关于学习总结与计划范文汇总9篇
总结是指社会团体、企业单位和个人在自身的某一时期、某一项目或某些工作告一段落或者全部完成后进行回顾检查、分析评价，从而肯定成绩，得到经验，找出差距，得出教训和一些规律性认识的一种书面材料，它有助于我们寻找工作和事物发展的规律，从而掌握并运用这些规律，让我们好好写一份总结吧。那么总结应该包括什么内容呢？下面是小编整理的学习总结与计划9篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。
学习总结与计划 篇1
考博学生如何制定复习计划
学员在进行考博复习的时候，刚开始是充满激情的，但随着时间的推移，所遇到的困难、挫折越来越多，同时考博大多是个人行为，很少有结伴而行的，所以更容易产生孤独感，从每年的经验来看最后真正进入博士考场的同学已经不到当初报名的五成了。
考博很难吗？是的，但绝对不是遥不可及的！只要你有坚定的考博信念，只要你选择好正确的学习方法，只要你找到和你一起奋斗的伙伴，你就能成功！
考博英语复习中的挑战与误区：
考博英语复习中首先会面临三个挑战：
第一，基础问题。如果你是应届生立志考博，连贯的学习使你有自己独特的学习方法，但考博英语所需的7000～8000的词汇量还是很多学员需要下大力气去完成的。而如果你是在职人员考博，你所需要付出的辛苦和努力将会更多。
第二，三无问题。考博学员在英语复习上面临着——没有大纲、没有统一教材、没有量化的词汇表——这样的三无问题，就使学员复习变得比较茫然。
第三，复习方法问题。好成绩源自好方法，走出题海战术，走出背字典误区，是你在有限时间内完成全部复习计划所必须注意的。
考博英语的四个误区：
其一，题海战术，而非多思多想（忽略了基础）。很多学员都知道以测带练是非常好的学习方式，所以一头扎进题海中从不回头。但这往往是个误区，因为你忽略了最为重要的基础复习。
其二，复习做题用眼不用手。只用眼睛去做题不能完全理清题目的考察方向，使解题思路受到限制。
其三，复习当中勤换书。复习中老是换参考资料，这对自己的复习是最大的损害。其四，对真题不认真不重视。对待目标学校考博真题做的马马虎虎，不认真思考。这是大忌。
各大名校考博英语的区别：
通过对各个名校历年考博英语试题的研究，除北京大学以外，其它学校的考博试题有90％的相似性（包括题型、各题型所占分数），难度基本在同一水平线上。
其中出题题型有差异的.是：人民大学、政法大学取消了听力题，加入了英汉互译题型。北京师范大学没有作文题，取代的是文章缩写。北京大学英语题型比较特殊，和其它学校没有可比性。
考博英语复习方法：
好成绩来自好方法，那我们用什么方法进行复习？
向大家推荐点—面结合复习法
面：解决词汇、阅读、写作等方面的复习。
词汇复习上因为没有统一的大纲和标准量化的词汇列表，所以要说提供一家100％通用的词汇手册是没有可能的。不过有一些比较实用的词汇书可以向大家推荐：中科院编制的《考博词汇速记》，里面有8000多个词汇，是非常不错的考博词汇用书，受到北大、清华多名教授的推荐。
词汇记忆方法推荐采用两种：
一、 群狼效应法：
二、 环境效应法：结合阅读来记忆词汇
阅读复习在考试前至少要通读100～200篇300字以上的文章，只有量的保证才能真正质的提高。同时应试阅读是有技巧的，我们要做到五点精读！
一、 文章第一段要精读（第一段太长时重点看前三句）；
二、 每段中首句要精读；
三、 表示例子的句子要精读；
四、 表示转折的句子要精读；
五、 有引号、括号、大写词的句子一定要精读。
阅读复习的误区是：做题越难越好，数量越多越好。
