第一次游泳
第一次游泳1
星期日，爸爸妈妈带我去秀水公园游泳池游泳。
游泳池里的人真多啊！我换上游泳裤，带上游泳圈，不敢下游泳池。我让爸爸扶着我，我往下一跳，一大片水花朝我“跳”来，把我鼻子耳朵溅的全是水。爸爸扶着我，我害怕地说：“爸爸，千万别放手，我害怕。”爸爸说：“别怕，要掌握平衡。”过了一会儿，我更掌握不了平衡了，在水里东摇西晃的，幸亏戴的有游泳圈，不然早喝上几口水了。我紧张地说：“爸爸，不玩了，不玩了，再玩就要玩出命来了！”爸爸鼓励我说：“没事，看，我放手了，你还在漂，说明你平衡掌握的很好。”真的呀，我在水中不左右摇摆了，还可以向后转了。太好了！然后爸爸教我自由泳，让我保持平衡，两只手向后划水。我照爸爸说的.去做，我真地游起来了。爸爸说：“可以呀，学的很快啊。”爸爸又教我仰泳，我的腿用力一蹬就游起来了，不像自由泳那么累人，主要是两腿用力，游的又轻松速度又快。爸爸又说游的很快嘛。
就这样我开心了一下午，没想到游泳这么开心！不过，最后我要告诉你，我是戴着游泳圈游的。以后我要是游熟练了，就可以不戴游泳圈游了。
第一次游泳2
晚饭过后，我和爸爸开车要去迎宾馆游泳。由于我申请了很多遍，今天才成行，所以我心里很兴奋！
我们来到游泳馆大厅里，哇！人好多呀！我们来到柜台前，爸爸办了一张800元能够游20次的卡，又买了一些必备品：如泳裤、护目镜、泳帽等，然后我和爸爸拿着装备和卡就走向男更衣室。结果在门口一刷卡，咦？怎么不能进？于是我们只好把工作人员找来请教，一问才知道，这卡是女更衣室的，原来因为时间仓促，服务员拿错了卡。换卡后，我们先到鞋房换鞋，接着去更衣室换衣服，在冲过凉后便赶紧进入了泳池。
进入泳池后，首先映入眼帘的是一大一小两个泳池，里面有很多人：有大人、有小孩，还有为数不多的`老人；只见有的人在蛙泳、有的在“狗刨”、还有的在自由泳；有的游得非常快，有的一游就喝水，肯定是个旱鸭子！
刚一下水，哇，好凉啊！幸好我带着游泳圈，要不我一定会喝上几口水的。在我爸爸的精心指点下，我先学了蛙泳，可试了很多遍，没有什么效果，还折腾的自己气喘吁吁，后来按照爸爸的指点学了仰泳，嘿，还真有点儿感觉，竟然能手脚并用向前方移动，看来我还是有点儿游泳的天赋！
我们连续游了一个多小时，在爸爸的催促下我才依依不舍地离开泳池，从游泳馆出来上车后，发现车上竟然有一个香蕉，于是剥开皮大口大口地吃了起来，真是雪中送炭！真是太好吃了。
回到家已经将近十点，太累了，连刷牙的力气都没了，看来任何事都要付出艰辛的努力才能成功。
第一次游泳3
今天中午，我们一家看着天气阴沉沉的，就不打算去学游泳了，我们就趁着这次机会去了一趟姥姥家。
刚到姥姥家，我们就听到了姥姥村建了游泳池的新闻，我们急忙用过晚餐，跟随舅舅到了姥姥村的游泳池。那里的景象让我们吃了一大惊！那里有通往生态园的拱形桥，还有一块长方形的沙地，沙地上面有很多遮阳伞，令人想不到的是，竟然还有几架吊床，唯一让我感到遗憾的是，那里的水看上去好像很浑浊。我和哥哥玩了一会儿吊床，见天色已晚，便赶紧回家了。
总体来说我还是很喜欢姥姥村的游泳池，等开业的时候我一定要来这里游泳！
今天下午，因为爸爸没在家，所以我和妈妈只能坐公交车去学游泳了。我们乘车到千佰汇，顶着炎炎烈日一气走到了留仙湖游泳馆。
