大学教育的心得体会
在平日里，心中难免会有一些新的想法，马上将其记录下来，这样可以记录我们的思想活动。那么心得体会到底应该怎么写呢？下面是小编收集整理的大学教育的心得体会，仅供参考，希望能够帮助到大家。
大学教育的心得体会 篇1
大学生健康问题是我们大学生目前所关注的重要话题之一,这学期，我们学习了大学生健康教育这门课程。经过了几个礼拜的学习，我学到了许多有关于大学生健康方面的知识。这些知识的学习，有助于我们更好的认识当前大学生中存在的健康问题。下面就是本人学习之后的心得体会：
大学生是从为数众多的中学生中选拔出来的佼佼者，在心理上有很强的优越感和自豪感。但是与此同时，大学生则承受着更大的压力和挑战。大学生往往自视甚高，很容易受挫折，并随之发生一系列心理卫生问题。相比生理而言，心里健康就尤为重要了，故只谈心理方面的问题。
心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。
那么，如何消除他们的心理障碍呢?其具体的途径和方法如下：
第一，养成科学的生活方式。生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。健康的生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。大学生的学习负担较重，心理压力较大，为了长期保持学习的效率，必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息，使生活有规律。学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑，避免用脑过度引起神经衰弱，使思维、记亿力减退。
第二，加强自我心理调节。自我调节心理健康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态，锻炼意志品质，改善适应能力等。让学生正视现实，学会自我调节，保持同现实的良好接触。进行自我调节，充分发挥主观能动性去改造环境，努力实现自己的理想目标。所以大学生在学生过程中应学会自我心理调适，做到心理健康。
第三，积极参加业余活动，发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活，而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。大学生应培养多种兴趣，发展业余爱好，通过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。通过社会交往才能实现思想交流和信息资料共享。发展社会交往可以不断地丰富和激活人们的内心世界，有利于心理保健。
第四，求助心理老师或心理咨询机构，获得心理咨询知识。大学生在必要时求助于有丰富经验的心理咨询医生或长期从事心理咨询的专业人员和心理老师。心理咨询是指通过人际关系，运用心理学方法和技巧，帮助来访者自强自立的过程。
心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证，有了良好的心态，不仅能取得好的学习效果，而且有益于终身的发展。只有健康的心理素质和健康的生理素质相结合，加之生理及社会适应问题往往会导致冲突和矛盾，而这些冲突和矛盾得不到及时解决的话，就会演变成心理障碍，心理疾病。特别是在当今社会，现代大学生都是经历了残酷的高考，倍受高考的毒害。为了在竞争激烈的高考中取胜，全身心的投入学习，家长的过度呵护，学校的硬式教育，是我们缺乏生活经历，而且心理脆弱，意志薄弱，缺乏挫折的'承受能力，每每遇到一些问题，总不能很好的处理解决，出现心理问题也不能正确的疏导，以至于出现心理疾病。这只是冰山一角，广泛的说，竞争的加剧，生活节奏的加速，是人们产生了紧迫感和压力感，个人对生活目标的选择机会增多，从而难以兼顾的矛盾加剧了内心的冲突，产生了焦虑感，各种心理因素，生理因素和社会因素交织在一起，极易造成当今大学生的心理失衡。心理将康指个体能够适应发展着的环境，具有完善的个性特征，且其认知，情绪反应，意志行为处于积极状态，并能保持正常的调控能力。生活实践中，能够正确认识自我，自觉控制自己，正确对待外界影响，使心理保持平衡协调，就已具备了心理健康的基本特征。
心理健康可以促进大学生全面发展，健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。
健康是人生的第一财富。对作为天子娇子的大学生来说，心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。同时大学生心理将康也具有十分重要的意义：
首先，大学生心理健康是大学生综合素质得到提高的前提。心理素质是在心理方面比较稳定的内在特点，包括个人的精神面貌、气质、性格和情绪等心理要素，是其它素质形成和发展的基础。我们大学生求知和成长，实质上是一种持续不断的心理活动和心理发展过程。教育提供给学生的文化知识，只有通过个体的选择、内化，才能渗透于个体的人格特质中，使其从幼稚走向成熟。这个过程，也是个体的心理素质水平不断提高的过程。学生综合素质的提高，在很大程度上要受到心理素质的影响。学生各种素质的形成，要以心理素质为中介，创造意识、自主人格、竞争能力、适应能力的形成和发展要以心理素质为先导。在复杂多变的社会环境中，保持良好的心理适应状况，是抗拒诱惑、承受挫折、实现自我调节的关键。正是从这个意义上可以说，大学生综合素质的强弱，主要取决于他们心理素质的高低，取决于个人的心理的将康与否，学校心理健康教育的成功与否。
其次，心理健康是驱动学生人格发展的基本动力。一个人的心理健康与否直接影响的他的人格发展，心理健康使人格发展不仅能正确引导一个人的发展，而且可以使人格上升到一个新的高度，进而使我有一个健全的人格。
最后，心理健康能够更多的发掘学生的潜能。教育的目的之一就是要开发受教育者的潜能。良好的心理素质和潜能开发是相互促进、互为前提的，心理健康则为二者的协调发展创造必要条件。帮助主体在更高的层次上认识自我，从而实现角色转换，发展对环境的适应能力，最终使潜能得到充分发展。当代大学生的心理素质不仅影响到他们自身的发展，而且也关系到全民族素质的提高，更关系到跨世纪人才的培养，大学生的心理健康是将来能报效祖国的前提，也是祖国发展的重要因素。所以大学生的心理健康极其重要。
大学教育的心得体会 篇2
大学是一个教育我、培养我、磨练我的圣地，我为我能在此生活而倍感荣幸。社会是一个很好的锻炼基地，能将学校学的知识联系于社会。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。
为期30天的社会实践圆满的结束了，期间所发生的一切值得令人好好回味一番。为此我用这篇社会实践论文记录与总结这段时间的工作情况，而这并不纯粹是为了完成任务，更重要的是，这是为了自己而写的一次找寻内心声音的伟大体验。
我很庆幸能在放寒假的当天跟学长、学姐们一起去苏州的一个手机厂工作。在手机厂刚开始做清屏工作，后来转成看外观。刚进无尘室的第一感觉觉得一个小小的手机屏一定不会难倒我。可是并没想象的简单。进到无尘室有一个小师傅带我，她说清屏需要很大的耐心，我说我有。她笑了。她对我说的`最多的一句话就是：“只要下定决心的去清这块屏，不去想那么多，一点一点的来，总会很容易清干净。”是啊，或许这就是小事并不是那么简单的事。从清屏上我感觉到了一个人的耐心需要多大才可以清出来那么干净的一块小小的手机屏。
大学教育的心得体会 篇3
我们班在xxxx年1月7日晚召开了关于安全教育的主题班会,该活动极其具有教育意义.由于此次班会召开紧急,准备有些仓促,但它的活动内容却一点也不枯燥,不乏味.
