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高温锻炼心得（精选7篇）
当我们受到启发，对生活有了新的感悟时，往往会写一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧，下面是小编为大家整理的高温锻炼心得（精选7篇），希望能够帮助到大家。
高温锻炼心得1
不知不觉军训已经过去了六天，欢笑，汗水充满了过去的每一天。今天，我们在湿热的多云天下，考验着自己的毅力，突破自己的忍耐极限。用尽全力地训练，即使脸上有再多的汗水流下，也不能让我们停止脚步。教官铿锵有力的口号声，同学们整齐划一的步伐声，荡气回肠，在场地回响。所有的我们似乎忘却了这闷热的'环境，将炎热带给我们的负面情绪抛之脑后，挺胸！收腹！头抬高！迎接教官的指令。
军训教会了我们不怕苦的精神，教会了我们什么是坚持，让松散了一年的大一新生重新找回有组织有纪律的作息生活。每天的早起和训练让我拥有充实的一天，让我不辜负生活。严厉的军令一遍遍的回响在耳边，仿佛真实地生活在军营。在片刻的休息时，还可以偷瞄一下帅气的教官，何尝不是一种乐趣。
要说能够磨灭我们毅力的只能是自己的态度，而不是或阴或雨或湿热的天气。
高温锻炼心得2
经过昨天阴雨绵绵的一天，今早还没拉开窗帘，便感觉丝丝阳光透过，似乎带着热度，心中大呼一声，不妙了。果然，雨过天晴。出门之后便感受到有热风袭来，看来今天的军训，注定是热气腾腾的训练。
刘海湿漉漉的贴着额头，汗顺着脸颊流下，这种骄阳下，即使是短衣裤，都会感到闷热无比，更不要说外面还有一件“结实”的外套。可是看着身边的同学们，却没有一丝要放弃的念头，愈加整齐的步伐，愈加统一化的动作，每次疲惫时，看着身边还在屹立着的战友，就更加坚定不能放弃的决心。而陪着我们的'还有虽然嗓音已哑却依旧口号响亮的教官，还有在烈日下耐心纠正我们动作,陪伴我们练习的导生。这些陪伴，都给了我们坚持下去的力量。
训练过半时，院级领导和辅导员老师们前来对烈日下还在军训的同学们前来慰问，还带来了可口的西瓜。辛苦训练后吃到的西瓜，格外爽口，老师们亲切的关怀和慰问，带走了之前心头上的焦躁和疲惫。
很累，很苦，可是也很甜。大概这就是军训，大概这就是，生活。
高温锻炼心得3
军训准时的展开了，这是我进入这所学校之后，面临的第一个挑战，也是学校给我的第一个考验。虽然早已经立秋了，但军训的这几天，温度还是非常的高。每一天都很炎热，在太阳下面暴晒一天，我们的肤色就有了很大的变化，每个人也都是汗流浃背的。军训的强度已经很大了，气温又这么的高，每一天都是折磨。虽然这一次挑战的难度很高，但我也很好的完成了这一次的挑战，我们每一个人都坚持下来了，坚持到了军训的最后一刻。
高温不仅会让我们出很多的汗，对我们的脚底板也是一个很大的考验。太阳把地板晒得滚烫，我们军训的鞋子是学校统一发的，鞋底很薄，踩在滚烫的地板上，就是折磨。在做其他动作的时候还好，还可以动一动。在站军姿的时候，本来身体就会非常的累，脚下还非常的烫，但在站军姿的时候是不允许动的，要一直踩在地板上，感觉自己全身都在发热，非常的难受。每天我最不喜欢的时候就是站军姿的时候了，不仅头上要被太阳晒，脚底板也要被烫。每当这个时候，我真的无比的盼望着军训快一点结束，这样我就不要再受这样的苦了。
虽然条件非常的.艰苦，但我们每一位同学都在坚持着。我们之前从来都没有吃过什么苦，是在家人的细心呵护之下长大的，这一次的训练对我们来说真的是一个难度非常高的挑战了。但若是我们连军训都不能够坚持下去，又怎么能够在之后的学习中坚持呢？教官他们在我们训练的时候也没有休息，而是跟我们一样的在太阳底下站着，教官能够坚持，我们也能够坚持。抱着这样的想法，我坚持着度过了军训的这段日子。
我知道跟很多其他学校的相比，我们的军训确实要更困难一些，因为这里的温度非常的高。但若是我成功的坚持着完成了这次的军训，对我自己来说也是一种突破。当我完成了这次训练之后，我觉得自己成长了很多。我也明白了学校组织我们进行军训的目的，不仅仅是为了锻炼我们的身体，让我们有一个好的身体素质去迎接之后的学习，还是为了磨练我们，只有我们自己成长了，才能够在之后的学习中取得一个不错的成绩。高温的天气并没有让我投降，反而激起了我的斗志，让我有毅力坚持着完成这一次的军训。
高温锻炼心得4
今天是军训以来温度最高，太阳最为猛烈的一天。不过早上七点，立于操场的我们就感受到来自夏日骄阳的、喷薄的热气。只是在操场上站了短短几分钟，额间已经出现了细密的汗珠。“完了，今天要惨了”我不禁在心底默默感叹，只祈求时间能够过去的快些。
时间在一分一秒地过去，空气的温度也随着时间在不断上升。骄阳的烈焰透过厚重的迷彩，一遍遍刺穿着被遮蔽起来的皮肤。每一分每一秒于我们这群“新兵蛋子”来说都是一种煎熬。额头上紧密相连的汗珠顺着两颊滑落到地下，原本淡绿的'橡胶地顷刻间变作了深绿，又在汗水被蒸发的瞬间恢复了原本的色彩。