今天我们主要学习的.是蛙游手，在岸上做的时候，我做的还行，但是一跳进水里就不太行了。这几天我下水的时候，全是跳着进去的，今天更不例外了!今天在练漂浮的时候，发生了件有趣的事，我用浮板打着了郑永康的头，他用脚踢着了我的屁股，不过我们很快就和解了。
我上岸时，还是对水有一种恋恋不舍之情，真希望在水里的时间再长一点啊！
第一次游泳4
今天，是我期待了很久的一天，因为我早就盼望着能去学游泳。
坐在妈妈的车上，我的心里一直在打鼓。第一次游泳，会不会发生呛水、抽筋之类的情形呢？妈妈看我这么不安，抚摸着我的头说：“丁丁，没事，只要掌握游泳的要领，你一定能成功的！”听了妈妈的`话，我心中的不安从10分减到了3分。
来到游泳馆，我看到了一个超大的游泳池，游泳池分为两个区――浅水区和深水区。只见有的人在蛙泳，有的人在自由泳，还有的在玩水球。
换好衣服后，我来到游泳池边，想起妈妈对我说过下水前要做热身运动，于是我就沿着游泳池跑了三圈，再伸伸腿，弯弯腰，做足了准备。
就要下水了，下去后是浮起来，还是沉下去呢？忐忑不安的我一咬牙，往水里一跳，“扑通”水花四溅，“好冷呀！”水是冰凉的，不过兴奋的心情很快占居了上风，第一步进水成功。
第二步就是学会游泳了。妈妈告诉我，可以模仿那些会游泳的人的动作，于是，我开始寻找目标，哈哈！旁边正好有一位20虽样子的小伙子在学“狗刨”――初学者都是这样。只见他趴在水面上，使劲挥舞着双臂，前后划动，双脚不停蹬着水，看样子挺费力的。我学着他的样子，可刚划了几下，就沉入了水中，难道动作慢了，我又试了几次，仍不见成效。我决定再去“取取经”，仔细看看周围的人，发现他们在浅水前都是先吸一口气。我也照葫芦画瓢，猛吸一口气，扎入水中，奇怪的事发生了：我的身体像充了气的气球一样浮了起来，我又用力一划，游出去了！我猛地从水里跳出来，叫道：“太好了，我终于会游泳了！”我真想让全世界都知道。
第一次游泳5
我非常羡慕别人总能在水里像鱼儿一样自由自在地游泳，虽然我害怕水，但我还是很想能学会游泳。今年的暑假我鼓足了勇气，让妈妈给我报了7天的游泳班。
我怀着期待又忐忑的心来到了游泳馆。教我们学游泳的是一位男老师，他高高的个子，看起来像是大哥哥一样。首先，老师让我学习蹬腿热身，然后帮我戴上背漂，拿着漂浮板，最后才下水。刚下去不禁打了个哆嗦，大夏天的这水怎么这么凉！熟悉了一会儿的水性，老师便教我蹬腿练习。老师站在我后面，帮我纠正蹬腿姿势，一遍两遍反复的练习，好在时间都不长，慢慢我就找到了游泳的感觉，当时妈妈和弟弟一直在旁边给我鼓励，我越来越能找到自信了，好开心！就这样第一次学游泳在反反复复的练习很快过去。
接下来的.几天，老师便教我们如何蹬脚，划手，整个过程对我们来说堪比是“魔鬼训练”。
就这样，我“痛苦”地度过了7天，最后一天，我已经掌握了游泳的技巧，已经可以在水里自在地游泳了，我还学会了从岸上直接跳水，用蛙游的方式游5－10米，还可以大胆地在较深的区域潜水10秒至20秒。
利用暑假的机会学会了游泳，不仅克服自已的心理上对水的恐惧，还学会了游泳，这种感觉可真好。
第一次游泳6
昨天下午，上完辅导班已经是六点多了。可是天气还是像刚从烤炉里跑出来一样火热。一想到要去游泳，心里的热一下子消失了。我和妈妈很快吃了饭，兴奋的骑车飞向迎宾馆。