这个主题班会分为四个部分,每一部分的内容都很丰富精彩.
首先,由我们的文娱委员毕月宣读假期注意事项和假期安全教育倡议.她的普通话很标准,声音优美动听,极其具有感染力.每个同学都听得非常认真.不仅是因为她宣读的内容重要,而且是因为她的声音极具亲和力,让同学们很不自觉地陷入进去,好像每个人都很享受此时的宣读的文字,很是美妙.
其次,由我们的班主任王石林生老师演讲.他的语言风趣幽默,很是生动.他用自己身边的真实故事讲明了安全的重要性.虽然那些故事我们经常看到类似的报道,有些接触,但是经过老师的生趣的描述,我们更加懂得了其中的道理.了解到不注意安全给家人和朋友带来的伤害,明白了假期注意安全的重要性.这真是让我们受益匪浅呀!!!
再次,由我们的师兄和师姐发言,又一次强调安全的重要性. 师兄师姐的讲述朴实平凡,却一样的让人听得津津有味.虽然他们所说的内容大致相同,但是却有另一番风味,让人能够不厌弃烦,真是很了不起.,令人佩服.
最后,由我们班的班委总结本班的各方面情况,并再一次说明假期注意安全的利害性.在总结时,班委点出了本班本学期取得的来之不易的辉煌成绩,但同时也指出了本班的存在的不足之处.班上的辉煌成绩让人兴奋,骄傲;而不足,则让同学们更加明白了还要更加努力才能让班级建设的更加团结,更加美好.此时,再一次说安全,让同学们了解到了学校,老师和班委的用心良苦.这真是让人欣慰.
整一个班会始终都贯穿今次班会的主题----安全教育.让同学们真正的`明白这次班会的意义所在,真的是非常的成功.这次班会真正的让我们增强了的安全意识,提高了保护自己安全的能力.这真的很好!
大学教育的心得体会 篇4
怀着满心的欢喜与憧憬，我参加了学校的入学教育——学业规划专题教育篇。经过一天的学习，我对管理学院有了更加丰富多面的了解。在这一天内，老师向我们漫谈研究生学术生涯，优秀校友向我们讲述成功经验，带我们走进学院，走进专业，今天一天的学习使我感触良深。
各位老师的细心讲解和优秀校友的经验介绍，让我这个无知懵懂的新生对大学生活有了更多的了解，对未来的职业发展道路有了初步的概念，更让我对大学的生活充满了无限的向往与期待。在这之前，我对大学的'生活和未来的方向模糊不清，但是听完老师和优秀前辈们的介绍与经验展示，我对大学生活更加了解，对自己的未来方向也更加明晰。大学作为我们全新的发展平台，为我们提供了大量的平台和资源，我们应该牢牢把握，努力拼搏，明确方向。要相信青春的底色永远是奋斗，希望在未来的四年里，我可以不断蜕变、不断进步。
学校组织的学业规划专题教育为我们的前路点亮了一盏明灯，对我之后的学习与生活启迪颇深！
大学教育的心得体会 篇5
（一）建立积极的自我观念，激发自我潜能
大学生心理问题的核心在于自我观念问题。在团体情境中，成员之间通过个体的自我分享，会意识到原来别人的许多问题与一直困扰自己的问题是相似的，这样就会减轻心理负担，改变不当的自我评价，建立积极的自我观念。此外，团体中每个人为寻求改变而付出的努力和所取得的进步，对于其他成员都是一种鼓励，可以增强自己解决问题的信心，激发自我潜能。在团体中形成新的自我观念，在团体活动结束后也会促进个体更好地与所在群体的互动和协调。
（二）纠正心理偏差，促进心理发展，培养健全的人格
团体心理辅导的积极目的在于发展的功能，这是咨询心理学遵循发展模式的直接体现。通过团体活动可以改善成员的不成熟的偏差及行为，促进其良好的心理发展，培养健全人格。尤其是学校团体心理辅导能给予正常学生以启发与引导。在团体心理辅导过程中，可以创造一种安全、温暖、可信任的气氛，这种气氛会促使成员自我表露，在团体中将与自己有关的事情表达出来与他人分享。团体中的分享，可以促使成员多角度地认识问题、分析问题和解决问题；团组成员的相似境遇使得团体成员不会感到孤独、无助和另类，从而在心理上产生归属感和安全感，满足一定的心理需要，消除一些心理压抑感，合理宣泄情感，在互动中成长。
（三）提高人际交往能力
人际交往是指人与人之间相互作用的动态过程，是人与人之间发生相互联系的最基本形式。人际交往的体验如何，是影响个人社会生活质量的最重要因素。心理学家丁瓒曾说，所有心理问题都是由人际关系的不适应造成的。有关资料显示，人际交往困惑是目前大学生存在的主要心理问题。为了适应社会生活，每一个人都需要培养人际沟通技巧，提高人际交往能力，建立和谐的人际关系。在团体训练中，成员可以学习如何有效地交往，如何解决问题，如何做决定，怎样表达自己的意见等。通过小组成员相互作用的体验，学习对自己、对他人、对团队的理解和洞察，并掌握如何处理这些人际关系的技能。
（四）增强团体凝聚力，增进成员之间的相互认同
团体凝聚力是指团体对个体的`吸引力和个体之间的相互吸引力。团体凝聚力的强弱对组织的管理有重要影响。团体心理辅导中的各种活动有利于增强团体凝聚力，在团体中，成员通过分享经验或竞争，彼此之间达成共识，增进理解，增进成员之间的相互认同，从而增加成员对团体的认同。团体心理辅导对改善大学生心理健康水平，提高大学生的心理素质具有重要作用。在我国虽然起步较晚，但近些年来许多人已经进行了很好的研究，辅导方向上也由最初的提高心理健康水平逐渐向心理品质的各个方面发展，出现了一些新的研究成果。研究方向也由治疗团体开始转向了发展性团体，这些都是积极变化。