难度大的作文就是生词多，做文章只要难度适中就可以，因为考试中的题目难度大多数就是中间难度。而在数量上只要有100～200篇真个范围内就可以了，不用太多，因为那是在浪费你的时间。
写作复习主要是掌握两点：
一、掌握十种句型，300个句子和背诵30篇范文。因为作文最根本的是长句，首先要背好相应的长句，然后再背诵相应的范文。当然如果能得到一些老师的应试指导效果会更好。
二、在考试中应用三段式作文形势，不可分段太多，也不能少于三段，三段式给判卷老师以简洁有条理的印象。
点：做套题，包括真题和模拟题。
目标学校的历年真题非常重要，这是出题老师最主要的出题依据，从中能揣摩出很多老师的出题思路，所以需要重点攻克。如何重点攻克呢？
首先，要用实战状态做题，也就是三个小时的模拟应试，做完后不要看答案；第二天再用三个小时做同一张卷子，做完后还是不要看答案；第三天再重复前两天的工作，当这份卷子做三遍后，就可以看答案了，然后对比这几天的做题成果，看看是因为什么原因做对与做错。仔细分析错体，找到错因，揣摩出题思路。
其次，要做最近三年的目标学校真题，因为出题老师主要参考的就是最近三年的真题。最后，做3～5套模拟题，熟悉做题过程，检验自己的应试水平。
学习总结与计划 篇2
我对我的大学生活做了以下总结：
大学生活的重要特点表现在：生活上要自理，管理上要自治，思想上要自我教育，学习上要求高度自觉。尤其是学习的内容、方法和要求上，比起中学的学习发生了很大的变化。要想真正学到知识和本领，除了继续发扬勤奋刻苦的学习精神外，还要适应大学的教学规律，掌握大学的学习特点，选择适合自己的学习方法。大学的学习既要求掌握比较深厚的基础理论和专业知识，还要求重视各种能力的培养。大学教育具有明显的职业定向性，要求大学生除了扎扎实实掌握书本知识之外，还要培养研究和解决问题的能力。因此，要特别注意自学能力的培养，学会独立地支配学习时间，自觉地、主动地、生动活泼地学习。还要注意思维能力、创造能力、组织管理能力、表达能力的培养，为将来适应社会工作打下良好的基础。
一、大学学习的主动性特点
大学学习与中学学习截然不同的特点是依赖性的减少，代之以主动自觉地学习。大学教学的目的是培养德智体全面发展的社会主义事业建设者和接班人，教育的内容是既传授基础知识，又传授专业知识，教育的专业性很强，还要介绍本专业、本行业最新的前沿知识和技术发展状况。知识的深度和广度比中学要大为扩展。课堂教学往往是提纲掣领式的，教师在课堂上只讲难点、疑点、重点或者是教师最有心得的一部分，其余部分就要由学生自己去攻读、理解、掌握。大部分时间是留给学生自学的。
因此，培养和提高自学能力，是大学生必须具备的本领。大学的学习不能象中学那样完全依赖教师的计划和安排，学生不能只单纯地接受课堂上的教学内容，必须充分发挥主观能动性，发挥自己在学习中的潜力。这种充分体现自主性的学习方式，将贯穿于大学学习的全过程，并反映在大学生活的各个方面。如学习的自主安排、学习内容和学习方法的自主选择等等。
自学能力的培养，是适应大学学习自主性特点的一个重要方面，每个大学生都要养成自学的习惯。正如钱伟长所说：一个人在大学四年里，能不能养成自学的习惯，学会自学的习惯，不但在很大程度上决定了他能否学好大学的课程，把知识真正学通、学活，而且影响到大学毕业以后，能否不断地吸收新的知识，进行创造性的工作，为国家作出更大的贡献。当今社会，知识更新越来越快，三年左右的时间人类的知识量就会翻一番，大学毕业了，不会自学或没能养成自学的本领，不会更新知识是不行的。