到了那，我惊呆了，里面的人可真多！他们有的像小鱼儿，在水里自由穿梭；有的像活蹦乱跳的小青蛙，在水里自在的游着……他们优美的姿态使我羡慕不已。因为是第一次下水，心里又激动又害怕，不由自主带着游泳圈，“扑通”一声跳了下去。啊！好爽啊！再来一次……当我玩的正得意时，妈妈的同事冯阿姨游了过来，她亲切地对我说：“光这样跳不行，要把游泳圈去掉，学会换气，在水里游才行。”说着，冯阿姨就教起我来。尽管我有些害怕，还冒着被呛着的危险，还是勇敢地跟阿姨学了起来。
“游泳时先要深吸一口气，再下水，再吸一口气，这样反复做，就叫换气。”冯阿姨又说。
我按照冯阿姨说的，一出一吸，不一会就学会了换气。冯阿姨接着又说：“光学会换气也不行，要加上手脚的拔水蹬水才行。先手臂伸直，再向两边拔水；脚要像青蛙的腿一蹬一蜷，而且，手动时脚不动，脚动时手不动，这样练一段时间才能学会游泳。”
我听了冯阿姨的'话，心想游泳还有这么多学问啊！学着冯阿姨的动作反复做了几遍，但身体总是往下沉，还被水呛了好几回。但我不会善罢甘休。我一遍一遍地练习，一小时，两小时，三小时过去了，在冯阿姨的指导下，我学会了换气，并知道了游泳的基本动作，虽然不像他们游的那么灵活，但比刚下水时，动作灵活了很多。我相信，在我的努力下一定会学会游泳的！
为我加油吧！
第一次游泳7
每当我路过家门口的游泳馆时，都会想起第一次游泳的情景。
记得去年夏天很热，我路过游泳馆，看见许多人都在游泳，于是我就跑回家去和爸爸妈妈说：“这周日能不能带我们去游泳呀？”妈妈高兴地回答：“好啊”！我听了，比三伏天吃凉西瓜还高兴。
到了周日我们来到游泳馆，我换上了游泳装，一下子来到了水池边，我心想：不就是游泳吗？他们会游，我一定也会游。正当我想象自己游泳的优美动作时，不知是谁给我来了一个“后背偷袭”，一下子把我推到了水中，我还不知怎么回事，人已掉进水里。只见我的双手乱拍，脚乱蹬，可我再怎么用劲也浮不上去，反而整个身子却沉了下去，到水底我还喝了一大口水，这下把我吓坏了，我想我可能要淹死了。妈妈看到我沉了下去，马上把我拉了上来，我得救了。爬上岸后，哭着对妈妈说：“我以后再也不来游泳了。”妈妈对我说：“不要灰心，刚遇到困难就放弃，这可不行。我们一点一点的学，这样用不了多久就会了。”听了妈妈的话后，我又鼓起勇气，我相信我一定会游的。
这时候教练来了，教练先在我后背系了两个救生板，又在前面系了一个“巨大的”救生板，先教我的是最基本的'憋气，我练的时候头一扎进水里，又马上把头探了出来，生怕把水吸进鼻子里，就这样反复地练习，当我学会了憋气后，教练又教我要如何去划水和蹬腿.......等等，就这样我慢慢地学会了游泳。
通过这件事我知道了，做什么事，都不可能一次就会，应该多学，多练，才能够熟练的掌握它。
第一次游泳8
早晨，我很早就起床了。开心地唱着：“今天要游泳呀，今天要游泳”我和哥哥姐姐约好今天去游泳馆游泳，他们八点半来接我。兴奋地起得太早，盼着哥哥姐姐能快点到，可以提前出发。
等呀等呀，哥哥姐姐终于来了。我们坐车来到了墟沟的八一游泳馆，这里是警备区的军人游泳馆。我第一次来这里，进去以后，我发现游泳馆里虽然没有南京奥体中心游泳馆那么大，却也宽敞明亮、非常干净。我们各自换好泳衣，戴好泳镜泳帽，来到了泳池边。长方形的泳池里，水清澈见底，要是有些小鱼就好了，我可以和小鱼一起游泳。