另外，有研究者把心理辅导从即时影响转向了辅导后的长效影响，这为大学生今后良好人格的塑造起到了积极作用。团体心理辅导日益成为我们高校大学生心理健康教育的重要途径。大学生安全教育心得听了某某大学生安全教育工作”报告，我感到内容很精彩，讲的很全面，所举案例让人心情沉重，看后感触很深。使我感受到“学校安全重于泰山”。校园安全事关全体师生的生命和财产，事关学校和社会的稳定和发展。
大学教育的心得体会 篇6
在这段时间里，我学到了很多在学校了学不到的东西，也认识到了自己很多的缺乏感觉受益匪浅，以下是我在实习期间对工作的总结以及一些自己的心得体会。
首先，我想谈一下实习的意义。
实习是一种对用人单位和实习生都有益的人力资源制度安排。对接受实习生的单位而言，是开展储藏人力资源的措施，可以让其低本钱、大范围的选择人才，培养和发现真正符合用人单位要求的人才，亦可以作为用人单位的公关手段，让更多的社会成员〔如实习生〕了解用人单位的文化和理念，从而增强社会对该组织的认同感并赢得声誉。
对学生而言，实习可以使每一个学生有更多的时机尝试不同的工作，扮演不同的社会角色，逐步完成职业化角色的转化，发现自己真实的潜力和兴趣，以奠定良好的事业根底，也为自我成长丰富了阅历，促进整个社会人才资源的优化配置。
作为一名学生，我想学习的目的不在于通过结业考试，而是为了获取知识，获取工作技能，换句话说，在学校学习是为了能够适应社会的需要，通过学习保证能够完成将来的工作，为社会作出奉献。然而步出象牙塔步入社会是有很大落差的，能够以进入公司实习来作为缓冲，对我而言是一件幸事，通过实习工作了解到工作的实际需要，使得学习的目的`性更明确，得到的效果也相应的更好。
步入社会就需要了解根本礼仪，而这往往是原来作为学生不大重视的，无论是着装还是待人接物，都应该符合礼仪，才不会影响工作的正常进行。这就需要平时多学习，比方注意其他人的做法或向专家请教。
为人处事
作为学生面对的无非是同学、老师、家长，而工作后就要面对更为复杂的关系。无论是和领导、同事还是客户接触，都要做到妥善处理，要多沟通，并要设身处地从对方角度换位思考，而不是只是考虑自己的事。
最后，我至少还有以下问题需要解决。
缺乏工作经验
因为自己缺乏经验，很多问题而不能分清主次，还有些培训或是学习不能找到重点，随着实习工作的进行，我想我会逐渐积累经验的。
工作态度仍不够积极
在工作中仅仅能够完成布置的工作，在没有工作任务时虽能主动要求布置工作，但假设没有工作做时可能就会松懈，不能做到主动学习，这主要还是因为懒惰在作怪，在今后我要努力克服惰性，没有工作任务时主动要求布置工作，没有布置工作时作到自主学习。
我觉得实习这段时间，对我来说都是非常重要的，我会很珍惜这段经历。
“要给学生一杯水，教师要有一桶水〞，我们对这句教育的至理名言并不陌生，大致意思是说如果要教给学生一个知识，身为教师的要有比这多的知识，才能够很好地教书育人。但仔细想来，在互联网开展过快的今天，网络学习已经缺乏为奇，互联网上的知识也远远比课本上的要多得多、学习的也更加方便。学生的知识储藏和学习需求也随之上升，教师的这一桶水也早就难以支撑、不够用了，那么，我们身为教师该如何自处呢，这是个值得深思的问题。
“问渠那得清如许，为有源头活水来〞，我们应当让自己成为一眼活泉，因为“一桶水〞不加新水的话迟早有用枯竭的那一天，而活泉那么是取之不尽、用之不竭并且是常用常新的。要做一眼活泉，也就要求我们时常学习来给自己多充电，通过不断学习，来不断地更新自己的知识。随时“添水〞、“换水〞，不要使自己的一桶水成为“陈年老水〞。尤其在信息时代知识更新迅速的今天，我们不应该仅仅满足于原有的一桶“陈年老水〞，而应该是及时的对自己的一桶水更换更有营养价值的“优质矿泉水〞和“活水〞。我们要学习顺应时代的变化，满足学生的越来越广泛的知识需求。通过各种方式，各种渠道来扩充自己的知识。只有这样我们才能及时地了解同行在思考什么，学生在思考什么，拓宽自己的视野，积累丰富的学识。向老教师学习，学习先进的教育教学管理经验。
我们面对的是活生生的学生，他们有各种各样有趣的问题，如果我们止步于自己已有的知识，是缺乏以应对他们把戏新奇的问题和对知识抱有的好奇心，我们要不断地学习，除了是对学生负责，更是对自己负责。生有涯而知无涯，我们要树立终身学习的观念，不断增强自身的专业知识，提高专业素养。
大学教育的心得体会 篇7
忆往昔————两个月来自己的进步
说一下还记得自己刚上第一节课的时候，每次在自己的上课前的一个课间里，都要深呼吸，心脏要跳动不已，总感觉自己没话说，感觉这知识很简单，怎么说了这么多遍怎么还是不会，都对自己产生怀疑。但是我们给师傅说了我的想法之后呢，师傅们都说这很简单，很正常。孩子们的接受知识的能力，并没有我们想的那么好，他们才接触这知识，需要巩固，需要一遍一遍地慢慢给他们讲解。
做一名老师最重要的是耐心，孩子们和自己的接受知识的能力，理解问题的能力都差的太远，我们不要把他们想的太聪明了，他们差的太远，太远。需要很多耐心，理解和满满的爱。
看今朝———自己存在的不足
