水,就像青蛙那样游就可以了。你也试试看吧!”说完,姐姐在一旁示范起来。

  我按照姐姐教的方法去练,啊!我果然浮起来了,还游了一米多远呢。我非常高兴,一高兴就忘了划水了,我很快又沉下去了。姐姐猛地一下把游泳圈推了过来,我接住了游泳圈,扶着游泳圈慢慢地游着,再电沉不下去了。

  我和姐姐在泳池里整整游了两个小时,觉得筋疲力尽了,就抓着扶手爬上了泳池,虽然我还不敢放开游泳网游,但是我很开心!因为我喜欢上了游泳,相信在姐姐的指导下,我一定会努力学会游泳的。

学游泳的作文9

  今天老师告诉我,我被选上校级“小飞鱼”了。当同学们用羡慕的眼光看着我时,我为我学会了游泳而自豪。回到家我迫不及待地把这个好消息告诉了妈妈,妈妈也替我感到高兴。

  回想起我第一次学游泳。我战战兢兢地来到游泳池,可一看到绿幽幽的池水我就不敢下去了。在妈妈的鼓励和教练的安慰下,我终于鼓起勇气想去试一下。来到水里,教练耐心地教我们,他说:“学游泳,首先要学会憋气。”说着给我们做了一下示范。我看了觉得挺简单的,便照着他的样子做起来了。可脸刚一碰到水,便马上抬了起来。教练说:“不用害怕,再多试几下。”我一咬牙,紧闭双眼,深呼吸了一口,便一头扎进水里,这一次竞憋了一分钟。教练游过来笑眯眯地说:“不错,就这样继续练。”经过这一次的练习,我不再害怕水了,而且后来憋着憋着身体居然还浮了起来。

  记得有一次教练给我们矫正姿势,看着教练在岸上做动作时我们都哈哈大笑。可一到水里,我们的动作又变得五花八门了:有的手臂和腿不一致、有的.不会换气、还有的脚在水里乱蹬。

  现在的我能静静地躺在水面上十几分钟了;能在水里翻跟头、“绞麻花”了;还能像一条小黑鱼一样敏捷地在水里穿行。

  每当我在学校看到“小飞鱼”照片时,就从心底感激我们的教练,是他让我学会了一项生存的本领。

学游泳的作文10

  暑假到了,学会游泳是我这个暑假必须要完成的一项任务。一天,妈妈带我去游泳馆报了名后我就可以学了,我心里即期待又害怕。期待的是我终于可以学游泳了,害怕的是我从小就怕水,怕被水淹。

  第二天,我带着忐忑的心情来到了游泳池,游泳的人可多了。教我游泳的是姜教练,他长得黑黑壮壮的',对人很严格。在岸上,姜教练先教我游泳的基本动作,练习好后,我带上眼镜手握浮板,背上浮漂,我就下水了。下水的时候我很紧张,生怕掉下去被水淹,刚一接触到水我就紧张得发抖,一发抖就游不好,反反复复几次,我对学游泳失去了信心。我扔掉浮板垂头丧气地坐在岸上晒太阳。

  一旁的爸爸妈妈看到了我的样了,问我原因,我把心事告诉了他们,爸爸抚摸着我的头说:“没事,你是男生,你是男子汉,你一定能行的,不要怕,有教练和我在,你放心的游吧。”教练也过来对我说:“一定要坚持,坚持就是胜利。”这时我也想到了一句话叫:咬定青山不放松,立根原在破岩中,千磨万击还坚劲,任尔东西南北中。正是这句话鼓励着我一定要克服心里对水的恐惧,拿出勇气,坚持到底。

  经过我的努力,我现在已经学会了游泳,我得到了教练和爸爸妈妈的表扬。这次学游泳让我知道了不管做什么事都要认真,遇到困难时,想办法解决,不能放松,只要坚持就能成功。

学游泳的作文11

  我在漫长的暑假里,除了做暑假作业,还学会了一项新技能,这项新技能就是游泳。

  妈妈告诉我学会游泳不但在有危险时可以自救,也能帮助别人。游泳也是一种很好的全身运动,不但能锻炼身体,也能减肥。下面我来讲一讲我是怎么学会游泳的。

  第一天:游泳老师教我们憋气,我们是三个人分一组。开始的时候我一点都不会,但是过了一会儿,我就能憋好几秒了,渐渐的能十几秒。一遍一遍地练习憋气,也有喘不过气的时候,但在老师的耐心教导下,我们都完成了练习。

