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跳长绳作文

时间:2022-07-07 07:02:30 优秀作文 我要投稿

跳长绳作文 15篇

  在我们平凡的日常里,大家都经常看到作文的身影吧,作文是从内部言语向外部言语的过渡,即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言,向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。那么你有了解过作文吗?下面是小编精心整理的跳长绳作文 ,欢迎大家分享。

跳长绳作文 15篇

跳长绳作文 1

  星期三的体育课上,体育老师带我们到操场上去跳长绳。

  到操场了,老师把我们分成了四组,我在第四组,有我的好朋友黄雨涵,刘耀阳······老师说:“一组只要一根长绳,跳吧!”首先,要两个同学往一个方向甩长绳,其他同学来跳。我们一会儿靠着这个同学左边45度角,一会儿靠着那个同学右边45度角,等绳子甩到上面的时候,跑到中间,绳子下来的.时候向上一跳,跳过绳子赶紧跑到对面,甩绳子的同学旁。下一个同学等前面一个同学跳来的时候往前冲,到中间一跳,就不会甩空绳了。

  但是我们组有些同学总是不到中间就跳,结果失败了。老师来了说:“到中间跳……”。喊了好几声都没用,最后,老师发火了,说:“谁不到中间跳,以后就别上体育课了。”同学们只好到中间跳了,但还有同学不到中间,老师就把他们拉出来,我想这就应该是他们不听话的报应吧。

  在这节体育课跳长绳,让我体会到了团结友爱,互相帮助的道理。让我们班跳长绳得第一名吧!

跳长绳作文 2

  张老师拿出了一条长约两米的长绳,简单地讲述了游戏规则和注意事项,当时我心头一震,想:唉!怎么办呀!我可不会跳长绳啊!这回可真是赶鸭子上架了!别的同学都特别兴奋,我却既紧张又害怕。

  同学们迅速排好队,随着绳子打在地上“啪啪啪”的`声音,我们的跳长绳活动开始了。老师让周泓屹和华梓臣甩绳子,他们甩得均匀而有力,配合得也很默契。

  第一个是秦子由,只见他背一耸,头一缩,脚一抬,轻轻松松地跳了过去。紧接着是张懿晨,他很勇敢,闭着眼,一头冲了进去,可他没那么幸运,“啪”的一声,绳子重重地甩在了他的小腿上,只见他疼得摸着小腿跑了出去。丁文博也接着冲了进去,他没有找准时机,绳子甩在了他的耳朵上,疼得他哇哇大叫。我还在笑着他们,竟不知不觉中已经轮到自己了,后面的同学推了我一把,“轮到你了,快上啊!”我手忙脚乱地冲了进去,已经忘记了刚才的害怕,居然一不小心就跳了过去,我自己都愣住了。“我跳过去了?我是怎么跳过去的呢?”我心里反复问着自己。这一跳的成功让我信心大增,立刻排到后面,准备第二次跳。同学们接二连三地跟着跳,有的动作轻快,跳得很完美;有的不肯冲进去,畏畏缩缩;有的踩到绳子,摔了个四脚朝天。可大家还是一个贴一个勇敢地跟上,有说有笑,玩得不亦乐乎。

  “叮铃铃……”下课了,铃声打断了跳长绳活动,可挑战成功地欢乐早已印在我们心间。

跳长绳作文 3

  语文课上老师说,今天我们跳长绳。我们听到这个消息高兴得跳起来,心里像一个个小兔子一样蹦蹦跳跳。我们排好队准备跳长绳了,有两位同学负责甩长绳。

  开始甩长绳了!同学们一个接一个迅速跳过,脸上露出了灿烂的笑容。轮到我了,我不能连跳,而且我怕长绳甩到我非常疼,但是我还是闭着眼冲了进去,然后先抬左脚再抬右脚。长绳从我脚下甩过,我高兴地一蹦三尺高,我没想到的`是我跳过了。

