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游泳课作文

时间:2023-02-27 14:10:01 雪桃 优秀作文 我要投稿

游泳课作文(精选48篇)

  无论是身处学校还是步入社会,大家一定都接触过作文吧,作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题,下面是小编帮大家整理的游泳课作文,仅供参考,大家一起来看看吧。

游泳课作文(精选48篇)

  游泳课作文 篇1

  中午时分,又是我和好朋友轩一上游泳课的时间了。要知道,我可是特别喜欢游泳的,每次这个时候自然会很开心,可今天却是个例外。

  到了池边,水还是有点凉,下水后,我情不自禁地打了个寒战。紧接着,我用自己掌握得最好的蛙泳游到了对岸,感觉很爽。可就在我准备休息的时候,邱老师神不知鬼不觉地来到我身边,对着我喊道:“金哲宇,去深水区。”我不敢反抗,只好照着做。下了水,邱老师立即下令:“100米自由泳。”“100米自由泳连续?很累的呀!邱老师有没有搞错呀?”我边想着边游了出去,刚出发,邱老师就发现我的手依然是弯的,便大叫:“金哲宇,快把手给我伸直来!快!”我只好把手伸直,真的好累呀!只能坚持了!

  终于游到了头,我忍不住停下来,喘口气。可这时邱老师又出现在了眼前,“不是100米吗?你才游50米,快,继续!”“我很累了,让我休息一会儿吧!邱老师!”我忍不住开口。“你学会讨价还价啦,没门儿,快继续!要想练耐力,必须会坚持。”我不能再违抗老师,只好硬着头皮继续游。吸气时,耳朵离开水面,经常听到邱老师不断的'叮嘱:“手,手,吸气不要转身体啊!大腿!手又沉下去了……”可我似乎都做得不是很到位。

  突然,我撞到了一个人,心里暗自高兴:“这下总算可以休息一下了!”可我刚想靠岸,邱老师就把我推了出去。那一刻,我的脑海浮现出第一次学游泳的画面,不是滋味啊!

  2:00,下课了,我像箭一样冲上了岸,满脑子就是原来游泳也不容易啊,之前或许是自己太过自信啦!

  游泳课作文 篇2

  今天,是我游泳的第三节课。

  到了游泳馆,我做了跟前两节一样的事,交给她们游泳卡,拿好衣柜的`钥匙,上楼换衣服。换好衣服,到顶楼等待老师点名。

  终于开始上了,今天我们使用的是浮力板。

  下水了,我们各自拿好浮力板。老师让我们先练一下上节课的内容。接下来就需要浮力板了,老师让我们把手放在浮力板上,嘱咐我们不要抓太紧。让我们头埋下去,身体自然的浮起来。老师给我们做了个示范,可是,我还是怕,因为我胆子很小,怎们都不敢下去。老师看见了,让我鼓起勇气浮起来,说浮力板的浮力很足的。可我还是不敢,也有几个也不敢。我看着别人在游,心里也好想浮,可又不敢,我在边上一直在抖。老师想了个办法,手拿住浮力板,让我们浮起来。我有点敢了,就浮了起来。跟着老师我渐渐的不害怕了,多做了几次,我不怕了,也不抖了,终于胆子大浮了起来,这次老师没有帮忙,我自己浮了起来。练习了好几次,老师让我们上岸,教我们游泳时腿的动作。第一个动作,腿伸直,脚并起来,小腿再收回来,脚要并开,大腿跟肩膀同宽。第二个动作,翻脚,大腿不动。第三个动作,蹬,脚还是要翻着的。在把它们连起来,练得熟了,再下水,在水中做。

  时光飞速,一会儿,1个小时就到了,我们回家了。

  今天的收获还不小啊!

  游泳课作文 篇3

  这学期,我们年级开展了游泳课,这几次的游泳课使我突破了自我,收获颇丰。

  转眼间,明天都已经是我们上的第六次游泳课了,想起第一次走进深水区的我,由衷地敬佩自己为走向成功迈出了重要的第一步。

  那天早上,我被噩梦惊醒——梦里的我应为不会游泳在水中挣扎了好一阵,之后便心神不安的在学校里度过了一个上午,但时间却过得飞快,到了下午,我们进到了游泳馆,在换衣服时,我的手不禁发起抖来,心脏也怦怦直跳。换完了衣服,做完了准备活动,我们站到了深水区前方,深水区深不见底,水的颜色就比浅水区深了好多,水平如镜,没有一点波纹,此时的我心中忐忑不安,七上八下,我真想去告诉老师我不敢,但刚迈出的脚步却又定在了那里,因为我心中的另一个想法在告诉我:你如果每次都退缩,永远不突破自己的话,那你就只能在浅水区里游了。我刚迈出的脚步收了回来,发抖的双腿转向了深水区。前面的同学都下水了,我坐在岸边,“扑通”一声钻入了水中,起初,我有点不适应,手和脚不停地踢动着,感觉自己要沉下去一样,但后来,我加入了唤气,我的`腿“收,蹬,合”手配合着向两边滑水,嘴巴也不停的唤气,慢慢地,越游越远,越游越快,如鱼得水。之后游的几圈,我没有感到丝毫的劳累,并且越来越得心应手了。

  游泳课好像很快就结束了,在这短短的一节课中,我突破了自我,还明白了:遇事不要退缩,要勇于挑战,这样,你才能挑战极限,你才能成为更好的自己,你才能向成功更进一步!

  游泳课作文 篇4

  今天下午一点半,我和妈妈一起去上游泳课。

  在路上的时候,路上突然下起了大雨,正巧,我和妈妈在地铁上,还不知道外面下雨呢;从地铁出来的时候,雨已经停了,我们走向太阳宫,不一会儿,就到了游泳池那边,游泳老师陈教练带我去女更衣室换了衣服,带上了泳帽,戴泳帽的时候还挺麻烦的,是因为我的头发比别人长很多,老师帮我盘了一下,问妈妈有没有夹子,妈妈说:“哎呀,忘带夹子了”那时候,我正站在那里一动不动,老师说没事没事,之后老师拿了一个大人的泳帽给我戴上了。我让妈妈帮我戴上泳镜,陈老师带着我和妈妈去泳池那边。我先和老师做了准备活动,例如:高抬腿,拉伸,做完后,老师带我去冲了一下冷水,让我适应一下。然后我们下了水,老师给我发个上手臂浮力圈,随着手臂浮力圈的`浮力,我在水里浮了起来,老师让我游了两圈,之后教我憋气,我一直不敢下水憋气,老师让我下水擤泡泡,我一直不敢做,一直在找借口说我冷,老师又带我游了一圈,然后我试了第一次,老师说:“不挺好的嘛”,我说:“我…有点害怕”老师说:“别怕,适应一下就好了”,我又连续做了三次,我眼睛勒的好疼,就告诉教练,教练让我把眼镜拿下来,我放松一会,老师又让我练憋气,我冷的牙齿都抖了,但是我又不肯动。我胆子越来越大,老师又让我做了5次憋气,老师说:“要不要游到妈妈面前给她展示展示?”我说:“好啊”我游到了妈妈面前演示了第一次,老师说时间太短了,我又演示了第二次,我整整坚持了5秒,老师说:“很棒!”很快就下课了,我上了岸,穿上拖鞋去了浴室,结束了第一堂课。

  这一堂课,我学到了憋气和吐泡泡,我觉得这节课真有趣啊!

  游泳课作文 篇5

  在我五六岁时,我就很想去学会游泳,像一条小鱼,在水里尽情地游着,自由自在。妈妈说,游泳既可以锻炼身体,说不定还可以救人呢。

  今年暑假,爸妈终于答应我去游泳馆学游泳,当时我就别提多开心,多高兴了。第一天正式学游泳,我在家快速地换上了妈妈给我新买的泳裤、泳帽、泳镜,在镜子周围走来走去,看来看去,怎么也觉得看不够,心里暗下决心,一定要把游泳学好。

  我怀着激动的心情来到向往已久的游泳馆。我一进入馆内,就看到了许多穿着五颜六色的泳衣泳裤的学员,在水中穿来穿去,如同一群可爱的五彩斑斓的.小鱼儿在水里游来游去。我走进一看,发现泳池里的水有些蓝、有些绿,绿得像翡翠,蓝得像天空。

  我和学员参加了编组,在教练的带领下做完了预热动作,接着我们就排队下水。可当水浸到我胸前时,我就觉得有点站不稳的感觉,身体好像飘上来,又像要沉下去,我马上紧张起来。这时,教练要求我们在池边听他讲学游泳的要点,按照教练的要求,我扶着池边,把头放入水中,睁开眼睛,练怎么换气。接着又练习让身体平卧,脚打水,人还真往前面游去了。在游得过程中我还喝了不少的水,让我很难受,但我并没有放弃,手臂伸直,身体保持平衡,慢慢滑行,换气,蹬腿……就这样我和其他学员反复地练习。

