跳绳优秀作文【热门】
在日常学习、工作或生活中，大家对作文都再熟悉不过了吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？以下是小编帮大家整理的跳绳优秀作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
跳绳优秀作文1
昨天下午，赵老师叫我到教室外面去跳绳测试。当时我还没来得及系紧裤子，就敢紧跑了出去。赵老师一声令下，我就飞快地跳了起来。我想着这次一定要跳到优秀以上。没料到，跳着跳着，我的裤子就慢慢地往下掉。我的心一下就紧张起来，我只好停下来拎裤子。没想到的是，没跳几下，刚拎好的`裤子一下子全掉到脚后跟了。这下，我觉得我整个人都很热了，尤其是脸，都快要着火了。就这样，在短短的一分钟里，我就拎了好几回裤子。结果，我这回只跳了131个。我没好意思抬头看赵老师的神情，低着头回教室去了。
回到家后，爸爸妈妈还很不厚道地笑话我，说“幸亏只有赵老师一个人看到了，否则你第二天都没脸上学啦！哈哈哈！”我觉得很难为情，只好捂着耳朵躲到房间里去了。
跳绳优秀作文2
校园里不时传来“噼噼”的声音，他们在干什么呢？让我来告诉你吧，这是学校举行跳绳pk赛。比赛时间为一分钟，各年级组前五名进入决赛。
随着一声令下，比赛开始了，先是六（2）班。只见他们一点儿也不紧张。接着是六（1）班的同学跳。跳完了，轮到我们五年级了。
嘿！也好！是女生先跳，她们跳的时候我就在旁边大喊：“加油啊！加油啊！”似乎把我心中的'紧张都喊了出来。
我们男生正准备上场。临跳前几秒，大家聚精会神，目不转睛，像一个个木头人那样紧张地等待着哨声的到来。终于，裁判员老师的哨声响了，我急忙开始跳，心急如焚，能够多跳一下都好。“噼噼”……不久，我的速度慢了下来。但此时，我就信心十足，又以最快的速度跳了起来。终于，又听见哨声，我跳完了，紧张的心情也没了。
全校跳绳pk赛在不到一小时内都进行完毕，老师宣布成绩，我们班在比赛中获得了第一名，我格外高兴。一听老师说我也进入了决赛，心里甜滋滋的。
跳绳优秀作文3
有一天体育老师说：“下个星期二是我们学长的健康生活测试，大家要加紧在家里练习了。”
那天放学后，我和平常一样跑回家。到家写完作业，突然想起早上体育老师说的话，我找出了我的跳绳练习，可是我一跳就被跳绳绊倒，要么头被绊倒，要么脚被绊倒，真是气死我了，跳绳好像一直跟我作对啊，我说不跳了不跳啦，妈妈走过来说：“世上无难事，只怕有心人，不要急躁，慢慢来，一定会成功的。”我照妈妈说的指导，试着跳了一下。结果跳过了一个又一个，我慢慢变得自信起来，觉得自己终于学会跳绳了。我浑身充满了干劲儿，我让妈妈在一旁做记录，测试我一分钟能跳多少个。我拼命地甩动跳绳，跳地气喘吁吁。一分钟后，妈妈笑着对我说：“你真棒，跳了113个！”
这个星期二，我们的健康生活测试开始了，坐位体前屈13.4厘米，仰卧起坐45个。到跳绳了，老师的`一声“开始！”我便奋力地跳起来，最后我竟然跳了133个，比在家里跳的还多，我特别开心一蹦一跳地回了家。
世上无难事，只怕有心人。只要努力，再大的困难都能克服，取得最后的成功。
跳绳优秀作文4
星期五晚上，在我们家里举行了一场别开生面的跳绳比赛，选手是我和妈妈，爸爸当裁判。
比赛分三场：第一场正跳，第二场飞跳，第三场双数。谁输了下楼打酱油。我们双方各自手里拿着绳子，心里很紧张。比赛开始了，妈妈稳如泰山的样子可急死我了，我心想：这局我会不会输呢？看来我没希望了。“两位高手已不分上下，一场精彩激烈的跳绳比赛进入了白日化阶段！”老爸像比赛现场直播员，口吐飞沫地解说着。奇迹出现了，老妈的'脚被绳子绊了一下，“哈！哈！”我笑着说，“我赢了！”
第二局甭说了，我轻而易举地赢了，以连胜两局的成绩战胜了老妈。妈妈只好下楼了，临走时，她还说了一句话：“下次不跟你比跳绳了，我甘拜下风。”我听了心里乐滋滋，像吃了蜜似的。