因此，培养和提高自学能力，是大学生必须完成的一项重要任务，也是进行终身学习的基本条件。 在学习方法的选择上，大学生更应发挥自主性，一般来说大学生学习活动的主要形式有四种：按教育大纲规定的'课堂学习活动；补充课堂学习的自学活动；独立钻研的创造性活动；相互讨论、相互启发的学习活动。在各种不同的学习形式中，都要发挥学习的自主性，可根据自己的情况，选择适合于自己的最有效的学习方法。大学的学习，不再是去死记硬背老师所讲的内容，而是按照自己的学习目标和专业要求，选择、吸收有用的知识。在方法上要自主选择，靠自己去理解和消化所学的知识。
二、专业性与综合性相结合的特点
大学教育具有最明显的专业性特点。从报考大学的那一刻起，专业方向的选择就提到了考生面前，被录取上大学，专业方向就已经确定了。四年大学学习的内容都是围绕着这一大方向来安排的。·大学的学习实际上是一种高层次的专业学习，这种专业性，是随着社会对本专业要求的变化和发展而不断深入的，知识不断更新，知识面也越来越宽。为适应当代科技发展的既高度分化，又高度综合的特点，这种专业性通常只能是一个大致的方向，而更具体、更细致的专业目标是在大学囚年的学习过程中或是在将来走向社会后，才能最终确定下来。
因此，大学在进行专业教育的同时，还要兼顾到适应科技发展特点和社会对人才综合性知识要求的特点，尽可能扩大综合性，以增强毕业后对社会工作的适应性。一般来讲，专业对口是相对的，不可能达到专业完全对口，这样，在大学期间除了要学好专业知识外，还应根据自己的能力、兴趣和爱好，选修或自学其他课程，扩大自己的知识面，为毕业后更好地适应工作打下良好的基础。
任赛
20xx年9月18日
学习总结与计划 篇3
我参加了云南师范大学“国培计划”中西部农村骨干教师置换脱产研修班的培训，现已完成非学历课程和跟班研修、学历课程培训三个内容，现将这个学段的学习做如下小结：
一、感受名校风采，领略大家风风范
云南师范大是是云南的重点大学，是教育部批准的在职教师培训的基地之一，为搞好此次教师培训，学校精心设计培训课程，开设了教育理论和应用课程的培训，又让每个培训的学员身临其境到昆明市各个有名的小学跟班研修，学校安排了徐斌、朱维宗、景海莲等专家、学者为学员上课，数学国培跟班研修总结。培训采取专题讲座、跟班研修等多种培训形式，老师们渊博的知识，精湛的技能，严谨的治学态度，对科学矢志不渝的探究精神和忘我的奉献定神，常常感染了每一位学员，激励着我们抓紧时间努力学习。通过大师们的言传身教，基本了解了小学数学课程和课程改革的方向，树立起了现代小学数学教学的理念，了解了本专业教学法和现代教育技术手段，熟悉了本专业领域的新知识，新技能和关键技能，开拓了眼界，丰富了实践经验，工作总结《数学国培跟班研修总结》。
二、学习现代教学理论与方法，更新了我们的育人观念
在这次的培训中，学校请了多位教育专家、学者为学员作报告，他们以大量的信息，生动丰富的实例猾我们讲授了现代教育理论，考试动态。在今后的教学中，我们要引导学生自主自立，自主探索，培养学生的全面发展。
三、加强实践，开阔了教学新视野
通过到昆明市各小学跟班学习，使我们对所学到的理与实践相结合，提高了现代教育技术能力，我们的教学水平有了长足的进步和提高，在各小学里，我们看到了学校的工作制度，管理经验，浓浓的校园文化等。回到工作岗位后，我们将会把这些方法和经验结合到教育教学工作中，培养学生的团队意识，合作能力，沟通能力，培养学生学会宽容、理解、学会奉献。
四、参与教学教法的研讨和交流