  在我们的刻苦练习中,欢乐而激动的一节课很快就过去了。在我回家的路上,我一直在想,什么时候我能参加一场游泳比赛,美美地拿个奖杯回家!不过,心动不如行动,从今天开始必须下苦功,刻苦练习游泳,这样才能有所收获。

  游泳课作文 篇6

  星期一,气温开始回升,我终于可以上游泳课了。

  下午,我早早地来到游泳池,高高兴兴地领了泳帽、背包、泳镜。我又蹦蹦跳跳地跑到游泳池旁。胡教练的助手一声令下:“做热身运动!”啥?热身运动?大家你望望我,我看看你,谁也不会做。助手说:“不会做,跟我一起做吧。”助手开始做起来。我们也依葫芦画瓢,别扭地做起来。做完后,胡教练来了,滔滔不绝地说起了安全问题。大家似懂非懂地点点头,像小鸡啄米。

  终于可以下泳池了。我小心翼翼地走下台阶,腿碰到了水。呀,怎么这么冰!我赶紧向身上撒了几把水。我感觉我成了“冰冻活人”。过了好一会儿,我才慢慢地适应水的温度。

  胡教练大声吼道:“集合!”我们立刻集拢过来。教练又一声令下:“游泳池走三圈!”我们“艰难”地走了三圈,有的'人东倒西歪,有的呛了几口水,有的甚至倒在了水里。

  后来,又有几个环节,例如:“抱膝浮水!”、“手部动作”、“脚部动作”等。但我最感兴趣的还是“水中捞币”。

  这是一个练憋气的环节:教练丢三枚硬币到水,参与者憋一口气,潜下水中捞出硬币就行了。有人一听,吓得两腿发软,扑通一声倒在水中。我则信心满满,要知道,我可是有备而来的,这还不是张飞吃豆芽——小菜一碟嘛!我深吸一口气,潜入水中一下子捞着了两枚硬币。当我准备起来时,我又看到第三枚硬币,下决心要把它捞着。我把重心一压,腿下去了,可头还在上面。原来是嘴里有空气呀!我把气吐出来,费了九牛二虎之力才把那枚硬币捞上来。

  回家后,我迫不及待地查起游泳的知识。不看不知道,一看吓一跳!原来游泳是柔韧性、体力、耐力最大的运动项目,游泳不愧是运动之王!

  游泳课作文 篇7

  “什么,游泳课。”这还是第一次听说,的确,我也是第一次听说。同学们听了个个都高兴得手舞足蹈。中午,我一进教室,吃了一惊,心想我是不是走错教室了,这里怎么在开游泳圈展览呀!原来我们班同学把游泳圈带来了,看得我眼睛都花了。

  下午,我们整齐的队伍来到奥林游泳馆。一路上,蝴蝶、蜜蜂都飞过来给我们跳舞,好像在说:“我也要去,我也要去。”我心里好不激动!到了游泳馆我们换好泳衣,做好准备活动,我把一只脚慢慢地伸进水中,水冰凉冰凉的,等到全身浸到水里后,冷得我上牙直打下牙,而且这水中有浮力,一不小心身体就要飞起来似的。老师让我们下蹲,蹲到水漫到脖子处,我感到一阵阵胸闷,那感觉恐怖极了。老师还让我们像在岸上一样练习闷水。他先示范给我们看,他把闷进水里,脚升起来,身子浮在水面上,像一条大鱼,我们看了心里羡慕极了!我们全班同学都开始练习,我也不例外。可我一闷水就咽了好几口水,鼻子酸酸的,可难受了!通过几个回合练习后,大多数同学掌握了闷水的.技巧。

  临下课前,老师让我们水里自由活动,只见有的同学身体圈在游泳圈里,好不自在;有的同学在练习蛙泳和自由泳,好不厉害;有的同学在水里玩起了排球赛,好不忧闲;还有的同学在玩起了翻跟斗的游戏,好不热闹。你觉得我们班的同学是不是个个都有挺厉害的?

  我们来游泳时的心情是又激动又紧张,该走的时候心情是又开心又舍不得,奇怪吧!

  游泳课作文 篇8

  “下周二要游泳,请大家……”,一阵广播声犹如往平静的湖面掷了一块小石子,划破了中午原有的沉寂。原本无精打采做着枯燥无味作业的同学们的`精神一下子提了起来,大家兴致勃勃地讨论着游泳的话题,好不热闹。

  周二终于到了,我们来到上海游泳馆后,我们盼望的和蔼可亲的教练并未出现,正相反,出现的只是几个凶巴巴的教练。他对我们严厉地说: “我的脾气很不好,你们不要惹我生气。”我的第一反应就是疑惑,心想:这么凶的人怎么还配当教练?应该换一个教练!“

  我们进入了游泳池,这个泳池很小,水确很深。同学们接二连三、陆陆续续地跳入水中,游开了。我前面的同学都跳入水里,轮到我了,面对泳池我并不胆怯。我轻盈一跳,如火箭般腾空而起,接着犹如飞机坠海一般一头扎如水中。随着一声剧烈的震动,我得游泳眼镜前一片蓝色,我——已经安全跳入池中。后来,教练要我们闷水,先闷10秒。然后教练说:“吸气下!”我们进入水中。由于两年前我早已学过游泳,所以这对我来说真是小菜一碟,易如反掌。后来,教练又让我们闷了30秒。30秒到了,同学们都被憋得奄奄一息,但我还是闷在水里,同学就连拖带拉地把我拉起来。

  欢乐得时光总是过得如此之快,我们得游泳课要告一段落了。我们在车上眺望着游泳馆,直到它在我们的视野里消失……

  今天上了一堂难忘的、令人回味的游泳课!

  游泳课作文 篇9

  “一二三四五……”游泳教练开始点名啦!我人生的第一堂游泳课开始了。

  昨天,妈妈帮我报了游泳培训班的名。到了晚上,我仔细的准备着我的装备:泳衣、泳镜、毛巾等等,生怕遗漏哪样东西。早上,我和妈妈提前半个小时到了游泳馆。等了一会了,教练过来给我们每个小朋友分发了代表我们组的黑色泳帽。

  开始上课了,陈教练先让我们做了热身操,我们跟着他的口令有序地做着动作。接下来,为了让我们熟悉在水里的感觉,教练开始教我们做水里的准备动作了:一是憋气;二是边憋气边漂浮在水面,然后用力推池壁让自己尽量漂的远;三是边憋气边漂浮在水面,然后用脚使劲蹬池壁让自己尽量漂的远。刚开始我有点紧张,憋气时间很短。经过一会儿的练习,憋气时间从开始的十来秒到后面的四、五十秒,其它的动作也慢慢掌握了。陈教练夸我学的很快,进步很快呢,我听了心里美滋滋的。准备动作练完之后,教练开始教我们蛙泳的腿部动作了。动作的要领是:一收腿,二张开,三蹬腿合拢。教练示范完就让我们在岸上练习这套动作。小朋友们练习的`时候看上去就像一群青蛙在蹬腿一样,挺好笑的。然后教练又让我们下水练习了一会儿憋气漂浮的动作,就布置家庭作业下课了。我的第一堂游泳课就算画上了完美的句号了。

  回家的路上,妈妈跟我说:“你学会游泳之后是不是就可以教我了?”我说:“哈哈,是啊,到时我就可以当你的小老师啦!”不过我知道要想学好游泳不是件容易的事情,不仅上课要好好听讲,还要多多练习才可以。我一定要努力加油!