比赛就是如此充满斗志，真是胜者为王，败者为寇啊！
跳绳优秀作文5
今天，在小桔灯作文班里举行了一场紧张激烈的跳绳比赛，我也情不自禁地跑去参加比赛。
我被老师分到了个人比赛组。比赛快开始了，“运动员”们正在做热身运动，我看着他们做，自己也跟着做了起来。我心里想着：以前我只能跳二十几下，这次比赛肯定得不了前三名。
跳绳比赛开始了，首先上场的是谢灿华同学，她手拿跳绳灵活轻快地跳了起来。我们台下的同学都目不转睛地盯着她，生怕多数了一个或少数了一个。“光阴似箭，日月如梭”，时间一下子就过去了，谢灿华同学一共跳了46个。大家禁不住鼓起掌来。
“运动员”们陆续上场跳绳，不一会儿就到我了，我慢慢地走上了场，拿起跳绳跳了起来，可没跳几下就停了下来，我太紧张了。听到同学们的鼓励，我一下子就不紧张了，我又跳了起来……“时间到!”这三个字从老师的嘴里跑了出来，我只能停下。我一共跳了43个，得了班上的'第三名。
今天我又紧张又开心，这是最好玩的一次跳绳比赛。
跳绳优秀作文6
跳绳比赛要开始了，同学们纷纷来到操场上，操场上一瞬间就变得热闹非凡。
老师说：“小明你先来。”老师吹了一下口哨，小明立刻跳了起来，像风火轮一样。绳轮在小明的身边，飞快地转动着。直到跳了249个之后老师就说：“停。”同学为小明竖起了大拇指小明看见了，微微的笑了起来，汗水从他的身上留了下来。到小红了，她是个女孩，有长发，老师又吹了一下口哨，小红也跳了起来，马尾辫在风中飘扬。直到199个她就快要撑不住了。他汗流浃背终于他跳到了215个。他的脸上露出了会心的`笑容。
到我了，我非常紧张，不知道我会跳多少，老师再次吹响了口哨。这次我跳到150个就很累了，同学在一旁喊着加油加油。我心想：不能在这儿半途而废，于是我咬着牙飞快地跳了起来，我就跳到了250个，同学们非常惊讶。
今天的跳绳比赛，让我懂得坚持就是胜利，不断努力就会胜利。
跳绳优秀作文7
有一只小猪叫笨笨，在森林学校上学。它长着一双圆溜溜的大眼睛，还有一对像扇子一样的耳朵，而且还长的.很胖。
春天来了，森林学校要举行跳绳比赛了。老师说：“大家一定要好好练习呀！”大家都认为自己的跳绳技术很高，肯定能得第一，都嘲笑笨笨，说它肯定得最后一名。笨笨很伤心，把事情告诉了妈妈，妈妈鼓励笨笨说：“笨笨，不要伤心，我们天天练习，一定能得第一。”笨笨点了点头说：“好。”从此以后，笨笨天天晚上做完作业就在家门口练习跳绳。第一天，笨笨一个一个跳，跳了五个时，笨笨已经累得满头大汗，气喘吁吁；第二天，笨笨可以连跳二个了；第三天，笨笨可以连跳五个了；第四天，笨笨已经可以跳得又快双好了……
到了比赛那天，大家都以为笨笨是最后一名。开始比赛了，因为大家都（除了笨笨）没练习，所以只会一个一个地跳，跳了一会儿，大家都累得跳不动了，它们看了看笨笨，以为笨笨已经躺在地上了，结果笨笨已经跳了一百个了，惊得大家目瞪口呆，最后笨笨跳了三百五十个，得了第一名。
跳绳优秀作文8
操场上热闹非凡，参赛的选手都在积极地做着热身运动，一个个摩拳擦掌。我和张振豪参加的是双跳比赛，比赛前，老师给我们进行了指导，对自己更有信心了。
“参加双跳比赛的同学请到场内做好准备。”我迅速紧握我的战友——棉绳，来到规定的方格内，我心里像是有十五个吊桶打水——七上八下的，“扑通扑通”跳个不停。“嘟——”清脆的'哨声从我耳边划过，我立即手脚协作跳了起来。1，2，3……心里默默地数着个数。一开始手脚还很听话，跳得也很有节奏感，可是渐渐地我感到体力不支，口干舌燥，我咬紧牙关告诉自己一定要挺住，要一鼓作气，要不然后面就更加会乱了阵脚。正当我感到体力快耗尽时，耳边传来了同学们和老师的阵阵呐喊助威声，“尹瑞加油!尹瑞加油!”“挺住啊，坚持，坚持”。此时，我感觉有一位仙人在向我体内输真气一样，自己又有了力气，我那酸软的四肢也似装上了马达。终于，又一声“嘟——”，把我给解救了出来，同学们把我围在中间，纷纷向我鼓掌，为我竖起了大拇指，连老师都“耶”地叫了起来，向我比划着胜利的“V”字，我感到无比幸福。
