公司实习心得体会
当我们经过反思，有了新的启发时，有这样的时机，要好好记录下来，这么做能够提升我们的书面表达能力。那么写心得体会要注意的内容有什么呢？以下是小编帮大家整理的公司实习心得体会 ，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
公司实习心得体会 篇1
暑假我找了一份特别有意义的实习工作，那就在婚庆公司实习婚庆助理。主要工作就是帮婚庆公司出谋划策，布置婚礼现场，我觉得这将是我实习的最有意义，最幸福的职业。
在婚庆公司实习后才知道，原来策划一个完整的婚礼是非常伤神的。实习期间，我跟着指导老师举办了一场婚礼，是男方主办的，接下这个单子后，首先要做的就是策划整个婚礼的流程，怎么样让婚礼更加精彩出众。除了拜父母之外，我们还策划了一场表决心活动，就是让新娘提出要求，让新郎来完成，我们事先从电影里准备好了一些经典的对白，为了让活动更加有趣，我们还要新郎写下凭证，订下终生契约。因为新郎新娘都是在环保企业上班，所以这次婚礼的主色调我们定为环保的绿色，这只是一份策划，光看看都觉得复杂了，但是我觉得很值得，毕竟是成就一对新人，这点辛苦还是应该的。
接下来的实习工作就是协助经理布置婚礼现场了，指导老师告诉我一场婚礼是否成功有一半的原因是在会场的布置上，所以在婚礼会场的布置上我下了很多的功夫，也用了很多的实践，为了让环境浪漫温馨，我推荐用叠加的层布，大家也很赞同我的'意见，这让我很高兴，指导老师还要我们用高脚杯堆成一个塔，方便倒香槟，每个杯子里还放了玫瑰花瓣，很好看，很浪漫。
最后最活跃的就是婚礼主持了，我实习的这家婚庆公司的主持人经验丰富，但是上台前还是有点紧张，他主持的时候我们都已经安排好了，整个婚礼主持步骤都很清晰，一个小时左右，婚礼就结束了，看着成就了一对新人，我的心里也感到很幸福，被他们的幸福感染了。
这是我在婚庆公司实习期间参与组织的第一次婚礼，让我记忆犹新，经历了一个暑假的实习，我体会到了工作的辛苦，在布置婚庆现场的时候真的特别的辛苦，我也抱怨过，但是我却没想过放弃，每天都过的很充实。这次实习是我第一次接触社会，到社会这个大讲堂上学习历练，让我成长了不少。在实习期间的表现也是得到了大家的赞许，我想我的付出是值得的。
公司实习心得体会 篇2
学完这学期的课程，开始找设计公司实习，因为在学校学理论知识远远不够，需要我们去实习，去公司，理论联系实际。经过长时间的寻找，20xx年12月1日，我向厦门贸易有限公司申请了为期12个月的实习，学习和工作在平面设计领域。
上班第一天，因为不熟悉上班路上的交通状况，为了不迟到，我起了个大早。到了公司，时间安排正好。进公司的时候不知道做什么，什么都接触不到。我只是在这里看了看，和经理简单的面谈了一下，并没有给我留下太多的任务。让我熟悉一下环境，了解一下公司的情况，包括规模，部门，人员划分。闲着没事就尝试用Photoshop软件模仿教程做一些简单的图片。说实话，我以前在学校也是这样做的，但是效果不太好，因为遇到困难或者听不懂就不做了，但是现在有老师在身边，问我听不懂，对我很有好处。然后当然是和同事做了简单的自我介绍。他们的兴奋和热情让我在这里感到温暖和幸福。我相信我的选择会是我人生的另一个起点，我会向他们学习，寻求建议。
俗话说万事开头难，所以既然决定留在这里，就从基层做起，于是开始了解印刷中用纸的种类，每种纸的不同用途，以及常用纸的规格。印刷是设计中的一个重要环节，是将设计师的想法和创意转化为现实的一个步骤，所以需要做一些重要的学习和理解。
我明白在印刷中，我们需要牢记客户要求的纸张尺寸和分辨率，因为这是所有创造力的基础。设计既要有创意，又要严谨。从小到大都要细致有创意。这是公司经理给我的第一课。并告诉我，刚步入社会从事设计行业，还有很多东西需要学习和理解。不要静下心来慢慢学。时间长了，看到的多，做的多，听的多，自然会慢慢上手。经验就是这样积累的。然后回到自己的位置，简单的给同事做了个自我介绍。公司的同事都很热情。我暗暗下定决心，要更加谦卑地向他们学习。
我和同事一起参与平面设计工作。一开始总觉得自己学历低，没有正规系统的学习，审美有问题，没有工作经验。他们的教育水平明显比我高，能力应该在我之上。所以在了解了基本的工作流程后，我开始接手一些琐碎的设计任务。我还没有真正参与过比较完整的活动策划。经过几天的磨合，自己的缺点和不足开始慢慢显现。上学的时候因为缺乏实际锻炼机会，软件操作不熟练。而且他们不能马上响应客户的要求，但是他们如鱼得水，做什么都很合适……他们掌握的东西比我更实用，更现实，更实用。而我只是书本上纸上谈兵的人。自然还是需要求教学习的。而且我的专业不对，再学什么都很累。
但是，这个问题也很常见。刚毕业学历低的专业工作很难找到，平时多学习对以后找工作有帮助。
但同时，能在这里只是为了锻炼自己也算是幸运的。现在犯错误没关系，以后也没机会学习了，好好利用，好好学习，学以致用。通过这几天的工作实践，对公司的设计流程有了基本的了解。首先客户提出要求，然后设计总监根据客户需求程度，结合每个设计师的设计特点，合理分配任务，尽量发挥每个设计师的优势，让设计尽可能满足客户。但是，有些客户会盯着设计师完成设计任务，这往往是按照客户的意愿来完成的。很容易造成设计缺乏创意和创新，因为大部分客户还是不了解设计，更追求设计时效性。明亮明亮的颜色是顾客的首选，因为他们认为这样会更吸引消费者的注意力。如果这个基调把握不好，就会造成设计的庸俗化。
经过几天琐碎设计任务的训练，我学到了很多书本无法涵盖的东西。我学到了在学校学不到的东西，学会了如何与客户沟通，如何揣摩客户的心理，锻炼了自己的沟通能力
能力，认识到了设计的一般流程，在这短暂的实习中学到了很多东西对将来进入社会做了初步的了解锻炼，可谓收获丰厚。因为工作就是与客户直接接触，我们工作的目的就是要让客户满意，当然在不能缺乏创意的同时，还要兼顾它在市场上的时效性。并不是说，有创意的设计就一定适应市场的竞争，这就涉及到设计的营销与管理的重要性。如何让设计达到预期的市场效应，首先就要对所涉及到的市场进行剖析性分析，找到最恰当的目标消费群，进行市场定位，然后确定项目的核心，一切设计行为都围绕着核心概念展开，这样才能使策划项目不偏离市场。
经过几天的基础训练，老师终于让我参与他们正在进行的设计项目，让我跟着学习也锻炼一下自己。公司给了我一个设计的任务。一开始我们设计出的作品并不能符合主观的要求，未能达到很好的效果。经理看过我的方案后，要我进一步去了解这间机构的性质和作用，要做出更加符合机构精神的设计，我逐渐从中懂得了一些做设计技巧和该注意的问题，要联系实际，要做出有档次的感觉。同时也意识到了由于在学校实际锻炼的机会比较少，在软件操作上不够纯熟。想法也不够偏商业化，而且对于客户的要求理解不够透彻，需要学习的.地方还有很多。纸上谈兵终究是偏离现实的，要想真正理解设计，就脦脚踏实地的学习，虚心求教，很多看似理解了，实行起来未必跟想象的一样。
在那之后，我还陆续参与了几个设计。与同事之前的合作让我学到了很多他们的处事方法和设计技巧。每完成一个设计都有说不出来的成就感，也同时感觉我学到很多东西，大大的增强了我学习设计的积极性。
在公司短短几天的工作里。我基本了解公司的设计流程。首先是设计师接到经理分配的任务，客户沟通交流，理解客户的需求。然后设计师进行设计工作，定下初稿或样板，在客户审阅后提出修改意见，多做几个方案让客户选择。最后经过经理审阅后，最后提案定稿、送印。
我在实习的过程中学到了许多课本上无法学到的经验，因为在学校中我们的创意和设计都只局限于作业之中，但如果在公司里，我们的创意还必须得到客户和经理的认同，这是严格许多的。我们必须尽量发挥自己的创意，同时也要兼顾客户的要求和市场的效益。要多与客户沟通，多向主管询问意见，多向身边同事请教。从多方面学习知识不断丰富自己，让自己不断进步。并运用校内所学的知识，同时也要兼顾客户的要求和市场的效益。多与客户沟通，多向主管询问意见，多向身边同事请教。学习作为一个平面设计师的职业规范和素养；视觉设计能力、美工基础，色彩搭配能力等。从多方面学习知识不断丰富自己，让自己不断进步。
在平面设计实习期间，让我真正的了解到一名合格的平面设计师不是那么容易做的，从事平面设计这一行业需要掌握很多知识。在短暂的实习过程中，我深深感觉到自己所学知识的有限和在实践过程中的专业素质的欠缺。从刚开始的无从下手，茫然不知所措到参与设计，才发现与现实间的差距。“知耻而后勇”，这让我决心在接下来的学习中努力提高个人专业知识，联系专业实际，只为将来在平面设计行业中走得更稳更远。