到昆明市各小学跟班学习的同时，还参与到各小学的教学教法的和交流，比如到海贝小学的参加研讨的，处理好课堂教学中的预设与生成的关系;金康园小学的教材研究，春城小学的多助型教研活动，武城小学的课堂教学提问的`有效性和国家级模范班主任石梦媛的班主任心得等。通过教学、教法的研讨和交流，加深了对教育的新理论，教育技术手段的理解，积累了丰富的教育教学经验。
五、参加了学历课程，初等数论、古典几何与几何学研究、数学史与数学方法论
小学数学建模的学习，使我懂得了更多的数学和几何方面的知识和理论，并学会了如何进行小学数学的教学研究。
这次参加云南师范大学举办的教师培训，我感到十分的光荣和骄傲，在今后的工作中，我将把所学到的知识，技能、理念应用到教育教学中去，不断改进和提高教育教学水平，不辜负学校和领导的期望，为教育事业做出新的贡献。
学习总结与计划 篇4
通过这次“国培计划”的培训，使我学习了很多知识，而且有了深的认识，这次在国培计划中我有幸倾听了专家和学者的精彩讲解，多位教育名家的讲座给我带来了心智的启迪、情感的熏陶和精神的享受，让我饱享了高规格的“文化大餐！这次培训内容丰富，学术水平高，充满了教育智慧，使我开阔了眼界。以下几点是我的一点总结：
一、改变观念
敬业精神与科学的教学法相结合，必定是成功的保障。而在日常工作中，我经常会说工作忙、杂事多，常抱怨学校教学条件差，学生的基础差，是乐盲，没有专门的教室以及合唱用的站台等，于是工作中总是一副得过且过的思想状态，总想着教不好学生不是我的能力问题，而是许多的'客观原因造成的。
通过此次学习，彻底改变了我的这种“寄生虫”思想，使我明白了好的条件不是等着我去用，而是需要自己去创造、去挖掘，即使在有限的条件下，也同样能做出不平凡的举动，同样也能培养出优秀的学生。
二、专家引领，思想振荡。
无论是这些报告还是授课，都让人耳目一新。特级教师幽默风趣的语言，平易近人的教学风范，令人高山仰止。他们的教学观给了我深深地震撼，他们课堂上那种浑然天成，对比鲜明的教学风格给我留下深刻的印象。我想这些充分体现了他们平日教学基本功相当过硬，所以才会达到现在教学随心所欲的境界。各位知名专家、学者从自己切身的经验体会出发，畅谈了他们对教育教学各个领域的独特见解。
在畅谈中国农村教育的过去、现在的同时，给我们展示未来中国教育的远景，在专家的引领下，我的思想受到极大的震撼，我们平时思考的太少。平常我们在学校中，考虑地都是如何上好一堂课，对于学生的长期发展考虑地并不多，更勿论着眼于教育的发展远景，作为新时期的教师，这方面实太欠缺了。
三、同行交流，共同成长。
本次培训，每位培训教师都有丰富的音乐教学经验，教学的外部条件也非常相似。因此，学习期间，我们不仅聆听专家的讲座，并且成员之间的互动交流成为每位培训人员提高自己音乐教学业务水平的一条捷径。在培训过程中，我积极尝试与其他学员之间的交流，了解到各学校的新课程开展情况，并且注意到他们是如何处理新课程中遇到的种种困惑，以及他们对新课程教材的把握与处理。教师教学基本技能和案例研究设计，通过这次培训学习犹如为我们打开了一扇窗，拨云见日，使我对它们的理解更加透彻，为今后教学打下了坚实的基础。
我觉得这次培训是最有效的，留给我的记忆与思考是永恒的，通过这次培训，使我提高了认识，理清了思路，是一次对自己“教育潜意识结构”的深层改造，对于今后如何更好的提高自己必将起到巨大的推动作用，我将以此为起点，让“差距”成为自身发展的原动力，不断梳理与反思自我，促使自己不断成长，让我的业务水平不断地提高。
虽然培训结束了，但思考没有结束，行动更是没有结束。我们将带着收获、带着感悟、带着信念、带着满腔热情，在今后的教学中，我要汲取专家的精华，反思自己的教学行为，让自己在教学实践中获得成长，使自己的教学水平和教学能力更上一个台阶。