今天第二次上公开课，有四位老师来听我的课，很显然我没有上次的`公开课那么紧张。但是对于习题课这种课型来说，自己还是太过于不熟练，想的太简单。本以为孩子们已经学会了，不用再说什么，可是就是怕老师把学生想的太聪明了，太不符合他们的实际情况。做第一个题的时候并没有给他们说出知识点是什么，感觉还是经验不足，还是不了解要怎样去上好一节习题课。
在第二类题型的时候，由于题目比较简单，孩子们表现很好。但是这题并没有他们想的那么简单，我一直感觉他们所理解的简单都是浅层次的，都是没有深入他们的知识系统里的，他们也并不知道，我这些知识和前面知识的联系，所以都只是做题就是做题而已，因为是新的一个内容的巩固，而不是一个知识性的总的结构。
第三类题型的时候增加了一些难度，他们的反应明显变慢了，感觉就是对自己不自信，不过咱也不能一直做简单题吧，高考也不会只考选择题，不会只考简单的东西。所以什么样的题咱都要好好做就可以。看到题目以后要去分析，能够把物体情景弄清楚，然后再努力去分析物理过程，列方程，找规律，努力提高自己分析问题解决问题的能力。
展未来———不忘初心，方得始终
我会改进自己之前的不足，让自己做的更好。希望在顶岗的这一段时间内能够不忘初心，不断进步！
大学教育的心得体会 篇8
当我知道我们要上心理健康教化课的时候，我特殊的不兴奋，难得双休日我们有时间可以好好玩，晚上还要去上课，我当时也觉得心理课是一门很枯燥的课，无非就是给我们讲一些理论、相识一些心理名词、心理疾病、叫我们如何自我调整等等，可是在我上了第一节课后，我就知道我错了。老师的课并不无聊，课堂气氛很活跃，老师会与我们在课堂上进行一些沟通，让我们当堂表达自己的想法。
在我的印象中，上课一般用的只是脑，大脑不停地思索问题解答问题、记忆等，但心理课不一样，它给我的感觉是心灵的解剖，它的内容大部分都与我们有关，我们会很恳切的上这门课，因为我们想更多更好更精确的了解自己。这是我上心理课给我的最大的感受，是一种自己与自己的对话，是一种反思一种自我省视，心灵的安抚，当然，这只是一方面，有些课时给我的更多的是快乐和学问。上老师的课很轻松很快乐，相比平常这个时间段我会在宿舍玩手机玩电脑快乐多了，是发自内心的感受，也确定比我在宿舍奢侈时间值得多了，但是须要说明的是就算老师的课不快乐它也比我在宿舍值得，因为上课接受学问本身就是一件很有价值的事情，只是我们大多时候心里不情愿，它便变得与我们相处的不好。我都觉得惋惜，因为我因其他的事情逃过课，现在也不明白当时为什么会觉得心理课是枯燥的。我往往还在没弄清楚对象、还在不了解对象的时候就做出推断，然后就会影响我对这个事物的.看法，这是不好的。
第一节课老师让我们相相互识，学会自我介绍，当堂相识两个新的同学，还让同学给我们示范。我胆子比较小，老师让同学上去的时候我有在庆幸自己没点到，老师找了坐在角落里、不太起眼的同学。课堂很是活跃，尤其是同学上去相识新挚友的时候。当然也有相对不轻松的时候，就是给我们讲道理的时候。
我记得老师说过，现在心里有点病是很正常的，也有好多同学情愿把心里的结说出来，让老师帮助，我们要学会自我帮助，自己给自己示意。向老师同学倾诉沟通，把心中的疙瘩解开。我记得我中学有段时间心里很难受，不是学习压力，没有理由的难过，可能是为自己感到悲观，感觉在虚度时间，当时我也想让自己尽快摆脱这种状况，可是我又不知道要怎样摆脱。我也不想和任何人说，因为我觉得他们不会理解，反而会引起对我的另一些看法，看书也不行，后来我和好挚友打了电话，我对我自己的事情丝毫没提，可是打了电话后我会觉得好过一点，即使我的问题没有解决。这个时候我就知道，其实沟通交谈变更的是心情而不是解决问题，等你的心情变更了，你心中的不快、难过也不见了，交谈的内容也不愿定就要说自己的事情，后来我就学会了以这样的方式来调解自己，但这个方法也不是都有用，会觉得很冲突，我尽然到了用这种方法来使自己不难过了的地步。也发觉越长大心里的问题就越多。这或许是我多想的习惯造成的。所以听到老师说现在的人心里多少都会有一点毛病，或大或小，我也就不那么担忧了。
我记得老师给我们做过这样一个游戏，让我们自己在纸上写20个句子我是谁，当时我们都觉得好难写，20个句子，可是越写到后面就发觉20个句子根本不够写，越写越想写，后来我回到宿舍写了一篇日志，题目就是我是谁，好好的看看自己是怎样的一个人，看看自己眼中的自己与志向中的自己有多大的差别。人往往会因为外界因素而变更自己内心真实的想法，从而把自己原来好的优秀的思想变少变没，然后自己就变得越来越脱离自己原有的轨道，突然有一天发觉自己怎么会是这个样子的，然后又陷入自责当中。我觉得老师很好玩，我们在写的时候老师已经给我们准备了纸笔，有时候交上去，有时候自己留着。上这门课程，没有压力。
我们高校生作为一个特殊的群体，一方面慢慢步入社会，一方面还能像孩子一样，未免不会产生某些疑虑某些心理的问题，那么心理健康教化便成了我们的不行缺少的过程。刚步入高校的时候。学院还组织了大家做了个心理测试，通过测试看看大家的心理健康状况，由此就知道，高校生心理健康教化还是很重要的一件事情。现在越来越多的高校生做出许多不行思议的事情，这不能不表明，我们的心理、思想出现了那么一点小小的问题。学习心理教化，不仅仅是在学校里起作用，等我们真正步入社会后，我们也同样须要这些方法来调整自己，摆正心态。