从学习中也让我更深刻的了解设计行业的个性和潜力。而作为将来的设计者其中一员，不仅要将设计的理论掌握好，更要充分的去认识市场、了解市场。作为一个设计师，要不断地开拓思路去填补设计者与管理者之间的鸿沟，让设计与市场更加融合，使设计更加市场化、市场更加设计化。很感谢学校和厦门xx贸易有限责任公司给了我这次学习机会，让我学到了许多，现在要做的是把剩下的课程学好，为以后的设计道路做好充分的准备。
公司实习心得体会 篇3
时间如白驹过隙，一个月就这样匆匆的从我身边溜过去了。这一个月，有过高兴，有过失落，有过彷徨，有过踌躇的时候，发现很多自己不足的地方，也学到了很多我不知道的东西。现在实习结束了，作个总结，作为以后生活工作的鉴戒，并不断的改善自我，提高自我。
虽然我去的地方是一家小公司，但是我觉得很幸运，因为之前一直想找的工作就是做网页制作的，这次得到了宝贵的机会，经理安排我完成他们公司网站的改版，还让一个同事带我，不懂的可以问他，我真的是觉得十分的幸运。同时，我也要感谢学院的老师，给我的这个实习安排，给了我这次宝贵的机会。
第一天去上班，经理跟我说了一下具体的工作，给我两个同行的网站作为参考，主要是色调和排版方面做一个参考。然后我就回到了位置上，开始着手去做。我对比两个网站的各个方面，吸取好的地方，然后成为我自己的。首页的整体效果图出来后，我自己觉得还不错，就拿给经理看，是否满意。可是，让我很伤心，经理一点都不满意，从他的.话语里，我知道，我做的比那两个参考的网站差多了。忠言逆耳，确实是这样的。但是，也让我学会了，首先要学会模仿，才能超越。我要做的第一步就是，学会如何站在巨人的肩膀上。同时，还要学会偷懒。企业讲究的是效率，巧妙的偷懒能够提高效率。我说的并不是偷工减料的意思，而是在人家已经做好的基础上，拿来加以修改。
效果图完成后，开始着手静态页面。由于考试的这段时间里疏于动手，感觉手又生疏了，写起代码来很不流畅，思维也很停滞。再一次让我体会到熟能生巧这个成语的深意。动手才是王道，没有实践，理论显得苍白无力。静态页面效果出来后，尝试着用js做出简单的一些动态效果。可是，我js并不懂，只能去copy人家的，去网上相关的js动态效果代码。发现其实找资料也是很有讲究的，关键词对了，很快就找到了想要的。但是如果关键词不对，找半天也找不到自己想要的资源。提炼关键字也是我要修炼的一课。
在做主栏目导航的下拉菜单效果时，我遇到了困难，也是我做这个网站，花费时间最多的地方。因为不是自己写的代码，看起来很累，而且人家的代码写得也不是十分规范，也给我增加了难度。这也提醒我，写代码一定要注意规范，可以为以后代码的维护提供很大方便，利人又利己。后面的日子就是这样写代码，然后不断的去修改，去完善。这个过程中，原本有些我不是弄的很明白的地方，经过了反复的实践，我明白了，理解的也更加透彻了。看懂了的东西不一定真的懂了，用过了才会知道是不是真的理解，明白了。实践才是检验真理的唯一标准。
公司实习心得体会 篇4
20xx年至今先后在两家互联网公司实习一年，在这一年里，我学到了很多以前不了解的各种“内幕”，现在分享给大家：
关于交往
当然，我这里说的不是谈恋爱，而是公司里的人际交往。一般要注意以下几点：
1.对上级的称呼，一般不可直呼名讳，常见的称谓是XX老师、XX老板，或者是上级的英文名。如果刚入职不了解，可以观察同事的称呼。
2.请求同事帮忙，在大的互联网公司，经常需要和人打交道，特别是开展项目需要寻求其他部门同事协助你，可能是你第一次和他/她联系，这时候你一般是通过邮件或者公司聊天软件搜索并联系，注意说话与文字的语气表达，因为是你请求他人协助，所以态度要好，别人可能并没有帮助你的义务，而你需要工作时间。聊天时候发?;嗯嗯”要比“嗯”好，加个表情更能体现你的情感倾向，话术需要慢慢体会。
3.新人可能很容易犯错的是越级聊天或者越级发邮件，即你直接和你领导的上级聊天或者发邮件(在你直接领导不知情或没批准的情况下)。
关于项目
在公司你肯定会接触到不同的'项目，新人需要注意如下几点：
1.好的项目任务分配应该是对每个人提的需求明确且有差异，所以你要做的首先是完成自己那部分，然后帮助同事克服困难。
2.在项目中要积极主动推进项目进展，不要逃避，千万不要一个人闭门造车好几天没啥进度，遇到问题要想办法解决，关于可能遇到的问题，比如说需要找人提供XXX数据信息，找谁?怎么找?建议通过同事和leader了解或推荐然后去找。千万不要闭门造车好几天，也不和他人交流，导致几天过去你这里项目基本没进展。
3.你一般手上会接手多个项目，一般会是多线程完成(同时进行多个项目)，但需要注意的点是项目一般是有优先级的，这个优先级可能是公司战略或者你leader定好的，如果没有，可以按照ddl等规划好，尤其是需要对接其他同事的项目，千万不要由于你个人的原因导致整个项目团队的进度拖慢。
4. 领导通常会要求员工写周报，重点突出每周完成的内容、正在开展的内容和即将开启的内容。养成写周报的习惯可以让你深刻意识到这周的投入度和工作进度，对此做出反思。理想的状态是每周都有进步。
5.如果是提需求，需求文档格式和内容好好写，减少不必要的误解，特别是数据口径定义写清楚。
关于加班
互联网公司除了一些强制996，甚至11116的公司(早上11点上班，晚上11点下班，一周工作6天)，很多规定的下班时间并不会很晚，但是在很多互联网公司会存在一种现象，尤其是在大厂(大的公司)，在下班后一些人会加班比较严重。
1.如果公司没有强制加班或者潜规则加班(明面上不规定，但是开会或暗示需要加班)，不推荐加班，毕竟加班意味着在公司坐着，你已经坐了一天，久坐不运动对身体不好。
2.很多互联网公司加班并没有加班费也没有调休(除了部分节假日特殊原因需要加班，一般也是提前申请批准)，这和很多传统公司不太一样。
3.你以为加班让leader看到觉得你为公司做了很多贡献并且牺牲了个人休息时间，可能你的leader觉得是你工作效率不够导致你加班，所以推荐工作时间提高效率，关于如何提高工作效率之后会说。
4.在互联网公司，leader给你的任务需求一般是有ddl的，他们常常关心的是你工作的进度而不是你投入的时间，所以感觉工作时间难以完成的话就自觉加班吧。
关于效率
工作效率很重要，没有效率会导致你没有休息时间，没有X生活：
1.公司一般会提供咖啡、茶包、冰水等，实在是困就尝试一下吧。
2.写代码思考不仅耗费体力还有脑力，如果饿了，会影响效率，所以在办公室准备一些零食以备不时之需。
3.给自己制定计划，比如OKR，大家如果不了解可以去了解一下。
关于保密
很多互联网公司会采用数据保密措施，这也是你初到公司需要及时了解的，万一由于不知而导致犯错太惨了。公司对数据常用的保密措施有如下几种：
1.工作机数据不能导出(例如U盘导出)，甚至不能导入。
2.很多大公司会有工作APP，这些APP可能会包含薪资情况、员工聊天记录、工作邮件等，如果拍照或者截图相关内容流出，信息敏感对公司造成损失，可能会承担刑事责任。比如有种策略就是当你在APP中截图，会触发警报导致你的工作邮箱被锁死，然后你就接受领导们的约谈吧。
3.公司标机(公司配的电脑)可能会有水印，即你的显示器上会有你的账号相关水印，这是为了信息流出的可追溯源头，所以不要随意对着工作电脑拍照或者截屏，这很危险。甚至听说某些公司会有工作笔记本的摄像头监控。
4.人离开工位时，特别是长时间离开，如果没关机，建议休眠电脑或者合下屏幕，毕竟你不知道什么神奇的事情可能在此期间发生而导致你莫名背锅。
5.工作相关账号和密码不借用，实际上为了效率这点很难做到。
关于学习
在公司，学习成长的速度是自学的10倍以上：
1.在公司里，担任数据相关岗位(数据分析、数据挖掘、算法等)必备的技能我就不多说了，但是在不同互联网公司，需要融入公司的各种操作，说的直接一点就是：汇报的PPT模板可能需要统一、取数的系统需要快速上手、数据申请的签报需要了解，减小犯错可能。
2.公司可能会摆放有书架，但是千万别在上班时间在那看书，毕竟公司不是阅览室。同时，除了短时查阅相关技术参考书，不要在上班时间一直坐在工位看书，这会让同时和领导认为你没做相关工作或者工作不饱和。
3.作为算法工程师，leader可能提到我们这个项目这部分的算法你可以研究实现一下，这时，你需要主动去研究学习相关内容实现算法，你可以去github或者博客或者书籍快速学习直到应用，老板要看的是最终的效果，而不是你看了多少文献。
关于代码
代码写的情况能反映一个人的处事态度：
1.变量命名规范，注释合理，代码书写规范，方便自己改bug，方便交接任务。
2.如果公司有git，需要学习一下，方便代码版本控制规范化，能提供协作编程效率。
3.采用面向对象编程，代码封装良好，接口写好。
以上内容由于是个人体会，所以难免有不恰当的地方，欢迎留言评论指出，快快留言分享你的宝(keng)贵(die)经历!