  晚上我做了个梦,梦里我变成了一条鱼儿在水里自由自在的游着……

  游泳课作文 篇10

  游泳,是我们常见的运动项目之一,它不仅能强身健体,还能防暑降温,不论大人小孩都非常喜爱。我也不例外。但游泳也存在着潜在危险,每年我都会在电视上看到关于各种溺水事故的报道,爸爸妈妈也从来不让我单独去游泳。 6月 28日,报社为了让我们小记者学会安全游泳,暑假前特意组织我们到游泳馆学习游泳救生安全知识。

  当天,在老师的带领下,我们在更衣室换好游泳装备,有顺序地排队来到游泳池边,听辅导员介绍,现场有两位专业游泳教练,他们给大家示范了蝶泳、蛙泳、仰泳、自由泳,并展示了水上和水下两种救生技能,如何进行心肺复苏、人工呼吸等,标准娴熟的动作看得我都惊呆了,他们太厉害了!我心想,自己有朝一日也要像他们一样。看完示范,接下来轮到我们小记者了,因为我们大多数都不会游泳,在教练的指导下,我们各自带上背漂,坐在游泳池边练习打水,我兴奋地使出了全身劲,两条腿也上下交替打水。按照教练的要求,我们之后才进入泳池,用手扶住池边,一个挨着一个往前走,最后练习的是憋气换气,一位教练走到我的面前,告诉我正确的'憋气方法,我尝试着慢慢低头,屏住呼吸,将头沉入水中,换气时抬头,虽然憋气时间不长,但至少我掌握了正确的方法。

  时间过得好快,游泳救生课结束后,我恋恋不舍地和妈妈回家了,走在路上,我还在回忆,想着游泳的好处,虽然我还不会游泳,但是我一定要在今年暑假学会。

  游泳课作文 篇11

  在暑假妈妈闲我没事干就给我报了一个游泳班,叫我好好游以后初中要考试的。

  7月1日晚上7点25分,姑姑带我来到了祥云游泳馆,我和俩个孩子分到了袁老师的班里,他是一位年轻的男老师、高高的个子魁梧的身材,说起话来声音洪亮,而且总是笑眯眯的,让我们感觉很亲切。七点半到了,我们穿上泳衣带上泳镜,在袁老师的带领下我们来到了祥云游泳馆。水池都是由瓷砖砌成的,池中的水非常的清澈,这时,袁老师给我们讲了一条最重要的纪律:注意安全,因为池中的水深浅不一,最深的地方能达到1.5米。袁老师,说,在没有他的指令下禁止私自活动,特别是不能私自下水。袁老师又给我们详细的介绍了一下其他的注意事项之后,我们就开始了热身运动,接下来一项就是下水了,我们排成一队,一次下一个,到了水池里。袁老师便开始教我们憋气,一开始难免有些紧张。袁老师走过来,对我说不要紧张要放松。听了袁老师的一席话,我紧张的'心情舒缓了一点。不一会儿,1个半小时过了游泳课结束了,大家陆陆续续的走进淋浴间,开始淋浴。洗好了便把我们带出了游泳馆,并把我们的第一堂课的情况向家长汇报了一下。

  姑姑对我说教练叫你别紧张,放松才能学好游泳。就这样我的第一节游泳课结束了。

  游泳课作文 篇12

  这个暑假是我有史以来补习班排得最满的一个假期,有奥数、书法、作文、画画、钢琴等等,但妈妈说,这哪算多,人家学得比你多多了,所以你要刻苦点。

  在这些学习班中,我最喜欢的是游泳克。第一节课,我因为迟到而排在了队伍的最后面。后来有一次我发烧旷了一节课,可是回来后居然突然游得很快,排在我前面的一位同学比我早游出去的也被我超过了。有一次,那位同学游了好一段路,我才开始游,心想,她都游那么远了我肯定超不过了,这下可以放心游了。让人意想不到的事,游着游着,她用脚打出的水花又溅到我脸上了(我们游的是仰泳),!我赶紧放慢动作,但还是无济于事。由于她打腿时腿是弯的,把我的`背踢得好疼啊!几趟下来,我已经被她踢得“腰酸背痛”了。更气人的事,她还用威胁的口气对我说:“你游慢点!”我还没怪她游得慢呢,她倒先怪起我来,你说气人不气人!

  我们每节课都有一场比赛,男生和女生比,我几乎全赢了,可是有一次,我输得很惨。“预备——开始!”我两腿一蹬,游了起来,谁知不知怎么搞的,整个人沉了下去,我不服输,却呛了好几口水,最后只好被迫停了下来,要知道,停下来就算输了啊!

  尽管如此,我还是很喜欢游泳,因为我从小就对游泳有着浓厚的兴趣!

  游泳课作文 篇13

  晚自习后我连蹦带跳地跑向校门口,找我亲爱的妈妈,咦?不对头,妈妈见我头也不回径直上了车。

  "妈!”我轻轻叫一声。

  “今天怎么回事?!”

  “怎么了?”我疑惑地问。

  “游泳课……”

  我似乎回到了游泳课上……

  我们整装待发,来到游泳池边,此时,潘教练威武地命令我们拿板,下水打自游泳腿。我们立即像鸭子一样跳下水,顿时,游池沸腾了起来!做完规定动作后我们便嬉戏起来,有的在游蛙泳,有的在练转身,还有的`在打水仗……打水仗这支队伍怎么能少了我?!

  由六个同学分成两队,我们就像开了炮一样,水花四溅,小眭同学骑在我肩膀上,我一会儿起,一会儿下,敌方一看,都把我们看成鬼了!过了一会儿,他们终于知道我们的计划,转向我们冲来。我看大事不妙,就借着水力向前扑去,小眭立马扑向小彭同学的身上。

  此时,小彭恼羞成怒,他先扑水,让我们看不清,然后将小刘抱起,小刘奋力打腿反击我们。他们俩又潜到水下,偷偷地把我的腿抓住,把我抬起,又用全身力气把我们倒过来,握住我的脚,在那里转圈。我都快吐了,才把我放下。

  这时,潘教练看到了这一幕,于是向我们怒吼:“小彭、小何快给我上来!”我俩吓得不知所措,而其他几个早已不见影了!两个落汤鸡灰溜溜地上了岸,乖乖地接受老师的训斥……

  我想着这学期游泳课,已经多次被老师提醒,也保证过多次,而今天又犯了同样的错,老师还会相信我的保证吗?我要好好想想……

  游泳课作文 篇14

  你是否曾在电视上别人在海里游泳呢?你会游泳吗?如果会的话,厉害吗?因为我会怕,怕自己会淹死,所以都不敢下水学游泳。

  我不会游泳,是一只“旱鸭子”,夏天太热了,所以我也会到沙滩上面玩,但是,我都不会下去海里,总是找一堆借口跟朋友说不下水。因为,看到他们游的那么好,总是怕我会被嘲笑,所以他们不管怎么劝,我都会拒绝,顶多也只有套着游泳圈下去比较浅的地方玩玩水而已,不然就只能孤单的在岸边玩沙子。

  还好,学校规划了游泳课,并且请教练来教我们喔!在上游泳课之前,我一直很期待这一天,因为我觉得一定会很有趣,而且还可以学会游泳!真是一石二鸟。游泳课开始的那天,一碰到水身体就冻住了,但还是认真的学。学会水母飘了!这是我很快乐的!之后的游泳课,因为感冒的状况就没下水了,只能在岸上盯着同学们,真是万分痛苦。

  游泳课对我的意义真的'非常大,因为现在的我已经不用游泳圈就可以自己慢慢游了,这是我最开心的!现在的我又往前进了一步,这一不正是我迈向成功的关键点!所以我很感谢学校让我们学游泳,也很感谢教练辛苦的教我们。

  我很爱这次的游泳课而且我很希望以后能再参加,因为它对我是那么重要,如果,还可以参加,我深信,我又可以再进步的。

  游泳课作文 篇15

  期待已久的游泳课终于来了!早上,我像只快乐的小鸟一样飞进了学校。在和蔼可亲的.华老师的带领下,我和同学们高高兴兴地来到了申游泳池。我迅速穿上泳衣、护目镜和泳帽。

  我一走出更衣室,就被这美丽的一幕吸引住了:一池波光粼粼的清水碧蓝明澈。这比我想象中的游泳池还要壮观。一个女教练吹口哨,带领我们做热身活动。讲完后,老师说:“大家都会游泳!”我和同学迫不及待地跳进水里,像五颜六色的鱼一样,在水里快乐地游泳。

  教练说:“让我看看你的游泳水平!”话音刚落,只见学生们游到了另一边,又游回来。我也不远了。我伸开双臂,用脚猛撞池壁,“飞”了出去。然后我把头伸进去屏住呼吸,伸直双腿,拍打水面,泼水。顿时觉得身体很轻,漂浮在水面上。我用手使劲按,然后用脚跺,然后头浮出水面。我深吸一口气,又闷了头。好事多磨!不一会儿就来回游了。教练看到了,一再表扬我:“你游得真好!”我虽然上气不接下气,但听了教练的话,心里充满了喜悦。当老师让我们自由活动时,游泳池突然爆炸了!

  时间过得真快!转眼间,两节课的时间过去了。该回学校了,我依依不舍地离开了,但游泳池里的笑声仍在我脑海里回荡,回荡,回荡。

  多么快乐的游泳课啊!