  第二天:老师教我们学蛙泳腿,老师让我们好好看着她做示范动作。蛙泳腿的分解动作:收腿勾腿踢水,继续踢水!我们这一天就一直反复地练习着,老师对我们特别严厉,我们也不敢偷懒。下课后我感觉腿又酸又疼的,回家后还要趴在床上反复练习课上教的动作,累的时候一直在抱怨,想过放弃,是妈妈一直鼓励我,给我加油打气,让我重拾信心!

  第三天:老师让我们学习换气,换气相对来说简单些,练习了一会儿我就学会了。接下来的几天我们就一直练吸气、憋气、换气,蛙泳腿也一直在练习着,最后把这些动作连贯起来,就是一套专业的蛙泳式了,慢慢地,动作越来越娴熟,在泳池里快乐的游来游去。

  第十天:也就是游泳学习的最后一天,老师让我们三个人比赛。看谁游的又快又好,比赛很紧张,每个人都很期待。我们三个人最后都在规定的时间里游到了对面终点,还拿到了培训机构的.游泳证书。在拿个毕业证书的这一刻,我觉得一切的努力和坚持都是值得的,心里暗自高兴,还好中途没有放弃!

  回家后,我把游泳证书给爸爸妈妈看,爸爸妈妈高兴坏了,齐刷刷地给我竖起来大拇指,直夸:宝贝长大了,又多了一项新技能,真厉害!

学游泳的作文12

  我的童年是快乐的,是天真烂漫的,是无忧无虑的,是五彩缤纷的。说起童年,倒不禁使我想起了一件事——学游泳。

  暑假期间,爸爸决定带我去学游泳,我兴奋极了,我终于可以去学游泳了。

  爸爸和我还没有到游泳池,就已经听到了哥哥姐姐们的欢声笑语。爸爸买了两张票以后,我迫不及待的冲进游泳馆。只见游泳池内人山人海,人们穿着五颜六色的泳衣,在水里嬉戏。

  在更衣室里我急忙换上游泳裤,一个箭步奔向游泳池,用脚试了一下水温,清清凉的,真舒服。我心一动,用力地跳了下去,一下水,浑身凉快极了。我急忙叫爸爸教我游泳。爸爸告诉我,游泳时腿要用力往后蹬,头要抬起来,就不会喝到水了。不知怎么的,我的身体总也浮不起来,喝了几口凉水,丧气极了。

  于是我给自己打气,深吸一口气,一头扎进水里,游了起来。可是,那姿势也太狼狈了,你瞧,脑袋沉进水中,屁股翘得老高,扑哧扑哧打着水,在原地游来游去。爸爸在一旁不停地鼓励我,我的'信心更加充足了。渐渐地,我的头越抬越高,最后可以浮出水面了,不再那么狼狈。速度也越来越快了,我高兴地从一头游到另一头,我终于学会游泳了。