公司实习心得体会 篇5
一、前 言
实践是检验真理的惟一标准。在课堂上，我们学习了很多理论知识，但是如果我们在实际当中不能灵活运用，那就等于没有学。实习就是将我们在课堂上学的理论知识运用到实战中，它可以为我们提供了一个了解和熟悉工作实际的机会。只有在实际工作中，我们才可以知道工作到底是怎么一回事、自己更适合做什么、哪些知识是有用的、对自己的知识结构做哪些补充和调整、如何处理工作中的人际关系等等，这将有助于他们更全面地认识自己和了解职业，并据此科学地设计自己的职业生涯。
我们怎样才能把课本上的知识灵活恰当的运用到生活、工作当中去，成为对别人对社会有用的人才?我们怎样才能适应当今飞速发展的社会，怎样才能确定自己的人生坐标，实现自己的人生价值呢?抱着这种想法，我走进了中国平安财产保险股份有限公司佛山分公司。在那里，我接受了更为有用的保险知识，而每天细致的工作和经常的培训活动，又增强了我的实战能力，使我们迈出了成功的一步。
我感觉，在“中国平安”为期两个月的实习中 ，我学到的知识很多。“我今天学到了什么内容，我今天解决了什么问题;我今天得到了什么启事，我打算在今后如何使用;我首先要充分认识自己，进而不断地去改造自己;我应善于发挥自己的长处，又敢于接受批评弥补不足”------这就是我对自己实习的态度。感谢中国平安保险公司给我提供了这样一个机会。
二、公 司 简 介
中国平安保险(集团)股份有限公司是中国第一家以保险为核心的，融证券、信托、银行、资产管理、企业年金等多元金融业务为一体的紧密、高效、多元的综合金融服务集团。公司成立于1988年，总部位于深圳。截至20xx年12月31日，集团总资产为人民币3,197.06 亿元，权益总额为人民币335.22亿元。20xx年1月9日，公司市值超过1,000亿港元，跨入国际大型金融保险机构行列。
20xx年，中国平安保险(集团)股份有限公司名列福布斯全球20xx强企业第539名、中国入围企业第10名(唯一入围的中资保险企业)，20xx中国最具生命力百强企业排名第一，是超速成长的.典范企业。
中国平安是中国金融保险业中第一家引入外资的企业，拥有完善的治理架构，国际化、专业化的管理团队，公司控股设立中国平安人寿保险股份有限公司、中国平安财产保险股份有限公司、平安养老保险股份有限公司、平安资产管理有限责任公司、平安健康保险股份有限公司，并控股中国平安保险海外(控股)有限公司、平安信托投资有限责任公司。平安信托依法控股平安银行有限责任公司、平安证券有限责任公司。
财产保险是中国平安保险集团长期以来经营和发展的基矗自1988年成立以来，中国平安产险业务规模逐年攀升，业务发展稳健;在产品开发方面不断创新，目前经营的险种包括机动车辆保险、财产保险、飞机保险、家庭财产保险、建筑工程险、公众责任保险、医疗事故责任保险等主险127个，附加险200个。近年适时开发推出了个人抵押贷款房屋保险、律师责任保险、会计师责任保险、医师责任保险、公司董事及高级职员责任保险、国内贸易短期信用保险、外派劳务人员履约保证保险、旅行平安意外伤害保险等70多个符合市场需求的新险种。
嵌镶于珠江三角洲腹地的佛山，历史悠久，人杰地灵，曾是中国“四大名镇”之一;曾有过商业鼎盛，街市繁华的辉煌;曾有过“南国陶都” 、“南国红豆”的美誉。有禅城、顺德、南海、三水、高明五区，其中顺德区和南海区分列20xx中国经济最发达十强县(市)第一和第六位。佛山正以无愧于祖国重托的自信和豪迈，走向繁荣，走向民主，走向文明，走向现代化。
中国平安财产保险股份有限公司佛山分公司是经中国保险监督管理委员会批准，由中国平安财产保险股份有限公司作为唯一发起人设立的。20xx年公司三大业务齐头并进，总保费收入达到26000万元，并以18%的市场占有率在佛山产险市场上位列第二。公司业务规模、经营管理、品质、成本等各项指标得到持续改善，在平安系统内均稳居前列。
公司实习心得体会 篇6
转眼间，实习已有一个月了。对于实习生这个曾经陌生、曾经憧憬的身份有了一点新的认识。
所谓实习生，顾名思义，它始终离不开学生的身份，是建立在社会实践之上的。故其别与正职人员，其目的并非赚钱、谋利，而是要学习知识、积累经验。正因为有了这点认识，面对亲朋好友惊讶的目光和难以置信的疑问：“放假也去实习啊？怎不休息一下呢？又没钱。”时，我能找到一个满意的答案。我不想虚度悠长的暑假，我要过增长一下见识，积累一下工作经验。
这短短一个月的实习经历，让我认识到实习生该有“初生牛犊不怕虎”的精神。实习是一个学生走进社会的过渡阶段和必经阶段。在我看来，一个成功的实习生，应要牢记实习生的身份，也要忘却实习生的身份。之所以要牢记，如上边讲到的，目的是学习，这也职责之在。因而，必须要主动争取机会，多做，多思考。而忘却则是因为只有把自己当作是正职人员来看待，从心态上端正自己的态度，才能在实习期间有更大的收获。
在当前教育模式下的学生大多缺乏积极主动性和创新能力。从课堂上走出去的我们带着深深的“教科书”影子。在各式各样的条条框框下成长的我们，做事循规蹈矩、唯唯是诺。这样的情况在我自己身上还是比较明显的。刚到单位实习的时候，俨然像个小学生上课那般乖巧和拘谨。人家没叫我坐时，我就呆站着。坐着的时候也是毕恭毕敬，不敢多手乱动人家的东西。私底下说话也不敢大声，拍扰乱了“课堂纪律”。然而，工作和机会都是要靠自己去争取的。在学生到实习生，再由实习生到从职人员这个过程中，谁的角色转变得越快，谁就在起跑线上领先了一步。在刚开始的.一个星期里，我的沉默和低调给我带来了闲适和无聊的实习生活。我开始觉得厌倦，也开始思考并找到问题的根源是在于我没有把自己当作是正职人员般要求自己。
无可否认的是，有不少人实习的目的并非单纯想实践体验，更多的是想要赚钱或获得实习凭证。这样的人只会把自己局限在实习生的身份之下，缺乏应有的集体意识和主人翁态度，故不能主动承担工作。事不关己，高高挂起的作风甚至会滋生出实习生好逸懒做、得过且过的不良影响。前几天，单位里来了一位和我们年龄相仿的女孩，她专科毕业一年，现在已经是单位里的正职员工。在如今就业竞争无比激烈的市场里，一个只有专科毕业的女孩，怎能挤身于这种高门槛、高要求的政府机关呢？或许很多人都会和我一样有这样的答案：“靠关系，走后门。”然而，在接下来的几天时间里，那个女孩用行动否定了我的猜测。
同是年轻人，同是刚到单位，同是面对陌生环境。女孩的表现比我们积极、从容得多。即使跟单位里的人都不熟悉，但是当她闲着的时候就会四围逛下，看到有人需要帮忙的，不管是苦活还是轻活，她都主动上前帮忙。而我们呢，因为怕影响别人工作，不敢乱动，坐在位置上等人家喊我们名字，给我们安排工作。有一次，一个居委主任上来领资料时，认出了她，并嗤嗤称赞女孩以前在居委实习时非常能干，做事也积极之类的。看来，谜团得以解开了。
作为一个实习生，既然投入了时间与精力，就要争取收获更多。常常会听到前辈们的告诫：“把握好实习机会，要好好表现。”在这次实习前的见面会上，老师也再三强调要虚心学习，积极主动。如今一个活生生的例子放在眼前告诉我们，不管就业市场竞争有多大，只要我们充分做好准备，把握好每一次机会，决不会没有我们的藏身之所，立身之地。
公司实习心得体会 篇7
当跨出学校的那一刻起，我的实习工作就开始了，我很荣幸能被世界500强的企业——中国人寿保险股份公司河源分公司录取。先做一个自我介绍，我叫杨帆，来自06国际保险班，原国际保险系学生会主席兼学生党支部副书记，我的家乡是十三朝古都河南洛阳，在学校我就是一名追求上进的学生，所以来到中国人寿河源分公司要更加努力，我现在的岗位是中国人寿河源分公司紫金县支公司银行保险部的一名客户经理。首先要感谢保险学院——我的母校，给了我一个锻炼自我，施展才华的舞台，其次要感谢中国人寿河源分公司各级领导对我的栽培，现在我就把在这里两个多月的工作、生活、思想等方面向学院领导、老师做一个汇报，希望能得到你们的批评指正。