  游泳课作文 篇16

  放假第二周,我就开始学游泳。我已经上了5次课,特别有趣。

  今天我和平时一样穿上泳衣,戴上泳镜和泳帽出发了。过了一会儿我来到了学游泳的地方——马斯达海天游泳馆,我做完热身运动后,开始了一个小时的趣味游泳课,我拿上浮板一头扎入水中,我一下子感觉水好凉,不由自主的抖了几下,教练对我说:“你先游。”我这才回过神来,像一枚炮弹一样游了出去。

  我在水下一边吐泡泡,一边想,要是我是一个游泳高手就好了,边想着,我边抬起头呼吸了一口,然后继续吐泡泡,游泳,呼吸,吐泡泡……就这样我来回游了好几遍,感觉好开心。

  后半节课,我把浮板放到一边,开始快速自由泳。我轻快的游着,感觉自己就像一条自由自在的小鱼儿。我取下泳镜,发现泳镜里有水,我把泳镜里的水甩干,顺便看了看时钟,啊?快下课了?不!我要珍惜时间,多游几趟!这么想着,我抓紧时间努力的游了好几圈,感觉不停划水的手都有点麻木了。在努力练习的'同时,我又吐了好几回泡泡,最后在铃响后依依不舍的换上衣服回家了。在回家的路上,我和妈妈开心的分享着今天游泳的收获!

  这就是我寒假上的一次趣味游泳课,也是寒假里我get到的新技能。

  游泳课作文 篇17

  今天,我们兴致勃勃地来到娃哈哈小学学习游泳。我们来到小操场,放好鞋,立刻跑进游泳馆的更衣室。只见更衣室内仿佛披上了一片轻纱,白茫茫的一片,热气腾腾。我的眼镜也穿上了“白内衣”。我随意找了一个柜子,迅速换好衣服,冲到消毒池前,“扑通”一声跳进去,再“啪嗒”地跳上岸,匆匆忙忙地跑到泳池前的空地上,刚才一片喧哗的游泳馆瞬间寂静一片。同学们快速排好队伍,“一、二、三、四、五……” 地做起了热身操。

  只听“请大家跟着各自的教练下游泳池”,刚刚方格状的阵形“呼”地立刻就变成了一列列弯弯曲曲的.队伍。

  我们陆续下了水,开始了比赛。“嘘——”同学们快速地游向对岸,泳池里溅起了层层水花。大家如八仙过海,各显神通:有的用力蹬腿,一个劲儿地往前冲,有的用脚不停地拍,发出“啪啪”的响声,手不停地上下划水。轮到我了,我和伙伴击掌,手迅速地划动,脚不停地蹬。快要和后面的杨帆击掌了,我腿猛地一蹬,像一只离弦的箭身过了同伴身旁,再拍了一下杨帆,他也迅速地游起来。

  不一会儿,时钟就无情地指向了下课时间。这场精彩的游泳比赛,让我流连忘返。

  游泳课作文 篇18

  今天是我们最后一次上游泳课,看到小伙伴们跃跃欲试的样子,我不禁有些害怕。因为我上次刚去会游的队伍中,所以一点也不兴奋。

  只见哨声一次次响起,同学们一个个跳入水中,我的心也越来越紧张,心想:如果我游得不好,同学们会不会笑话我?万一……正当我胡思乱想的`时候,轮到我了,我哭丧着脸,就是不肯跳下去。老师却在一旁鼓励我:“张藜丹,你能行的,上次不是游得好好的吗?”后面的同学们也纷纷赞同道:“是啊!”

  终于,我鼓足勇气,深吸了口气,跳了下去。顿时,我整个身体感到一片清凉,之前不安的感觉也消失了,我游起了蛙泳,不一会儿就到了同学们排队的地方。

  我们班大队长朱熠辰笑眯眯地看着我,问道:“怎么样,挺好玩的吧?”“嗯!”我点了点头。这时,李佳怡她们玩起了游戏,我也赶紧加入进去,游戏规则是:闷水到水下去,不能让身体任何部位碰到水底。游戏开始了,我在水中挥舞着双手和双腿,轻而易举地浮了起来,朱熠辰也找到了窍门,李佳怡却沉了下去。接下来就是我和朱熠辰的“战争”了,可因为我最后没了气,只能站了起来。朱熠辰是第一名。

  最后一节游泳课就在我们的欢声笑语中结束了,并成为了一段我美好的回忆。

  游泳课作文 篇19

  “明天要上游泳课啦!”只听这么一喊,全班同学都欢呼了起来。

  我们准备好游泳用具,来到体育馆一楼,这里可真大呀!我们走进女更衣室,迅速换上游泳衣,走到游泳池边。游泳池分大池和小池,小池是儿童游泳池,大池肯定就是成人游泳池了。我们做好热身运动来到小池边,慢慢地下水。哇,水好冷呀,我全身的汗毛都竖起来了。

  忽然,有人在喊:“陆一帆,来浅水区玩吧!”这时我才知道小池还分深水区和浅水区。我来到浅水区,看到蔡佳谊正在那边等我呢。这时就看见陆雅琪趴在泳池边,用脚拍打水面。可是没过多久,她手撑不住了,人便滑到了水里,连着呛了几口水。哎呀,看来是一只“旱鸭子”。瞧,她还在瞎扑腾呢!

  只听“扑嗵!扑嗵!”的打水声,原来是陈宇豪呀。他动作熟练地游过来,像一条欢快的小鱼一样自由自在地游着。我学着他的样子游起来,可是身体像不听指挥似的,一直往下沉,怎么也浮不起来。看来想学会游泳也是件不容易的事情啊!

  游泳可虽然很有趣,但是这么寒冷的'天,上游泳课对我们也是一种很严峻的考验。“梅花香自苦寒来。”让我们多经受一些考验,多学会一些本领吧!

  游泳课作文 篇20

  一提到上课,有些小朋友就有一点儿不高兴了。不过,我这次讲的课,你一定非常喜欢。那就是快乐的游泳课!

  上几周,我们换好泳衣,做完准备活动,分成会游泳的和不会游泳的两队,开始游泳啦!我带上臂圈和游泳镜,小心翼翼地跳入水中,心里还有一点儿害怕,刚碰到水,我就拼命地蹬腿、拍水、吐气,像一只自由自在的小青蛙在水里畅游。我享受着与水亲密接触的感觉。游到一半儿,突然,一股清凉的'水朝我涌来,弄得我满身都是,只好停了下来,我抬头一看,原来是岸边的教练用长水管向我扑水,至于原因嘛,可能是教练觉得我游得太慢,会影响后面的小朋友吧!于是,我不甘落后,伸直了胳膊,用脚用力一蹬,使劲“飞”了出去,再把头闷进水里憋气,把两条腿绷直,拍打水面,溅起一条条水花。不一会儿,我就游了几个来回了。

  上完游泳课,我突然觉得自己不再害怕游泳,像变了一个人似的。这次游泳课不仅让我胆子变大了,还让我和好朋友——水,有了更深的感情。上游泳课真快乐呀!

  游泳课作文 篇21

  “叮铃铃!叮铃铃”下课铃响了,“可以游泳喽!”同学们兴奋起来。急性子的恨不得变成一颗炮弹“射”向操场;慢性子的忙着整理好书包,提着游泳包往楼下跑。我不管三七二十一,一把从桌肚里抽出泳包,把桌椅弄得“喀唧喀唧”的响,好像在说:“小主人,你慢点,其实我也想游泳呢!”

  到了楼下,教练不时吹着整齐的口哨,指导着我们做热身运动,“嘘嘘”的哨声响彻操场上空。

  到了游泳馆,我们直奔更衣室,以最快的速度换好衣服跑进游泳池。只听“扑通!”一声,那声音惊天动地,像颗手榴弹掷入水中爆炸一般。我走上前去一看,原来是腾飞跳水时把水花打得老高,自然声音也大。张志伟说:“好一个跳水姿势!让我来给你们示范一下,”他一跳,来了个转体360度,没想到变成了“狗吃水”让大家笑得弯下了腰。最后大家都下水了,“稀里哗啦”“吧唧吧唧”的.声音瞬间变成了一首乐曲。两节课的时间一眨眼就没了,大家都冲着热水澡高高兴兴地回教室去了。

  游泳课真快乐!