  天渐渐暗了下来,我和爸爸恋恋不舍地离开了游泳池,我要爸爸下次还带我来,爸爸欣然接受。

  这次收获很大,不仅学会了游泳,还明白了,什么事都不能一学就成,要经过不懈的努力,才会取得成功。

学游泳的作文13

  今年暑假我过得很开心,因为我学会了一项运动是什么呢?那就是游泳。

  第一天我换好衣服来到游学泳池里那清澈的水,让我感到害怕教练来了我们都还以为今天教练不会让我们下水可没想到教练却让我们排好队一个一个走下来当我来到水里时还没习惯那冰冷的水让我直打冷颤真想马上上岸“同学们在水里你们先要学会走来朝我这边走。”教练发话了刚开始的几趟我走地摇摇摆摆的到最后我走起来非常轻松。接下来要学的是憋气,我心想我的'特长就是憋气“你们憋气前先要吸一口长长的气头再下去这时手要伸直头上来时先把嘴张开接着再吸气”我们都试了试我第一次憋气才憋了10秒我不甘心继续练到最后一次十年我憋了1分10秒怎么样厉害吧!原来老师让我们憋气1是让我们找到浮起来的的感觉。2是在没学会换气前游时的憋气。接下来老师让我们两个人把手拉住憋住气使自己浮起来再浮之前老师补充了一句让我们站起来时双腿玩起来站住我和我弟弟一组我们两合作的非常顺利教练又说你们自己把脚在墙壁那一蹬使自己浮起来不能让任何人来帮助其它人都开始浮了起来虽然有些人失败但有时也成功由于我胆子小不敢再大家的劝说下我浮了起来不知不觉的我们第一节课就上完了马上就要学蛙泳腿和手部动作还有换气了。

  这个暑假虽然我没有去别的地方玩也不像其他小朋友一样被关在家里但是我的暑假过的很快乐很充足。

学游泳的作文14

  在我的成长道路上,有许许多多的第一次。有第一次跳绳、第一次洗碗、第一次坐飞机……其中最让我难忘的是第一次游泳。

  那天,天气炎热,太阳高照,姑姑帮我和表哥报了游泳培训班,她还给我们买了游泳裤。我从没有下过水,像“旱鸭子”一样,我心里非常紧张,忐忑不安。到了游泳池,我和表哥换上游泳裤,只看见一位黑幽幽的男教练,一声哨响,我们急忙在岸上集中排练,做准备活动。过了十几分钟,教练带着我们来到游泳池边,一个个扶着岸边下水,轮到我了,我很激动,我小心翼翼地走下水。一不小心我被呛到了,喝了几口水,我急忙吐出来,心里非常难受。

  看着表哥就到深水区了,而我只能在浅水区练习吐气和闭气。我练习闭气时间还不够,又呛到了,喝了几口水,我的眼泪在眼眶里打转,又不敢哭出来。然后,表哥一本正经地对我说:“男子汉大丈夫是不能哭的.,别人看到会笑话你的”。我赶紧擦了擦眼泪。

  过了一会儿才上岸,我的手和脚都被水泡得皱巴巴的。见到姑姑来了,我伤心地哭了起来。姑姑亲切地对我说:“你已经很棒了,都敢下水了”。听了姑姑的话,我笑了,表哥和姑姑也笑了。

  这是我第一次游泳,虽然没有学好,但是我相信只要用心,坚持到底,就一定会成功。

学游泳的作文15

  从小就一直羡慕能在夏天到游泳池游泳的哥哥姐姐们。终于在这个夏季我如愿以偿的第一次到游泳池游泳啦!

  和妈妈商定后,我们来到游泳池边买了游泳衣和游泳眼镜。带上我的装备,和妈妈来到游泳池边。看见早早下水的小朋友们,我迫不及待的要下水。妈妈告诉我,下水前一定要做热身准备,在妈妈的指导下,我活动了胳臂腿。即使是这样,我试了试水,有些凉,不知怎么了,心怦怦直跳,迟迟不敢下水,妈妈告诉我:“不要害怕,适应水温就好了。”我鼓起勇气,再看见旁边的小朋友玩的那么开心的表情下,我终于下了水。水深刚到肚子上,不过我就感觉有些呼吸困难,真想上岸呀!在妈妈鼓励的眼神下,我学着小朋友的样子,用手不停的划水,水被我弄的水花四溅的,眯了眼。努力睁开眼睛,看见妈妈开心的.笑脸,我也笑了!

  在游泳池的一边,有一个滑滑梯。很多小朋友都从上面顺水滑下来,别提多高兴啦!我感觉自己在水中很自如,所以也想上去划一下。小心翼翼的来到滑梯的顶端,呀,还真高啊!身边的小朋友一个又一个的下去了,我趁空也坐上滑梯。只觉得“嗖”的一声,我已经滑下了梯子,又是一阵开心的笑声,是妈妈对我笑呢!

  时间过的还真快呀!不知不觉到关门的时间啦!我在妈妈的督促下恋恋不舍的上岸,穿上衣服离开了。这一次游泳是我第一次接触到水,真的很开心!

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