心理健康课令我受益匪浅，我感悟到人世间爱的宝贵，学会了与人共处，我会将课堂学到的学问运用到平日生活中去，接受爱，报答爱。就让我们乘着爱的翅膀去腾飞！在心理课上，我学到很多学问，虽然没有当堂回答问题熬炼胆，我也感到自己身上的不足，并下决心改正。上心理课的老师讲课很有特点，给我留下很深的印象。我也希望老师能开展有关切理的什么活动，让我们以后没有机会上课、但又不敢去到心理询问室的同学能参与健康心理的测试等等，让更多的同学更好的了解自己。我也信任，确定会有很多同学情愿参加这样的活动。
我宠爱上这门课程的理由之一是老师会与我们做沟通、给我们做心理测试、课堂活动。最终一次课堂老师给我们做了这么个活动，让我们绘制自己的心情图，从星期一到星期日，看心情表的波折。我发觉自己课多的那一天心情最差，课少的时候最兴奋。后来老师给我们讲了ABC法则，是说性格的，大家做了性格测试，希望老师多在课堂上做一些这样的活动，不仅使课堂气氛更活跃了也让我们更起劲去学习心理健康教化。
课堂上老师必不少讲的是恋爱，高校恋爱老师也给了我们一些指引，让我们或多或少有了方向，通过学习高校生恋爱的利与弊，及恋爱中的技巧，让我相识到高校生恋爱的正确处理方法，更加深了对恋爱含义的相识，当然也会更慎重地选择适合自己的恋爱。
另外生活中，我们要保持主动乐观的心态，多想一些欢乐的事情，必要的时候变更自己，心态很重要，同一件事情不同的看法就会有不同的结果，另外，确定要坚持自己对的、优秀的好的思想，这样就不会把自己变得对自己很悲观，和同学和谐相处。就我自己来说，我觉得我最须要变更的是说话，说话的方式和音量。我说话声音太小，有时说话并没有表明自己的真实想法，有时又不得已违反了自己的意愿，就要自己调整一下，幽默可以让气氛活跃，也让谈话轻松。
大学教育的心得体会 篇9
奋斗三年，决战高考，换来的是xx学院的录取通知书，这就是传说中的缘分。高尔基曾坦言：“苦难是一所很好的大学，只可惜很少有人报考。”诚哉斯言，大学教育并不是大众所说的是一种轻松的教育方式。
正如奥林匹克运动会之父顾拜旦所说的：“生活的本质不是索取而是奋斗。”所以大学教育应该是奋斗的又一个新起点，也是塑造健全人格的最佳时期之一。
（一）对xx师的第一印象
未进xx师之前，从网上和别人的言语介绍，我对xx师有着懵懂的认识。“千年学府，百年师范”是对xx师办学历史的肯定。“勤于力学，为人师表”朗朗上口的校训不断鞭策着xx师学子。然，这毕竟不是自己的感性认识。
去xx师报到的那天，我看到很多师兄师姐顶着炎炎烈日，在校门口迎接来自四面八方的新生。所以我对xx师的第一印象就是热情。
次日清晨，沿着校道，穿梭于现代气息的东区校园，此时xx师给我的又一印象就是教育教学设备完善。接着，我和宿友步行于笔架山坡上，游览于古朴的西区校园，发现xx师的古典美。
总而言之，xx师给我的第一印象就是读书治学的好地方。
（二）军训与入学教育讲座
谈罢印象，接下来聊聊军训。军训是大学生入学的第一门课程，也是磨练大学生钢铁意志的重要一课，更是国家落实国防教育的重要举措。韩师的军训生活并不是很苦，而且训练的时间也很短，只有四天。
不过，我们的军训生活依旧精彩。教官以专业的动作，教会我们部队的队列动作。而我们以洪亮的歌声，回报教官的辛勤教导。在简短的训练休息时间里，拉歌成为我们体验军训快乐的重要环节。
总之，四天的军训生活，虽说有苦，不过也有乐。还有的是要感谢细心教导我们的教官。
入学教育是大一新生继军训后的又一重要课程。
xx学院精心为大一新生们准备了几场别具特色的入学教育讲座。对我而言，印象最深的是副院长的校史校情介绍。他用诙谐幽默的语言，变化多端的图片向我们简述韩师的办学历程。他说：“大学办得好不好，关键在于是否有个性。”xx学院坐落在历史文化名城—xx，与xx等经济发达的地区的大学相比，的确有着差距。
不过，xx师有xx师的个性，如充分利用潮州的文化积淀，开展潮学研究。所以我觉得，评价一所大学的好坏不能单单以规模及地理位置作为评价标准。通过入学教育和军训，我对韩师的认识开始从懵懂转向适应。
（三）专业和规划
当然大学生最主要的任务还是读书和提高个人思想道德素质，正如北宋理学家张载所说的：“读书人为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平。”
我的专业是历史学，这是我最爱的'专业之一。历史之重要性，是亘古不变的。如同先秦时代就有“前车之鉴，鉴车不远。”美国著名历史学家小施辛格说“历史可以让我们洞察危机，人们常常认为自己面临的问题既奇怪，又严重，了解历史可以打破这种错觉。”
历史学是涵盖政治，历史，艺术，考古，文化等多科性的综合学科。所以学习历史，除了要专心于专业研究，还要多科涉猎，争取综合发展。
我从小就特别喜欢历史，以前最爱看的是战争史，不过我现在更喜欢探究人文史，因为我想了解人的本质。总之，历史学并不是枯燥的，而是充满乐趣的，只要你细心去研究，总会发现它的精彩。大学给了我们很多课外的时间，是一种不同于中学的教育方式。除了学好自己的专业课，英语，计算机也是应该好好学习的重要课程。此外，我还有自学德语的兴趣，研究潮学的思想，以及增添理科知识的信心。