  游泳课作文 篇22

  记得刚刚报名来到船房小学时,没过多久老师就通知要去学游泳。我高兴极了,因为那是我第一次学游泳。但是我也有一点失落,为什么呢!因为游泳要从高年级到底年级。那时,我们才一年级。

  眨眼工夫,就轮到我们一年级的去游了。同学们笑得嘴都合不扰了。到了游泳馆教练先教我们做热身运动,然后教我们泳姿,最后我们才能下水。我们小心翼翼的双手扶着岸边慢慢的游过去。而旁边的.那些大哥哥大姐姐呢,他们有的可以游到第二道游,有的可以单圈游,还有的可以不套游泳圈游。这让我们羡慕不已。于是心里暗暗憧憬着,要是有一天也能像他们一样就好了。我们站在岸上排队时,虽然很冷,但是心里虽感受到了无比开心和幸福。

  就这样,一夏又一夏的过去了。时间久了,我们越来越熟悉我们须要做些什么运动和如何运用标准泳姿。

  转眼我四年级了,如今游到第5节课。我已经可以单圈游了。不单我一个人,班里的许多同学也可以,到了最后一节课时,我以不带游泳圈游泳了。

  我学会了游泳了,我真高兴。回到家,我把这件事情告诉了爸爸妈妈和弟弟。爸爸妈妈买了一双鞋子奖励我。这天夜里我激动得难以入眠。游泳让我强身健体,让我学会勇往直前,锲而不舍;让我快乐。

  游泳课作文 篇23

  体育项目有很多:游泳,打球,踢球……我要介绍游泳。

  我们班上了两节别开生面的游泳课。上第一节课开始,看见水池,我的心里就毛毛的,似乎有只小虫子在我身上爬——生怕自己被淹水死。在教练的鼓励下,同学们的带领下,我也跳了下去: “呼,水没想像得那么深,也没那么可怕。”我虚惊一场。

  开始学习了。老师教我们吹泡泡,我试着下去了,紧张的我,竟然忘了戴泳镜,结果搞了个鬼样。不知不觉,一个多小时过去了,游泳课要结束了,我觉得自己已经筋疲力尽,力不从心,好像连上车的`力气也没有了。回到学校后,林老师告诉我们:要多喝水、按时吃下午茶,及时给自己的身体补充能量,否则很容易生病。我赶紧按老师教的去做,感觉自己又变得生龙活虎了。

  第二次,我们不像上次那样高兴了,声音也变小了。去到哪儿,我们要学蛙泳,教练说:“记住这4点:一收,二翻,三蹬夹,四滑行。”“记住以下4点,就可以学会”我们练了一次又一次,腿都快散架了,过了一会儿才下课我们松了一口气,踏上了回校之路

  这两节课让我受益无穷,我要学会游泳,让我变得更加坚强,更加勇敢。

  游泳课作文 篇24

  哈哈!放暑假了!我终于可以痛痛快快地在游泳池泡个两三天了。早上起来,我收拾好泳衣、泳镜、泳帽来到舅娘家。表弟也准备好了。我们来到泳池,小伙伴们早就在泳池恭候我和表弟了。“我已全副武装!”我说着跳进泳池。表弟也下来了。“啊!教练来了!”不知道是谁喊的,吓得我们手忙脚乱,不知所措。我长叹道:“我们现在是泥菩萨过河??自身难保了!”惨了,教练来了。

  “又偷懒了!你们是来学游泳的!不是来泡水的!上下换气一百个!”教练气势汹汹地说。我们都被吓着了,怎么办?任命呗!一个,二个···经过多少次嘴里含水,鼻里呛水,终于,我练会了憋气神功!小伙伴们也不甘示弱。慢慢地我们开始由“憋气”变为“浮”,教练抓着我的`手,我浮在水面,慢慢地后退,教练一松手,啊!我的辛劳全部都前功尽弃了!看着一个个小伙伴们都学会了,我却什么也没学会,我心里暗暗地想:为什么别人都能学会,我不能?我也要加油!

  我从水中跳起来,趴向水中。失败!再来!失败···成功!我可以浮了!我真高兴,我为自己而自豪!

  游泳课作文 篇25

  今天,我要学游泳。到了游泳馆,我们三下五除二的就把衣服换好。首先,老师教我们憋气,老师一本正经地说:“先吸气,接着憋气,然后在水里吐泡泡,最后是捡水里的玩具。”于是我屏住呼吸,低头去水里搜寻,我一口气捡了3个玩具,妹妹一口捡了2个。我得意地看着妹妹,妹妹却向我做了个鬼脸。

  我最喜欢仰泳。老师把一个根“面条”放在我的腰上,“面条”其实是一根1米长的塑料泡沫卷,在水里会浮起来。接着,老师让我静下心来,张开双臂,然后慢慢地放松,让身体平躺下来。我按照老师的.要求,借着“面条”的浮力,轻轻地在水面上平躺,像一片在水面上漂浮的叶子。我闭上眼想象着此刻自己仿佛躺在柔软的床上,我果然成功地漂起来了。而我旁边的妹妹,身上像是长了刺,总是不能安静地躺着,一会儿吵着耳朵进水了,一会儿又从“面条”上掉了下来,看着稳稳的我,她又急又气。

  我漂着漂着,突然,“咚”的一声,头撞到了泳池边上。还好撞的不太重,但妹妹便在一边讽刺,一边大笑。我气得把水朝她扑去,她也把水扑过来。

  在我和妹妹的欢声笑语中,结束了第一次游泳课。

  游泳课作文 篇26

  今天早上我们游了100个一百米蝶泳,原因是:有人迟到了!这是我们队第三次被罚,大家都非常失落。

  不要有人迟到啊!大家心里默默地念道,时间过得飞快,一眨眼,到点了。我的心凉了半截,大家都沉默了,还有一个人没来。我来啦!迟到大王说道,我没迟到吧?他急迫地问。我冷冷地说:迟到了一分钟。王教练那标志性的动作撸了撸袖子,表现出一副很无奈的样子。快下水,今天惩罚你们游一万米蝶泳!一万米蝶泳啊!这可不是一个小数目,扑通,扑通我们不约而同地跳下了水。迟到大王嘴上不停地说:对不起,对不起。王教练的嘴角微微地上抬了一下。10个,15个我们累得汗如雨下,疲惫不堪。但当我想起那些国家队的运动员,不都是这样游出来的吗?我便咬紧牙关拼命地往前冲,最后我们终于像刘伯承那样坚持下来了。下课之前我们还测试了一个25米蝶泳,我还破了自己的`最好成绩,那感觉简直高兴地在水里都跳起了很高。

  一万米蝶泳对我来说是一个遥不可及的数目,可我竟游了下来!通过这节课我收获很大,当你遇到一件你无法改变的事情时,与其消极失落地去对抗,不如及时调整心态,以积极端正的态度去面对,这样你就会有所收获!

  游泳课作文 篇27

  今天的游泳课时间跟以前不一样,是先听课再游泳的;今天的游泳课内容跟以前不一样,以前游泳都是做完热身运动就马上下水的,可这次我们做完了热身运动还要在池边做蛙泳脚的动作,收!翻!蹬!随着节奏我们越做越好,老师这才点头,下水!我开心了,同学们也开心了。像下汤圆一样的,我们“扑通扑通”地跳下去。今天的水特别冷,我在水里直发抖,但是过了一会我就很适应水温了。老师让我们在水里排好队,我的前面是何林芸,我排在第四个,这时听到老师的讲话,大家挺了挺身子,开始了游泳训练。

  我们起先把手放在前面不动,把头抬起来呼吸,只用蛙泳的.脚,啊!谁踢我呀,原来我被前面给堵住了,是前面的楼洋游的太慢了,她后面的何林芸也被堵住了,不停地踢腿,结果她踢到我的头,啊,真的好痛!我个子矮又不能踮到游泳池底,就只能堵在这儿不动了。

  老师叫我们把手放在背后游,因为我很胖,肚子就挺在了前面,非常难受!怎么能叫胖的人这样游泳呢?把我给累死了。

  游泳好玩,也可以很好地锻炼身体,所以我还会坚持游泳的!

  游泳课作文 篇28

  听说,马上要上游泳课了,我开心极了!早早地就把游泳的用品准备好了,就期待着游泳课快点到来。

  终于,盼望了好久的游泳课开始了。我们排着长长的队伍,拎着自己的游泳用品,向游泳馆出发。大家欢声笑语,热闹非凡。

  到了游泳馆,大家手忙脚乱地换好衣服,然后,在教练的指导下做着下水前的准备活动。

  开始下水了,我们会游泳的同学立刻冲到大池里欢快地游了起来。而不会游的同学在教练的指导下,认真地学着游泳。他们有的在练习闷气,有的在使劲地拍着水,有的在原地转圈圈,哈哈,真好玩。

  过了一会儿,大池里的.游泳健将开始进行游泳比赛了。他们你追我赶,不相上下。有的是蛙泳,有的是自由泳,有的是仰泳,有的是蝶泳,竟然还有狗爬式。他们就像一条条可爱的小鱼儿,在水里自由自在地玩耍。

  我在碧蓝碧蓝的泳池里,一会儿游到西,一会儿又从东边冒出头来,真是舒服极了!

  时间过得真快,我还没有游够,教练的一声哨响,就结束了我们今天的游泳课。我们陆陆续续地上了岸,我心想:“要是能一整天都在游泳池里游泳,那该多开心呀!”

  游泳课作文 篇29

  本学期刚开学,老师就告诉我们了一个坏消息,第13周要学游泳。

  我一听到这个消息,犹如晴天霹雳。万一班上只有我不会游,那可多丢脸啊!而且我又怕水,万一我被淹了、呛了,那多可拍啊!