  又轮到我了,我心里数着:“一、二、三。”然后冲了进去,可是文一凡却突然冲了出来,我和文一凡撞在了一起,我把文一凡撞到了一边,然后有一位同学把文一凡拖走了。

  又一次轮到了我,我还是数完数再跳,可是这次虽然跳过了,但是甩绳的两位同学说你就不能连跳吗?我有些难过,但是我仍然坚持跳。文一凡对我说:“你可以跳过去的,要相信自己。”我顿时心里涌出一股暖流。文一凡推了我几次,虽然有一次没成功,但是其它几次都让我能连跳。我高兴得眼睛眯得像月牙。我蹦蹦跳跳地去排队了。我和同学一起欢乐地跳着长绳,长绳也在空中轻快地舞蹈。下课了,我才恋恋不舍地回到教室。

  我懂得了玩游戏不仅要遵守规则,还要友谊第一,比赛第二。我觉得通过这次游戏还印证了一句名言:大胆产生勇气,多疑却产生恐惧。

跳长绳作文 4

  长绳大家一定都知道,就是两个人拿一根长绳子甩,一个人进去跳。

  有胆量的话,三四个人也可以进去跳。亮亮从家里拿了长绳,我们和一些大人们跳,我在学校里的是进去跳一个就出来,而我们是挑战谁跳的多。先我和盼盼拿长绳,一位说她很能跳的伯伯和亮亮跳,她们绊倒了就拿绳,还有一群大人在一旁围观。只见伯伯和亮亮一起掉了进去,然后一直跳。

  大约跳到二三十个吧,我手都摇酸了,她们也累了,于是都跳了出来。轮到我和盼盼跳了,我先跳了进去,然后盼盼对我说:“往前面点!再前面点!”于是我往前面跳了几下,然后盼盼跳进来了。我我和盼盼互相看着对方跳,但是看着盼盼的.那张脸,我就忍不住笑。我跳了还没20个就KO了。

  旁边的大人不停地笑,有几位还跃跃欲试。叔叔趁一个空隙也跳了进来,但他不知是太重了,还是太紧张的原因,每跳一下地上就要发出“砰砰”的响声。那几位大人又笑了起来,我们也笑得肚子疼。有好几位大人都参与进来了,特别是奶奶也跳了进来。只见她身轻如燕地在绳中跳。婶婶见了就说:“哇!妈,你真是老当益壮啊!”可话音刚落,奶奶就被绳子给打中了脚(这种绳子打中脚不疼),下场了。基本上每一位大人都来跳了,他们都回忆起了小时候的时光,说小时候太闲了,就用草做草绳来跳长绳。

  即便长大了,那一个童心也没有消失,换作成语来说就是童心未泯吧!这个下午便在欢声笑语中度过了。

跳长绳作文 5

  几个月前我们得到了12月中旬要举行穿跳比赛的消息,参赛队员们便开始了艰苦的训练。

  全班同学们都聚集在体育馆里练习和观看穿跳长绳。起初,只见两名同学拽紧绳子的两头,很费劲地把绳子甩得忽高忽低,有几次还差点甩到人了。跳绳的同学站在一侧,你看,第一位同学神情紧张地死死盯着甩动的绳子,生怕一不小心就被绳子甩到自己的身体,他小心翼翼地看着摆动的绳子,抬起一只脚,另一只脚紧跟着过去,很幸运一下子跳到队伍的另一侧。但是,有的同学没跟上绳子的节奏,一只脚高、一只脚低,结果一只脚就和绳子缠绕上了,便立马站稳另一只脚,竭尽全力地把绳子拿了下来。有的同学已经跳过去了,但因为跑得太快了,结果脚底打滑,于是整个人狠狠地摔倒在了地上。还有的人跑得太慢了,双脚都被绊倒了,于是扑在了地上,还跟地面来了个“亲密接触”。渐渐地大家变得熟练了起来,一个飞速地冲过去,机灵地一跳,便轻松地跳过去了。甩绳的人甩绳时也不会像以前一样吃力了,大家都在慢慢地进步,只不过他们没有感觉到而已。后来,因为经过不断地努力训练,所以大家都变得非常熟练了。跳绳的人排成长龙一个接着一个地跳,就像一条活生生的神龙一样,并且很少会出现失误的'情况。甩绳的人用均匀的中速将绳子“啪啪”地甩着,看上去轻轻松松的呢!