哥哥把我一下抱进了水里，哇!好凉快呀!我的脚蹬了好一会儿也够不着底，标示牌上写着：浅水区水深1。20米，我的身高比它高多了呀!我抓着栏杆，练习憋气，一直漂在水面上，感觉很舒服，好像躺在软软的水床上。这时，哥哥游了过来，他像是一只海豚，游得又快又好。
哥哥教我使劲蹬腿，带着我来到了人很少的深水区，深水区水深1。80米，我才不怕呢!哥哥比它高多了。在这里游起来更加自由自在了。游啊游啊，蹬呀蹬呀，我也想游得像哥哥那样，我还想像蓝鲸一样。
游泳也不是轻轻松松想玩多久就玩多久的。我的'胳膊和腿越来越累，我觉得水也有点冷了，我往浅水区游去，想爬上岸休息休息。我怎么爬也爬不上去，姐姐过来拉着我的手，终于上岸了。我有些头重脚轻，觉得更冷了，赶紧和哥哥一起去洗热水澡，冲了好一阵后，身体又有劲了。
游泳虽然会觉得累，但我还是喜欢游泳。我和哥哥已经说好了下次游泳的时间，我盼着那一天快快到来。
第一次游泳9
暑假马上就要到了，我心里想着今年一定要学会游泳！因为以前每次去水上乐园玩的时候，看到会游泳的小朋友，我就特别羡慕他们。于是就央求妈妈给我报名，妈妈答应了我，我很开心！
游泳培训班一共15天，每天早上1个半小时。第一次去的时候，教练先教我们基本功，我们趴在池边，练习脚的动作，练习了很多次，怎么还不让我们下水呀！可教练说基本动作很重要，只有动作准确规范，才能学的快，游得好。接下来，还是没下水，趴在池边练习怎么在水里憋气呼气。
第二天，第三天都是练习动作，练呼吸。偶尔教练会让我们下水，但是都是腰上绑浮板，手上也拿着浮板，我学的.很开心，心想游泳可真简单呀！
第二周的时候，教练让我们把手里的浮板拿掉，我一不小心呛了水，感觉自己快被淹死了，心里很害怕，原来学游泳一点不简单。教练及时纠正了我的动作，说手和脚要动作规范，保持平衡，回家多做手脚的练习。
最后一周的时候，有很多小朋友已经学会了，我有些着急。教练让我把2块浮板都拿掉，我很害怕。但是教练一直在鼓励我，我慢慢适应了，终于会游了！
我学习游泳懂得了：只有认真学习，努力坚持，才能不断进步。
第一次游泳10
人生中有许多第一次，让我最难忘的是第一次游泳。
今年暑假，太阳火辣辣地烤照着大地，骄阳似火。鸡热得耷拉着翅膀，狗热得吐出舌头，蝉热得在树上不停地叫着“知了、知了”。我准备去学游泳解暑。到了游泳馆，我看到游泳池里面有很多大人小孩，有的像鱼一样自由自在地游着，有的`像青蛙一样伸缩着四肢，还有的浮在水面悠然自得，我羡慕极了。
第一节课，老师教我憋气，还嘱咐道：“不会憋气不能下水。首先要戴上泳镜，再深深地吸一口气，把头潜入水里。要注意在水中不能呼吸，憋气的时候要睁着眼睛，憋不住了就呼气。”我按着老师的话，戴上泳镜，深深地吸一口气，把头伸进水里。不好，调皮的水娃娃冲到了我的鼻子里，我一慌，呛了一口水，鼻子酸酸的。我抬起头，不停地呼气。过了一会儿，我继续憋气，现在我可以在水下待半分钟，但是我闭着眼睛不敢睁开。这时，老师对我说：“我们玩个游戏吧，我在水底用手指做个数字，你低下头憋气，看看是什么数字。”我愉快地答应了，吸了口气，把头潜入水中。老师做了个“五”字。我抬起头说：“是‘五’。”老师说：“就是‘五’，我只是想让你睁着眼，你再练习几次。”我反反复复地练习了两个小时，憋气真有趣。
所谓“看花容易绣花难”就是这个道理，只要坚持不懈的努力，相信没有翻不过的“火焰山”。