  就这样,我带着忐忑不安的心情走进了游泳课的.课堂。“排成一队。”老师说:“会的人到前面来,不会的原地不动。”接着,我左看右看。呀!好多人不会呀,这下我才稍稍放宽心情。

  下水了,我才跳进水里,就觉得冷飕飕的,幸好做了热身运动,要不然,我就要变成冰块了!

  做完运动后,老师说:“潜水三次。”我想:潜……潜水三次!我没听错吧?接着,我左看看右瞧瞧,只见,大家的头都闷下去了。我也无路可退,只好选潜水这条路了。我深深地叹了一口气,心里默数“一、二、三”后,把眼睛闭上,屛住呼吸,头猛地扎进水中。啊!真是不可思议,我第一次潜水竟然成功了,没有被呛到呢!一会儿,我做完了三次潜水,心中又开心又害怕,不知道下堂课干什么?

  游泳课虽然可怕,但也有一种说不出来的有趣!

  游泳课作文 篇30

  终于轮到我们三(3)班上游泳课了。大家可都是期盼已久了呢。

  我们排着整齐的队伍,一路上笑声不断地来到游泳馆。更衣室里,我们像一群小麻雀叽叽喳喳,热闹非凡。我抓紧时间,换好泳装,套上臂圈,在教练的带领下来到泳池边,望着宽阔的泳道,我真是又紧张,又兴奋,又激动。

  我们排着整齐的'队伍,一路上笑声不断地来到游泳馆。更衣室里,我们像一群小麻雀叽叽喳喳,热闹非凡。我抓紧时间,换好泳装,套上臂圈,在教练的带领下来到泳池边,望着宽阔的泳道,我真是又紧张,又兴奋,又激动。

  随着教练的哨声,我们以各不相同的姿势鱼贯而入地跃入池中,像一只只小海豚,各显神通。这时,我突然发现一位不会游泳的小朋友混了进来,他刚一下水,像一只无头苍蝇一样在水里乱扑腾,吓得手忙脚乱,不停地在水里打转转,就是怎么也不往前,可笑死我了!

  又轮到我跳水了,可是由于太激动,我像穿了溜冰鞋“噌”地一下滑了下去,但我可是游泳健将呢!我一会儿游蛙泳,一会儿游自由泳,一会儿游仰泳,像一个快乐的水中小精灵,在水中自由自在地玩着水,可开心了!

  真是可惜,真希望游泳课不是两周,而是整整一个学期,游泳课,我们下学期再会!

  游泳课作文 篇31

  星期四下午第二节,我们班去上游泳课,我高兴极了!

  来到游泳馆,发现有很多人正在比赛。正好,我们可以看会儿比赛。

  比赛结束后,我们开始游泳,我先拿着浮板在水里游泳,像只美丽的小鸟在天空自由自在的飞翔。接着,我开始在水中和同学们一起拉着手转圈,像个呼啦圈儿一样转个不停。而男生却不这样玩。

  男生们很是胆大,居然让老师陪他们玩,体育老师也十分爽快,先把他们一个个抱起来,然后猛地一下把他们扔进水里,溅起了无数美丽水花,再伴着他们的惊叫声,真是有趣极了!

  玩了一会儿后,我和同学们一起比赛游泳,看谁有的'快。我努力游啊游,虽然我使出了浑身的力气,但是还落在最后面,吓得我赶紧飞快地向前游,费了九牛二虎之力才赶上了他们,取得了最终的胜利。

  之后男生女生又玩起了打水仗,男生先用水泼我们,我们女生拿着浮板回泼他们,害得他们在水里呛了几下呢!

  这次游泳课,我游得真是太高兴了,下次再来时,一定要多玩一会儿。

  游泳课作文 篇32

  今天上午8:00–9:00要上游泳课,而且是第一次哟!一开始,我紧张的正在发抖,教练把我们拉到深25厘米的练憋气,扬起头,张大嘴,吸气,然后低下头,把气吐出来。

  后来就到了深1米的水里面练脸在水里憋气,我感觉我在太空中,身子扯到左边,肠扯到右边。

  一开始我不下去,还以为深得要把我淹死呢!(因为我没又看见写它有多深的牌子)后来教练把我抱下来,我发现,还并不怎么深嘛,我很紧张,下去的时候闭着眼睛,(虽然我是带着游泳镜)第二次,我才慢慢慢慢的睁开了眼睛,竟然能看到水的底部!我还以为只能看到深蓝的水呢,后来,我练得很熟悉,太简单了,我很快就学会了,我转过头看着老哥,他连鼻子都不敢进去呢!

  然后要学整个头都埋进去,一开始我耳朵我进去,耳朵第一次进水的.时候啊,好难受,赶快把头抬出了水面,第二次呢,好了一点了,后来越来越好。

  还要学平躺着让浮力浮力把你浮起来,一开始我的头上出了个问号,想:怎么搞的呀这。经过一番努力,我终于学会了,这个时候,已经下课了,我们就玩了一会儿,就回家了。

  游泳课作文 篇33

  最近,妈妈给我报了一个游泳班。

  开课那一天,我兴高采烈的来到了游泳馆。透过玻璃墙,我看见好多人都在享受着这项运动,他们有的正在清澈见底的泳池中奋力的向前游着、有的正带着她们的宝宝在浅水区游玩,还有一部分人正在泳池边做着运动前的热身。

  我正看的起劲,教练就过来了,和教练来到了泳池边。教练就和我说了一下一定要做运动前的热身,如果不做的话,在水里就很容易抽筋,非常危险!做了五分钟的`热身,我就迫不及待的下到了水里,哈哈,大家一定会觉得这样很危险吧!告诉你们吧,其实我今年身高已经一米四了,而且我所在的区域又是浅水区,我还带了泳圈,所以我是有备而来呀。可是教练可不会这样放过我,马上就要教我学闷水。简单的和我说了一下闷水的要领,首先用嘴猛吸一口气,再后背先下水,头部再下水,脚必须要浮起来,在水下闷得时间越长越好。教练带着我练习过一会后,教练就要求我自己练习了。

  在教练的监督下,我又练习了一段时间就到了下课时间,我想我终于解放了,可是教练还要求我回家要练习憋气,哎!回家也不得休息呀!学游泳可真不容易呀,可是,想一想自己学会游泳后就可以像小鱼一样在水里畅游了,学游泳这点苦就不值一提了!

  游泳课作文 篇34

  哈哈!暑假到了!我终于可以在游泳池里玩两三天了。早上起来,收拾好泳衣、泳镜、泳帽,来到舅舅家。我表哥准备好了。当我们来到游泳池时,我的朋友们已经在游泳池里等我和我的表弟了。“我全副武装!”我跳进了游泳池。我表哥下来了。“啊!教练来了!”不知道是谁喊的,吓得我们手忙脚乱,不知所措。我叹了口气,“我们现在是以泥菩萨的身份过河吗?很难保护好自己!”糟糕。教练来了。

  “又懒了!你是来学游泳的!不是泡在水里!上下呼吸一百!”教练生气地说。我们都很害怕,怎么办?委派白!一,二。多少次我的嘴里含着水,鼻子被水呛到,最后,我学会了如何屏住呼吸!小伙伴们也不甘示弱。慢慢的.我们开始从“屏息”变成“漂浮”。教练抓住我的手。我浮在水面上,慢慢后退。教练一松手,啊!我所有的努力都白费了!看着我所有的朋友,我什么都没学到。我暗自心想:为什么别人能学,我学不会?我也要加油!

  我跳下水,躺在水里。战胜再来!失败。成功!我会飘!我太开心了,我为自己骄傲!

  游泳课作文 篇35

  今天心情特别低落,暑假里妈妈给我报了游泳课,是8月3日第二期。可是游泳课一次又一次的延迟,真的好烦。

  7月底,妈妈带着我去空港新城水运中心去看了一下场馆。教练带着我和妈妈参观了场馆和泳池,里面环境优雅,水质也很好,是国家标准的泳游道设计。那里的学员很多,当天人山人海。

  我很喜欢那里,和妈妈商量了一下顺便报了名,定在8月3日上课。一路上我很高兴,哼着歌。回到家我很快在网上下单购买了泳衣和眼镜,期待赶紧上课。

  可是就在上课前一天,教练通知说:“场馆进行全面消毒,所有教练进行核酸检测,一周后正常上课,那就是8月10日!”

  我噘着嘴一脸不悦,只好等吧!眼看快到8月10号了,在家里这几天嚷嚷可别再出差错。可就在刚刚,老师又给妈妈发了一条信息。内容是这样的:“各位家长和学员非常抱歉!由于疫情影响,考虑到孩子们的.安全,现将游泳课延期到明年……。”这回是彻底没希望了。明年,晕!