这次的比赛告诉我：坚持就是胜利。
跳绳优秀作文9
今天，傍晚放学的时候。妈妈叫我跳绳。以前暑假的.时候，妈妈规定每天要跳一千个绳，但现在读书了，妈妈就给我减少了一半，只需要跳五百个就可以了。
于是，放学回家的时候。妈妈就叫我跳绳。妈妈是有规定的，必须要连续跳一百以上，要不然全都作废。可我今天根本就不想跳绳。妈妈非要让我跳，我很生气，我就胡乱跳一通。没跳几个就绊住了。妈妈说：“重跳。”我很生气，可我还是得跳。我一直跳到快一百个了，但又绊住了。这样重复了两次都这样。妈妈说：“算了，这两次勉强算让你过关了，但接下来，你必须要跳连续两百个，否则继续跳。”我又继续跳，我跳呀跳，跳到一百八十多个了，突然，被脚一绊，又停了下来。妈妈严厉的说道：“重新跳。”我说：“就差几个了，我补齐就好了。”妈妈说：“不行，谁叫你没有坚持住的，这叫功亏一篑，你好好体会一下吧！”我没办法，我只能重新跳，我心想：我得好好的跳，可不能再这样了，要不然又要功亏一篑了。我小心翼翼地跳着。总算过关了。
通过这次跳绳，我还真明白了“功亏一篑”，这个成语的正真含义。有的时候，就是这样，离成功只差一步之遥，我们却因为某种原因，就会与成功失之交臂的。
跳绳优秀作文10
我喜欢跳绳，一根细细的跳绳能变化出很多样式，能给我带来许多快乐。
开始学跳绳的时候，我只能一个一个断开来蹦。跳的很慢，还总是跳一或两个就断了，手和脚很不协调，经常是脚和手不在一个动作上，绳子已经甩过来了可脚还没有离地跳起来。总是跳不好，我就开始没信心和耐心了，不想再学习跳绳了。妈妈看到了我的急躁，对我说：“做什么事情都不能急躁，都要有耐心和有恒心。遇到困难就放弃，是永远学不到真本领的，要学会坚持。只有坚持不懈地努力才能够成功！”
在妈妈的鼓励下，我又开始了一次又一次的`练习。我按照分解动作来进行练习，我先把脚跳过去，再把手里的绳跟着摇过来。熟练掌握了动作要领后，慢慢地我加快了摇绳的速度，即使我不小心中间有跳错断开的，我也不放弃。就这样，我一次次的练习，慢慢的加快速度，我终于学会了跳绳，掌握了基本的技巧要领。我自己开心极了。
通过学习和练习跳绳，我明白了：做事就要有耐心，有恒心，只要坚持就能取得最后的胜利！
跳绳优秀作文11
经过我们一天天的苦练，我们终于迎来了跳绳比赛。
在班级里，老师把小绳队员安排好，大绳队员跟以前一样不用变，一切都安排好了后，我们兴高采烈的来到了操场上，哇哦!操场上有好多人啊!一个两个三个......数的我头昏眼花，找到了我们班比赛的位置，我们准备好迎接这场比赛。
比赛开始了，先上场的是小绳队员，一人一分钟，十分钟后，轮到我们跳大绳了，我的位置是女生里倒数第二个，裁判一声开始，我们就迅速的跳起大绳，摇绳的`同学用力的摇着，我们跳大绳队员每跳一个就像流星和闪电一样迅速的跑到另一个队员的身后，跳了一段时间后，有人掉绳了，没跳几下又掉了，我好紧张啊!漫长的两分钟比赛结束了，我们累的像刚搬完家的蚂蚁，本来可以得第二名的，因为小小的失误，我们得了第三名。那也蛮好的，同学们都尽力了。争取下次大绳比赛得第一。
我们通过这次比赛，知道了团结就是力量，要有自信心不要怕自己跳不好。
跳绳优秀作文12
我是一条跳绳，我的身体是由一条粗棉线及两段小木头组成的，我的小主人从她的表哥那里把我领养走，我永远记得她第一次见到我的表情。
一开始我的主人不太会跳，我的身体常常勾到她的.脚，有时跳得“同手同脚”，或是跌了个“四脚朝天”。但过了一段时间，她就渐入佳境，越来越进步，她常利用放学的时间来练习，经过不断的练习，现在不但可以一次跳好几十下，还学到许多花式跳绳呢！例如：交叉跳、单脚跳、跑步跳、、、、、等，兴奋时，我还会发出“啪！啪！”的声音帮她加油呢！