第一次游泳11
暑假，妈妈答应要带我去游泳馆学游泳。为什么我想要学游泳呢？那是因为我觉得只要学会了游泳，我就可以像鱼儿一样在水里自由自在的游来游去了。而且，运动还可以减掉我肚子上的小肉肉。
今天就是第一次上课的日子了！进入游泳馆，首先映入眼帘的是一个非常大的长方形游池。湛蓝湛蓝的游泳池像大海一样漂亮，泳池里到处都是孩子们的欢声笑语。我赶紧换上泳裤，带上泳帽、泳镜，冲到泳池边，等待老师的到来，这时的`我既兴奋又害怕。
过了一会儿，教练来了。教练是一位温和的大哥哥，今天我们要学习蛙泳的本领。第一步，先把头埋进水里憋气；第二步，用手抓住泳池边缘练习吐泡泡；第三步，在岸上练习“收、翻、蹬、夹”这四个动作；第四步，把所有的动作连贯起来做。刚开始下水的我很害怕，手一直紧紧的扶着池边不敢松手，教练很有耐心的扶着我，教我动作，我也暗暗的为自己加油：要勇敢，一定要学会游泳！
经过几天的练习，我终于可以像一只小青蛙一样在水里自由自在的游来游去了，我太开心了。
通过上游泳课，让我明白了一个道理，世上无难事，只怕有心人，不管做什么事情，只要坚持到底，就一定能成功！
第一次游泳12
我每当看到别人在水里游泳像鱼一样游来游去，我就很羡慕真希望也能去学游泳。
期末考试刚结束，妈妈就在市体校给我报了游泳培训班，啊！我终于如愿以偿了。我非常开心，因为我形影不离的伙伴李梦臻和我一起学游泳。今年暑假生活一定开心愉快。
6月22日，是我们学游泳的第一天，今天天气很热，烈日炎炎学游泳一定适合。我盼望已久的日子终于到了。我做了充足的准备，还不到9点我们四人（我和李梦臻，妈妈，阿姨）就来到了游泳馆。培训时间：9：20——10：20，一个小时，9：10我们换好游泳衣，排队等教练吴泳。教练过来把我们带到游泳池边，我看见鲜艳的国旗在飘扬，啊！宽敞明亮，好大的游泳池展现在我们眼前。池水好清啊！清的可以看见池底。游泳池分浅水区，深水区。
教练先让我们在池边做热身活动，做完又叫我们下身入水趴在池边练蛙泳的动作，我们都很认真地练习，因为我们的教练很严厉。练了一会儿，教练就让我们戴上游泳圈下水自己学游了。因为我是第一次下水，心里紧张又害怕，心砰砰乱跳。没游几下鼻子就呛了水，好难受啊!这时我猛蹬几下水，我的身体就在水里游动了。我心里就放松多了，这时我听见妈妈在观众席上给我加油！我更有劲了，在水里不停地做蛙泳的动作，身体不停地向前游动。渐渐地我感觉在水里游很舒服，因水的.浮力能让身体不由自主地漂起了，那感觉真爽，真好玩。时间过得真快，眨眼一个小时的培训结束了，我们依依不舍地离开了游泳池。
今天学游泳真开心，我一定要学会游泳的本领。因为妈妈顶着烈日送我学游泳很辛苦，决不能辜负妈妈的爱。
第一次游泳13
有些同学第一次游泳可能是在游泳池里，也可能是在水池里，而我却是在奶奶家旁边的那条小河里。
那天，我去奶奶家玩，路上看见有些小孩和大人正在河边钓鱼，我羡慕极了，也想去钓。可是来的时候没有带渔具，一向主意多的爸爸用竹竿系上一根毛线，没有鱼钩便用铁丝握了一个，一个鱼竿终于诞生了。可我总觉得有点别扭，啊！原来是忘了上鱼浮。这可难住了爸爸，最后还是由奶奶找出了爷爷曾经用过的鱼浮。