学习总结与计划 篇5
很荣幸来到东北师大计算机科学与信息技术学院，进行为期90天的脱产学习培训。在这里认识了来自全省各地的百余位优秀的中小学信息技术教师，有东北师大等高等学府的信息技术方面的专家、教授为我们上课，真叫我受益匪浅。30天的集中培训快乐充实并让人久久回味，从最初被学校优美的景致所吸引，到最终被各位教授博大精深的学术理念所震撼。我的学习方法、教学理念也得到了充实、创新和提高。30天的培训，我要说：“累，并快乐着。”这次培训我受益匪浅，收获很多：眼界开阔了；思考问题能站在更高的境界；许多疑问得到了解决或启发；业务素质得到了很大的提升……回首30天的集中培训，总结整理如下：
一、首先我要说感激
感谢国培和东北师大给我们搭建的这一学习平台，让我有机会来这里充实和完善自己。回首这一个月来的培训，真是内容丰富，形式多样，效果明显。培训中教授围绕“信息技术与其他学科整合”、“信息技术教师专业发展”、实用信息技术的创新与发展“、“信息技术教学模式”等理论知识进行了讲解，以及学员研讨、参观东师中信学校等方面内容，感谢东北师大、感谢郑燕林老师为我们所做的精心安排，无不使我心中充满无言的感激。
此次培训也不不能说一点收获也没有，给我留有最深印象的，除了于伟教授十二字真言：学点词、交点人、养养神、写点文；以及刘晓明老师的《教师的职业压力与心理健康》给我的印象深刻。班主任郑燕林老师讲的理论知识我没有记住多少，但她给了我们许多实用的软件，这却是叫我记忆犹新的。因为有好多软件是我以前没有用过，在以后的日常工作中，能够用到，并且非常实用的好东西。如pdf转换word软件、flash下载软件、转换格式的软件等等。最启迪我思想的，还是那次东师中信实验学校之行，是菅彦刚老师的那节信息技术课。
二、自己在反思中提升
30天的集中培训学习，对我既有观念上的洗礼，也有理论上的提高；既有知识上的积淀，也有教学技艺的'增长，这是收获丰厚的一个月，也是促进我教学上不断成长的一个月！最启迪我思想的，还是那次东师中信实验学校之行，是菅彦刚老师的那节信息技术课。
欣赏了菅老师的一节小学四年级的信息技术课：《神奇的变变变》。用欣赏一词，更加能说明菅老师的课讲得精彩，更能表达我对菅老师的敬佩之情。菅老师的课，是我看到的最优秀的一节信息技术课，他打破了我印象当中传统的信息技术课堂教学方式，让我有了一种全新的感觉。
以前我的教学可以说是封闭的，因为全镇就我这么一个信息技术老师，根本没有办法和别人研讨，也没有人和我进行研讨；而县里组织的培训、观摩课，大都是语文课、数学课以及英语课。作为小科的信息技术课，是登不上大雅之堂的。教了七年信息技术的我，却只到县里听过一节信息技术课。我看到的信息技术课，以及在我的信息技术课堂上，还是传统教学中以老师为中心，老师教，学生学，老师演示教学，学生练习操作的课堂教学模式。在我的印象中，什么学生自主、合作、探究，那是语文、数学等学科的事，信息技术课上根本无法让学生实现学生的自主学习。因为学生没有教材，而且信息技术是一门操作性很强的学科，你不教，学生如何能会呢？而菅老师的这节课，让我知道了，原来信息技术学科是可以发挥学生的自主、合作、探究，信息技术课是这样教的。
在这一节课中，并没有出现教师的教这一教学环节，也没有老师的演示操作，所学内容，都是通过学生自学教材、小组合作、探究等形式完成的。老师只是在总结的时候，帮助学生提示在操作过程中要注意的地方，以及在学生自主探究的过程中，对个别的学生进行了个别辅导。课堂上，菅老师对三个任务以及挑战任务的设计，体现了分层次教学的原则，关注了每一个孩子的成长。让每个孩子都有成就感，都能收获成功的喜悦。