一、结合自身的专业知识努力学习一线业务。
刚到河源，我就以实习生的身份被分配到紫金县支公司，在这里我感到了支公司领导无微不至的关心，为我们安排了宿舍，配备了空调、电视、热水器等电器，这叫我们这批实习生感到了公司领导是多么的细心，我们都有了一种到家的感觉。我很有幸被分到银行保险部实习，在这里学到了许多书本上学不到的东西，也让我更能从一线的角度来看待保险。我刚开始被分配到工商银行网点，由我们这里一位资深的客户经理负责带我，通过她反复耐心的教导，我逐渐了解银行保险的整个销售流程，并对产品特点也更加的熟悉，她还教会了我一些保险营销上的话术，使我能更好地突出重点地为客户讲解。通过将近15天的学习，我已经具备了单独经营网点的能力。支公司贺小书经理就派我到邮政网点进行驻点，说实话当时又高兴又紧张。高兴的是因为我终于有了第一个网点，并且独立经营，很快我的工号也批下来了是J00330，这一步的迈进对我意义重大。但是在我兴奋之后，深刻的进行反思，如何更好的开展工作，同时也担心我是否能够胜任此项工作。通过一段时间同网点柜员的接触，初步取得了他们的信任，慢慢的开始向我介绍一些顾客，通过和这些顾客攀谈，我自身素质也同时得到了提升，从话术的运用到产品的推荐都有了明显的进步。但是也从驻银行网点中发现了一些问题，该银行网点的保险营销意识淡薄，需要更加合理有效的引导，转变他们观念；顾客的购买力不足，多为中下级顾客，并且对保险知之甚少。针对以上的问题也进行了反思，找出了一点解决的办法，比如说有针对性的突破，多组织几场高量的培训会；投其所好，尽量迎合大部分柜员的心里。在实习了一个半月后，我又被调到建设银行网点，同时充当邮政网点和建设银行两个网点的客户经理，这对我又增加了挑战性，同样学习的空间更大了，伴随而来的困难也相应变大。实习的.这段时间多遇到点困难，是为了以后少受一点磨难，多积累点经验，不管怎么样，我相信我能行，并且通过自己的亲身体会，会从中学到些有用的东西。
二、积极参加公司的培训学习，努力提高自我。
由于公司业务的需要，中国人寿河源分公司组织了一次兼职讲师授权培训班，据说还是首届举办。我由于是实习生，在经验、资历上都是浅，但是这次机会实在太宝贵了，我抱着一种试试看的心态去参加面试。面试是随机抽选成语进行一分钟自我介绍和三分钟演讲，我抽的题目是“十年之后”。面对台湾的顾问老师，我一一的逐条做答，最后没想到获得了通过！过了几天我收到了通知，去参加为期四天的封闭式培训，我好兴奋又好紧张，因为我各方面都很薄弱，和那些精英比起来真的可以算上新人了。到了培训现场给我的感觉就大不一样了，果然是世界500强的保险集团公司，不论会议的布置还是氛围的营造都显得很大气、很正式。很有幸我经过大家的推荐做了第一小组的组长，说真的当时我就感到压力重大。我很珍惜这次机会，培训、学习起来更加地认真。公司从各个岗位抽调了实力强劲的讲师为我们授课，真的叫我收益匪浅，我的演讲能力得到了提升。这次培训使我深刻认识到公司给员工的最大福利不是金钱，也不是物品，而是培训，是给员工一个学习、提升自我的平台。第四天通关授权的日子很快就到来了，我选的题目是《保险代理人的职业道德与行为准则》，要求用幻灯片讲课8分钟，而后要打分。我好紧张地进去，利用自己这几天所学的知识进行讲授，这漫长的8分钟对我意义重大，我最后以良好的成绩获得了兼职讲师的授权。下午是结训典礼，谢总、彭总等各级领导地到来把整个会场的气氛推向高潮！这天下午我有三件事值得高兴，并且使我终身难忘！一、我在39名兼职讲师学员中获得了优秀学员，谢总亲自给我们颁奖。二、我带的第一小组也获得了优秀小组。三、我作为学员代表上台发言。让我没想到，作为一个新人，一个实习生公司能给我这么大的培养，这次培训使我又进一步的提升了自我！在业务水平上也有所长进。我暗自下定决心一定要把这次学习的内容运用到一线岗位上，以优异的业绩报答分公司的厚爱！
三、自身的不足之处。
作为一个新人，一个实习生，我还有很多地方需要进一步去学习，去改变。这需要一个过程进行沉淀，进行积累。首先在业绩上我始终无法突破，这令我感到很苦恼，说实话我做梦都想把业绩搞上去，可是一个北方人在广东做保险谈何容易。但是我绝对不会气馁，为了自身的目标继续奋斗！其次是要进一步热爱本职工作，使自己做一个有激情的人，只有勇敢地面对困难，才能不会败在困难下面。还有就是学会总结工作上的得失和不足，善于找出工作中的问题所在！只有这样，每天才能多学一点，多进步一些。针对网点出现的各种问题要多想对策，不懂的问题要多学、多问，不能不懂装懂。这样子做只会自食其果！
公司实习心得体会 篇8
因为实践技能的不足,20xx年7月21日至8月20日,我找到了巧家烟草公司分公司中寨乡烟叶站进行了1个月的实习,在此期间,我受益非潜.不仅对烟草生产行业的各个环节有了一定的熟悉,掌握了烤烟生产工作的方法,而且还发现自身不足的同时,加深了对社会的认识,这些收获将会使我终身受益.
通过实习我体会到在工作中，首先，一定要做个勤学好问的人，只有这样你的业务才能够熟练和精通；然后，就是要积极好动，多和带你工作的同事帮忙，多付出就会有多的收获的；
最后，最重要的就是搞好人际关系和塑造自己的形象，因为在以后的工作中你是要经常和人打交道的，尤其是像我们从事烤烟生产工作的，与人的关系处得好，而且自己的形象也不错，那就在以后的工作中会受到欢迎的
对于学农的同学来说,必须具备吃苦耐劳的精神和塌实肯做的干劲,我也是个农村来的学生,一直以来我都朝着这个方向锻炼.实践是检验真理的唯一目标,要想了解一项工作是如何进行的,自己亲手做一变是最好的了解方法.
我很喜欢农业,我认为农村有广阔的发展空间,有我们自己展现自己的舞台,而且村上的老百姓都很热情,他们需要我们的理论加实践的知识帮助.
有人害怕下乡,说下乡又艰苦又累,但我真的不怕,做烤烟生产工作的,一年四季风吹雨打,日晒雨淋已成了家常便饭.如果有机会留在农村工作,我很乐意也很坦然.俗话说的好"实践增千才,艰辛知人生."只有经历了人生的艰辛与磨难,才能有所作为更何况我们正是热血青春,正是努力拼搏,艰苦奋斗的时候.万丈高楼平地起,打好坚实的.基础,才是我们迈向事业成功的第一步.
实习期间,我被安排和站上的焦永顺师傅到拖租村村做烤烟生产工作.从此我开始和学校生活炯异的生活,每天的工作不是下乡就是在办公室整理文件.
由于我们平时在学校只进行理论的学习,所以初到烟草技术员这个职位上,很多东西都很不熟悉,直接点就是丈二和尚摸不着头脑,对社会知识也缺乏一定的了解.但是,每当哪个环节出差错,我的师傅都带着我一起下乡当场做指导,他在跟烟农讲解解决方法的时候,我就在一旁听着,不懂的地方就在回站上的时候问他.
到后来,如果烟农们遇到的事情很小,我自己可以解决的话就让我去解决.我非常感谢我的师傅,是他让我对烟草生产行业产生了更深的感情.
他总是对我说,把你的实习工作和我的正式工作做调换,如果我是你的学生,你是我的师傅,你会如何做这项工作?你对自己的工作熟悉了多少,是否尽力了,能对得起自己了,那才是真正的顶岗实习.师傅的这些话总是绕在我的耳边,时刻提醒自己对待这份工作要努力到底.
在站上,我一直记得我来自普洱农校,决不能给母校丢脸.班主任老师信任我,选了我做镇沅这边12个实习生的大组长,,我不仅要对自己负责,也要对他们负责,我懒他们跟着懒,我努力了他们也会跟着努力的,说实话,那个时候真的累死了,可是还是要坚持的,有时候为了加班甚至忘了吃饭.
我一直记得师傅说过,你不是我见过最好的学生,但你是我见过最努力的学生.这些话对我来说就是这个烟站对我的肯定吧.