  在妈妈的开导下,很快我接受了这一切。疫情期间好好呆在家里,不给国家添乱,明年很快就到了呀!

  游泳课作文 篇36

  星期一上午,我们期盼已久的游泳课终于开课了,我心里既紧张又兴奋。

  在姜老师的带领下,我们携带着游泳的`所有装备,兴高采烈地来到了新天地游泳馆。

  换好泳衣,来到游泳池旁,教练就带着我们做起了热身运动。之后,我们兵分两路:会游的在大池子里面自己练习;不会游的在小池里面跟教练学习。

  首先我们会游的一组在大池岸边做打水练习。溅起的水花一次又一次的落到了我的身上,不出几分钟,我就变成了“落汤鸡”。

  接着,教练让我们到水里自己游。顿时,泳池里水花四溅,同学们泳姿各异,蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳,应有尽有。

  在水里的感觉真爽!我的双手不停地向前划动,两脚不停地往后蹬水。时而蛙泳前行,时而仰泳推进。我一会儿像一条自由自在的小鱼,独自游曳;一会儿又似一条灵活的小水蛇在同学间穿梭,与他们相互追逐、嬉闹。

  时间过得真快呀!大家游得正欢的时候,教练说:“该上岸了。”于是我们跑到更衣室冲了个热水澡,换好衣服,恋恋不舍地离开了游泳馆。

  游泳课作文 篇37

  时光一天天过去了,转眼间,半个暑假过去了,我们的游泳课也只剩一节了。

  8月9日是我上最后一节游泳课的日子。哪天,我们像往常一样来到海城游泳馆,穿上游泳装备,做了热身下水。

  因为那时我们已经熟练蛙泳了,所以着节课我们是轻松度过的。

  那节课熊教练让我们尝试游200米不停下来,我当时非常吃惊,因为我以前游200米都要呛三次水, 因为是教练站在我旁边我才敢游过去的.,因为那里水最深1米7,我还不熟练转弯,200米要转三个弯啊,而且是教练站在岸上看着我游,没有一点安全感!最后,我居然一口水没呛的游完了,我想是因为我更熟练了吧。

  剩下的时间,教练教了我们一点自由泳的腿和手。下课了,我们的游泳课程结束了,回家时,我还真有点舍不得。

  我喜欢上游泳课,它让我学会自信坚持,让我成长,让我从一个什么也不会的新手,到一个只能游完20米的初手,最后成为一个可以游完200米的小能手,这个过程我坚持,努力最后到成功。我为这200米而自豪!

  游泳课作文 篇38

  暑假第四天,我和冰冰高高兴兴地来到游泳池上第一堂游泳课。哇!我惊呆了,游泳池里的人真多呀!有大人、小孩、叔叔、阿姨,有的像鱼儿一样自由自在地游来游去,我好羡慕他们;有的在教练的指导下努力地学习着......

  我们先在谭教练处报到后,教练便让我们在水下练基本功——憋气。我们全神贯注地看着教练的示范,先深吸一口气,再憋气,然后把头猛地钻进水里,过了一会儿,教练又猛地把头抬起来,动作是那么的轻松自在。接着,该我们练习了,这时我的心不由得紧张起来,就像吊篮打水——七上八下,一会儿想:我会不会沉下水呢?一会儿又想:我在水下憋不住怎么办呢?我小心翼翼地把头慢慢地钻进水里,在心里默默地数着:1秒、2秒、3秒......我已经憋得不行了,像是要窒息了一样,我迅速的把头从水里钻了出来,可还是不小心,鼻子进水了。就这样,在谭教练的.鼓励下,我的信心越来越足,经验也越来越多,憋的时间也越来越长了,心里真比吃了几根冰棍还爽。

  时间过得真快呀!我们的训练时间结束了,我和冰冰依依不舍得离开了游泳池。在回家的路上,我心里暗暗下定决心:游泳,这个暑假我一定会学会的!

  游泳课作文 篇39

  我们盼星星,盼月亮,今天终于盼到了第一次上游泳课。

  下午一到了学校,我就去女厕所把游泳衣换到了运动服里面,然后,就迫不及待地去排队。

  一到游泳池,全体二年级同学就换好衣服纷纷往下跳。我脱下运动服,就向小池跑去(因为老师不让去大池)。一看,小池人密密麻麻,像煮饺子似的,真好玩!不管他了,还是跳下去再说!

  过了一会儿,黄老师说:“不会游泳的在小池玩,会游泳的站到这里来,跟我一起到大池去。”我一听,立刻过去排队。我跳了大池,游了一会儿,发现大池的人越来越多了,我想:大池的`人那么多,小池人一定少些了吧!于是,我跳起来一看,哇!小池人还那么多呀!我还是在大池游算了。

  我开始游了,咦?是谁拉我脚?我回头一看,是许征,我不管,甩掉他游走了。过了一会儿,他又拉我脚,我还是不理他,游走了。没想到,他追上来,还是拉我脚,这回,我生气了,大声警告他不许再这样。可他……居然双手抱住我的脚!气死我了!我踢他一脚,他这才不打扰我了。

  接着,我与高幔锶玩打水仗,和邬乐睛潜水……真好玩!我真盼望下次的游泳课快点儿来!

  游泳课作文 篇40

  我坐在车上,虽开了暖气,可我还是不停地打颤。

  我正要前往学习游泳的泳池,那里的教练穷凶极恶,上次训练我差点溺水。那里的水冰得直插骨髓,而且高度及嘴。那里的“观众”还抽烟,搞得我甚至不想换气。因为这些原因,所以我现在感觉正奔赴“刑场”。

  想着这些,泳池里的寒气仿佛扑面而来,我又发了个抖。

  为什么我一定要去学游泳?会蛙泳不就好了嘛,还学什么自由泳!说实话,我真的、实在不想去游泳,因为那实在太恐怖了。不仅各种条件差,连同学都开那些危险、对我来说致命的玩笑。

  我猜,今天教练一定又会一把把我丢下水去,头没下水还会使劲按我的头。那些同学又会恶趣味地拽住我的`腿,非得等我一阵扑腾,以为自己快要溺死了才撒手。

  我开始感觉紧张,甚至害怕了。人一紧张,就想翻些什么......我翻了翻包——矿泉水!矿泉水?!

  我一阵绝望,又开始幻想游泳课的种种。想起我哥也会跟我一道“受刑”,心中一阵欣慰,因为就算我被“处以极刑”,他也一定会害怕,从而出现失误。

  正在我一阵胡思乱想的时候,车“嘎”一声停了。我忐忑不安地走向“刑场”......

  游泳课作文 篇41

  暑假期间,我、朱亮、向卢明一起到民政学院去学了游泳。那里的游泳池非常大,而且清澈见底,是一个很干净的游泳池。

  民政学院有两个游泳池,一个是深水池,一个是浅水池,那我先说深水池吧!

  深水池有两米深,是我们主要学习的'地方。学游泳之前要做100次蹬腿练习和划手练习。第一节课我还不会游泳,就套着救身圈游,游了一下子妈妈就要我丢掉救身圈游25米,我把救身圈放到了一边,然后使出我的全身解数奋力地游,没想到我还没游一米就沉了下去,我赶快憋住气,使劲地往上游,游了两分钟,终于游了上来,从那以后我再也不敢丢掉救身圈游泳了。但是后面几节课我努力地学游泳,我每天都按张老师教我的动作做,我先把手合拢然后向前冲,再把手往两边划,脚先往屁股这里并拢,然后把两脚尖分开,再把脚用力往后蹬,样子像个活蹦乱跳的青蛙,。可是我怎么也学不会,我有点灰心丧气了,老师鼓励我说:“只要你勤学苦练,就会成功。”果然,功夫不负有心人,我终于学会了,脱离了救身圈还可以游100米呢!

  虽然我已经毕业了,但是我永远也忘不了学游泳的那几天。

  游泳课作文 篇42

  暑假天气炎热,戏水、游泳我们最好的活动方式。爸爸、妈妈给我报了游泳课,让我学习蛙泳。这个暑期游泳班只有十天,令我最难忘的是:7月13日的最后一节游泳课。

  一连九天,教练认真、严肃地教我们游泳的姿势和换气的方式,我从不会换气,到学会换气,最后到能换气游十多米。因为是最后一节游泳课了,教练想让我们轻松一下,所以我与一起学游泳的小伙伴开始相互泼水嬉戏。有个小男孩不小心泼到了教练,教练开始反击,加入我们的泼水队伍。

  起先,我们男女生各一组,分别与自己的教练泼水游戏,教练单枪匹马,在我们的围攻之下,输得惨极了,投降了4次。听说男生组的教练也投降2、3次。接着,男生来泼我们女生,我们女生团结在一起坚决反击,结果男生居然成为了我们的手下败将。这时,大家的'兴致越来越高,参加泼水的人越来越多,战斗越来越激烈,其他的教练在教完别人后来也加入了进来。大家虽然喝了好多水,但还是很开心。

  游泳池里清清的水泼呀,洒呀!我们笑啊,跳啊!多么快乐、多么难忘的游泳课呀!