  其实只要努力,就能学会一些陌生的技能,所谓“只要功夫深,铁杵磨成针”。

跳长绳作文 6

  伦敦奥运会自开赛以来精彩纷呈,给我印象最深的是女子铁人三项赛,她们先是游泳1.5公里,接着是自行车40公里,最后是跑步10公里,连续完成中间不能间断,整个过程接近两小时。当她们越过终点线的一瞬间,都累得躺在地上动不了。因为她们的`坚持,她们最后都完成比赛。

  她们的坚持让我感动,一件事要做成功,坚持是必不可少的,这让我想起当初我练习跳长绳的事。我不擅长跳绳,跳长绳对我来说太难了。在学校,老师要求我们跳长绳,刚开始练习时,我看见我前面的同学一个个一次跳过,而我总是被绳子绊住,一次次重跳。面对同学的嘲笑,我就觉得我好象是丑小鸭混到天鹅群中,很自卑,我开始害怕跳长绳,不喜欢跳长绳。

  后来,我对父母说起这事,他们鼓励我练习跳长绳,于是,每天爸爸妈妈带我去公园练习跳绳,一开始我还是一跳就被绳子绊住,不知道什么时候往绳子中跳,怎么样才不会被绳子绊倒,妈妈就告诉我看到绳子甩到上面时就往里跳,看到绳子下来时就跳起来让绳子从脚下过去,然后就快速地跑出去就不会被绳子绊住了,我慢慢地学着跳,一遍一遍摔,摔了又起来练,我也曾想过放弃,因为我练得身上伤痕累累,疲惫不堪,就不想练了,可是一想到同学们的嘲笑,又想和同学们一起玩,于是坚持着每天练习跳长绳,过了很久,我终于学会跳长绳了。

  因为坚持,我获得了信心;因为坚持,我获得了勇气。我相信,做一件事,确定了目标再坚持下去最终会成功。

跳长绳作文 7

  “跳长绳去喽!”我们像士兵打仗一般嚎叫着跑到了楼下。这是怎么回事呢?原来啊,今天老师打算让我们去跳八字绳啦!

  几秒钟的时间,我们就激动地跑到了楼下,便组织起来开始跳长绳了。我们和陈益伟摇了起来。霎时间,方云变更、地动山摇、星沉地动,我们疯狂的摇起了长绳,就好像形成了“天宇屠龙舞”。“不要啊!”大家尖叫起来,这时我才意识到,我们摇得太快了,我才慢慢的.放下超速的速度。开始了,只见刘凯哮龙头冲向了龙卷风,在这一瞬间,他以可思议的速度冲了过去,还白了个pose。“真是厉害!”我心里不禁暗暗赞叹,仅接着,叶巧巧、叶金鑫、王伟、刘敬、林继业都冲了过去,只剩下一个人没有跳过去,真是可惜啊!经过了两个回合后,大家都熟悉了现在的环境,跳了一个接着一个,就像一条龙在空中盘旋,渐渐地,就形成了“龙羽振天翅”。“停!”随着老师的一声令下,我们跳了44个。成绩平平,接下来就要看队了。

  只见他们的摇绳手摇起了绳子,摇得不错,可惜看起来弱不禁风。龙头鼓起勇气,冲向加快速度。以光速班上的速度冲向了“黑洞”(由八字绳形成的),真了不起!他们前面跳的不错,可后面就不行了,就像一头鱼被人们切成了鱼块,真令他们感到惋惜。他们的最终成绩是——18个,简直是天囊之别。

  最后老师宣布:A队赢了!我们欢呼起来,只见他们阴沉沉的,肯定很难过。是啊,他们已经尽力了,可这就像专业兵和业余兵,根本就没法比,哎!

