训练优秀作文7篇
在现实生活或工作学习中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。那要怎么写好作文呢？下面是小编为大家收集的训练优秀作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
训练优秀作文1
今天晚上，爸爸带我到了非凡羽毛球俱乐部，上了一堂难忘的羽毛球训练课。我们的教练姓马，是位严厉的老师。我们先学的是基本发球和接球的动作，我握好拍子，在教练的指导下，开始练发球的动作了。刚开始我怎么练也练不出个像样的动作来，教练走过来，毫不留情就是一拍子。可能是被打怕了吧，接下来的练习中我是越打越好。教练看我们都有进步了，便要我们一人再练习两百下。前面我还挺得住，挥到一百多的时候我快坚持不住了，教练看到我的挥拍速度慢了下来，就过来鼓励我，我又加快了挥拍的速度……吁……两百下终于挥完了，我已经筋疲力尽了。这个羽毛球场就像一个大蒸笼，既没风扇又没空调，把我们蒸的汗流成河了。我看了看表，才过了一个小时，还有一个小时的练习等着我呢。稍事休息后，我们开始用羽毛球进行练习了。发球的.时候，我的球拍老是打不到球，落到地上的球很多。教练看到了，就在旁边耐心地指导，给我做技术示范。通过反复的练习，我能打出的球越来越多了。到了正式打羽毛球比赛的时候，我先跟教练打，虽然我学习的很努力，但还是及不上教练的百分之一。不过教练偶尔也会创造一些机会，让我高兴高兴。训练结束了，我腰酸背痛腿抽筋，看来，这一堂课真让我受益匪浅啊！
训练优秀作文2
一个炎热，而又漫长的的暑假来了，有些人的暑假是丰富多彩的'，有些人的暑假是枯燥无味的。而我的暑假当然是丰富多彩的。
这个暑假，妈妈给我请了一个新的小号老师，姓武，叫武老师。第一节课武老师问我：“你为什么要学校好啊？”我说：“我想成为世界一流的管乐家。”武老师说：“你要是想当管乐家的话，就得好好练号，练那些枯燥无味的曲子，如果你不想成为管乐家的话，就趁早别练了”！
武老师让我吹了一下基本功，武老师说我最行不对，吹的时候一定要放轻松，气要沉下去，这样吹才是对的。
开始练习了，有些因我吹的不是很好，武老师看到我这个样子马上跟我说一些轻松的话，让我轻松一下，过了一会我又继续练了。
从此以后，我练习时都会想起武老师说过的话，我一定会加倍努力的联系，成为一个真正的小号家！
训练优秀作文3
今天，天气晴朗，妈妈开车带我来到了游泳馆。到了游泳馆之后我才知道教练为我们准备了一顿“大餐”——————体能训练。虽然感到吃惊，但是天不怕地不怕的我已经做好了迎接挑战的准备。
首先是一道“开胃菜”——热身运动。刚开始的时候觉得特别轻松，还和伙伴们有说有笑地享受这种特殊的“游戏”环节，但是没想到好景不长，很快我就被接踵而来的运动项目练得满头大汗，因体力不支还在练蛙跳的时候连摔了好几个嘴啃泥，接着是仰卧起坐、高抬腿……做完这些我早已经精疲力竭，像个泄了气的皮球。
可是万万没想到真正的“主菜”——400米赛跑才刚刚开始。晴天霹雳就此降临，不等我思考就听见了教练的吼声，比赛开始了，我既高兴又害怕，高兴是因为终于到了我大显身手的时候了，害怕是因为跑最后一名还要面临更加严酷的训练。突然，哨声响起，只见队员们个个都像离了抢的.子弹一样冲了出去。我没有看任何人，拼尽全力地跑，只听见从我耳边呼呼刮过和我那砰砰的心跳声。等我跑到终点的时候，我觉得自己已经变成了纸片人，似乎能随着风都会飘起来。教练告诉我我取得了第二名的好成绩，没想到我竟然超越了一个四年级的大哥哥，我真为自己感到骄傲，似乎脚底有了一朵幸福的云。
体能训练很快结束了，虽然这次训练让我体味到了从未有过的疲累，但是我感受到了运动给予我的快乐，也明白了一个道理：只要坚持就会看到胜利的灯火。
训练优秀作文4
有的时候，教练让我们在400米的田径场上跑5圈。天啊！我在脑子里算了算，20xx米！可我又不敢违抗，只好乖乖去跑了。
跑第一圈的时候，还不累，心情也不错，可跑第三圈的`时候人就开始累了，呼吸也变得急促起来。那时的感觉就好像脑子里一片空白，什么也记不起来，在虚脱中，缓过神来的时候发现自己落伍了，又拼死拼活地追队伍。渐渐地，跑到第五圈了，我的脑子里更是一片空白，这时眼看马上就要到终点了，我想加快速度冲一冲，可怎么也加不上去，我也就只好慢慢悠悠地跑过终点。