菅老师的课，让我彻底改变了对信息技术教学在我心中固有的模式，让我对信息技术课堂教学有了更新的认识和了解。我要反思我的教学思想，反思我的课堂教学行为，真正把新课标的理念用到我的教学中来，让说了多年的“自主、合作、探究”不在只是一句空话。
今后的目标
培训只是一个手段，一个开端。四周的学习，为我指明了方向，点亮了前进的明灯，深刻意识到自己所肩负的责任。今后我会学以致用，结合我的实际情况，让培训的硕果在教育事业发展中大放光彩！
学习总结与计划 篇6
一、学习目标：
通过本此港口业务学习能够全面发展了解掌握海运业务 、港口业务及物流渠道等相关业务，从而培养自身良好的业务素质、能力素质、掌握必需的海运操作知识和专业知识。
二、学习形式：
集中学习物流业务与个人自学结合
三、业务学习时间安排：
1、用4-5周时间学习港口业务；
2、用1-2周时间学习港口报关业务；
3、用2-3周时间学习港口集装箱业务；
4、用3-4周时间学习港口国际联运业务：
四、业务学习内容：
1、学习港口业务：了解港口基本设备、货物如何配载加固、船舶如何作业、港口优势、航线优势、货物的订舱、集港程序、场区的相关业务等有关港口业务的操作流程。
2、港口报关业务：学习港口货物如何申报、结关、清关，了解港口货物的基本信息，报关过程可能遇到的基本情况何特殊情况。
3、港口集装箱业务：学习对集装箱业务的运作、场站集装箱的管理、集装箱如何有效地配载、特别是特种箱的配载及超限货物和一些复杂货物的`装配，还有可能在自己所知范围外的业务学习。
4、港口国际联运的基本操作流程，如：国际多式联运业务程序、国际多式联运相关单证等业务。
学习总结与计划 篇7
20xx年11月8日，东方市四更中心幼儿园迎来了“国培计划（20xx）”—送教下乡活动。首先,非常感谢教育部门给我提供这样一个学习的平台，让我有一个学习、提高的机会。此次送教下乡活动使我受益匪浅，无论是教学技能,还是学习能力都得到了一个很好的提升。
本次活动,增强了各个园之间的交流与学习，提升了教师的自身素质，对推进乡镇幼儿园教育教学活动的有效开展及幼儿园的发展起到了推动作用，完善了“资源共享、优势互补、共同提高”的幼儿教育理念。
第一位送教教师是邢明丹老师，她给我们带来的是中班体育活动—《羊村小勇士》,通过自主探索，尝试投掷沙包的正确方法，初步学习肩上挥臂投掷动作，促进上肢肌肉的.发展,在活动中体验成功的快乐，培养幼儿勇敢战胜困难的品质。邢老师语言极富感染力，能根据活动需要很快地把孩子带入情境，她的体态语言很生动，能调动孩子学习的兴趣，让孩子们深受感染。孩子们都能积极参与到活动中来，赢得了孩子们的喜欢。活动结束后，教师们也进行深刻的反思，寻找体育游戏教学活动中的不足并及时改正，让每个孩子能在玩中学学中玩，在玩中得到各方面的发展。
第二位送教教师是朱少丹老师，她给我们带来的是大班语言活动—《小青虫的梦》，活动通过讲故事感受故事的语言美、意境美。知道青虫长大能演变成蝴蝶,老师在活动中以情景导入故事吸引幼儿目光提高幼儿的兴趣。她的语言特别亲切、笑容特别甜美。值得老师们学习。整个活动氛围轻松，孩子兴趣浓厚，都积极参与表演，是一堂值得学习的语言课。
第三位送教教师老师是周雪梅老师，她给我们带来的是一节体育游戏《勇敢跳跳跳》。这节活动引导幼儿学习用双脚向上跳，锻炼腿部力量。这是乡镇孩子比较熟悉又感兴趣的，同时周雪梅老师通过游戏地变化让幼儿有更大的挑战和突破。幼儿充分利用了自己的生活经验参加活动，感受参加集体活动的乐趣同时也鼓励幼儿大胆进行体验跳跃带来的乐趣。