跳长绳作文 8

  我们学校为了鼓励学生们在课余时间积极锻炼,有良好的身体素质,就在这这个学期举办了跳长绳比赛,每个班级必须参加,而且还要根据比赛的成绩排名次发奖状,这是一件事关班级荣誉的事情,所以,每个班的'老师和学生都非常在意。

  我们班也不例外,每天早上我们老师都会要求我们早到校半个小时,然后大家一起练习跳长绳。刚开始练的时候,不少同学都很害怕,觉得自己跳的时候会被绳子打在身上,或者自己跳不高,会被绳子绊倒,所以练习的成果大家都不是很满意。可是看着周围班级训练的成果越来越好,大家也不甘示弱,慢慢的就克服了自己害怕的心理,大家跳的时候也像鱼儿到了水中一般自如了。后来,老师看大家训练的状态不错,就加快了摇绳子的速度,现在大家训练的时候,就像是下饺子一样,扑通扑通,很快就跳过去了,而且队伍也不会间断。

  下周就是比赛的时间了,我们大家都踌躇满志,励志要在这次比赛中取得名次,不辜负大家这段时间的团结训练,为班级争得荣誉。

跳长绳作文 9

  今天体育课我们又训练跳长绳了。杨老师把我们分成了四组,十个人一组,两个人甩绳,八个人跳。杨老师说俞同学和翁同学甩得最好,所以我们组就固定由他们两个人来甩绳。

  我们七个人在俞同学的左边排成一排准备着。俞同学和翁同学拿起绳子,长绳在空中有节奏地“呼呼”飞舞。我前面的同学一个接一个地冲进绳圈里面。我们组跳得最好的是朱同学,我认为他是全班跳得最好的。只见他先在绳圈旁边确定好节奏,“1、2、3!”然后以迅雷不及掩耳之势,一个箭步冲进绳圈。“啪”长绳击了一下地,他轻盈地往上一跃,跳了两下之后,他急忙跑向右前方,绕过翁同学回到了队伍的末尾。

  我心想:还好周末我在家里跟爸爸妈妈练习了,否则我要出丑了。因为上周学校里我跳得非常差,六次里面顶多跳过一次。家里练习了以后,我现在对自己很有信心。我跟朱同学一样,先在绳圈旁默默数着节奏“1、2、3,1、2、3!”然后我大跨了两步,冲进绳圈正下方的时候,绳子刚好击地。我迅速地起跳,绳子穿过我的`脚,时间又是刚刚好。我跳了几下,又一个大跨步迈出绳圈,可惜我没有保持住平衡,在回队伍的时候摔倒了。

  这个周末我要继续练习,要为班级的荣誉而战,我们一定要在跳长绳比赛中取得好成绩!

跳长绳作文 10

  “加油,加油……”一阵阵助威声在操场上响起,这是在干啥呢?原来我们正在体育老师的组织下比赛跳长绳呢,快来看看吧。我们被分成两个组,每个组两人,我在第二组,规则是七局四胜。

  随着“嘟——”的一声哨响,比赛开始了,跳绳打在地上,发出“哒哒——”的响声,我们随着响声有节奏的跳着。突然,我的同伴一不小心踩到了跳绳上,被绊倒了。于是第一局我们惨败,他们啦啦队的助威声更大了,我心里开始有一丝紧张。第二局、第三局,我们已经连败三局,我的心里像揣着一只小兔子一样“砰砰——”直跳,豆大的汗珠也滴了下来,我深吸一口气,对自己说:“不经历风雨,怎么能见彩虹?”我一定要坚持!