啊，终于跑完了，可那种感觉真是让人难受得要命，我像小狗一样吐着舌头喘着粗气，努力让自己的心平静下来，可一点用都有。我又去喝水，摇摇晃晃地走过去，吃力地拿起水壶，大口大口地狂喝。虽说解渴了，可胃里一股冰凉凉的感觉很难受，脑子里又在胡思乱想，闭上眼睛，眼睛里一片花花绿绿。人走也走不动，真想瘫在地上先躺一会，可惜不可以。
突然，教练员说了一句：“再来十个蛙跳！”我听了几乎要崩溃，人都半死不活了，还要加练？那就是要命了！
训练优秀作文5
野外生存我在电视和报纸上看过，自己却没有体验过。机会来了，篮球培训班黄老师搞了个野外生存训练，从滁州走到花山，我急不可待的报了名，一定要体验一下野外生存的滋味。
周日，我们在滁州学院新校区集合，黄老师讲野外生存的注意事项，接着老师把旗子拴在树枝上做旗杆，我们的队旗就做好了。
刚开始，我们20个同学边走边唱，蹦蹦跳跳，精神气十足。但是走着走着，山路越来越难走，刚走几十米就看到一个坡，而且越来越陡，有些同学开始跟不上队伍，开始掉队了。黄老师见有些同学掉队了，便找到一处相对平坦的地休息，叫我们吃点零食，喝点水补充能量，有的.同学干脆躺在地上，不想动弹。黄老师说：“这只是刚开始，困难还在后头呢。赶紧起来，继续前行！”
我们继续在山路上行走，老师不停地在鼓励我们，经过千辛万苦，终于到达了终点。在目的地老师问我们在野外没有指南针怎么辨别方向？同学们七嘴八舌地回答。老师说：“你们回答的都不错，我来总结一下吧，可以根据太阳，可以看被砍过的树桩的年轮，可以看树枝的枝叶哪边茂盛，晚上还可以看北斗星。这些都可以帮助我们辨别方向”。我因为回答对了，还得到了一个奖品：野外生存哨，哨虽小，但是声音很大，一两里以内的地方都能听见。
野外生存告一段落。然后我们坐车到农家乐吃饭、钓鱼、烧烤。最后，我们乘车回滁州学院，结束了这次野外训练。
这次野外训练是苦的，累的，但是充满了乐趣，学到了新知识，感觉真好。
训练优秀作文6
“叮铃铃、叮铃铃”，一串下学铃声响起，大家争先恐后的拿起书包跑去站队回家，而我、田世超等几名同学却直奔后操场。你一定想问我们，干什么去呢?让我来告诉你吧，我们要去参加体育训练。
到了那，老师还没来，我们便拿起球玩了起来。我玩的是篮球，照着球栏一投，球进了， 我满是兴高采烈，没进，满脸垂头丧气。
老师来了，同学们赶紧把球收好，开始跑步。同学你追我赶，谁都不肯输给别人。我使出浑身的力气，跑到了终点。下面，该压腿了，我身旁的'同学个个鬼哭狼嚎，幸好我以前练过武术，否则我就会像他们一样的痛。接着，我们要做最后一项运动了——400米跑。同学们拼了命的跑，犹如万马奔腾，我也像他们一样，向着胜利奔去。100米、200米、300米，近了近了，终点就在眼前，我拼命的跑，终于跑到了终点。训练终于结束了，同学们欢呼着背起书包向家跑去。
体育训练不但好玩，而且还可以强身健体，真是一举两得。
训练优秀作文7
四年级的期末考试考完了，我的女儿要放假了，我们准备跟女儿商量到什么地方去放松放松。可一见到女儿，她就递给我一张通知，原来女儿这个暑假要留校参加仪仗队的训练，准备迎接佛山市少先队鼓号仪仗队花样操比赛。我们觉得这是一个难得的机会，就当女儿参加了一个夏令营吧！
一个星期一个星期过去了，在炎炎的夏日下，仪仗队员们在老师的指导下，要练出整齐的步伐、还有乐器的使用方法，整个队伍的配合、组合各式的花样等等。我们以前也没有意识到这是一件挺艰难而又神圣的任务。我看到女儿汗流夹背的、皮肤晒得黑黑的、人也清瘦了，我心痛地问她：“训练辛苦吗？”想不到它却豪爽地说：“辛苦得很开心！我们要为学校争光！其实学校对我们挺好的，在训练的过程中，学校很注意我们劳逸结合和饮食营养的适当补充的.，我还认识了很多新朋友，妈妈您不用担心，我行的！”我看到女儿现在这个坚强、开朗的样子，使我想起了她以前那个怕羞、胆子小的样子，真是分别挺大的。
听着仪仗队奏起那振奋人心的乐曲，使我觉得女儿在这次训练中成长了！
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