齐步走，正步走，一个接着一个动作在炎炎夏日里都显得那么吃力。我努力睁开被太阳刺的眯起的双眼，不断告诫自己，坚持坚持，不过就这两个半小时，挺一挺也就过去了，那些教官的日常却是这些。和他们相比，我们的这些“小菜”又能算的了什么呢？
高温锻炼心得5
不知道你们体验过在高温下的军训吗？反正我是体会到了，而且很深的体会。在三十七度以上的高温下军训，我只感觉到被火烧一样，汗水流进衣服里都直接干了，军训服都是极热的。这场军训下来，我发现自己瘦了好多。
我们今年的军训正赶上高温时期，每天站在三十七八度的高温下去进行训练，真的是特别的痛苦，但即使是这样，我们也得坚持，不然军训就没有意义了。大家都是一群高傲的青少年，不管军训是如何的艰难，就是不想放弃，也不想气馁。因为我们都是有着血性的人，我们的教官其实比我更加难受，穿着一身比我们厚重的衣服一样要在这样高的温度下进行动作指导，并不我们好到哪去。所以我觉得即使特别的煎熬，但是硬是咬牙在坚持。我觉得自己可以完成军训，直到军训结束。
在这场高温著名的军训中，我最喜欢的就是有一场雨下来，就算是温度依旧高，我也觉得十分欣喜，因为至少能够让我们有喘息的机会。我们的训练真的很残酷，地板被晒得特别的热，一天十几小时站在那里，鞋子都是软的，一群人的脚就跟架在火炉上烤一样。另外让我崩溃的就是休息时，我们都不能坐，因为坐着比站着还难受，坐着大面积都在受热，站着也就腿脚难受一点。军训中，我最佩服教官他们了，他们也就只比我们大个几岁，可是他们却是能站在太阳底下一直挺直着背训练，不像我们背都是弯的，很多次都要教官去把背给拍直了。不过虽然我们比不得教官他们，毕竟他们日日都是这么过来的。我们也在一步步的进步着，尽管温度依然高，皮肤被晒得黝黑，但是当我们把动作都训练的有样子了，还是比较开心和骄傲的，这说明我们也是可以做到的。
军训虽然苦，在那样的高温下训练，说实话是真的很难去熬过来的，但是我们都努力的.熬过来了，这也就证明我们是很强的，在这次军训里，我们不管温度有多高，我们都跟着教官的口令一点点的训练着，直到最后结束。我很开心自己抗住了所有的艰难，因为这让我明白能吃苦，那就没有什么事情是做不成的，只要努力和坚持，有着一颗坚韧不拔的心，心性强韧，就一定能成功的。通过这样的军训，我以后都不会向高温屈服了，我会直面去挑战。人生只有不断去挑战，才能真正的踏上成功的道路。
高温锻炼心得6
今天的气温已达到32℃，我们早上在操场集合时感觉已经很闷热，阳光也逐渐猛烈起来。当我们开始训练时，高温的影响也越来越大，很多同学的脸上都布满了汗水，汗水甚至都顺着脸颊滑下。与此同时，也渐渐感觉到有些喘不过气，头昏脑胀的状况出现。尽管如此，我们还是在坚持着，积极地踏着齐步，踢着正步，来来回回，一遍又一遍，争取把每个动作做到尽善尽美。虽然我们的教官因为有任务要缺席我们的两次训练，但我们也不会就此松懈，会跟着临时代替的教官继续训练。
而今天学院里的朱和平老师、张顺芳老师等也给我们发放了物资，以慰劳在高温下继续训练的'我们。礼轻情意重，感谢老师们对我们的关怀。
以往的我们在如此高温下可能都在房间里吹着空调、吃着冷饮，一般都不会出门进行这样强度的训练。可是军人正是在无论多艰苦的条件下都坚持和不退缩的，而这种不怕苦、不怕累的精神也正是我们所需要学习和贯彻的重要品质。
高温锻炼心得7
炎热的太阳在磨练我们的意志，滚烫的大地在考验我们的耐力。军训——单调烦躁，军训——艰苦难忍。军训难道只给我们留下这样的回忆?
不，身体在军训中强壮，意志在军训中磨砺，风采在军训中展示。军训中的炎热、疲惫、痛苦……军训中的忍耐、坚持、顽强……短暂的军训对我来说是一段刻骨铭心的记忆，短暂的军训对我来说是一生享用不尽的财富。
曾经看到整洁、威武的军队走路过，振奋人心的.踏步声让我激动不已，强劲有力的动作更让我心潮起伏，而这一切正是正步的魅力。可谁知今天真练起正步来，竟如此让人痛苦。空中荡着大火球，骄阳似火，真热啊!操场上走着一个个队列，正步操练，真累啊!我的腿都快软了，但我们都挺过来了，坚持住了。我们战胜了骄阳，战胜了疲惫，我们自豪极了!在汗水中，我们脱去稚嫩，渐显成熟;在军训中，我们扔掉脆弱，变得坚强，我们成长着!
“稍息、立正、向右看、敬礼、礼毕……”这些声音依然还在我耳边游荡!对了我们军训还有比赛，我们初一的六个班都在加倍的练习一遍、两遍、三遍……大家都希望各自班能得到第一名。但我觉得名次并不是那么的重要，重要的是：我们班的心都紧紧“结和”在一起，说明我们大家是团结的。
通过这三天的训练，不仅身体上收到了锻炼，我们的心也更加成熟了。现在，我想说，我们长大了。
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