总之，大学是一个给你发展空间的地方，为此，我们需要奋斗，在奋斗！
大学教育的心得体会 篇10
在学习幽默诙谐博学多才的肖xx老师开设的《大学生心理咨询与教育》这门课程的过程中，我受益匪浅。它帮助我树立了正确的世界观、人生观、价值观，它让我更好的认识了自己，也更有信心创造美好未来。
在心理咨询教育课上，我不仅学会了要做一个冷静面对自己的现实主义者，更是学会了调整自己面对的负面情绪，调节压力。课堂上，博学多才的肖汉仕老师用生动有趣的语言讲了很多控制自己的情绪的方法，同时自创歌曲带领大家歌唱等等。这些方法，在很多时候想起来，也是非常有用的。有的时候，一个小小的深呼吸，也可以是个很不错的方法。谁又会想到，有的时候，一个小小的呼吸也可能是成功的秘诀。
心理健康教育让我了解了很多，了解自己，了解身边的人。每个人都会以为自己是最了解自己的，而在上这门课的时候，肖老师只是用一些小小的测试，就让我们更加了解我们自己内心的想法，甚至是一些自己都摸不清道不明的想法，这样的一些想法，被挖掘出来，会让人有种豁然开朗的感觉。这样的一些小小的测试，也会让人更了解自己的性格。性格的挖掘，也会让自己可以更淡然更理智的去面对很多事情。要看的起自己，看得清自己，才有可能成为一个成功的人。
在上了多次心理健康教育课程以及看到同学向老师提出的一些顾虑后，我发现作为大学生的我们的确很困惑很迷茫。比如说：关于恋爱、学习、生活、以及人生目标等等。在课堂上，肖老师也给我们提出了很大宝贵的意见，指导我们如何面对这些挫折，在面对目标失落与确立的冲突时，教会我们如何形成正确的自我观念。让我们明确了自己的人生目标，指导了该如何处理学习生活上的困惑。
心理健康、社会适应性是人们智力发展和脑功能健康的重要标志，是确立人生观、世界观，培养良好心理素质的基础。心理健康教育，就是教给人们如何去调整自己的心态，如何去适应生活，以及如何维护心理健康的知识或技术，帮助人们战胜自己的某些疾病，进而战胜竞争中的困难，取得最终的胜利。
作为青少年的我们，在心中或多或少都有很多解不开的开的困惑，而这门课程很好的帮助我们如何去应对那些问题以及如何让我们适应大学生活。我想我们都一样，在刚进入大学时有很多的问题，比如目标的失落和确立的冲突。高中我一直以考大学为唯一的目标，我曾多次幻想我憧憬中的大学是什么样子，但我知道，这只是我理想中的大学。在进入大学后，更加验证了我之前的想法，“理想不能和现实混为一谈”。在我心中大学应该是个充满诗情画意的殿堂，刚开学时，激动，愉快之情不能溢于言表，但兴奋过后，才发现现实中的大学原来是如此的平淡、枯燥，“教室、宿舍、食堂”三点一线，日复一日无限循环。我也曾感到迷茫，不知所措，但同学之间的相互竞争也让我明白，如果不改变，如果不努力，我就会被这个社会所淘汰，在这个强手如林的学校里，我只有更加的努力才能赶上时代日益紧凑得步伐。
理想与现实的落差带来心理上的不平衡，引起心理冲突。面对这一切，我茫然不知所措，大学生心理健康教育这门课程给了我很大的帮助。面对目标失落与确立的冲突，它教会我要形成正确的'自我观念。
生活在当今社会的人，不能单靠被动地顺应环境，须主动地去适应环境，保持个人与环境之间的和谐。在处理理想与现实、自尊与自卑的心理矛盾上，它教会我在全面认识自己的基础上，对影响自己成长的主要心理压力进行分析，在分析的基础上找准自己的主要问题，然后有针对性的学习、努力提高，适时调整。它鼓励我积极投身实践活动，走进外面那个纷繁复杂的“课堂”，经风雨，见世面，在实践中受到磨练和考验，从而变得更加成熟和坚强。并从中获得社会经验，正视人生舞台后面的许多真实情景，领悟人生的哲理。
虽然心理健康教育课已经结束了，虽然二十多节的课带给我们的东西是有限的，但却也留下了更多的东西让我们去挖掘和学习，我觉得门课这真的很有现实教育意义。通过半个学期的学习，心理健康教育对我的个性，我为人处世的方式，甚至是我的世界观、价值观，都有着或多或少的影响。学习了心理咨询与教育，让我学会了更好的去审视自己，并且在很多时候，我开始学会去观察别人的一些情绪，更好的了解别人的心理。这样也可以看出别人的需要。做人不但需要被爱，还需要爱人。要爱自己，也要去学会爱别人。我想，这些在课堂上学到的种种，也会继续的深远的影响到我的未来。
大学教育的心得体会 篇11
在这个大众化教育的时代，大学生早已不是什么新鲜的词汇，家里出了个大学生也不再是什么很值得去炫耀的事情，因为现在社会上的大学生实在是太多了，每年全国的高校毕业生数以千万记，然而就业机会却完全达不到这个标准，这就导致了大学生的就业难的问题越来越严重，妄想一毕业就找到一份好工作不再是一件易事，供过于求是这一现象的根本。面对就业难，许多大学生将眼光瞄向了创业，创业既可以为一些找不到工作的人提供了就业的门路，同时也可以为社会增加更多的就业机会，所以创业也就得到了社会，学校一致推崇和鼓励。实际上“大学生创业”并不是什么新鲜词。在西方发达国家，大学生自我创业非常普遍。比如美国大学生创业的比重高达20——23%。而在我国，由于各方面原因，大学生创业的比重相对偏低。在我国，大学生创业比重低的基本原因在于大学生自身面临很多难题，主要有知识限制、经验缺乏、心态问题、创新能力薄弱和资金问题等。但是，大学生创业是潮流，不可阻挡。在当今中国的教育体制和就业背景下大学生创业一方面可以增强大学生自己的动手操作能力、组织协调能力、心理承受能力、团队合作精神和社会适应能力，另一方面也是解决大学生自己就业问题的一个比较现实的选择。