第四位送教教师是赵训娴老师，她给我们带来的是中班语言课—《鸭妈妈找蛋》，自然大方的教态丁老师通过创设情境来吸引孩子，抓住孩子的心，用孩子喜欢的游戏教学法，融入孩子们当中，与孩子们一起玩，整个活动有规则，但不约束，活而不乱。结合教具，孩子们能更加直观，形象的记忆，也能调动起孩子学习的兴趣。
第五位送教教师是杨丁娟老师，她给我们带来的是大班健康活动—《我爱玩圈》本次活动利用圈的特点，鼓励幼儿探索、掌握用圈来锻炼身体的各种方法，发展幼儿基本动作，促进幼儿各种基本动作的协调性和灵敏性。
第六位送教教师是张可欣老师，她给我们带来的是体育游戏—《拍墙》,丰富的教具，通过游戏，使孩子在各方面都得到了发展。
每一位老师上课结束后,在专家组的带领下，老师们都畅所欲言，集思广益，结合新纲要理念畅所欲言谈各自不同的看法，在充分肯定的过程中也提出了自己的困惑及不同意见，讨论氛围非常激烈。
我坚信,每一次的学习研讨,都是促使我进步的阶梯。期待自己不断突破自我,逐步成长!
学习总结与计划 篇8
一向以来我做事情都是属于有计划有组织有行动人，而最近的生活常态似乎打破了原有规律生活；对待事物似乎多了点随着性子来做，多了很多感性的因素！而先前那个非常理性对生活非常有计划的人似乎与我背道而驰了；这段时间多了许多惰性、随意、浮燥！就如同无厘头苍蝇般到处乱窜！
或许生活中的太多困惑无奈、挑战在一步步将我的自信、坚忍、顽强、好学进取一层层撕碎！同时一种强烈的压力迫使我必须调整改变去克服战胜这些困难，这些压力有来自越学越感自己的不足与无知；压力有来自同龄的许多朋友快速发展而自己依旧徘徊不前；压力有来自如何调整整合公司资源来高效的对公司进行管理、销售、团队建设、文化建设、工作气场建设的协调发展；压力有来自如何不动声色地协调工作中出现的种种麻烦的事；压力也有来自面对而立之年的我怎样才能实现自己的人生价值导向；压力有来自随着岁月流逝父母年迈如何让父母在他们有限的生命中早点看子成龙享享儿子的清福；因此很多时候我脑中经常出现两股力量的纠葛，一股是积极乐观向上的阳性力量，一股是悲观消极向下的阴性力量，这两股力量就如同太极中的阴阳共存一般随着时与位的不同不断变化，而阴阳协调的比例不一样就组成了八卦六十四卦的不同的心境，对于学习了周易的我来说应该懂得针对不同卦象心境的时候如何自我调整去趋吉驱凶！
六月又过去近三分之一，以上是对其反思反省后的感悟！时光流逝的太快，加上工作性质的`无规律，经常在外地出差，致使很多学习计划经常性变化，有时候有点三天打鱼两天晒网的感觉，于是就很容易给自己找原因、理由、借口为自己开脱；说自己是心有余而力不足罢了！这是人性弱点的共性，人很多时候不敢承担责任，很多时候也认不清自己；很多时候过多的自私自我为中心，赞美自己肯定自己多的就更愿意与其相处；批评自己否定自己的人就对别人全盘否定！认识到了学习的不便我就买了16G内存的mp5，计划通过用这个来榨取在坐车的时间来学习！这个设备对我作用还是挺大的，基本上可以拷入很多我电脑上的学习资料，而且携带方便便于学习！录音功能也相当不错，前几天营销会议的召开的录音让我震憾很大，对于会议的主持的时候我的发音是那么的吐词不清，句与句之间的衔接也不是很到位，语速的阴阳顿挫也把握的不是很好，同时口头禅比较严重！我回头听这些录音的时候听的自己一身都出汗，原来自己不足需要改进的东西还有太多太多！不过关意思到不足是不够的，必须勇于承认这种不足不好的状态，其次就是制定计划马上行动！