最近我的主人要参加校庆跳绳接力比赛，每天一下课，她就带着我和班上的同学一起在操场练习跑步跳。我很喜欢陪着主人跳绳，因为跳绳可以帮助主人长高，而且每次运动过后，主人会觉得很舒服，助人为快乐之本，所以我喜欢帮助主人。
可是，最近我的身体变得好脏喔！希望我的主人帮我洗澡，还我“白泡泡、幼绵绵”的本色。并且帮我找一个固定舒适的家，不然她常常都找不到我，让我也好着急。也希望在我的努力陪伴下，他们班能名列前茅，得到第一名。
跳绳优秀作文13
在这个充满纪念意义的日子里，我校的小型运动会——跳绳比赛圆满结束了，这次跳绳比赛激发了老师们、同学们的'运动热情。
比赛前老师们积极组织，认真挑选队员，赛场上为学生呐喊助威。同学们赛出了风格，赛出了水平，特别是一二年级的小朋友从不会到跳到147次是多么大的提高。比赛丰富了同学们课余生活，增进同学之间的默契和团结合作的能力，让同学们在运动中体会到了快乐。“摇绳练臂力，跳绳练腿力，跳摇配合练脑力”，这是跳绳运动的主要健身功效，希望比赛过后教师鼓励学生在课间拿起跳绳；练好个人跳，集体跳，花样跳。希望我校的老师也常拿起跳绳，借此次跳绳比赛的东风，再次掀起冬季阳光体育运动的高潮。这次跳绳比赛活动已经圆满结束，我们要感谢学校各部门的大力支持，感谢各位老师的参与，也感谢五六年级的裁判同学，感谢各选手积极参与。
同时，经校教代会研究决定，下周六我校准备举行教师跳绳比赛，希望各位老师多多练习，能够取得最好的成绩。
跳绳优秀作文14
今天大课间活动时，我发明了花式大绳，究竟是怎么发明的呢，让我这个大发明家给你讲一讲吧！
大课间跑操后，我们来到活动地点，我第一个冲向跳大绳小组。顾颐瑶说：“李尧博，你来甩大绳吧！”可我不会甩绳啊。“让我来甩绳吧。”袁溢珩自告奋勇。“耶，终于不用甩绳了。”我边说边做出了一个胜利的手势。
我们开始跳了，同学们排好长队，一个接着一个从大绳底下跳过去。跳着跳着，我觉得连着跳没劲，便对大家说：“我们来玩花式跳绳吧！”大家一听，向我投来惊奇的目光。“我先做个示范。”说着，我便冲到绳子下，先一个普通跳，又来了一个360度跳，接着470度跳，僵尸跳，传说中的蛙跳……我的花式跳绳让大家对我刮目相看，听着同学们的夸赞，我心里美滋滋的。在我的带领下，同学们开始了花式跳绳，大家尽情地发挥自己的'想象，开心地跳着，蹦着。操场，成了我们快乐的海洋。
跳着跳着，我突发奇想：如果我好好练，说不定我还能拿个跳花绳冠军呢，如果我真的拿了冠军，我一定会乐坏了的。当然，我也知道，要想成功，除了百分之一的灵感，还得付出那百分九十九的汗水，心里有梦想，努力了，也许就会实现的！
跳绳优秀作文15
今天，我们上体育课，老师让我们带好跳绳，我们集合好后，老师过来了，站在对面的正好是我的敌友。老师说：“1分钟要跳80个以上！”这时，我的心里又害怕又紧张，完了完了，我可能跳不上呀！体育老师说：“准备开始了，你们要加油，谁要是跳不上80个，就要跑三圈！”我心想：我一定要跳80个以上。
老师说：“跳”，我们都跳了起来，我数着：1、2、3……到39个了，我觉得很累，慢慢停了下来，旁边的好朋友小红说：“加油加油，你一定能行！”听了小红的话，我又咬咬牙跳了起来，50……70……79……，啊，我跳到80个了，我又使劲坚持，努力甩起手中的'跳绳，终于坚持到了85个，我实在太累了，我心想：这下总该可以了吧，于是我停下脚步，这时，我看着对面的那个同学，他跳了103个，我不服，可我实在累的不行了。老师说：“停”，我们就全都停下了，问到我时，我说：“我跳了85个”。老师说：“你以后要努力，争取跳的更多！”我想：哎，还是我没练，我回去一定好好练！
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