也让我对考验生产工作产生了更深的感情.我一直想:我一定要在这里留下我的知识,留下我的技术,虽然我不知道的东西还很多,但是只要我努力了就会学到的.
有的时候为了尽早的完成任务,甚至会忘了吃饭,记得有一次在深夜加班时,流了很多的鼻血差点昏了过去,真的很辛苦.可是看看自己做了这么多的事情,真的很满足,那也是我对烟草行业的贡献吧.
公司实习心得体会 篇9
自己一直有这样的信念：不管你今天是怎么度过的，获得什么荣誉亦或遇到了什么挫折…一切都将过去！这句话蕴含的很多道理，要真正读懂，需要自己慢慢去琢磨和领悟，它对我的帮助很大。这次的实习我也是凭着这句话熬过来的，谢谢批评过、帮助过我的人，也谢谢自己三个月来的努力（虽然远远不够）。
学会积累自己的人脉资源。能得到这次的实习机会也不是偶然，虽然当时我也很意外。正是因为大一的自己没有老宅，积极地参加活动，主动地和别人交流，师兄师姐才会想到自己。不要小瞧身边的人，不管他在你的上面还是下面，各有各的优点，真诚对待他人，学会主动问候，别有事才想到人家。又想到一句劝告：男生在大学里，不要老是盯着师妹看，师兄师姐或许对你的帮助会更大，特别是以后找工作了就知道啦。人脉广了，能提供更多的机会，使自己少走弯路。或许你会说，你这人怎么那么现实啊，没错，我们生活的社会就需要我们这样。我倒觉得这是一种能力，它需要艺术。在不伤害他人的情况下，心胸开阔的人不会认为你在利用他，反而会觉得欣慰。能被人利用说明有价值，所以让自己也成为能被他人利用的人吧。人要交各种各样的朋友，每方面都要有，但必须真诚对待。对于得到这次的机会，还有一点就是：果断决策。机遇是不会等人的，一旦你犹豫了就将会是别人的，就像妈妈常说：你想得到的东西别人也在想，要想得到必须趁早，要比别人更努力。当时知道这机会后没想太多，果断决定去试试。不是说：船到桥头自然直。当时也想到，会不会影响学习等，但是做任何事情都是风险与收益并存，没有尝试就没有收获。勇敢点，学会相信别人更要相信自己。
接受挑战，战胜畏惧。自己进的是咨询服务部，那时公司正在为市政府做一个关于国有企业资产评估的项目，我的主要工作是协助经理对该项目进行上线前的准备和上线后的维护。（对于这点我是工作了很久才知道的，丢人啊）。培训了两天，感觉就是晕，太多没接触过的东西，许多专业名词。不过，我犯的最大的错误就是：在没理清思路和弄清工作目标和整体流程前，只是一味地听别人讲要怎样怎样，也没去问清楚“为什么”。当时是记住了，可是一觉醒来就忘了。培训还有一点教训就是：一定要带齐纸笔，好记性不如烂笔头，这是个好习惯。粗心又懒的我没做好这点，以至于给自己以后的工作带来很多不便（类似登入系统的密码都没记住，浪费自己和他人的时间等）。这期间，我觉得自己做得好的一方面就是：对于那么多的新知识要学习并没有畏惧，而是相信熟能生巧。都说，女人的情商相对于男人来说比较高，女人缺的就是胆子（这点男生看了不要生气哦）。看看吧，几乎成功的女人都是胆子大的！主动和热情在与他人的交往中是必不可少的，虽说这次的实习并没接触太多同事，因为工作地点不是在公司而是在我们的客户（市政府国资委）办公场所。可是对于我们接触到的每个人，都能热情对待，主动认识他人的话会让你处的环境更加和谐，他们谈不上是你的朋友，但是会给你一个好的心情去做好你自己的事。没必要害羞了，只要你工作了，没人会把你当学生，更不会就此迁就你，最后为你自己害羞买单的就只有你自己。不要害怕，相信你怎样对别人，别人就会怎么待你！
好心态才有好心情，做人做事不要怕吃亏，更不要怕吃苦！接手工作了，好紧张啊，因为还没学会就要独立工作了。还好，我呢，喜欢把不同的事情分开做，在该做某事的时候就全身心投入，不喜欢把事情搅和在一起。这点呢，使我在上课时不会心神不宁地老想实习的事，所以幸运成绩没落下。这时候的心理压力可不是一般的大，我和我另一个同伴认为这是个锻炼我们抗压能力的好时机，挺过来了就是胜利（此时的你必须调整好心态）。因此，我现在的抗打击、抗压能力绝对有所提高了。人生来不是来享受的，大部分时间都是在吃苦。初中老师赠的一句话：吃得苦中苦，方为人上人！实习期间，时间排得满满。由于路途较远，去时只能在公交车上睡午觉（幸好基本上每次都有位置坐），回来的时候那就要求你要有强健的身体了，因为你要面对人山人海，能挤得上地铁就不错了，（还遇到囧事：一个女的为了挤上地铁，死死抓住我的腰部，痒得都叫出来了，吓死了）。加班是常有的事，记得最晚是12点才打的回学校（虽说是我们自己犯错导致效率低，其实很多时候也是为了赶任务），加班下班迎来的还是下班高峰期，还是第一次发现原来加班的人也是那么多，生活压力大、节奏快，艰辛啊。曾经问过经理：虽说你工资挺高的，但看你在这个行业干得那么累，每天加班还要受客户的气，干嘛还干啊？要是我们女孩子的话宁愿选择低点的工资，找个舒适的活。他就说，吃苦是一段时间的，不经历风雨哪看得见彩虹啊，在该拼搏的年龄就该去拼搏，不然苦日子在后头，毕竟出来混的迟早是要还的。学会付出与奉献，不需要挂在嘴边，别人都看在眼里。男孩女孩都一样，自己要有自己的梦想，自己才是最可靠的。职场新人要考虑的是怎样在自己的岗位上扎稳，而不是一一计较付出与得到是否平衡，接下来才是寻求提升发展。学校里学习的只是在工作中也许用不到多少，但是你学会的是思维方法，是潜移默化的，所以要好好珍惜。
养成好习惯很重要。1、一诺千金，不要轻易许下承诺，这是对他人负责更是对自己负责。我们都听了很多这样的道理，简单明了，可是要在意外重重的.生活中做到却没那么容易。上班第一天下班回来的路上，经理就打电话过来询问情况，我告诉他待会再打过去，可是我没打也不想打。你一定觉得很奇怪吧，原因很简单，因为当时在公交车上很吵，我不知道是谁打过来的（没存办公室电话，还以为是推销保险的（前几天就接了这么一个电话））。最后，还是通过间接的方法知道的，这让我难过了好几天。我们理由很多，但是不管是什么，重要的是我们自己的态度。学会守时也是讲信用的的一个表现，记得高一有次上学迟到，连进教室都不行，在教室外罚站了一个早读。一个好的习惯养成要很久，但是要毁灭切是相当容易。坏习惯多了，到时自己是怎么死的都或许不清楚。2、工作开始前，要写好计划。接到任务不是马上执行，而是想想要怎样去做最快，具体的步骤是什么，学会将不同的任务联系起来，统筹兼顾。这样做自己的方向才不会错，计划的过程中明白哪些不会就可以提前搞清楚，不会导致事情做了一半甚至快要完成了才知道错了，此时便是满盘皆输，不仅浪费时间还会出现一系列问题；工作的时候要写工作记录，将遇到的问题一一写下来；每天工作完成后要学会写工作总结，清晰地将完成和未完成的任务罗列出来（要求有轻重缓急），想想改进的措施。3、三思而后行，做事要先预料后果。工作了就不能想做学生一样，做错题还可以更改，一旦将任务完成得不好，不仅关乎个人而且会连累他人。每一步都要谨慎才能保证质量。（这点是我要改进的，我这人做事比较急，希望最快地完成任务，会忽略很多细节）。去实习了才发现，自己曾经认为的优点在自己身上表现出来的恰恰是做得不足的，看来对自己认识还是有很大偏差的。自己闯的祸要主动承担，负责认真的人最美丽了。4、谦虚，不懂就问。问问题也是要有胆量的，不要认为自己什么都会或者相信自己可以琢磨出来，其实这种方法很笨，有些事是你怎么想都不会明白的，但是别人一句话就给你弄明白了。所以，充分利用身边的资源来提高效率。5、将简单的小事做好。我们做的事都是由小事组合成的，所以不要小瞧它们。既然要做就不要犹豫，在你思考值不值得做时候或许事情已经干好了，多干点又不会死。这样可以磨练你的耐性。6、学会合作。与我一起实习的还有我们班的一个同学，我们一直都是结伴而去而归的，有这么个伴真好，谢谢你了，绮霞。经理说，我们俩还不会协作，很多事没分配沟通好，该合作时没合作，该分开干时又纠缠在一起。真是不知说什么好，我想归根还是应变能力，灵活性不够强吧。不管怎样，合作还是很需要的，说得容易，做起来却不容易，需要时间来磨合，因为影响的因素太多了。不要认为自己了不起，一个人可以干得更快，那就错了。