  第四局,我们稳稳的'跟着跳绳的节奏,稳稳地跳着。这时,对方因为太兴奋,脚下乱了分寸,踩到了跳绳,这局我们胜了!我的心情稍微放松了一点。第五局、第六局、第七局,我们已连胜四局,反败为胜。“耶!我们赢了!”我和同伴欢呼起来,我们像考了满分一样开心。啦啦队的心都像久旱的小草,受到了春雨的沐浴,高兴得又蹦又跳。

  这次比赛给我留下了深刻又难忘的印象,它磨练了我的意志,锻炼了我遇到困难决不放弃的精神。

跳长绳作文 11

  跳长绳是我们女生必会的体育活动,每个女生的家里肯定会有长绳。

  说起跳长绳我从来都不会跳,但是,有了我的努力,和小伙伴们的`支持,那一天,我学会了跳长绳。

  放学的时候,一位女生拉上我和其他人一起玩儿起了跳绳。我们排好队,一位一位地跳,那时,伙伴们不知道我不会跳长绳。下一个就是我了,可是,我从来都不会跳呀,这样,别人会不会嘲笑我呀。我决定先试一试,到我了,我瞄准位置,冲向绳子,闭着眼睛(生怕绳子会狠狠地摔向我,我最怕痛了)随意地跳了起来,咦?没有被绳子摔到?我慢慢地睁开了眼睛兴奋地跳了一个又一个。可是难题又来了,我怎么出去呀?跳了两十几个,腿都跳酸了,一位女生喊:“快点呀,后面的不p在排队呢!”我更焦急了。我一跳完了脚下这一个,就立马冲了出去。哇,我欣喜若狂地说:“我竟然成功了!以后多练练,一定能跳得熟能生巧!我又排队,到了我,这次我不再闭着眼睛,等跳绳到地上的时候,我跑了过去,跳了三四个,越跳越快。我信心十足,看准了脚步,待绳子到了头顶上,我找准时机跑了出去,这次我不再害怕了,那天,我有了信心,便学会了跳长绳。

  长绳,看着别人跳,觉得很简单,自己尝试着跳,可真是有点儿难啊!

跳长绳作文 12

  跳长绳比赛

  一连几天,早晨的操场上到处都充满了我们的欢声笑语。原来,我们在跳长绳呢!

  这周我们就要进行班级跳长绳比赛了,大家都在努力地练习着。

  这是个集体项目,参加比赛的`是10男10女(不包括摇绳队员)。幸运的是,我这个和体育比赛无缘的人,居然在第二轮的筛选中被周老师选中了!我觉得很骄傲也很兴奋!这是个多么难得的机会啊!于是,我更加努力地跳了起来,在家里,我有机会就拉上爸爸妈妈还有曹文烊一起练习。

  在学校,我们也经常抽空训练。我们像一群小鱼灵活地跑进长绳,快速地跳一下,便马上跑出去。这种运动考验每个人的勇气和节奏感,我的缺点就是“逃”得比较慢,为此还挨过体育老师的“训”呢。这几日,天气异常,中午可以说是烈日炎炎,但我们还是刻苦地练习着,希望我们班级比赛时能有个好成绩。

  3月21日,正式开始比赛了!我们尽力跑着、跳着,哎呀,断了一个,没关系,接着跳... ...紧张的三分钟很快过去了,我们班的成绩是175个!是三年级组的第二名!我们欢呼雀跃!

  跳长绳比赛让我知道了:团队精神,有多么的重要! ( 写于3月25日)

  附周老师的周记评语:为了这次比赛,彦彦同学可病了好几天呢!