我扛着鱼竿，拿着挖好的蚯蚓来到了小河边。那时候钓鱼的都已经走光了，只剩下了我和爸爸。我甩出鱼钩，没想到用力过猛脚下一滑我便掉到了河里。爸爸急忙跳下来拉我，我却说：“反正鱼也钓不成了，不如你叫我游泳吧！”我这一句话完全出乎了爸爸的意料，爸爸说：“那你想学什么泳？”我不假思索的说：“当然是蛙泳了！”（因为我只知道这一种）爸爸先演示了一遍，他的样子还真像青蛙。我也学着爸爸的样子游，可没想到我刚一松开爸爸的.手便滑倒了，一下子喝了一大口水。我差点想吐。我找了一棵在水中的木枝抱着它来练习，没想到这一招还真灵，我不一会儿便学的有模有样了。渐渐的我放开了树枝，也不会往下沉了。我终于游了起来，心里好不得意。
今天是最快乐的一天，因为我又学会了一项新的技能。
第一次游泳14
每个人都有困难的第一次，而我最困难的第一次是学游泳。
在一个酷热的上午，兴奋的我准备去一个向往已久的游泳馆，因为我想挑战一下自己，而且，还能提高自救能力。
来到了游泳池旁边，感到了害怕和紧张，还有兴奋。可是当我看到小朋友们都在自由自在的游，他们有的仰泳，有的蛙泳，有的狗刨……，这时，我的心里平静下来。我深吸一口气，扶着台阶，一步步向下走去，我发现水是凉凉的，非常舒服，让我忘了恐惧。我吸一口气，一头扎进水里，下去之后，我漏了一些气，我感到了鼻子酸痛，我使劲扑腾，想着能扑腾上去，可是怎么也扑腾不上去，我心里慌慌的，就在这时，妈妈像水中捞月似的把我给“捞”上来。
“我再也不下水了。”我对妈妈说道。可是妈妈说：“不要气馁，每个人都有困难的时候，可是当我们失败的.时候，我们再试一次，总有成功的那一刻。”听完妈妈的话，我有了自信心，要是再试一次就有可能成功呢！之后，我来到池边，深吸口气。只听“扑通”一声，我跳了下去，在水底我很害怕，我感觉漂上来了，我非常开心，因为我成功了……
通过这件事我懂得了做什么事都需要怀着一颗坚持不懈的心，也让我明白了成功不是一条风和日丽的坦途。
第一次游泳15
在我的人生中有许许多多的第一次，令我记忆深刻的却是第一次游泳。
听妈妈讲过1995年那次特大洪水，我就对谁有一种不祥的感觉。
六岁那年，爸爸就让我去学游泳，一开始，我也不肯答应，可爸爸对我说了很多关于游泳的好处，最后，我勉强的答应了。
当天晚上，爸爸就带我去了夏威夷游泳馆。刚进游泳馆，我就心慌意乱，我怕水太深，会把我淹没；我怕水太凉，会在水里打哆嗦；我怕……
可当我看到爸爸在水里对我抛媚眼，示意我下水，没办法，就壮着胆子下水了。咦！水并不像我想象的`那么深，那么凉，我顺水而行，总觉得后面有人推着我似的，我扭头一看，哦！原来是波浪，顺着波浪走动，真是舒服极了！
我看到游泳池里那些自由翱游的人，羡慕极了，于是就叫爸爸教我游泳。我主动的去向爸爸请教游泳，他爸一听，高兴极了，就这样，爸爸放起了我的游泳教练。刚开始，爸爸扶着我，我在爸爸的托扶之下练习起来，爸爸见我游得差不多了，就悄悄地放开了手。啊！我沉了下去，喝了几口水，我上了岸，对着爸爸吼道："不学了！"爸爸见状，就对我说："学游泳要有毅力，有耐心……"我听了，惭愧地低下了头，开始第二次挑战。这次，我用心地学，将近一个小时，我学会了游泳，像一条快活的小鱼在水中游来游去。
经过这件事，使我懂得了一个道理：做什么事都不要遇到困难就退缩，坚持不懈，就会成功！
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