“书到用时方恨少”，的确啊。在实训中，要用到很多知识，看得见或看不见的，职场是一个考验人综合能力的场所。高估自己是绝对的错误！有些知识平时忽略不重视的恰恰用上了，所以提升自己的小技能吧。像各种应用文的书写，说话的艺术、各种办公软件的应用等等。它们都是需要平时认真去锻炼的，多听听演讲。这次的实习让我深感自己的语言表达能力太差了。很多时候出现的错误都是由于沟通问题导致的，不是别人听不懂你说什么就是自己听不懂别人说什么，这时候是最郁闷的。虽说，每个人的语言方式不太一样，但是不可能叫别人去迁就你，而是要学会怎样去适应别人的语言习惯。因为要清楚自己的能力还没到别人愿意去适应的程度。还有一点就是：当你接受任务是最好把它记录下来，既是对别人的尊重也体现了你的重视，还对工作有帮助（学会做笔记，注意条理性及顺序的先后）。我们经常被骂，原因很简单：不单单是经理的要求高更是我们没做好。曾听过一句话：当你做得让别人无法挑剔的时候才算是做好了。所以，认真对待别人的批评，不要将过错认为是别人的问题，只有自身找原因才能进步。没有最好，只有更好。学会将自己定位挺高，就像考试一样，想考及格当然就不能把目标定为60分啊，要考虑到自己的惰性和其他无可避免的因素。
拥有乐观的心态，贵在坚持！由于工作并不轻松，有时还弄得很不高兴。所以当时我们都有一段时间很想放弃，身边为我们好，担心我们的同学朋友也劝我们放弃好了。可是想到当初实习的目的，我们俩就相互鼓励，很庆幸最后还是坚持下来了。难过的时候就安慰一下自己：最起码我们知道了自己不适合这一行，使自己的职业方向更明了了（虽说这些安慰话很多也是气话）。也许最困难的时候也是自己进步最大的时候，量的积累将会有质的改变，所以别轻言放弃。我觉得，不管做什么，心态最重要。经理曾问我：为什么你每天看起来都那么开心，难道捡到金子了？我就说：干嘛要愁眉苦脸啊，不必要为某个人或某些事生气，开心才是最重要的。其实不管遇到什么都要淡定，处之泰然，这点是要经过一些事才会彻底明白的。所以，请微笑吧，别人不欠你什么，说不定哪天会有个人喜欢上你的微笑，哈哈。记住了：福祸相依，上天是公平的！
好了，以后这样的经历会有很多，但是想说的太多了，所以啰嗦了那么多。其实，这次实习并没学到太多的专业知识，反而是将很多道理实践了一下，这些也是不管在哪里做什么都有指导意义的东西。或许你会觉得很空洞，但当你有了类似的经历时就不会这么觉得了。我只是希望和别人分享一下，可以让自己的理解更深刻，也对别人有点帮助。来，看累了吧，笑一个哦！
公司实习心得体会 篇10
实习期也是快要结束了，回顾在这几个月时间的学习还有工作的日子，积累的经验，收获的东西真的很多，我也是对于这次实习有一些感触。
成长，从来不是那么的容易，开始我觉得，不就是实习嘛，还不容易，而且自己在学校其实也是学得不错，老师也是经常的表扬我，但是真的来公司做事情，我确是发现，之前的所谓自信真的是不堪一击的，很多的事情，我完全是做不来，磕磕碰碰的开始，让我也是彻底的明白，需要虚心来学，去接受，去做好事情，看起来别人做的从容的事情，其实真的自己动手去完成，挺不容易的，不过我也是努力的去尝试，特别是我经历了挫折之后更是明白，自己和职业的同事相比，差距挺大，虽然有些沮丧，但是我也是不想服输，依旧努力的去做，每一件事情，可能一开始做的不好，但是经过反复的去做，不断的思考，如何避免错误，如何的去改善，渐渐的我也是能把工作做好，并且得到同事的肯定，觉得我真的学的很快的，我也是感到，这付出是值得的，并且也是明白，真的工作上，没有简单的事情，要有一个虚心的态度去做好，以前即使做好了，但是以后如何，还是要认真才行。
经验的积累是非常的重要的，工作之中，可能往后没有那么多新的事情要做，但是一件事情，如果做得更好，更加的有效率，其实也是需要我们不断的积累经验才行的，同一个事情，看到同事做得那么的`熟练而从容，而自己磕磕绊绊，我也是意识到，是自己做的还不够，多做才行，实习期间，我也是尽量的来提升自己做事的效率，一件事情做好了，然后去提升效率，去让自己的经验积累够了，那么也是和同事之间的差距会去缩小，而且其实一件事情，思考的角度，做的方式也是会不一样一些，但最终也是要做的事情有结果才行，工作不是学习，而是要完成一件事情，结果是对公司有利的，而不是仅仅自己学到东西就够了的，而我也是在实习期间，积累的经验让我得到肯定，经过这次工作，我也是对于以后的工作有了更多的理解，相信自己也是能在以后做得更好，去在职场上立足的。
以后的工作里，也是要继续的去学习，去反思，让自己的经验更足，更好的来把事情做得更好，提升效率，并且也是要改进自己做的还不够好的地方。
公司实习心得体会 篇11
经过一个学期的（仓储管理与配送中心）的学习，对仓储和配送的定义，基本功能，各个工作流程有了一定的理论基础，但是我们在学校接触的大多是理论知识，缺乏实际操作经验，为了以后能更好的适应工作和学习，把理论和实践结合起来，提高实践动手能力。
学校给我们物流专业的同学安排了为期两天的室内实训，以便我们掌握仓储和物流的一些基本操作。两天的实训转眼间就要结束了，回顾这两天的实训，收获了不少，但也看见了自己的一些不足。这两天的实训让我们更加了解仓储与配送有效相结合的意义，学以致用。
一、前言
1、时间：XX年XX月XX号—XX号
2、地点：XX市XX区XX南岗基地
3、对象：XX物流企业集团有限公司
4、范围：XX地基的a，b仓库
5、目的：综合实训是物流管理专业实践教学体系中重要组成部分。通过学生全面运用所学理论和专业知识，在物流实训仓库实体观摩和了解货物运输与配送的有关操作，进行物流综合实训培养学生物流管理和具体物流实务综合技能。让学生全面掌握采购、仓储、运输、配送业务管理的操作技能；成为德智体全面发展的应用型人才。主要是结合所学专业知识与技能进行实际能力的训练，是对所学的专业知识进行全面的了解、理解、掌握，并能灵活应用。
6、经过：培训员带我们去仓库参观
7、采用的方法：参观，了解
8、调查对象的基本情况、历史背景：宝供物流企业集团有限公司（pglogisticsgroupco，ltd）创建于1994年，总部设在广州，是国内第一家经国家工商总局批准以物流名称注册的企业集团，是中国最早运用现代物流理念为客户提供物流一体化服务的专业公司，也是目前我国规模、影响力、最的第三方物流企业，公司的目标：创造世界一流的物流企业。注重沟通
9、调查后的结论：更深刻了解物流管理中仓储与配送的有效结合会提高作业效率的。
二、主体
在自动立库实训项目中，我们了解并接触了自动化立体仓库。这也是此次实训的关键，主要是了解自动化立体仓库的工作原理，理解设备在入库、出库、移库的应用，并掌握控制系统的操作。在这次实训中，培训员带我们进入宝供的b仓库那里参观就说，从中我们可以根据仓库的货物的储存量可以预测市场的需求关系，在货架区中，出货频率高的在最下面，出库频率小的`就在最上面，这样做的目的就是为了提高货物出库的频率，提高作业效率。
货架与货架之间的宽度就只有1.7米，只能让一辆叉车作业。采用大进大出的原则，尤其是食品最注重批次的进出，其中那些订单都是由系统分配的。成品、出口品在出入库时根据定单或出口装箱单出库，一定要坚持“先进先出”原则，特别在出口方面。
还有出口时，装箱单上的箱号和封号要填写正确，为了做到先进先出，可否在填制一张记录单用于记录每一货品每次入库的数量和同一生产日的数量，出库时进行“先进先出”销帐，并记录余数。其中在那些货架中我们留意到一些货柜上写着“10—1——86”，培训员跟我们解释是第10巷道、第1层有86个货物，这些都是我们从课本上学习不到的。
在进库这个项目中，也分为工厂入库和外省工厂。工厂入库：货物从工厂直接转运过来cdc中转仓库，宝供帮客户管理，把那些产品的代码和数量记录下来，每天大概安排15辆货车来运货，在搬运或储存的过程中如果出现了产品变形，应该根据质量实检报告这份单据来找原因，还有要在进出登记记录本上记录进出的货物数量。
外省工厂：直接采用汽车运输，在运输的过程中可能会被拍照，然后卸货给客户，反馈给客户。货物在仓库的步骤是，先给客户配货，然后扫描货品。
公司实习心得体会 篇12
在假期我有幸来到了xxx集团xxx分公司实习,在这么一段时间内虽然到现在时间还不是很长，但是我还是感触挺深的，不单单是自己这段时间对工作的体会还有对自己能力的进一步认识。
一、初来乍到