跳长绳作文 13

  在一个阳光明媚的一天,我和妈妈,还有爷爷一起在体育馆跳长绳。

  爷爷和妈妈各在长绳的一头,慢慢地甩了起来。我看着甩着的`绳子,心里七上八下、忐忑不安,像揣着一只兔子怦怦直跳。妈妈在一旁笑着对我说:“男子汉,大丈夫,要勇敢一些!”听了妈妈这句话,我就信心百倍,冲了过去。可是,刚进去不过三秒钟,我就被绳子抽了一下。我痛得大叫一声,赶紧从长绳里连跑带跳出来。

  第二次,我还是紧张得要命,生怕长绳再一次抽到我。我的心里想:勇敢一些吧!直接跳过去吧!可是我的腿不听命令,一停不停地在发抖。我又鼓起了勇气,向长绳猛地一跳,跳了进去。我像一只小兔子一样乱跳着。不到一分钟,我又一次被抽到了,我蹬得一跳,跳出来了。

  第三次,我仔仔细细地看着长绳,慢慢地找出了节奏。我趁绳子落地的时候,跳了过去。我左脚和右脚一起使劲一蹦,只见长绳从我脚下一晃而过。我用这种方法跳了三个以后,便冲了出去。这时,我发现学一个本领并不是那么难。只要坚持努力,就什么本领都能学会。

  学会本领像一朵朵“浪花”,跳长绳只是一朵“浪花”。下一次我要向你们介绍更多的“浪花”。

跳长绳作文 14

  今天是个万里无云的好日子,我们二(4)班的'小朋友又排着队伍,拉着手来到了操场上。啊,操场上可真热闹,这里一丛,那里一簇的,仔细一看,花样可多了,有的玩蛙跳,有的玩贴烧饼,还有的玩老鹰捉小鸡,瞧,那“老鹰”多凶猛啊!

  我们在老师的带领下玩起了跳长绳。两位同学轻轻一甩,长绳就飞舞起来,同学们排好队,准备来个“鲤鱼跳龙门”,第一条“小鱼”轻轻一跳,轻而易举地过关了,第二条“小鱼”紧接着跳了过去,接下来第三条,第四条……终于轮到我了,我的心怦怦直跳,好几次想跳,但又缩了回来,只听见老师和同学们在一旁叫着:“逸嘉,快跳呀,要勇敢。”听了同学们的叫喊,我不管三七二十一,钻了进去,咦,竟然过了,可把我乐坏了,可正当我在沾沾自喜的时候,一只脚钩住了绳子,唉,我这条小鱼被关出了门外。

  第二轮又开始了,这次我可比刚才勇敢多了,一溜烟地钻了进去,一连跳了三个,同学和老师都为我叫好,我心想:只要勇敢,什么事都难不倒我。我越跳越有劲,感觉像在飞,真是太美了。

跳长绳作文 15

  “嗒嗒嗒”、“啪啪啪”,最近校园里每天都会响起欢快的声音,如同美妙的乐曲。因为跳长绳比赛马上就要开始了,所以只要一有空,同学们都会飞奔出教室去跳长绳。我也是这样,还准备去学一学从未跳过的长绳呢!

  今天上体育课的时候,我们拿出一条长绳准备练习,被同学挥动的`长绳似乎一条凶猛的巨龙准备去空中飞腾。我看见这条“巨龙”,心里不由得害怕起来。当同学们甩起了长绳,只见“巨龙”好似张开了大大的嘴巴,伸出了一双锋利的爪子,仿佛要来捉拿我。我看见这个景象,不禁害怕地往后退了几步,生怕被它咬到。

  正在我害怕的时候,同学们已经开始跳了。看,孙语一听到“啪”的一声,就“嗖”地一下钻了进去。她在长绳甩动之间跳了一下,又钻了出来,真灵活啊!第二个是戚添,他的头一点一点的,好像一只正在吃东西的小鸭子,最后他勇敢地跳进了长绳。过了一会儿,轮到我了,我考虑了一会儿也勇敢的冲了进去。哦,实在太遗憾了,我空跳了一下,很可惜没成功。

  虽然我很害怕跳长绳,但还是勇敢地跳了进去。经过这第一次跳长绳,我感觉到原来跳长绳没有想象的那么可怕。我也明白了一个道理:“世上无难事,只要肯攀登”。

  这是我第一次跳长绳,让我收获很大。我以后还要去跳长绳,争取跳得更好,去参加比赛!

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