六月所剩三分之二的时间学习计划安排为：上午时间学习视频培训讲课资料（包括余思维与黎作新的）一个半小时，下午学习音频资料一个半小时（包括安东尼罗兵潜能激发开拓课程与音频书籍等），晚上二个小时音频的学习（普通话教程与催眠放松），同时利用闲时完成两本电子书《中国人性格历程》《赢在中国～马云点评》的阅读！当然学习过程累了可以学学歌曲听说收音机看看电影或听催眠材料放松！
学习总结与计划 篇9
国培计划培训使我的业余生活不再空虚，生活因此而变得分外精彩。这次培训让我们重新燃起了继续学习的热情和积极参与新课程改革的决心和勇气，坚定了我们在今后的教育教学当中大胆创新、开拓进取的信念。
一、体验
回顾这段学习的日子，和着艰辛，但倍感喜悦和欣慰：一路走下来，从开始的激动、不知所措到现在教学中问题的豁然开朗；从初上网时的被迫学习到现在迫不及待地领略专家、各位老师授课、指导的风采??，我超额完成了学习任务，六个专题的必修课全部学完，选修也快全部学完，这一切让我们的收获变的灿烂无比。
学习的日子里，我们观看的专家讲座的视频：那一个个生动的教学课例，让我们更加贴近了课堂；专家们精辟独到的分析又使我们知道了教学中该注意什么，哪些细节需扬弃。学习期间专家们从教学活动的实效性；任务型语言教学的实施；教师的个人规划??分别进行了详细阐释，让我们对当前的教学理论和实际上的认识上了一个新的高度。
观看视频后是做作业，那是我们自由发挥、畅所欲言的舞台。在教学中结合自己的教育教学实际，根据专家的引领，利用业余时间，无论身心多么疲惫，我们都能认真按时完成作业并能积极参与在线讨论、发帖、交流。
远程培训，点燃了我们教育理想的火把，催我们前行，激励我们在教育这片沃土生根发芽。给我们的教育教学生活带来勃勃生机，给我们提供了拓展自己的平台，让我们从此不再迷茫。
二、收获
培训短暂，但我们感觉学到了不少知识，接收了一些新鲜事物，有的旧观念真的应该抛弃。专家们的.风采、才华、知识的渊博，使我们敬佩不已。听了专家们的讲座，使我明白了作为一名教师培训者应具备哪些素质，怎样做才会受到教师们的欢迎。
在学习中我们深刻地认识到构建和谐的师生关系也是我们搞好教学的的重要因素之一。每个人都需要得到他人的认可，尤其是正处于发展中的学生，教师的一个眼神、一个细微的动作、一句鼓励的话语都是对他们最好的奖赏。作一个富有教学智慧和创新思想的老师，在教学中一切从学生的认知出发，注重不同学生不同体验，让我把“学生为主体”这一理念真正落实到教学中，用我的教学智慧，改变填鸭式教学形式，使教学灵活机动适合能力不同的每一个孩子，使其在自身的基础上都有各自不同的发展.
培训使自己增强了信心，同时也感受到了压力。通过本次培训，使我学习到了许多新的教育理念和教学知识，更使我对信息技术的教与学有了新的认识，并且明确了个人的专业发展方向，为我今后的学习和工作奠定了坚实的基础，增强了我的自信心。但也使我感到了压力，那就是我以后将面临着如何带领本校的教师共同发展，如何组织开展好学校的校本研修工作等等。在压力面前，我想我只有不断努力
学习，努力去做好每一件事，尽最大的努力去完成好每一项工作和任务。
我将以这次培训作为一个起点，不断努力学习理论知识，勇于实践，促使自己又快又好地发展起来，尽我所能，努力为教育事业贡献自己微薄的力量。
实际教学，真正做到“在学中用，在用中学”。使我们的数学教学乘新课改的东风，扬帆远航直达胜利的彼岸。
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