在xxx实习，说累也累，但累并快乐着，相对于我们以前在喀什的番茄厂实习那就要轻松多了，不过这个我觉得这也算是在锻炼自己的意志，在师傅带了几天之后我分到了品管部，到现在在品管部实习了近两周了感觉时间过得好快，刚来的时候就下了雪，不过我觉得部里的同事工作热情还是一如既往，有时看着同事们脸上淡淡的笑容，还觉得挺舒心，我想xxx的发展和这些人的努力是一点都离不开的，一个企业的发展就在于企业的上层有力的领导、公司的基层骨干员工不断的努力与奉献。在今后的生活，工作，学习当中我自然要向他们学习，不断的挑战自我，完善自我。虽然有时在品管我感到挺累的，可能是刚来我对这方面的内容一点也不了解；再就是品管是负责产品质量的要求工作要仔细严谨，绝对不能马虎大意，我必须要认真再认真。
二、在品管部实习
我觉得不管是干什么工作，都要无愧于心，我自己努力地去做，尽力去把工作做到心中有数，尽管这是实习，但我还是努力地来尽自己的职责，平时没事和公司的前辈们聊天时，明白品管部的重要性，现在品管是一个很重要的内容，基本上各个行业都有这个内容而且都把它放在很重要的位置。
了解品管部人员各自的工作任务、了解品管部的主要作用、从不同角度来监察原料、成品的质量问题、学习成品料水份、蛋白的测定、了解生产车间中控室的运作过程及五楼的运作过程、了解生产工艺说明、熟记品管部原料代码及饲料型号等，这些虽然不是我的工作，但是我觉得既然进来了那就要了解这个公司并尽量努力去好好为他做出自己的努力。
我们每天所做的工作就是原料检验,合格进场还有检验油里的有害物质，这三个就是我们每天的工作，这个相对来说是很重要的，一个公司的产品首先要严格从原料把关，进料检验是质量操纵的首要关口，只有把进料的的质量操纵好，才能保证后续的生产，越早发现问题损失就越小。选料精并合格进厂这样就在源头有可靠保证，其次才是生产出合格的产品。我们的工作还有就是对生产出来的油里面的有害物质的检验，这个算是出厂产品的很重要的检验，以保证出场的产品合格，
三、做检测实验
刚来这的时候做实验，还是对蛋白质，水分等的测量，我以前在学校的毕业课程设计就是测量枣的成分里的水分等的测定，对这个还算还算比较熟悉，所以也就做得比较顺手，我感觉在这儿的实习就是对自己所学的知识的进一步加深印象以及明白在真正工作应用中与平时有何不同，更算是进一步的认识自我。
通过这一周多的时间在品管部进行学习，发现该部门是整个企业成品和原料的一个包装，同样也是企业发展的重要部分之一。没有好成品就没有更多的客户，没有好原料就做不出好的成品，这些都是品管部的工作。检测成品料的蛋白、水份、粗灰分、磷等各个含量，检测原料和成品料从感观及不同角度的观察是否合格。我会努力去学习，去做好自己的工作。
四．我自己一些浅薄的认识和建议
我觉得xxx集团的发展全体员工的团队精神及不断努力，奋斗到现在的。就我所了解的而言，xxx集团的供应链及销售范围慢慢的在扩大至内地个别省，但是就从xxxxxx分公司来讲，在xxx城区及周边地区，竞争也很激烈。比如正大畜牧，泰昆饲料，三旺饲料等公司，都是强力的竞争对手。所以我认为公司如果想让自己的产品有稳定和长远的发展。
首先是要创新，这个虽然都在谈创新可是我还是觉得公司好多地方还是按着以前的路子来的.，而应该在以前的基础上创新自己的产品、自己的发展思路、销售方式等。公司应该在质量上要牢牢把关，不管竞争如何激烈，质量过关才是公司长远发展的有力保证，
其次我觉得应该做从管理上来说，应该实现企业的一体化管理，从各个部门来实行。中国国企最大的缺点就是部门多繁琐，政策实施打折扣，所以不单是公司来实行，各个部门都应该管理系统化、标准化。我觉得这里的管理虽然已经很完善但感觉还是在小范围内严谨规范的程度太浅。
五．实习感受
在这短短一段时间的实习中，我还发现了一些自己所欠缺的地方，这些是以前没注意到的。通过与公司同事之间的交流，让我懂得了很多道理，明白了不管是在现在还是将来我要做好的不仅仅是自己的本职工作，当然本职工作是一定要做的好的，还有要尽可能得去熟悉自己所在的公司本部门的工作，但不越俎代庖。而我自己也将毕业，再有不到半年就离开大学的生活，进入现实的社会大舞台。我相信社会是给有准备的人去施展自己的，所以，我怀着坎坷的心情但期待踏入社会，只有进入社会所有的豪言壮语才不是空话，我相信我自己并坚信一定能在自己所希望的道路上坚定地走下去!
实习到现在当然还没有结束，现在才是开始，我期待着并一定会坚持，非常感谢xxx集团“xxxxxx公司”能给我这次实习的机会，我会好好努力的做好这段日子我的本职工作，并努
力学习了解xxx努力做自己的贡献，最后祝xxx集团“xxxxxx分公司”蒸蒸日上，祝所有员工身体健康，工作顺利，阖家幸福。
公司实习心得体会 篇13
今年二月二十日至二月二十三日，本人参加了由北京优爱兄弟文化传媒有限公司组织的，著名婚礼人导师张铁龙老师主讲的婚庆人高级讲座培训班，学习培训已过了三个月了，在张铁龙导师和时嘉老师的指导和启发下，自己不断努力，虚心向同行、前辈学习，同时，通过电脑网络，自学了婚庆人、特别是婚礼司仪方面的有关知识，感觉收益非浅。近日内心一直有一份冲动和感悟，想向同行、前辈们写一份学习心得，这不今夜无法入睡，于是我来到了电脑前准备写下我的第一篇文章，如有不妥之处请同行、前辈、老师们多提宝贵意见。
作为一位从军二十多年，年龄已在四十多岁的军队转业干部的我，能选择婚庆司仪这份工作，就得需要有相当大的勇气和决心来决定这件事，在家人、朋友们的鼓励支持下，我终于迈出了这一步;虽然到目前为止还没有接一单的活，可是我的内心充满着自信和快乐。经过三个月的培训、自学，我发现自己非常喜欢婚庆人这个角色，愿意做婚庆司仪这份工作，于是自己就定下了“做积德行善之事，圆和谐幸福之家”的工作理念。另外，自己结合自己的工作和生活阅历的一点点优势，给自己从事的婚庆司仪的.这份工作做了一点点延伸，那就是在婚庆司仪这份工作不忙的时候，兼顾着做点单身年轻人的“红娘”的工作，这给做好婚庆司仪工作带来了无穷的动力，也符合自己制定的工作理念。每到周末有我牵线的未婚男女青年要见面时，本人当好“红娘”、做好司仪的这份成就感和责任感就大增。于是自己也就有了一下几点不成熟的意见和观点：
一、做事先做人，这是做好任何工作的必然要求。
就像著名婚礼人导师张铁龙给我们授课时，通过实际案例和多年的人生体验将怎样做人这一课就讲了一整天，可见做人的重要性。如果连人都做不好，做事会做不长远的。做婚庆司仪、做“红娘”就是在做事，人做好了，此事自然就会能做好。围绕做人的话题，这样正反面的案例和教训太多了，今天就不展开说了，我想每个人对此观点都会有很深的同感。
二、要想做一位优秀的婚庆司仪，就必须得有极大的兴趣爱好和社会责任感。
通过培训学习，使我深刻地认识到，婚庆这个行业虽然是个朝阳产业，可是并不是挣大钱的行业。每个同行，如果对此行业没有一点兴趣爱好和社会责任感，他是坚持不下去的。所以导师讲得好，婚庆人和司仪的工作，是艺术和商业完美结合的工作，是积德行善的事业。
三、要想主持好一场婚礼、做一名优秀的婚庆司仪，细节决定成败。
我个人认为，凡是从事婚庆司仪这份工作的，不管它学历、能力水平有多大差异，一个底数就是“没有两把刷子是做不了这份工作的”，所以说，从事婚庆司仪这份工作的同行、前辈都是有一定的能力素质的。每场婚礼规模是有大小之分，可是新人对婚庆司仪的要求没有高低之分，在新人的眼里他们始终认为他们选择的司仪是最棒的，所以这无形中就给我们婚庆司仪提出了很高的要求和标准，为此我个人认为婚礼司仪在主持每场婚礼时需要把握一下的几个细节。一是婚礼主持内容要有突出每对新人个性的一面，虽然每场婚礼的程序大同小异，可是婚礼稿绝不能千篇一律，否则每对新人个性的一面就体现不出来，这就要求我们婚礼司仪平时多积累，多撰写、多创新这方面的文章;二是音乐曲子的选配和音乐声音的大小一定要与主持稿、现场的场景相匹配、要同步。婚庆司仪主持时、新人和嘉宾代表讲话时，选择一些非常抒情的音乐就行，而且播放时音乐声音不要太大，这样可使整个婚礼现场控制在司仪的节奏之中，能使现场很快进入一种意境，从而达到新人满意、全场人收到教育的这么一个效果。三是婚庆司仪要对婚礼现场上的整个程序了如执掌，特别是每个环节之间的过门的台词要背记清楚，这样就不会出现忘词、缺项等冷场、尴尬的局面。当然了，每场婚礼，婚庆司仪都得把主持稿背下来，特别是人名和酒店的名称不允许有任何的失误，这是对婚庆司仪的基本要求，也是婚庆司仪发挥水平的前提。总之，我个人认为只要把上述的细节做到位了就能成为一名优秀的婚庆司仪，我对自己能成为这样的人充满着信心并且不断努力着。