  游泳课作文 篇43

  今天,我和妹妹上了暑假里的第一节游泳课。

  到了那儿,换了泳装,我迫不及待的进了水里,突然一阵透心凉直逼我来!我冷得全身一哆嗦,然后我立刻被这种透心凉“吓回”了岸上。可教练已经下了命令,我又不得不不情愿的跳到了水里。

  教练让我们干的第一件事是在水中行走来回五趟。起初我走的`时候有些慢,可能是不习惯的缘故。后来,我渐渐适应了,开始利用那本来是拖后腿的手,顺水推舟,行进的更快了。一趟(一个来回)走完后,我身子竟慢慢地热起来了;五趟全走完后,我就觉得没怎么冷了。

  接着是学会在水里屏气。开始在岸上我觉得屏气是一件很容易的事,但一进了水里,就什么都不敢做了。胆子比我大的妹妹很快就完成了,她安慰我说:“没事,只是屏气而已——”我便鼓起勇气,屏住气,把头探进了水里——成功了!!!

  接着是漂浮。漂浮很简单,只要在水里屏气,接着把手和脚伸直就好了。我很快就学会了漂浮。

  最后,是学蹬边滑行。蹬边滑行说白了就是先漂浮,然后用脚蹬一下边,最后像鱼一样滑出去就好了!只要把前面几项学会就十分简单的啦——当然,我很容易就学会了!!!

  游泳真有趣,我相信我马上就会学会游泳了!!!

  游泳课作文 篇44

  我从未有过突破自己的经历,直到那节体育课。

  那节体育课上,老师让我们跳大绳。我心里万分恐惧:“跳大绳?我还没有一点经验。”

  眼看着一个个同学都跳过去啦,只剩下我。我一个人停留在原地,望着跳过去的同学们。我心里一阵纠结,听着同学们在那边喊着:“加油!”我心里更慌了。

  正在我百感交集之时,突然,体育老师走过来。我的心绷得更紧了,恨不得一下子叫出来。

  我紧紧的拽着裤子,望着操场的.绿地。面对老师,我什么也不敢说。但是老师并没有责罚我,只是让我重新站队,重新等待,重新尝试。

  又一次轮到我了,我紧张的要哭出来。面对着,给我加油打气的同学们,我几乎没有颜面跳过去。老师只是让我尝试,并没有说些别的,一瞬间我什么也没有想,等听到老师喊三我就纵身一跃,跳过了我的“心理障碍”。

  我舒了一口气,心情平复了下来。看着同学们,看着老师我开心地笑了,那次是多么自然的笑。

  经过这次跳大绳,我收获了很多,也收获了成功,收获了自信。

  所以,我想说:“世界上没有过不去的坎儿,只要努力去尝试,就会收获成功。只要勇于突破自己心中的障碍,成功就在你不远之处了。”

  游泳课作文 篇45

  上课铃响了,同学们个个兴奋极了,跷二郎腿的,急着拿游泳板的,说话的'……咱们康班长下课兴奋得竟然把游泳板都甩在了墙上,嘿!这可好,拿不下来了。多亏大救星周老师腾云架梯,给掏了下来。但是呢,游泳板都成“花猫”啦!

  我们排着弯得像蛇的路队走进了体育馆,游泳池旁。啰啰嗦嗦的女生们换好泳衣后竟为谁先出去,你推我让,真羞死了。

  待女生们羞羞答答走出去以后,周老师开始教我们做放松运动,跑步时男生们昂头挺胸,女生们使劲把泳衣往下拉。

  分好“旱鸭子组”和“水鸭子组”后,开始练习。

  哼!水鸭子组就是比旱鸭子组强!“扑通”一声就跳下水,但发现水太冷,“啊啊”叫,还跳起来了,像触电了一样。我们又分好一、二、三组后开始展示自己的“绝活”。

  我旁边那位王钦同学太过于夸张,害我半天不敢游。老师叫到“三组”后,我游“仰泳”,曾铃雅游“蛙泳”,还真不错,游得挺好,两手一划,人就前进了大半步。

  “旱鸭子组”的同学们一下水,真夸张,像警察在抓小偷一样,拼命地往上爬,好像还有人在喊“救命!”,还真够“旱”!

  我被水冷惨了,但一游又不冷了,真奇怪!

  下课铃响了,一大片“冷死了!”的声音飘在游泳馆中……

  游泳课作文 篇46

  7月18日,我妈在其他同学家长的指导下报了游泳班。

  游泳地址在金焕酒店后面,那是一个露天游泳池。游泳池里有许多儿童和成人在玩耍、训练和比赛。那些孩子都游得很好,动作很优美。我迫不及待的想跳,但是教练说不行,让我先在浅水里热身,然后教练给了我一块浮板,教我怎么做手脚。第一,双脚并拢,第二,分开双腿,第三,用力蹬出,第四,一起起来。教练一直喊着1,2,3,4。我知道,所以教练让我在水里游泳。

  我一听说可以下水,旁边的同学就疯了一样跳进水里。看到他们都跳了,我被他们的节奏感染,跳进水里。下水后,教练把我们分成小组,让我们互相比赛。我是我们组的'第二个。迪教练一吹哨,两组球员的“老大”就箭一般飞了出去。我跟着“大哥”,没有放松。几十秒后,25米终于游完了,我们却根本不敢休息,怕对方一伙追上来。于是,我们不停地游,最后游完了50米。到了之后回头一看,后面的选手在30米处休息了几秒钟。因为这几秒钟,我们输掉了比赛。

  但是我们不互相指责,而是互相安慰,因为我们知道失败是成功之母,只要我们下次努力,胜利就是我们的!

  游泳课作文 篇47

  今天是我的第一堂游泳课,我在游泳池里玩得可开心了,第一次游就已经能游一米了,所以我们的游泳教练还特别表扬了我,让我喜欢上了这个运动。

  游泳课开始了,我先换好泳衣,来到游泳池,等待着教练的到来。教练先自我介绍道我姓“印”。接着,我们的第一个内容就是坐在岸上,双脚在水里拍打,需要做到膝盖不弯,双脚绷直,要求十分严格,我和旁边的女孩----沈诗伊都做得很好,可是那位男孩----沈星齐做得不好,被教练骂了几句就哭了起来,后来经过了教练严格的教导,他终于改正了自己的错误。然后,我们又学会了闷水,在水里可以浮起来。后来,因为她们俩比我学的`进度慢,所以老师让我学会向前游,而她们继续练习闷水,游了几次我虽然还是只能游一米,但是我的进步还是很快的。转眼间一个小时过去了,我的游泳课结束了,我们都依依不舍地离开了“快乐的运动场”----游泳池,虽然回到了家,但在我的心里还想着游泳的快乐。

  啊!我真爱游泳这个运动了!这个暑假我一定要把游泳学会,可以在泳池里象小鱼一样快乐地玩耍!

  游泳课作文 篇48

  老师经常教育我们说,注意安全防溺水,不要去游泳,但是爸爸说,预防溺水最好的办法是学会游泳。

  正值初夏的雨季,天还不热。我们骑车去兜风,路过池塘,那池塘很大,一边是山林,一边是田野,一边是村庄,风景很好。那是我们去年游泳的`老地方,爸爸要带我去游泳。

  爸爸下了水,试探着水的深浅,结果发现,那里一大片水域水只能浸到我的腰部,趟着水,泛起的浊水像搅动着的咖啡。可是我到了水里面就感觉很兴奋,因为游泳代表好玩。我首先练拨水,五指并拢做鸭掌状,将水向身后划动。后来,我们用手掌击水,爸爸的如来神掌很厉害,猛烈的水花劈头盖脸向我激射,我不得不把头转过去,用屁股对着他。

  后来,我找了一个偏僻的地方解手。于是,爸爸就向池塘很远的地方游去,远远的只能看到一个头在浮动。回来,爸爸教我憋气倒浮,可一开始我总是想笑,一笑就会沉下去,鼻子就会呛水,但是后来,我学会了一点,感觉自己真的浮起来了。

  可是,天渐渐黑了,天上出现了星星,岸上,有人牵着牛儿回家,像黑色的剪影,天空中蝙蝠在乱飞,还听到了青蛙呱呱的叫声。

  上了岸,我冷得身子直发抖,赶紧穿了衣服,骑车回家。

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