大学生创业也有一定的优势。首先，大学生往往对未来充满希望。他们有着年轻的血液、蓬勃的朝气，以及“初生牛犊不怕虎”的精神，而这些都是一个创业者应该具备的素质。其次，大学生在学校里学到了很多理论性的知识，他们有着较高层次的'技术优势，而目前最有前途的事业就是开办高科技企业。技术的重要性是不言而喻的。大学生创业从一开始就必定会走向高科技的领域，“用智力换资本”是大学生创业的特色和必然之路。一些风险投资家往往就因为看中了大学生所掌握的先进技术，而愿意对其创业计划进行资助。再者，现代大学生有创新精神。他们有对传统观念和传统行业挑战的信心和欲望，而这种创新精神也往往造就了大学生创业的动力源泉，成为成功创业的精神基础。最后，大学生创业的最大好处在于能提高自己的能力、增长经验，以及学以致用；最大的诱人之处是通过成功创业，可以实现自己的理想，证明自己的价值。
当然，大学生创业也有比较明显的劣势。年轻固然是我们强有力的资本，因为我们经得起失败，但是也是我们最大的劣势。缺乏经验和职业经历尤其缺乏人际关系和商业网络，由于我们自身的经验不足，盲目乐欢，没有充足的心理准备。如果失败，将对于新的创业者造成致命的打击；喜欢纸上谈兵，创业设想大而无当，市场预测会偏向于乐观；急于求成，缺乏市场意识及商业管理经验的缺乏，是影响大学生成功创业的重要因素；缺乏真正的商业前景的项目，许多创业点子经不起市场的考验；大学生对创业的理解还停留在仅有一个完美想法和概念上；综合素质较弱。首先，缺乏管理，法律和风险性投资知识。虽然多数学生在大学期间也学了一些管理的知识，但对于人事管理，资金财务管理，物资管理，生产管理和市场营销管理，经济法，税务法，知识产权法等知识相对缺乏；眼高手低，好高骛远，看不起蝇头小利，往往大谈“第一桶金”，不谈赚“第一分钱”；同时，整个社会文化和商业交往中往往不信任青年人，俗语说的“嘴上没毛，办事不牢”，很不利于年轻人创业。
大学生要形成正确的创业意识。创业意识直接关系到大学生创业能力的培养，以及创业活动能否得到家庭的认同现今，大学生创业的积极性非常高，但是对于创业具体内涵却不是十分明晰。作为掌握一定科学知识和能力的大学生，一般都具有创新、创造的潜能，关键在于能不能主动开发自己的潜力。但是自主创业不仅要求学生能结合专业特长，根据市场前景和社会需求搞出自己的创新成果，而且还要直接面向市场，面向社会，把研究成果转化为产品，创造出经济效益，使大学生由知识的拥有者变成直接为社会创造价值、做出贡献的创业者。大学生在意志品质方面，应具有自觉性、坚毅性、自制力和勇敢果断等品质；其次，要正直、
守信、有责任感；具有敏锐的商业意识和自我实现欲和创新精神；具有团队意识。除此之外，大学生自主创业还需要注重机遇意识、团结协作意识、竞争意识、风险意识、坚韧不拔等意识的培养，努力全方面提升自己，具备一名合格创业者的条件。具有了良好的创业意识，当然，可靠的创业技能也是重要的。
总之，自主创业需要各方面的知识积累，还需要社会经验和处理人际关系的能力，以及良好的心理承受能力和风险意识。自主创业的大学生有成功也有失败，并不是每一个人都适合自主创业。因此，我认为，大学生选择自主创业要多一些理性。创业仅有兴趣和激情是远远不够的。还受到资金、人际关系、政策及所处环境等各方面的制约。创业的话题应该是永恒的，但创业的选择须慎重。只有具备各方面的条件，有了充分的准备，才能在自主创业中脱颖而出，成为佼佼者！那么我们究竟要不要创业，怎样开始创业？说实话，我真的不知道。看到身边的或者社会上的创业成功者，固然会有羡慕，也会一瞬间仿佛充满了力量，找到了榜样般想去创业，但又不知应该怎么去创业。而且这种成功的比例实在是太低了，多数满怀激情的创业者到头来也还是失意者。个人认为，不用急着想去创造一番自己的事业，可以在社会上多历练一些时间，让自己各方面都成熟起来，再自立门户，或许会是个更好的选择。
大学教育的心得体会 篇12
踏入电大校门，崭新的生活迎接着我们到来了，我们已经翻开了人生新的一页。“一个人什么时候开始停止学习，什么时候就开始衰老”。从这个意义上讲，有人到了六、七十岁没有衰老，因为他还在努力学习，而有人在十六岁就开始衰老了，因为他已经放弃了学习。我怀着激昂的热情踏上了中央广播电视大学英语本科的学习历程，开始了新的学习生活。据老师对电大教学环境和教学方式的介绍，我了解到电大的学习方式与以前的学习有很大的区别。电大开展的现代远程教育能让我通过现代技术进行自主学习，对我们不断地获取知识和提高自己的文化素质有着非常重要的作用。