以上是我今年参加婚庆人高级讲座班培训、自学三个月以来的一点心得体会撰写出来，也算是我在我的博客里撰写的第一篇文章，愿与同行、前辈共享并恳请同行、前辈提出宝贵的批评意见。
公司实习心得体会 篇14
一、实习目的
初步认识社会，进一步了解货代以及物流运输组织与管理的相关识知，做到学以致用，把从学校学到的理论识知与实际工作中的实践贯穿起来，从社会实践中，逐步完善自我、发展自我，最终完全融入现实生活当中，做一名言出必行、识知与能力兼备、符合社会主义发展目标的合格大学生。主要是为了了解物流的作业流程，以便对我国的物流业能有更深的了解。
二、实习要求
了解物流的特点，主要设备和作业流程，对其进行分析。并依据学习的理论提出自己的意见。
三、实习地点
xx
四、实习过程
第一天走进宽敞明亮的办公大楼，心情特别激动，期待着成为其中的一员。当走进办公室的一刹那，就遇见了我们的经理，他带着我认识了一下公司的业务人员，他们很热情地介绍了自已的职务和姓名，这使得我刚到非常温馨。简单聊了几句后就开始介绍我的工作性质和工作任务安排，最后经理还做了简短的讲话欢迎我的到来，并祝我工作顺利。
接下来就是让我熟悉业务，公司专门找了一位业务精英来给我介绍，从他那里获悉业务的基本内容。我今后主要做的是联系客户、接洽业务、签订合同、成交货物等几个方面。联系客户就是先与下级客户沟通，问清楚客户是什么产品，规格怎样，价格如何，数量多少，注意事项等；然后再寻找上级客户，说清楚下级客户的要求，若能够满足就签合同。或者进行相反的操作流程，由上到下，其结果一样。公司与上下级客户签完合同就到了运输与交货阶段，风险是无处不在，规避风险是关键，尽可能的完善合同进行规避风险，若仍发生了风险，那就要找到合理的、人性化的处理方式。事后通过同事，我认识了全国公路运输协议、货运的单证该如何填写、其中的注意事项又有哪些等等。
从以上的介绍当中，我深悉业务员工作的艰辛与繁琐，必须处理好每一个细节与环节，否则就会酿成大祸；更艰难的事还有不定期出差，因为我们做的是货运专线，两个地区的业务都要做好。这些更是一个刚出校门的大学生所不熟悉的，因此，要想在最短的时间内适应眼前的工作，就必须付出百倍的努力，做到不怕吃苦，不怕受累，坚持到底。
五、实习总结
随着世界经济一体化步伐的加快，国际经济贸易发展日益活跃，我国的物流行业得到迅速发展。虽然这次实习时间很短，却给我上了人生历程中不可或缺的一课。对于物流，我只是知道它是集：运输、储存、搬运、包装、流通加工、配送、信息处理等基本功能实施的有机结合。但没有想到它的实际操作却没有这么的简单。通过这一点作为国人的物流人士有着切肤的体会。
货物运转速度慢，货差货损率高难以避免，高层货架利用率严天的简单了解，使我对于物流配送有了更加深刻的认识。中国的物流业虽然没有国外发达，但这并代表中国物流业的落后，一些原则性（譬如中国劳动力廉价的国情）严重的制约了中国物流业信息技术化的发展速度。野蛮的装卸态度更是制约中国物流业发展的瓶颈之一。这次实习让我从实践中了解到了物流，使实践与理论更好的结合。在这里我深刻的领悟到了一个观点：推动你的事业，不要让你的事业来推动你。
六、实习结论及建议
1、进货堆放货物时不能只顾着一时的方便，应该考虑到出货时的方便，不能耽误客户的时间，因此要按照标准把货物堆起，堆放要整齐合理，以免倒塌。
2、要严格按照仓储管理的要求，对于过期的货物要及时与厂家联系，并得到应允后及时销毁，不要堆积在仓库中，浪费仓库容积，更不要和正常的商品同放一起，带给人一种杂乱无章的感觉。应该另外准备一间仓库，使那些一时无法销毁的商品有地方储存。
3、目前物流中心正面临许多问题，批次越来越多而批量却越来越小，造成物流管理上的一个难点。产前物流，企业内部物流，销售物流，在供应链的管理上如何把握住这三块之间的关系。国内的'物流利润太低，仅占5%，如何把利润搞上去。面临一系列的难题，物流中心还得多借鉴国外的物流策略，提高自己企业的效益。
4、仓库高层货架的利用率过低，有的不到三分之一；野蛮装卸导致货损、货差率过高。
建议：加强各部门之间沟通和联系力度，合理分配各部门之间的物流作业，有效利用物流配送中心的作业区域，利用空间、设备、人员和能源；最大限度地减少物料搬运；简化作业流程；缩短生产周期；力求投资最低；为职工提供方便、舒适、安全和卫生的工作环境。
七、实习心得
作为一个刚踏入社会的年轻人来说，什么都不懂，没有任何社会经验。不过，在同事的帮助下，我很快融入了这个新的环境，这对我今后踏入新的工作岗位是非常有益的。除此以外，我还学会了如何更好地与别人沟通，如何更好地去陈述自己的观点，如何说服别人认同自己的观点。相信这些宝贵的经验会成为我今后成功的最重要的基石。实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，也打开了视野，增长了见识，为我们以后更好地服务社会打下了坚实的基础。实习的这段时间，我懂了不少东西。大人们都说刚毕业的学生身上总存在着许多让公司老板头痛的 “特点”，现在我终于亲身体会到了。以前作为一名学生，主要的工作是学习；现在即将踏上社会，显然，自己的身份就有所变化，自然重心也随之而改变，现在我的主要任务应从学习逐步转移到工作上。
我始终相信是这次的实习给了我很多感悟，虽然艰辛，但收获颇丰，甚至认为对他以后的道路都有很深远的影响，因为我在实习时学会了坚强和坚持。这次实习顺利结束了， 但我明白：今后的工作还会遇到许多新的东西，这些东西会给我带来新的体验和新的体会，因此，我坚信：只要我用心去发掘，勇敢地去尝试，一定会有更大的收获和启发的，也只有这样才能为自己以后的工作和生活积累更多丰富的知识和宝贵的经验。在实习期间，虽然很辛苦，但是，在这艰苦的工作中，我却学到了不少东西，也受到了很大的启发：
1、打好基础非常重要；因为基础知识是工作的前提。
2、实际工作与书本知识是有一定距离的，需要在工作不断地学习。即使毕业后所从事的工作与所学的专业对应，仍会在工作中碰到许多专业知识中没有的新知识，所以要想胜任工作，必须边工作边学习，通过不断的学习获取更多新的知识。进一步提高自身综合素质，才能适应当今社会对人才的需求。
3、学到了友善。在日后的工作当中只要我友善待人，一定能让人有好印象，做起事情来自然事半功倍。
4、学到了拼搏。人生的道路有起有伏，犹如运动比赛，有开心，有失意，要经得起考验，需要不断的拼搏。在21世纪的今天，人们的工作和生活水平都在提高，不会拼搏的人自然会被社会淘汰。
5、学会了忍耐。我认为“忍耐”是学生步入社会的基本功。刚出来做事，谁都要受气，要是不忍耐，就非常容易与人发生口角，使自己不能愉快地工作，久而久之，就会形成紧张的人际关系，这样一来，就会给自己的工作造成被动、压力，严重的还会使自己根本无法开展工作。
生活的美好，社会的精彩，我要好好读这本书，并且要读透它，因为它记载了我的历史，因为它铸造了我的能力，因为它提练了我的精华，因为它修正了我的态度，因为指引我走上正确的人生道路，树立了我正确的人生观，为我步入社会打下了良好的基础。
经过这次的实习和存在的不足，让我明白了今后应如何去发展，需要注意的扬长避短。确立好目标，继续前进。实习是学生在向社会积累经验的时候，所以实习是学生转向社会的必经之路，虽然我在这次的实习工作与数控专业无关，但从中我也能够学到很多知识，比如人体的结构，病源的分析，健康养生等相关医学知识。从中我深深体会到课本上只是虚幻的理论，而不是实践的真实。所以不管我们从事什么职业，工作的内容如何，只要是自己认真思考选出的结论，我们都要努力学习，做什么都要学会从零开始，一直到享受满载而归的快乐。有得必有失，有取也有舍。我相信有三十六个行家，行行出壮元，总有一个属于我。
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