从报电大开始，我就做好充分的思想准备，一定要把尽可能多的时间利用起来进行学习，合理安排时间，处理好工作，生活和学习的矛盾，通过参加《入学教育》培训，解放了思想，树立了新的教育理念，转变了学习观念，提高了认识。从认识提高方面可以理解为社会的进步是知识的进步，也是文明的进步，社会的文明进步是与知识层次高低分不开的.。对我来说，是知识层次更进一步了。在学习过程中，应该有不懂的就请教电大教师，在虚心听取电大老师的辅导后，努力完成作业。一有空就巩固学过的东西。平时应该积极参加电大安排的一切教学活动，按时来电大听面授课，节节不误，按要求来电大上网学习，次次不缺。另一方面积极参加小组活动，和同学们在一块研究不懂的问题，交流学习心得和体会，交流学习方法和技巧。回到家里，认真阅读书本的内容，不懂的请教别人。学习是无止境的，知识是永远学不完的，要活到老，学到老，才能适应时代的发展。
从领到书的第一天起，我就对所选择的专业，产生了极大的兴趣，认真学习各门课程。上述是我通过入学教育所想到的，通过在电大时所学专业课程的学习，会使我思想认识得到提高，人生历程有质的飞跃。
在作业方面，考试时尽量做好，争取取得优异成绩。电大为我打开了一扇学习的大门，教会了我在当今信息社会学习的技能。这次学习是个良好的开端，我一定会倍加珍惜，争取提高自己的知识水平，做一名合格的老师。
大学教育的心得体会 篇13
有一句话是这么说的，计划赶不上变化。总是因为这些变化让我们的时间流失地不知不觉。一梦一醒之间，时间就恍恍惚惚的走过了。计划自己的日程真的十分重要。当这些计划赶不上变化时，那就把这些变化纳入到计划之中。有一种计划叫做planB。多样的选择是拯救这些时间的法宝。
实习刚开始时，我曾计划一周看一本书，首先要找一本值得看的书就用了两三天。终于确认下时，仅仅读了这本书的扉页。我不知道这种行为算不算是拖延症的一种表现。这让我不得不思考，到底是先计划再行动，还是先行动再计划。才能让自己的时间过的更有意义。
坚持对我说，是一非常不容易的事。在师大的时候，曾经试过坚持每天背单词，坚持每天有规律的作息，每天的完成情况还好。在实习期，虽然说都有每天要上的，但是还是有很多时间有我自主安排。我还记得上社会学老师的时，他曾讲过一个人真正属于自己自我支配的时间是极其稀少的。因为除了规定的工作和学习时间，我们总需要花费时间处理自己的基本需求，包括衣食住行，细化到我们生活的'各方面，甚至是上厕所的时间，都不是由我们自己真正的时间。这样看的话，属于自己的时间真是极其宝贵，做我们想要做的事情，这就是所谓的自由，这种自由实现的时候，也就是我们收获幸福的时刻。
俗话说行动才是解决问题的重要途径。而我却经常做言语上的巨人，行动上的矮子。这是我需要不断改进的地方。一个人的自制力即自我管理能力水平就决定了他的自我发展水平。
实习的作业没有跟上，但其实每天都想着要写，但就被自己拖拖拉拉给糊弄过去了。实习快要结束，我要加快完成作业的速度了。时刻提醒自己:今日事，今日毕。
言尽于此，行动至上。
大学教育的心得体会 篇14
大学生心理健康的标准。心理健康是指具备正常的智力、积极的心态、适度的感情、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的信念跟成熟的心理行为等。心理键康与一个人的创造、贡献、成才关系重大。
在学习实践中，我觉得，大学生心理健康应从以下几个方面把握：
一是智力正常。这是大学生学习、生活与工作的.基本心理条件，也是适应周边环境差异所必需的心理保证，因此考量时，关键在于能否正常地、充分地发挥了效能：即有极力的求知欲，乐于学习，能够切实参与学习活动。
二是情绪健康。其标志是心情稳定和心情愉快。包括的内容有，愉快心情多于负性情绪，乐观豁达，富有活力，对生活增添希望;情绪较稳固，善于控制与调节自己的心情，既可克制又能合理宣泄;情绪反应与环境相适应。我们千万要避免马家，爵事件的再次出现
三是意志健全。意志是人在完成一种有目的的活动时，所进行的选取、决定与执行的心理过程。意志健全者在行动的自觉性、果断性、顽强性和自制力等方面都表现出较高的水准。意志健全的大学生在各类活动中都有自觉的目的性，能尽早地做出决定并利用积极有打算的方法缓解所见到的难题，在困难和挫折面前，能采取合理的的反应途径，能在行动中控制情绪跟言而有言行，而不是行动盲目、畏惧困难，顽固急躁。
四是人格完整。人格指的是个体非常稳定的心理特征的总和。人格完善就是指有建立统一的人格，即个人的所想、所说、所做都是协调一致的。一是人格结构的各要素完整统一;具有恰当的自我意识，不形成自我同一性混乱，以积极进取的人生观作为人格的核心，并借此为中心把自己的、需要、目标跟行动统一起来。
五是自我评判正确。了解自我省察自我，一个心理健康的人可感受到自己的存在价值，既可知道自己，又能接受自己，有自知之明，即对自己的素养，性格跟有特点都可作出正确客，观的评判;对自己的生活目标合理想也可定得切合实际，因而对自己总是满意的。
六是人际关系和睦。接受别人善于人处，心理健康的人乐于余人相处，不仅可接受我，也能接受别人，悦纳他人，能认同对方的存在跟重要性。同时他也可为人所理解，为别人跟集体所接受，能与对方交谈和相处，人际关系和睦。
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